Ищите рецепты, выбирая категорию блюда, его подкатегорию, кухню или меню. А в дополнительных фильтрах можно искать по нужному (или ненужному) ингредиенту: просто начните писать его название и сайт подберет соответствующий.
Простое тесто и сочные начинки из курицы, капусты, моркови и варенья
Кулинарные техники, которым учат в Школе «Еды»
Какими базовыми навыками нужно овладеть, чтобы все всегда получалось
спецпроекты
Лапша удон с овощами в соусе
Автор: Александра Осьмачко
2 порции
25 минут
Жареная курица и лапша удон с чили, кориандром и имбирем
Автор: Ольга Худина
2 порции
50 минут
Яки удон (лапша с морепродуктами по-японски)
Автор: Ольга Худина
4 порции
20 минут
Лапша удон со свининой и овощами
Автор: Juicy Cherry
4 порции
45 минут
Лапша удон с куриным филе и болгарским перцем под соусом терияки
Автор: Эллина Коваль
4 порции
35 минут
Удон с курицей
Автор: Алексей Зимин
2 порции
25 минут
Яки-удон с курицей
Автор: Ксения Ш.
4 порции
45 минут
основные блюда с лапшой удон, 20 рецептов на сайте «Еда»
основные блюда с лапшой удон, 20 рецептов на сайте «Еда»
ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Рецепты
ЖУРНАЛ «ЕДА» №90 (152)
Школа «еды»
Идеи
Авторы
База
Моя книга рецептов
Включить ингредиенты
Лапша удон
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Проверено «Едой»
Пошаговые рецепты
Видеорецепты
Рецепты с историей
Ищите рецепты, выбирая категорию блюда, его подкатегорию, кухню или меню. А в дополнительных фильтрах можно искать по нужному (или ненужному) ингредиенту: просто начните писать его название и сайт подберет соответствующий.
Найдено 20 рецептов
Сортировать:
Удон с курицей
Автор: Алексей Зимин
2 порции
25 минут
Лапша удон с курицей и овощами
Автор: Ксения Дмитриева
2 порции
20 минут
спецпроекты
Яки-удон с курицей
Автор: Ксения Ш.
4 порции
45 минут
Жареная лапша удон с креветками, тофу и пореем
Автор: Ольга Худина
2 порции
45 минут
Куриные грудки с лапшой удон
Автор: СosmicAnya
3 порции
30 минут
Жареная курица и лапша удон с чили, кориандром и имбирем
Автор: Ольга Худина
2 порции
50 минут
Лапша удон с овощами
Автор: Сердце Дракона
5 порций
30 минут
5 рецептов быстрых пирогов
Простое тесто и сочные начинки из курицы, капусты, моркови и варенья
Кулинарные техники, которым учат в Школе «Еды»
Какими базовыми навыками нужно овладеть, чтобы все всегда получалось
спецпроекты
Жареные овощи и тофу с имбирем, кунжутным маслом и мисо
Автор: Ольга Худина
2 порции
30 минут
Лапша удон с крабом и соусом кимчи
Автор: Еда
1 порция
20 минут
Удон c рагу из баклажанов
Автор: Еда
7 порций
40 минут
Лапша сегун
Автор: 11 22
2 порции
15 минут
Лапша удон со свининой и овощами
Автор: Juicy Cherry
4 порции
45 минут
Удон с овощами, жаренными в соусе мисо
Автор: Иван Соколов
4 порции
25 минут
Лапша удон с овощами в соусе
Автор: Александра Осьмачко
2 порции
25 минут
20 лучших рецептов лапши удон, которые можно съесть сегодня вечером
Поделиться
Электронная почта
Неважно, хотите ли вы быстро и легко перекусить или хотите чего-то более уникального, эти аутентичные рецепты лапши удон обязательно вам понравятся.
Они густые, жевательные и имеют невероятный вкус, подаются горячими или холодными.
Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!
Примечание: для этого контента требуется JavaScript.
Лапша удон — японское блюдо из пшеничной муки.
Чаще всего подаются в бульоне с овощами или мясом, их более густая и мясистая текстура означает, что они не превращаются в кашу при варке.
Любой из этих рецептов лапши удон вызовет у вас улыбку.
Но если бы мне пришлось выбрать только один, я бы, наверное, всю оставшуюся жизнь питался лапшой кимчи удон. Ням!
Быстрое и простое обжаривание лапши удон и многое другое!
Яки удон — популярная уличная еда в Японии, настолько любимая, что ее можно найти даже во многих ресторанах.
Лапша, обжаренная с овощами и мясом, обычно подается с соевым соусом.
Чтобы приготовить действительно вкусный яки удон , нужно использовать свежую лапшу и обжаривать ее на сильном огне.
Это придает им приятную жевательную текстуру. и предотвращает их слипание.
Перейти к рецепту
Эта жареная чесночная лапша — идеальное блюдо для буднего дня — быстро, легко и очень вкусно!
Лапша удон, обжаренная с острым чесночным соусом и овощами. Они насыщенные, пикантные и имеют достаточно тепла, чтобы заставить вас тянуться к воде.
Не стесняйтесь заменять грибы белком по вашему выбору, чтобы приготовить вкусное и сытное блюдо.
Или сделайте его вегетарианским и подавайте с паровым рисом для полноценного обеда.
Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!
Примечание: для этого контента требуется JavaScript.
Перейти к рецепту
Что может быть лучше нежной, сочной говядины с аппетитной лапшой? Я так не думаю!
Овощи придают блюду хруст и сладость, а соус обеспечивает баланс соленого и сладкого вкуса.
Мне нравится подавать это простое жаркое с рисом или хлебом (чтобы вытек сок), а вы можете украсить его зеленым луком, кинзой или соусом Шрирача, если любите острое.
Перейти к рецепту
Лапша Хойсин — это именно то, что вам нужно, когда вы любите еду на вынос, но хотите сэкономить.
Их легко приготовить, а соус хойсин придает курице восхитительный пикантный вкус.
Посыпьте зеленым луком и семенами кунжута, чтобы приготовить простой, но полезный ужин, к которому вы будете возвращаться снова и снова.
Перейти к рецепту
Этот вкусный, быстрый и простой рецепт сделает обед в середине недели легким.
Приготовленная в густом соевом бульоне, а затем украшенная различными овощами и белком, эта лапша получается восхитительно вкусной.
Тофу — прекрасный белок, который впитывает в себя всю пикантность. Тем не менее, вы также можете добавить немного сочных креветок или оставшуюся курицу, если она у вас есть.
Возможности безграничны!
Перейти к рецепту
Мало времени или просто нет настроения готовить? Тогда у меня есть для вас рецепт!
Чтобы приготовить эту очень простую лапшу удон, все, что вам нужно сделать, это отварить ее до готовности, затем добавить овощи и начинку.
Готовое менее чем за 30 минут блюдо удовлетворит даже самый взыскательный аппетит.
Перейти к рецепту
Я был одержим арахисовым соусом с момента моей первой поездки в Таиланд. Он богатый, ореховый и удивительно сложный.
И это блюдо удон — потрясающий способ испытать эти невероятные ароматы.
Сделайте его пряным, сладким или наполненным умами. Несмотря ни на что, вам понравится эта арахисовая лапша.
Перейти к рецепту
Вы в поисках быстрого и легкого вкусного ужина в будний день? Вы только что нашли это!
Лапша удон, обжаренная с острым соусом Шрирача и свежими овощами? Да, пожалуйста.
Добавьте свой любимый белок или оставьте его вегетарианским. В любом случае, это полноценная еда, которую вы можете подать на стол в мгновение ока.
А поскольку его так просто приготовить, у вас будет больше времени на семью и друзей, а может быть, даже на любимый сериал!
Разговор о беспроигрышном варианте. Нетфликс, я иду!
Перейти к рецепту
Японская кухня известна своим легким, нежным вкусом. И это блюдо не исключение.
Темпура удон — это разновидность популярного жареного фаворита, который подается с толстой жевательной лапшой.
Ключ к успеху в приготовлении темпуры — это легкая рука при взбивании морепродуктов или овощей.
Если тесто слишком густое, оно будет тяжелым и пропитается маслом.
Темпуру следует подавать сразу после приготовления, чтобы она оставалась хрустящей и легкой.
Имея это в виду, я предлагаю приготовить лапшу до того, как что-нибудь попадет в горячее масло.
Перейти к рецепту
Это очень интересное и уникальное блюдо, главным ингредиентом которого является онсэн тамаго .
Онсэн тамаго относится к слегка сваренным яйцам, приготовленным на медленном огне, пока они не станут безумно шелковистыми и заварными. Этот метод придает ему прекрасный вкус и текстуру.
Лапша удон варится в ароматном бульоне, а сверху кладется мечтательное яичко.
Наконец, вы украсите миску зеленым луком. На приготовление уходит немного времени, но оно того стоит!
Перейти к рецепту
Яки удон — популярный рецепт, который подают с креветками, курицей или говядиной.
В этой версии используются ярко-розовые, пухлые креветки для чего-то мясистого, сладкого и восхитительно свежего.
Помимо морепродуктов и жевательной лапши, есть пикантный соус, который вы полюбите с первого укуса.
Перейти к рецепту
Говядина булкоги — это корейское блюдо, которое обычно состоит из тонко нарезанной вырезки, маринованной в остро-сладком соусе.
Говядина, приготовленная на горячей сковороде до коричневого цвета и легкого обугливания, затем тушится в смеси соевого соуса, сахара и мирина.
Так что да, это безумно вкусно и невероятно нежно.
Перейти к рецепту
Жареная лапша кимчи удон — это блюдо, от которого ваши вкусовые рецепторы покалывают, а мозг взрывается.
Это безупречная смесь пикантного и пряного вкуса с легкой сладостью, которая уравновешивает его.
Более того, вам не нужно быть шеф-поваром, чтобы приготовить это блюдо. Черт возьми, если вы купите готовое кимчи, оно будет готово мгновенно.
Просто следуйте простому рецепту, и вы сразу же сможете насладиться потрясающей лапшой кимчи удон.
Перейти к рецепту
Вкусно, полезно, просто в приготовлении, и готовы за считанные минуты? Есть ли что-нибудь лучше, чем эта вегетарианская японская лапша?
Ингредиенты просты и легкодоступны, поэтому вы можете приготовить это блюдо в любое время, когда захотите.
Вы приготовите молниеносную заправку из соевого соуса, соуса хойсин, воды и имбиря.
Смешайте лапшу, добавьте овощи и добавьте вкусняшки. Ростки фасоли, зеленый лук и семена черного кунжута — мои любимые блюда.
Перейти к рецепту
Ищете способы разнообразить свой будничный ужин. Тогда вам нужно попробовать этот рецепт лапши удон.
Я имею в виду, что может быть веселее и сытнее, чем карри? Это как вечеринка во рту!
Но вкус этого карри — еще не самое лучшее.
Все, что для этого нужно, это одна кастрюля и несколько минут подготовки. Тогда в кратчайшие сроки у вас будет вкусная еда, которая обязательно понравится всем за столом.
Перейти к рецепту
Благодаря уникальному сочетанию вкусов и текстур это блюдо станет хитом на любом мероприятии.
Если вы хотите, чтобы это было максимально вкусно, обязательно используйте свежие ингредиенты.
Также нужно правильно приготовить лапшу. В противном случае они станут резиновыми и грубыми.
Не волнуйтесь, это не так сложно. А когда все будет готово, у вас будет большая миска здоровой, питательной и вкусной лапши, ожидающей, когда ее съедят.
Перейти к рецепту
Название блюда, кицунэ удон , буквально означает «лисий удон» и, как полагают, названо в честь духа лисы из японского фольклора.
Традиционно подается с жареным тофу, напоминающим лисий хвост, этот суп полезен, вкусен и привлекателен внешне.
Итак, если вы хотите без хлопот приготовить ресторанное блюдо, этот рецепт определенно для вас!
Перейти к рецепту
Этот рецепт быстрый, простой и очень вкусный. Более того, его так легко изменить по своему вкусу.
Не любите сосиски? Попробуйте курицу или креветки. В холодильнике нет бок чой? Вместо этого попробуйте капусту или морковь.
В общем, добавляйте то, что есть под рукой, и все равно будет восхитительно.
Вы даже можете сделать его вегетарианским блюдом, полностью отказавшись от мяса. Или с использованием тофу, конечно.
Перейти к рецепту
Это блюдо действительно изумительное, и все благодаря черному перцу. Может показаться, что это много, но, поверьте, это необходимо.
Острота перца идеально сочетается со сливочной лапшой удон и пикантными жареными овощами.
Итак, если вы ищете быстрый и легкий ужин, вкусный и сытный, попробуйте этот рецепт.
Перейти к рецепту
Нежное, сочное мясо, жевательная лапша удон и хрустящие овощи, приготовленные всего за 25 минут.
Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, да?
Но я обещаю, что это не так! Этот рецепт максимально прост и вкусен.
На самом деле, это блюдо так хочется съесть, что оно станет неотъемлемой частью вашей ротации рецептов уже после одной тарелки!
Перейти к рецепту
Коллекция из 20 лучших рецептов лапши удон
Хотите ли вы быстро и легко перекусить или хотите чего-то более уникального, эти аутентичные рецепты лапши удон обязательно вам понравятся.
Ингредиенты
Яки Удон (обжаренная лапша удон)
Жареная острая лапша удон с чесноком
Удон с говядиной Стир-фрай
Лапша удон с курицей хойсин
Шою удон (лапша с соевым соусом) в одной миске
Простая миска для лапши удон
Лапша удон с арахисовым соусом
90 003
15-минутный пряный удон, обжаренный во фритюре
Рецепт удон в темпуре (креветки и овощи)
Удон с тамаго онсэн
Яки удон с креветками
Удон с говядиной булгоги, обжаренный во фритюре
Обжаренная лапша Кимчи Удон
Вегетарианская японская лапша
Удон с карри
Салат с лапшой удон
Удон кицунэ 900 13
Удон с кунжутной колбасой, обжаренный во фритюре
Жареный удон с черным перцем
Quick & Easy Pork Belly Udon
Как найти
Выберите свой любимый рецепт.
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Приготовьте вкусную лапшу удон менее чем за 30 минут!
Понравился рецепт?
Нажмите на звездочку, чтобы оценить!
Средняя оценка 5 / 5. Всего голосов: 2
Голосов пока нет! Будьте первым, кто оценит этот пост.
Сожалеем, что этот пост не был вам полезен!
Давайте улучшим этот пост!
Расскажите, как мы можем улучшить этот пост?
Поделиться
Электронная почта
Лапша удон с курицей Хойсин — Джо Кукс
Курица
Грибы
Обед
Ужин
Один горшок
30 минут или меньше
Макаронные изделия
Азии
4.5 из 311 голосов
Перейти к рецептувидеопечать
Автор: Джоанна Чисмару
• 8.10.22
99 комментариев
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с моей политикой раскрытия информации.
Лапша Удон с курицей Hoisin – вкусная тарелка сладкой, но немного острой тарелки горячей лапши с курицей и грибами, приготовленной на пару, менее чем за 30 минут.
Я просто в восторге от этой лапши Удон. Они сладкие, острые, с курицей и грибами. Теперь я знаю, что некоторые из вас не любят грибы, поэтому замените их брокколи, и они будут такими же вкусными.
С тех пор, как я открыл для себя эту лапшу удон, я был одержим ею. Каждый раз, когда я иду в продуктовый магазин и прохожу мимо них, мне нужно что-то купить, и мне нравится придумывать разные идеи, чтобы подать их. Хорошо бы подать их себе, так как хабы не фанат лапши, а больше для меня. Из остатков можно приготовить вкусный обед на следующий день, так что все в порядке.
Этот рецепт очень простой, и я просто обожаю это блюдо. Уже через 20-25 минут вы можете пообедать или поужинать на столе, и вы будете наслаждаться вкусной тарелкой сладкой, но немного острой дымящейся горячей лапши. Вы не ошибетесь!
Что такое лапша удон?
Этот тип лапши сделан из пшеничной муки и представляет собой толстую лапшу, что означает, что она идеально подходит для хлебания и впитывания вкусных соусов. И, говоря о вкусных соусах, есть что-то особенное в этом блюде на основе хойсина, суперпопулярной китайской приправы, используемой для окунания и соусов. Поверьте мне, когда я говорю, что это блюдо вкус упакован .
Ингредиенты
Прокрутите страницу вниз до карточки рецепта, чтобы увидеть ПОЛНОЕ количество ингредиентов и инструкции, или нажмите кнопку « Перейти к рецепту » вверху страницы!
Удон – Эта лапша доступна в приготовленном или сушеном виде, я рекомендую использовать свежую.
Цыпленок – Грудка, нарезанная кубиками, без кожи и костей, если хотите.
Оливковое масло – Нам нужно масло с нейтральным вкусом для приготовления курицы. ингредиент, обязательно возьмите!
Чеснок – Используйте столько, сколько хотите.
Лук – Сегодня мы используем только свеженарезанный зеленый лук – легко!
Имбирь – Свеженатертый, это чудесное ароматное дополнение.
Грибы – Сегодня у меня было простое блюдо с нарезанными белыми грибами, но вы можете использовать кремини или шампиньоны, если хотите.
Соусы – Сегодня мы используем обычный старый соевый соус, темный соевый соус, острый соус и хойсин. Вы можете найти все эти соусы в азиатском отделе вашего продуктового магазина.
Бульон – Куриный бульон с низким содержанием натрия, чтобы придать нашему блюду вкус и жидкость. Убедитесь, что это низкое содержание натрия, так как мы хотим контролировать соль в нашем блюде.
Приправа – Просто перец.
Как приготовить лапшу удон с курицей хойсин
Приготовьте лапшу: Бланшируйте лапшу удон в кипящей воде в течение 1–2 минут или, если вы используете сухую лапшу, варите в соответствии с инструкциями на упаковке. Хорошо слить и сразу же промыть холодной водой. Отложите.
Приготовление соуса: Добавьте все ингредиенты для соуса в миску и взбейте до однородности.
Обжарьте соте: Нагрейте оливковое масло в большой сковороде или воке. Добавьте кусочки курицы и готовьте, пока курица не перестанет быть розовой и не начнет слегка коричневеть. Добавьте грибы и готовьте еще пару минут, пока грибы не станут коричневыми.
Готовое блюдо: Добавьте лапшу удон и приготовленный соус в вок, хорошо перемешайте и готовьте, пока лапша не прогреется. Украсьте зеленым луком и подавайте горячим.
Обязательно ли использовать куриную грудку?
Если ты не хочешь, я здесь не для того, чтобы заставлять тебя! Вы всегда можете заменить этот ингредиент куриными бедрами без костей и без кожи, говядиной, креветками или даже тофу.
Нет хойсина?
Нет проблем, есть несколько заменителей, вам повезло. Хойсин можно заменить простым соусом барбекю или устричным соусом. Хойсин — отличный соус, который нужно иметь под рукой, поэтому я рекомендую брать бутылку, когда есть возможность!
Не любите удон?
В таком случае вы всегда можете заменить макароны букатини лапшой, как я сделал в этом рецепте. Вы также можете использовать лапшу рамэн или рисовую лапшу. Просто внимательно следуйте инструкциям на упаковке для приготовления этой лапши.
Остатки
Эта лапша может храниться 3–4 дня в холодильнике в герметичном контейнере. Я бы не рекомендовал замораживать это блюдо, так как лапша плохо оттаивает после пребывания в морозильной камере.
Хотите больше азиатских рецептов? Попробуйте это:
Лапша удон в азиатском стиле со свининой и грибами
Куриная лапша удон хойсин
Острые креветки с черным перцем и лапша удон
Пьяная лапша тофу
Лапша шиитаке с креветками
Жареная лапша с говядиной и брокколи
Острая тайская курица и овощи Лапша
Чау-мейн
Лимонный цыпленок по-китайски
Якисоба
Тайский куриный рамен
Прежде чем начать! Если вы сделаете это, пожалуйста, оставьте отзыв и оцените, сообщив нам, как вам понравился этот рецепт! Это помогает нашему бизнесу процветать и продолжать предоставлять бесплатные рецепты.
Хойсин Куриная Лапша Удон – вкусная тарелка сладкой, но немного острой тарелки дымящейся горячей лапши с курицей и грибами менее чем за 30 минут.
▢ ⅓ чашки соевого соуса (с низким содержанием натрия)
▢ 1 столовая ложка темного соевого соуса
▢ 1 столовая ложка шри соус рача
▢ ¼ стакана соуса хойсин
▢ 2 гвоздики чеснок (измельченный)
▢ 1 чайная ложка имбиря (свеженатертого)
▢ ½ стакана куриного бульона (с низким содержанием натрия)
▢ черный перец (по вкусу)
Прежде чем начать! Если вы сделаете это, пожалуйста, оставьте отзыв и оцените, сообщив нам, как вам понравился этот рецепт! Это помогает нашему бизнесу процветать и продолжать предоставлять бесплатные рецепты.
Приготовьте лапшу: Бланшируйте лапшу удон в кипящей воде в течение 1–2 минут или, если вы используете сухую лапшу, варите в соответствии с инструкциями на упаковке. Хорошо слить и сразу же промыть холодной водой. Отложите.
Приготовление соуса: Добавьте все ингредиенты для соуса в миску и взбейте до однородности.
Обжарьте соте: Нагрейте оливковое масло в большой сковороде или воке. Добавьте кусочки курицы и готовьте, пока курица не перестанет быть розовой и не начнет слегка коричневеть. Добавьте грибы и готовьте еще пару минут, пока грибы не станут коричневыми.
Готовое блюдо: Добавьте лапшу удон и приготовленный соус в вок, хорошо перемешайте и готовьте, пока лапша не прогреется. Украсьте зеленым луком и подавайте горячим.
Вок, 14 дюймов
Эта лапша может храниться 3–4 дня в холодильнике в герметичном контейнере. Я бы не рекомендовал замораживать это блюдо, так как лапша плохо оттаивает после пребывания в морозильной камере.
Примечание. Для вашего удобства питание рассчитывается автоматически. Там, где это уместно, мы рекомендуем использовать ваши собственные расчеты питания.
Домашние рецепты
Джоанна Чисмару
Я Джоанна (сокращенно Джо), и это мой блог, где я делюсь с вами своими кулинарными приключениями. Через Джо Кукс я приглашаю вас присоединиться ко мне на моей кухне, где мы изучаем вкусные рецепты со всего мира, отмечаем радость приготовления пищи и делаем каждый прием пищи незабываемым.
Как научиться плакать… красиво? | Мужчина и женщина
Я понимаю, что приличные барышни так не ревут. Они томно всхлипывают, изящно промокают уголки глаз кружевным белоснежным платочком и поворачиваются в три четверти — так, чтобы было видно, как одна слеза почти лениво катится по щеке (а не капает с кончика носа), а вторая малюсенькая слезинка дрожит на кончиках влажных густых ресниц. Звучит красиво — но как это воплотить в жизнь?
Мое первое открытие в искусстве «красивых слез» состоит в том, что плакать «с умыслом» нужно на абсолютно трезвую голову — без эмоций и истерик. То есть, если хотите плакать красиво, «на публику», приберегите свои обиды и плохое настроение на другой случай — а в данный момент вам понадобится выдержка, немножко цинизма и, конечно, чувство меры. Не увлекайтесь: представьте себя актрисой, которая играет рыдающую даму, но как только режиссер крикнет — «Снято!», ее слезы высыхают без следа. Вроде обо всем подумала… Поехали?
Попытка № 1. «Одни обещания… Ты совсем меня не любишь! Ты же обещал взять отпуск!..» — горестно укоряю я мужа дрожащим голосом и нервно комкаю в руке носовой платок… На глазах появляются слезы… Пока все по плану. Муж недовольно отрывается от компьютера, нехорошо так, с опаской — в общем, как надо! — на меня косится и начинает ерзать в кресле. Чудесно, я просто молодец!.. О, нет! Комок подкатывается к горлу, я начинаю думать о том, что — ВЕДЬ И ПРАВДА — мы не попадем к морю только потому, что муж согласился подменить какого-то там Ивана Сергеевича, и… все пропало. Слезы катятся из глаз, кончик носа краснеет — и мое лицо становится похожим на подгоревшую шарлотку. Муж морщится и вжимается в свое кресло, а я несусь в ванную, где проклятое зеркало только что не кривится от отвращения. Полный провал!
Попытка № 2. «Можно подумать, что, кроме тебя, на работе совершенно некому подменить этого, как его?.. Ты думаешь обо всех, кроме меня… на меня тебе, видимо, просто наплевать!» — так, пока все идет неплохо. Голос хрипловато дрожит — идеально, слезинки в количестве трех штук, пульс нормальный, сердцебиение стабильное, нос в порядке — судя по отражению в зеркальной дверце шкафа, слегка розоватого оттенка.
Платочек… Ч-ч-черт! Тушь! Как я могла забыть про это?! Черные дорожки туши «пропахивают» напудренные щеки и делают меня похожей на какого-то монстра из ужастика. Снова провал… Боже, у меня что, как в песне группы «ВИА Гра», все получится только с попытки № 5?!
Последняя попытка. Последняя — потому что большей концентрации слез за несколько дней мой муж просто не перенесет и сдаст меня психиатру. Соберись, дорогая, ты еще и не через такие «бырьеры» прыгала!.. Голос — жалобно-дрожащий (ага, муж заморгал!), ресницы мокрые и пушистые (да здравствует водостойкая тушь!), лицо чуточку розовое (не врала продавщица про тональник!)…
Мои глаза медленно наполняются слезами, которые начинают стекать по щекам — крупные, красивые… загляденье просто! Прячу полуулыбку под платком — от гордости за себя, и в приступе фальшивого отчаяния отворачиваюсь к окошку, держа осанку и давая мужу возможность увидеть несколько изящных капелек на ресницах. Он что-то мычит, бормочет, потом вскакивает, обнимает меня за плечи и начинает утешать. Я держусь, пока он не произносит заветное: «Я откажусь… поедем, как и собирались… имею же я право на отпуск, в конце концов?! Ну что ты!?» …Поворачиваюсь к нему, едва сдерживая счастливый вопль, слабо ему улыбаюсь и утыкаюсь в плечо…
Победа! Настоящая победа!
Конечно, возможно, что я просто доконала мужа за неделю своими бесконечными «слезливыми экспериментами»… Но какая теперь разница?
Теги:
дипломатия, женщина, слезы, каприз, просьба, плач, красота, успех
вызвать слезы за 5 минут
журнал
Так вы ещё не плакали
Слёзы — один из самых мощных инструментов воздействия на человека. В личном разговоре или со сцены — это всегда, осознанная или нет, но манипуляция чувствами «зрителя».
Рекомендуется перед прочтением освежить в воспоминаниях трек «Дешевые драмы» ВИА «Валентин Стрыкало»
Чтобы добиться нужного эффекта, существует множество разных техник и способов, но с точки зрения медицины всё всегда одинаково: слёзные железы вырабатывают жидкость, которая омывает глазное яблоко и через небольшие каналы попадет в полость носа. И вот — слёзы выступают на глазах и красиво текут щекам.
Такая реакция обусловлена двумя причинами— механизмом рефлекторной защиты или психоэмоциональной. Проще говоря, вы либо на что-то реагируете эмоционально (процесс идёт изнутри), либо реагируете физиологически (на внешний раздражитель). Характерно, что в обоих случаях с помощью слёз наш организм защищается. А значит, мы выглядим трогательно и проникновенно, нам хочется сочувствовать.
Такая реакция обусловлена двумя причинами— механизмом рефлекторной защиты или психоэмоциональной. Проще говоря, вы либо на что-то реагируете эмоционально (процесс идёт изнутри), либо реагируете физиологически (на внешний раздражитель). Характерно, что в обоих случаях с помощью слёз наш организм защищается. А значит, мы выглядим трогательно и проникновенно, нам хочется сочувствовать.
Таня Вайнштейн, художественный руководитель Part Academy
— Пытаться просто заплакать — с моей точки зрения, неверная тактика. Потому что, как правило, у тех, у кого есть сложности с тем, чтобы плакать, проблемы со всем эмоциональным спектром. Обычно такие люди с трудом выражают гнев или радость, по-настоящему редко ощущают счастье — и так далее. Так показывает моя личная практика, я не психолог, я всего лишь педагог по актёрскому мастерству. Я хочу сказать, что если бы вы, допустим, занимались спортом и пытались накачать только одну мышцу — например, бицепс или ягодицы, — это было бы неправильно и лишено смысла. То же самое и здесь: вы пытаетесь прокачать только навык рыдания, а я предлагаю заниматься всем эмоциональным спектром.
Раз уж уметь в нужный момент пустить слезу — такой полезный навык и классное дело, то возникает вопрос: как научиться плакать быстро и без причины?
Владимир Кузнецов, актёр, режиссёр, преподаватель актёрского мастерства:
Есть такой стереотип, что если ты не можешь моментально заплакать, то ты плохой артист. Это, конечно, бред полный, и я однажды провёл эксперимент с курсом в Part Academy: дал задание — всем плакать. Конечно, не у всех сразу получилось, но главное — студенты поняли, что у каждого актёра с опытом появляется свой способ вызывать слёзы. Это очень индивидуальная вещь, несмотря на то, что традиционно артистов учат по Станиславскому, через психологию — погружаться в предлагаемые обстоятельства. Или отталкиваться от воспоминаний. Могу дать лайфхак, которым пользуюсь сам: сколько можешь, погружайся в обстоятельства, когда они заканчиваются, делай через воспоминания, а если и они кончились — пользуйся дополнительными средствами, воздействуй на физиологию. Но последнее подходит скорее для кино — там можно сделать 18 дублей. В театре редко прокатывает.
Кроме того, есть специальное средство, которое продаётся в магазинах с театральным оборудованием, на профессиональных сайтах для гримёров — это слезный карандаш. Он изготовлен на основе ментола, и помогает заплакать уже через 1 минуту. Актриса Ирина Горбачёва сняла об этом скетч:
Глобально все существующие способы заставить себя быстро и сильно заплакать делятся на три больших раздела: эмоциональный, технический и физиологический.
1. Вызываем эмоции
Не всем нужны специальные приспособления, чтобы заплакать — иногда достаточно вспомнить старую обиду или трагическое событие из жизни, сюжет трогательного фильма или книги.
Кстати, вам стоить знать, что если вы решили вызвать слёзы с помощью памятных происшествий, то могут пригодиться как печальные, так и очень светлые, радостные моменты. Нужно сфокусироваться на воспоминании и буквально «прожить» его заново: секунда за секундой восстанавливать в сознании мельчайшие подробности события, которое много для вас значат — если вы всё делаете правильно, не просто «прокручиваете» в голове, а реально чувствуете это воспоминание, то очень скоро по телу побегут мурашки, а к горлу подкатит ком. А там и слёзы появятся.
Таня Вайнштейн:
Станиславский предложил метод «кинолента видения»: вы видите событие как кино — как началось, какая была погода, кто вокруг вас был, какие были обстоятельства, о чём вы думали, что вы чувствовали в этот день, как всё развивалось. Именно в этой подробности, в постепенном входе в ситуацию и есть залог успеха — вы оказываетесь эмоционально вовлечены.
Тут важно понимать, что наша цель — не впасть в депрессию от трагических воспоминаний или сюжетов, а всего лишь вызвать слёзы.
