Триатлон: что это за вид спорта и какие бывают дистанции
Допустим, вы новичок в беговой или велосипедной тусовке, но часто от некоторых спортсменов слышите слово «триатлон». Если вы «плаваете» в данном виде спорта, то наша статья для вас.
Итак, о чем же говорят люди, когда говорят о триатлоне? Зачастую их беседы сводятся к тому, как они будут плыть 3,8 км, ехать на велосипеде 180 км, а затем бежать 42,2 км. Нет, не за три дня, а в один день – в пределах 17-ти часов.
Да, триатлон – это совмещение трех циклических видов спорта: плавание, велоспорт и бег. А то, о чем чаще всего говорят триатлеты, – это дистанция Ironman, или, как называют ее в России, «железка». К дистанциям триатлона мы еще вернемся, а пока расскажем историю этого мультиспортивного состязания.
История триатлона как вида спорта
Считается, что родоначальницей триатлона была Франция. Именно в этой стране в 1920 году состоялись первые триатлонные соревнования.
Первым триатлетам предстоял бег на дистанцию 3 км, велогонка 20 км и заплыв через канал Марнэ. Затем до 1974 года история не знала подобных стартов, пока в США не был проведен турнир, собравший 46 участников.
Спустя еще три года центром “железного” триатлона станут Гавайи, где в 1977 году пройдет ставшая теперь классической гонка Ironman – плавание 3,86 км, велогонка 180 км, марафонский бег 42,2 км. Из 15-ти стартовавших финишировали тогда 12 человек. Первый рекорд установил Гордон Халлер, преодолевший полную дистанцию за 11 часов 46 минут 58 секунд. Теперь этот старт известен как чемпионат мира на классической дистанции триатлона Ironman Kona. Это самая престижная “железная” гонка, отбор на которую проходит в ряде соревнований в течение года.
В СССР триатлон пришел в 1984 году вместе с первыми любительскими соревнованиями на длинной дистанции. Федерация триатлона в СССР появилась в 1989 году, а первый чемпионат СССР по триатлону провели в 1990 году в Ленинграде. В России же первый чемпионат страны состоялся в 1994 году.
С 2000 года триатлон включен в программу летних Олимпийских игр.
«Классическая дистанция, “железная” дистанция, Ironman – это одно и то же?», – задаетесь, возможно, вы этим вопросом после прочтения начала статьи. В следующем разделе мы разберем дистанции триатлона, чтобы навести порядок в голове новичка.
Читайте также: 17 причин заняться триатлоном
фото: ironman.com
Какие бывают дистанции в триатлоне?
В целом, триатлон делится на пять основных дистанций (плавание/велосипед/бег):
- Полная, или «железная», дистанция – 3,8/180/42,2
- «Половинка» – 1,9/90/21,1
- Олимпийская дистанция – 1500/40/10
- Спринт – 750/20/5
- Суперспринт – 300/8/2
«Железная» дистанция
Самая большая дистанция триатлона (3,8/180/42,2 км) называется классической потому, что именно с соревнований на Гавайях Hawaiian IronMan Triathlon в 1977 году пошло победное шествие этого многоборья по планете. Многие новички считают, что триатлон – это лишь соревнования на данной дистанции, и только при погружении в тему узнают о разнообразии дисциплин.
У полной дистанции множество синонимов: классическая, длинная, полная, “железная”, “железка”, айронмен. Нужно пояснить, что Ironman – это бренд для серии соревнований по триатлону на длинную дистанцию, проводимой Всемирной корпорацией триатлона (WTC). То есть, если ваш друг финишировал на норвежском Norseman Xtreme Triathlon, нельзя официально сказать, что он закончил дистанцию Ironman, поскольку WTC не имеет отношения к Norseman.
«Половинка»
Перед покорением полной дистанции триатлона многие новички пробуют себя именно на «половинке», или «полужелезке», состоящей из плавания на 1,9 км, велоэтапа в 90 км, а также полумарафона 21,1 км. Если перевести расстояние в мили, то получится 70.3 – готов еще один распространенный вариант названия: триатлон 70.3. Несмотря на название «половинка», триатлон 70.3 является самостоятельной дистанцией, на которой проходят официальные соревнования и присваиваются спортивные разряды.
«Олимпийка»
Несложно догадаться, почему триатлонная гонка на 1500 метров плавания, 40 км велогонки и забега на 10 км гордо именуется «олимпийской».
Именно на такой дистанции соревнуются лучшие триатлеты мира, выступая на Олимпийских играх. Редко, но иначе её могут называть: «международная дистанция», «стандартная дистанция» или «короткая дистанция». Эта дистанция популярна среди профессиональных многоборцев, включенных в состав сборных стран.
Спринт и суперспринт
Спринт и суперспринт в триатлоне, так же как и другие дистанции, самостоятельны: такие гонки часто проводятся среди профессиональных триатлетов на официальных стартах. Подобные короткие гонки – отличный способ для начинающего в триатлоне проверить, подходит ли ему формат триатлона. Затем некоторые понимают, что хотят развиваться в спринтерских дистанциях, а другие тренируются, чтобы стать “железным человеком”.
Неверно думать, что чем меньше дистанция, тем легче. Если спортсмен преодолевает дистанцию на время, всю дистанцию он будет работать на высоком пульсе и находиться в сильном закислении. Что касается подготовки, на коротких дистанциях вы, может быть, и попробуете на вкус триатлон, но одними спринтами к «железке» не подготовитесь.
Эти дисциплины сильно отличаются и по подготовке, и по тактике на гонке, и по оборудованию.
Читайте также: Таблица разрядов и нормативов по триатлону
Альтернативные виды
Ультратриатлон
Если вы думаете, что дистанция Ironman – это абсолютный максимум триатлона, то вы ошибаетесь. Кому-то стало мало 3,8/180/42,2, и тогда появился не только двойной айронмен, но и тройной, а также другие ультра-дистанции для людей, у которых нет границ выносливости. Фантазии в данном случае нет предела.
По теме: Ультратриатлон: дистанции и рекорды
Акватлон
Еще одна разновидность триатлона, для тех, кто не любит велосипед. В акватлоне три этапа, два из которых беговые: бег – плавание – бег. На чемпионате мира по акватлону стандартной дистанцией является бег на 2,5 км, плавание 1 км и снова бег на 2,5 км. А на любительских стартах можно проводить состязания на любую дистанцию.
swimrun | фото: orca.com
Swimrun
Свимран – это «дикий» акватлон. Соревнования swimrun всегда проходят на открытой и пересеченной местности.
Беговые и плавательные дистанции не имеют обозначенных критериев и чередуются несколько раз. В отличие от остальных разновидностей триатлона, в свимране нет транзитных зон, а потому участники плывут в том же, в чем бегут, и наоборот. Готовьтесь к плаванию в кроссовках.
Дуатлон
Дуатлон в противовес акватлону не имеет плавательной дистанции, и участники сначала бегут, затем едут на велосипеде и в завершение снова бегут. В дуатлоне, так же как в триатлоне, есть спринтерская и олимпийская дистанции. Длинные же дистанции на сегодня не унифицированы.
