Рубрики
Популярное

Как шахматы влияют на человека: Как ШАХМАТЫ влияют на детей и не только…

Как ШАХМАТЫ влияют на детей и не только…

Шахматы развивают способности решать поставленные задачи

Шахматы — это бесконечные упражнения для ума, который развивают умственные способности, используемые на протяжении всей жизни, такие как: концентрация, критическое мышление, абстрактное мышление, решение проблем, распознавания образов, стратегическое планирование, творчество, анализ, синтез и оценка.

Что такое шахматы? Множество решений одной проблемы? И вы, и ваш противник имеет ту же цель, и те же ресурсы, чтобы сделать это.

Шахматы улучшают детское познание

Были проведены бесчисленные исследования эффекта, который игра в шахматы оказывает на развитие детей. Результаты? Относительно исследований с участием группы 10-летних детей, получивших подробную инструкцию по шахматам, ученые заключили, что дети стали играть лучше.

Шахматы улучшают вербальные навыки

Да, именно вербальные навыки. Доктор Альберт Франк изучал детей, которые занимались в шахматы в течение двух часов в неделю. В результате чего он заключил, что игра, которая в значительной степени не зависит от языка, может улучшать вербальные навыки, поскольку задействует участки мозга, связанные с языком, в том числе, ответственные за логику.

Шахматы развивают навыки критического мышления

Это, кажется почти очевидным, но результаты исследования доктора Роберта Фергюсона показали, что ученики 7-го — 9-го классов, которые начали играть в шахматы, имеют более лучшие показатели, связанные со здравым смыслом и критическим мышлением на 17%, по сравнению со сверстникам не играющими в шахматы.

Шахматы сохраняют умственные способности

Так, что? Все преимущества шахмат предназначены для детей с развивающимся мозгом? Не за что! Было доказано, что шахматы сохраняют умственные способности пожилых игроков и помогают предотвратить развитие симптомов заболеваний, таких как деменция и болезнь Альцгеймера.

Шахматы улучшают эмоциональное состояние

Многие думают, что шахматы, это игра холодного расчета, но важно понимать, что игра по своей сути именно для двух игроков, что в свою очередь улучшает эмоциональное состояние, а также развивает психосоциальное взаимодействие, по словам доктора Роуз Мари Стуттс из Свободной шахматной академии.

Шахматы улучшают математические способности

Математика часто воспринимается как наука, способная решать только абстрактные задачи, и ничего более. Но это не так. Математика связана с распознаванием образов, логикой, а также с возможностью играть с переменной в вашей голове, все это, как известно, улучшают шахматы.

Шахматы обучают логике и эффективности

Шахматы учат логике, потому что вы ограничены доской и фигурами, а действовать нужно эффективно, поскольку вы играете с противником, преследующим такую же цель. Это способствует поиску решений текущих проблем и использованию методов, для решения комплексных проблем.

Шахматные задачи подгоняют отстающих, и учат постановке цели

Отстающие часто теряют мотивацию из-за отсутствия вызова, и шахматы это игра бесконечных задач и поощрений. В конце концов, даже величайший из шахматных гроссмейстеров всегда будет иметь противников, которые могут бросить им вызов, и даже если он лучше всех людей, всегда есть суперкомпьютер .

Шахматы – это одна из самых известных логических игр в мире. Ни для кого не секрет, что они развивают логику, тактику, стратегию и многие другие свойства интеллектуальной личности.

Интуиция

Умение выбирать требуется от нас каждый день. С утра и до вечера мы постоянно сталкиваемся с мелкими и незначительными, а также крупными и чрезвычайно важными ситуациями, когда нужно делать конкретный выбор.

Шахматы развивают интуицию, так как из двух одинаковых по силе ходов, вам нужно избирать только один.

Интересный факт: в шахматах самым очевидным ходом пользуются не 90% игроков, а всего лишь 50%.

Терпение

Если у вас нет терпения – вряд ли вы сможете победить своего соперника. Тщательный анализ расстановки сил на доске, терпеливое выжидание хода соперника и длительная сосредоточенность на своей стратегии – все это развивает в шахматисте терпение. А это одно из ключевых качеств успешного человека.

Аналитическое мышление

Играя в шахматы, вы развиваете аналитическое мышление. И речь идет далеко не только о том, чтобы продумывать свои ходы. Взгляд со стороны – это то, чего так часто не хватает человеку.

Мы очень часто субъективно оцениваем то или иное дело. А исследуя тактику соперника, пытаясь проникнуть в его логику и замыслы, вы будете развивать объективное аналитическое мышление, что наверняка очень сильно пригодится в жизни.