Рядом с этим способом есть похожий — самовнушение. Это та самая вера в предлагаемые обстоятельства: плакать не из-за безвременной кончины любимого хомячка (вообще-то повод серьёзный, никакого обесценивания), а по той же причине, по которой плачет ваш герой. Это требует многих тренировок, но оно того стоит — естественность и органичность рыданий обеспечена. Второй способ, который я предлагаю попробовать, это одна из техник по методу школы Иваны Чаббак (театральный педагог из США, автор 12-ступенчатой техники совершенствования актёрских навыков) — под названием «сверхцель». Вам нужно понять, зачем вообще вы хотите заплакать, а ваша сверхцель должна относиться к зрителю или партнеру. Выберите конкретную цель и определите: вы хотите, чтобы он вам посочувствовал? Чтобы поддержал вас, помог вам? Чтобы ему стало стыдно? Придумайте (или выучите) текст, и пока будете произносить его в адрес этого человека, постепенно дойдёте до точки вовлечения — и у вас будет шанс заплакать.
Подходит ли тебе актерская профессия? Пройди наш тест на творческие способности и узнаешь.
Пройти тест
2. Техника и подручные средства
Иногда так случается, что мы будто не можем дать себе волю, позволить расплакаться — боимся показаться слабыми и ранимыми. Тогда в дело идут помогающие инструменты.
Самый распространённый из них (и вам, скорее всего, он уже пришёл в голову) — это репчатый лук. В его составе содержатся вещество лакриматор (от лат. lacrima — слеза), которое выделяется, когда мы нарушаем целостность овоща. В результате выделяется небольшая доза серной кислоты, которая жжёт глаза — а они, в свою очередь, начинают защищаться с помощью слёз.
Это безотказный способ, но вообще-то лук не очень удобно с собой носить. Даже если вам удастся спрятать его в рукав или кармашек, при близком общении люди смогут учуять запах. Так что будьте бдительны.
Ещё один продуктовый способ — цитрусовые (апельсин или лимон). Этот способ опаснее, потому что сок капают непосредственно в глаза. Обязательно развести в равной пропорции с водой! Противопоказано при аллергии на цитрусовые.
Актёры часто пользуются ментолом (тот же карандаш или мазь «Звёздочка») и нашатырным спиртом: эти вещества достаточно просто понюхать, чтобы слёзы хлынули из глаз. Ни в коем случае не попадайте ментолом или спиртом в глаза! Для эффекта будет достаточно аккуратно натереть нижнее веко или переносицу.
Другой действенный способ — использовать специальные анестезирующие капли для глаз. Сульфацил натрия или альбуцид безопасны и помогают спровоцировать слезоотделение, если закапать 8-10 капель.
Топ-3 распространённых актёрских лайфхака:
долго смотреть в одну точку, не моргая: глаза пересохнут и сами наполнятся слезами
смотреть против ветра, не моргая (следите, чтобы вместе с воздухом в глаза не попали песчинки и мелкий мусор)
зевота: пара минут сдавливания слёзных желез — и вы плачете
3. Физиология
Топ-3 распространённых актёрских лайфхака:
долго смотреть в одну точку, не моргая: глаза пересохнут и сами наполнятся слезами
смотреть против ветра, не моргая (следите, чтобы вместе с воздухом в глаза не попали песчинки и мелкий мусор)
зевота: пара минут сдавливания слёзных желез — и вы плачете
Но есть и другие способы. Об одном из них — не простом, но очень крутом — рассказала Таня Вайнштейн:
Для актёра важно развивать весь спектр эмоций, но теперь вы знаете, как быстро расплакаться — осталось выбрать метод, который подходит лично вам!
курсы для начинающих
Для тех, кто только начинает свой путь на сцену
Актерское мастерство
Речь, дикция и сторителлинг
Другие статьи
Спектакль: Когда голуби плачут / Beautifully Broken by Gov’t Mule
Спектакль: Когда плачут голуби / Beautifully Broken by Gov’t Mule | SecondHandSongs
Поиск
Подробный поиск
Крышка
Добавить крышку
Сообщить об ошибке
Мета
Добавил Дэйв Небраски
Управляется Camambert Electricique
Оригиналы
Основные моменты 5
Версии 87
Адаптации 2
Веб-обложки 2
Все
Оригиналы
Первый выпуск от Принц и революция (16 мая 1984 г. )
|
Адаптация – это музыкальное произведение, в котором используются элементы (музыка или слова) из другого музыкального произведения.
Версии
Титул
Исполнитель
Дата выпуска
Информация
Когда плачут голуби
Принц и революция
16 мая 1984 г.
Первый релиз Хит
Когда плачут голуби
[Художники студии Chevron]
июль 1984 г.
Непроверенный
org/MusicRecording»>
Когда плачут голуби
Джеймс Ласт
1984
Когда плачут голуби
Звуковое ощущение
1986
Непроверенный
Когда плачут голуби
Дартмут Эйрес
1992
А капелла
Когда плачут голуби
Летающие пикеты
8 декабря 1994 г.
А капелла
Когда плачут голуби
Боб Белден с участием Кассандры Уилсон
1994
org/MusicRecording»>
Когда плачут голуби
Шанго [JM]
10 марта 1995 г.
Когда плачут голуби
Стармаркет
1995
Когда плачут голуби
Джинувин
1996
Когда плачут голуби
Крис Маккей
1996
Когда плачут голуби
Куиндон Тарвер
1996
org/MusicRecording»>
Когда плачут голуби
Мак-Кинли
1997
Когда плачут голуби
Мера 4 Мера
1997
А капелла
Когда плачут голуби
Шумиха
1997
А капелла
Когда плачут голуби
Кислотный фактор
1997
Когда плачут голуби
бостонцы
1998
А капелла
org/MusicRecording»>
Когда плачут голуби
Челло Пальма
1999
Когда плачут голуби
Бездумная вера
13 января 2000 г.
Когда плачут голуби
Студия 99
24 августа 2000 г.
Когда плачут голуби
Могучее эхо
2000
Когда плачут голуби
Обнаженные дамы
ноябрь 2001 г.
Живой
Когда плачут голуби
Мэрилендский университет Фо-Пас
2001
А капелла
Когда плачут голуби
И’Диз
25 марта 2002 г.
Когда плачут голуби
Патти Смит
2002
Когда плачут голуби
Ночная смена
2002
org/MusicRecording»>
Когда плачут голуби
Риццо [ГБ]
2002
Когда плачут голуби / Красиво разбитые
Правительственный мул
7 октября 2003 г.
Когда плачут голуби
Гай Себастьян
декабрь 2003 г.
Версия из телешоу талантов
Когда плачут голуби
Кресла
2003
Когда плачут голуби
Нет глупостей
2003
org/MusicRecording»>
Когда плачут голуби
Груверия
9 ноября 2004 г.
Когда плачут голуби
Ай Кусухара (Ай Кусухара)
2004
Непроверенный
Когда плачут голуби
Пастель Vespa
Январь 2005 г.
Когда плачут голуби
Вертикальная вибрация
15 ноября 2005 г.
Когда плачут голуби
Дэмиен Райс
2005
org/MusicRecording»>
Когда плачут голуби
Новый скин
2005
Когда плачут голуби
Будь хорошей Тани
2006
Когда плачут голуби
Бритва
2007
Когда плачут голуби
Полоса травы DejaBlue
16 июня 2008 г.
Когда плачут голуби
Амплид
1 июля 2008 г.
Когда плачут голуби
Надеа
29 сентября 2008 г.
Когда плачут голуби
Подразделение мальчиков
14 ноября 2008 г.
Когда плачут голуби
Студийный звуковой ансамбль
декабрь 2008 г.
Когда плачут голуби
Фиттс для боя
2008
org/MusicRecording»>
Когда плачут голуби
Кристи Тирск
2008
Когда плачут голуби
Сумеречные певцы с участием Аполлонии
23 июня 2009 г.
Когда плачут голуби
Компания «Хит»
2009
Когда плачут голуби
Робин
2010
Когда плачут голуби
Алекс Клэр
2011
org/MusicRecording»>
Когда плачут голуби
Сестры Корншед
апрель 2012 г.
Когда плачут голуби
Скала и братья Колачни
9 ноября 2012 г.
Когда плачут голуби
Энуфф З’нафф
19 августа 2014 г.
Когда плачут голуби
Radio Riddler ft. Citizen Cope
28 сентября 2014 г.
org/MusicRecording»>
Когда плачут голуби
Лиза Ив
17 апреля 2015 г.
Когда плачут голуби
Фрэнсис Бауэрс
15 мая 2016 г.
Версия из телешоу талантов
Когда плачут голуби
Миа Дои Тодд
20 мая 2016 г.
Когда плачут голуби
Шилпа Рэй
5 августа 2016 г.
Непроверенный
org/MusicRecording»>
Когда плачут голуби
Мэг Берч
23 октября 2016 г.
Когда плачут голуби
Доктор Фобик и фобические тоны
2016
Когда плачут голуби
Гармоники [США]
27 февраля 2017 г.
А капелла
Когда плачут голуби
Бав Ака Басти Граб и В!к
3 марта 2017 г.
Непроверенный
org/MusicRecording»>
Когда плачут голуби
Кабальеро Рейнальдо
21 мая 2017 г.
Когда плачут голуби
Сара Ярош
19 июля 2017 г.
Когда плачут голуби
Сэм Перри
22 апреля 2018 г.
Версия телешоу талантов Live
Когда плачут голуби
Доктор Кофе и B1L Паракват
31 мая 2018 г.
Когда плачут голуби
Комната 302
31 мая 2018 г.
Когда плачут голуби
Проект Боба Белдена с участием. Кассандра Уилсон
8 июня 2018 г.
Когда плачут голуби
Роб Соломон
29 июня 2018 г.
Когда плачут голуби
Старр Пароди и Луи Прайс (Starr Parodi, Louis Price)
Классика существует независимо от веяний моды, и косуха служит тому доказательством. Практичность и намек на брутальность делают ее универсальным предметом одежды. С нею можно создавать повседневный, спортивный, неформальный и другие образы. Мы попросили автора «Модного блога» Анастасию Алексеенко рассказать, с чем носить давно примелькавшуюся куртку-косуху.
Теги:
Одежда
Джинсы
Гардероб
Брюки
Юбки
Байкерская или рокерская куртка, то есть косуха, снова в тренде. Такие вещи в принципе не выходят из моды, но в нынешнем сезоне ее популярность особенно возросла.
А значит, многие захотят поэкспериментировать с такой курткой, даже если раньше не носили одежду подобного плана. Решили поговорить о том, как удачно купить косуху, на что надо обращать внимание при выборе и с чем лучше её женщине носить.
Анастасия Алексеенко
Автор «Модного блога»
Какие косухи в моде
Мотоциклетная куртка с косым воротом ворвалась в мир моды в 20-е годы XX века. Тогда своеобразное расположение застежки объяснялось банальной причиной – низким качеством молнии в тот период. Практичный крой создали основатели американской компании по производству одежды Schott – братья Ирвинг и Джек Шотт. На тот момент никто и не думал, что в фэшн-индустрии это будет сенсация.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Сегодня дизайнеры предлагают новые вариации изначальной версии. Появляются куртки разной длины, оттенков, с интересной фактурой и элементами декора. Их создают из кожи, ткани, дополняют подкладкой на утеплителе, карманами, поясами, узорами и вышивкой. Обилие модных предложений облегчает решение задачи, с чем носить и сочетать женскую косуху. Только для начала нужно подобрать подходящий вариант.
Отделка
Аккуратнее с обилием отделки. Заклепки, шипы, люверсы, бахрома, обилие молний — это смотрится круто и ярко, но не каждая внешность и не каждый гардероб «вытянет» такую сложную вещь. В итоге не придется думать, с чем носить кожаную косуху, она просто ни к чему не подойдет. Если тебе хочется чего-то интересного, экспериментируй с фактурой (потертость, помятость, поношенность, мягкость / жесткость). Можно также попробовать модели с вышивкой.
Цвет
Черная кожа — довольно «жесткий» вариант, который может «огрубить» образ. На выручку приходят модные тенденции, которые подсказывают, с чем носить косуху в 2022-ом. Для теплого времени года отличной идеей станет цветная куртка. Возможно, покажется, что ее сложнее комбинировать, чем чисто черную. Но в итоге именно она может стать ключевой вещью сезона.
Плотность
Изначально байкерская куртка — вещь исключительно функциональная. Ее смысл — защитить тело при падении с мотоцикла. У мотоциклистов и рокеров проблемы не было, с чем носить косуху, в том числе в удобном стиле оверсайз, который так нравится мужчине. Конечно, с джинсами и банданой! Куртка всегда была плотная, тяжелая, из грубой кожи. Если ты катаешься на мотоцикле, то лучше последовать за косухой в специализированный магазин. Но для жизни стоит выбирать не очень плотную и не очень массивную верхнюю одежду, чтобы она не стояла колом.
С чем носить косуху
А теперь приведем примеры фото и скажем несколько слов о том, как носить косуху и с чем ее сочетать, чтобы получить гармоничный и эффектный образ.
Самый простой и универсальный вариант — белая футболка и джинсы. Но это уже такое затасканное клише, советую отойти от него. Есть более оригинальный тандем, с чем носить косуху женщине, который будет уместен и после 40 лет. Лучше, например, заменить джинсы на брюки из костюмной ткани.
Item 1 of 5
1 / 5
Если же ты выбрала надеть джинсы вместо узких скинни, то предпочтительнее модели с широкими штанинами.
Подбираешь, с чем еще можно носить черную косуху? Попробуй заменить футболку на рубашку, блузу или джемпер. Более удачная задумка!
Item 1 of 2
1 / 2
Даже не сомневайся, можно ли носить косуху с мягким и нежным трикотажем. Он станет хорошим партнером и для кожи, и для замши.
Item 1 of 3
1 / 3
Предложим неожиданный вариант, с чем носить кожаную куртку – дополни курткой нежное платье. С таким отличным луком ты запросто выиграешь на контрасте.
На фото очередной необычный пример того, с чем носят женские косухи. Если мы говорим про юбку, то она должна быть достаточно длинной и широкой. Короткие мини-платья смотрятся куце и сейчас не очень актуальны.
Item 1 of 3
1 / 3
В сочетании «юбка + косуха» именно первая должна играть в образе главную роль.
Item 1 of 2
1 / 2
Хороший ход — юбка или платье из прозрачного материала (сетка, кружево), надетые поверх более плотной юбки, брюк или джинсов. Тут же отпадает вопрос, с какой обувью носить косуху. К столь женственному луку подойдут ботильоны или винклпикеры.
Item 1 of 2
1 / 2
Чем не отличная и относительно свежая идея — носить косуху в сочетании со спортивными худи или «кенгурушками»! Кстати, обрати внимание: в большинстве приведенных примеров куртка расстегнута. Застегнутая байкерская куртка выглядит слишком квадратной и многим будет утяжелять внешний вид.
Item 1 of 2
1 / 2
Total Black — слишком сложный и мрачный вариант, если ты не хочешь выглядеть субкультурно. Предпочти цветную модель. Это как раз тот случай, когда нет необходимости долго выбирать, с чем носить бежевую, белую косуху или вещь более ярких оттенков. Просто надень классические джинсы, а куртке достанется главный акцент.
Но если уж тебе хочется одеться во все черное, старайся выбирать вещи со сложным кроем и минимумом отделки. И да, в этом луке с косухой предпочтительнее, если она будет не из кожи, а из замши. Удачного выбора!
Косуха: когда бунтуют мужчины
Главная
Статьи
Косуха: когда бунтуют мужчины
Мужчина в косухе всегда и везде притягивает женские взгляды. Даже если он бородатый, рыжий и одноглазый. Это притяжение на первый взгляд необъяснимо, но мы знаем, в чем секрет — в одежде! Кожаная куртка с молнией наискосок десятилетиями считалась одеждой настоящих мужчин: бунтующих, брутальных, благородных. И сегодня, завидев объект в косухе, дамы с надеждой вглядываться в него, может это и есть он — настоящий мужчина?
Косуха — редкая вещь, которая с годами становится только лучше
Легендарная косуха увидела мир в 1928 году, благодаря Ирвину Шоту — одному из братьев-основателей одежной фирмы Schott, существующей и поныне. Увидеть-то увидела, но популярности не обрела. Милитаристический вид кожаной одежды отпугивал, мрачный черный цвет — устрашал. Великая депрессия только подкрадывалась к Америке, люди жили весело и беззаботно и хотели таких же нарядов.
Все изменилось во время Второй мировой войны. Летчикам США надоело дрожать от ветра в открытых кабинах своих «кабриолетов» и они потребовали от командования более теплой одежды. Тут-то американцы и вспомнили об изобретении Шота. Добавив пару карманов, кожанку переименовали в flying jacket («лётная куртка»), а позже, за диагональную молнию на груди прозвали косухой.
Косуха оказалось удивительно практичной одеждой, что, впрочем, неудивительно: в военное время не до прикрас, главное — удобство. А оно было отменным:
1.Толстая плотная кожа, из которой была пошита куртка, отлично грела во время полета и нередко спасала пилотов от мелких обломков падающих самолетов
Вначале 90-х за эту прочность косуху полюбили американские полицейские и российские бандиты: она не рвалась в драке, с нее легко смывалась кровь.
2.Несимметричное расположении молнии — от левого бедра к правому плечу — создавало на груди нахлест ткани, защищающий грудь и шею летчиков от пронизывающего ветра
Ох, как порадовались этому обстоятельству советские байкеры, сменившие однажды джинсовые мотокуртки на непродуваемые косухи! Скорость их мотоциклов в два раза превышала скорость американских крылатых «кабриолетов» и мерзли гонщики не меньше, чем военные летчики.
3.Специально предусмотренная складка на спине не стесняла движения, а удлиненные рукава полностью закрывали даже вытянутые руки
Неслучайными у косухи оказались и молнии возле запястья. Благодаря ним, на рукава легко натягивались краги — кожаные перчатки с длинными раструбами — непременный атрибут летчиков, байкеров, рокеров. Эх, за такой тщательно продуманный фасон Ирвину Шоту должны были памятник поставить! В бандане и в косухе.
4.Зауженная талия с ремнем (а то и двумя!) делала одежду неподвластной ветрам, максимально облегающей фигуру. При глухо застегнутых ремнях верх куртки чуть надувался, придавая ее обладателю благородно-осанистый вид
С окончанием Второй мировой, косуха не только не исчезла из мужских гардеробов, а стала настоящим фетишем. Бывшие летчики, привыкшие к скорости и риску, пересели на Harley Davidson, не забыв нацепить любимые кожаные куртки, которые теперь не только согревали, но и придавали их образу некую «ветеранистость».
Молодые парни, не зная как еще приобщиться к клану настоящих мужчин, массово надевали косухи и садились на мотоциклы
Режиссеры одевали в броские кожанки киношных бунтарей и героев-плохишей:
Марлон Брандо носит косуху в фильме «Дикарь», Джон Траволта — в мюзикле «Бриолине», Арнольд Шварценеггер играет в кожанке крутого терминатора, а Джонни Депп появляется в популярной куртке в картине «Плакса»
Шли годы, кожанку с «тракторной» молнией по вертикали надел Элвис Пресли, а затем и другие мастадонты «бунтующей» музыки.
Что общего было у Элвиса Пресли и Майкла Джексона? Пристрастие к кожаной косухе!
Подражая кумирам, фанаты приходили на выступления Kiss, Sex Pistols, Metallica в косухах, украшенных нашивками, цепями, заклепкам и шипами. Даже окрестные старушки, при встрече с рокерами и металлистами выдыхали: «Ишь, как вырядились!» Правда, до сих пор точно не известно, были эти восклицания восторженными или неодобрительными.
Косуха рулит. Иначе и не скажешь
Сегодня мужчину в косухе не так часто встретишь — сильному полу надоело бунтовать, отстаивать свою свободу и искать приключения. Сегодня, надев косуху, это делают… женщины! И дизайнеры всего мира рады им угождать. Дамские модели косух шьются из мягкой податливой кожи, украшаются вышивкой и изящной фурнитурой. Неизменным остается лишь десятилетиями проверенный фасон. И, как утверждают историки моды, еще много лет таким и останется.
Сильная и грациозная — девушка в косухе. Olivieri и Violanti с косухами в ПокупкаЛюкс
Кожаные куртки с косой молнией такие же выходцы из военных лет, как кардиганы или пальто дафлкот. Все они были придуманы мужчинами и для мужчин, но со временем отвоеваны женщинами. И кто тут сильный пол?
Когда дарить куртку девушке?
Words: Jonathan Wells
Возможно, это один из старейших и самых рыцарских приемов в книге джентльменов, но жертвовать своей курткой — и комфортом — ради дрожащей девушки чревато еще большим количеством невысказанных правил и рисков. чем вы знаете.
Мы не можем все быть Уолтером Рэли, бросающим пальто на землю, чтобы защитить женщин от луж, и на этом трудности не заканчиваются. Она действительно хочет твою куртку? Достаточно ли холодно, чтобы предложить ей это? Будет ли она чувствовать себя обязанной вежливо отклонить предложение?
Будет ли она чувствовать себя обязанной вежливо отклонить предложение?
Этикет в этой щекотливой портняжной ситуации сбивает с толку, так что приложите усилия, чтобы выучить па этого конкретного танца, и вы больше никогда не попадете в ловушку рэкета.
Это самый большой фактор, ускоряющий процесс. Хорошим показателем того, достаточно ли холодно для вас, чтобы предложить свою верхнюю одежду, является ваше дыхание. Если он испаряется в воздухе, вы должны спросить, не замерзла ли она, и предложить свою куртку.
Точно так же, если вы увидите, как она дрожит, ваше пальто должно немедленно сняться. Дождь, с другой стороны, хитрый. У вас должен быть зонт, который вы можете выхватить в трудную минуту, но, если вы оставили его дома, вашей куртки будет достаточно.
Если ты увидишь, как она дрожит, твое пальто должно немедленно сняться
Но не забудь накинуть его ей на плечи, как только почувствуешь дождь – таким образом она воспримет твою настойчивость как доброту, и ни на то, ни на другое не останется времени социально-обязательный отказ от вашего предложения или промокания ее одежды.
Предложение вашей куртки женщине имеет неизбежный романтический оттенок. Вы защищаете ее, заботитесь о ней и следите за тем, чтобы ей было комфортно. К сожалению, в наши дни галантность и галантность обычно неверно истолковываются как приманки, даже если они не предназначены для этого. Так что будьте осторожны с последствиями, прежде чем предлагать свою куртку.
Начиная с первого свидания, обычно считается безопасным снимать куртку при первых признаках дрожи. Но поспешите с другом или случайным знакомым, и ваш акт доброты, скорее всего, может быть истолкован как неуклюжая попытка флирта. Либо проясните свои намерения, либо подождите, чтобы начать предлагать ей свою куртку, пока вы не проясните свои романтические намерения.
Это может показаться эгоистичным и полной противоположностью джентльменскому поведению, но в этой ситуации вы должны думать о своих потребностях. Не всегда ставьте себя на первое место, но полная самоотверженность — идиотизм, если она ведет к переохлаждению.
Не ставь себя всегда на первое место
Ты начнешь неудержимо дрожать, если отдашь ей свою куртку? Сколько слоев она уже надела? И может ли она отвергнуть ваше предложение во имя равенства? Это все очень важные вопросы, которые вы должны задать себе, прежде чем подвергать себя воздействию холода.
А если вы заболеете, станете похожим на хрупкий цветок или вас заклеймят яростным, но великодушным женоненавистником, вы пожалеете, что не оставили свою куртку наглухо застегнутой.
Gentlemen’s Journal рад сотрудничать с кампанией The Prince’s Trust RISE, которая работает над созданием сети молодых людей в возрасте от 21 до 45 лет, увлеченных социальной мобильностью. Вы можете стать фондом Prince’s Trust Riser, жертвуя на эту схему всего 20 фунтов стерлингов в месяц.
Присоединяйтесь
Как отличить мужские и женские куртки
от Amy Davidson / in Style
Иногда мужские и женские куртки имеют очевидные различия, из-за которых их легко отличить друг от друга, в то время как в других случаях есть лишь незначительные различия, которые усложняют задачу. Если вы пытаетесь решить, предназначена ли ваша куртка для мужчины или женщины, изучение шагов и несколько быстрых советов помогут вам понять это.
Проверьте внутреннюю подкладку на наличие бирки или ярлыка. Это самый простой способ решить эту проблему. Например, если лейбл представляет собой бренд или магазин, предназначенный специально для одного пола, вы можете на его основе определить, мужская это куртка или женская. Сделайте быстрый поиск в Интернете по этому лейблу, если вы никогда не слышали о нем раньше, так как у бренда может быть веб-сайт, который может помочь вам решить эту проблему.
Иногда мужские и женские куртки имеют очевидные различия, из-за которых их легко отличить друг от друга, в то время как в других случаях есть лишь незначительные различия, которые усложняют задачу.
Например, если лейбл представляет собой бренд или магазин, предназначенный специально для одного пола, вы можете на его основе определить, мужская это куртка или женская.
Проверьте, как застегивается ваша куртка, если она есть. Наденьте куртку, если можете, застегните ее и обратите внимание на то, с какой стороны вы застегиваете. Мужские куртки обычно застегиваются на левой стороне туловища, а женские — на правой.
Изучите, как сшита куртка. Мужские куртки обычно имеют удлиненную форму туловища и большую ширину в плечевой зоне. Женские куртки, с другой стороны, тоньше и обычно более скроены в талии с большим количеством ткани в области груди, чтобы соответствовать более пышной фигуре женщины.
Изучите, как сшита куртка.
Женские жакеты, с другой стороны, тоньше и, как правило, более приталены на талии, а в области груди больше ткани, чтобы соответствовать пышной фигуре женщины.
Проверьте цвет ткани. Хотя мужчины и женщины могут носить любой цвет, который им нравится, обычно женские куртки изготавливаются в более широкой цветовой гамме, от неброских до смелых и ярких.
5 июля 1857 года родилась Клара Цеткин, один из основателей Коммунистической партии Германии, борец за права женщин.
Интерес к политике
Родиной Клары Эйснер (Цеткин по мужу) является саксонский городок Видерау. Ее родители были учителями. В Лейпциге она получила образование, окончив педагогический пансион. Здесь она познакомилась с русскими студентами-эмигрантами, которые оказали большое влияние на ее взгляды. Будущий муж Клары Осип Цеткин тоже был среди них. Новые, революционные идеи стали ей интересны, и она начала втягиваться в это движение, а чуть позднее – и в женское. В 1878 году она – член Социалистической рабочей партии (позднее – Социал-демократическая партия Германии (СДПГ). В 1881 году начались гонения на социалистов, и Клара вместе с семьей покинула родину и выехала в Цюрих, в 1882 году Цеткины переселились в Париж.
Клара Цеткин с сыновьями
За равноправие
Клара – участник создания Второго Интернационала. К первому собранию она подготовила доклад о положении женщин и о том, как они могут участвовать в борьбе за свои права. Возвращение в Германию произошло только через девять лет, когда закон о запрете социалистов был отменен. Она вместе со своими друзьями работала в СДПГ и боролась с реформистами. Со своей подругой Розой Люксембург она активно боролась за улучшение положения женщин. Более 25 лет Клара возглавляла газету для женщин «Равенство» и добилась того, что немецкое женское движение стало самым авторитетным в Европе. В 1910 году в Копенгагене собрались представители различных социалистических женских организаций. В своем докладе, наряду с политическими вопросами, Клара Цеткин высказала идею учредить специальный день борьбы женщин за свои права. Ее поддержали многие участницы собрания. Этим днем стало 8 марта. Первая мировая война активизировала работу немецких социалистов. Вместе со своими соратниками (Карл Либкнехт и Роза Люксембург) Клара резко выступила за окончание войны и организовала антивоенную конференцию в Берлине. Власти Германии неоднократно подвергали Клару арестам за антимилитаристские выступления.
Клара Цеткин и Роза Люксембург
Борец с фашизмом
Война внесла раскол в ряды СДПГ, и часть социалистов, среди которых была Клара, приступили к созданию новой организации – Коммунистической партии Германии (основана в конце декабря 1918 года). Клара Цеткин поддерживала добрые отношения с В. И. Лениным и Н. К. Крупской. В 1920 году она впервые посетила Советскую Россию, и здесь Ленин дал интервью для ее газеты «Женский вопрос». В 1919 году в Германии была образована Веймарская республика. Клара Цеткин – бессменный делегат в рейхстаге от партии коммунистов и член ЦК КПГ. Она продолжила работать в Исполкоме Коминтерна и возглавила Международный женский секретариат. Клара Цеткин всегда была ярым борцом против фашизма и НСДАП. Работая в рейхстаге, она призывала противостоять нацизму всеми доступными средствами. Придя к власти, нацисты запретили левые партии, и они перешли на нелегальное положение. Клара была вынуждена переехать в Советский Союз. 20 июня 1933 года она скончалась. Ее прах покоится у Кремлевской стены.
Почтовая марка СССР, 1957 г.
Женщина, придумавшая праздник 8 Марта – DW – 07.03.2021
Фото: picture alliance/dpa
Культура
Юлия Сеткова
Клара Цеткин была активным борцом за права женщин. Ее имя неразрывно связано с празднованием Международного женского дня.
https://p.dw.com/p/EMv5
Реклама
Одна из самых известных деятельниц немецкого и международного социалистического и женского движения Клара Цеткин (Clara Zetkin) вошла в историю XX века не только как активная коммунистка, но и как женщина-реформатор, сыгравшая немаловажную роль в становлении европейского движения за права женщин. В советское время главной заслугой Цеткин считалось учреждение по ее предложению Международного женского дня.
Клара Цеткин, в девичестве Айснер, родилась в 1857 году в небольшом саксонском городке Видерау в семье сельского учителя. Уже в юном возрасте Клара выделялась среди сверстников любознательностью и цепкой памятью: в 9 лет девочка прочла всего Гете и Шиллера и с удовольствием декламировала их стихи, а в 12 — на память цитировала отрывки из «Истории французской революции» историка Томаса Карлейля.
Еще будучи студенткой Лейпцигской педагогической гимназии, престижного учебного заведения, она стала посещать тайные собрания социал-демократов, а в 1878 году вступила в ряды Социалистической рабочей партии, позже переименованной в Социал-демократическую партию Германии (СДПГ). В это же время она познакомилась со своим будущим спутником жизни — русским революционером-эмигрантом Осипом Цеткиным, вместе с которым вскоре была вынуждена уехать в Цюрих, спасаясь от усилившихся в Германии гонений на социалистов.
В 1882 году Цеткины переселились в Париж, где Осип и Клара продолжили заниматься партийной деятельностью. На жизнь они зарабатывали переводами и публикациями в социал-демократических газетах, хотя плата была мизерной. На момент смерти Осипа, умершего в 1889 году от туберкулеза, у них с Кларой было двое сыновей. Несмотря на то, что Клара уже на протяжении многих лет подписывалась фамилией Цеткин, в официальный брак с Осипом она так и не вступила.
Борьба за права женщин
Живя во Франции, Клара Цеткин активно участвовала в подготовке и работе Учредительного конгресса 2-го Интернационала в Париже в 1889 году, где выступила с речью о роли женщин в революционной борьбе. А после того, как в Германии перестали преследовать социал-демократов, Клара вернулась на родину, где с 1892 года в Штутгарте стала издавать газету СДПГ для женщин «Равенство».
В 1907 году Клара Цеткин возглавила созданное при СДПГ женское отделение, где вместе с Розой Люксембург выступала за равные права женщин. На Международной конференции женщин-социалисток в Копенгагене в 1910 году по предложению Цеткин было принято решение о праздновании Международного женского дня, позже приуроченного к годовщине демонстрации работниц нью-йоркских предприятий текстильной промышленности 8 марта 1857 года.