Дуатлон: что это и какие бывают дистанции
Аквабайк
Менее популярный брат акватлона и дуатлона – аквабайк. Из названия понятно, что соревнования проходят с преодолением плавательного и велосипедного этапа. Для начинающих поясним, что аквабайк в триатлоне – это не из области водно-моторного спорта, где спортсмены гоняются на гидроциклах.
зимний триатлон | фото: triathlon.org
Зимний триатлон
Зимний триатлон набирает все больше поклонников в странах, где значительную часть года лежит снег.
Это касается и России: ещё бы, ведь российский триатлет уже семь раз становился чемпионом мира по зимнему триатлону. Итак, зимний триатлон – это бег + велогонка + лыжная гонка.
Дистанции в зимнем триатлоне регламентированы: Международный союз триатлона проводит официальные старты бегом на дистанцию от 2 км, велозаездом минимум на 4 км и лыжным этапом от 3 км. Зимний триатлон из всех альтернативных вариантов триатлона стал настолько популярен, что даже идет речь о включении этой дисциплины в программу зимних Олимпийских игр.
По теме: Зимний триатлон: виды, особенности подготовки
indoor триатлон | фото: iron-star.ru
Помимо всего вышеназванного, существует также кросс-триатлон, кросс-дуатлон, где из первого слова понятно, что гонки проходят на пересеченной местности с использованием горных велосипедов. Не забудем упомянуть и indoor-триатлон, означающий соревнования в помещении. Любители триатлона, ко всему прочему, соревнуются и в эстафетах, деля этапы на членов команды.
Как видите, в триатлоне соскучиться трудно.
И напоследок уточним, биатлон – это не из семейства триатлона, так же как и скиатлон.
Смотрите также:
- Календарь соревнований по триатлону в России
- Кроссовки для триатлона: топ-10 моделей
Поделитесь с друзьями:
что это за вид спорта?
Триатлон представляет собой вид спорта, в котором профессионалам необходимо соревноваться сразу по трем направлениям и в зависимости от их успеха в каждой части будет выводиться результат. Это очень популярный вид спорта, ведь он развивает разносторонне. Для того, чтобы разобраться, триатлон что это за вид спорта, необходимо понять, чем именно занимаются участники.
Виды спорта входящие в триатлон
Виды спорт входящие в триатлон разные:
- Плавание
- Кросс
- Велогонка
Плавание представляет собой спринт на короткую дистанцию, где важно показать свою скорость на воде.
Кросс это 5 км бега, где уже проверяется не только скорость, но и выносливость, а велогонка на длинные дистанции. Очень важно правильно подготовиться и речь идет не только и физических упражнениях, но и хорошем снаряжении и рациональной подготовке.
Подробнее о каждой части
Триатлон это олимпийский вид спорта, поэтому здесь нет ни одной детали, которая бы не требовала предельного внимания. Подготовка каждого спортсмена включает в себе ежедневную внимательную работу, которая требует огромного количества сил и времени, но результат однозначно того стоит, ведь это медали, признание и самоудовлетворение от умений.
Плавание
Плавание в зависимости от типа соревнования может проходить в разных условиях, иногда это прыжки с бортика в начале, а иногда старт непосредственно из воды. Маршрут выбирается треугольный, это является особенностью именно данных соревнований. Вода далеко не всегда может быть теплой иногда соревнования специально проводятся в прохладной температуре, в таком случае допускается использование гидрокостюмов, их важно подобрать с учетом того, что надо сохранить тепло и при этом оставить возможность активных движений.
Велогонка
Организаторы соревнований отмечают прекрасные показатели спортсменов, которые выступают на Titan Bike. Это шикарный
современный шоссейный велосипед
, обеспечивающий устойчивость, скорость и комфорт. Действительно от транспорта в этой части зависит очень многое, ведь он является половиной успеха.
Сама велогонка начинается сразу после плавания. Естественно, имеется некоторая зона для переодевания. Для спортсменов предусмотрены пункты помощи и питания, но тут не идет речь о технической помощи, со своим велосипедом каждый обязан справляться самостоятельно, именно поэтому многие останавливаются на Titan Bike, как на самом надежном варианте, который еще никогда не подводил в соревнованиях.
Бег
Самая интересная особенность бега в том, что есть оригинальное правило, заключающиеся в том, что бегун обязан пересекать черту на ногах. С одной стороны оно кажется абсурдным, хотя на практике было множество ситуаций, когда обессиленный человек пытается ползком преодолеть черту.
Подобное строго пресекается правилами, необходимо рационально распределять свои силы на старте, по всех длине дистанции и, непосредственно, на финише.
Очень важно, чтобы спортсмены никак не мешали друг другу. В правилах четко прописаны все моменты, которые касаются остановок, переодеваний, установки и взятия велосипедов и прочих деталей. Организаторы очень разумно стараются все подать для того, чтобы каждый человек постарался выложиться на все 100 процентов и показал все свои возможности, которые успел наработать на тренировке.
Каждый, кто хочет познакомиться с триатлоном обязательно должен развивать себя сразу в нескольких видах спорта. Это очень сложное соревнование, но оно помогает активному и всестороннему развитию, что намного успешнее, чем только лишь один вид.
Как и в любом другом виде спорта, в тритлоне существуют нормативы на получение разрядов и званий.
Что такое триатлон? Полное руководство по плаванию/велосипеду/бегу для начинающих – Триатлон для начинающих
Возможно, вы слышали, как друзья говорят об этом, вы могли мельком увидеть захватывающее зрелище на Олимпийских играх в Токио, и вы ищете новое испытание, но что такое триатлон?
Не бойтесь, мы подготовили для вас подробный путеводитель по уникальному виду спорта, сочетающему в себе три очень разные дисциплины.
Наша цель — передать знания в ваши руки и дать вам достаточно информации, чтобы начать свое путешествие по триатлону.
В своей простейшей форме триатлон начинается с заплыва, затем следует езда на велосипеде и завершается бегом (или бегом трусцой/ходьбой, в зависимости от того, как для вас сложится гонка!).
Существуют различные виды мультиспортивных соревнований (например, дуатлон, акватлон, пятиборье), и даже триатлоны могут сильно различаться по дистанции, условиям или условиям (см. ниже).
Тем не менее, соревнования по триатлону классически состоят из заплыва, велосипеда и бега, и именно в таком порядке.
Что такое переход?
Чтобы освоить триатлон, есть четвертая важная дисциплина, где можно выиграть или потерять время. Это называется переходом, и в каждой гонке их два — Т1 и Т2.
T1: После заплыва мы подходим к первому переходу, известному как T1. Вы выходите из заплыва и как можно быстрее двигаетесь к посадке на велосипед и стартуете во втором этапе триатлона.
Это хорошая идея, чтобы практиковать все; наденьте шлем и бегите или гуляйте на велосипеде — на счету буквально каждая секунда.
Также стоит потратить время до начала гонки, чтобы проверить, где находится ваш велосипед по отношению к тому, где вы входите в T1 после заплыва.