Мышление победителя

Как это ни удивительно, но умение мыслить, как победитель имеет колоссальное значение в любой сфере деятельности. Для успешного достижения поставленной цели верить в победу просто жизненно необходимо.

Трудно себе представить развитую личность, которая не верит в свои силы. Психологическая установка победителя тренируется, как и любое другое интеллектуальное качество.Шахматы – идеальное для этого средство.

Умение проигрывать

На первый взгляд может показаться, что это утверждение противоречит предыдущему. На самом же деле нет. Умение проигрывать также является чрезвычайно важным свойством развитой личности.

Поражения, как и победы, влияют на нас удивительным образом. Мы делаем выводы, о которых раньше не задумывались, воспитываем в себе стойкость, чтобы не опускать рук.

Вторая часть статьи (подробнее)
Третья часть стать (подробнее)

Четыре навыка, которые развивают шахматы

Фотографии: Depositphotos / Иллюстрации: Юлия Замжицкая

Шахматы — самая популярная интеллектуальная игра в России. При этом практически каждый опрошенный считает, что игра в шахматы развивает интеллектуальные способности.  Рассказываем об этом, а также о других навыках, которые отрабатываются при игре в шахматы

1. Навыки коммуникации

В современном мире навыки коммуникации играют первостепенную роль. К ним относится способность легко налаживать новые контакты с людьми, умение поддержать любой разговор и оставаться приятным собеседником, не забывая и об умении договариваться и настаивать на своем. В подростковом возрасте эти навыки прекрасно развиваются при активных занятиях шахматами. У некоммуникабельных школьников происходит расширение круга общения, появляются новые возможности полноценного самовыражения и, что крайне важно, самореализации, повышается самооценка. Также занятия шахматами дают возможность необщительным детям преодолеть замкнутость, научиться продолжать общение и вне шахматной игры.

Помимо этого, активно развиваются вербальные навыки: несмотря на то, что на протяжении партии соперники, как правило, общаются крайне сдержанно, активно задействуются участки мозга, ответственные за владение языком и коммуникацией. Еще шахматы способны снижать уровень подростковой агрессивности, трансформируя ее в здоровый соревновательный дух.

2. Нестандартное мышление

Шахматы — это игра, в основе которой лежит сложная многоуровневая логика и оригинальный игровой мир, функционирующий по своим собственным строгим законам и правилам. Но главный феномен шахмат заключается в активном стимулировании нестандартного мышления. Например, один из игроков жертвует фигурами, маскируя стратегию своей игры, усыпляет бдительность противника, а в решающий момент за два-три хода кардинально меняет ситуацию на шахматной доске: шах и мат. Подготовка ловушек и контрударов для соперника, сокрытие собственных планов игры и так далее выступают отличным тренажером «думай-не-как-все».

Любите и умеете играть в шахматы и хотите научить этому детей? Пройдите профессиональную переподготовку с дополнительной квалификацией «Педагог-репетитор» в Учебном центре Педсовета.

Что в программе:

— методика преподавания шахмат детям разного возраста;

— прикладные аспекты детской психологии;

— основы организации шахматных турниров;

— практикум по дистанционному обучению.

— все о том, как работать репетитором.

А что в итоге?

— Сможете преподавать шахматы в организациях дополнительного образования или работать репетитором;

— Научитесь организовывать турниры разного уровня.

— Получите диплом установленного образца.

Доступна рассрочка.

Узнать подробнее

3. Интеллектуальные навыки

Шахматы — это непревзойденный тренажер для человеческого интеллекта. Ведь во время партии задействуются оба полушария человеческого мозга, и одновременно используется и логическое, и абстрактное мышление

Кроме этого, шахматы отлично тренируют логику. Ход каждой фигуры взаимосвязан с предыдущими и последующими передвижениями, и вместе они представляют собой единую схему. Но, разумеется, план игры может измениться на протяжении партии, ведь приходится ориентироваться на существующее положение дел и активность развития шахматной баталии. В этой ситуации логическое мышление развивается само собой: игра обеспечивает способность пользоваться логическими конструкциями, в том числе и после завершения партии, когда многие игроки вновь продумывают и анализируют правильность своих ходов.

Еще один навык, который развивается при занятиях шахматами, — это анализ. Без умения оценивать положение дел на шахматной доске не получится продумать план дальнейших действий на основе актуальной ситуации. Ровно то же самое происходит и в жизни: мы анализируем получаемую информацию, проводим работу над своими ошибками, что позволяет нам достигать поставленных целей. А шахматы благотворно влияют на один из самых важных интеллектуальных навыков.

