Как сделать так, чтобы волосы оставались чистыми надолго
Волосы становятся жирными из-за кожного сала, которое выделяется для того, чтобы увлажнять и защищать волосы от ломкости. Однако если твоя голова становится грязной каждый день (а то и чаще), это говорит о неправильной работе желез и может привести к перхоти и ломкости волос на концах — из-за того, что сало будет закупоривать корни.
Теги:
Красота
Волосы
Уход за волосами
Советы VOICE
Лайфхаки для волос
Getty Images
Все мы мечтаем об ухоженной шевелюре, но иногда свойства волос не дают нам этого достигнуть. Ты помыла голову с утра, а уже к вечеру волосы выглядят несвежими – знакомо? Значит, у тебя жирный тип волос, с которым, тем не менее, можно совладать! Просто соблюдай 5 простых правил.
Не мой голову слишком часто
Распространено мнение, будто, чем чаще ты моешь волосы, тем быстрее они к этому привыкают и становятся жирными. Трихологи же убеждены: жирные волосы (точно так же, как и другие) необходимо мыть по мере загрязнения. Вода непременно должна быть теплой, даже слегка прохладной. Не мойся в горячей воде — она стимулирует работу сальных желез.
Выбери правильный шампунь
Тебе стоит пользоваться специальным шампунем для жирных волос. В его составе должна быть мята, морские водоросли, жожоба, хвощ или такие травы, как розмарин, крапива, ромашка, шалфей. Их экстракты уменьшают выработку кожного сала. Как правило, по консистенции такие шампуни напоминают гель, а не крем. А вот средства с протеинами или липидными комплексами (например, с силиконом) только усугубят ситуацию.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Избегай горячей укладки
Не стоит слишком часто сушить и укладывать волосы с помощью техники: горячий воздух стимулирует работу сальных желез. Идеальный вариант — позволить им высохнуть при комнатной температуре. Если же ты никак не можешь обойтись без фена, не суши совсем мокрые волосы — пусть они немного просохнут. И пользуйся феном с функцией холодной сушки, которая не оказывает на волосы и кожу такого губительного воздействия.
Делай маски
Купи в аптеке лечебную глину — с ее помощью можно удалять излишки кожного сала. Раз в неделю делай маски из глины: они отлично подсушивают, но не повреждают кожу головы. Поможет и желтковая маска со спиртом.
Правильная расческа
Используй щетку, сделанную из натуральных материалов, с зубьями, концы которых мягко закруглены. И не забывай ее мыть (можно после того, как примешь душ сама), иначе удаленное с волос сало вновь окажется на твоей голове.
Вспомогательная косметика
Всё еще не веришь в силу сухого шампуня? Очень зря! При грамотной технике нанесения (лучше на ночь, перед сном, а не перед выходом из дома, чтобы он успел впитаться и сработать) такое средство работает просто на ура! Также можно подключить к уходу регулирующий лосьон для кожи головы. Со временем он снизит выделение кожного сала, и ты действительно заметишь, что волосы пачкаются не так быстро, как прежде.
7 вариантов укладки не слишком чистых волос
Фотопроекты
Стиль:
Оля Чуковская
Текст и прическа:
Светлана Алпатова
Фотографии:
Ян Югай
Модель:
Andy (Lumpen)
12 августа 2016 14:30
У всех бывают такие ситуации: то не успел помыть голову утром, то после работы вдруг назначили важное мероприятие, а на голове кошмар. Что делать с несвежими волосами рассказывает и показывает креативный директор салона Toni & Guy Светлана Алпатова.
«Ким-боксер»
Вместо французской косички
Надежный способ проходить до вечера с несвежими волосами — заплести косы, предварительно обработав волосы специальным кремом или маслом для блеска. Метод плетения косичек голландский: возьмите три небольшие пряди и начинайте плести, укладывая пряди не поверх друг друга, а с точностью до наоборот — одну под другую. Постоянно добавляйте новые волосы — как при плетении французской косы. Когда закончите, слегка потяните волосы в разные стороны, чтобы добавить прическе объема.