T2: После велосипедного участка есть еще один переход, называемый T2. Здесь вам нужно слезть с велосипеда и отправиться на пробежку. Здесь важно убедиться, что вы не едете слишком быстро, чтобы безопасно сойти с велосипеда. Опять же, заранее узнайте, где вам нужно поставить свой велосипед и самый быстрый маршрут к выходу.
Длина переходов в триатлоне варьируется от гонки к гонке. Единственная истинная константа заключается в том, что с практикой вы можете сэкономить много времени, потенциально минуты, и улучшить свое общее время финиша и позицию.
Рекламные объявления
Дистанции для триатлона
Для триатлона существует несколько различных дистанций, самая известная из которых – Ironman.
Но какова длина Ironman и какова длина других дистанций? Опять же, мы вас прикрыли.
Триатлон Ironman — это полная дистанция для этого вида спорта и довольно изнурительное испытание. Это 2,4 мили (3,8 км) вплавь, 112 миль (180 км) на велосипеде, а затем буквально марафон (26,2 мили или 42,2 км), чтобы финишировать. Общее расстояние 140,6 миль или 226 км. Триатлон на полудистанции проводится на дистанции 70,3 мили или 113 км.
Триатлон на олимпийской дистанции (наподобие тех, которые вы могли наблюдать в Токио в 2021 году) проводится на дистанции 1500 м вплавь, 40 км на велосипеде и 10 км в беге. Олимпийская дистанция также известна как стандартная дистанция для триатлона.
Существуют и другие варианты дистанции для триатлона — даже более короткая дистанция, чем олимпийская, вплоть до спринтерских гонок. По сути, есть множество способов начать заниматься спортом, не погружаясь в глубокую часть гонки Ironman.
Есть ряд известных организаций, которые проводят гонки по триатлону во главе с IRONMAN (компания не дистанция!).
IRONMAN проводит гонки на полной дистанции, полудистанции 70,3, а также на олимпийской дистанции.
Гонки IRONMAN проходят по всему миру круглый год, и спортсмены отчаянно хотят однажды пересечь финишную черту, чтобы услышать бессмертные слова «Ты — Ironman».
Тем временем в портфолио Challenge Family есть всемирно известные гонки на полные и средние дистанции. Кроме того, и часто с гораздо более низкими затратами на участие в гонках, есть много местных гонок, проводимых клубами триатлона или более мелкими организаторами гонок.
Как и в большинстве случаев в жизни, стоит начать с малого и наращивать дистанции триатлона. Мы бы посоветовали найти местное место, чтобы намочить ноги, и начать оттуда.
Начало занятий триатлоном
Триатлон найдется для всех. В зависимости от ваших сильных сторон и спортивного опыта, а также вашего стремления к испытаниям, вам могут понравиться определенные дистанции и условия гонки.
По всему миру существует ряд ресурсов со списками рас.
В Великобритании веб-сайт British Triathlon является хорошей отправной точкой, на которой будут представлены все события, зарегистрированные национальным руководящим органом. British Triathlon также поддерживает GO TRI, ресурс для новичков в этом виде спорта.
Еще один отличный способ начать заниматься триатлоном — вступить в клуб триатлонистов. Стоит проверить, есть ли он у вас на месте. Гораздо проще, когда вещи рядом.
Многие триатлонные клубы обслуживают как начинающих, так и опытных триатлонистов. Вас будут окружать единомышленники, готовые поделиться своим опытом и советами.
В частности, участие в тренировках по плаванию с тренером может быть очень полезным для начинающих; и занятия на велосипеде и беге с другими людьми действительно могут подтолкнуть вас вперед.
Сколько стоит триатлон?
На этот вопрос нет простого ответа. Это зависит от гонки и дистанции.
Стоимость может быть пугающей, но есть много доступных вариантов, если вы делаете домашнее задание (см.
выше).
Часто существует прямая связь между вступительными взносами на участие в гонке и размером мероприятия, продолжительностью гонки, живописностью места, рекламой мероприятия и «бесплатными» подарками (например, сумками и футболками). — рубашки).
Мероприятия под брендом IRONMAN — это вершина шкалы, и плата за вход может превышать 500 фунтов стерлингов или 700 долларов США. Вы частично платите за опыт в культовом месте гонки, участие в огромном мероприятии и возможность сказать: «Вы — IRONMAN».
Напротив, есть много гонок с более низкой оплатой, которые получили действительно положительные отзывы, например гонки Outlaw в Великобритании.
Мероприятия серии «Замок» проходят уже более 10 лет и стараются создать атмосферу праздника. Например, в замке Хевер (в графстве Кент, Великобритания) помимо взрослых забегов на различные дистанции проходят многочисленные молодежные забеги, сопровождаемые живой музыкой, фургонами с едой и прочими развлечениями. Цена c.
100 фунтов за олимпийскую дистанцию.
На противоположном конце шкалы от IRONMAN есть гораздо более дешевые гонки, которые все еще очень хорошо организованы. Вход на них может стоить всего 10 или 15 долларов.
Какой комплект или снаряжение мне нужно для триатлона?
Если вам нравятся технологии, триатлон — это подарок, который не перестает радовать вас. Однако можно принять участие в триатлоне, не разорившись. Помните, что вступительные взносы — не единственные ваши расходы.
Для участия в гонках вам потребуется как минимум следующий комплект:
Плавание
- Шапочка для плавания, часто предоставляется органайзером
- Очки для плавания
- Купальник или тройной костюм
Если гонка проводится в открытой воде, вам также понадобится гидрокостюм — хотя вы можете взять его напрокат, если пока не хотите его покупать.
Велосипед
- Шорты и топ – могут быть обычные шорты и футболка или велосипедки и майка
- Шлем
- Велосипед
- Обувь для велоспорта или триатлона – можно просто кроссовки
- Носки
Run
- Если вы не носите тройной костюм, вы можете переодеться в новый топ и шорты.
- Кроссовки
Гоночные номера для велосипеда и пробега обычно предоставляются организатором гонки.
Как справиться с условиями
Решающим фактором при выборе триатлона, помимо дистанции, является местность и условия гонки.
Плавание : Заплыв в триатлоне может быть в бассейне или в открытой воде – большая разница.
Триатлон в бассейне может стать отличным стартом, если вы не очень уверенно чувствуете себя в воде. В равной степени они являются хорошим вариантом, если вы хотите соревноваться в начале или в конце сезона, когда соревнования на открытой воде будут слишком холодными.
Заплывы в бассейне часто проходят на дистанции 400 м, но могут быть короче или длиннее, а длина бассейна зависит от мероприятия. Пловцы обычно отправляются в путь индивидуально через определенные промежутки времени, но способ управления заплывом различается (например, переход от дорожки к дорожке зигзагообразным движением или завершение заплыва по одной обозначенной дорожке).
Вы, конечно, можете подумать, что настоящее испытание — это плавание на открытой воде. Заплывы в открытой воде можно проводить в озере, реке или море. Плавание в озере, вероятно, будет более спокойным, чем плавание в реке или море, где вам, очевидно, придется бороться с волнами и течением.