Последнее пристанище — Советский Союз
В 1917 году за свои выступления против Первой мировой войны руководство СДПГ отстранило Цеткин от работы в редакции газеты «Равенство». В том же году она приняла участие в основании Независимой социал-демократической партии (НСДПГ), а после создания в декабре 1918 года Компартии Германии (КПГ) активно выступала за вступление рабочих — членов НСДПГ в ее ряды.
Клара Цеткин (слева) и Роза ЛюксембургФото: imago/ITAR-TASS
С 1920 по 1933 годы Цеткин постоянно избиралась депутатом рейхстага от Коммунистической партии, параллельно возглавляя Международный женский секретариат Коминтерна. В 1920 году Клара Цеткин впервые поехала в Советский Союз, где познакомилась с Лениным и Крупской. В последующие годы Цеткин часто приезжала в Москву для участия в конгрессах Коминтерна. С Лениным и Крупской ее связывали дружеские отношения.
В июле 1932 года, когда в результате досрочных выборов в рейхстаг национал-социалисты получили большинство в парламенте Германии, Клара Цеткин находилась в Москве. Как старейший депутат рейхстага, она имела право открыть первую сессию нового созыва и, несмотря на плохое самочувствие, поехала в Берлин, где произнесла пламенную речь об опасности нацизма и призвала к созданию единого антифашистского фронта. После того, как левые партии в Германии были запрещены, Цеткин отправилась в свое последнее изгнание, на этот раз — в Советский Союз.
Умерла Клара Цеткин 20 июня 1933 года в подмосковном Архангельском в возрасте 76 лет. В похоронной церемонии немецкой революционерки приняли участие 600 тысяч человек. Прах Цеткин был помещен в урне в кремлевской стене на Красной площади в Москве.
Смотрите также:
Написать в редакцию
Реклама
Пропустить раздел Еще по теме
Еще по теме
Показать еще
Пропустить раздел Топ-тема
1 стр. из 3
Пропустить раздел Другие публикации DW
На главную страницу
Лига Спартака | Немецкая политическая организация
Развлечения и поп-культура
География и путешествия
Здоровье и медицина
Образ жизни и социальные вопросы
Литература
Философия и религия
Политика, право и правительство
Наука
Спорт и отдых
Технология
Изобразительное искусство
Всемирная история
Этот день в истории
Викторины
Подкасты
Словарь
Биографии
Резюме
Популярные вопросы
Инфографика
Демистификация
Списки
#WTFact
Товарищи
Галереи изображений
Прожектор
Форум
Один хороший факт
Развлечения и поп-культура
География и путешествия
Здоровье и медицина
Образ жизни и социальные вопросы
Литература
Философия и религия
Политика, право и правительство
Наука
Спорт и отдых
Технология
Изобразительное искусство
Всемирная история
Britannica объясняет В этих видеороликах Britannica объясняет различные темы и отвечает на часто задаваемые вопросы.
Britannica Classics Посмотрите эти ретро-видео из архивов Encyclopedia Britannica.
Demystified Videos В Demystified у Britannica есть все ответы на ваши животрепещущие вопросы.
#WTFact Видео В #WTFact Britannica делится некоторыми из самых странных фактов, которые мы можем найти.
На этот раз в истории В этих видеороликах узнайте, что произошло в этом месяце (или любом другом месяце!) в истории.
Студенческий портал Britannica — это главный ресурс для учащихся по ключевым школьным предметам, таким как история, государственное управление, литература и т. д.
Портал COVID-19 Хотя этот глобальный кризис в области здравоохранения продолжает развиваться, может быть полезно обратиться к прошлым пандемиям, чтобы лучше понять, как реагировать сегодня.
100 женщин Britannica празднует столетие Девятнадцатой поправки, выделяя суфражисток и политиков, творящих историю.
Спасение Земли Британника представляет список дел Земли на 21 век. Узнайте об основных экологических проблемах, стоящих перед нашей планетой, и о том, что с ними можно сделать!
SpaceNext50 Britannica представляет SpaceNext50. От полета на Луну до управления космосом — мы изучаем широкий спектр тем, которые питают наше любопытство к космосу!
Содержание
Введение
Краткие факты
Факты и сопутствующий контент
Клара Цеткин (1857-1933) | К эмансипации?
Благодаря своей борьбе за эмансипацию женщин из рабочего класса Клара Цеткин (1857–1933) стала одним из самых важных лидеров социалистического женского движения в Германии конца девятнадцатого и начала двадцатого веков. Она и ее современники стали подходить к женской эмансипации не только как к проблеме прав женщин, но и как к социально-экономической проблеме, требующей политических и экономических реформ как для женщин, так и для мужчин.
Клара Цеткин (урожденная Эйснер) родилась в июле 1857 года в Видерау, Саксония. Ее отец был школьным учителем, а мать родилась в хорошо образованной семье среднего класса из Лейпцига. Цеткин училась на учителя в Лейпцигском женском педагогическом колледже. Возможно, под влиянием ее воспитания и социального класса, именно во время ее пребывания там она стала участвовать в женском движении, а в 1878 году она вступила в Социалистическую рабочую партию (САП), которая меняет свое название на Социал-демократическую партию Германии (СДПГ). ) в 1890.
В 1878 году канцлер Германии Отто фон Бисмарк запретил всю деятельность СДПГ, пытаясь ограничить власть партии в правительстве. После этого акта Цеткин и другие ведущие члены СДПГ были вынуждены покинуть Германию, чтобы избежать преследований и тюрьмы. Цеткин мигрировала сначала в Цюрих, а затем в Париж. Находясь в ссылке, она познакомилась со своим партнером Осипом Цеткиным. Хотя они так и не поженились, она взяла его фамилию, и вместе у них родилось двое сыновей. Когда в 1890 году был окончательно отменен антисоциалистический закон, Цеткин вернулась в Германию, чтобы жить в Штутгарте. Она присоединилась к недавно созданной СДПГ.
Цеткин стала ведущей женщиной-теоретиком социалистической теории эмансипации и, как таковая, помогла сформулировать основные идеи социалистического феминизма. Важным средством распространения социалистических идей в кругах рабочего класса для нее был женский социалистический журнал СДПГ, Die Gleichheit (Равенство), который Цеткин редактировала до 1917 года. Здесь и в других местах она утверждала, что женщины могли стать эмансипированными только в том случае, если они будут работать как мужчины и получать собственный доход, что сделает их независимыми от мужчин и интегрирует их в общество и политику. Они должны получать такую же заработную плату и привилегии, что и мужчины, на рабочем месте. Из-за нее неравенство в оплате труда навредило женщинам и мужчины. Она решительно привела эти аргументы в статье в Die Gleichheit , опубликованной в декабре 1893 года, в которой она обратилась к этому вопросу. Статья послужила призывом к действию. В нем экономическое равенство и социальная эмансипация женщин определялись как вопрос классовой борьбы между буржуазией и пролетариатом, только после социалистической революции женщины могли действительно стать равными как женщины и как рабочие. Цеткин утверждала, что неравенство в оплате труда нанесет ущерб как женщинам-работницам, потому что из-за низкой заработной платы женщинам невероятно трудно позволить себе адекватные условия жизни, так и мужчинам-работникам из-за конкуренции дешевой женской рабочей силы. В результате Цеткин назвал равную заработную плату и более активные попытки СДПГ и профсоюзов организовать женщин в рабочем движении. Только когда женщины стали равными мужчинам на работе и, соответственно, дома, они могли начать работать над классовыми реформами. Помимо продвижения социалистического феминизма, Цеткин обеспечила столь необходимое лидерство и структуру в немецком женском социалистическом движении.
Во время Первой мировой войны Цеткин вместе с Карлом Либкнехтом (1871–1919) и ее подругой Розой Люксембург (1871–1919) принадлежала к небольшой оппозиции в СДПГ, отвергавшей партийную политику Burgfrieden (перемирие с правительством, обещая воздерживаться от любых забастовок во время войны). Среди других антивоенных действий Цеткин организовала Международную конференцию женщин-социалисток против войны в Берне, в нейтральной Швейцарии, с 25 по 28 марта 1915 года, на которую все остальные участники должны были приехать нелегально. Несмотря на опасность тюремного заключения, 25 женщин из Великобритании, Франции, Германии, Италии, Нидерландов, Польши, России и Швейцарии приняли участие в этой первой международной женской конференции за мир, завершившейся совместной резолюцией. За свои антивоенные взгляды Цеткин несколько раз арестовывали во время войны, а в 1916 заключена под «защиту под стражу» (из которой позже была освобождена по болезни).
В 1916 году Цеткин был одним из соучредителей Спартаковской лиги ( Spartakusbund ), которая публиковала незаконные антивоенные памфлеты под псевдонимом «Спартак» (в честь гладиатора-раба-освободителя, выступавшего против римлян). Лига Спартака категорически отвергала военную политику СДПГ и поддерживала растущее число беспорядков и забастовок против войны по всей Германии. 19 апреля17 Цеткин вступил в Независимую социал-демократическую партию Германии (НСПД), отколовшуюся от СДПГ, в знак протеста против ее провоенной позиции. В январе 1919 г., после немецкой революции в ноябре 1918 г., она стала соучредителем Коммунистической партии Германии (КПГ), от которой была избрана в рейхстаг , парламент новообразованной Веймарской республики с 1920 по 1933 г.
До 1924 года Цеткин была членом центрального аппарата КПГ, а с 1927 по 1929 год она была членом центрального комитета партии. Она также была членом исполкома Коммунистического Интернационала (Коминтерна) с 19С 21 по 1933 год. В 1925 году она была избрана президентом немецкой левой организации солидарности Rote Hilfe (Красная помощь). В августе 1932 года, будучи председателем рейхстага по старшинству, она имела право произнести вступительную речь и использовала ее для призыва рабочих к объединению в борьбе против фашизма. После того, как Адольф Гитлер и его нацистская партия пришли к власти в январе 1933 года, КПГ была запрещена. Цеткин уехал в ссылку в Советский Союз. Умерла она там же, под Москвой, в 1933 года, почти 76 лет.
Несмотря на то, что Клара Цеткин умерла 85 лет назад, она остается бесценным участником современных феминистских движений. Даже сейчас женщины по-прежнему борются за равную оплату на рабочем месте, и такие фигуры, как Цеткин , напоминают современным женщинам, что сотрудничество имеет первостепенное значение, и что настойчивость имеет решающее значение для достижения прогресса в движении за равенство женщин. Однако самым прочным наследием Цеткин является ее репутация организатора и эффективного лидера. Не секрет, что на современную политику и общественные движения сильно влияет партийность, поэтому Цеткин наиболее актуальна в том смысле, что она является примером того, чего можно достичь с помощью организации и сотрудничества.
Николь Сотело , История и политология, выпуск 2019 г.
Источники
Литература и веб-сайты 90 158
Фреверт, Юта. «Работницы, рабочие жены и социал-демократия в имперской Германии». В Бернштейн — Брандту: краткая история немецкой социал-демократии, изд. . Роджер Флетчер, 34–44 года. Лондон: Эдвард Арнольд, 1987.
.
Симкин, Джон. «Клара Цеткин». Спартак Учебная, на http://spartacus-educational.com/GERzetkin.htm (по состоянию на 13 апреля 2018 г.).
Сауервин, Чарльз. «Социализм, феминизм и движение женщин-социалистов от Французской революции до Второй мировой войны».
Японская молодёжь выделяется своими особенными музыкальными предпочтениями, философией, ну и конечно же, одеждой, которая в свою очередь тесно связана с определением “уличная мода”. Зачастую японский стиль одежды ассоциируется с кимоно и этническими элементами в одежде, однако, это совсем не так. С середины 19 века Япония подражает Западной моде, но, несмотря на это в японском стиле одежды всё же присутствуют нотки чего-то необыкновенного и индивидуального. Современная молодёжь Японии отдаёт своё предпочтение именно уличному стилю, который отличается своим эпатажем и яркостью.
Стоит отметить немаловажную вещь, каждый это не просто стиль одежды или способ самовыражения, а целые субкультуры.
Содержание
1 Harajuku (Харадзюку)
2 Ganguro (Гангуро)
3 Lolita (Лолита)
4 Косплей
5 Kawaii (кавай)
Harajuku (Харадзюку)
Основные черты стиля харадзюку – это яркость и многослойность одежды. Данный стиль одежды как никакой другой подчёркивает индивидуальность и незаурядность личности. Приветствуются вещи, сделанные или переделанные своими руками, и поэтому практически невозможно заметить на молодых девушках и парнях повторяющихся элементов в одежде.
Чем больше красочных и контрастных одёжек, одетых одну на другую – тем лучше. Изобилие аксессуаров никак не испортит стиль харадзюку. Чем больше колец, цепочек, браслетов и всего остального тем лучше! И конечно же, не обойтись без яркого макияжа и необыкновенной причёски с цветастыми прядями.
Ganguro (Гангуро)
Гламурный и необыкновенный стиль, который акцентирует своё внимание не на одежде, а на внешности в целом. Характерной особенностью стиля является загорелое лицо. И это вполне очевидно, ведь “гангуро” означает “чёрное лицо”.
Цвет волос должен подчёркивать загар лица, поэтому волосы довольно светлые, а нередко розового или зелёного цвета. Одежда не менее яркая, предпочтительно мини. Обувь должна быть непременно на платформе, это могут быть как сапоги, так и туфли. Макияж необычайно выразительный за счёт светлой перламутровой помады на губах, тёмной подводке и белым теням. Аксессуары должны быть не менее яркими и гламурными, предпочтение отдаётся цветам и стразам.
Lolita (Лолита)
Нечто детское, нечто сказочное и нежное. Быть подобной фарфоровой куколке – главная особенность уличного стиля Лолита. Белые чулочки, туфельки на небольшом каблучке и платьице в японском стиле, предпочтительно из материала спокойных оттенков. Важным атрибутом стиля является пудра или тональный крем, с помощью которых, японки тщательно пытаются сделать лицо более светлым.
Макияж выразительный и в тоже время сдержанный, аккуратные локоны волос обычно закалываются бантами. Выбор аксессуаров также более сдержан – это совсем немного бижутерии, предпочтение отдаётся сумочкам, шляпкам, перчаткам и бантам.
Лолита спокойный и одновременно загадочный образ, за которым может скрываться как весьма состоявшаяся женщина, так и безобидный маленький ребёнок.
Косплей
Стиль, которому уделяется не менее внимания, чем всем вышеперечисленным. От английского “costume play” означает “костюмированная игра”.
В основе лежит подражание любимым героям аниме, компьютерных игр и манги, путём подбора наиболее подходящих элементов костюма и аксессуаров. Среди представителей стиля косплей не только молодые парни и девушки, но и более старшее поколение.
Kawaii (кавай)
Стиль кавай в какой-то мере подобен косплей. Основой стиля является подражание не только героям аниме, а и всем остальным мультяшным персонажам, зверушкам и даже мягким игрушкам. Кавай несёт в себе что-то по-особенному детское и наивное. Предпочтение отдаётся материалу светлых пастельных оттенков, трогательным детским аксессуарам и сумочкам напоминающих мягкие игрушки, да и сами игрушки являются важным атрибутом.
Для создания современного японского образа нужно всего лишь фантазия и немного смелости. Сочетайте несочетаемые между собой вещи, к примеру, кружевное платье и старая кожаная куртка, старые винтажные вещи сочетайте с новыми.
Гетры и ботинки на платформе или яркие кеды тоже будут весьма актуальны для японского образа. Не забывайте о мягких толстовках с принтами зверушек и причудливых сумочек в виде игрушек, а также о ярких и красочных аксессуарах. Яркий макияж, угловатые формы стрижки, а ещё лучше волосы вовсе спрятать под вязаную шапочку. За основу образа можно взять японского мультяшного героя.
Обычаи и культура любого народа находят свое воплощение в одежде. Традиционная одежда Японии вафуку необычайно красива и передает дух этой страны.
Рассмотрим самые распространенные виды и стили мужской и женской одежды родины самураев.
Кимоно
Кимоно является традиционной одеждой Японии и представляет собой длинный халат с широкими рукавами, который стягивается на талии поясом оби. На кимоно присутствуют многочисленные ремешки и шнуры. Отличие женского кимоно от мужского состоит в том, что халат японской женщины состоит из 12 частей, и надеть его самостоятельно практически невозможно. Кимоно же мужчины более простое, из пяти элементов и с коротким рукавом.
Кимоно заправляют слева направо, исключение составляют похороны – на них заправка идет в обратной последовательности. Настоящее японское кимоно имеет высокую цену – от десяти тысяч долларов в базовой комплектации, а со всеми аксессуарами около двадцати тысяч.
Оби
Оби – японский пояс, которым стягивали кимоно и кэйкоги. Мужской пояс десять сантиметров в ширину и длиной около трех метров, женский пояс намного больше и длиннее – более 30 сантиметров в ширину и четырех метров в длину. Оби, который носили гейши и вовсе огромен – метровой ширины. Оби обматывают несколько раз вокруг талии и затягивают на нижней части спины бантом. Спереди оби завязывают не только юдзё — японские проститутки, как ошибочно принято считать, но и замужние женщины.
Юката
Юката – легкое кимоно из хлопка или льна без подкладки, носится на улице летом, в домашней обстановке или после принятия водных процедур. Юката одевается как мужчинами, так и женщинами.
Кэйкоги
Кэйкоги – костюм, состоящий из рубахи и свободных штанов, надевается при занятиях японскими боевыми искусствами – айкидо, дзюдо и т.д. Часто его называют кимоно, что неправильно.
Таби и гэта
Таби – японские традиционные носки, в которых большой палец отделен от остальных и просунут в специальное отделение. Являются неотъемлемой частью национального японского костюма и надеваются под сандалии гэта и дзори.
Гэта – японские традиционные сандалии с высокой деревянной подошвой, закрепляются с помощью шнурков или ремешков, которые идут от пятки к носку и проходят в щель между большим и средним пальцами.
Таби и гэта
Хакама
Хакама — в древние времена в Японии так называли ткань, которой обвивали бедра, затем очень широкие складчатые штаны, которые имели право носить только самураи и монахи. Обычным людям носить этот вид одежды можно было лишь в очень значимые праздники.
Красное хакама с белым кимоно является женской религиозной одеждой синто.
Кроме того, штаны хакама красной окраски носили женщины аристократического происхождения вместе с дзюни-хитоэ – одеянием, которое включало в себя несколько шелковых кимоно, надетых друг на друга.
Большое распространение хакама получили в различных видах боевых искусств.
Видео по теме
В видео рассказывается, как надеть традиционное японское кимоно и завязать пояс оби.
Жанр статьи — Одежда Японии
Японское платье для девочек — Etsy.de
Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.
Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.
Найдите что-нибудь памятное, присоединяйтесь к сообществу, делающему добро.
( 1000+ релевантных результатов,
с рекламой
Продавцы, желающие расширить свой бизнес и привлечь больше заинтересованных покупателей, могут использовать рекламную платформу Etsy для продвижения своих товаров. Вы увидите результаты объявлений, основанные на таких факторах, как релевантность и сумма, которую продавцы платят за клик. Узнать больше.
)
Кимоно для девочек – Марухиса Киото
Перейти к содержимому
Набор координат
юката
Халат кимоно/халат юката
Спортивная одежда
Аксессуары для кимоно
Обувь для кимоно
76 товаров
76 товаров
Быстрый просмотр
Детское юката для девочек, японское кимоно для лета — Lovely «Maiko», бирюзовый
от 44,00 $
Быстрый просмотр
Детское юката для девочек, японское кимоно на лето — Little Doll Red
от 44,00 $
Быстрый просмотр
Детский халат-юката для девочек, японское летнее кимоно — Lovely «Maiko» Pink
от 44,00 $
Продано
Быстрый просмотр
Японская юката для девочек Heko-obi Geta Набор из 3 предметов: Белый Ryusui
Блогеры-писатели завоевывают любовь миллионов читателей
Свежий номер
РГ-Неделя
Родина
Тематические приложения
Союз
Свежий номер
Культура
14.06.2020 09:00
Поделиться
Блогеры-писатели завоевывают читателей
Наталья Лебедева
Блогеры завоевывают любовь миллионов читателей. Армии их подписчиков — многомиллионные. Их инструктируют и наставляют: куда ходить, что смотреть, что надевать и наконец — что есть. Посты попадают в топы новостей, цитируются СМИ и «сарафанным радио». Этим никого не удивишь. Но блог теперь не просто способ высказаться, как умеешь, и насобирать подписчиков. Нет, блогеры теперь штурмуют литературные вершины. И называют их уже солидно: блогеры-писатели.
Александр Корольков
На книжных ярмарках презентации их книг собирают аншлаги. Их тиражам в несколько сотен тысяч экземпляров позавидуют даже лауреаты премии «Большая книга». Под этим натиском и книжный сервис ЛитРес разместил у себя более 500 электронных и аудиокниг российских блогеров. А к Международному дню блогера, который отмечают в Сети 14 июня, составил рейтинг самых крутых: какие блогеры-писатели в тренде, кто возглавляет топы продаж.
Чем интересны такие рейтинги? Места распределяют — это мелочи. А главное — они дают портрет современного читателя. Важней всего читателю вот это: посмотреть на себя в зеркало.
Лидируют у блогеров-писателей женщины. Из тех, которых завистники называют успешными и креативными, а грубияны — самозванками и стервами. На первом месте автор с многообещающей фамилией Ника Набокова (@nika_nabokova). Сама себя она представляет себя достаточно скромно: «Пишу крутые книги: «В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно», «Как перестать быть овцой», «А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда». Читай тексты в блоге — получишь крутые отношения».
Постельные тона Набоковой наперебой оценивают тысячи читателей: они тут дискутируют, но преданно проглатывают книгу за книгой. Автор, уверяют, хоть и без психологического образования — зато «искренне пишет о том, что чувствует и знает».
Большой писатель — это очевидно. Если читателю не хватит вихря пылких отношений — к нему на помощь поспешит серебряный призер из блогерского рейтинга. У Натальи Зубаревой (@doctor_zubareva) трехмиллионная аудитория. Ее женская энциклопедия здоровья «Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» собрала уже почти четыре тысячи отзывов. Верные подписчики раскупают книги, как горячие пирожки. Заметим: их не остановят скептики, который твердят о том, что никакие «заочные» медсоветы (каким бы доктором ни представлялся автор) не заменят читателю простого визита к врачу. А замыкает тройку лидеров Наталья Краснова (@krasnovanatasha). Ее произведение «Бывшие. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на тебя» — конечно же, не уступает соперницам по перу в откровенности. И провокационности. Причем, среди ее читателей мужчин ничуть не меньше, чем женщин.
На пятки тройке лидерш — независимых писателей в лабутенах — наступают «мамы-блогеры». Они сменили шпильки на кроссовки, фитнес — на прогулки с детьми, а фуа-гра — на овощи и фермерскую курицу без соли. А еще они уверяют, что могут научить, как сделать 10 дел одновременно и не сойти с ума. Книгу о домашнем воспитании «Самостоятельный ребенок, или Как стать «ленивой мамой» психолога и автора паблика «Ленивая мама» Анны Быковой поклонники считают «настоящей энциклопедией для родителей».
С поклонниками спорить, говорят, себе дороже. Вот и не будем. Тем более, что мы добрались до второй пятерки рейтинга. А здесь «акулы» соцсетей, которые знают, как превратить виртуальную жизнь в мечту (которая, конечно, сводится к успешному бизнесу). Больше того, они готовы поделиться своими ноу-хау.
Среди писателей тут — и один из самых узнаваемых блогеров Instagram Александра Митрошина (@alexandramitroshina) с книгой «Продвижение личных блогов в Инстаграм». И автор бестселлера «К дзену на шпильках. Как создать новую жизнь и дело мечты с нуля» Елизавета Бабанова (@elizavetababanova). И Любовь Соболева @lyubov_businessblog с практическим руководством «Феномен «Инстаграма» 2.0. Все новые фишки».
В этот цветник рекомендаций по обустройству своей жизни в интернете — в топ-10 — врываются и практические материалистки. Ольга Маркес (@olymarkes) с книгой «Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA». Психолог Анна Кирьянова с книгой «Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо». Замыкает десятку королева бодифлекса Алина Шпак (@alishkashpak) с «Ешь, пей, дыши, худей».
Заметили? Ни одного мужского имени. Так называемый «сильный пол» сдается, причем без боя.
Один классик назвал писателей «инженерами человеческих душ». Теперь писатели скорее «менеджеры виртуальных душ»
Мужчины появились только в рейтинге аудиокниг. Для тех, которые ушами любят. Вот имена героев, которых предпочитают не читать, а слушать. Бизнесмен Курбан Омаров (@zimamoscow) с книгой «Откровения мужчины. О том, что может не понравиться женщинам». Егор Горда (@gord.oskolki) — «13 осколков личности. Книга сильных». Антон Петряков (@bazili0) — «FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник». И Дмитрий Кудряшов (@dimmano) с книгой «Администратор Instagram. Руководство по заработку».
Чем подытожить эти рейтинги? А ничем. Один замшелый классик обозвал писателей «инженерами человеческих душ». По этой аналогии теперь писатели скорее «менеджеры виртуальных душ». Заглянет вдумчивый читатель в такое «зеркало» — где тут «душа»? А нет ее. Она в Сети.
Да, к слову о сетях! Как там у Пушкина (не блогера, поэта): «Тятя, тятя, наши сети притащили…» Не буду говорить, кого. Не помните — откройте книгу.
Российская газета — Федеральный выпуск: №129(8183)
Поделиться
Литература
Десять блогов писателей и поэтов, о которых вы не знали — Анастасия Алексеева
Аннотация
Некоторые авторы начинают свой творческий путь с публикаций в собственных блогах, другие приходят в соцсети с уже напечатанными произведениями, пылящимися на полках книжных магазинов, и надеждой на отклик. ИА REGNUM подготовило подборку блогов молодых писателей и поэтов, в чьём творческом пути социальные сети сыграли одну из решающих ролей.
Анастасия Алексеева, 14 октября 2018, 10:01 — REGNUM Социальные сети уже давно стали эффективным способом для продвижения различных товаров и услуг. Творчество начинающих авторов не стало исключением — получив одобрение интернет-аудитории, издать собственную книгу становится гораздо легче. ИА REGNUM подготовило подборку блогов молодых писателей и поэтов, в чьём творческом пути социальные сети сыграли одну из решающих ролей.
Леонид Пастернак. Муки творчества. 1892
@olgulya
Ольга Гуляева — современный романист. Первую книгу — «Затмение» — написала в 2008 году и спустя почти семь лет самостоятельно издала. Сейчас на счету писательницы четыре романа, каждый из которых также увидел свет путем самиздата. Особую популярность книги приобретают благодаря Instagram, в котором Ольга активно продвигается. Она публикует отрывки из собственных произведений, рассказывает об их создании и каждый день в Stories делится буднями молодой писательницы.
https://www.instagram.com/p/Bm0nbIsn2Bb/
@ritamare.writer
Рита Маре «выстрелила» в Instagram благодаря своей книге в жанре антиутопии «Заряд». Она описывает недалекое будущее с особым устройством общества, которым управляет единая Система. Многие книжные блогеры оценили произведение по достоинству, что значительно повлияло на её популярность. Немалую роль в этом сыграл и блог самой Риты, в котором она раскрывает весь процесс создания книги и пишет отзывы на другие литературные работы.
https://www.instagram.com/p/BllBYSIgb0c/
@zenya.neko
Женя Юркина выделяется среди молодых писателей необычными произведениями — сказками для взрослых. В её профиле можно найти короткие истории о не заканчивающемся ремонте, о коте, который испугался хозяйки в маске для лица, или об отключении горячей воды. Год назад Женя выпустила свою первую большую сказку «Читай меня вслух» о девушке, чей выдуманный мир перевернулся из-за шутника, представившегося книжным персонажем.
https://www.instagram.com/p/BYtYIdFH54d/
«Слон в колесе»
Алексей Березин — популярный блогер из Сибири, который публикует в своём «Живом журнале» разножанровые рассказы и миниатюры. Некоторые из них вышли за пределы сети и стали частью полноценных книг. Например, серия рассказов про девочку Дашу. А рассказ «Совещание» и вовсе стал основой для четырёх короткометражек в России, Великобритании и на Украине. Британскую версию (The Expert) перевели на 50 языков, и к 2018 году она собрала 20 млн просмотров на YouTube.
Слава Сэ.
Латвийский автор Вячеслав Солдатенко работает обычным сантехником, однако это не мешает ему регулярно пополнять свой блог различными заметками и миниатюрами. На их основе писатель выпустил уже шесть книг, последняя из которых — «Сантехник с пылу и с жаром» — вышла в этом году. Традиционно в неё вошли истории из личной жизни Вячеслава, полюбившиеся многим пользователям «ЖЖ».
@ah_astakhova
Популярность к поэтессе Ирине Астаховой, известной под псевдонимом Ах Астахова, пришла в 2011 году после публикации видеоролика на стихотворение «Тебя хоть там любят?» С тех пор Ирина дала сотни концертов в разных странах и стала одной из самых популярных современных поэтесс. На блог девушки подписано порядка 360 тыс. человек, однако профессиональные литературные критики не так высоко оценивают её творчество. Например, по мнению Дмитрия Кузьмина, работы Астаховой принадлежат к «своеобразной разновидности массовой культуры».
https://www.instagram.com/p/BoryATlAifi/
Say No
Молодой поэт с Украины Антон Станчиц, известный под псевдонимом Say No, также завоевал популярность благодаря интернету. В своем паблике во «ВКонтакте» он публикует короткие стихотворения о любви, которые нередко разбирают на цитаты. Антон выпустил уже пять сборников своих стихов, а также периодически выступает на поэтических вечерах, концертах и квартирниках.
«Дельфин писал, что в море
Можно утопить любое горе.
Так хочется быть для тебя
Таким морем».
Аля Кудряшева
Поэтесса из Санкт-Петербурга Аля Кудряшева приобрела популярность благодаря «ЖЖ», где она начала публиковать свои стихотворения в 15 лет. Вскоре творчество девушки привлекло внимание широкой публики. Сегодня Кудряшева — известная поэтесса, чьи стихи издают сборниками и чьё творчество высоко оценивают литературоведы. Лидер группы «Сплин» сравнил Кудряшеву с Иосифом Бродским и даже подарил ей музыкальную композицию для стихотворения «Мама на даче». Весной этого года по нему сняли короткометражный фильм.
«Волколис»
«Живой журнал» сыграл большую роль и в творчестве молодой поэтессы Анастасии Шакировой, называющей себя Волколисом. В своих стихах она объединяет различные грани реального мира и волшебства. Анастасия опубликовала уже два сборника стихотворений — «Письма одного королевства» и «Ключ ветра», получивших положительные отклики у читателей. Своим творчеством Анастасия продолжает делиться и на просторах блога.
«Умирает закат — окровавленный мех;
Разжигай свой костер, мой наивный стрелок.
Каждый разум зачат был во влаге и тьме,
Почему вы боитесь ночей и болот?»
@ermohinpoetry
Поэта Алексея Ермохина нередко сравнивают с Сергеем Есениным. Его стихотворения неизменно собирают десятки одобрительных комментариев в Instagram. Особой популярностью пользуются ролики, в которых поэт читает свои стихи или даже исполняет их под гитару. Помимо этого, Алексей выступает перед живой публикой на поэтических вечерах.
https://www.instagram.com/p/BlL1LZ7AUfd/
В современных условиях издать собственную книгу не составляет большой проблемы. Другой вопрос — найдёт ли она своего читателя? Впрочем, если за спиной уже есть многотысячная аудитория, переживать не о чем. Некоторые авторы начинают свой творческий путь с публикаций в собственных блогах, другие приходят в соцсети с уже напечатанными произведениями, пылящимися на полках книжных магазинов, и надеждой на отклик. И этот отклик происходит: у кого-то за счёт случайного репоста, повлёкшего за собой многочисленные лайки, у кого-то — благодаря книжным блогерам, отзывам которых доверяют тысячи пользователей. В обоих случаях начинающие писатели и поэты обращают на себя внимание и получают аудиторию, готовую покупать книги и приходить на творческие вечера. Со стороны кажется, что это довольно несложный процесс. Однако не стоит забывать, что за каждым даже небольшим текстом порой скрываются дни, а то и годы напряжённой работы.