J.W.Anderson
«KM20»
Zara
zara.com/ru
«Мать драконов»
Сложно выглядит, просто делается
Заплетите косы и ложитесь спать. Утром заверните концы волос на макушку и закрепите заколками или невидимками. Такая прическа идеально подходит для любого мероприятия — только не пытайтесь сохранить гладкую текстуру. Лучше распушите волосы руками и добавьте текстурирующую пудру. Будете выглядеть легко, романтично и непретенциозно.
Alexander Wang
ЦУМ
Сложный хвост
Узелок завяжется
Сделайте обычный хвост, протяните его сквозь петлю резинки и выпустите часть волос наружу. Разделите этот конец пополам: одну прядь небрежно зафиксируйте сбоку заколками или невидимками (в зависимости от важности мероприятия), а вторую оставьте развеваться. Зафиксируйте лаком для волос.
Walk of Shame
«KM20»
«Ловец покемонов»
Собери их почти всех
Разделите волосы на две части и соберите в петли (концы при этом должны свободно болтаться, обрамляя лицо). Разделите концы прядей пополам и оберните одной из частей резинку так, чтобы полностью скрыть ее волосами. Зафиксируйте невидимками. Выпущенные хвосты обработайте текстурирующей пудрой или сухим шампунем.
Marquesʼ Almedia
«KM20»
«Гипергрязь»
Так и было задумано
Слегка вьющиеся волосы можно просто сильно обработать текстурирующим спреем с термозащитой. Сделайте пробор на любимую сторону и высушите с помощью диффузора. Одну часть уберите за ухо, а челку поднимите расческой и сильно зафиксируйте лаком.
ZDDZ Moscow
Wood Wood, универмаг «Цветной», Цветной б-р, 15, +7 (495) 737 77 73
«Утро после выпускного»
Челка рогаликом
Если вы готовы потратить на прическу чуть больше времени, а в арсенале присутствуют сухой шампунь и резинки для волос, заверните челку в рогалик по направлению от лица, скрутите в жгут. Пригладьте волосы по направлению ото лба кремом или маслом. Оставшуюся часть челки соедините с остальными волосами, сделайте хвост петлей на макушке и обработайте сухим шампунем. Распушаем руками — и готово.
Helmut Lang
ЦУМ
«Героиня «Вудстока»
Самый ленивый вариант
Когда времени нет совсем, то завяжите платок на макушке: либо панковский, как на картинке, либо шелковый и романтичный. Предварительно обработайте волосы соляным спреем — это придаст эффект натуральной укладки, будто они сами высохли после моря, — и повяжите поверх платок.
ZDDZ Moscow
zddzshop.com
Бонус-лук
Да они там чистые
Самый простой способ сделать хорошую мину при плохой игре — спрятать несвежие волосы под шапку или кепку. Концы обработайте текстурирующим гелем или сухим шампунем. В кепке можно ходить еще неделю.
Walk of Shame
«KM20»
расскажите друзьям
теги
советыгрязные волосыпрически
шагов, методов, типа воды и многого другого
Скорее всего, мытье головы — это не то, о чем вы задумывались годами.
Конечно, возможно, вы провели небольшое исследование, выбирая шампунь и кондиционер. Но вы, вероятно, не тратили много времени на размышления о том, правильно ли вы моете волосы.
Вид!
Это немного больше, чем смачивание волос, намыливание шампунем, ополаскивание и повторное использование кондиционера — особенно если вы хотите добиться оптимальных результатов.
«Применение правильных методов мытья волос позволит вам не повредить волосы и фолликулы», — говорит Моника Дэвис, профессиональный парикмахер. Это также гарантирует, что вы не повредите кожу головы.
Вот почему, если вы действительно хотите сделать все возможное для кожи головы и волос, вам следует обратить внимание на несколько вещей. Но не волнуйтесь, мы здесь, чтобы помочь.
Другими словами, не выбирайте продукты только потому, что они приятно пахнут.