Шахматы прекрасно тренируют память человека. Во время игры наш мозг одновременно задействует и долговременную, и оперативную память. Игрок должен запоминать свои последующие шаги, просчитать ряд возможных ходов противника, запоминать типовые позиции. Все это требует крайне интенсивной интеллектуальной деятельности.

При игре в шахматы и у детей, и у взрослых развивается внимательность. Каждый неосторожный ход может привести к потере фигуры или даже поражению. Регулярные занятия помогают развить неусидчивым детям концентрацию и внимание. Прогресс требует времени, но постепенно он принесет плоды: ребенок станет более спокойным и научится сосредотачиваться.

Последним интеллектуальным навыком, который развивают шахматы, является системное мышление, то есть умение мыслить организованно. Шахматные тренировки постепенно дисциплинируют человека, учат выстраивать логические цепочки шагов с учетом ситуации на доске. Эта игра способна дать игроку возможность выйти за существующие рамки, расширить горизонты и создавать сложные и длительные комбинированные ходы.

4. Гибкие навыки

Целью каждой шахматной партии является победа над соперником, неизбежным оказывается и волевое противостояние игроков. Выбор лучшего хода из множества возможных, защита от неожиданных атак противника, умение оставаться хладнокровным и сосредоточенным в самые ответственные моменты игры — положительно влияют на характер ребенка.

Предполагаемый каждым игроком сценарий игры, имеет свою конечную цель, к которой и стремятся участники. Тренировки формируют у игроков умение добиваться поставленных целей, преодолевая сопротивление соперника. Шахматы развивают умение находить наиболее короткие пути достижения желаемого, не тратя время на отвлекающие нюансы игры.

Также повышается обучаемость — никто не любит проигрывать. Когда после игры игроки начинают прорабатывать и продумывать шаги, то зачастую учащиеся обращаются к новой информации или пособиям. Но учебники, как правило, дают лишь общие схемы и советы по игре. Каждая партия уникальна, и игроку придется самостоятельно прорабатывать полученные знания и научиться применять их в игре.

Если вам нравятся материалы на Педсовете, подпишитесь на наш канал в Телеграме, чтобы быть в курсе событий раньше всех.

Подписаться

преимуществ шахмат – Шахматная академия Денвера

Цитируя часть Введения из книги «Преподавание шахмат в 21 веке»,

«Бенджамин Франклин писал в 1779 году, что игра в шахматы «не просто праздное развлечение, (поскольку) жизнь — это своего рода шахматы, в которых мы часто указывает на выигрыш, а также на конкурентов или противников, с которыми нужно бороться, и в которых есть огромное разнообразие хороших и плохих событий, которые в некоторой степени являются следствием благоразумия или его отсутствия». Франклин предполагает, что игра в шахматы развивает дальновидность, осмотрительность, настойчивость и спортивное мастерство.

Годфри Гарольд Харди, выдающийся британский математик, известный своими достижениями в области теории чисел, однажды сказал: «Шахматная задача — это упражнение в чистой математике». ….

Сегодня педагоги и родители обнаружили, что шахматы — прекрасный способ научить маленьких детей математическим понятиям и важным навыкам мышления, которые они могут использовать всю свою жизнь. Шахматы также связаны со стандартами в области языковых искусств (чтение, письмо, устное изложение), социальных наук (география — долгота и широта, картографирование) и науки (навыки построения графиков и критического мышления).

Вот некоторые другие преимущества изучения шахмат:

  • Улучшает когнитивные навыки (включая концентрацию, распознавание образов, принятие решений, алгебраическое и геометрическое мышление, решение задач, пространственное мышление и критическое мышление)
  • Повышает уверенность в себе и самооценку
  • Увеличивает концентрацию внимания
  • Увеличивает объем памяти
  • Способствует пониманию выбора и последствий решения проблем… помогает учащимся осознать, что они несут ответственность за свои действия и должны принять последствия этих действий
  • Предлагает логическую модель и систему критического мышления
  • Обеспечивает конкуренцию, пробуждает интерес и способствует умственной активности
  • Предлагает множество качественных аналитических задач на выбор
  • Учит хорошему спортивному мастерству
  • Улучшает общение посредством навыков письменной и устной презентации
  • Создает учебную среду, организованную вокруг игр, которые являются одним из самых мотивирующих инструментов в репертуаре учителя, чтобы стимулировать решение проблем и проводить время, спокойно погружаясь в логическое мышление.