Читайте развитие сюжета: Преображенская книга стихов
7 популярных блогов, которым должен следовать каждый писатель
Дом
Блог
Написание и редактирование
7 лучших блогов, которым должен следовать каждый писатель
Если вы хотите писать профессионально, знайте, что это совсем не то, что любительское письмо. Когда вы пишете как любитель, у вас больше погрешность.
Однако, если вы пишете профессионально, вы должны знать, что ваша работа будет представлена публике. Это означает, что любые ваши ошибки будут тщательно изучены и могут повлиять на вашу репутацию писателя.
Итак, крайне важно, чтобы вы получили как можно больше знаний, прежде чем демонстрировать свою работу публике. Один из лучших способов сделать это — читать отличный контент из творческих блогов.
Эти блоги созданы специально для писателей и содержат хорошо продуманный контент, который значительно улучшит ваши писательские навыки. Итак, прежде чем вы начнете свою профессиональную писательскую карьеру, вы должны знать о лучших писательских блогах, от которых можно получить совет.
Вот лучшие писательские блоги, которым должен следовать каждый писатель:
The Creative Penn — один из самых полных писательских блогов в мире. Джоанна Пенн, автор бестселлеров New York Times и USA Today, была первой, кто установил это. У нее многолетний писательский опыт, а ее блог полон полезной информации о самостоятельной публикации, книжном маркетинге и писательстве в целом.
Что отличает The Creative Penn от других писательских блогов, так это то, что в нем есть не только отличные статьи, но и подкаст и аудио о писательстве. В целом, блог — это фантастический и многогранный блог, который поможет вам в вашем путешествии по изданию книг.
Блог Джейн Фридман — отличный источник советов по публикации и написанию статей как для начинающих, так и для опытных писателей. Блог основала Джейн Фридман, писатель-ветеран с более чем 20-летним опытом работы, которая на протяжении многих лет работала с различными литературными организациями.
Весь контент в этом блоге отличается высочайшим качеством и призван помочь писателям совершенствоваться в различных аспектах писательского пути. Думаете ли вы издать книгу традиционным способом или попробовать свои силы в самостоятельной публикации, блог Джейн Фридман — отличный ресурс.
Helping Writers Become Authors (Помощь писателям стать авторами) — это фантастический ресурс, который поможет вам научиться создавать великие литературные произведения. Блог был создан К.М. Вейланд.
Блог в основном состоит из подробных советов по написанию. Эти уроки письма доступны в различных форматах, включая статьи, видеоблоги и подкасты.
Статьи охватывают все, от структуры истории до методов создания персонажей. В целом, «Помогая писателям стать авторами» — отличный ресурс для всех писателей.
Write Life уникален среди пишущих блогов, потому что, помимо полезных советов по написанию, это мощный ресурс для писателей-фрилансеров. Помимо обучения писателей тому, как правильно писать, сайт также предлагает подробные советы о том, как зарабатывать деньги в качестве внештатного писателя.
Он также охватывает различные аспекты писательской жизни, такие как обучение правильному ведению блога, книжный маркетинг, правильное использование SEO и, конечно же, публикация собственной книги.
Блог также предлагает практический контент, который поможет писателям отточить свое мастерство и в процессе приобрести более универсальный набор навыков. Основная привлекательность блога Write Life заключается в том, что он учит писателей не только тому, как улучшить свои писательские навыки, но и тому, как сделать писательство жизнеспособной профессией.
Быть писателем может быть трудно зарабатывать деньги, и Write Life учит писателей, как использовать этот навык. Этот практичный и реальный взгляд на The Write Life делает его привлекательным как для начинающих, так и для опытных писателей.
Блог Джеффа Гоинса — это многогранный блог, который предлагает советы по написанию статей на различных платформах. Сайт был основан отмеченным наградами писателем Джеффом Гоинсом и в основном предназначен для того, чтобы помочь писателям раскрыть свой истинный потенциал.
Содержание блога хорошо продумано и многогранно. Во многих отношениях блог предназначен не только для написания статей; это также касается развития творчества во всех аспектах жизни.
В общем, Goins Writer — это мощный ресурс, который поможет вам стать писателем.
Если вы хотите писать как можно более профессионально, блог Jerry B. Jenkins станет для вас мощным ресурсом. Он был основан автором бестселлеров New York Times Джерри Б. Дженкинсом. Он опубликовал почти 200 книг и является автором серии бестселлеров «, оставленные позади, ».
Блог предлагает бесплатную оценку письма и специально разработан, чтобы помочь писателям осуществить свою мечту стать авторами. Блог содержит хорошо написанный контент и курсы письма, которые помогут вам полностью реализовать свой писательский потенциал.
Блог Write to Done — полезный ресурс для писателей всех жанров. Блог был основан опытным автором Мэри Джакш, и если вы хотите написать художественную или нехудожественную книгу, блог — отличное место для начала. Содержание разнообразно и не ограничивается советами по написанию.
Сюда также входят статьи о продвижении книг, тайм-менеджменте и сохранении мотивации при написании. Блог также содержит новости литературной индустрии и обновления, чтобы еще больше погрузить вас в литературную индустрию.
В целом, блог является отличным ресурсом для написания статей, который поднимет вашу писательскую карьеру на новый уровень.
Начинать работать профессиональным писателем может быть нелегко. Ожидается, что вы создадите отличную работу для своей аудитории. Также ожидается, что ваша работа оригинальна и не содержит ошибок.
Один из лучших способов отточить свои писательские навыки — читать отличный контент из блогов. Тем не менее, существует множество блогов, и вы должны брать советы только от лучших из них.
С помощью этого короткого списка блогов вы сможете в высшей степени улучшить свои писательские навыки.
Станьте автором самостоятельной публикации за 3 простых шага
Разработано экспертами, опубликовано вами. Охватите более 40 000 магазинов и библиотек по всему миру. Консьерж-сервис. Индивидуальные пакеты. Аккредитованный бизнес BBB. 100% Роялти Программа.
Начать сейчас →
Дата вступления в силу:
Writers Republic обязуется соблюдать личную информацию каждого автора, которую нам доверяют. При этом мы разработали политику конфиденциальности, которая покажет, как мы собираем личные данные наших клиентов по мере необходимости в процессе публикации. Как авторитетная издательская компания, наши запреты строго включают обмен, продажу или любые незаконные операции с личной информацией от наших клиентов.
Необходимы личные данные:
а) Имя
б) Адрес электронной почты
c) Номер(а) телефона
d) Физический/платежный адрес
e) Информация о книге
Авторы могут найти нашу политику конфиденциальности во всех формах составления и предоставления информации либо сотрудникам компании, по электронной почте и телефону, либо на нашем веб-сайте www.writersrepublic.com.
Использование информации
Использование личной информации автора будет иметь место при регистрации, необходимых материалах, которые будут использоваться в договоренностях о публикациях с нашими специалистами, и платежных операциях, которые будут выполняться с помощью наших услуг и пакетов.
Процесс регистрации
Пользователи должны заполнить и заполнить любую регистрационную форму, прежде чем они смогут получить доступ к любой части Сайта по своему усмотрению. К ним относятся услуги, рекламные акции, блоги и остальные аспекты, которые они могут изучить после регистрации в системе. Авторы имеют право на бесплатное руководство по публикации, которое даст вам краткое представление о самостоятельной публикации. Соответствующие функции также включают в себя Авторскую гостиную, где вы получите несколько советов по публикации, которые вам понадобятся во время процедуры.
Предоставление контактной информации пользователя, такой как его / ее имя и адрес электронной почты, во время регистрации будет необходимо нашим специалистам для поддержания связи с клиентом в любое время в отношении подачи рукописи, публикации и, наконец, расширения рекламы его / ее книги. с помощью любых средств. Наши зарегистрированные авторы не имеют доступа к веб-сайту со своими личными данными, или они могут связаться с представителями нашей службы поддержки по телефону или электронной почте для получения дополнительной информации и обновлений о наших услугах. Вышеупомянутое, все личные данные автора, предоставленные нам, будут храниться в тайне.
Передача информации
Передача персональных данных клиента третьим лицам считается нарушением, если только она не осуществляется способом, строго указанным в политике конфиденциальности. Авторы должны понимать, что мы обязаны предоставлять их личные данные другим компаниям, которые окажут необходимую помощь в успешном выполнении процедуры публикации, в том числе в отношении платежного процессора или выгоды стороннего поставщика. Эти ассоциированные фирмы дали согласие на использование персональных данных клиента в необходимых целях предоставления качественных услуг Writers Republic.
Writers Republic также имеет право на раскрытие персональных данных по запросу государства, на законных основаниях или по требованию правительства, для соблюдения требований, в целях расследования, для защиты клиента и кого-либо еще, а также если раскрытие требуется для привилегий компании.
В любом случае, если Республика Писателей проведет союз с ассоциированными компаниями, купит или продаст все или часть своей собственности, авторы будут уведомлены через уведомление на нашем веб-сайте или отправлены по электронной почте о любом изменении права собственности или использовании персональные данные пользователя, в дополнение к выбору, предоставленному в отношении его/ее личной информации.
Компания передает собранную информацию только фирмам, с которыми мы ведем дела, чтобы ознакомить их с услугами или помощью, необходимыми для публикации. Требуемые данные включают в себя выполнение заказа, платежные операции и остальные необходимые процессы. Мы можем гарантировать нашим пользователям, что предоставление этой информации не будет сопровождаться какой-либо конфиденциальностью, которая позволит идентифицировать личность человека. Правила конфиденциальности включают запрет на передачу или хранение любой частной информации для предприятий, не связанных с нашей компанией.
Защита данных
Конфиденциальность наших авторов всегда на первом месте. Мы придерживаемся общепринятого предпочтения в отношении сохранности персональных данных пользователя во время их передачи и к моменту их хранения в нашей системе. Writers Republic обеспечивает как онлайн, так и оффлайн безопасность всей информации, предоставляемой нашими авторами через веб-сайт. Любая электронная передача через Интернет может быть небезопасной в целом, поэтому компания не может гарантировать абсолютную защиту.
Соглашение клиента влечет за собой его ответственность в поддержании доступа к учетной записи, любой личной информации, преимуществам, услугам компании, логинам и паролям. Соблюдение автором этих санкций включает в себя информирование Writers Republic по телефону, электронной почте или любым другим средствам связи в случае недопустимого доступа к учетной записи автора и всем применимым данным и услугам компании. Writer’s Republic не несет ответственности за любой прямой, непреднамеренный, незначительный или явный ущерб, причиненный из-за несоблюдения клиентом правил и/или неэффективного использования сайта, услуг и транзакций компании.
Любые полученные сообщения или последствия, возникшие из-за технического незнания или недостаточных знаний пользователя, не будут нести ответственности перед Writers Republic. Кроме того, любой ущерб, понесенный из-за небрежного отношения к введенной информации или недопустимого доступа, не оставляет компании никакой ответственности. Эти возмещения могут означать, помимо прочего, потерю дохода или уменьшение прибыли от всего процесса.
Электронные средства отслеживания и использование трафика сайта
Веб-сайт Writers Republic собирает SSI (стандартную статистическую информацию) о посещениях сайта и ведет учет этого так же, как и другие веб-сайты. Обратите внимание, что IP-адреса, информация о браузере, временные метки и ссылки на страницы отслеживаются с единственной целью обслуживания и создания максимально заметного и ценного сайта. Никакие накопленные данные не объединяются на регулярной основе с другой информацией, которую мы получаем от наших пользователей.
Сервер сайта собирает основные технические данные о посетителях нашего сайта, включая их IP-адрес, метку домена и реферальную информацию. Наряду с вышеизложенным, сайт также отслеживает общий подсчет активности наших онлайн-посетителей с целью анализа потоков трафика нашего сайта. Для наших статистических целей мы можем включать информацию от одного посетителя к другому в групповые факты, которые, вероятно, будут распространяться на кумулятивной основе.
В частности, технологии: веб-маяки, файлы cookie, теги и сценарии используются авторамиrepublic.com, нашими партнерами по издательскому делу и маркетингу, а также поставщиками рекламных услуг. Эти инновации используются для изучения тенденций, управления веб-сайтом, отслеживания навигации пользователей в любом месте сайта и для полного сбора общедоступных данных о нашем пользователе. Мы можем получать новости, основанные на использовании этих нововведений этими фирмами как на индивидуальной, так и на совокупной основе.
Writers Republic сотрудничает с третьими сторонами, чтобы предлагать положительные функции на веб-сайте или показывать рекламу на основе вашей активности в Интернете, также использует объекты локального хранения (LSO), такие как HTML 5, для сбора и хранения некоторых данных. Браузеры могут предоставлять свои собственные инструменты администрирования для извлечения HTML LSO. Для управления LSO перейдите по предоставленной ссылке: http://www.macromedia.com/support/documentation/en/flashplayer/help/settings_manager07. html.
Удаление или обновление вашей информации
Не стесняйтесь обращаться к нам напрямую в любое время, когда вы хотите удалить, обновить или исправить информацию, которую вы предоставляете по телефону или электронной почте. В целях безопасности Writers Republic принимает функциональные правила для аутентификации вашей личности, прежде чем мы предоставим вам доступ к изменению и обновлению личных данных. Ваша личная запись и другие данные будут храниться до тех пор, пока вы остаетесь активным пользователем нашего сайта или если это необходимо для предоставления вам услуг. Обратите внимание, что мы будем использовать вашу информацию для необходимого соблюдения законных обязательств, навязывания соглашений и разрешения споров.
Соавторы
Writers Republic потребует, чтобы имена ваших соавторов были указаны в публикации книги, когда вы решите добавить их в качестве соавторов для службы публикации книг. Мы будем хранить личные данные ваших авторов исключительно для того, чтобы зафиксировать их имена на одной из страниц вашей книги. Ваши авторы могут связаться с нами по адресу [email protected], чтобы запросить удаление личной информации из нашей системы.
Ссылка на сторонние сайты
Наша компания рекомендует вам внимательно ознакомиться с политикой конфиденциальности любого веб-сайта, который вы посещаете или на который отправляете личную информацию. Наш веб-сайт содержит ссылки на другие сайты, нормы и правила конфиденциальности которых могут отличаться от наших. Соответственно, предоставление персональных данных этим веб-сайтам регулируется их правилами конфиденциальности, а не нашими.
Функции и виджеты социальных сетей
Веб-сайт Writers Republic включает в себя функции социальных сетей, такие как: кнопка Facebook «Нравится» и виджет, такие как интерактивные мини-программы, которые работают на нашем сайте, или кнопка «Поделиться». Обратите внимание, что эти функции могут устанавливать файлы cookie, чтобы функция работала должным образом. Он также может собирать информацию о вашем IP-адресе и о том, какую страницу вы посещаете на нашем сайте. Ваше взаимодействие с этими функциями представлено либо непосредственно на нашем веб-сайте, либо третьей стороной.
Объявления и информационные бюллетени
Writers Republic запросят ваш адрес электронной почты, если вы заинтересованы в подписке на наши обновления, информационные бюллетени, статьи или периодические объявления о продуктах и услугах. Вы можете отказаться от подписки, нажав кнопку «Отписаться» в конце отправленного вам письма, если вы больше не хотите получать от нас электронные письма.
Скидки и акции
Мы предлагаем акции и специальные предложения на наши издательские и маркетинговые услуги в любой момент времени. Таким образом, мы можем запросить ваши контактные данные, включая ваше имя, адрес доставки, демографические данные и уровень образования, которые будут использоваться для информирования победителей и призов. Участие в любом конкурсе и акции является добровольным. Целью наших акций, скидок и конкурсов будет оценка и повышение качества услуг для наших клиентов.
Изменения политики
Любые модификации или изменения, которые будут применяться в нашей Политике конфиденциальности, обязывают Writers Republic предоставить уведомление на веб-сайте или по электронной почте, прежде чем изменение вступит в силу. Поэтому мы рекомендуем вам просмотреть эту страницу для любых возможных изменений и обновлений наших норм конфиденциальности. Вы можете отправить нам электронное письмо по адресу [email protected], чтобы сообщить обо всех проблемах, запросах и обновлениях личных данных, таких как адрес электронной почты и почтовый адрес. Это также служит альтернативой для связи с нами, если вы хотите отказаться от своих услуг или если вы больше не хотите получать какие-либо обновления с нашей стороны.
Writers Republic не несет ответственности за какие-либо проблемы с оплатой чеков, за исключением чеков, которые доставляются по адресу, указанному ниже.
Издательство Writers Republic 515 Summit Ave. Unit R1, Union City, NJ 07087, USA
13 лучших творческих писательских блогов в Интернете
Независимо от того, сколько книг я написал или продал, если я все еще не учусь писать, я стагнирую.
Моя покойная мать научила меня ценности обучения на протяжении всей жизни. В свои восемьдесят она не только преподавала фортепиано, но и училась игре на фортепиано.
Одним из самых мощных средств обучения сегодня является Интернет. Но вы можете просматривать бесконечные блоги, прежде чем, наконец, найти то, что лучше всего подходит для вас и достойно вашего времени.
Поэтому я попросил свою команду исследовать, что там есть, и мы составили краткий список, чтобы вы могли начать. Но вы также умеете искать, указывая жанры и области интересов, так что не останавливайтесь на достигнутом. Наш список ни в коем случае не является исчерпывающим, и я даже не включил все те, которые мне нравятся.
Вот лишь несколько блогов, которые вы, возможно, захотите просмотреть, чтобы создать свой собственный список ресурсов для письма, и мы перечисляем их в алфавитном порядке:
Нужна помощь в написании книги? Нажмите здесь, чтобы загрузить мое окончательное руководство из 20 шагов.
Станьте писателем сегодня
Через свой блог «Стань писателем сегодня» Брайан Коллинз фокусируется на потребностях новых писателей.
Брайан, автор документальной литературы, блоггер и подкастер, пишет об этих жанрах, а также о самостоятельной публикации. Он написал две серии из трех книг: «Стань лучшим писателем сегодня» и «Сила творчества».
Команда писателей освещает деловую сторону письма и такие темы, как авторский блок, форматирование и передовой опыт.
The Creative Penn
A New York Times и USA Today Автор бестселлеров триллеров Джоанна Пенн стоит за The Creative Penn.
Она также пишет книги для писателей — ее 21 издание было продано тиражом более полумиллиона экземпляров. Она спикер, предприниматель, руководит издательством Curl Up Press и входит в число 100 лучших креативных профессионалов Великобритании.
Блог Джоанны посвящен самостоятельной публикации, маркетингу и писательству. Подкаст Creative Penn предлагает более 350 выпусков о писательстве.
Creative Writing Now
Creative Writing Now, основанная учителем письма Нэнси Штраус, предлагает курсы, советы, подсказки и информацию о писательских конкурсах. Учителя письма также найдут планы уроков.
Сделай сам MFA
Сделай сам MFA служит в качестве самостоятельного руководства для эквивалента Мастера изящных искусств в письменной форме без затрат. Он сосредоточен на том, чтобы писать целенаправленно, читать целенаправленно, создавать сообщество писателей и находить инструменты для письма, доступные как онлайн, так и вне его.
На сайте, основанном автором и подкастером Габриэлой Перейра, публикуются сообщения на все темы: от драматургии до переживших отказ, путевых заметок и многих других писательских тем. Она предлагает «зажигатель писателя», который генерирует подсказки для письма.
Джейн Фридман
Блогер Джейн Фридман, которую обязательно должны прочитать писатели и издатели, является одним из ведущих голосов цифровой эпохи издательского дела.
Имеет более чем 20-летний опыт работы в отрасли, публикует The Hot Sheet (информационный бюллетень для авторов), обозреватель Publishers Weekly , профессор The Great Courses ( Как опубликовать свою книгу ) и написал Бизнес писателя .
Блог Джейн предлагает практические советы по публикации, составлению предложения по книге, поиску литературного агента и многим другим подобным темам.
Помогая писателям стать авторами
Через свой веб-сайт Помогая писателям стать писателями, К.М. Вейланд опубликовал более 1200 постов в блогах, обучающих писателей тонкостям, плюсам и минусам написания и публикации.
Раз в два месяца она предлагает электронное письмо, подкаст и видеоблог. Она пишет историческую и научную фантастику, а также книги с практическими рекомендациями, в том числе «Изложение вашего романа» и «Структура вашего романа» .
Live Write Thrive
Писатель, редактор и тренер по писательскому мастерству К. С. Лакин создал Live Write Thrive, чтобы помочь вам написать свой роман с такими публикациями, как «Проблемы правдоподобности при написании научной фантастики» и «3 способа показать эмоции в ваших персонажах». ”
Now Novel
Бриджит и Брендан Макналти и Дагмар Тимлер стали соучредителями Now Novel, платформы, призванной помочь вам создать свою историю.
Блог предлагает информацию для писателей на каждом этапе, центр написания персонажей, советы по продуктивности и помощь в создании фантастических миров.
Pro Writing Aid
Pro Writing Aid — это настольное приложение, которое можно использовать с такими программами, как Scrivener, Word и Google Docs. Он выявляет грамматические ошибки, предлагает изменения стиля и даже проверяет вашу работу на плагиат.
В их блоге рассказывается о том, какие приложения для письма лучше всего, о процессе написания, ведении блога и написании контента, правилах грамматики и деловом письме.
Write It Sideways
Основанная Сюзанной Виндзор организация Write It Sideways предназначена для начинающих и начинающих писателей.
Команда писателей отвечает на вопросы, которые задают начинающие писатели, и ведет блоги о таких вещах, как интуиция писателя, «Признания писательской группы Virgin» и «Вот тип писем с ненавистью, которые получают блоггеры».
Писатели помогают писателям
Авторы Анджела Акерман и Бекка Пульизи создали книгу «Писатели, помогающие писателям» для начинающих писателей, опытных писателей, редакторов и учителей письма. Блог предлагает советы по технике и стратегии, а также «Как ориентироваться в меняющемся облике продвижения книг с помощью умных и эффективных стратегий» и «Как помешать неуверенности в себе мешать вам писать».
«Практика письма»
Джо Бантинг основал «Практику письма», чтобы помочь писателям стать лучше благодаря практике.
Он дает советы по написанию и предоставляет платформу для коллег-писателей, чтобы они могли оставить отзыв о том, что вы написали.
Мой блог
И, конечно же, вы всегда можете посетить меня на JerryJenkins.
Как визуально удлинить пальцы? | Cалон MissLisse в Москве
Маникюр – дело привычное для любой женщины: он является важнейшим средством формирования привлекательного образа. И качественный маникюр предполагает создание правильной формы ногтей. Рассмотрим, какой формы бывают ногти и какая форма каким рукам более подходит.
Основных форм ногтей – четыре:
Овальные ногти – пожалуй, самые популярные. Они делают пальцы визуально длиннее, хорошо выглядят на худых руках. Такие ногти могут быть как короткими, так и длинными. При этом они остаются прочными, так что женщина может активно заниматься множеством дел, не рискуя их сломать.
Круглые ногти короче овальных, они лишь немного выступают за кончик пальца. Поэтому такие ногти можно считать наиболее прочными, при этом они достаточно нежно выглядят, особенно если линия ногтя повторяет изгиб кутикулы. Повышенная прочность – важный аргумент для активных женщин. Они могут вести бурную деятельность, не опасаясь сломать ногти.
Квадратные ногти когда-то были популярными, но сегодня мода отступила: важно, чтобы ногти соответствовали образу. Квадратные ногти хороши для девушек, у которых тонкие пальцы. По прочности такие ногти уступают круглым: их уголки, выступающие за кромку пальца, имеют обыкновение обламываться. Избежать этого помогает форма «мягкий квадрат», у которой острые уголки закруглены.
Заостренные или миндалевидные ногти сужаются к концу. Особенно длинный вариант таких ногтей – «ногти-стилеты». Обычно подобную форму практикуют только на накладных пластинках ногтей. Такие ногти удлиняют пальцы, но их долго не проносить – быстро ломаются.
Выбор формы ногтей
Прежде всего, форма ногтя должна соответствовать форме кутикулы. Если кутикула овальная, ноготь должен быть таким же, если квадратная, то и ноготь такой же. Очень простое правило.
Пальцы могут быть короткими и длинными, толстыми и тонкими. И под каждый тип пальцев есть свой идеал формы ногтя. Так, если у вас короткие пальцы с широкими ногтями, придайте ногтям круглую форму. Даже если пальцы слишком толстые, круглый маникюр их не испортит. Хорош для коротких пальцев и овальный маникюр, ведь он способен зрительно удлинить пальцы.
Для тонких и длинных пальцев хорошо подходит квадратная форма ногтей. Если боитесь, что уголки будут обламываться, сделайте квадратные ногти покороче. Подходит под тонкие пальцы и заостренная форма ногтей.
Форма руки также может отразиться на выборе формы ногтя. Для пухлых рук хороши удлиненные ногти, особенно овальной формы. Миндалевидные заостренные ногти будут смотреться красиво на пухлых руках. И категорически нельзя на таких руках делать квадратную форму ногтей: они будут смотреться нелепо. Если уж очень хочется квадратные ногти, по крайней мере, придайте им удлиненную прямоугольную форму.
На маленьких руках хороши овальные ногтевые пластины, способные визуально сделать пальцы длиннее. Тонкие и длинные пальцы хорошо смотрятся с квадратным маникюром. Впрочем, всему надо знать меру. Слишком длинные накладные ногти, особенно прямоугольные или заостренные, в любом случае, выглядят вульгарно и нелепо.
идеи, цвета лаков и советы
Отчасти красота — это все-таки оптическая иллюзия, когда волосы выглядят более пышными, чем есть на самом деле, губы — более пухлыми, а скулы — точеными. И если это все смотрится естественно и натурально, то это высший пилотаж визажистов и стилистов. То же самое можно сказать и про маникюр, ведь мало кому из девушек хочется, чтобы пальцы смотрелись толстыми, а ногти — непропорционально короткими. К счастью, исправить это не так уж и сложно: существует маникюр, удлиняющий ногти. Мы собрали для тебя самые интересные идеи.
Теги:
Маникюр
ногти
Советы специалистов
Идеи маникюра
идеальные ногти
Длинные тонкие пальцы — признак аристократизма и породы. Те, кому не удалось выиграть в этой генетической лотерее, могут исправить ситуацию с помощью маникюра для удлинения пальцев: благодаря вытянутым ногтям пальчики тоже кажутся более изящными.
А что делать, если отрастить или нарастить ногти по какой-то причине нельзя? В таком случае на помощь приходят оптические иллюзии, помогающие хотя бы зрительно удлинить форму ногтей. Цвета, текстуры и дизайн творят маленькое чудо: ногти выглядят более вытянутыми, а кисти рук кажутся более изящными.
Итак, бери лак, удлиняющие ногти (пусть это только визуальный эффект), и приступай к сотворению иллюзии!
Как визуально удлинить ногти: советы мастера
Светлана Торопова,
мастер по маникюру сети студии «Маникюрофф»
«Чтобы ногти хотя бы визуально смотрелись длинными, нужно учитывать несколько факторов: форма и длина, кутикула и цвет лака. Ногти овальной или миндалевидной формы автоматически вытягивают пальцы, но тут еще имеет значение длина ногтей. Если ноготки короткие, то вместо овала получится круг, и знание того, какая форма удлиняет ногти, не поможет — нужного эффекта не получится.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Девушки, у которых короткие ногти, как правило, отдают предпочтение квадратной форме — правильно делают. Никогда не забывай о пропорциональности длины и ширины ногтя. Длина не должна быть короче, чем самая широкая часть по ширине ноготка. Обогни края пилкой и попробуй немного сузить ногти по бокам, чтобы получились более удлиненные ногти.
Затем оттолкни назад кутикулу, не обрезая ее, предварительно размочив пальцы в ванночке. После выполнения такой нехитрой процедуры будет заметно, что появилась дополнительная длина от основания ногтя. Чтобы получить удлиненные ногти, маникюр обязательно должен включать тщательную обработку кутикулы — это подарит тебе пару совсем не лишних миллиметров.
Секрет зрительного удлинения заключается еще и в том, что нужно выбирать правильный цвет лака. Универсального ответа на вопрос, какой цвет визуально удлиняет ногти, нет — все зависит от оттенка твоей кожи. Если она теплого бронзового тона, то избегай пурпурных и серых оттенков в пользу коралловых с теплым красным подтоном. Для холодного, синеватого тона кожи лучшим решением станет красный лак холодного тона, а в стоп-лист попадут бирюзовые оттенки.
Или вовсе используй прозрачный лак. С «обнаженной» ногтевой пластиной пальцы визуально удлиняются. Но есть еще парочка способов сделать ногти длиннее с помощью лака».
Идеи модного маникюра, визуально удлиняющего ногти
Вооружаемся лаками и моделируем удлиненную форму ногтей с помощью цвета. Есть несколько способов это сделать.
Нюдовые и пастельные оттенки лака
Идеальный цвет лака, удлиняющий ногти, приближается к оттенку твоей кожи. Розовато-бежевый оттенок лака станет незаменим для девушек со светлой кожей, более желтоватые цвета лака — для тех, кто слегка загорел, а цвет карамели — для темной кожи. Дело в том, что такие тона визуально удлиняют пальцы, продолжая вытягивая тон кожи. Начни наносить лак прямо из центра ногтевой пластины, передвигая его ближе к основанию и медленно перемещая кисть к краю.
Светлые оттенки — самый простой ответ на вопрос, какие цвета лака удлиняют ногти. Но тут есть определенные нюансы: например, ярко-белый тон окажет противоположный эффект и зрительно сделает ногти (а заодно и пальцы) короче. Выбирай более приглушенные тона!
Белый лак — это худшее решение для коротких ногтей, поэтому старайся избегать его.
Темные оттенки лака
Существует ошибочное мнение, что темные цвета лака могут себе позволить только девушки с длинными ногтями. На самом деле, например, изумрудный оттенок лака может удлинить и короткие ногти. Выбирай оттенки темно-синего, бордового или даже черного цвета, но помни, что темный лак привлекает внимание к форме ногтей. А какая форма ногтей удлиняет пальцы? Правильно, вытянутая! Совет: нужно оставить незакрашенным пару миллиметров по бокам ногтя. Таким образом будет создаваться иллюзия более тонких ногтей, в то время как боковые стороны будут сливаться с пальцами.
Лунный маникюр
Один из самых модных маникюров, который визуально удлинит ногти, — внутренний полукруг или лунки (лунный). На внутренних углах ногтей рядом с кутикулой оставляем полукруг, закрашивая его прозрачным, светлым или блестящим лаком. Затем создаем контраст с яркими цветами на остальной поверхности ногтя, благодаря чему он будет казаться длиннее. Немного усилий — и готовы ногти, удлиняющие пальцы хотя бы зрительно.
Запомни: в качестве базы лучше выбрать цвет, удлиняющий ногти (т.е. посветлее), а для акцентов подойдут более яркие оттенки.