Выберите правильный шампунь для вашего типа волос
Если вы не выберете правильный шампунь, вы можете нанести волосам больше вреда, чем пользы.
- Если у вас тонкие волосы, (т. е. если вы едва видите или чувствуете один волосок между кончиками пальцев), вам следует использовать мягкий очищающий шампунь.
- Если у вас густые или жесткие волосы, ищите средство с увлажняющими свойствами.
- Если у вас окрашенные волосы, ищите что-то безопасное для цвета, которое не смывает краску с волос при каждом мытье.
- Для обесцвеченных волос ищите осветляющий шампунь, чтобы предотвратить нежелательную желтизну.
Не знаете, какие у вас волосы? Вы всегда можете обратиться за советом к своему стилисту.
Вот простой прием, который может помочь: возьмите одну прядь волос и скрутите ее между большим и указательным пальцами. Если вы едва видите или чувствуете это, у вас тонкие волосы.
Независимо от типа ваших волос, вы, вероятно, захотите избегать шампуней, содержащих сульфаты и силиконы. Хотя эти ингредиенты могут помочь вашему шампуню вспениться и оставить ваши волосы чувствуют себя чистыми, со временем они могут высушить его. Эти ингредиенты лишают волосы натуральных масел, делая их ломкими и тусклыми.
Это особенно актуально, если у вас тонкие волосы, сухие волосы или волосы, склонные к завивке.
Сульфаты также могут вызывать раздражение кожи у некоторых людей, особенно у людей с чувствительной кожей. Вот почему людям с розацеа, экземой или контактным дерматитом следует избегать шампуней с сульфатами.
Попробуйте совместную стирку
Если у вас сухие или жесткие волосы, вы можете попробовать совместное мытье головы.
«Средства для совместного мытья волос — это очищающие кондиционеры, которые обеспечивают увлажнение наряду с очень бережным мытьем», — объясняет Дэвис. «Сухие и жесткие волосы более уязвимы, поэтому ковошинг — отличная идея для их восстановления. В основных шампунях больше поверхностно-активных веществ для пенообразования, а в шампунях больше кондиционирующих ингредиентов».
Знайте, что натуральные моющие средства хороши
Вы также можете попробовать использовать предметы домашнего обихода, такие как яблочный уксус и пищевая сода, если вы разбавляете их водой. Эти продукты очистят ваши волосы и поддерживают естественную влажность ваших волос.
Фактически, по словам Дэвиса, яблочный уксус (если он разбавлен водой) может помочь вам «удалить стойкие продукты для волос, глубоко очистить волосы и кожу головы и даже уменьшить легкое воспаление кожи головы, вызванное перхотью».
Найдите увлажняющие кондиционеры и другие дополнительные продукты
Ищите увлажняющие кондиционеры, которые предохраняют кончики волос от секущихся и высыхающих.
Вы также можете подумать о приобретении защитного средства после мытья, особенно если ваши волосы склонны к пушению, и средства для распутывания, если ваши волосы сильно склонны к спутыванию.
Вам также понадобится расческа хорошего качества, которая не сломает волосы во время расчесывания.
Серьезно.
Не мойте голову каждый день, иначе вы лишите волосы натуральных масел. Это может высушить и повредить волосы в долгосрочной перспективе.
Но, как и в случае с шампунем, оптимальное время мытья головы немного зависит от типа ваших волос.
Жирным типам волос может потребоваться мытье каждые 2-3 дня, а сухим волосам может потребоваться мытье только 1-2 раза в неделю.
В любом случае, оставляя волосы на несколько дней между мытьем головы, вы даете натуральным маслам волос шанс сделать свое дело и сохранить ваши волосы здоровыми.
Большинство из нас не задумываются о воде, которой моют голову, но это может иметь значение.
Жесткая вода содержит скопления минералов, таких как кальций и магний, которые могут оставлять пленку на волосах. Эта пленка может затруднить эффективное увлажнение волос.