Заплывы на открытой воде обычно имеют массовый старт, разбитый на волны (на более крупных соревнованиях волна нередко включает около 100 спортсменов).
Велосипед: Подавляющее большинство соревнований по триатлону проводятся без драфта и проводятся на открытых дорогах с дорожным движением. Однако закрытые автодромы (беговые дорожки) становятся все более популярными.
В соревнованиях по триатлону также могут быть участки для внедорожных велосипедов, для которых обычно требуется использование горного велосипеда (британские правила соревнований по триатлону разрешают использование горных велосипедов только для кросс-триатлона). Соревнования с внедорожными велосипедными секциями обычно называют «кросс-триатлоном».
XTERRA — это основная международная серия кросс-триатлона, в которой вместо шоссейных гонок и бега есть катание на горных велосипедах по бездорожью и бег по пересеченной местности.
Бег: Как и в случае с велосипедом, бег может быть по дороге, по бездорожью или, как правило, по тому и другому. Выбор обуви будет зависеть от местности. Важно отметить, что 10-километровый пробег по ровной дороге может быть гораздо менее утомительным, чем 10-километровый пробег по волнистому и неровному бездорожью.
Каковы правила триатлона?
У всех видов спорта есть свод правил, и триатлон не исключение.
Вот некоторые из наиболее важных, если вы новичок:
- По прибытии на гонку ваш велосипед будет осмотрен (а также проверено, что ваш шлем подходит правильно). Велосипед должен быть исправным и безопасным. Особо следует отметить, что ваши рули должны иметь концы/заглушки на месте.
- Плавучие средства в плавании запрещены. В гонках, где не используются гидрокостюмы, во время заплыва не допускается одежда ниже колена. Это означает, что если вы хотите надеть защиту для голени, ее нужно будет надеть после заплыва.
В гонках, где не используются гидрокостюмы, во время заплыва не допускается одежда ниже колена. Это означает, что если вы хотите надеть защиту для голени, ее нужно будет надеть после заплыва.- Велосипедный шлем обязателен. В Т1 вы должны надеть шлем (и застегнуть его), прежде чем снимать велосипед со стойки. В T2 вы должны переустановить свой велосипед, прежде чем снимать шлем.
- При выезде из Т1 вы не должны садиться на велосипед или садиться на него, пока не пересечете линию подъезда — чаще всего это линия, начерченная на дороге, и маршалы внимательно следят за ее пересечением. Точно так же, вернувшись к переходу, вы должны слезть с велосипеда до того, как пересечете линию схода.
- В зависимости от гонки, в которой вы участвуете, велоэтап будет либо без драфта, либо разрешенным драфтом. Так что же такое черновик? По сути, он едет рядом с кем-то другим, что дает вам преимущество благодаря естественной буксировке, которую он дает вам. Так что, если ваша гонка не драфтовая, вы абсолютно не можете этого делать. Если вы это сделаете, вы можете получить штраф по времени или даже быть дисквалифицированным.
Так что, если ваша гонка не драфтовая, вы абсолютно не можете этого делать. Если вы это сделаете, вы можете получить штраф по времени или даже быть дисквалифицированным.- На велосипеде при движении по открытым дорогам необходимо соблюдать правила дорожного движения, в том числе не пересекать белую линию на противоположную сторону дороги.
- В отличие от многих беговых забегов, наушники нельзя использовать ни на одной из частей триатлона.
Как зародился триатлон?
Для многих привлекательность триатлона заключается в разнообразии и сложности в освоении трех видов спорта – одного недостаточно! Поэтому неудивительно, что легкоатлетический клуб удостоился награды за триатлон, который мы знаем.
Современный триатлон возник в начале 1970-х годов, а именно 25 сентября 1974 на мероприятии, организованном Трек-клубом Сан-Диего. Мероприятие было задумано как альтернатива тяжелым тренировкам и включало в себя в общей сложности 6 миль бега, 5 миль езды на велосипеде и 500 ярдов плавания.
В нем приняли участие 46 человек, и организаторы использовали автомобильные фары, чтобы направлять тех, кто финишировал после захода солнца.
Вскоре после этого Джуди и Джон Коллинз (участвовавшие в соревнованиях Трек-клуба Сан-Диего и переехавшие на Гавайи из Калифорнии в 1975 году) сыграли ключевую роль в организации первого гавайского триатлона IRONMAN 18 февраля 1978. Так появились гонки Ironman.
В последующие годы популярность триатлона росла в геометрической прогрессии. Международный союз триатлонистов (ITU) был основан в Авиньоне, Франция, в 1989 году, и в том же году были проведены первые официальные чемпионаты мира ITU. Стандартная олимпийская дистанция была основана на существующих олимпийских дистанциях для отдельных видов спорта, а именно плавания на 1500 м, велосипеда на 40 км и бега на 10 км .
Триатлон стал мейнстримом после своего дебюта на Олимпийских играх в Сиднее в 2000 году. Успех братьев Браунли в Лондоне в 2012 году вывел британские соревнования на новый уровень.
Что такое триатлон?
> Домашняя страница > Ассоциации штатов > Новый Южный Уэльс > Начало работы > Что такое триатлон?
Триатлон – это вид спорта, сочетающий в себе плавание, езду на велосипеде и бег.
Триатлон – это не экстремальный вид спорта, не спорт для элитных спортсменов и не недостижимая цель. Триатлон на длинной дистанции — это крошечная часть вида спорта, и, хотя он привлекателен для некоторых людей, он не представляет весь вид спорта!
Триатлон Австралия предназначен для людей всех возрастов и способностей, обеспечивая пожизненное участие в триатлоне.
Один из лучших способов заняться спортом:
а) Вступите в клуб триатлона.
Триатлонные клубы — это отличный способ познакомиться с другими триатлонистами и тренерами, принять участие в регулярных программах тренировок или записаться на курсы повышения квалификации. Клубы часто информируют своих членов о местных или государственных гонках и мероприятиях и обеспечивают отличный социальный аспект спорта.
На данный момент работаю делопроизводителем, но как по мне это не работа, где-то напечатаешь текст, работа в Excel, регистрация входящих и исходящих писем и всё, если нет ничего просто сидишь без дела до 6 часов вечера и потом домой и так каждый будний день.
Я из-за этого перестал общаться с друзьями.
Хранить просто в себе больше не могу.
По большому конечно редко обделывался, но и мочу его нюхать тоже занятие не из приятных. В общем ходил я в школу оборванцем тогда и всем остальным ребятам завидовал — какие у них хорошие непьющие отцы. Хорошо, что я рос в маленьком городе и заняться в юношестве можно было много чем — облазили все что только можно,от домашнего кошмара я спасался на улице с дворовыми друзьями, а вот в школе был мелким хулиганом — срывал уроки и т.д.все говорили что мне не хватало внимания, но я это делал потому что хотел послать всех, потому что у них все было хорошо, а у меня все плохо — каким бы хорошим я не был. Сколько бы я не учил уроки(а я временами старался и был ударником) — отец все равно будет пить, мать будет орать и бить его, а я буду сидеть где-нить в углу или шататься на улице никому не нужный, и у меня не будет велосипеда, не будет гитары, не будет приставки Сега, у меня даже футболки Металика не будет. А у них все было — за просто так. В принципе на школьную жизнь не жалуюсь — есть что вспомнить, есть за что и покраснеть, и гордиться, этих годов не жалко.