Французский маникюр
Во-первых, французский маникюр, удлиняющий короткие ногти, всегда смотрится аккуратно и женственно. Во-вторых, он визуально увеличивает длину ногтевой пластины (то, что нам нужно). В-третьих, ты можешь поэкспериментировать с разными вариантами на тему французского маникюра. Например, использовать любые цветовые комбинации. Основа может быть белой, бежевой или прозрачной, а кончик — цветным (контрастным). При этом не обязательно рисовать тонкую линию по краю ногтя, заменив ее на несколько точек. Кстати, они не должны быть одного цвета.
Хотя для основы лучше использовать цвета, визуально удлиняющие ногти, вечером можно попробовать и более темные тона. Например, интересно будет смотреться френч, если основа будет темной, в кончик — блестящим.
Детали дизайна, удлиняющие ногти
Теперь, когда мы разобрались, какой лак визуально удлинит ногти, пришло время подумать о декоре. Рисунки, стразы — все это может сыграть тебе на руку, удлинив ногтевую пластину, но тут главное — не переусердствовать с их количеством. Например, несколько крошечных точек, которые начинаются от основания и поднимаются к середине, тоже удлинят ногти, но не перегрузят их.
Не стоит забывать и о модных в этом году вертикальных полосах — их может быть по одной или несколько на одном ногте. Самое важное — создать контраст между основным цветом лака и полосками, чтобы они не сливались. Как вариант, ты можешь «начертить» диагональные линии, которые тоже удлиняют короткие ногти.
Экспериментировать с дизайном можно бесконечно, главное, помни, что твоя цель заключается не только в том, чтобы сделать маникюр понаряднее, но и в том, чтобы оформить ногти, удлиняющие пальцы. Главное правило — все украшения должны располагаться вдоль ногтевой пластины или по диагонали, но не поперек.
Фото: Shutterstock, Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации)
Как найти лучшую форму ногтей для ваших рук — Блог
Уход за ногтями
Ищете способы преобразить себя? Вместо того, чтобы тянуться к ножницам и пытаться подстричься, почему бы не взять пилку и не попробовать новую форму ногтей? Мы выбрали лучшие формы ногтей для ваших рук с несколькими советами, которые помогут вам в этом.
В мире больше форм ногтей, чем у нас пальцев, но мы готовы помочь вам выбрать правильный угол для ваших ногтей, чтобы вы действительно могли наслаждаться своим идеальным маникюром. Прежде чем мы начнем, внимательно посмотрите на свои руки. Чтобы польстить этим советам, вам нужно найти лучшую форму ногтей для ваших рук, выяснив форму вашей кутикулы и ногтевого ложа. Просто отодвиньте кутикулу палочкой для кутикулы, чтобы увидеть истинную форму кутикулы, а затем приступайте к работе.
Начните придавать форму, подпилив стороны и немного сузив их. В зависимости от формы, к которой вы стремитесь, вы будете более или менее узкими. Для достижения наилучших результатов подпиливайте в одном направлении, чтобы уменьшить изнашивание ногтя. Как только вы опустите стороны, начните совершенствовать кончик, чтобы получить окончательную форму.
Короткие пальцы
Лучшая форма ногтей для рук: Круглые ногти. Эта форма удлиняет пальцы и делает их стройнее. Круглые ногти также делают широкое ногтевое ложе тоньше. Начните с подпиливания и следуйте естественной форме кончика пальца. Затем переверните руки и проверьте симметрию кривой.
Широкие ногтевые пластины и длинные ногти
Лучшая форма ногтей для рук: овальные ногти. Этот фаворит подиумов удлиняет ногти как по ширине, так и по длине. Он похож на миндалевидную форму, но немного более тупой. Подпилите каждую сторону ногтя и слегка изогните пилку к центру ногтя, чтобы создать яйцевидную форму.
Для удлинения и стройности пальцев
Лучшая форма ногтей для рук: Миндалевидные ногти. Стройные по бокам и узкие у основания, это мгновенно привлекательная форма. Подпилите каждую сторону ногтя и придайте форму кончику, сузив свободный край, чтобы создать пик.
Низкие эксплуатационные расходы
Лучшая форма ногтей для ваших рук: Квадратные ногти. Если у вас длинные узкие ногтевые пластины и вам нравится короткая длина, эта форма для вас. Ищете дополнительную длину? Любители акрила ликуют, длинные квадратные ногти — идеальное полотно для трендовых оттенков и нейл-арта. Добейтесь этой формы, проведя прямую линию по свободному краю.
Универсальная форма
Лучшая форма для ногтей: Squoval Nails. Он хорошо смотрится на всех! Эта универсальная форма ногтей хорошо смотрится как на коротких, так и на длинных пальцах. Частично овальный и частично квадратный, за ним очень легко ухаживать на коротких ногтях. Начните с шлифовки прямо поперек, затем закруглите углы одним длинным движением, соединяя свободный край вместе. Поверните руки к себе и отрегулируйте по мере необходимости.
Короткие пальцы и длинные ногти
Лучшая форма ногтей для рук: острые ногти. Это форма, предназначенная для длинных ногтей (мы рекомендуем использовать акриловые краски), которая заканчивается острым концом. Это как миндалевидная форма, но более заостренная. Найдите центр кончика ногтя, затем придайте форму обеим сторонам, слегка сужаясь к кончику ногтя. Затем начните формировать кончик, сужая свободный край, чтобы создать пик.
Для любителей акрила
Лучшая форма ногтей для ваших рук: ногти балерины или ногти гроба. Эта форма требует салонного ухода. Длинный, тонкий и квадратный на кончике, он подходит для длинных, тонких пальцев и угловатых кутикул. Их называют ногтями балерины (или ногтями гроба), так как кончик напоминает остроконечный ботинок. Ищете что-то более острое? Попробуйте похожую форму с ногтями в форме гроба, эта форма немного более угловатая, чем ногти балерины, и менее округлая, когда дело доходит до боковых сторон ногтя.
The Influencer
Лучшая форма ногтей для ваших рук: Помада для ногтей. Будьте законодателем моды! Как и ваш любимый оттенок, этот квадратный ноготь наклонен по диагонали для создания действительно уникальной формы ногтя.
The Diva
Лучшая форма ногтей для ваших рук: длинные квадратные ногти. Если у вас длинные узкие ногтевые пластины и вы предпочитаете длинные ногти или акрил, эта форма для вас. На длинных квадратных ногтях хорошо смотрятся трендовые оттенки и нейл-арт по типу омбре. Добейтесь этой формы, проведя прямую линию через свободный край и параллельно боковой стенке. Идеально подходит для записи в другие формы, когда вы хотите переключиться на что-то другое. Эта форма также является одной из наших любимых фирменных форм маникюра @chaunlegend для Кардашьян.
Как выбрать лучшую форму ногтей для рук
КРАСОТА
by Мишель Ростамян
Фото Наимы Грин для W Magazine V4 Originals, 2020
Маникюр, достойный Instagram, может закончиться быстрым нанесением лака, но начинается он с прочной формы ногтей. И точно так же, как знание формы вашего лица необходимо для создания искусно выточенного контура, знание формы ногтей, которая лучше всего подходит для ваших рук, необходимо для того, чтобы вызвать серьезную зависть к маникюру. Когда дело доходит до выбора правильной формы ногтей, нужно учитывать многое: ногтевое ложе, форму пальцев и длину ногтей. От квадратных до миндалевидных, от овальных до гробовых — вот наиболее распространенные формы ногтей, которые видят маникюрши, а также те, кому они подходят больше всего.
Круглые
Круглые ногти с контуром по краю и круглыми на самом кончике. «Эта форма лучше всего подходит, если у вас более короткие пальцы, так как ваши пальцы будут казаться длиннее, — говорит Ханна Ли, профессиональный маникюрша и посол Салли Хансен. не сломается так легко. (Не говоря уже о том, что за ней легче ухаживать, чем за ногтями другой формы.) Чтобы добиться нужного вида, начните подпиливать с одной стороны на другую, следуя естественной форме кончика пальца и обязательно закругляя кончик. 0003
Овал
Нет ничего более привлекательного, чем овальная форма ногтей. «Овальные ногти придают элегантный вид, если у вас длинные ногти, и удлиняют, если у вас широкое ногтевое ложе», — говорит Ли. Округлая форма имеет углы, изогнутые внутрь в виде полукруга. В то время как ногти любой длины могут иметь овальную форму, вы можете воспользоваться преимуществами удлинения ногтей, сочетая их с длинами, которые немного выходят за пределы пальца. Форма начинается так же, как и миндалевидная форма: для этого подпилите каждую сторону ногтя в одном направлении, используя небольшой диагональный угол, чтобы создать миндалевидную форму, а затем слегка закруглите кончик, — говорит Ли.
Миндаль
У вас короткие пальцы? Миндалевидная форма ногтей — верный способ подделать длину. С тонкими сторонами, которые сужаются к кончику, это одна из самых популярных форм ногтей в вашей ленте социальных сетей из-за ее шикарного, современного вида. «Чуть более длинный ноготь миндалевидной формы очень стройнит, довольно сексуален и все же очень крепок», — отмечает знаменитый мастер маникюра и основатель бренда Дебора Липпманн.
Квадрат
Квадратная форма ногтя проходит по всей ширине ногтя и имеет тупые стороны с тупым верхним краем. Поскольку пальцы могут казаться короче, Липпманн рекомендует квадратную форму ногтей тем, у кого длинные пальцы и узкое ногтевое ложе.
Squoval
Скововатая форма ногтей — это двоюродный брат квадратной формы ногтей, но с более мягкими краями. «Это хорошая промежуточная форма ногтей между квадратом и овалом, которая хорошо смотрится как на коротких, так и на длинных пальцах», — отмечает Липпманн. Это излюбленная форма ногтей среди энтузиастов, поскольку она не требует особого ухода и очень похожа на то, как ноготь естественным образом растет у большинства людей. Липпманн говорит, что для придания овальной формы нужно сначала подпилить края ногтя под углом, как при овальной форме, а затем подпилить прямо в одном направлении, чтобы сгладить вершину.
Гроб
Острый по своей природе и, конечно, не для слабонервных, гвоздь в форме гроба имеет квадратную форму с заостренными концами. Чтобы добиться эффекта, подпилите края ногтя к центру, а затем подровняйте самый кончик, говорит Липпманн. Это не идеальная форма ногтей, если вы много пользуетесь руками, так как она требует определенной длины, но может быть отличным вариантом, если у вас короткие или слабые ногтевые пластины, поскольку это обычно характерно для акриловых красок (что помогает защитить ноготь от поломки).
Балерина
«Ногти балерины очень похожи на гвозди гроба, за исключением того, что у них слегка изогнутые стороны, которые достигают прямоугольного кончика», — говорит Ли. Помимо того, что пальцы кажутся длиннее, они оставляют пространство на ногте для творчества с дизайном. Чтобы получить форму, Ли советует подпиливать каждую сторону под мягким углом, чтобы они были слегка изогнуты. Затем подровняйте кончик, запилив его по прямой линии.
Стилет
Если сквовал — это Весы формы ногтей, то стилет — это Лев, приносящий всю драму одним пальцем за раз. «Ногти-шпильки похожи на миндалевидные, но с гораздо более резким кончиком», — говорит Липпманн.
Украинцы в Сети пришли в ярость из-за «пророссийской» рекламы Louis Vuitton
https://ria.ru/20230305/lv-1855979006.html
Украинцы в Сети пришли в ярость из-за «пророссийской» рекламы Louis Vuitton
Украинцы в Сети пришли в ярость из-за «пророссийской» рекламы Louis Vuitton — РИА Новости, 05.03.2023
Украинцы в Сети пришли в ярость из-за «пророссийской» рекламы Louis Vuitton
Проукраинские пользователи Instagram* жестко раскритиковали бренд Louis Vuitton за промо, в котором используется символ компании V и французский флаг. РИА Новости, 05.03.2023
МОСКВА, 5 мар — РИА Новости. Проукраинские пользователи Instagram* жестко раскритиковали бренд Louis Vuitton за промо, в котором используется символ компании V и французский флаг.Комментаторы посчитали, что белый, синий и красный цвета присутствуют только в российском триколоре, а буква V означает поддержку Москвы, поэтому оставили под публикацией большое количество гневных сообщений. Тем временем другая часть пользователей начала подшучивать над недовольными. «Больше, чем Louis Vuitton, с названием повезло только Zadig&Voltaire», — написал один из подписчиков.»Как в современном мире поднять охваты до небывалых высот», — констатировал другой.»Знатный троллинг и красивый триколор», — отметил третий.»Черный, синий, красный… Флаг ДНР, не иначе», — пошутили пользователи.После начала российской спецоперации на Украине на Западе начали «отменять» все российское. Объектами агрессии становятся дипломатические представительства, рестораны русской кухни, магазины, сами россияне и граждане, поддерживающие действия Москвы. * Деятельность Meta (соцсети Facebook и Instagram) запрещена в России как экстремистская.
россия, москва, донецкая народная республика, louis vuitton, украина, в мире
Россия, Москва, Донецкая Народная Республика, Louis Vuitton, Украина, В мире
МОСКВА, 5 мар — РИА Новости. Проукраинские пользователи Instagram* жестко раскритиковали бренд Louis Vuitton за промо, в котором используется символ компании V и французский флаг.
Комментаторы посчитали, что белый, синий и красный цвета присутствуют только в российском триколоре, а буква V означает поддержку Москвы, поэтому оставили под публикацией большое количество гневных сообщений. Тем временем другая часть пользователей начала подшучивать над недовольными.
«Больше, чем Louis Vuitton, с названием повезло только Zadig&Voltaire», — написал один из подписчиков.
«Как в современном мире поднять охваты до небывалых высот», — констатировал другой.
«Знатный троллинг и красивый триколор», — отметил третий.
«
«У людей истерика от трех цветов», — сыронизировал еще один комментатор.
«Черный, синий, красный… Флаг ДНР, не иначе», — пошутили пользователи.
После начала российской спецоперации на Украине на Западе начали «отменять» все российское. Объектами агрессии становятся дипломатические представительства, рестораны русской кухни, магазины, сами россияне и граждане, поддерживающие действия Москвы.
В Дании поставили украинцев на место после скандала с русской учительницей
2 марта, 01:48
* Деятельность Meta (соцсети Facebook и Instagram) запрещена в России как экстремистская.
Названы условия, при которых россияне могут покупать Louis Vuitton за границей — Газета.Ru
Названы условия, при которых россияне могут покупать Louis Vuitton за границей — Газета.Ru | Новости
close
100%
Россияне могут совершать покупки в римских бутиках Louis Vuitton, равно как и в магазинах других брендов холдинга LVMH, если будут расплачиваться наличными или заграничными банковскими картами. Об этом сообщают «Известия».
В римских бутиках брендов, принадлежащих холдингу LVMH, назвали условия, при которых россияне могут покупать их товары. Сотрудники местных магазинов Louis Vuitton и Christian Dior предлагают русским туристам расплачиваться кэшем или банковскими картами, выпущенными не в России. При этом подчеркивается, что оформить tax free (возврат налога на добавленную стоимость — прим. «Газеты.Ru») будет невозможно.
Римские бутики Gucci и Bvlgari подтвердили проблему с компенсацией НДС, объяснив, что паспорта граждан РФ автоматически блокируются в системе. В местном магазине Céline, в свою очередь, предложили россиянам брать с собой на шопинг знакомых-иностранцев.
Информация о том, что бренды холдинга LVMH отказывают россиянам в продаже товаров за границей появилась 14 апреля. Сообщалось, что русских туристов перестали обслуживать в магазинах на территории Германии.
Холдингом LVMH владеет Бернар Арно. Это крупнейшая в мире группа компаний по производству предметов роскоши, которой принадлежат такие модные бренды, как Louis Vuitton, Christian Dior, Gucci, Bvlgari, Céline, Marc Jacobs и многие другие. В ее состав также входит ряд косметических, парфюмерных, алкогольных и ювелирных производителей.
Ранее «Газета.Ru» сообщала об отказе Chanel продавать россиянам товары за границей и последовавшей «отмене» бренда звездами. Виктория Боня призвала подписчиков резать их сумки ножницами, Ольга Бузова потребовала от модного Дома возвращения средств за купленные вещи, а в одном из московских салонов красоты предложили оплачивать ими услуги.
Подписывайтесь на «Газету.Ru» в Новостях, Дзен и Telegram. Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Новости
Дзен
Telegram
Георгий Бовт
Алло, мы ищем таланты
О всемирной охоте за чужими мозгами
Владимир Трегубов
Жизнь взаймы
О том, как заставить деньги всего мира работать на экономику США
Дмитрий Воденников
Кто идет рядом с тобой?
О нашем поиске рая
«Дай Откусить»
Мам, дай попить!
О том, что сейчас любят подростки
Анастасия Миронова
Отдых на 120 децибел
О том, что законы в России запрещают шуметь в любое время, но о них никто не знает
Москва заявляет, что Louis Vuitton не идет на Красную площадь
Европа|Москва заявляет, что Louis Vuitton не идет на Красную площадь
Двухэтажная копия сундука Louis Vuitton, построенного на Красной площади в Москве. Кредит… Павел Головкин/Associated Press
МОСКВА. Если бы Ленин был жив сегодня, вместо того, чтобы крутиться в своем мавзолее поблизости, он, несомненно, был бы ошеломлен двухэтажной копией дорожного чемодана Louis Vuitton на Красной площади. Он мог бы также обновить название своего знаменитого эссе о необходимости революционной авангардной партии, задав вопрос не «Что делать», а «Зачем, черт возьми, это было сделано?»
После завершения строительства на этой неделе гигантский роскошный сундук в нескольких шагах от стен Кремля, предназначенный для проведения благотворительной выставки чемоданов парижским дизайнером, подвергся резкой критике в социальных сетях, осужден в Думе и отказался от ГУМа, роскошного универмага, примыкающего к Красной площади, и одобрил временную выставку.
В качестве самого высокопоставленного осуждения сундука высотой 30 футов и шириной 100 футов чиновник Администрации Президента в среду заявил, что временный павильон был несанкционированным, и потребовал, чтобы он был «немедленно демонтирован», несколько государств сообщили информационные агентства.
Несмотря на юридический запрет на все, что «нарушает исторический облик» Красной площади, места расположения мавзолея Ленина и ежегодных военных парадов, посвященных победе СССР над Германией во Второй мировой войне, здесь проходили концерты, трюки на мотоциклах по бездорожью. шоу, коммерческий каток и выставка Dior в гигантском металлическом павильоне в последние годы.
«Все, что происходит на Красной площади, неприемлемо», — сказала 60-летняя Татьяна Федосова, одетая в ярко-красное зимнее пальто, во время обеденного перерыва запрокинув голову, чтобы посмотреть на багажник. «Это священное место. Здесь похоронены наши бывшие лидеры. Я думал, что каток здесь не очень, но это уж слишком».
Законодатели начали набрасываться на Louis Vuitton в начале этой недели. Сергей Обухов, депутат Думы от коммунистов, назвал площадь «священным местом для российского правительства». Он добавил: «Есть символы, которые запрещено унижать или осквернять». Александр Сидякин, член правящей партии президента Владимира В. Путина «Единая Россия», потребовал провести расследование того, нарушала ли структура какие-либо законы о рекламе.
ГУМ, универмаг, заявил в своем заявлении в среду, что он приказал российскому представителю Louis Vuitton снести выставочный зал в свете «позиции части населения».
Louis Vuitton уже не в первый раз ввязывается в российскую политику в своих маркетинговых кампаниях. В 2007 году в журнальной рекламе был показан бывший советский лидер Михаил С. Горбачев, проезжающий в машине мимо Берлинской стены с сумкой Louis Vuitton, набитой либеральными российскими журналами.
Но теперь, когда особое внимание уделяется благоустройству общественных пространств Москвы, а социальные сети быстро штампуют критику и отфотошопленные фотографии — например, одну из гробниц Ленина, переобитую в сумку Louis Vuitton, — публичные насмешки быстро переросли в официальные угрозы. .
Модный дом не ответил в среду вечером на вопросы о том, будет ли убираться выставочный зал, но фотомодель и глава благотворительного фонда Наталья Водянова, назначенная для получения квитанций за билеты с выставки, сообщила в посте в Facebook. , «Будем надеяться, что выставка не отменена, а просто перенесена в другое место».
Стоя в среду у установленных вокруг него металлических ограждений, Александр Дубов, 35-летний турист из Екатеринбурга, сказал, что не имеет «лично ничего против чемодана».
«По крайней мере, они могли оставить это до выставки», — сказал г-н Дубов, одетый в кожаную куртку и несущий сумку из искусственной кожи аллигатора. Обходя здание, он время от времени останавливался, чтобы сделать снимки.
«Это священное место?» — спросил он, указывая на другую сторону площади. «На нем уже есть огромный торговый центр».
детей, связанных с Кремлем, выросли в тех самых странах, общество которых их родители, как утверждают, отвергают
Си-Эн-Эн —
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_3DDCD2C2-8918-0FF5-EAA5-19D1643B1B44@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> Их мир — это частные самолеты, шикарные парижские апартаменты, лыжные каникулы в Австрии и обучение в элитных университетах Лондона и Нью-Йорка.
Их родители владеют элитной недвижимостью на самых престижных улицах европейских столиц. Их профили в социальных сетях заполнены дизайнерскими платьями и красными дорожками. Одна молодая женщина опубликовала фотографии своего 22-летия у бассейна на вилле одного из путинских олигархов на Адриатическом море.
Познакомьтесь с детьми Кремля.
В то время как их родители публично ругают Запад, их дети растут в тех самых странах, общество которых они якобы отвергают.
«Это явно крайнее лицемерие», — сказал Дэниел Трейсман, профессор, специализирующийся на российской политике в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе.
«Они могут даже не увидеть противоречия», — сказал Трейсман. «Они считают, что между США и Россией существует конкуренция, но почему это должно влиять на образовательные планы их дочери? Или где у них замки?
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_3E354658-BE3C-2DA3-9017-1AE830C3F6C2@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> Сам Путин раскритиковал россиян, которые могут «мысленно» присоединиться к Западу, в своей речи в прошлом месяце, обвинив их в том, что они считают себя частью «высшей расы» и работают с «коллективным Западом» для достижения одной цели: «разрушения России». ”
«Русский народ всегда сможет отличить настоящих патриотов от подонков и предателей и просто выплюнет их, как комара, случайно залетевшего в рот», — сказал Путин.
США недавно наложили санкции на официального представителя Кремля Дмитрия Пескова, его жену и двоих взрослых детей, заявив, что они ведут «роскошный образ жизни, который не соответствует зарплате Пескова на государственной службе».
Александр Земляниченко/AP
Одной из первых семей предполагаемой коррупции и лицемерия в России является семья Дмитрия Пескова, заместителя главы администрации и главного пресс-секретаря Владимира Путина — роль, которая делает его самым громким рупором Путина, тем, кто почти ежедневно разливает бескомпромиссный купорос президента России против Запад.
Соединенные Штаты недавно наложили санкции на Пескова, его жену и двоих взрослых детей (от двух предыдущих браков), заявив, что семья ведет «роскошный образ жизни, который несовместим с зарплатой государственного служащего Пескова и, вероятно, основан на нечестно нажитом богатстве связей Пескова с Путин. » По крайней мере, двое его детей в основном выросли в Западная Европа перед возвращением в Москву взрослыми.
В то время как Министерство финансов США не разъясняло сомнительные эксцессы, Песков, который занимал свою должность почти десять лет и, как сообщается, заработал 173 000 долларов в 2020 году, был замечен в дизайнерских часах за 600 000 долларов и отправился в медовый месяц, который включал примерно 430 000 долларов в год. Недельная яхта у берегов Сардинии, согласно расследованию Фонда борьбы с коррупцией, основанного находящимся в заключении лидером российской оппозиции Алексеем Навальным.
Основываясь на записях об имуществе, сообщениях в социальных сетях и базах данных о нарушениях правил дорожного движения, Фонд борьбы с коррупцией также выявил, что жена Пескова, бывшая жена и дети владеют роскошными автомобилями и многомиллионными домами по всему миру, включая Россию и Францию. богатства, что резко контрастирует с почти 20 миллионами россиян, живущих в нищете.
Эксперты говорят, что ошеломляющее, но, казалось бы, необъяснимое богатство таких семей в путинском мире сводится к одному понятию: клептократия.
«Клептократия — это просто правительство, которым правят воры, — сказала профессор Джорджтаунского университета Джоди Виттори, эксперт по коррупции и глобальной политике, — где политика и решения принимаются от имени этих воров».
Сложная сеть подставных компаний, офшорных банков и скрытых транзакций часто скрывает их богатство, а счета скрыты друг от друга, что затрудняет отслеживание происхождения средств.
Богатство, накопленное российскими клептократами, часто тратится в западной экономике.
БЕРЛИН, ГЕРМАНИЯ — 19 ОКТЯБРЯ: Президент России Владимир Путин принимает участие в совещании по обсуждению украинского мирного процесса в Федеральной канцелярии Германии 19 октября 2016 года в Берлине, Германия. Лидеры России, Украины, Франции и Германии, известные как «нормандская четверка», встретились в Берлине, чтобы обсудить реализацию мирного плана, известного как Минский протокол, дорожной карты по урегулированию конфликта на Украине после вторжения российских войск в 2014 году и аннексии территории. полуостров Крым. Соединенные Штаты пригрозили возобновить санкции против России, если страна либо не выполнит план в ближайшие месяцы, либо не разработает план, как это сделать. (Фото Адама Берри/Getty Images)
Адам Берри / Getty Images
«Бумажных следов буквально нет»: как эксперты по России говорят, что Путин скрывает состояние
cms.cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_1BB278CD-BDAA-008E-D6DB-1F88A13EACD9@published» data-editable=»text» data-component-name=»paragraph»> «Они хотят жить на Западе, потому что самые богатые страны мира находятся на Западе. Удивительные центры культуры находятся на Западе», — сказал Трейсман. «Но кроме того, в странах Запада гораздо более надежное правопорядок, чем в России. Так что, если они смогут перевести много своих денег на Запад, они смогут чувствовать себя в большей безопасности».
Лицемерие российских чиновников и их семей, пользующихся щедростью Запада, уже много лет является в России секретом Полишинеля. В 2016 году в Госдуму был внесен законопроект, запрещающий обучение несовершеннолетних детей большинства российских чиновников в зарубежных вузах, утверждая, что отечественное образование станет ключом к тому, чтобы стать настоящими патриотами. Законопроект не прошел.
24-летняя дочь Пескова от его второго брака, Елизавета Пескова, чьи пикантные посты в социальных сетях часто становились кормом для российских и европейских таблоидов, не уклонялась от внимания или споров, как, например, когда она, как сообщается, сказала российскому телеканалу. что она чувствует себя «лучше в европейской среде» и назвала российскую систему образования «настоящий ад».
Совсем недавно она опровергла публичные заявления своего отца, опубликовав в своих историях в Instagram фразу «Нет войне» — лозунг, который используют русские, выступающие против войны в Украине. Пост был сделан скриншотом и опубликован российским телеканалом «Дождь», но был быстро удален.
Сообщается, что в детстве Пескова посещала школу Ecole des Roches под Парижем, где годовая плата за обучение составляет около четверти зарплаты ее отца, а внеклассные мероприятия включают занятия авиацией.
Пескова продолжила свое парижское образование, пройдя стажировку в Louis Vuitton и получив диплом по маркетингу во французской бизнес-школе. Она даже проходила стажировку в Европарламенте.
24-летняя дочь Пескова Елизавета Пескова выросла в Париже, где вместе с матерью владеет многомиллионной квартирой в одном из самых дорогих районов города. Пескова, которую можно увидеть здесь, в парижском саду Тюильри, в посте в Instagram от 2019 года, описывает свою любовь к французскому кино.
из инстаграма
По данным Фонда борьбы с коррупцией, Пескова и ее мать в 2016 году купили квартиру площадью 180 квадратных метров почти за 2 миллиона долларов в одном из самых дорогих районов Парижа, на проспекте Виктора Гюго, зажатом между Эйфелевой башней и Триумфальной аркой. и пышный Буа-де-Булонь. CNN не подтвердил покупку.
Экстравагантность Песковой во Франции схожа с экстравагантностью ее сводного брата в России. Расследование антикоррупционной группы Навального, проведенное в 2017 году, выявило Николая Чоулза — старшего сына Пескова, выросшего в Англии. 0069– путешествовал по миру на частных самолетах, владел элитной недвижимостью в Москве и мчался по городу на своих роскошных автомобилях, нарушив ПДД 116 раз, при этом, как сообщается, он был безработным.
«Это, безусловно, свидетельствует о высоком уровне по крайней мере цинизма, если не откровенного лицемерия», — сказал Виттори, профессор из Джорджтауна.
Пескова назвала санкции и то, что она каким-то образом провоцирует войну, «совершенно несправедливыми и необоснованными» и сказала Business Insider, что «расстроена» тем, что ограничения не позволяют ей путешествовать. В заявлении в Telegram Пескова написала, что «гордится» тем, что она русская, и что наказывать взрослых детей и «особенно девочку» — это «сумасшествие». «Вряд ли будет справедливый суд, — добавила она, — при такой охоте на ведьм и бешеной ненависти ко всему русскому».
Пескова, которая, когда CNN связалась с ней, не стала вдаваться в подробности этой истории на момент публикации, — не единственный связанный с Кремлем ребенок, наслаждающийся европейским высшим обществом.
Министр иностранных дел Сергей Лавров, призывавший к «постзападному» миропорядку в 2017 году, отправил дочь в престижные университеты Лондона и Нью-Йорка.
Александр Земляниченко/POOL/Getty Images
Министр иностранных дел Сергей Лавров, призывавший к «постзападному» миропорядку в 2017 году, отправил свою дочь в престижные университеты Лондона и Нью-Йорка.
Даже дочь предполагаемой подруги Лаврова, по-видимому, извлекает выгоду из его влиятельного положения: по данным Фонда борьбы с коррупцией, она разместила свои фотографии на яхте, на австрийском горнолыжном курорте и на прибрежной вилле богатого олигарха.
Полина Ковалева, которую правительство Великобритании называет «падчерицей» Лаврова, несмотря на то, что он официально не женат на ее матери, владеет квартирой стоимостью 5,8 миллиона долларов в одном из самых дорогих районов Лондона, согласно недавно введенным против нее санкциям.
Фонд борьбы с коррупцией выяснил, что Ковалева купила квартиру в Кенсингтоне, когда ей был 21 год. Квартира находится в нескольких минутах ходьбы от Имперского колледжа, который она тоже посещала.
Гораздо менее заметная дочь Лаврова, Екатерина Винокурова, которой сейчас 39 лет, училась в Колумбийском университете в Нью-Йорке, где прожила 17 лет, прежде чем получить степень магистра в Лондонской школе экономики. И Ковалева, и Винокурова недавно попали под санкции Соединенного Королевства.
«Это посылает сильный сигнал о том, что те, кто извлекает выгоду из связи с теми, кто несет ответственность за российскую агрессию, попадают под действие наших санкций», — написала министр иностранных дел Великобритании Лиз Трасс в пресс-релизе по номеру , объявляя о санкциях против Ковалевой.
Дочь предполагаемой подруги Лаврова, Полины Ковалевой, изображенная на вилле олигарха Олега Дерипаски в Черногории, согласно данным Фонда борьбы с коррупцией, извлекает выгоду из связей Лаврова с Кремлем.
из Инстаграм/Навальный
Сам Путин не является исключением в лицемерии жесткой антизападной риторики в лице членов семьи или близких ему людей, пользующихся тем, что может предложить Запад.
Согласно расследованию российского независимого СМИ «Проект», основанному на так называемых «Документах Пандоры», одна из его предполагаемых партнерш, которая якобы родила ему дочь, стала владельцем квартиры стоимостью 4,1 миллиона долларов в Монако всего через несколько недель после рождения ребенка.