Со временем жесткая вода может высушить волосы и сделать их склонными к ломкости. В тяжелых случаях это может даже привести к выпадению волос, если жесткая вода сильно раздражает кожу головы или если у вас есть кожные заболевания, такие как экзема или псориаз.
Вот почему, по слухам, некоторые знаменитости настаивают на мытье головы водой из бутылок. Это, конечно, не для остальных из нас.
Большинство из нас практически не контролирует уровень минералов в воде, которая течет из наших душей, особенно если мы снимаем дом и он находится в руках арендодателя.
Итак, чем ты занимаешься? Если у вас есть свой дом, вы можете подумать о том, чтобы приобрести умягчитель воды для всего дома. Если вы арендуете, вы можете установить насадку для душа со смягчителем воды, которая содержит угольные картриджи для удаления излишков минералов и очистки воды экономичным способом.
Кроме того, вы можете использовать осветляющие шампуни для восстановления волос, поврежденных жесткой водой, и применять маски для волос 1–2 раза в неделю.
«Вы также можете свести к минимуму воздействие, используя несмываемые кондиционеры», — добавляет Дэвис.
Вот несколько основных шагов, которые вы должны выполнить.
1. Тщательно намочите волосы
Не сразу приступайте к нанесению шампуня. Вместо этого пусть ваши волосы полностью намокнут .
В зависимости от того, насколько густы или густы ваши волосы, это может занять больше времени, чем вы думаете. Так что пусть вода течет по вашей голове в течение как минимум 1 минуты, затем проведите пальцами по волосам, чтобы убедиться, что они все (даже кончики) полностью мокрые.
Если полностью намочить волосы теплой водой, это поможет открыть кутикулы, что позволит вашим волосам легче впитать кондиционер позже, говорит Дэвис.
2. Нанесите шампунь
Помните: этот шампунь должен быть подходящим для ваших волос.
Вам также необходимо убедиться, что вы наносите правильное количество шампуня для вашей длины волос — не слишком много (вы можете не смыть весь шампунь) и не слишком мало (ваши волосы могут не получить тщательного мытья).
Если у вас короткие волосы, стремитесь к порции шампуня размером с пятицентовую монету. Для волос до плеч думайте о четверти размера. Если у вас длинные волосы, вам нужно выдавить достаточное количество шампуня, чтобы примерно покрыть вашу ладонь.
Перед нанесением шампуня на волосы смешайте его с небольшим количеством воды на ладони. «Так вы уменьшите прямое воздействие шампуня на кожу головы и сократите потребление продукта», — говорит Дэвис.
Затем обязательно нанесите шампунь на всю кожу головы и макушку. Вам не нужно много (если вообще нужно) шампуня на кончиках волос.
«Правда в том, что вам нужно сосредоточиться на мытье головы, а не на кончиках волос, — говорит Дэвис. «Наносите шампунь только на кожу головы и дайте ему очистить остальную часть волос, когда вы его смоете».
3. Будьте осторожны с кожей головы
Легко поддаться искушению вонзить ногти и «ослабить» наросты на коже головы, но это действительно плохая идея.
«Наша кожа головы очень уязвима для абразивного мытья, — объясняет Дэвис. «Вы никогда не должны тереть ногти, так как это может вызвать серьезное раздражение или даже занести инфекцию».
Вместо этого помассируйте кожу головы легким надавливанием, без ногтей, в течение примерно 3 минут. Стремитесь к тому же давлению, которое использует стилист, когда моет вам волосы и делает вам массаж головы.
Дэвис добавляет, что вам следует «избегать круговых или резких движений вперед-назад», пока вы втираете шампунь в кожу головы. «Осторожно двигайте пальцами и ладонями, чтобы не спутать и не повредить фолликулы».
4. Тщательно сполосните волосы
Потратьте 1–2 минуты на ополаскивание волос, чтобы убедиться, что мыла не осталось. Одна из самых больших ошибок, которую совершают люди, — это случайно оставить шампунь на волосах, что приводит к образованию наростов на коже головы.