Вот это состояние и мешает мне жить — трудно общаться с человеком — когда в голове мысли о том как лучше умереть. В общем, такие дела: радости, и удовлетворения нету,ничто их не приносит. чувствую что и не принесет, поэтому не могу по нормальному дружить, работать, любить. Есть стремление к смерти. Рассказывал это только двум самым близким друзьям, один понял все а другой не совсем меня понял, но оба поддерживают, а мне как-то стыдно за себя — я взрослый, здоровый парень — есть успехи, есть чем гордиться, а сам с собой справиться не могу — поддержка нужна. Иногда днями лежу ничего не могу сделать, а в голове тяжелые черные мысли. Отложенные дела накапливаются — все наваливается разом, все только хуже становится. К психиатру не пойду отберут права. Не знаю как быть, подскажите.
11.2010
11.2010
Главное, что вы понимаете необходимость бороться с этими мыслями. 
который умер за нас на кресте. Помолитесь Иисусу Христу и каждый день расказивайте Ему свои переживания.
Молись Богу-у Него сила. И еще. Когда теряешь голову, все теряешь, свое нормальное будущее теряешь. Будь осторожен, когда употребляешь спиртное, а лучше откажись. Знай, что бес не дремлет, а ждет момента. Можешь мне верить, можешь не верить, но, знай, что нельзя терять голову. Береги себя, брат.
Легко определить, за что мы не благодарны. Наверное, каждый из нас мог бы довольно быстро составить длинный список всего, за что мы не благодарны.
Я могу быть благодарен за все, потому что Павел также говорит нам, что Бог во всем действует на благо тех, кто призван по Его изволению. Мы можем благодарить за все, потому что Бог всегда может принести надежду, искупление и добро изнутри, в какой бы ситуации мы ни оказались. Это означает, что мы действительно можем научиться быть благодарными за все, потому что мы верим, что Бог с нами. Когда мы намеренно останавливаемся, чтобы подумать о том, где мы видим, как Бог благословляет нас во всем, весь мир кажется немного менее мрачным. Выглядит чуть менее безнадежно.
Чтобы вспомнить о том, как это бывало, актер Билли Портер
Они похожи по сути окрашивания, но у каждой техники свои особенности, которые может выполнить только профессионал. Для любителей экстрима в окраске эксперты предлагают в этом году пепельный, серый, розовый, голубой и бирюзовый тон волос. 
Эти процедуры можно делать круглый год. При этом улучшить свой внешний вид можно и с помощью контурной пластики.
Он наедался, отдыхал и тут по пять килограмм в месяц худеем – этого делать нельзя», — пояснила Наталья.
В средней полосе России средние сроки наступления весны приходятся на вторую половину марта. На Урал и в Сибирь весна приходит немного позже, к маю – добирается до арктического побережья ЕТР, к июню – на север и северо-восток азиатской территории страны.
Вот-вот в Центральной России завершится первый подсезон весны – перелом зимы, предвесенье (средние даты 1-17 марта). А затем последуют снеготаяние (18 марта – 15 апреля), оживление весны (16 апреля – 5 мая), разгар весны (6 -21 мая) и… предлетье (22-31 мая)!
Хотя редкая весна обходится без возвратных, настоящих, холодов, снегопадов и образования временного снежного покрова. Послезимье пытается сдержать наступление весны. И в условиях малооблачного антициклона дневное таяние снега может скрадываться умеренно морозными ночами и утрениками.
Пока еще вероятны ночные заморозки. Но в дневные часы земная поверхность прогревается все интенсивнее, а атмосфера становится все более неустойчивой – и вот уже слышны первые грозы. Все чаще их сопровождают сильные ливни, шквалы и град.
Вскрытие рек, освобождение их ото льда происходит в порядке, обратном замерзанию. В середине марта вскрываются реки западных и юго-западных районов (Преголя, Днестр) Европейской России и реки южной части Приморья на Дальнем Востоке. Затем процесс вскрытия рек развивается на ЕТР в направлении на северо-восток, где реки обычно вскрываются в начале мая.
Распутица — неизбежна в сельской местности. В городах — асфальт еще грязный, в некоторых местах скапливается песок, и при попадании в это место колесом возможен неожиданный занос.
В ином случае лучше влететь в яму, чем из-за резкого поворота попасть в ДТП.
В эту пору серовато-коричневый послезимний ландшафт начинает преображаться – и прежде всего, зеленеть.
Пожары легко могут возникнуть и от неосторожно брошенной спички, окурка или от оброненной искры.
Весна, если умело преодолеть все трудности переходного периода, – время новых планов, свершений, время активных действий и реализации возможностей. Не стоит медлить, сомневаясь и опасаясь. Наслаждаясь чарующим ароматам цветущей весны, не теряете, время, смело беритесь за дело! Удача любит смелых и решительных.
Ранний вылет пчел — к долгой, затяжной весне.
/ ЛИЧНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ / Весна преображает
У меня остались яркие воспоминания о том, как я сидел на падающих цветах и чувствовал чудо природы. Это также означало снять зимнее пальто, перчатки и шапку, сесть на велосипед и покататься по окрестностям. Весна означала свободу. Это было также время, когда мои родители участвовали в ежегодном ритуале весенней уборки.
Это также способ использовать осознанность и осознанное письмо, чтобы раскрыть свой подлинный голос. Быть внимательным означает намеренно присутствовать в любой данный момент. Вместо того, чтобы думать о своем прошлом или будущем, осознанность заключается в том, чтобы сосредоточиться на том, что происходит прямо сейчас . Другими словами, как однажды сказал духовный учитель Рам Дасс: «Будьте здесь и сейчас».
Диана проводит мастер-классы по писательскому мастерству по всей стране.
«Нас пытались похоронить, но они не знали, что мы семена».
Подумайте, какими бы вы хотели видеть летние и осенние месяцы. Что вы хотите делать? Где вы хотели бы быть? Начните развивать привычки сейчас, которые приведут вас туда, где вы хотите быть в будущем.
Давайте рассмотрим эти рекомендации на весну.
Наконец, лимоны богаты витамином С, который является невероятно важным витамином, когда речь идет о нашей иммунной системе. Потребление продуктов с высоким содержанием витамина С укрепляет нашу иммунную систему, делая нас более способными бороться с инфекциями.
Посетители интернет-сайтов и сообществ молниеносно реагировали на перлы Псаки мемами и смешными картинками.
Позднее Псаки все-таки признала свои слова нелепыми, а эксперты неоднократно списывали оговорки на «трудности перевода».
В числе главных соперников оказались действующий на тот момент президент Дональд Трамп и Джо Байден. Победителем в президентской гонке стал последний.