Сообщается, что его старшая дочь Мария вышла замуж за голландского бизнесмена; Говорят, что пара жила в квартире стоимостью 3,3 миллиона долларов в Нидерландах. Вилла с восемью спальнями в Биаррице, Франция, связанная с его младшей дочерью Катериной — многомиллионный особняк был куплен ее бывшим мужем Кириллом Шамаловым у давнего друга Путина и миллиардера Геннадия Тимченко — недавно подверглась налету активистов и предложили в качестве убежища украинским беженцам.
Обе дочери Путина попали под санкции Великобритании и США на прошлой неделе.
«Синдром лузера»: что делать с нереализованным потенциалом
Три или четыре года назад мы решили устроить встречу однокурсников. Собраться договорились в одном из среднебюджетных — чтобы и тем, кто «не пробился в люди», было по карману — московских ресторанчиков поблизости от нашей alma mater, журфака МГУ. Пришли не все — наша профессия подразумевает непредсказуемый график жизни. Помню, что я, сбегая из редакции в самый deadline, с особой тщательностью накрасила глаза. «Света, я про тебя все знаю: ты такая красивая стала. И успешная», — едва переступив порог ресторана, я услышала за спиной полузнакомый женский голос с визгливыми нотками. «Стала красивая». Мне это не понравилось. Значит, подразумевается, что я такой не была, и все об этом знали, даже полузнакомые однокурсницы? Я обернулась. Передо мной стояла Первая Красавица Курса, которая в глухие 90-е победила на престижном конкурсе красоты. Кажется, тогда же она получила в подарок страшно дорогую иномарку — в то время самые счастливые из нас передвигались на полуразбитых папиных «восьмерках».
Ощущение несправедливости миропорядка накрыло меня, как цунами.
За прошедшие с выпуска семь лет она нисколько не изменилась, только стала еще ухоженнее. «Знаешь, а я… Я просто жена», — добавила Красавица, стыдливо потупившись, словно ей и вправду было неловко присутствовать на встрече преуспевающих карьеристов. «А ты… Ты такая же красавица, только лучше», — я постаралась вложить в мою улыбку как можно больше искренности, но не уверена, что у меня это получилось. «Просто жена». В каких-то темных, неведомых мне самой, глубоко спрятанных закоулках моего существа я снова была задета. В то время я еще пребывала в поиске постоянства на личном фронте. Ощущение несправедливости миропорядка накрыло меня, как цунами. А почему я, если я и вправду красивая и успешная, до сих пор не чья-то жена?!. Я постаралась сесть от Красавицы как можно дальше. Разговоры, впрочем, в тот вечер вертелись вокруг работы, личной жизни друг друга мы почти не касались. Сравнивая наши профессиональные достижения, мы понимали, что нам всем в любом случае далеко до Яны Чуриковой, нашей знаменитой на всю страну однокурсницы, которая еще в университете была телеведущей на национальных каналах, ей принадлежал прайм-тайм.
Психологи говорят, что навязчивое сравнение себя с другими свойственно в первую очередь людям нарциссического склада.
Вопрос в том, зачем нам вообще это надо, — я имею в виду привычку сравнивать себя (свою внешность, своих мужчин, детей, карьеру, квартиры, машины) с тем, что есть у других. Тем более что результаты чаще всего выходят не в нашу пользу — трава всегда зеленее на том берегу реки. Этому странному занятию — точнее, это целый социальный феномен — американские психологи недавно придумали название: Failed Potential Syndrome. На русский язык это можно перевести как Cиндром Нереализованного Потенциала, или, проще говоря, «синдром лузера». Психологи говорят, что навязчивое сравнение себя с другими свойственно в первую очередь людям нарциссического склада. То есть тем, для кого характерны самокопание, сомнения в себе и идеализация других.
Среди нарциссов, кстати, немало перфекционистов, которым, как бы они в жизни ни преуспели, все мало. Как моя подруга Настя. Ее жизнь — вечная гонка. Быстрее, выше, сильнее. Еще со школы она пытается доказать, что она может, может лучше, может лучше всех. Если кто-то, даже из самого близкого окружения, добивается большего (в системе координат Насти), она не может этого простить — ни себе, ни этому человеку. Например, Настя три года не общалась с родной сестрой, когда та завела себе бойфренда-актера. Насте тоже позарез захотелось актера, он не находился, и она не могла с этим смириться. Но в своей сфере — PR — Анастасия к 30 годам добилась бесспорных высот. Ей по-прежнему не дают покоя успехи других, но с недавних пор ее еще больше печалит то, что на своем маленьком Олимпе Настя оказалась совершенно одна. Честно говоря, я не очень хорошо знаю ее семью: возможно, в детстве ее ругали за четверки или часто сравнивали с соседскими девочками. Или она была безответно влюблена в пятом классе, или над ней смеялись на физкультуре, когда она не могла прыгнуть через «козла». В современном обществе действительно трудно не сделаться хотя бы маленьким, но нарциссом. С детства нас — из благих намерений — постоянно сравнивают с другими, а повзрослев, мы сами делаем для себя эту работу. И принимаемся сравнивать себя — с Натальей Водяновой, с одноклассницей, выкладывающей в Facebook (запрещенная в России экстремистская организация) фотоотчет после вечеринки в Сен-Тропе, круиза по Карибам и дня рождения своего сына. И мучаемся вопросом: «А почему не я?.. Почему у меня этого нет?» По сути, это то же самое, что сидеть в песочнице и устраивать маме истерику на тему «у Кати есть такая кукла, а у меня нет!..» С той лишь разницей, что тогда деньги и власть были у мамы, а теперь мы теоретически сами можем купить себе и Сен-Тропе, и сына. А если у нас не хватает на это денег, значит, мы лузеры. Замкнутый круг получается…
В нашем обществе принято мерить свои успехи достижениями других. Но это Олимпиада, в которой ты соревнуешься во всех видах спорта сразу, а потому не можешь победить
Это началось не вчера: Ницше еще в 19 веке дал определение навязчивой тяге к сравнению себя с окружающими: Lebensneid, что означает «зависть жизни». Он считал ее благом, движущей энергией в человеке. Но в 21 веке «зависть жизни» стала эпидемией. Мы живем в мире, где почти исчезли границы, где нам с детства говорят, что мы должны самореализоваться, использовать каждую возможность, любой шанс, который у нас есть, и даже если его нет… И мы теряемся в этой карусели шансов. При этом человеку кажется, что только у него такая каша в голове, а у других-то «все, как у людей»…
У меня есть знакомая — Юля. Отличница по жизни. В Америке про таких говорят «she’s got the whole package» — «у нее все схвачено». Золотая медаль, красный диплом, собственный бизнес в 20 лет, давно замужем. К 25 Юля построила (сама!) красивый дом с бассейном на Новой Риге, в 28 — родила дочь, сейчас думает о втором ребенке. Ее бизнес, связанный с VIP-туризмом, с каждым годом все больше процветает. Каждый раз, обедая с ней и слушая ее истории об очередных передвижениях по миру (первым классом, разумеется), я чувствую себя странно. У нас с Юлей был похожий старт: я тоже москвичка из хорошей семьи, тоже рано начала работать. Но я нечасто могу себе позволить даже бизнес-класс и не заказываю доставку сашими из самого дорогого японского ресторана города. Но с другой стороны — что я реально знаю про Юлину жизнь? То лишь, что Юлиного мужа никто никогда не видел и что по миру она чаще всего колесит одна или в лучшем случае с ребенком. Что я знаю про жизнь Первой Красавицы Курса? «В нашем обществе принято мерить свои успехи достижениями других, — говорит психотерапевт Екатерина Игнатова. — Но это Олимпиада, в которой ты соревнуешься во всех видах спорта сразу. Победить в этом случае невозможно». Остается выбрать один вид спорта и начать состязаться… с самой собой.
Психологи делят людей на две группы: тех, для кого характерен так называемый «внутренний локус контроля», и людей с «внешним локусом контроля». «Первые, — объясняет психотерапевт Ольга Данилина, — четко понимают, что их жизнь уникальна и что у них свой собственный путь. На окружающих они не ориентируются и берут на себя ответственность за все, что с ними происходит. Вторые нацелены на внешний мир и, чуть что, обвиняют в своих неудачах родителей, страну и климат».
Но Failed Potential Syndrome — излечимая болезнь. Даже если привычка сравнивать себя с другими для вас так же органична, как утренний кофе, ее можно превратить в хороший стимул. И направить энергию, которую мы тратим на бесцельные вопросы типа «у кого печень больше?», в более конструктивное русло. Ведь в других нас сильнее всего цепляет то, чего нам не хватает самим. А это — хороший повод разобраться, что нам в жизни на самом деле нужно и что действительно делает нас счастливыми. Часто выясняется, что к тому, чего у нас сейчас нет, мы на самом деле никогда и не стремились. Даже лотерейный билет не купили.
Я, пожалуй, сейчас имею примерно то, о чем действительно мечтала. Например, я с детства хотела писать и именно этим занимаюсь. Мечтала путешествовать — и уже объездила полмира. Всегда бежала от офисной жизни с девяти до пяти — и ни дня не проработала в таком графике. Я, кстати, искренне радуюсь впечатляющим успехам моей однокурсницы Яны Чуриковой, но понимаю, что тот путь, который прошла она (долгое и упорное восхождение по не самой уютной в мире телевизионной лестнице), мне был бы неприятен. Единственное — мне всегда хотелось писать книги. Пару лет назад я почти подписала договор с очень крупным издательством на серию повестей. Начала первую главу, а потом находила тысячу и один предлог (командировка, новая любовь), чтобы не продолжать. Но я нашла смелость признаться, что мне до тошноты неинтересно писать о том, что хочет издатель. Возможно, я когда-нибудь к этой идее вернусь — не потому, что сейчас модно писать книжки, а потому, что мне действительно очень захочется. Но не исключено, что в конце концов я скажу себе: «Не дано. Не судьба». Это в США национальная идея заключается в трех словах: Everything Is Possible («Все возможно»). Но разве можно этой емкой красивой формулой охватить всю сложность и непредсказуемость жизни? Русскому менталитету, в отличие от американского, свойствен фатализм. И это тоже может пригодиться. Мне кажется, лучшее лекарство против Синдрома Нереализованного Потенциала и самый действенный рецепт поиска собственного пути — это сочетание активной жизненной позиции и способности почувствовать и принять то, что неизбежно. Потому что судьба — это то, что с нами происходит, когда мы ничего не делаем.
Чтобы избавиться от «синдрома лузера», иногда достаточно лишь выяснить, что вам действительно нужно от этой жизни. Вот несколько простых рекомендаций:
В один столбик напишите ваши детские мечты, а в другой — то, что вы больше всего хотели бы иметь сейчас и что бы сделало вас счастливой. Сравните. Сконцентрируйтесь на первых трех пунктах из второго столбика. Спросите себя: что мне нужно сделать, чтобы получить это? Потом напишите шаги, которые надо предпринять, чтобы достичь желаемого (но действительно искренне желаемого!).
Будьте честной с самой собой. Если вы давно поставили себе цель, но до сих пор палец о палец не ударили для ее достижения, спросите себя: «Я ничего не делаю, потому что боюсь, что у меня ничего не получится, или на самом деле мне это не очень нужно?»
Не ставьте себе глобальных целей: лучше рассматривать конктретные и выполнимые задачи. Выделите приоритеты.
Не «живите» в социальных сетях. Вы не знаете, какие мотивы на самом деле движут теми, кто пиарит свою жизнь в виртуальном пространстве. Чаще всего это люди с запущенной стадией нарциссизма, которым страшно не хватает любви и внимания. Facebook (запрещенная в России экстремистская организация) и прочие «Одноклассники» — это быстродействующий суррогат.
Общайтесь с «комфортными» людьми, а не с теми, которые заставляют вас чувстовать себя неполноценной. Жизнь слишком коротка — ищите «своих» людей.
Хвалите себя и не тратьте энергию на поиски утраченного времени. «Измени отношение к вещам, которые тебя беспокоят, и ты будешь от них в безопасности», — сказал Марк Аврелий. Иногда для решения проблемы нужно просто сменить угол зрения.
Фото: Getty Images
Светлана Кольчик
Профессиональная нереализованность
У каждого человека есть потенциал, в том числе и профессиональный, и он стремится его реализовать. Именно нереализованность в различных сферах жизни, прежде всего в личной и профессиональной, становится подчас настоящей трагедией личности.
Что является причиной профессиональной нереализованности — завышенные амбиции, недостаточный уровень персональной квалификации, неуверенность в себе и своих личностных качествах, зависть коллег, тупость начальства? Разобраться в этом сложно, но можно, и лучше всего делать это вместе с профессиональным психологом: только специалист сможет объективно оценить вашу ситуацию, и вот почему…
Кто виноват
Нередко люди выбирают себе профессию не потому, что считают ее наиболее подходящей для себя, а потому, что она модная, престижная, востребованная, высокооплачиваемая — перечень можно продолжать долго. И что в итоге? Даже получив соответствующее образование, они рано или поздно убеждаются, что всегда будут в этой профессии «пятым лебедем в третьем ряду», то есть никогда не достигнут истинных профессиональных высот.
Возникает классический русский вопрос: кто виноват? Но давайте вспомним, как отбирают, например, летчиков-испытателей, как тщательно проверяют их здоровье, скорость реакции, профессиональную и психологическую подготовку и какой колоссальный отсев при этом происходит.
Почему же молодой человек, не умеющий толком излагать свои мысли, считает, что достаточно получить диплом юридического факультета, чтобы автоматически стать блестящим адвокатом с заоблачными гонорарами?
К сожалению, сегодня далеко не всегда отличная учеба и личностные качества являются залогом быстрого восхождения по карьерной лестнице. Но так было во все времена — всегда существовали протекция, родственные связи и пр., помогавшие найти хорошую работу и сделать карьеру далеко не самым лучшим профессионалам. Это объективная реальность, и с ней приходится считаться.
Что делать
И в этой связи возникает второй классический русский вопрос: что делать, если вы остро ощущаете свою профессиональную нереализованность? Прежде всего, постарайтесь разобраться в себе и решить, является ли именно эта работа смыслом вашей жизни или вы можете представить себя и в другом качестве?
Небольшой пример: в 90-е годы, когда финансирование науки практически прекратилось, женщина — кандидат физико-математических наук, которой было уже за 40, фактически осталась без куска хлеба. Работу свою она очень любила, но нужно было кормить детей, и она занялась репетиторством. Неожиданно у нее открылся потрясающий педагогический дар, и у детей, с которыми она занималась физикой и математикой, наблюдался удивительный личностный рост. Сейчас она не просто очень успешный и востребованный репетитор — она нашла другое поле для профессиональной реализации и преуспела.
Возможно, и в вашей жизни произойдет такое чудо, если вы ощущаете в себе творческий потенциал, но не знаете, как его реализовать. Но для этого нужно объективно оценить ваши личностные качества (вплоть до скорости реакции, например) и определить, в какой сфере вы могли бы работать наиболее эффективно. Консультация профессионального психолога поможет выявить причины вашей профессиональной нереализованности и найти выход из создавшегося положения.
Что такое неудача и как мы можем извлечь из нее максимальную пользу?
Перейти к разделу
Что такое сбой?
Восстановление после сбоя путем его рефрейминга
Как еще можно определить сбой?
Успех против неудачи
Стадии неудачи
Не бойся неудачи
Учимся на неудачах
Что такое неудача? Как мы учимся на неудачах?
Что такое неудача? Мы все испытываем это. Но лишь немногие знают, как извлечь из этого уроки, чтобы быть более успешными в будущем. В этой статье исследуется значение неудачи, взаимосвязь между успехом и неудачей и почему не следует бояться неудачи.
Естественно стараться избегать вещей, которые могут закончиться неудачей. Неудача может быть смущающей и болезненной. Но что такое провал?
Неудача определяется как отсутствие успеха или неспособность оправдать ожидания.
Проблема в том, что мы слишком много приписываем неудаче. Слишком часто мы связываем это с нашим чувством собственного достоинства, самоуважения и самопринятия. Ожидания, которые нам не удается оправдать, часто являются нашими собственными или созданы в нашей собственной голове.
Большинство из нас не стремится ни к чему потерпеть неудачу. И особенно мы не хотим, чтобы нас называли неудачниками. Но, возможно, это ошибка.
Неудача может быть полезной. Мы можем извлечь из этого уроки, получить новые идеи и в следующий раз добиться большего успеха. Правильные неудачи дают нам новую информацию и учат чему-то, что приближает нас к нашим целям.
Некоторые живут под девизом: Если вы не терпите неудачу, значит, вы недостаточно рискуете. Другими словами, если все, что вы пытаетесь сделать, получается точно так, как вы планировали, и вы чувствуете себя очень комфортно, вы, вероятно, не напрягаетесь. И если вы не растягиваетесь, вы не растете.
Давайте рассмотрим идеи по переосмыслению неудач в нашем сознании и наших организациях, а также стратегии преодоления неудач с устойчивостью.
Что такое неудача?
Довольно распространенное понимание неудачи — это постановка цели, но не ее достижение.
Мы склонны считать, что узнать, достигли ли вы цели, достаточно просто и понятно. Он часто основан на данных. Но по правде говоря, неудача часто находится в глазах смотрящего.
Представьте себя в каждом из этих трех сценариев и считаете ли вы, что потерпели неудачу:
Опытный марафонец ставит перед собой цель пробежать свой следующий марафон менее чем за четыре с половиной часа. Этот гол на целых 15 минут короче ее предыдущего лучшего времени. Она преодолевает марафон за 4 часа 36 минут. Превзойдя свой предыдущий рекорд на девять минут.
Старший директор добивается повышения до вице-президента и конкурирует с другими внутренними и внешними кандидатами. Она получает положительные отзывы. Но ей говорят, что руководство считало, что наем внешнего человека продемонстрирует их стремление к переменам.
Ведущего молодого специалиста в организации просят подготовить слайд-презентацию для важной встречи. Он представляет своему боссу то, что считает отличной презентацией. Начальник хвалит работу, но существенно меняет слайды перед большой встречей.
Обратите внимание, что отличительной чертой всех трех примеров анализа отказов является идеал, который мы создали в своем уме.
Измерение достижения цели может быть субъективной и политической деятельностью. И в каждом из приведенных выше примеров вы можете почувствовать, что люди очень старались и хорошо справились со своими усилиями.
Возможно, общепринятое определение режима отказа как «недостижение цели» не так точно и прямолинейно, в конце концов.
Восстановление после сбоя путем его рефрейминга
Что такое сбой? Как мы относимся к неудачам и определяем их в обществе, где победа решает все?
Это слоган документального сериала «Неудачники». Он описывает высокоэффективных спортсменов или команды, потерпевшие серьезную неудачу.
Помимо отдельных историй, в «Неудачниках» есть еще один увлекательный аспект. Именно так в каждом эпизоде рассказывается о спортсменах, которые превратили агонию поражения в человеческий триумф.
Один из эпизодов рассказывает о фигуристке Сурье Бонали. Она была девятикратной чемпионкой Франции и пять раз выигрывала чемпионат Европы. Тем не менее, ей не удалось завоевать медали во всех трех олимпийских выступлениях. Заняв пятое место в 1992 году, четвертое в 1994 году и десятое в 1998 году.
Вышедший на пенсию профессиональный спортсмен, Сурья Бонали работает тренером по фигурному катанию и мотивационным оратором. Особенно для юных цветных спортсменов.
Как и профессиональные спортсмены, показанные в документальном фильме, вы можете бояться потерпеть неудачу.
Как еще можно определить неудачу?
Рефрейминг — это техника, используемая в коучинге, чтобы увидеть ситуацию в новом свете.
Фотографы перемещают объектив, чтобы получить разные ракурсы на одном и том же снимке. Точно так же мы можем изменить свой взгляд на ситуации, чтобы увидеть их по-другому.
Мы можем переосмыслить неудачу, используя эти синонимы:
Новичок. Если вы новичок в чем-то, шансов на успех меньше. Так же, как нельзя требовать, чтобы ребенок идеально завязывал шнурки с первого раза. Или даже в десятый раз. Вы не можете придерживаться стандарта эксперта, когда вы новичок. Когда вы пробуете что-то новое, примите образ мышления новичка. Напомните себе, что вы новичок, и дайте себе много шансов стать лучше.
Возможность обучения. Страх неудачи — один из сильнейших ингибиторов обучения. Один из примеров описан в классической статье Harvard Business Review «Обучение умных людей тому, как учиться».
Крис Аргирис отмечает, что многие очень успешные люди боятся неудачи. Они боятся этого именно потому, что у них очень мало профессионального опыта в этом. В результате они склонны защищаться от неудачи. И они действуют, чтобы избежать этого или избежать признания этого.
В процессе они упускают возможность учиться и расти, пробуя что-то и получая результат, отличный от ожидаемого или на который они надеялись. Когда происходит что-то, отличающееся от того, что мы ожидали, нам предстоит многое узнать о ситуации и наших предположениях. Мы также готовы узнать о себе и о том, как мы справляемся с неудачами и неожиданностями. Если вы обнаружите, что чувствуете себя защищенным из-за неудачи, переосмыслите ситуацию, спросив себя, чему вы можете научиться.
Перфекционизм. Если вы склонны к перфекционизму, вы можете отмечать неудачами то, что таковыми не является.
Например, вы можете допустить ошибку во время презентации на встрече высокого уровня с высшим руководством организации. Несмотря на отличные отзывы всех присутствующих, вы зацикливаетесь на одном моменте, который пошел не совсем так, как планировалось.
Когда вы корите себя за прошлую неудачу, спросите себя: «Я действительно потерпел неудачу?» Не позволяйте идеальному быть врагом хорошего.
Системная предвзятость. Такие предубеждения представляют собой практику или убеждения, встроенные в систему, которые ставят в невыгодное положение различные группы. На современном рабочем месте сохраняется системное предубеждение против цветных людей. Они также упорствуют в отношении женщин, людей с ограниченными возможностями и сообщества ЛГБТК+. Для многих из них это может быть основной причиной их предполагаемой неудачи.
Сурья Бонали была одной из немногих чернокожих фигуристок 1990-х годов. Ее осудили более сурово за то, что она не воплотила идеал «белой принцессы» в женском фигурном катании. Судьи назвали ее «экзотичной» и сказали, что она «спортивная, но не артистичная».
Степень, в которой системная предвзятость повлияла на ее неудачи на Олимпиаде, никогда не может быть полностью известна. Задумывались ли вы о системных предубеждениях в вашей системе, которые могут быть фактором предполагаемой неудачи?
Неоднозначность. Наши миры становятся все более неоднозначными и непредсказуемыми. Кто мог ожидать, что глобальная пандемия пустит корни в 2019 году? И перевернуть мир работы почти за одну ночь?
В некоторых средах избежать сбоя практически невозможно. Особенно те, которые очень изменчивы, неопределенны, сложны или неоднозначны (VUCA). Так что дайте себе и своим коллегам немного поблажки, если дедлайн пропущен или вы нашли ошибки в проекте.
Могут быть и другие факторы, вызывающие отвлечение внимания и стресс. Когда неопределенность снижает вероятность достижения цели, скорректируйте цели или разверните бизнес.
Старайтесь искоренять ошибки, сделанные из-за небрежности или плохого планирования, но также помните, как часто меняющиеся обстоятельства могут разрушить самые продуманные планы. Сосредоточьтесь на том, что ваша команда может узнать о том, как лучше работать в условиях стресса, рассеянности и неопределенности, а не сетовать на то, что мир изменился благодаря вашему идеальному плану.
Метод проб и ошибок. Основным принципом дизайн-мышления является идея быстро ошибаться и учиться на ошибках. Такое мышление воспринимает неудачу как естественную часть творческого процесса. Метод проб и ошибок дает возможность постоянно улучшать ситуацию.
Как сказал Томас Эдисон об изобретении лампочки: «Я не потерпел неудачу. Я только что нашел 10 000 способов, которые не работают». Когда вы видите свои неудачи как точки данных, вы создаете новую возможность для улучшения.
Обновлена мотивация. Иногда небольшая неудача становится неудачей, которая вызывает новую приверженность цели или проекту. Возможно, вы подсознательно поставили цель на автопилот или отвлеклись на другие приоритеты.
Неудача может послужить стимулом, который добавит энергии и мотивации там, где он мог отстать.
Просто незаконченный. Эта фраза заимствована у поэтессы Аманды Горман. Основная идея? Что-то, что выглядит неудачно или сломано, может быть только искажением незавершенного процесса.
Сделайте шаг назад и посмотрите на долгосрочную траекторию, прежде чем объявить, что что-то не удалось.
Успех против неудачи
Если определение неудачи – это не достижение цели, то означает ли достижение цели успех? В какой-то степени да. Но это определение кажется слишком ограничивающим.
Успех психологически больше, чем само достижение цели. И что немаловажно, чувствовать себя успешным человеком можно даже перед лицом неудач.
В своем выступлении перед студентами школы фигурного катания в Гарлеме Сурья Бонали сказала: «Не нужно ждать медали, чтобы изменить свою жизнь. Если вы выложитесь на 100 %, вы сделали все возможное. положитесь и двигайтесь дальше».
Эта цитата иллюстрирует важное различие между целями процесса и целями результата.
Конечная цель, о которой говорилось ранее, состояла в том, чтобы пробежать марафон менее чем за четыре с половиной часа. Чтобы достичь этого результата, бегун должен был заниматься процессными целями по пути, чтобы сделать результат более вероятным.
Она бы бегала пять или больше дней в неделю. Присоединился к группе подготовки к марафону. Соблюдала диету. Закуплено необходимое оборудование. И посвятила своим тренировкам бессчетное количество часов.
Но в нашем обществе мы не склонны признавать и ценить эти достижения процесса. Вместо этого мы ставим чувство успеха в зависимость от результата.
Будем реалистами — важно чувствовать себя успешным. Когда вы позволяете себе чувствовать себя успешным? Если вы ставите успех в зависимость только от достижения поставленных целей, вы можете обнаружить, что никогда не чувствуете себя достаточно хорошо.
Вместо этого давайте рассмотрим альтернативное определение успеха. Где мы позволяем себе чувствовать себя успешными за все усилия, которые мы прилагаем. Скорее результаты.
Успех — это знать, чего ты хочешь от жизни. И чувство гордости за то, что вы инвестируете в то, что имеет для вас значение. Успех и неудача могут быть очень субъективными. Более непредвзятое мышление может помочь вам переосмыслить свою неудачу, превратив ее в успех.
Стадии неудачи
Со временем вы можете переключить свое внимание на ощущение успеха от результатов процесса. Структура выдвинута 9В этом случае вам может помочь автор 0037 Atomic Habits Джеймс Клир. Он выделил три этапа неудачи:
Неудача видения – это когда вы не понимаете, чего хотите, или своего личного «почему». Когда не знаешь, чего хочешь от жизни. Или если вы не чувствуете цели и смысла в своей жизни. Тогда у вас может быть нарушение зрения.
Вот где взгляд внутрь себя и сосредоточение внимания на собственном благополучии могут иметь значение.
Провал тактики — это когда вы знаете, чего хотите, но не имеете четкого и эффективного плана для достижения этого.
Например, возможно, вам не удалось завершить проект, потому что у вас есть только общий эскиз, а не генеральный план.
Даже те, кто эффективно занимается стратегическим планированием на рабочем месте, иногда испытывают трудности. Особенно с переводом этих навыков в тактику личного или лидерского развития. Именно здесь отслеживание и развитие привычек могут быть очень эффективными.
Неудача стратегии — это когда у вас есть план, и вы следуете ему, но все равно не достигаете своей цели. Бесконечное количество факторов может повлиять на ваш успех. Они могут быть связаны или не связаны с вашим планом.
Провал стратегии — идеальный момент, чтобы задействовать свои навыки дизайнерского мышления и приступить к работе над следующей итерацией.
Понимание того, почему вы чувствуете неудачу, может помочь вам преодолеть проблемы, связанные с результатами вашего процесса. Возможно, вы «просто недоделаны». Затем, обдумывание этого приведет к «возобновлению мотивации» для достижения результатов вашего процесса.
Имейте в виду, что никто из нас не может все время избегать неудач. Это не намерение.
Мы живем в мире, где наш индивидуальный и коллективный успех зависит от того, насколько быстро мы учимся, чтобы работать лучше. Если мы не терпим неудач, мы, вероятно, недостаточно рискуем.
Слишком часто мы интеллектуально принимаем эксперименты и риск. Но мы хотим сделать это качественно и чисто, без сбоев. Это не намерение.
Цель состоит в том, чтобы быть устойчивым перед лицом неудачи. Устойчивый человек будет использовать эти сильные стороны на службе достижения цели:
Самосострадание. Проявите доброту к себе и другим, причастным к неудаче. Сосредоточьтесь на сопереживании и смотрите на неудачу в перспективе. Есть разница между признанием неудачи и самобичеванием за нее.
Когнитивные способности. Будьте готовы быстро учиться на ошибках и использовать новые возможности.
Мышление роста. Подход учащегося без осуждения. По умолчанию мы защищаемся или обвиняем. Вместо этого глубоко задумайтесь и попытайтесь понять, как измениться в будущем.
Решение проблем. Будьте любознательны и изобретательны. Собирайте данные для информирования о решениях и следующих шагах.
Назначение и значение. Не сожалейте. Восстановите связь с более широким смыслом, стоящим за целью, и используйте его для разработки новых подходов.
Признание. Оцените усилия, которые вы и другие приложили до сих пор. Почувствуйте себя успешным, взвешивая процесс так же или даже больше, чем результат.
Не бойся неудачи
В финальном выступлении на Олимпийских играх 1998 года Сурья Бонали прошла через травму ахиллова сухожилия.
Зная, что это будет ее последнее выступление в качестве спортсменки-любителя, она в совершенстве выполнила свой фирменный сальто назад. Все время зная, что это был незаконный ход.
Для нее в тот момент она не видела себя жертвой. Раздвигать границы спорта и самовыражаться было важнее, чем оценки судей.
Зрители аплодировали ей стоя. Судьи поставили ей низкие оценки.
Учиться на неудачах
Неудачи — великий учитель. Это может быть ценным уроком для нас в долгосрочной перспективе. Мы должны быть в состоянии изучить его и извлечь из него важные уроки.
Проведение анализа неудач и изучение основных причин наших неудач — это ключевой способ учиться на ошибках.
Это особенно верно, если вы столкнулись со сложным сбоем, когда причина сбоя не может быть сразу ясна.
Приятно знать, что мы делаем правильно на работе или в бизнесе. Но обратная связь о неудачах дает нам нечто не менее важное: процесс обучения или обучающий момент о том, что мы делаем неправильно.
Часто небольшие сбои в начале проекта могут быть почти экспериментом. Эти неудачи могут создать инновации, которые приведут к будущему успеху.
Выполнение анализа отказов
Существует несколько различных структур, которые можно использовать для анализа отказов. Одним из самых популярных является FMEA (анализ видов и последствий отказов).
Выполнение анализа отказов позволяет рассчитать номер приоритета риска (RPN) для процесса.
RPN основан на серьезности, частоте возникновения и частоте обнаружения различных проблем, которые могут возникнуть в ваших бизнес-процессах.
Чтобы выполнить анализ сбоя процесса, необходимо выполнить 10 шагов:
1. Проанализировать процесс
2. Обдумать возможные виды сбоя (основные причины)
Если вы хотите использовать более структурированный подход к изучению вашей модели, эти шаги помогут вам в этом процессе.
Полное объяснение того, как рассчитать номер приоритета риска и выполнить анализ отказов, см. в этом ресурсе.
Что такое неудача? Как мы учимся на неудачах?