Многие исследования показывают, что шахматы помогают детям в когнитивном развитии и повышают результаты математических и устных тестов. Педагоги также отмечают, что шахматы помогают поднять самооценку».

Как инженер-строитель и ученый-ракетчик, я не сомневаюсь, что шахматы учат логическому мышлению, принятию решений и тому, как методично оценивать различные варианты выбора или ходы логическим образом лучше, чем любой другой обучающий инструмент.

Терпение – одна из самых важных вещей, которым шахматы учат детей. Как только они научатся замедляться и не торопиться, они откроют для себя совершенно новый мир. Затем они видят сложности различных шахматных позиций, которые необходимо проработать; именно тогда вводятся навыки тайм-менеджмента.

9 Преимущества игры в шахматы: плюс потенциальные недостатки

Игра в шахматы может улучшить когнитивные навыки, такие как память, планирование и решение проблем. Это также может помочь уменьшить симптомы некоторых заболеваний головного мозга.

Игра в шахматы любима во всем мире. От Амстердама до Чжэнчжоу люди собираются в гостиных, пабах, площадях и библиотеках, чтобы посоревноваться за заветной шахматной доской.

Почему люди так много времени посвящают игре? Несомненно, шахматы — это интенсивный интеллектуальный вызов, очень полезный для здоровья вашего ума.

Продолжайте читать, чтобы узнать, что мы знаем о преимуществах игры в шахматы.

Опытные шахматисты учатся предугадывать следующие ходы противника. Чтобы предсказать, что другой человек сделает дальше, игрок должен развить способность принимать точку зрения другого человека и делать выводы о том, какое действие он, вероятно, предпримет.

Ученые-бихевиористы называют эту способность видеть с другой точки зрения «теорией разума». Это способность, необходимая для проявления эмпатии и построения здоровых социальных отношений. 2019 годИсследование показало, что шахматы развивают эту способность смотреть в будущее у детей, которые практикуются в игре.

Неудивительно, что у опытных шахматистов хорошая память. Ведь игра предполагает запоминание многочисленных комбинаций ходов и их возможных исходов.

Интересно также отметить, что опытные шахматисты показывают более высокие результаты, связанные с особым видом памяти: слуховой памятью. Это способность запоминать то, что вы узнали на слух.

В ходе одного эксперимента исследователи сравнили способность к запоминанию у опытных шахматистов и у людей, не имеющих опыта игры в шахматы. Они обнаружили, что шахматисты значительно лучше запоминали списки слов, которые они слышали, чем люди, которые никогда не играли в шахматы.

Опытные шахматисты также лучше среднего способны запоминать и быстро распознавать визуальные образы, что, по мнению исследователей, происходит от запоминания сложных шахматных позиций.

Поток — это глубоко вознаграждающее чувство полной вовлеченности, когда вы работаете с максимальной производительностью в сложной задаче. Спортсмены, художники и исполнители часто описывают, как они входят в своего рода искривление времени, когда они настолько полностью сосредоточены на поставленной задаче, что их осознание чего-либо, кроме выступления, кажется, исчезает.

Исследователи, изучающие активность мозга, отметили, что тета-волны усиливаются на электроэнцефалограммах (ЭЭГ), снятых, когда люди находятся в состоянии потока. Исследования показали такой же высокий уровень тета-волн при сканировании мозга опытных шахматистов во время все более сложных шахматных матчей.

Исследователи из школы в Индии проверили навыки творческого мышления двух групп учащихся. Одна группа обучалась игре в шахматы, а другая нет.

В тестах учащимся предлагалось придумать альтернативные варианты использования обычных предметов и интерпретировать закономерности и значения в абстрактных формах. Студенты, которые играли в шахматы, набрали более высокие баллы на тестах. Исследователи пришли к выводу, что шахматы повышают способность учащихся проявлять дивергентное и творческое мышление.

Шахматные игры известны долгими периодами молчаливого созерцания, во время которых игроки обдумывают каждый ход. Игроки проводят время, ожидая реакции своих противников и пытаясь предсказать каждую возможность.

Эта привычка — тщательное обдумывание и планирование — является одним из преимуществ игры в шахматы для когнитивного здоровья.

Ученые-бихевиористы дали двум группам людей тест «Лондонский Тауэр» — тест на когнитивные функции с использованием колышков и бусин — и измерили их навыки планирования. Группа, регулярно игравшая в шахматы, продемонстрировала значительно лучшие навыки планирования, чем группа, не игравшая в шахматы. Кроме того, участники шахматной группы тратили гораздо больше времени на принятие решений во время теста.