Представители штаба Джо Байдена вынуждены были объяснить, что ушанка стала подарком от российской стороны. Такие презенты стандартны во время зарубежных поездок. Ранее Сергей Лавров получил от Джона Керри две картофелины из Айдахо.
Псаки часто рассказывала в социальных сетях, что на службе находится в подчинении президента, однако вне Белого дома главным мужчиной является муж Грег.
В ноябре 2020 года избранный президент Джо Байден назначил Джен Псаки пресс-секретарём Белого Дома. В мае 2022 года Псаки покинула пост.
Невысокая и хрупкая девушка занималась плаванием и участвовала в студенческих соревнованиях, но главной страстью будущего дипломата было чтение. В 2000 году она окончила университет, получив степень бакалавра по английскому языку.
После того как Обама одержал победу, она получила место заместителя его пресс-секретаря и занимала эту должность до конца 2009 года. В период с декабря 2009 года до сентября 2011 года была заместителем директора по коммуникациям Белого дома.
Политические деятели России неоднократно критиковали Джен без должной для их положения тактичности. Например, Дмитрий Рогозин назвал одно из выступлений Псаки «шоу» и отметил, что, на его взгляд, брифингу Госдепартамента не хватает закадрового смеха. Не оставались в стороне и журналисты. Так, Дмитрий Киселев придумал слово «псакинг», которое, по его мнению, должно было войти в словари и означать некомпетентные и безграмотные заявления должностных лиц.
Отвечая на вопрос корреспондента «Associated Press» Мэтью Ли, заметила, что текст готовил её референт.
Впрочем, некоторые СМИ отмечают, что эта фраза может быть фейком, так как нет документальных свидетельств того, что это фраза была произнесена на самом деле.
На торжестве присутствовали двести гостей, среди которых были родственники и друзья молодожёнов, а также их коллеги. Первую дочь, Женевьеву Грейс, Джен подарила мужу в 2015 году. Известно, что в период с 2017 по 2019 год в семье появился второй ребёнок.
«Так что не было никакого способа случайно привлечь ее внимание».
и вырос в южном Огайо. Согласно объявлению о свадьбе, мать Мечер преподавала в 4-м классе католической начальной школы в Цинциннати. Его отец работал инженером-механиком в Хевроне, Кентукки.
Дрихаус представлял первый округ Огайо на один срок, с 2009 по 2011 год.
, 12:04 по восточному стандартному времени
Обычно такие версии доступны по сниженной цене или вообще бесплатно, а на релизе игра стоит дороже. Однако будьте готовы столкнуться с багами, ведь разработка еще ведется
19 —
Платформа позволит анализировать последовательность лекарственной терапии в рутинной практике, этапы и тяжесть протекания заболеваний.
0»
02.2022sk.ru
INFO
Когда красивая незнакомка ведет компьютерного хакера Нео в запретный подземный мир, он обнаруживает шокирующую правду — жизнь, которую он знает, — это тщательно продуманный обман злого кибер-интеллекта. -интеллект. Когда красивая незнакомка ведет компьютерного хакера Нео в зловещий подземный мир, он обнаруживает шокирующую правду — жизнь, которую он знает, является тщательно продуманным обманом злого кибер-интеллекта.
производство, кассовые сборы и информация о компании
и Мэтт Шварц 
Гораздо больше, чем просто фильм с новаторскими спецэффектами и использованием операторской работы, выходящей за рамки привычного.
Еще лучше — внушительно харизматичный Лоуренс Фишбёрн (тоже в одной из своих лучших ролей), забавный Джо Пантолиано и восхитительно злой Хьюго Уивинг.
(США)
подробную информацию о кассовых сборах на IMDbPro
5″ data-star-lower-threshold=»0.5″> Уф, это было гнило.
Подробнее
5″> Это хорошо — рекомендую.
Чуть ниже написано «Подтверждение билета №:», за которым следует 10-значный номер. Этот 10-значный номер является вашим номером подтверждения.
Они ведут жестокую битву за свою жизнь против группы злобно умных секретных агентов. Это правда, которая может стоить Нео чего-то более ценного, чем его жизнь.
Осборн
co.uk
Он не выдержал такой новости и совершил самоубийство. Узнав о том, что Марк мертв, Клеопатра позднее тоже покончила жизнь самоубийством. 
После смерти Пьера, Мария продолжала научной деятельность, движимая идеями покойного мужа, человека, которого она очень сильно любила.
Любовь мамы, папы, родственников. Я вижу, как сильно любят меня родители. Их любовь — это огромная сказка. Я каждый день вижу, как мама смотрит на папу с любовью, а папа отвечает ей таким же полным любви взглядом.
Легкая атлетика всегда была очень важной частью моей жизни, и именно поэтому я так сильно ее люблю. Я играю в футбол, волейбол, баскетбол в своей школе, а также играю в футбол за районную команду.
Семьи могут быть разными: большими, состоящими из родителей, бабушек и дедушек, множества братьев и сестер, теть и дядь
После прочтения рассказа остается впечатление того, что люди не понимают, на какую
Это должна быть искренняя похвала — после того, как вы узнали кого-то достаточно хорошо, чтобы быть в состоянии сделать искренние комплименты по поводу чего-либо. Например, об их уме, намерении, терпении, внешности или другом внешнем или внутреннем качестве.
Потому что давайте будем честными: как легко любить всегда любящего человека, такого как ваша собака?
Когда вы получаете богатство, комфорт, роскошь и удобство, легко любить Жизнь. Но если — при любых обстоятельствах — вы все еще любите Жизнь, это признак истинной любви: когда вы сталкиваетесь с испытаниями и все же остаетесь терпимыми.
Это Бог! Я только что видел Бога. Нечто Божественное — в другом человеке — до тех пор, пока я вижу в нем эти хорошие качества. Бог — это не человек на небесах с бородой. Это набор таких качеств, как доброта. Это любовь.
Если вы делаете это безоговорочно — а не как жертву — тогда это любовь.
Если бы другой ничего не делал, вы бы все равно любили другого.
Никогда не делай этого. Это точно не признак любви. Также отсутствует «конструктивная» критика.
К сожалению, в июле 1631 года Мумтаз-Махал скончалась во время родов.
Даже во сне я не представлял себе, что найду столько любви на земле».
Два физика были идеальной парой, разделяющей их страсть к науке и исследованиям.
And if you are one, all I have to say is: Get this video. Believe me when I say that you won’t be disappointed.
33 : 1
«Цена славы может быть высокой, — писал он в свои 19 лет.88 мемуаров Лунная походка . «Считайте, что у вас действительно нет личной жизни. Вы ничего не сможете сделать, если не будут приняты особые меры. СМИ печатают все, что вы говорите. Они сообщают обо всем, что вы делаете… Я думаю, что мой образ искажается в сознании публики. Они не получают ясного или полного представления о том, какой я».
короткометражного фильма.