Неудача сама по себе не является чем-то плохим.
Наоборот, большинство неудач открывают удивительные возможности для получения новых сведений о себе или своей работе. А некоторые неудачи даже создают возможность для триумфа.
Мы работаем и живем во все более неоднозначных и быстро меняющихся системах. Нам всем придется смириться с ошибками и научиться лучше терпеть неудачу. Научиться терпеть неудачу — это навык, который мы все можем практиковать.
Если вы или ваша команда боретесь с неудачами, подумайте о том, чтобы попробовать BetterUp Care, комплексное решение для психического здоровья. Это переопределяет вовлеченность сотрудников, производительность и рост бизнеса.
3 стадии неудач в жизни и работе (и как их исправить) | Джеймс Клир | Личностный рост
Одна из самых сложных вещей в жизни — понять, когда нужно продолжать, а когда двигаться дальше.
С одной стороны, настойчивость и упорство являются ключом к достижению успеха в любой области. Любой, кто овладеет своим ремеслом, столкнется с моментами сомнения и каким-то образом найдет внутреннюю решимость продолжать идти вперед. Если вы хотите построить успешный бизнес, или заключить удачный брак, или освоить новый навык, то «придерживаться этого» — это, пожалуй, самая важная черта, которой нужно обладать.
С другой стороны, говорить кому-то никогда не сдаваться — ужасный совет. Успешные люди постоянно сдаются. Если что-то не работает, умные люди не повторяют это бесконечно. Они пересматривают. Они подстраиваются. Они поворачиваются. Они ушли. Как говорится, «Безумие делать одно и то же снова и снова и ожидать разных результатов». [1]
Жизнь требует обеих стратегий. Иногда вам нужно проявить непоколебимую уверенность и удвоить свои усилия. Иногда нужно отказаться от вещей, которые не работают, и попробовать что-то новое. Ключевой вопрос: как узнать, когда сдаться, а когда продолжать?
Один из способов ответить на этот вопрос — использовать схему, которую я называю «3 стадии неудачи».
Эта структура помогает прояснить ситуацию, разбивая проблемы на три стадии неудачи:
Стадия 1 — тактический провал. Это КАК ошибки. Они возникают, когда вы не можете построить надежные системы, забываете тщательно измерять и ленитесь с деталями. Провал тактики — это неспособность реализовать хороший план и четкое видение.
Стадия 2 — провал стратегии. Это КАКИЕ ошибки. Они возникают, когда вы следуете стратегии, которая не дает желаемых результатов. Вы можете знать почему вы делаете то, что делаете, и вы можете знать , как сделать работу, но все же выбрать неправильный , что , чтобы это произошло.
Стадия 3 — нарушение зрения. Это ПОЧЕМУ ошибки. Они возникают, когда вы не устанавливаете для себя четкого направления, не следуете видению, которое вас не удовлетворяет, или иным образом не понимаете, почему вы делаете то, что делаете.
В оставшейся части этой статьи я поделюсь историей, решением и резюме для каждого этапа сбоя. Я надеюсь, что схема «3 стадии неудачи» поможет вам сориентироваться в сложном решении, когда бросить курить, а когда продолжать. Это не идеально, но я надеюсь, что вы найдете его полезным.
Сэм Карпентер стал владельцем малого бизнеса в 1984 году. Взяв 5 000 долларов в качестве первоначального взноса, он купил бизнес в Бенде, штат Орегон, испытывавший трудности, и переименовал его в Centratel.
Centratel предоставила круглосуточную службу ответа на телефонные звонки без выходных для врачей, ветеринаров и других предприятий, которым необходимо было отвечать на телефонные звонки в любое время, но которые не могли позволить себе платить сотруднику, который постоянно сидит за столом. Покупая бизнес, Карпентер надеялся, что Centratel «когда-нибудь станет самой качественной телефонной службой в Соединенных Штатах». [2]
Все пошло не так, как ожидалось. В интервью 2012 года Карпентер описал свои первые полтора десятилетия предпринимательской деятельности, сказав:
«Я буквально работал от 80 до 100 часов в неделю в течение 15 лет. Я был одиноким родителем двоих детей, хотите верьте, хотите нет. Я был очень болен. Я был на всевозможных антидепрессантах и так далее… Я собирался пропустить платежную ведомость и потерять всю свою компанию. Если вы можете просто представить себе нервный срыв, физический срыв, а затем умножить это на десять, то я был именно таким. Это было ужасное время».
Однажды ночью, незадолго до того, как он собирался пропустить выплату зарплаты, Карпентер понял. Его бизнес испытывал трудности, потому что в нем полностью отсутствовали системы, необходимые для достижения оптимальной производительности. По словам Карпентера, «у нас были всевозможные проблемы, потому что все делали так, как считали лучшим».
Карпентер рассудил, что если бы он смог усовершенствовать свои системы, то его сотрудники могли бы каждый день следовать передовым методам, а не постоянно тушить пожары. Он немедленно начал записывать каждый процесс в бизнесе.
— Например, — сказал он. «У нас есть девятиступенчатая процедура ответа на телефонные звонки на стойке регистрации. Все так делают, это на 100% лучший способ, и мы взяли органическую систему, сделали ее механической и сделали ее идеальной». [3]
В течение следующих двух лет Карпентер записывал и пересматривал каждый процесс в компании. Как сделать продающую презентацию. Как внести чек. Как оплачивать счета клиентов. Как оформить зарплату. Он создал руководство, которое любой сотрудник мог взять и следовать любой процедуре внутри компании — система за системой, шаг за шагом.
Что случилось?
Рабочая неделя плотника быстро сократилась со 100 часов в неделю до менее 10 часов в неделю. Ему больше не нужно было справляться с каждой чрезвычайной ситуацией, потому что существовала процедура, которая помогала сотрудникам в каждой ситуации. По мере того, как качество их работы улучшалось, Centratel повышала цены, и прибыль компании подскочила до 40 процентов.
Сегодня компания Centratel выросла почти до 60 сотрудников и недавно отметила свое 30-летие. Плотник теперь работает всего два часа в неделю.
Неудача Тактики — это проблема КАК. В случае с Centratel у них было четкое видение (стать «самой качественной службой автоответчика в Соединенных Штатах») и хорошая стратегия (рынок автоответчика был велик), но они не знали, как воплотить ее в жизнь. свою стратегию и видение.
Есть три основных способа исправить тактические ошибки.
Запишите свой процесс.
Измерьте свои результаты.
Пересмотрите и скорректируйте свою тактику.
Запишите свой процесс. McDonald’s имеет более 35 000 точек по всему миру. Почему они могут подключать новых сотрудников и при этом выпускать стабильный продукт? Потому что у них есть убийственные системы для каждого процесса. Независимо от того, управляете ли вы бизнесом, воспитываете семью или управляете своей жизнью, создание отличных систем имеет решающее значение для постоянного успеха. Все начинается с записи каждого конкретного шага процесса и разработки контрольного списка, которому вы можете следовать, когда жизнь становится сумасшедшей.
Измерьте свои результаты. Если что-то для вас важно, измерьте это. Если вы предприниматель, измерьте, сколько звонков по продажам вы совершаете каждый день. Если вы писатель, измерьте, как часто вы публикуете новую статью. Если вы тяжелоатлет, измерьте, как часто вы тренируетесь. Если вы никогда не измеряете свои результаты, как вы узнаете, какая тактика работает? [4]
Пересмотрите и скорректируйте свою тактику. Самое утомительное в неудачах первой стадии то, что они никогда не прекращаются. Тактика, которая раньше работала, устареет. Тактика, которая раньше была плохой идеей, теперь может оказаться хорошей идеей. Вы должны постоянно пересматривать и улучшать то, как вы делаете свою работу. Успешные люди обычно отказываются от тактики, которая не продвигает их стратегию и видение. Исправление неудачи тактики — это не разовая работа, это образ жизни.
Это был март 1999 года. Джефф Безос, основатель Amazon, только что объявил, что его компания запустит новую услугу под названием Amazon Auctions, чтобы помочь людям продавать «практически все в Интернете». Идея заключалась в том, чтобы создать что-то, что могло бы конкурировать с eBay. Безос знал, что у миллионов людей есть товары для продажи, и он хотел, чтобы Amazon был местом, где происходили эти сделки. [5]
Грег Линден, инженер-программист Amazon в то время, вспоминал проект, говоря: «За кулисами это было геркулесово усилие. Люди со всей компании были отстранены от своих проектов. Весь сайт аукционов со всеми функциями eBay и многим другим был создан с нуля. Он был спроектирован, спроектирован, разработан, протестирован и запущен менее чем за три месяца». [6]
Amazon Auctions потерпел полный провал. Всего через шесть месяцев после запуска руководство поняло, что проект никуда не денется. В сентябре 1999 года они пытались выпустить новое предложение под названием Amazon zShops. Эта версия идеи позволила любому, от крупных компаний до частных лиц, создать интернет-магазин и продавать товары через Amazon.
Опять Амазон замахнулся и промазал. Ни Amazon Auctions, ни Amazon zShops сегодня не работают. В декабре 2014 года Безос сослался на неудачные проекты, сказав: «Я заработал миллиарды долларов на провалах Amazon.com. Буквально миллиарды». [7]
Неустрашимый Amazon снова попытался создать платформу для сторонних продавцов. В ноябре 2000 года они запустили Amazon Marketplace, который позволял частным лицам продавать бывшие в употреблении товары наряду с новыми товарами Amazon. Например, небольшой книжный магазин может выставить свои бывшие в употреблении учебники рядом с новыми учебниками с Amazon. [8]
Сработало. Маркетплейс имел ошеломительный успех. В 2015 году на долю Amazon Marketplace приходилось почти 50 процентов продаж на Amazon.com, составивших 107 миллиардов долларов.[9]
Провал стратегии — КАКАЯ проблема. К 1999 году у Amazon было четкое видение «стать самой клиентоориентированной компанией в мире». Кроме того, они были мастерами доводить дело до конца, поэтому им удалось развернуть Amazon Auctions всего за три месяца. , почему и , как обрабатывались, но , что было неизвестно.
Есть три основных способа исправить ошибки стратегии.
Быстро запусти.
Делай это дешево.
Быстро пересмотреть.
Быстро запустить. Некоторые идеи работают намного лучше, чем другие, но никто точно не знает, какие идеи работают, пока вы их не попробуете. Никто не знает заранее — ни венчурные капиталисты, ни умные люди в Amazon, ни ваши друзья или члены семьи. Все планирование, исследования и дизайн — это просто предлог. Мне нравится подход Пола Грэма по этому поводу: «Вы еще не начали работать над [вашей идеей], пока не запустили ее».
Из-за этого очень важно быстро запускать стратегии. Чем быстрее вы протестируете стратегию в реальном мире, тем быстрее получите обратную связь о том, работает она или нет. Обратите внимание на график работы Amazon: Amazon Auctions был выпущен 19 марта.99. Amazon zShops был выпущен в сентябре 1999 года. Amazon Marketplace был выпущен в ноябре 2000 года. Три масштабные попытки за 20 месяцев.
Делайте это дешево. Предполагая, что вы достигли некоторого минимального уровня качества, лучше всего тестировать новые стратегии с меньшими затратами. Неудача дешево увеличивает вашу площадь поверхности для успеха, потому что это означает, что вы можете проверить больше идей. Кроме того, дешевизна служит еще одной важной цели. Это уменьшает вашу привязанность к определенной идее. Если вы вкладываете много времени и денег в определенную стратегию, вам будет трудно отказаться от этой стратегии. Чем больше энергии вы вкладываете во что-то, тем большую ответственность вы чувствуете по отношению к этому. Плохие бизнес-идеи, ядовитые отношения и всевозможные деструктивные привычки трудно отпустить, как только они станут частью вашей личности. Дешевое тестирование новых стратегий позволяет избежать этих ловушек и увеличивает вероятность того, что вы будете следовать стратегии, которая работает лучше всего, а не той, в которую вы вложили больше всего.
Быстро пересмотреть. Стратегии предназначены для пересмотра и корректировки. Вам будет трудно найти успешного предпринимателя, художника или творца, который сегодня делает то же самое, что и в начале. Starbucks продавала принадлежности для кофе и эспрессо-машины более десяти лет, прежде чем открыла свои собственные магазины. 37 Signals начинала как фирма веб-дизайна, а затем превратилась в компанию по разработке программного обеспечения, которая сегодня стоит более 100 миллионов долларов. Nintendo производила игральные карты и пылесосы до того, как покорила сердца любителей видеоигр во всем мире.[10]
Слишком многие предприниматели думают, что если их первая бизнес-идея окажется неудачной, они не созданы для этого. Слишком многие художники полагают, что если их ранние работы не получают похвалы, значит, у них нет необходимого мастерства. Слишком многие люди считают, что если их первые два или три отношения будут плохими, они никогда не найдут любовь.
Представьте, если бы так работали силы природы. Что, если Мать-Природа дала себе только один шанс создать жизнь? Мы все были бы просто одноклеточными организмами. К счастью, эволюция работает иначе. На протяжении миллионов лет жизнь адаптировалась, развивалась, пересматривалась и повторялась, пока не достигла разнообразных и разнообразных видов, населяющих нашу планету сегодня. Это не естественный ход вещей, чтобы понять все это с первой попытки.
Так что, если ваша первоначальная идея провалилась, и вы чувствуете, что постоянно пересматриваете и корректируете ее, сделайте себе перерыв. Изменение стратегии — это нормально. Это буквально то, как устроен мир. Вы должны остаться в автобусе.
Ральф Уолдо Эмерсон родился в штате Массачусетс в 1803 году. Его отец был священником в унитарной церкви, которая в то время была относительно популярной ветвью христианства.
Как и его отец, Эмерсон учился в Гарварде и стал рукоположенным пастором. В отличие от своего отца, он обнаружил, что не согласен со многими церковными учениями после нескольких лет пребывания внутри. Эмерсон долго спорил с церковными лидерами, прежде чем в конце концов написал: «Этот способ поминовения Христа мне не подходит. Это достаточная причина, почему я должен отказаться от него. [11]
Эмерсон ушел из церкви в 1832 году и провел следующий год, путешествуя по Европе. Путешествия пробудили его воображение и привели к дружбе с современными философами и писателями, такими как Джон Стюарт Милл, Уильям Вордсворт, Сэмюэл Тейлор Кольридж и Томас Карлайл. Позже было написано, что его поездка в Париж вызвала «момент почти визионерской напряженности, которая увела его от теологии к науке». таких интеллектуалов Новой Англии, как он сам, которые хотели поговорить о философии, культуре, науке и улучшении американского общества.
Глубокий вопрос Эмерсона о своей жизни и ценностях, который начался с его работы пастором, усилился во время его международных поездок и продолжился на собраниях Трансцендентального клуба, помог ему осознать желание стать философом и писателем. Он провел остаток своих лет, преследуя независимые идеи и сочиняя эссе и книги, которые до сих пор ценятся.
Отказ зрения — это проблема ПОЧЕМУ. Они происходят потому, что ваше видение или цель того, кем вы хотите стать (ваши почему ) не соответствует вашим действиям.
Есть три основных способа исправить ошибки зрения.
Оцените свою жизнь.
Определите свой необоротный.
Навигация по критике.
Оцените свою жизнь. Люди редко тратят время на критические размышления о своем видении и ценностях. Конечно, нет требования, согласно которому вы должны развивать личное видение своей работы или жизни. Многие люди предпочитают плыть по течению и воспринимают жизнь такой, какая она есть. В теории это просто прекрасно. Но на практике есть проблема:
Если вы никогда не определитесь с видением своей жизни, вы часто будете жить чужой мечтой.
Как и многие дети, Эмерсон пошел по пути своего отца в ту же школу и к той же профессии, прежде чем открыл глаза и понял, что это не то, чего он хотел. Принятие чужого видения как своего собственного — будь то семья, друзья, знаменитости, ваш босс или общество в целом — вряд ли приведет к вашей личной мечте. Ваша личность и ваши привычки должны быть согласованы.
В связи с этим вам необходимо подвести итоги своей жизни. Чего ты хочешь достичь? Как вы хотите проводить свои дни? Это не чья-то чужая работа — придумывать видение вашей жизни. Это можете сделать только вы. Я предлагаю начать с изучения ваших основных ценностей. Затем просмотрите свой недавний опыт, написав годовой отчет или отчет о добросовестности. [13]
Определите ваш необоротный. Ваше «неоспоримое» — это то, от чего вы не готовы отказаться ни при каких обстоятельствах. Одна из распространенных ошибок заключается в том, чтобы сделать не подлежащим обсуждению своей стратегией, когда это должно быть вашим видением. Очень легко зациклиться на своей идее. Но если вы собираетесь стать одержимым чем-то, будьте одержимы своим видением, а не своей идеей. Будьте тверды в видении, а не в этой конкретной версии вашей идеи. Джефф Безос сказал: «Мы упрямы в своем видении. Мы гибки в деталях». [14]
Ключ в том, чтобы понять, что почти все является деталью — ваша тактика, ваша стратегия, даже ваша бизнес-модель. Если ваша непреложная цель — стать успешным предпринимателем, то есть много способов достичь этого видения. Если непреложной задачей Amazon является «стать самой клиентоориентированной компанией в мире», они могут потерять миллиарды на Amazon Auctions и Amazon zShops и при этом достичь своей цели.
Когда вы уверены в своем видении, редко теряете его одним махом. Так мало ошибок, которые приводят к полному уничтожению мечты. Скорее всего, вы потерпели неудачу на уровне стратегии и почувствовали себя деморализованными. Это подорвало ваш энтузиазм, и вы сдались не потому, что должны были, а потому, что вам так хотелось. Ваши эмоции заставили вас превратить неудачу 1-й или 2-й стадии в неудачу 3-й стадии. Большинство ошибок, которые люди принимают за провалы видения, на самом деле являются провалами стратегии. Многие предприниматели, художники и творцы зацикливаются на определенной версии своей идеи, а когда идея терпит неудачу, они также отказываются от своего видения. Не развивайте чувство собственности за неправильные вещи. Существует почти бесконечное количество способов реализовать свое видение, если вы готовы быть гибкими в деталях.
Навигация по критике. Критика может быть индикатором неудачных стратегий и тактик, но — если вы разумный человек с добрыми намерениями — она редко является индикатором неудачного видения. Если вы стремитесь сделать свое видение непреложным фактором в своей жизни и не сдаетесь с первой попытки, тогда вы должны быть готовы выдерживать критику. Вам не нужно извиняться за то, что вы любите, но вы должны научиться справляться с ненавистниками.
Существует четвертая стадия неудачи, о которой мы еще не говорили: неудачи возможностей.
Это ошибки ВОЗ. Они возникают, когда общество не может обеспечить равные возможности для всех людей. Неудачи возможности являются результатом многих сложных факторов: возраста, расы, пола, дохода, образования и многого другого.
Например, тысячи мужчин моего возраста, живущих в трущобах Индии или на улицах Бангладеш, умнее и талантливее меня, но мы живем совершенно по-разному, в основном из-за предоставленных нам возможностей.
Неудачные возможности заслуживают отдельной статьи, и есть много вещей, которые мы можем сделать как отдельные лица, так и общество, чтобы их уменьшить. Однако я решил не сосредотачиваться на них здесь, потому что на неудачи возможностей трудно повлиять. Между тем, ваше видение, ваша стратегия и ваша тактика — все, что вы можете контролировать напрямую.
Надеемся, схема «3 стадии неудачи» помогла вам прояснить некоторые проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, и способы их решения. Одна вещь, которая может быть неочевидна на первый взгляд, — это то, как разные этапы могут влиять друг на друга.
Например, Провалы Тактики могут иногда создавать достаточно хаоса, чтобы вы ошибочно полагали, что у вас Провал Видения.
Во время пандемии коронавируса на фоне общей нестабильности и необходимости проводить вместе много времени, пара может принять решение развестись. Разбираемся, как помочь себе в этом случае.
Светлана Махова, семейный психотерапевт, специалист
сервиса по подбору психологов Alter
Реклама на РБК www.adv.rbc.ru
Развод неминуемо связан со сложными переживаниями — это всегда боль, разочарование, крах надежд, потеря ощущения стабильности и безопасности, как для того, кто его инициировал, так и для того, кому придется пройти этот путь не по собственной воле. Нет способа полностью избежать тяжелых эмоций. В любом случае понадобится достаточно времени, чтобы раны взаимных обид затянулись.
Что надо понять про развод прежде всего
Муж и жена прожили в браке какое-то время — год, пять лет, десять, двадцать. За годы совместной жизни каждый вкладывал в брак силы, материальные блага, время. У мужа и жены складываются свои традиции и появляются общие привычки: завтракать вместе, летом выбираться на дачу по выходным или ездить отдыхать на море, Новый год отмечать у родителей, встречаться с общими друзьями и так далее.
Привычки создают в нашей жизни ощущение стабильности, предсказуемости, служат для нас опорой, наполняют уверенностью в завтрашнем дне. То, что стало привычным, дает нам возможность планировать свою жизнь — немножко заглянуть в будущее. Стоя на пороге совместной жизни, люди давали обещание быть вместе и в горе, и в радости, пока смерть не разлучит их. В тот момент казалось, что это — навсегда и никак иначе. Никто из них не думал, что однажды узы брака будут разорваны и они встретятся с крахом своих надежд, возложенных друг на друга ожиданий, планов на жизнь.
Известие о разводе почти всегда неожиданно. Даже если отношения супругов уже давно перешли в разряд «жили-были два соседа». Даже если один из них знал об изменах другого, но молчал в надежде, что все образуется. Даже если супруги часто ругались, хлопали дверьми и обещали развестись, а через пару дней опять мирились или делали вид, что ничего не произошло.
Развод — это потеря. Потеря не только значимого в жизни человека, но и многого из того, что стало привычным, а в чем-то — дорогим и даже незаменимым. В один прекрасный день все, что создавало внутреннюю стабильность и питало надежду на завтрашний день, оказалось недоступным. То самое ожидаемое завтра перестало существовать, словно у вас отняли будущее. «Как я буду дальше жить?» — с таким вопросом чаще сталкивается партнер, которого поставили перед фактом развода. Супруг, инициировавший разрыв, приходит к этому вопросу чуть раньше. Но крах будущего настигает обоих.
Развод — это травма. Для кого-то он оборачивается потерей способности войти в новые отношения, поскольку подорвано доверие к браку как таковому. В случае развода человек проживает те же психологические этапы, что и при любой тяжелой утрате: горевание, отрицание, гнев, торг или переговоры, депрессия, принятие или адаптация — причем проходят через них оба партнера: как инициатор, так и вторая сторона.
Инициатор развода, как правило, переживает первый этап еще до разговора о нем. Его супруг или супруга входит в первую стадию в момент объявления решения о разводе. Именно из-за того, что партнеры часто находятся на разных этапах проживания потери, в процессе развода им бывает так сложно понять и услышать друг друга, о чем-либо договориться. Это важно понимать и учитывать.
Нет разницы между тем, как проживают потерю мужчины и женщины. Есть очень эмоциональные мужчины и очень сдержанные женщины. И те, и другие в этот период могут пытаться заглушить свое горе алкоголем, частыми сексуальными связями, их поведение может быть агрессивным или казаться неадекватным.
Стадии проживания развода
1. Отрицание
Супруги на данном этапе часто пытаются делать вид, что ничего не происходит, и продолжают общаться как раньше. На этом этапе важно не избегать своих переживаний. Они помогают нам трезво оценивать происходящее. Если в вашем окружении есть человек, которому вы доверяете (друг, родители), — поговорите с ним, расскажите о случившемся. В поддерживающей обстановке дайте волю своим чувствам, слезам.
На стадии отрицания естественно возникают вопросы: «Как это могло случиться со мной?», «Смогу ли я найти человека, который меня полюбит?», «Может, все еще образуется? Может, он/она вернется и передумает?».
Человек испытывает шок, теряет опору, не понимает, что делать и как жить дальше. Его мучают боль и страх разлуки, одиночества, неуверенность в каких-либо будущих отношениях.
2. Гнев
Проходит время, ничего не меняется, супруг не оставляет своих намерений развестись. Печаль и отчаяние переходят в обиду и горечь: «За что? Что я сделал/а не так? Почему так произошло»? Поднимается ненависть к инициатору разрыва: «Ты меня бросил/а!» Вопрос «За что?» приходит ко всем — важно на этом этапе не ввязываться в поиски ответа. Ответа нет. К тому, что случилось, привело огромное множество факторов. В том, что случилось, нет виноватых — но есть вклад каждого, часто неосознанный.
3. Торг
На этом этапе появляется желание вернуть супруга любыми способами, восстановить отношения. Жена может вновь влюбиться в мужа, инициировавшего развод, вдруг увидев в его поведении настоящий мужской поступок и способность принимать решения. Муж может с умилением вспоминать об увлечениях жены, которые его раздражали в браке, и даже готов их поддерживать, лишь бы она вернулась.
Покинутый партнер решает резко поменяться, например похудеть, бросить пить. В этот период человек готов договариваться хоть с богом, хоть с дьяволом, обращаться к экстрасенсам, гадалкам, астрологам — лишь бы получить совет, как вернуть супруга. Однако, прежде чем идти к гадалке, ответьте себе на вопрос — так ли вам было хорошо? С чего вы решили, что по возвращении супруг станет другим человеком?
«А если я его все еще люблю?» — спросите вы. Подумайте, возможно ли заставить человека любить вас насильно только потому, что вы его любите? Скорее, эта идея идет из детско-родительских отношений: «Мама тебя любит, а ты?..» Вытекает ли из того, что, если вас кто-то любит, вы априори должны полюбить его? Мир несправедлив, и очень больно осознавать, что ваш возлюбленный или возлюбленная не питает к вам взаимных чувств. Но факт остается фактом: мы не можем удержать человека рядом против его воли.
4. Депрессия
Когда приходит понимание, что все тщетно, наступает глубокое разочарование. Накрывает чувство потери, появляется печаль, ощущается упадок сил. На этом этапе человек оплакивает утрату всего того, что было дорого, того, на что были надежды и что не случилось.
Депрессия — это отсутствие импульса к действию: если нечто для меня недоступно — ничего не хочу! Да, что-то недоступно, как раньше, но это не значит, что невозможно по-новому. Составьте список того, о чем вы грустите, что стало недоступным с разводом или так и не реализовалось в старых отношениях. И посмотрите на этот список с другой стороны—теперь это ваши желания и ценности, опираясь на которые можно продолжать строить свою жизнь, начинать другие отношения. Выделение важного и ценного помогает ставить перед собой новые цели.
5. Принятие
Как будто очнувшись ото сна, человек начинает видеть и разделять факты. На этом этапе приходит осознание и собственного вклада в случившееся, и ценности всего хорошего, что было пережито и получено в браке, а также понимание потребностей и возможностей. Приходит желание жить и двигаться дальше, появляются новые смыслы и цели.
Задача, которая стоит в этот непростой период, — пройти все стадии, не задержавшись ни на одной из них надолго. В среднем это может длиться от года до трех лет, а то и дольше. Будьте к себе внимательны и бережны, спрашивайте себя: «Где я сейчас? На каком этапе? Сколько я уже там нахожусь?»
Если вы понимаете, что не можете выбраться из тяжелых переживаний самостоятельно, обратитесь за помощью к психотерапевту.
Как пережить развод, если есть дети или жена беременна?
Инициатором развода, когда у пары есть дети, могут быть и муж, и жена. Если причинами расторжения брака со стороны женщины были неверность партнера, финансовая нестабильность или отсутствие у супруга доходов, его аддиктивное поведение, бытовое насилие и если даже решение принято матерью из страха за жизнь и здоровье (свое и детей), то страдает она не меньше, чем если бы муж ее бросил.
В таких ситуациях женщина все равно ощущает себя покинутой, со всеми тяготами бытовых, финансовых, родительских проблем, а решение о разводе дается очень трудно. Всегда есть надежда, что муж изменится — найдет работу, перестанет пить, бить и унижать, вернется в семью. Одно из типичных переживаний, которое женщина может испытывать в этот период, часто связано с убеждением, что с детьми она никому не нужна — кто ее возьмет в жены с ребенком?
Кадр из фильма «Фрагменты женщины»
Если женщина беременна — то на что она будет жить дальше, когда родится малыш и у нее не будет возможности работать? Или если женщина не работала до развода, занималась домом и детьми — на что она и дети будут жить? Ведь чтобы найти работу, нужно время. Иногда за несколько лет ухода за детьми женщина теряет квалификацию в своей профессии. Ситуация может усугубляться поведением родственников: «Вышла замуж — пусть тебя муж кормит!» Что делать в такой ситуации?
Не следует идти на поводу у тех, кто считает, что нужно со всем справляться самостоятельно. Нет смысла стыдиться или винить себя за случившееся («Куда я смотрела, когда выходила замуж?», «Сама рожала — самой и нести этот крест»). Именно эти убеждения приносят больше всего страхов и тревоги. Даже если после распада семьи дети остаются с матерью, ответственность за их жизнь она несет наравне с бывшим мужем, их отцом.
Важно помнить об этом и в процессе развода начать договариваться об условиях содержания детей, а если есть на то основания и необходимость — и их матери. Обращайтесь за помощью к медиатору, адвокатам, психологам — помните, что всегда есть люди, которые в этот непростой период готовы вас поддержать. В рамках социальных проектов действуют центры психологической помощи, а также различные службы, предоставляющие убежище женщинам с детьми, подвергшимся насилию и оставшимся без жилья, помогающие женщине получить профессию, найти работу, устроить детей в сад или школу.
К сожалению, случается так, что один родитель настраивает детей против другого, не дает бывшему супругу встречаться с ребенком с целью отомстить, сделать больно или получить свою выгоду, справиться с собственным горем. Стоит четко разделять собственные потребности и желания от желаний и потребностей детей, чтобы не использовать их в качестве орудия мести или получения каких-либо благ, по закону не относящихся к детям.
Помните, что супруги после развода перестают быть мужем и женой, но для детей остаются мамой и папой — развод никак не аннулирует этого факта. Дети любят каждого из родителей и нуждаются в них обоих. Это поможет минимизировать негативное влияние развода на психику ребенка.
Измена и развод
Причина развода в том, что супруги не могут ужиться друг с другом. Множество конфликтов, ссор и разногласий отдалило их друг от друга. Измена, как правило, — это последствие того, что супруги не могут удовлетворить все свои потребности в браке и решают компенсировать их на стороне. При этом измена может стать веским аргументом и спровоцировать решение о разводе.
Одно из самых болезненных переживаний при измене — ощущение себя покинутым, брошенным и, как следствие, ущербным. Еще одно — это переживание предательства. Невыносимость ложного чувства ущербности может спровоцировать необоснованное желание вернуть супруга.
Кадр из фильма «Кальмар и кит»
Переживание предательства подталкивает к решению развестись. Разводиться или не разводиться в случае измены? Как быть, если супруг или супруга ушел к другому партнеру? На этот вопрос можно ответить, только разобравшись в причинах, которые привели к измене, и в собственных чувствах друг к другу. Невозможно объять все переживания, которые возникают у супругов в процессе развода.
Важно знать, что, какие бы чувства ни возникали, все они имеют место, и также важно давать себе возможность их проживать, чтобы не задерживаться в них. Для того чтобы идти в будущее, важно отпустить прошлое.
Какие книги помогут пережить развод
К. Витакер. «Семья в кризисе»
Если у человека возникают психологические сложности, стоит, в первую очередь, обратиться к его семейной истории — вероятно, что именно там обнаружится как корень проблемы, так и ее решение, на этом настаивал Карл Витакер, американский психиатр середины XX века. На примере работы с одной семьей автор знакомит нас с основами разработанного им метода терапии и анализирует психологические механизмы взаимодействия между родственниками. Эта книга, написанная одним из создателей семейной терапии, уже более четверти века остается бестселлером.