Если у вас сухие волосы, вы можете попробовать ополаскивать их холодной водой, потому что это помогает волосам оставаться сильными и здоровыми. Холодная вода не высушивает кожный слой ваших волос, естественный барьер, который защищает ваши волосы и делает их сильными.
5. Нанесите кондиционер
Кондиционер не нужно наносить на кожу головы — он может сделать ее жирной. Вместо этого нанесите кондиционер от середины стержня до кончиков волос.
Затем оставьте на рекомендуемое время (обычно указанное на бутылке). Некоторым кондиционерам нужно от 2 до 3 минут, другим требуется от 5 до 7 минут. Оставьте его на это время, чтобы смягчить и разгладить волосы, сделав их более блестящими после высыхания.
Однако не оставляйте кондиционер слишком долго, иначе его будет трудно удалить и оставить следы.
Пока кондиционер впитывается, вы можете использовать расческу с редкими зубьями, чтобы распутать волосы, если хотите.
6. Снова промойте
Как и в случае с шампунем, убедитесь, что вы полностью смыли его.
7. Высушите
Выйдя из душа, высушите волосы полотенцем. Обязательно выжимайте или промокайте волосы насухо, а не трите их.
Если можете, используйте полотенце из микрофибры или старую футболку, чтобы высушить волосы. Чем грубее волокно материала, тем больше вреда оно может нанести вашим волосам.
При желании вы также можете добавить средство для распутывания волос или средство для защиты волос после сушки полотенцем.
Оказывается, там есть правильный способ мыть голову.
Если вы потратите время на тщательный выбор средств, инвестируете средства для смягчения воды, будете тщательно и усердно мыть волосы каждые несколько дней или сушите их полотенцем — или все вышеперечисленное — вы можете помочь своим волосам оставаться сильными, здоровыми и красивыми. блестящий.
Симона М. Скалли — писательница, которая любит писать о здоровье и науке. Найдите Симону на ее веб-сайте, в Facebook и Twitter.
Советы по избавлению от них
Жирные волосы: советы по избавлению от них
- Заболевания
- Рекомендуемые
- Рак молочной железы
- ВЗК
- Мигрень
Рассеянный склероз
9002 021 Ревматоидный артрит
- Рекомендуемые
- Тип 2 Диабет
- Кислотный рефлюкс
- СДВГ
- Аллергия
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Биполярное расстройство
- 4 Рак
- 40024
- Болезнь Крона
- Хроническая боль
- Простуда и грипп
- ХОБЛ
- Депрессия
- Фибромиалгия
- Сердечно-сосудистые заболевания
20244 ВИЧ
4 Высокий уровень холестерина
- Темы о здоровье
- Питание
- Фитнес
- Уход за кожей
- Сексуальное здоровье
- Женское здоровье
- Психическое благополучие
- Сон
- Обзоры продуктов
- Витамины и добавки для сна
- Мужское здоровье
- Питание
- Домашнее тестирование
- КБР
- Мужское здоровье
- Оригинальная серия
- Fresh Food Fast
- Дневники диагностики
- You’re Not Alone
- Настоящее время
- Серия видеороликов
- Молодежь в центре внимания
- Здоровый урожай
- Больше молчания
- Будущее здоровья
- Первичная помощь
- Психическое здоровье
- Акушер-гинеколог
- Дерматологи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопеды
- Управление весом
- У меня депрессия? Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Новости здравоохранения
- Найдите диету
- Найдите полезные закуски
- Лекарства от А до Я
- Здоровье от А до Я
40024
- Рак молочной железы
- Воспалительные заболевания кишечника
- Псориатический артрит
- Мигрень
- Рассеянный склероз
- Псориаз
4 198
Рена Гольдман — Обновлено 3 июля 2019 г.
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.
Было ли это полезно?