Короткометражный фильм был номинирован на шесть премий MTV Video Music Awards в 1989 году, выиграв призы зрительских симпатий и лучшие спецэффекты. Год спустя «Leave Me Alone» получил премию «Грэмми» за лучшее музыкальное видео — короткометражка. Согласно опросу критиков журнала Rolling Stone , проведенному в 2008 году, фильм «Оставь меня в покое» занял 8-е место в списке 100 лучших музыкальных клипов (один из пяти короткометражных фильмов Майкла в списке, наряду с «Билли Джин», «Бит это», «Триллер»). » и «Black or White» и его видео с самым высоким рейтингом в списке), а в 2014 году журнал поставил его на 8-е место в списке лучших видео Майкла Джексона.
Культовые режиссеры, создавшие десятилетия кинематографических шедевров — The Godfather, Raging Bull, Do the Right Thing, Boyz N The Hood, The Social Networ k — все они могут претендовать на его соавторство. И 13 597 человек в Мехико не побили мировой рекорд по танцам под Принца, не так ли? Вот его 20 лучших, с историями о том, как они появились. Кристофер Р. Вайнгартен 
Я думаю, что это была Южная сторона. Где-то недалеко от того места, где играют Быки. Производство вышло в район под видом рекламы майонеза. Ни полиция, ни домовладелец не знали, что мы замышляли. Майкл Джексон прибыл в дом на колесах. Мы построили для него туннель, чтобы его нельзя было увидеть входящим в здание. Вскоре за ним последовал Майкл Джордан, который вел сам.
Пока не наберешься». Режиссер, который любил синхронизировать фильм с ритмом музыки (или как он это называл, в 1981, «синхро-кино»), Сакстон наполнил «Don’t Stop ‘Til You Get Enough» вспышками света, которые струились, когда бит падал, и углами, которые включали треск малого барабана. С сегодняшней точки зрения и по сравнению с будущими феериями Джексона, спецэффекты, использованные в 1979 году, были грубыми и зачаточными. Но это видео является ранним примером того, как Джексон смешивает новые технологии, свежие движения и стиль старого Голливуда: когда он танцует сам с собой, он обновляет Джина Келли и предвещает «Talking Heads» «Once in a Lifetime».
Давайте возьмем Мэджика Джонсона», — говорит Синглтон. Недавно Джонсон сообщил, что он ВИЧ-инфицирован. «Майкл сказал: «Мы должны включить Magic в это видео». Я всегда буду помнить это».
Это была действительно отличная атмосфера. Просто наблюдая, как он оттачивал каждое маленькое движение, шаг за шагом, всю рутину, как будто мы ставили бродвейское шоу. Он сказал: «Что бы вы ни хотели сделать, чтобы это было как можно круче, давайте сделаем это. Давайте возьмем Эдди Мерфи. Давайте возьмем Мэджика Джонсона». Мэджик Джонсон разбирался со своим делом, где он только что обнаружил, что у него ВИЧ. Майкл сказал: «Мы должны добавить Magic в это видео». Я всегда буду помнить это.
Это Джексон в его самом раздетом и грубом виде, демонстрирующий, что он способен нести очень интенсивное видео, прежде чем кто-либо даже начал думать о гриме зомби или космических кораблях CGI.
Это просто мужская лень что-то делать. Я собираюсь сделать это из 80 процентов новостных материалов, которые люди уже видели, и они переключают канал, потому что их слишком тяжело смотреть или это слишком скучно. Я собираюсь использовать тот же материал и заставлю их сказать: «Вау, я никогда раньше этого не видел». О да, у вас есть.
«Самым большим фактором были спецэффекты, около 150 из них, больше, чем Лукас использовал в «Звездных войнах». ».
«А кто бы отказался, если вы собираетесь выйти на сцену и ставить хореографию рядом с Майклом Джексоном?» Для первого и единственного совместного видео суперзвезд Джиральди представил «Мака и Джека» как мошенников Дикого Запада, продающих лекарства от всех болезней и исполняющих водевильные номера. Пол даже танцевал. «За все годы работы в кино и рекламе я работал с одними из худших див и суперзвезд всех времен», — сказал Джиральди. «Пол и Майкл не были такими».
Сказал Questlove о том, что увидел его на Soul Train , «Я был в замешательстве, потому что я никогда не видел видео, в котором создатели песни не пели песню в своем видео».
Его сотрудничество с Джексоном предвещает элегантный, зловещий, бескомпромиссный стиль, который он привнесет в свои фильмы. Великолепное видео, в котором Майкл влюбляется в дорогого эскорта и грустно смотрит на городской пейзаж, сохранилось в видеоантологиях и набрало 6 миллионов просмотров на YouTube. «Для меня это было очень просто: либо мы договариваемся о том, что будем делать, либо нет», — сказал Финчер о работе с музыкантами. — Но я не собираюсь обманом заставлять тебя делать то, чего ты не хочешь.
Лэндис говорит: «Теперь, конечно, вы можете купить программное обеспечение в Best Buy и использовать его на своем ноутбуке».
Я слышал по слухам, что матери Майкла не очень нравился этот образ. Пузыри не были проблемой. Пузырьки, ваша задача здесь — ползать по всему ракетному кораблю, пока он медленно вращается на этой штуке, которую вы используете для съемки рекламы автомобилей. Пузыри, пожалуйста, ползите отсюда сюда. И тогда, пожалуйста, не навреди питону.
На протяжении всего видео появляется всплеск, и его вырезание заняло так много времени, что у нас был только один, и он был разослан. Кто бы ни делал сцену и нуждался в всплеске, он мог использовать его какое-то время. Был парень, он специализировался на этом всплеске, и я думаю, что он работал над ним неделями. Он также отвечал за волосы. Так что он выглядел как кто-то из Диккенса. Он сидел на этом высоком табурете, немного сгорбившись, в этих странных очках, которые носят ювелиры или кто-то еще. Просто разрезая одну 32-ю часть дюйма за другой.
«[Другие танцоры] отступали от ножей — действительно отступали — потому что они действительно боялись».
Также было минимальное редактирование, потому что очевидно, что в те дни редактирование стоило денег. Это было около 350 долларов за машину в час. Если вы использовали два воспроизведения и одну запись, это были большие деньги. Все было арендовано, поверьте мне: камеры, сцена, капля Дюветина, дым.
Ему нравилось, как это выглядело, что-то вроде фильма-нуара, поэтому мы использовали это, чтобы заставить оператора осветить его таким же образом. Танцевальная часть была данью уважения Фреду Астеру. И на самом деле, он носит похожий костюм, который Фред использовал в одном из своих фильмов — Band Wagon . Мы имели удовольствие пригласить на съемочную площадку хореографа Фреда. [Хореограф Астера] Гермес Пан посетил съемочную площадку, когда мы исполняли песню и танец, и сказал, что Фред был бы очень счастлив и горд, если бы его копировал такой замечательный человек.
«Мы не могли добраться до «местонахождения космического корабля»… поэтому нам пришлось его построить», — говорит Романек. «Нам дали всего две недели, чтобы спроектировать и построить дюжину довольно крупномасштабных декораций. Единственный способ сделать это — бросить на решение проблемы рабочую силу, древесину и деньги». Результат суровый, но роскошный, основанный на любви Романека к 2001: Космическая одиссея и роман Жана Кокто Les Enfants Terrible , история двух братьев и сестер, играющих в игры в одиночестве.