Некоторые консультанты и терапевты играют с клиентами в шахматы, чтобы повысить самосознание и построить более эффективные терапевтические отношения.

Шахматы, считающиеся стратегией творческой терапии, позволяют вам увидеть свою реакцию на стресс и вызовы по мере их возникновения в ходе матча. Ваш терапевт присутствует, чтобы помочь вам оценить ваши ответы и узнать больше о том, почему вы реагируете на проблемы именно так, как вы это делаете.

В обзоре исследований, проведенном в 2019 году, ученые обнаружили, что сложная умственная гибкость, которую требуют шахматы, может помочь защитить пожилых людей от деменции.

Исследователи обнаружили доказательства того, что игра, которая развивает память, счет, зрительно-пространственные навыки и способности к критическому мышлению, может помочь уменьшить снижение когнитивных функций и отсрочить последствия слабоумия с возрастом.

В исследовании 2016 года, в котором приняли участие 100 детей школьного возраста с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, исследователи включили регулярную игру в шахматы в комплексный подход к лечению.

Студенты, принимавшие участие в этом методе лечения, отметили 41-процентное снижение как невнимательности, так и чрезмерной активности после курса лечения.

Не проводилось никаких крупномасштабных исследований в поддержку использования шахматных приложений для уменьшения симптомов панической атаки. В одном тематическом исследовании 2017 года человек, переживший панические атаки, смог использовать шахматное приложение на телефоне, чтобы усилить чувство спокойствия и предотвратить развитие панической атаки.

Ключ к успеху заключался в том, чтобы найти правильный уровень сложности, чтобы занять его внимание и отвлечь от неприятных ощущений. Для этого пользователя уровни сложности со 2 по 4 обеспечили как раз то, что нужно.

Исследования показывают, что шахматы способствуют развитию следующих способностей у детей:

  • навыки решения проблем
  • социальные навыки и навыки построения отношений
  • мыслительные навыки

Хотите вдохновить ученика попробовать себя в шахматах?

В фильмах Магнус , Бруклинский замок и Королева Катве рассказывается о молодых людях, достигших величия в мире соревновательных шахмат.

Было ли это полезно?

Как и в любом хобби или занятии, у игры в шахматы может быть несколько недостатков. Вот некоторые вещи, которые нужно знать, если вы думаете о шахматах как о времяпрепровождении.

Игра в шахматы может вызывать стресс

Соревнующиеся шахматисты испытывают сильное беспокойство по поводу своих результатов во время матчей. Некоторые даже описали игру как психологическую пытку. Стресс из-за соревновательного рейтинга или производительности может даже помешать здоровому сну.

Исследователи проанализировали вариабельность сердечного ритма у шахматистов, занимавшихся решением сложных шахматных задач. Вариабельность сердечного ритма является показателем повышенной активности симпатической нервной системы и стресса.

У опытных, опытных игроков вариабельность сердечного ритма не изменилась даже при усложнении задач, но у менее опытных игроков вариабельность сердечного ритма снизилась. Исследователи считают, что это изменение связано с повышенным стрессом от когнитивных задач при решении шахматных задач.

Игра в шахматы может не сильно повысить успеваемость на тестах

Если вы один из многих родителей и педагогов, которые обучают детей шахматам в надежде, что игра улучшит успеваемость на стандартизированных тестах, включающих математику и решение задач, вы может разочароваться в прибыли.

Многочисленные исследования показали, что, хотя игра в шахматы улучшает когнитивные способности, память и математические способности, это не обязательно приводит к более высоким результатам тестов. Исследования дали неоднозначные результаты о влиянии игры в шахматы на результаты тестов.

Чтобы стать экспертом по шахматам, требуется значительное время.

Вы должны практиковаться сознательно и часто в одиночку, чтобы пожинать плоды игры в шахматы.

Игроки, преуспевающие в игре и испытывающие умственные способности, которые игра может стимулировать, тратят часы на обучение в течение многих лет. Хотя есть вундеркинды, большинству людей требуется много лет, чтобы освоить игру.

Шахматы имеют много когнитивных преимуществ, включая возможность улучшить:

  • интеллект
  • эмпатию
  • память
  • навыки планирования и решения проблем
  • творческие способности

90 002 Шахматы также могут помочь при симптомах или тяжести несколько состояний здоровья, включая деменцию, СДВГ и панические атаки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *