Автор: alexxlab

Хелена Бонем Картер — настоящий рост 157 сантиметров

В сети Хелена Бонем Картер имеет рост 157 сантиметров. Сама же актриса также говорила эту информацию. Узнаем, так ли это.

Для начала сравним Хелену Бонем Картер с Майклом Китоном, рост которого достигает максимальной отметки 173 сантиметра(175 в обуви). Здесь рост Хелены встал на отметку 168 сантиметров, но если вычесть каблуки, то её рост как раз-таки и встанет на отметку 157 сантиметров, как актриса и говорила.

Рост Джонни Деппа также не превышает отметки 173 сантиметра(176 в обуви). Здесь рост Хелены Бонем Картер босиком вновь встанет на отметку 157 сантиметров.

Энтони Хопкинс(1 фото) и Юэн Макгрегор(2 фото) немного выше них, а именно по 174 сантиметра каждый(рост обоих 176 сантиметров в обуви). В обоих случаях рост Хелены Бонем Картер будет 157 сантиметров босиком.

Рост Алана Рикмана при жизни составлял 182 сантиметра с утра(184 в обуви). Здесь рост Хелены Бонем Картер в каблуках будет 163 сантиметра, без них — 157.

Рассмотрим фото, где сравним Хелену Бонем Картер с Сашей Барон Коэном(188 см, 190 в обуви) и Эдди Редмэйном(178 см, 180 в обуви). Здесь рост Хелены без каблуков будет также 157 сантиметров.

Далее рассмотрим кадр из фильма «Бойцовский клуб», где сравним Хелену Бонем Картер с Эдвардом Нортоном с максимальным ростом 180 сантиметров(182 в обуви). Здесь рост Хелены без каблуков вновь будет стоять на отметке 157 сантиметров.

Сэм Нил(1 фото) и Люк Эванс немного выше, а именно 181 сантиметр каждый(183 в обуви). Здесь рост Хелены Бонем Картер без каблуков всё также не покидает отметки 157 сантиметров в обоих случаях.

Рост Пола Беттани в утреннее время равен 188 сантиметров(его рост в обуви также будет 188 сантиметров, так как он сутулится, в обуви с прямой спиной он был бы 190 сантиметров). Рост Хелены Бонем Картер, как можем видеть, не будет выше 157 сантиметров в разутом состоянии.

Стеллан Скарсгард немного ниже, а именно 187 сантиметров(189 в обуви). Здесь рост Хелены Бонем Картер достиг отметки 172 сантиметра, но если вычесть её здоровенные каблуки, то мы вновь имеем 157 сантиметров.

Джон Хэмм(1 фото) и Колин Ферт(2 фото) имеют одинаковый рост по 184 сантиметра каждый(186 в обуви). В обоих случаях рост Хелены Бонем Картер будет 157 сантиметров без каблуков.

Бен Стиллер(1 фото) и Марк Руффало(2 фото) также имеют одинаковый рост, но уже по 169 сантиметров каждый(171 в обуви). В обоих случаях рост Хелены Бонем Картер без каблуков занимает отметку 157 сантиметров.

Джеймс Макэвой немного ниже них, а именно 170 сантиметров(172 в обуви). Здесь рост Хелены Бонем Картер без каблуков всё также не покидает 157 сантиметров.

Рассмотрим фото, где сравним Хелену Бонем Картер с Хью Джекманом(184 см, 186 в обуви) и Расселом Кроу(177 см, 179 в обуви). Здесь рост Хелены без каблуков будет 156 сантиметров(+- см из-за осанки).

Сравним Хелену Бонем Картер с Эндрю Гарфилдом, рост которого максимум 179 сантиметров с утра(181 в обуви). Здесь рост Хелены всё также занимает отметку 157 сантиметров босиком.

Рэйф Файнс(1 фото) и Брэд Питт(2 фото) имеют одинаковый рост по 177 сантиметров каждый(179 в обуви). В обоих случаях рост Хелены Бонем Картер будет всё также 157 сантиметров без каблуков.

Ричард Мэдден немного ниже них, а именно 176 сантиметров(178 в обуви). Здесь рост Хелены Бонем Картер без каблуков в очередной раз достиг отметки 157 сантиметров.

На фото Джеймс Корден, максимальный утренний рост которого равен 171 сантиметр(173 в обуви). Здесь рост Хелены Бонем Картер вновь будет 157 сантиметров без каблуков.

Напоследок, рассмотрим фото, где сравним Хелену Бонем Картер с Сэмюэлем Л. Джексоном(184 см, 186 в обуви) и Тимом Ротом(168 см, 170 в обуви). Здесь ситуация не меняется, и рост Хелены(без каблуков) будет также 157 сантиметров.

Вывод: Хелена Бонем Картер сказала про свой рост правду. Он на самом деле равен 157 сантиметров, однако только с утра, к вечеру рост актрисы будет на пару сантиметров ниже.

Моника Беллуччи

Кеннет Брана

карьера, личная жизнь, интересные факты — Энциклопедия звезд — tsn.ua

• Дата рождения: 26 мая 1966 года
• Знак Зодиака: Близнецы
• Год восточного календаря: Лошадь
• Место рождения: Лондон, Великобритания
• Семейное положение: не замужем
• Рост: 1,57 м
• Вес: 57 кг
• Параметры: 89 – 66 – 86

Биография и карьера Хелены Бонэм Картер

Хелена Бонэм Картер – британская актриса театра и кино, правнучка премьер-министра Великобритании лорда Асквита и внучка баронессы Бонэм Картер. Родилась 26 мая 1966 года в Лондоне. Мать Елена работала психотерапевтом, отец был банкиром. У Хелены есть два родных брата – Эдвард и Томас, и двоюродный брат Криспин, тоже актер.

Хелена Бонэм Картер / Фото: Associated Press

Училась будущая актриса в Вестминстерской школе. С детства увлекалась поэзией и театром. После школы поступила на театральный факультет в Кембриджский университет, но вынуждена была бросить обучение в школе из-за трагедии, которая произошла в ее семье. Отец Хелены был прикован к кровати после тяжелой операции и перенесенного инсульта, а у матери случился нервный срыв. Хелена с братьями помогали родителям справиться с горем. Но мечту стать актрисой Бонэм Картер не забросила, а просто ненадолго отложила.

В 1979 году Хелена выиграла поэтический конкурс, а деньги, которые получила в качестве приза, потратила на свое первое портфолио. Как оказалось, не зря. Дебют в кино состоялся в 15-летнем возрасте, она сыграла Джульетту.

Хелена Бонэм Картер / Фото: Associated Press

В 1986 году Хелена снялась в фильме «Комната с видом», который был номинирован на премию «Оскар» в восьми категориях. Популярность в Голливуде ей принесла роль Марлы Сингер в фильме Дэвида Финчера «Бойцовский клуб», который вышел на экраны в 1999 году. А первую номинацию на «Оскар» актриса получила после роли интриганки Кейт Крой в фильме «Крылья голубки».

В каких фильмах снималась Хелена Бонэм Картер:

• «Маска»
• «Королева танца»
• «Великая Афродита»
• «Мстители»
• «Бойцовский клуб»
• «Планета обезьян»
• «Чарли и шоколадная фабрика»
• «Великолепная семерка»
• «Гарри Поттер и Орден Феникса»
• «Алиса в Стране чудес»
• «Король говорит!»
• «Большие надежды»
• «Мрачные тени»
• «Одинокий рейнджер» 
• «Алиса в Стране чудес»
• «Восемь подруг Оушена»
• «Корона» и др.

В 2005-м на экраны вышел фильм «Чарли и шоколадная фабрика», где Хелена сыграла миссис Бакет. Принимала участие в съемках четырех фильмов о Гарри Поттере. А в 2010 году присоединилась к актерскому составу фильма «Алиса в Стране чудес».

Вторую номинацию на премию «Оскар» актриса получила в 2011 году после роли Елизаветы Боуз-Лайон в картине «Король говорит!».

Хелена Бонэм Картер / Фото: Associated Press

2012 год ознаменовался для Хелены выходом на экраны мюзикла «Отверженные», где она сыграла роль Мадам Тенардье. А в 2013-м в прессе написали, что актриса сыграет легендарную Элизабет Тейлор в биографической ленте.

В 2015 году сыграла роль феи-крестной в фильме «Золушка» и снялась в британской ленте «Суфражистка».

Хелена Бонэм Картер / Фото: Getty Images

В 2018 году Хелена Бонэм Картер снялась в фильме «Восемь подруг Оушена», который является спин-оффом знаменитой трилогии «друзей Оушена».

Снялась в 3-м и 4-м сезонах сериала «Корона», в котором сыграла роль принцессы Маргарет — сестры Елизаветы II.

Личная жизнь Хелены Бонэм Картер

С октября 2001 года находилась в гражданском браке с режиссером Тимом Бертоном. Пара познакомилась на съемках фильма «Планета обезьян». В 2003 году на свет появился их сын Билли, а в 2007-м – дочь Нелл.

Тим Бартон и Хелена Бонэм Картер / Фото: Getty Images

В октябре 2014 года Хелена и Тим расстались. Примечательно, что жили Хелена и Тим в соседних домах в Лондоне. Семья дружила с Джонни Деппом, который является крестным детей Хелены. О своем муже говорила так: «Он иногда эдакий творческий и безумный внешне, но внутри очень здравый и практичный. Если честно, не думаю, что мы совсем уж сумасшедшие».

Джонни Депп и Хелена Бонэм Картер / Фото: Getty Images

Осенью 2018 года появилась информация, что Хелена состоит в романтических отношениях с 32-летним писателем и преподавателем современной литературы и искусства Рэем Хольмбоэ.

Хелена Бонэм Картер и Рэй Хольмбоэ / Фото: Getty Images

Интересные факты о Хелене Бонэм Картер

Кроме актерства Хелена Бонэм Картер занималась выпуском одежды. В 2006 году запустила свою линию нижнего белья и одежды под названием Pantaloonies, а все средства от ее продажи перечислила в фонд помощи детям ЮНОСЕФ.

Хелена Бонэм Картер / Фото: Getty Images

Среди благотворительных проектов Хелены также числится борьба с домашним насилием. В 2008-м актриса записала 60-секундный ролик для MTV против насилия в семьях.

Впрочем, несмотря на всю серьезность проектов, Хелену Бонэм Картер часто называют чудачкой. Она не раз появлялась на красных дорожках в эпатажных образах. Да что там образы, даже хобби у Хелены весьма специфическое: она коллекционирует челюсти. Говорит, что собрала уже целый шкаф искусственных зубов и веселит ими своих детей.

Хелена Бонэм Картер / Фото: Associated Press

Любит наряды от Вивьен Вествуд и говорит: «Пара верных белых платформ от дизайнера мгновенно превращают меня из карлика в Амазонку». На стиль Хелены также повлиял художник по костюмам ее бывшего мужа Колин Этвуд, в его нарядах актриса не раз выходила на красную дорожку.

Хелена призывает людей быть свободными и проще относится к вещам. «Сегодня все на полном серьезе следят за модой, а все эти безжалостные правила приводят к тому, что женщины фактически не самовыражаются. Они стали овцами в стаде», – говорит актриса.

Хелена Бонэм Картер / Фото: Getty Images

Читайте истории жизни и карьеры, а также интересные факты о других звездах.

Хелена Бонэм Картер Рост, вес, параметры, размер бюстгальтера, размер обуви

Хелена Бонэм Картер — британская актриса. Хелена Бонем Картер — очень известная британская актриса. Свой актерский путь она начала в 1983 году с фильма «Узор из роз». Она работала в своем первом телешоу «Полиция Майами», выпущенном в 1987 году. Она появилась в своем первом музыкальном клипе «Вне игры» Руфуса Уэйнрайта.

Родилась 26 мая 1966 года в Ислингтоне, Лондон, Англия, Великобритания. Хелена — дочь Рэймонда Бонэма Картера и Елены Бонэм Картер. У нее есть два брата и сестры. Хелена Бонем Картер вышла замуж за Тима Бертона. У нее двое детей.

Рост Хелены Бонем Картер составляет 5 футов 2 дюйма (157 сантиметров). Вес ее тела составляет 58 килограммов (около 128 фунтов). Размер ее тела составляет 35-27 дюймов. Размер бюстгальтера Хелены Бонем Картер — 34А. Размер ее обуви 8 (США). Цвет ее волос темно-коричневый. Цвет ее глаз темно-коричневый.

Личные данные Хелены Бонэм Картер

Полное имя: Хелена Бонэм Картер

Прозвища: Хелена

Дата рождения: 26 мая 1966

Место рождения: Ислингтон, Лондон, Англия. 0002 Параметры тела Хелены Бонем Картер

Ниже приведены полные данные о росте, весе, размере чашки бюстгальтера, размере обуви и других параметрах тела актрисы Хелены Бонем Картер.