Он был очень очарователен в том смысле, что, казалось, искренне интересовался тем, что я говорил, и моим мнением о вещах.
«Когда он выступил вперед во время этого припева, у меня буквально запотело в глазах, и я подумал: «Черт возьми, это потрясающе. Он невероятен», — сказал Бэррон. «Мы сняли первый дубль, дошли до конца, и все — на платформах, ели бутерброды, читали газету, художники, работающие над другой декорацией, — просто разразились аплодисментами. Мы все просто знали, что пережили другую эпоху супер звезда.»
Использование крупных планов и слежение за ним. В конце концов он понял это. Сопротивления никогда не было, только вопросы. Он был открыт для всего.
Там был несчастный человек, почти в постели, кашляющий и, казалось, переживающий свои последние дни. место, и это сработало для него. Это сработало для него как представление, но его сострадание к людям проявилось. Это было очень трогательно.
Кольца молодоженов по традиции, существующей в королевской семье с 1923 года, изготовили из валлийского золота.
В Букингемском дворце новаторство оценили: пять лет спустя Ланин выступил на 60-летии Елизаветы II.
Но принц Чарльз, судя по всему перенервничавший (или же он не желал делать больно Камилле?), попросту забыл это сделать. Чтобы наверстать упущенное, после свадьбы Чарльз и Диана поцеловались на балконе Букингемского дворца, следуя традициям. Сейчас многие считают, что это было плохим предзнаменованием — отношениям королевской четы не было суждено стать счастливыми. 
На его создание ушло более 130 метров ткани (а все потому, что материал необходимой ширины соткать не удалось, а модельеры мечтали, чтобы шлейф эффектно заполнил собой все пространство в центральном проходе между гостевыми рядами), и он до сих пор считается рекордсменом в истории британской королевской семьи. Да и само платье невесты произвело на всех неизгладимое впечатление, хотя бы потому, что оно было мятым. 
Свадьбу транслировали по телевидению, и ее посмотрели около 750 миллионов человек по всему миру.
Одна из немногих королевских свадеб, которая не состоялась в королевской церкви Вестминстерского аббатства, королевский союз принцессы Дианы был уникальным от платья до самого места проведения. Последняя королевская свадьба в соборе Святого Павла состоялась за 480 лет до свадьбы принцессы Дианы и принца Чарльза между принцем Артуром, старшим сыном короля Генриха VII, и принцессой Екатериной 14 ноября 1501 года.0003
Покрытое 10 000 жемчужин и дополненное 25-футовым шлейфом — самым длинным в королевской истории — платье Дианы было разработано командой дизайнеров, состоящей из мужа и жены, Дэвида и Элизабет Эмануэль. Замысловатое платье из тафты цвета слоновой кости сочеталось с фатой длиной 153 ярда, семейной тиарой 18-го века и шелковыми туфлями, расшитыми 542 блестками и 132 одинаковыми жемчужинами.
, в то время как Чарльз — его настоящее имя, согласно ББК .
В то время как на праздновании свадьбы принцессы Дианы и принца Чарльза было 27 свадебных тортов, официальный торт был предоставлен Дэвидом Эйвери, главным пекарем в кулинарной школе Королевского военно-морского флота. Многоярусный фруктовый торт, выпечка была разделена на небольшие подарочные серебряные коробочки в качестве сувениров для гостей. Согласно Tampa Bay Times , в 2014 году мужчина из Флориды заплатил на аукционе 1375 долларов за кусок торта, которому уже почти 37 лет.
Диана также начала встречаться с другими мужчинами, и члены королевской семьи официально развелись в 19-м году.96 после четырехлетней разлуки. Через год любимая принцесса погибла в автокатастрофе.
к Юнору. «[S] он сказал ему правильные вещи в нужный момент, и он был тронут ею».
Большинство этих встреч проходило в групповых условиях, рассказывает Джунор History Extra , «так что они действительно совсем не знали друг друга».
любить одними и теми же сладкими словами.
[Но] в глубине души, я думаю, он знал, что у них просто нет ничего общего».
Но во время свадьбы Чарльза и Дианы женитьба на английском простолюдине, а не на иностранном члене королевской семьи, все еще была чем-то беспрецедентным. Елизавета, например, вышла замуж за Филиппа, члена греко-датской королевской семьи, в 1947 году. Как отмечает историк Трейси Борман для History Extra , Диана фактически была первой гражданкой Великобритании, вышедшей замуж за наследника престола более чем за 300 лет.
Еще 600 000 человек вышли на улицы Лондона, желая мельком увидеть каретное шествие молодоженов.
(Эмануэли даже разработали резервное платье на случай, если оригинальное платье просочится в прессу.) Его оценочная стоимость варьируется, но Кэрри Голдберг из Harper’s Bazaar сообщает, что розничная цена платья в 1981 году составляла около 90 000 фунтов стерлингов. , или 347 260 фунтов стерлингов (примерно 449 долларов США).,000 долларов США) сегодня.
Блюдо состояло из «куриной грудки, фаршированной муссом из баранины, завернутой в бриошь и украшенной кончиками спаржи и соусом Мадейра».
)
«Если бы мы слишком сильно тянули, расправляя материал, ее тиара и фата соскользнули бы. Но если бы мы не тянули достаточно, эффект поезда был бы потерян».
Чтобы скрыть пятно, Дейли посоветовал юной принцессе держать пятно на платье, как будто приподнимая его, чтобы не наступить на поезд.
Его центральная часть датируется 1919 годом, когда бабушка Дианы получила цилиндр в качестве свадебного подарка; другие части топпера относятся к 18 веку. за Мария Мерседес Лара из журнала People , нынешний вид тиары — «построенный из бриллиантов в форме тюльпанов и звезд, окруженных привлекательными завитками», — вероятно, был окончательно оформлен в 1930-х годах. Обе сестры Дианы носили тиары во время своих свадеб.
Ждем вас на закупки. 
Как подобрать одежду тинейджеру, чтобы она отражала его внутренний мир и выглядела модно? В 2023 году мировые бренды Gucci, Michael Kors, Bottega Veneta, Christian Dior представили разнообразие моделей молодежной одежды.
Alexander McQueen предлагает черный тандем, более актуальный для весны или теплой осени.
Еще одно несомненное преимущество — возможность легко менять образ, внося в него брутальные или женственные нотки.
Miu Miu сочетают модный предмет гардероба с шортами, а Givenchy представляют тандем бра с бермудами.
Подтверждение тому — новые коллекции известных дизайнеров. Самым трендовым образом 2023 года станет тотал-деним. Сочетать можно любые предметы гардероба — джинсы и куртки, шорты и рубашки, комбинезоны и обувь из денима. Причем чем больше слоев из этого материала будете использовано, тем моднее и эффектнее получится.
За комфорт в этой комбинации отвечают широкий пиджак и кроссовки.
Леггинсы. Всегда.
энергетика.
Этот силуэт придает немного драматизма вашим джинсам, которые можно заправить в высокие сапоги или надеть поверх каблуков.