Обзор
Сальные волосы мешают вам выглядеть и чувствовать себя лучше. Подобно жирной коже и прыщам, это может заставить вас чувствовать себя неловко. Это может быть особенно сложно, если вы не знаете причину или как взять ее под контроль. Мы все хотим, чтобы наши волосы и кожа выглядели здоровыми, когда мы выходим в мир!
Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах жирных волос и о том, что вы можете сделать, чтобы укротить жирные локоны.
В целом, несколько изменений в вашем уходе за собой могут помочь вашим волосам сохранить естественный блеск без лишнего жира.
1. Ежедневный шампунь
Возможно, виноваты ваши привычки личной гигиены. Слишком малое или слишком частое мытье шампунем может привести к жирности волос. Как правило, если у вас жирные волосы, шампунь нужно мыть ежедневно. Мытье чаще одного раза в день может вызвать чрезмерную реакцию желез и выработку большего количества кожного сала, чтобы компенсировать дополнительное мытье шампунем.
Вы также можете выбрать шампунь для жирных волос. Эти продукты предназначены для очистки кожи головы и волос без дополнительного увлажнения. Если проблемы с кожей головы связаны с перхотью или себорейным дерматитом, выберите продукт с пиритионом цинка, такой как Head and Shoulders, для уничтожения бактерий и грибков, или продукт с салициловой кислотой, чтобы помочь избавиться от лишнего жира и чешуек.
2. Будьте осторожны
При мытье шампунем сосредоточьтесь на чистке кожи головы, но не слишком сильно. Трите умеренно, достаточно, чтобы втереть мыло, но не так сильно, чтобы не раздражать кожу головы. Раздражение может чрезмерно стимулировать ваши железы и заставить их производить больше кожного сала.
Тщательно сполоснуться перед выходом из душа. Остатки шампуня или кондиционера могут создать пленку на волосах, из-за чего они станут жирными.
3. Тщательно ухаживайте за волосами
Кондиционер помогает восстановить влажность ваших волос и предотвращает их спутывание. Вашим концам может понадобиться немного больше любви, но ваша кожа головы не нуждается в том, чтобы она стала жирной. Не наносите кондиционер на кожу головы, вместо этого втирайте его в кончики.
4. Руки прочь
Старайтесь не расчесывать и не прикасаться к волосам больше, чем необходимо. Частое расчесывание может стимулировать железы вырабатывать больше кожного сала. Уход за волосами может не только помочь большему количеству кожного сала двигаться вниз по фолликулам, но и добавить масла с ваших рук на волосы.
5. Высушите
Если вы хотите сэкономить время между мытьем, вам может помочь сухой шампунь или жиропоглощающая пудра. Эти продукты созданы для того, чтобы впитывать лишний жир, маскировать любой запах и придавать дополнительный объем.
6. Clarify
Со временем некоторые продукты могут привести к тому, что на ваших волосах останется слой, даже если вы его вымыли. Это может быть причиной того, что ваши волосы становятся жирными. Осветляющий шампунь предназначен для удаления с волос любого налета или пленки. Этот продукт следует использовать один или два раза в месяц, чтобы избавиться от остатков средств для укладки или других шампуней и кондиционеров.
7. Избегайте увлажняющих средств
Если ваши волосы уже вырабатывают дополнительное количество масла, использование средства для укладки на масляной основе — не лучшая идея. Используйте лак для волос или мусс для укладки, не утяжеляя волосы и не добавляя жирности.
Масла в ваших волосах поступают из сальных желез, прикрепленных к каждому волосяному фолликулу. Железы производят маслянистое вещество, называемое кожным салом, которое перемещается вверх по волосяным фолликулам, чтобы увлажнить кожу и волосы.
Когда эти железы не функционируют нормально, это может вызвать проблемы с кожей и волосами. Например, прыщи образуются, когда организм вырабатывает дополнительное кожное сало, в результате чего омертвевшие клетки кожи слипаются и закупоривают поры.
Другое состояние, вызванное избытком кожного сала, называется себорейным дерматитом. На коже головы и лица появляются пятна шелушащейся красной кожи. Они выглядят жирными и могут шелушиться и зудеть.
Гормоны могут заставить сальные железы вырабатывать больше кожного сала. Вот почему подростки часто борются с жирной кожей и прыщами. Женщины также могут заметить разницу во время беременности или менструации. Ваше тело может быть просто генетически более склонно производить дополнительное кожное сало, чем другие. Это может измениться с возрастом. Когда мы становимся старше, наш организм вырабатывает меньше масла.
Не зря в отделе косметики есть продукты, предназначенные для разных текстур волос. Кожное сало легче проходит через прямые волосы, чем через кудрявые. Так что, если у вас тонкие прямые волосы, вы, скорее всего, будете бороться с жирностью волос. Людям с кудрявыми волосами часто нужно добавлять больше влаги с помощью продуктов, потому что кожное сало не достигает их кончиков.
В некоторых случаях вам может понадобиться дополнительная помощь, чтобы контролировать жирность кожи головы. Если вы имеете дело с перхотью или себорейным дерматитом, и вам не повезло с безрецептурными продуктами или средствами ухода за собой, рекомендуется обратиться к дерматологу. Они могут помочь вам выяснить первопричину ваших проблем с кожей головы и при необходимости назначить лекарства или рецептурные продукты для кожи.
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Диас, М. Ф. (2015). Косметика для волос: обзор. International Journal of Trichology, 7 (1), 2
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/ - Персонал клиники Мэйо. (2016, 14 июля)
mayoclinic.org/diseases-conditions/dandruff/symptoms-causes/dxc-20215281 - McNairn, A. , Doucet, Y., Demaude, J., Brusadelli, M., Gordon, CB, Урибе-Ривера, А., … Боуэз, К. (2013). Передача сигналов TGFβ регулирует липогенез в клетках сальных желез человека. BMC Dermatology, 13 (2)
bmcdermatol.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-5945-13-2 - Rathi, S., & D’souza, P. (2015). Шампуни и кондиционеры: что должен знать дерматолог? Indian Journal of Dermatology, 60 (3), 248
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/ - Себорейный дерматит. (nd) Получено с
aad.org/public/diseases/scaly-skin/seborrheic-dermatitis#symptoms - Здоровье кожи и волос. (без даты)
womenshealth.gov/files/assets/docs/the-healthy-woman/skin_hair.pdf - Советы для здоровых волос. (без даты)
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/tips-for-healthy-hair
Поделиться этой статьей
Автор: Rena Goldman — Обновлено 3 июля 2019 г.
Медицинское заключение Оуэна Крамера, доктора медицины
Хотя наросты на коже головы во многом схожи с симптомами перхоти, это другое состояние. Поэтому лечение и профилактика обычно требует…
ПОДРОБНЕЕ
Можно ли приучить волосы быть менее жирными?
Медицинский осмотр Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Если вы следите за тенденциями красоты, возможно, вы слышали о тренировке волос или о возможности «тренировать» волосы, чтобы они были менее жирными. Но действительно ли это работает?
ПОДРОБНЕЕ
Как правильно мыть волосы
Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Как часто вы моете волосы, зависит от вашего типа волос, стиля прически, и образ жизни.
ПОДРОБНЕЕ
7 советов по здоровой коже головы для сильных и блестящих волос
Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP продукты использовать к тому, что есть.
ПОДРОБНЕЕ
Перхоть или сухая кожа головы? Симптомы, лечение и прочее
Шелушение и зуд кожи головы могут быть признаком перхоти или сухости кожи головы. Узнайте разницу между этими двумя состояниями.
ПОДРОБНЕЕ
13 лучших сухих шампуней 2023 года
Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Ищете свой новый любимый сухой шампунь? В нашей подборке лучших сухих шампуней вы найдете множество вариантов для каждого типа волос и бюджета.
ПОДРОБНЕЕ
Лучшие мицеллярные шампуни для чистых и блестящих волос
Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Мицеллярный шампунь поможет осветлить волосы, не лишая их влаги. Это восемь лучших мицеллярных шампуней для всех типов волос.