А. Курпатов. «7 настоящих историй. Как пережить развод»
На примере реальных историй семи женщин известный психотерапевт рассказывает, что происходит с психикой во время развода и как можно помочь себе преодолеть это испытание быстро и с возможной пользой для себя.
С. К. Нартова-Бочавер, М. И. Несмеянова, Н. В. Малярова, Е. А. Мухортова. «Ребенок в карусели развода»
Авторы — психолог, социолог, философ и психотерапевт — создали своего рода гид по ситуациям, возникающим в семье после развода, и уделили особое внимание общению родителей с ребенком. Книга включает научно-популярные материалы, реальные истории и практические советы, которые помогут выбрать решения, подходящие для конкретной семьи.
М. Травкова. «Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать?»
Почему люди решаются на измену, при этом осознавая, что это может причинить другому боль и разрушить брак? Из книги становится ясна роль обоих партнеров в возникновении подобных ситуаций. Также автор дает ответ на вопрос, что делать, если вы столкнулись с этим фактом.
Мы привыкли воспринимать развод как беду: всегда остается пострадавшая сторона — та, которую бросили, не говоря уже о детях. И даже если решение развестись обоюдное, расставание — дело болезненное, ведь рушится привычный союз, расходятся люди, привыкшие друг к другу, даже если любовь и страсть ушли…
Однако психологи уверяют, что не бывает однозначно плохих или хороших событий, везде есть свои плюсы и минусы. Значит, и в разводе есть плюсы. И мы их нашли — для каждого возраста свои.
Как утверждают специалисты, существуют так называемые «разводы во благо», причем чаще инициирует их как раз тот из супругов, чья любовь к другому еще жива. И речь в таких расставаниях идет не о том, чтобы благородно «отпустить» влюбившуюся половину к сопернику или сопернице, а о повышении качества жизни обоих. Если верить психологам, такие разводы случаются во всех возрастных группах.
— Развод как способ улучшить жизнь свою и партнера, — говорит кандидат психологических наук Алина Колесова, — звучит странно лишь на первый взгляд. Со стороны причины таких разводов нередко кажутся надуманными, блажью кого-то одного. Внешне у пары может быть все в порядке, но внутри отношения становятся нездоровыми. Если взаимодействие супругов перестало приносить радость и удовлетворение, выход из них — освобождение. Токсичные отношения в паре случаются необязательно только тогда, когда любовь ушла. Иногда она есть, и именно она толкает кого-то одного разрубить узел, потому что он понимает: взаимная связь в браке не развивается, она замерла, как бывает замершая беременность, и из их союза никогда не родятся отношения нового уровня — более глубокие, какие должны обязательно со временем занять место страсти. Мы привыкли думать, что люди уходят из семьи непременно «к кому-то», но в моей практике все чаще случаи, когда один из супругов уходит «в никуда», желая взять паузу, освободиться и переосмыслить свою жизнь. В некоторых случаях такое расставание оказывается отличной проверкой истинных чувств и ценностей, и, пройдя через разлуку, двое возвращаются друг к другу более осознанными.
С помощью психолога мы собрали истории, когда развод открыл перед освободившимися сторонами новые горизонты.
18–30: невыносимая легкость бытия
История Наташи и Юры начиналась банально: она влюбилась в него и сделала все, чтобы его завоевать. Юра был первым парнем на курсе: симпатичный, модный, из хорошей семьи — короче, завидный жених.
— Он был добродушный, обаятельный, но как бы легковесный, — вспоминает Наташа. — И никого не обижал отказом. Если девочка была настойчивой, мог сходить с ней в кино или в театр, хотя сам активности не проявлял. Было такое ощущение, что ему нравятся все девчонки без исключения и вообще он любит весь мир. Такой баловень судьбы, ему даже прозвище дали — Солнечный зайчик. С ним всегда было легко, весело. Родители его тоже баловали, благо у них была такая возможность. В отличие от других мажоров на нашем курсе Юрка прилично учился и не выпендривался. Я как-то интуитивно поняла, что он из тех, кто привяжется к тому, кто будет всегда рядом, как мама. К маме своей он относился очень нежно, не стесняясь выглядеть маменькиным сынком.
Для начала Наташа стала Юре другом. Выслушивала, помогала с курсовыми, по-дружески заходила в гости, сама тоже делилась своими переживаниями и просила помощи, в которой он никогда не отказывал. За год все вокруг привыкли, что Наташа и Юра все время вместе. Но с «дружеской точки» их отношения никак не сдвигались, хотя Наташа была влюблена.
— Я даже заподозрила, что, может, ему девушки вообще не нравятся?! — улыбается Наташа. — На последнем курсе мы почти не разлучались, вместе писали диплом. Бывало, что засиживались допоздна и оставались ночевать на Юркиной даче. Но он никак этим не пользовался, а я не хотела начинать первая.
После защиты диплома Наташа уехала на дачу к своим родителям. А через месяц объявила Юре, с которым они регулярно созванивались, что выходит замуж за друга детства, соседа по даче. Любовь, мол, была детской, но за этот месяц вспыхнула с новой силой. Юра исчез на неделю, а потом приехал к Наташе с цветами и словами, что не может ее потерять.
— Он сделал мне предложение, я, разумеется, согласилась. А дальше начались странные вещи. Я не чувствовала радости, разве только от того, что мой план удался: Юрка оказался «телком», которого я грамотно подвела к венцу. Он ко мне привык и не хотел отвыкать, о чем честно и сказал. Все вроде было хорошо — но моя жизнь словно опустела. Нет, Юрка не делал ничего плохого. Мы оба устроились на хорошую работу, деньги у нас были, даже готовили и квартиру убирали по очереди. Но вот как отличается кино в 4D от черно-белого, так же изменился мой взгляд на мир после нашей свадьбы. Все вокруг будто померкло. Я старалась заглянуть на 10 лет вперед и увидеть, какие мы с Юркой, как живем, — и не видела ничего! Будто бы рядом со мной было пустое место. Чисто дружеские отношения с супругом — это что-то ненормальное… Нет, секс у нас был — но тоже какой-то дружеский, без эмоций, что ли.
Через год брака 22-летняя Наташа подала на развод. Для родителей обоих молодых супругов и для самого Юры это был шок. Такой прекрасный старт, чем она недовольна?!
— Меня пытали все кому не лень, — сознается Наташа. — Мол, признайся, встретила другого? Или он тебе изменяет? Или детей не хочет? Никто не мог поверить, что я просто не вижу дальнейшей совместной жизни с Юрой. Да, я его люблю и именно поэтому не захотела мучиться дальше. А он не просто не любит меня, он вообще не умеет любить так, как понимает это большинство женщин, — страстно, со взаимным обменом чувствами, эмоциями. Его легкость была прекрасна в студенческом общении, но в семейной жизни она хуже ненависти. Но мне нужен живой мужчина, а не «солнечный зайчик».
Никто не верил, что Наташа уйдет в никуда. Но она вернулась к родителям, занялась карьерой и сегодня, спустя год, ни о чем не жалеет.
— Возможно, это был просто слишком ранний брак, — оценивает Наташа свой поступок сегодня. — Юра тоже один, живет с родителями. После нашего развода он подулся примерно месяц, а потом позвонил мне как ни в чем не бывало. Сейчас мы снова дружим, как и раньше. Понимаете, крушение семьи он воспринял так же легко, как и ее появление. Одно слово — «солнечный зайчик». ..
— Когда мы вступаем в союз, мы воспринимаем мир в том числе и через партнера, — комментирует рассказ Алина Колесова. — Брак — это не только интим, совместное существование и хозяйство, но и обмен на более глубоких уровнях — эмоциональном, энергетическом, психологическом, интеллектуальном. С момента соединения мы растем, развиваемся и познаем жизнь вместе с партнером — особенно это касается ранних браков. Супруги — сообщающиеся сосуды, и если кто-то один «буксует», не давая или недодавая обратную связь, то второй, не получая подпитки от партнера, начинает голодать. Этот эмоциональный, духовный голод — не фантазия, он ощутим даже на физическом уровне. Подобная «односторонняя» связь бывает вызвана равнодушием кого-то одного, если любовь в паре не взаимна и один из партнеров пошел на брак вынужденно. Но может случиться и в силу личностных особенностей одного из супругов — низкая эмоциональность, инфантильность, эгоцентризм, нарциссизм. Здесь вопрос только совместимости, есть типы личностей, которых не пугает низкая эмоциональная отдача в браке, и они вполне комфортно чувствуют себя с подобным «обезличенным» партнером. Для Натальи это оказалось невозможным и, на свое счастье, она вовремя это поняла. Развод в их с Юрием ситуации во благо обоим, даже если со стороны причины для него кажутся «блажью».
30–50: личность, а не функция
Юля с Владом поженились в начале 90-х, когда ей было 23, а ему 26. Как и многие, они начинали с нуля.
— Я тогда закончила вуз и пошла в аспирантуру — я микробиолог, — вспоминает Юля, — а Влад распределился в НИИ, он физик-ядерщик, но там не платили зарплату. Тогда он стал пробовать себя в бизнесе, чтобы как-то содержать семью. Жили мы с его мамой в небольшой «двушке».
Через два года Юля родила дочь, три года просидела в декрете, а ее муж за это время кем только не был — гонял машины из-за границы, держал свой ларек… По ее собственным словам, «очнулась» Юля в 30 лет:
— Пока я занималась ребенком, я не заметила, как муж изменился. Нет, я, конечно, знала и радовалась, что ему повезло, он удачно вложил вырученные от своего мелкого бизнеса деньги в дело сокурсника и стал партнером в преуспевающей фирме. Постепенно их контора разрослась, у них появились свои заводы. В общем, к 2001 году мой муж стал очень обеспеченным человеком. Мы переехали сначала в собственную квартиру, потом в свой дом, дочку отдали в престижную частную школу, отдыхали на лучших курортах. Но когда я решила вернуться к науке, муж мне это запретил. Причем очень жестко, просто заявил, что «его жена работать не будет».
С того момента Юля стала наблюдать за мужем и с ужасом поняла, что пропустила тот момент, когда деньги бесповоротно его изменили. Влад стал безапелляционным, властным, эгоцентричным.
— В жене он стал видеть только «функцию» — поддержание достойного внешнего фасада и надежного тыла. Деньги мне выдавались, работать запрещалось, разговаривать со мной мужу было некогда. В принципе он не ограничивал мою свободу: я могла целый день проводить в салонах красоты, в фитнесе, у подруг, посещать вечеринки. Только как-то сказал: «Я надеюсь, что ты не дура и понимаешь, что в первую очередь — моя жена, а уж потом все эти твои настроения, состояния, хочу — не хочу…» То есть дал понять, что без него я ноль без палки и моя главная задача — не запятнать его доброе имя. Я разозлилась.
Юля признает, что, возможно, задатки тирана были у Влада и раньше, но в тяжкую пору выживания воплощались в бизнесе, а не в семье. А теперь, когда он перенес свою жесткую субординацию и на дом, Юля поняла, что не готова стать «функциональным» придатком мужа, у нее жизнь тоже одна.
— Произошло это, конечно, не сразу, — признается Юля, — года два я еще помучилась. Хочу особо отметить: Влад не заводил любовниц (по крайней мере я об этом не знала), не поднимал на меня руку, не угрожал лишить средств к существованию — он просто ни во что меня не ставил. Делиться с кем-либо своими переживаниями было абсолютно бесполезно. Мама, подруги и даже посторонние люди отвечали одно: взбесилась с жиру! Отметив 33-летие, одним прекрасным утром, когда Влад уехал на работу, я положила на стол ключи от купленной им для меня дорогой машины, от дома и уехала, взяв минимум вещей.
Юля сняла квартиру и устроилась на работу. Мужу отправила электронное письмо, что подает на развод. Получив его, Влад позвонил жене.
— Я сообщила ему, что много мне не надо — пусть купит для меня небольшую квартиру и обеспечивает дочь. Пока она учится на пятидневке в частном пансионе, на выходные и каникулы забирать будем по очереди, а окончит школу, будет видно, как дальше. Написала, мол, если ты согласен на мои условия, я не буду подавать на раздел имущества, решим все полюбовно. Влад был ошеломлен. Такой поступок совершенно не вписывался в его новую систему координат! Как он говорил, «баба за бабки душу продаст!». Он не мог поверить, что я искренне не желаю «оттяпать» дом и половину его бизнеса, чтобы дальше жить в свое удовольствие. Он просто не понимал, зачем тогда уходить, если сейчас у меня все есть, а потом не будет ничего?! Он даже не мог заподозрить меня в измене… А я хотела просто освободиться. И то, что муж оказался не в состоянии этого понять, лишний раз доказывало, насколько мы разные.
Влад согласился на развод в полной уверенности, что жена его пугает и в последний момент пойдет на попятный. Но Юлия развелась, несмотря на то, что все ее близкие крутили пальцем у виска. Десять лет пара прожила врозь. Юлия за это время защитила кандидатскую, сделала карьеру в профессии, Влад успел жениться и развестись. Все эти годы он позванивал бывшей жене, явно ожидая, что она признает свою ошибку и попросится назад.
— Замуж я так и не вышла, — делится Юлия. — Честно говоря, я не переставала любить Влада. Но невозможно любить другого, если не любишь себя. Если бы я тогда не развелась, то не состоялась бы как личность. Сейчас бывший муж явно настроен на восстановление отношений, и не исключено, что я на это пойду. Если мы соединимся вновь, он уже будет вынужден считаться с моими интересами и амбициями. За эти годы я доказала себе и ему, что могу быть самостоятельной и со мной возможен лишь равноценный союз.
50 — плюс бесконечность: всем стало спокойнее
Евгений Васильевич — обеспеченный предприниматель, ему 58, его вторая супруга моложе его на 20 лет.
— Моя жена — женщина в самом расцвете лет, она очень красива, — рассказывает муж. — Я был влюблен и ради нее оставил первую семью с двумя детьми. Мы прожили в браке 7 лет, детей нет. Я гордился Ритой, она будто подарила мне вторую молодость. Это не фантазии, что молодая женщина подпитывает зрелого мужчину своей энергией, заставляет его дышать полной грудью. За эти годы мои чувства к жене не изменились, но вот от нее в последнее время стало меньше позитива. Я прямо чувствую, что она напряжена, переживает, чем-то ее голова все время занята. Она не радуется жизни, как это было раньше.
По его собственному признанию, Евгений Васильевич сначала решил, что его молодая супруга кого-то встретила и влюбилась. Приложил некоторые усилия, чтобы догадку проверить, но она не подтвердилась. Загадку Ритиного беспокойства раскрыл случайно подслушанный супругом разговор жены с ее матерью.
— Мать втолковывала дочке, что Рита теряет со мной лучшие женские годы, не рожает. А если, мол, со мной что-то случится, то я оставлю все свое имущество и жилье своим детям, ведь дети — это святое. А Рите, видимо, неловко было у меня спрашивать, какое я завещание составлю, ведь я на тот свет пока, слава богу, не собираюсь. И мне стало так неприятно, что человек, живущий со мной под одной крышей и спящий со мной в одной постели, одержим мыслями о том, что будет, когда меня не будет, что я решил ее освободить. Придумал, что встретил другую женщину и хочу развестись. Пообещал при разводе обеспечить ее отдельным жильем и деньгами.
По словам Евгения Васильевича, Рита была крайне удивлена, но согласилась. Ведь в свои 38 лет она получала то, о чем так беспокоилась — отдельное жилье, круглую сумму на счете и свободу.
— Ну а я уже достаточно пожил, чтобы уметь справляться со своими чувствами, — заключает бывший муж. — Я Риту не разлюбил, но мой разум протестует против того, чтобы рядом спал человек, думающий о моей смерти. Ведь мы улавливаем мысли близких людей на энергетическом уровне, впитываем их. Да, лет мне уже немало, но мой доктор говорит, что здоровье у меня отличное и проживу я очень долго, если не буду нервничать. Из-за Риты я нервничал, значит, отказавшись от нее, улучшил качество своей жизни — то есть продлил ее. А это дороже любых денег. От того, что я ей отдал, ни я, ни мои дети не обеднели, зато после нашего развода всем стало спокойнее — и ей, и ее маме, а главное — мне. Вокруг полно женщин, которые с радостью проведут со мной время. А жениться я больше не намерен.
— Все испытания, которые посылает нам жизнь, нужны для того, чтобы мы совершили новый качественный рывок, вышли на новый уровень, — говорит Алина Колесова. — Герои всех историй, почувствовав внутренний дискомфорт, не побоялись изменить ситуацию, нашли в себе силы не цепляться за видимость благополучия (красивая пара, завидный жених, богатый муж, молодая жена и т.д.) и даже за то, что любовь еще была жива. Увы, иногда свою личность и самоуважение можно спасти только ценой развода. А к полноценной уважающей себя личности обязательно придет и полноценная любовь. Пока человек должным образом не полюбит себя, и другие не смогут давать ему такую любовь, какой он достоин.
Подписаться
Авторы:
Жанна Голубицкая
Дети Смерть Свадьба Наука Деньги
Опубликован в газете «Московский комсомолец» №27796 от 29 сентября 2018
Заголовок в газете: Развод всем возрастам полезен
Что еще почитать
Что почитать:Ещё материалы
В регионах
Севастополь снова атаковали дроны утром 24 апреля
26297
Крым
фото: МК в Крыму
В США представили снаряд, который поможет Украине бить по Крыму
19706
Крым
фото: МК в Крыму
Подоляк заявил, что Украина может уничтожить Крым и Донбасс
17409
Крым
crimea. mk.ru
Благоприятны лишь 7 городов: кому в Псковской области жить хорошо, рассказал Минстрой
Фото
12729
Псков
Светлана Пикалёва
В мае в Крым приедут народные дипломаты из Германии
8050
Крым
фото: МК в Крыму
21 апреля – день иконы Богородицы «Живоносный источник», что строго запрещено в большой праздник
Фото
4107
Псков
В регионах:Ещё материалы
21 вдохновляющая цитата, которая поможет вам двигаться вперед
жизнь после развода
цитаты
Пережить развод тяжело, но переход не заканчивается, когда развод урегулирован и бумаги подписаны. Переговоры завершены, но впереди еще много изменений. Не знаю, как вам, а мне потребовались годы, чтобы осознать это серьезное изменение в жизни.
Когда вы начинаете жизнь после развода, иногда вам просто нужно напоминание о том, что вы прекрасны и можете пройти через это. Вот 21 цитата, чтобы напомнить вам об этом.
21 Вдохновляющие цитаты о жизни после развода
«Примите себя, полюбите себя и продолжайте двигаться вперед. Если вы хотите летать, вы должны отказаться от того, что вас отягощает». – Рой Т. Беннетт
«Когда мы отрицаем наши истории, Они определяют нас. Когда мы владеем нашими историями, мы можем написать финал.» – Брене Браун
«Бросьте нам препятствие, и мы станем сильнее». – Брэд Генри
«Я не перестал бояться, но я перестал позволять страху управлять мной». – Эрика Джонг
«Моя жизненная миссия – не просто выживать, но и процветать; и делать это с некоторой страстью, состраданием, юмором и стилем». — Майя Энджелоу
«Развод — это не такая трагедия. Трагедия заключается в том, чтобы оставаться в несчастливом браке, учить своих детей неправильным вещам о любви. Никто никогда не умирал от развода». – Дженнифер Вайнер «Пусть ваши надежды, а не обиды формируют ваше будущее». – Роберт Х. Шуллер
«То, что лежит позади вас и что лежит перед вами, меркнет по сравнению с тем, что находится внутри вас». – Ральф Уолдо Эмерсон
«Слабый никогда не сможет простить. Прощение — это свойство сильного». – Махатма Ганди
«Собственная история и любовь к себе в процессе — это самый смелый поступок, который мы когда-либо делали.» – Брене Браун
«Никогда не было ночи или проблемы, которые могли бы победить рассвет или надежду». – Бернард Уильямс
«Отпустить не означает, что вы больше не заботитесь о ком-то. Это просто осознание того, что единственный человек, над которым ты действительно властен, — это ты сам». – Дебора Ребер
«Вас ломает не груз, а то, как вы его несете». – Лена Хорн
«Самые красивые люди, которых я знал, это те, кто познал испытания, познал борьбу, познал потери и нашел выход из бездны». – Элизабет Кюблер-Росс
«Трудные времена никогда не длятся долго, но суровые люди остаются». – Роберт Х. Шуллер
«Герой – это обычный человек, который находит в себе силы упорствовать и терпеть, несмотря на непреодолимые препятствия». – Кристофер Рив
«Никто не может заставить вас чувствовать себя хуже без вашего согласия». – Элеонора Рузвельт
«Иногда хорошие вещи разваливаются, чтобы лучшие вещи могли собраться вместе». – Мэрилин Монро
«Освободить себя — это одно, а заявить о праве собственности на это освобожденное «я» — совсем другое». – Тони Моррисон
«Любовь – это великое чудодейственное лекарство. Любовь к себе творит чудеса в нашей жизни». – Луиза Хей
Есть ли другие цитаты, которые вас вдохновили? Поделитесь ими в комментариях.
Похожие сообщения:
Советы по быстрому восстановлению финансов после развода или разлуки
Ваше первое Рождество после развода
6 советов по выживанию после развода в праздничные дни
Вот как мы можем вам помочь…
9 0002 Мы получаем это развод может быть очень тяжелым и оставить вас с большим количеством вопросов о том, как управлять своими финансами. В конце концов, именно по этой причине Лия Хэдли в первую очередь основала Great Lakes Divorce Financial Solutions.
После развода она оказалась в стрессе и перегружена мыслями о том, как жить одной с тремя детьми и новым финансовым положением.
Мы делаем то, что делаем, помогая семьям преодолевать трудности.
Независимо от того, никогда ли вам раньше не приходилось распоряжаться деньгами или вы являетесь мастером инвестирования, мы здесь, чтобы поддержать вас в качестве вашего финансового эксперта до, во время и после вашего развода.
Что больше всего нравится нашим клиентам в работе с нами, так это то, что мы можем помочь им избежать дорогостоящих финансовых ошибок и достичь финансовой стабильности, необходимой им для планирования будущего.
Мы здесь, чтобы помочь вам и в этом. Узнайте больше о наших рекомендациях, независимо от того, на каком этапе бракоразводного процесса вы находитесь.
Затем запишитесь на бесплатную консультацию, чтобы узнать, как мы можем вам помочь.
Будьте в курсе новостей и обновлений!
Присоединяйтесь к нашему списку рассылки, чтобы получать последние новости и обновления от нашей команды. Не волнуйтесь, ваша информация не будет передана.
Мы ненавидим СПАМ. Мы никогда не будем продавать вашу информацию ни по какой причине.
33 Ободрительные слова для тех, кто переживает развод
На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Будучи партнером Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.
Развод – это тяжело для обоих супругов независимо от того, кто хочет развестись . Это травмирующее событие и болезненная потеря , как бы вы на это ни смотрели.
Непрекращающийся стресс, душевная боль и тревога, связанные с распадом брака, в конце концов берут свое. Эта душевная боль может превратиться в горе, тревогу, безнадежность и депрессию .
Я был в такой ситуации раньше и хотел, чтобы люди произносили добрые слова, а не осуждали и обвиняли меня в разрыве брака, который был слишком нездоровым, чтобы выжить .
Слова поддержки для тех, кто переживает развод, могут очень пригодиться в такое болезненное время. Приходят ли они от родственника, друга или сообщения в блоге, они действительно поднимают вам настроение. В этой статье я предлагаю 33 уникальных вдохновляющих фразы, которые вы можете сказать, чтобы вернуть кому-то надежду .
Содержание
Что такое слова ободрения?
Слова ободрения означают позитивный язык, выраженный, чтобы сообщить кому-то, что они справятся с невзгодами, с которыми они столкнулись. Ободряющие слова служат напоминанием о том, что нас ценят и любят . Услышав такие слова, как «У вас есть это», , вы можете вызвать улыбку или вдохновить своих близких сделать то, что улучшит их жизнь . Эти слова имеют одинаковый эффект, независимо от того, звучат ли они устно, в открытке, письме или песне.
Как слова поддержки помогают кому-то?
Расторжение брака часто бывает разрушительным для мужчин и женщин. К сожалению, некоторым бракам суждено распасться даже после прохождения парной терапии или консультации по вопросам брака. Когда брак терпит неудачу, очень важно окружить себя поддерживающими людьми , которые добры и на словах, и на деле.
Говорить правильные вещи кому-то, когда им нужно их услышать, может иметь большое значение в контексте того, через что они проходят. Позитивные слова могут изменить жизнь кого-то . В такие моменты одно мотивационное слово может иметь большую ценность, чем деньги.
В своей книге «Слова могут изменить ваш мозг» авторы Ньюберг и Уолдман объясняют, как положительные и отрицательные слова влияют на ваш мозг. Положительные слова, такие как «любовь» и «мир», стимулируют мотивационную область мозга и вызывают чувство облегчения. Недобрый язык имеет противоположный эффект, заставляя организм переходить в стрессовый режим.
Это потому, что добрые и враждебные слова действуют на нас психологически. Поощрение — это проявление доброты, добродетель, которая, как было доказано, повышает уровень дофамина в мозгу. Дофамин — это нейротрансмиттер, который помогает вам чувствовать себя хорошо и мотивированно.
33 Слова ободрения для тех, кто переживает развод
Позитивные слова несут в себе силу и исцеление, и если их произнести в нужное время, они могут спасти кого-то от разочарования. Вот 33 высказывания, чтобы подбодрить любимого, знакомого или даже незнакомца, переживающего развод .
Надеюсь, они вдохновят на новый смысл жизни сейчас и после развода. Не стесняйтесь записывать свои любимые и использовать их, чтобы поднять настроение другим или даже себе, когда переживаете семейный разрыв.
1. Вот через что ты проходишь. Это трудно. Не позволяйте этому определять вас.
2. Вы не должны проходить этот развод в одиночку. Я здесь для тебя. Опирайся на меня в любое время.
3. Развод – это риск вступления в брак и часть процесса, завершающего жизнь брака, который больше не был жизнеспособным. Это не значит, что вы потерпели неудачу. Я уверен, что вы старались изо всех сил.
4. Вы один из миллиардов людей, которые потеряли свой брак и продолжали жить счастливой и успешной жизнью. Вы преодолеете это так же, как они.
5. В жизни много взлетов и падений, некоторые из них более обескураживающие, чем другие. Я уверен, что вы придете в норму еще сильнее, чем раньше.
6. Со временем ты справишься. «Поверь, что ты можешь, и ты уже на полпути». — Теодор Рузвельт
7. Развод думает, что это тяжело, но угадайте, кто круче? Ты!
8. Сегодня вы выглядите более оптимистично. Знайте, что даже малейшее чувство надежды является признаком прогресса. Продолжайте смотреть вперед!
9. В последнее время я много думал о тебе, о том, насколько ты силен, чтобы иметь мужество пережить эту бурю.
10. Я понимаю, что сейчас все сложно, но я также знаю, что у тебя есть силы, чтобы преодолеть это. У тебя есть это!
11. Мои плечи достаточно широкие, чтобы ты мог опереться на них и поплакать в любое время. Я на расстоянии одного звонка.
12. Я знаю, что трудно питать надежду в такие тревожные времена. Позитивные мысли и вера в себя — вот составляющие для создания лучшего будущего.
13. Возможно, сейчас это не так, но впереди вас ждут более счастливые и светлые дни. Вы оглянетесь назад и поймете, что это была лишь часть вашего пути к большему.
14. На каждую закрытую дверь открывается еще одна большая дверь и ведет вас к более яркому дню. Примите закрытие этого и будьте готовы перейти к более важным вещам.
15. Развод — это не так уж и плохо. Ваш стакан еще наполовину полон, и еще есть время наполнить его новыми достижениями, прогрессом, радостью, счастьем и любовью. Поднимите свой стакан!
16. Мне так жаль слышать о вашем разводе. Я знаю, как сильно ты рассчитывал на то, что все получится. Я верю, что есть великий план и цель вашей жизни, которые требуют, чтобы вы сначала завершили эту главу своей жизни.
17. Когда вы думаете, что жизнь уже не может быть хуже, вы смотрите на небо, и вот оно, луч надежды в облаках, который доказывает, что все всегда к лучшему. Ваше лучшее еще впереди!
18. Нелегко просто забыть о бывшем или общих воспоминаниях. Постарайтесь не быть слишком строгим к себе. Берегите приятные воспоминания и используйте их, чтобы вдохновить вас на создание новых счастливых.
19. Это нормально чувствовать себя подавленным и безнадежным из-за потери супруга. Эти чувства являются частью процесса горя. Со временем вы дойдете до стадии принятия, когда сможете простить и отпустить.
20. При разводе может показаться, что вы идете по глубокому темному туннелю, из которого не видно выхода. Держись за надежду. В конце этого пути есть выход и более яркий свет.
21. Воспринимайте развод как лимоны и используйте их, чтобы приготовить лучший лимонад, который вы когда-либо пробовали!
22. Распад вашего брака — болезненная, но временная неудача. Используйте его как стартовую площадку, чтобы продвинуться как можно дальше вперед.
Конец вашего брака — болезненная, но временная неудача. Используйте его как стартовую площадку, чтобы продвигаться вперед как можно дальше».
23. Горе из-за развода – это положительная вещь, которая позволяет вам переварить все негативные эмоции, которые вы испытываете. Я понимаю, что это тяжело и больно. Это просто показывает, что вы человек, мужественный человек, который выйдет из этого сильнее.
24. Иногда нас больше всего беспокоит не расторжение брака. Это страх перемен и неопределенности, которые ждут впереди. Позаботьтесь о себе сейчас, и будущее позаботится о себе само.
25. Вы более устойчивы, чем думаете. Вы родились с инструментами для преодоления жизненных трудностей. Просто знайте, что я здесь, чтобы дать вам небольшой толчок в любое время, когда вам это нужно.
26. Посылаю «слова ободрения тому, кто переживает развод» открытка, чтобы вы знали, как сильно я забочусь о вас и люблю вас. Когда я смотрю на тебя, я вижу бойца и победителя. Никогда не сомневайтесь в своей способности подняться выше этого.
27. Исцеление и покой начинают течь в вашу жизнь, когда вы начинаете верить, что то, через что вы сейчас проходите, мимолетно. Наполните свой разум мыслями о будущем, которое будет ярче, чем то, что вы видели до сих пор.
28. Ваше горе исцеляется, хотя в данный момент так не кажется. В один прекрасный день вы станете достаточно сильными, чтобы избавиться от горя и двигаться дальше.
29. Каждый переживает боль развода по-своему. Не торопитесь и пройдите через это на своих условиях. Я здесь, чтобы понять и помочь, а не осуждать и обвинять.
30. Собирая осколки разрушенного брака и убирая их, вы можете сосредоточиться на создании новых кусочков головоломки для построения более счастливой и полноценной жизни. Я буду здесь, если вам понадобится помощь, чтобы собрать все воедино.
31. Развод не означает, что вы никогда больше не обретете счастья. Точно так же, как была жизнь до того, как кто-то решил уйти, есть жизнь и после. Вас ждет множество прекрасных возможностей!
32. Я хорошо понимаю, что вы можете чувствовать. Мое сердце болит за тебя прямо сейчас. Я посылаю вам надежду, любовь, мир и радость в этом письме. Пожалуйста, погрузитесь в них прямо сейчас, пока они не истекли! Но если они это сделают, я буду продолжать посылать вам больше.