Высота в футах: 5 футов 2 дюйма

Высота в сантиметрах: 157 см

Вес в килограммах: 58 кг

Вес в фунтах: 128 фунтов

Размер бюстгальтера: 34A

Размер чашки: А -27-34

Хелена Бонем Картер Сведения о семье

Отец: Рэймонд Бонэм Картер (торговый банкир)

Мать: Елена Бонем Картер (психотерапевт)

Братья и сестры: Эдвард Бонэм Картер и Томас Бонэм Картер (старшие братья)

900 02 Имя супруга: Тим Бертон

Имя ребенка: Билли Рэймонд Бертон (Сын), Нелл Бертон (Дочь)

Хелена Бонем Картер История отношений

Кеннет Брана (1994-1999)

Стив Мартин (2000-2001)

Тим Бертон (2001 г. ) -2014)

Основные моменты карьеры Хелены Бонем Картер

Первое музыкальное видео: «Out of The Game» Руфуса Уэйнрайта

Отличительные черты Хелены Бонэм Картер

Растрепанные волосы

Фигура с пышными формами

Часто носит темный макияж

Факты о Хелене Бонем Картер

9000 2 Актриса также свободно говорит по-французски.

Хелена Картер — дальняя родственница Кейт Миддлтон.

Она была первой женщиной-актрисой, снявшейся в двух фильмах, собравших более 1 миллиарда долларов. Этими фильмами были «Гарри Поттер и Дары смерти, часть 2» и «Алиса в стране чудес».

Читать : Габби Ханна и Шарлотта Райли.

Уважаемые читатели, мы рассказали об актрисе Хелене Бонем Картер, росте, весе, размерах тела, размерах бюстгальтера и размерах обуви. Пожалуйста, поделитесь этим постом со своими друзьями и продолжайте посещать этот сайт, чтобы узнать биографии знаменитостей и информацию о фитнесе.

Хелена Бонэм Картер Рост, вес, возраст, супруг, дети, биография

Хелена Бонэм Картер — английская актриса, артистка озвучивания и продюсер, признанная критиками актриса, получившая ряд наград, включая как минимум премию Британской киноакадемии и 2 награды Гильдии киноактеров США. а также номинации на 2 премии Оскар, 9«Золотой глобус», 4 премии «Эмми» и 3 премии Британской академии телевидения. Она известна своими работами в таких фильмах, как «Король говорит!» ,  Алиса в Страна чудес , Мрачные тени , Чарли и шоколадная фабрика , Энола Холмс , Отверженные , Гарри Поттер серия, Уоллес и Громит: Проклятие кролика-оборотня , Бойцовский клуб , Труп невесты , Миссис Ловетт , 8 друзей Оушена ,  Большие надежды ,  Могущественная Афродита , Красная Королева , Большая Рыба , Золушка , Говардс Энд , Гамлет и Алиса в Зазеркалье . Примечательно, что ее выступления в The Wings of the Dove и Королевская речь принесла ей номинацию на премию Оскар за лучшую женскую роль и лучшую женскую роль второго плана соответственно.

Имя при рождении

Хелена Бонем Картер

Псевдоним

Хелена

Хелена Бонем Картер на вручении премии Arqiva British Academy Television Awards в мае 2014 года

900 11 Солнечный знак

Близнецы

Место рождения

Ислингтон, Лондон, Англия, Великобритания

Место жительства

Хэмпстед, Лондон, Англия, Соединенное Королевство

Национальность

Образование 9001 2

Хелена Картер училась в средней школе Южного Хэмпстеда . После этого она перешла в Westminster School , где получила среднее образование.

Затем она подала заявление о приеме в Королевский колледж Кембриджского университета. Однако ей отказали, так как чиновники считали, что она бросит учебу, чтобы заняться актерской карьерой.

Род занятий

Актриса, озвучка, продюсер

Семья

• Представитель Банка Англии в Международном валютном фонде в 60-е годы)
• Мать – Елена Бонем Картер (психотерапевт)
• Братья и сестры – Эдвард Бонэм Картер (старший брат) (заместитель председателя Jupiter Fund Management PLC, британской группы по управлению фондами), Томас Бонэм Картер (старший брат)
• Другие — сэр Морис Бонэм Картер (дедушка по отцовской линии) (либеральный политик, государственный служащий и игрок в крикет), Хелен Вайолет Асквит (бабушка по отцовской линии) (политик и ведущий дневник), Х. Х. Асквит (прадедушка) (бывший премьер-министр Англии) , Эдуардо Проппер де Кальехон (дедушка по материнской линии) (дипломат, спас евреев во время Второй мировой войны, помогая бежать из оккупированной нацистами Франции), баронесса Элен Фулд-Спрингер (бабушка по материнской линии)

Менеджер

Хелена Бонем Картер была представлена ​​Conway Van Gelder Grant Ltd. , Talent Agency, Лондон, Англия, Великобритания.

Конструкция

Slim

Высота

5 футов 2 дюйма или 157 см

Вес

9 0002 55 кг или 121 фунт

Парень/супруг

Хелена Бонэм Картер встречалась –

1. Кеннет Брана (1994–1999) – Хелена начала встречаться с североирландским актером Кеннетом Брана в 19 лет.94 после того, как сблизились во время съемок фильма « Франкенштейн Мэри Шелли». Их роман вызвал огромные споры, поскольку Кеннет был женат на актрисе Эмме Томпсон. Позже Эмма рассказала, что была убита горем, когда их 6 лет брака подошли к концу. Она направила это горе на свою роль в Реальная любовь. Отношения Хелены и Кеннета длились около пяти лет.
2. Руфус Сьюэлл (1999) — У Хелены был недолгий роман с английским актером Руфусом Сьюэллом, который длился пару месяцев в 19 году. 99.
3. Стив Мартин (2000-2001) — Хелена начала встречаться с гораздо более старшим актером Стивом Мартином летом 2000 года. Они полюбили друг друга во время работы в фильме Новокаин . Поскольку она все еще восстанавливалась после разрыва с Кеннетом, а Мартин переживал конец своих отношений с Энн Хеч, их отношения развивались медленно.
4. Тим Бертон (2001–2014) – Хелена начала встречаться с режиссером Тимом Бертоном в 2001 году.0171 Planet of Apes , и они сблизились во время работы над ним. У них были немного нетрадиционные отношения, поскольку технически они не жили вместе. Они жили в соседних домах, которые были соединены между собой. Такое расположение она объяснила разницей во вкусах интерьера и образе жизни. В 2003 году она родила сына Билли Рэймонда Бертона. В декабре 2007 года у них родилась дочь Нелл Бертон. В декабре 2014 года они опубликовали заявление, в котором сообщалось, что они расстались. Сообщалось, что у Бертона был кризис среднего возраста.
5. Rye Dag Holmboe (2018-настоящее время) — Впервые она встретила норвежского писателя Rye Dag Holmboe на свадьбе летом 2018 года, и пара начала встречаться в октябре 2018 года.

Хелена Бонэм Картер и Тим Бертон на публичном мероприятии в феврале 2013 г.

Раса/этническая принадлежность

Смешанная (белая и латиноамериканская)

У нее англичане, евреи-ашкенази, ирландцы, французы и испанцы.

Краска для волос

Темно-коричневый

Цвет глаз

Темно-карий

Половая ориентация

Прямой

Отличительные черты

• Уникальный стиль одежды, в котором широко используется черный цвет.
• Предпочтение темному макияжу.

Размеры

35-26-34 дюйма или 89-66-86 см

Хелена Бонем Картер на вручении премии Moet British Independent Film Awards в декабре 2015 года

Размер платья

6 (США) или 38 (ЕС)

Размер бюстгальтера

34A

Размер обуви

8 (США) или 38,5 ( ЕС)

Подтверждение бренда

В 2012 г. , Елена появился вместе с Беном Кингсли в короткометражном рекламном фильме Романа Полански Prada режиссера Романа Полански .

Хелена также появлялась в телевизионной рекламе супермаркетов –

• Marks & Spencer в 2013 году.
• Yardley and Suntory Malts  в 90-х годах.

Она также снялась в рекламной кампании дизайнера Marc Jacobs в печатных СМИ. (2) 010) , , что помогло ей получить награду BAFTA.

Первый фильм

В 1983 году Хелена впервые появилась в кино в главной роли в детективной драме Узор из роз .

Первое телешоу

В 1987 году Картер появился в 2 эпизодах криминальной драмы телесериала Полиция Майами .

Персональный тренер

Хелена не фанат фитнес-программ и причудливых тренировок. Она утверждает, что ни одна тренировка не длится для нее дольше одного дня.

Итак, чтобы поддерживать свое тело в форме, она любит регулярно плавать. Она не считает это тренировкой. Для нее это просто развлечение.

Другим ее любимым видом физической деятельности является ходьба, особенно когда она чувствует себя виноватой из-за того, что съела что-то нездоровое.

Хелена Бонем Картер Любимые вещи

• Место  – Флоренция
• Способ путешествовать  – Автомобиль, самолет, а затем автомобиль
• Место для отдыха — Дом, купленный ее прабабушкой после Второй мировой войны

.

• Обслуживание номеров Заказ  – Домашние ньокки Верди
• Место для флорентийской трапезы – Perini Deli на Mercato Centrale
• Модельеры – Хай, Мари и Франсуа Жирбо, Вивьен Вествуд
• Развлечение – Создание вещей, чтение и сон

Источник – VanityFair. com

Хелена Бонэм Картер на Международном кинофестивале в Хэмптонсе, 2013 г.

Helena Bonham Carter Facts

1. В мае 2006 года Хелена в сотрудничестве с дизайнером купальников Самантой Сейдж запустила свою эксклюзивную линию одежды под названием The Pantaloonies. Первая коллекция бренда получила название Bloomin’ Bloomers.
2. В 2008 году издание Telegraph поместило ее на 99-е место в списке «100 самых влиятельных людей британской культуры».
3. В 2008 году Хелене дали бессрочный отпуск со съемок фильма Терминатор: Спасение после того, как четверо ее родственников были убиты во время африканского сафари. Их микроавтобус вышел из-под контроля после того, как лопнула шина, и перевернулся.
4. Она черпала вдохновение в поведении актрисы Джуди Гарланд в последние годы своей жизни, чтобы сыграть роль Марлы Сингер в драме 1999 года «Бойцовский клуб ». Чтобы она оставалась в образе, режиссер на съемках называл ее Джуди.
5. В оригинальном сценарии Терминатор: Спасение, она собиралась сыграть роль киборга. Однако утечка в сети вынудила продюсеров внести изменения в сценарий, что привело к смене ее роли и гораздо меньшему количеству кадров в фильме.
6. Издание The Times включило ее в список «10 лучших британских актрис всех времен», который был опубликован в 2009 году.
7. После выхода фильма « Алиса в стране чудес, » она стала первой актрисой, сыгравшей в двух проектах, которые заработали более 1 миллиарда долларов в прокате. Другим ее фильмом на миллиард долларов был Гарри Поттер и Дары смерти, часть 2 .
8. В 2008 году она заняла должность покровителя Action Duchenne, британской благотворительной организации, которая помогает людям с диагнозом мышечная дистрофия Дюшенна.
9. Помимо английского, она также свободно говорит по-французски.
10. Она отклонила предложение сыграть главную роль в фильме 1996 года Рассекая волны , так как опасалась сексуального содержания.
    

На Кубани нашли тело пропавшей на трассе 19-летней девушки — 2 мая 2023

Все новости

Момент взрыва в машине в Ейске попал на видео

«Когда он убивал их, то улыбался»: как вычислили маньяка по кличке Паук, убившего двух семиклассниц

Басков, Песков и сама Примадонна. Кто еще приехал на похороны модельера Валентина Юдашкина

Оргазм в спортзале? Да, такое бывает! Личный опыт посетительницы тренажерки и советы сексологов

Это что вообще такое? Угадайте, для чего в СССР использовали эти 10 вещей

«Произвел самоподрыв». В Ейске мужчина взорвал машину, в которой он просидел несколько часов

Не SHAMANом единым. Кто будет выступать перед российскими зрителями после отмены концертов

«Угрозы для его здоровья нет»: всё, что известно о взрыве автомобиля политика Захара Прилепина

«Молимся за Захара». Что говорят о покушении на Прилепина Пригожин, Собчак, Клишас и другие известные люди

В Ейске мужчина закрылся в машине и начал угрожать взрывом. Район оцепили

«Прощай, мой хороший, прощай». Как в Усть-Лабинске прошли похороны аниматора, которого зарезали на трассе

В Краснодаре в мае изменят движение на многих улицах. Сообщили об этом только сейчас

Всего за полторы минуты. Врач рассказал, как быстро понизить высокое давление

Поймали подозреваемого: всё, что известно о покушении на Захара Прилепина. Онлайн

Машину Захара Прилепина взорвали. Он ранен, его водитель погиб

В Краснодаре в праздничные выходные открылись 12 ярмарок выходного дня

«Нашел фраера с тобой играть!» Угадайте культовое советское кино по одной фразе

«Нашли еще три тела». Правда ли, что аниматоры стали не первыми жертвами на кубанской трассе?

Турист съездил на шашлыки. Через несколько дней хирурги нашли под его кожей огромного червя

В России хотят сократить часы продажи алкоголя: купить его можно будет не позже 20:00

Вредному псу сделали стрижку, а коту-бедолаге спасли жизнь: 5 видео для тех, кто устал от новостей

Госдума хочет дать денег семьям-долгожителям. Кого это спасет?

Как отдохнуть в Абхазии и остаться в живых. Мифы и легенды об отдыхе в Стране души

Экскурсоводы вам их не покажут. Секретные места Абхазии, которые нужно обязательно посетить

Жителей Запорожья готовят к частичной эвакуации: новости СВО за 5 мая

Спектакль про феминизм сочли экстремистским. За что отправили в СИЗО режиссера и номинанта «Золотой маски»

Застройщик пытался продать муниципальный земельный участок в центре Сочи за 270 миллионов

В Темрюкском районе автоцистерна с маслом протаранила пять машин. Есть пострадавший

Ушла на фронт студенткой и встретила победу в Германии: жительница Краснодара отметила 100-летие

Первый, не пошел! Почему в самолетах нет парашютов для спасения в случае авиакатастрофы — вы точно задумывались об этом

Температура упадет на 10 °С. На Кубани прогнозируют температурные качели

Бездомным женщинам устроили день красоты. Как они изменились — до и после (разница впечатляет)

Как вежливый насильник держал в страхе город: история форточника, которого не могли поймать 12 лет

На Крымском мосту открыли движение по второму ж/д пути

Новость, которую мы ждали три года: пандемия COVID-19 официально закончилась

В Усть-Лабинске похоронили убитого на трассе аниматора

Я вам один умный вещь скажу, только вы не обижайтесь! Хорошо ли вы помните фильм «Мимино»?

Доллар и евро падают. Теперь мы больше не бедные? Объясняет экономист

В Краснодаре около ж/д вокзала Краснодар-1 умерла женщина

Все новости

Девушке было 19 лет

Фото: Танюша Мостыко / Vk.com

Поделиться

По данным «Россия.Кубань», тело 19-летней Татьяны Мостыко нашли. На нем были признаки насильственной смерти, но пока неизвестно, что именно случилось. Официального подтверждения гибели девушки пока нет.

Как писали 93.RU, 1 мая на Тургеневском мосту задержали одного из причастных к исчезновению аниматоров. Мужчина отказался давать показания. Вечером 2 мая следком сообщил, что установил личности остальных подозреваемых в убийстве, сейчас их ищут.

Напомним, на странице девушки в VK родным городом указано Мотыгино — это поселок в Красноярском крае. Там же она училась в школе до 2019 года, окончила музыкальную школу. В 2019-м Татьяна поступила в Усть-Лабинский социально-педагогический колледж, где училась на последнем курсе. Судя по фото, у нее был молодой человек, в свободное от учебы время Татьяна работала аниматором.

По теме

• 02 мая 2023, 21:20

  В СК назвали убийством исчезновение двух аниматоров на кубанской трассе

• 02 мая 2023, 17:38

  Говорила с пропавшей девушкой утром. Жена исчезнувшего аниматора рассказала новые подробности

• 02 мая 2023, 14:38

  Кто поменял колесо и снял деньги без кода? Рассказываем о странностях в исчезновении аниматоров

• 02 мая 2023, 10:20

  «Я думала, умру, когда получили вести о машине». Жена пропавшего аниматора рассказала о поисках

• 02 мая 2023, 06:00

  «Не жди, ложись спать». Что известно о пропавших на кубанской трассе аниматорах

• 30 апреля 2023, 22:33

  СК возбудил уголовное дело об убийстве после исчезновения аниматоров на трассе под Выселками

Валерия Дульская

Журналист

КраснодарПропали людиПропавшие без вестиУбийствоСледком

• ЛАЙК1
• СМЕХ0
• УДИВЛЕНИЕ3
• ГНЕВ2
• ПЕЧАЛЬ18

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ15

Читать все комментарии

Гость

Войти

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Дорама Пропавшие без вести: Они были там 2

Выберите перевод для просмотра

Добавить ссылку на видео

Загрузка…

пропавших без вести в Калифорнии | Штат Калифорния — Министерство юстиции

Отдел пропавших без вести и неизвестных лиц в Министерстве юстиции Калифорнии помогает правоохранительным органам и органам уголовного правосудия в поиске пропавших без вести и идентификации неизвестных живых и умерших лиц посредством сравнения физических характеристик, отпечатков пальцев и зубов/ рентген тела.

Подпишитесь на получение бюллетеней о пропавших без вести на ваш электронный почтовый ящик.

В Калифорнии пропавшим без вести считается лицо, чье местонахождение неизвестно сообщающей стороне. Это включает в себя любого ребенка, который мог сбежать, быть захваченным ненамеренно или нуждаться в помощи. Сюда входит ребенок, незаконно похищенный, удерживаемый или спрятанный родителем или членом семьи, не являющимся родителем (см. разделы 277–280 Уголовного кодекса штата Калифорния).

НЕТ периода ожидания для сообщения о пропаже человека. Все департаменты полиции и шерифов Калифорнии должны принимать любые сообщения, в том числе сообщения по телефону, о пропавших без вести лицах, в том числе о беглецах, без промедления и отдавать приоритет рассмотрению сообщения.

Школы являются частью сети, помогающей найти пропавших детей не только посредством уведомлений, которые должны быть отправлены в государственный школьный округ или частную школу в течение 10 дней после исчезновения ребенка, но и посредством использования нашего бюллетеня о пропавших без вести.

Предоставляя фотографии пропавших без вести, мы стремимся помочь в идентификации и поиске пропавших без вести. По данным Национального центра пропавших без вести и эксплуатируемых детей, каждый шестой пропавший ребенок находит прямо в результате того, что кто-то узнает его фотографию и уведомляет власти. Мы также предлагаем ресурсы на этом веб-сайте для поиска пропавших без вести и защиты ваших детей.

Отдел пропавших без вести и неопознанных лиц (MUPS) также тесно сотрудничает с Программой ДНК пропавших без вести лиц (MPDP) Бюро судебно-медицинских служб Бюро судебно-медицинской экспертизы. Программа ДНК пропавших без вести сравнивает ДНК неопознанных лиц и неопознанных человеческих останков с ДНК личных вещей, принадлежащих пропавшим без вести, и ДНК родственников пропавших без вести.

Ниже приводится краткое описание некоторых наших программ. Дополнительную информацию можно получить, выбрав категории программ в левом меню.

Вниманию пятиклассников!

Мы приветствуем ваше участие в Национальном конкурсе плакатов о пропавших детях Министерства юстиции США, pdf

• Ежегодный национальный конкурс плакатов о пропавших детях – победитель в Калифорнии – Саманта Х.

Поиск пропавших без вести

База данных пропавших без вести с возможностью поиска позволяет вам искать пропавших без вести по имени, описанию, округу и нескольким другим категориям, которые являются частью всех лиц, объявленных пропавшими без вести правоохранительными органами штата Калифорния.

ОГРАНИЧЕНИЕ ДАННЫХ: Эта база данных представляет собой подмножество всех лиц, объявленных пропавшими без вести правоохранительными органами штата Калифорния.

Информационная служба по пропавшим детям

Информационная служба предоставляет общенациональную бесплатную горячую линию для получения сведений о местонахождении пропавших без вести. Звоните по бесплатному номеру: 1-800-222-FIND (1-800-222-3463)

Известные случаи пропажи детей и взрослых

Количество активных дел о пропавших без вести в Калифорнии составляет в среднем около 20 000 человек. В разделах «Избранные пропавшие дети» и «Избранные пропавшие взрослые» освещаются случаи, когда фотографии были предоставлены правоохранительными органами для использования в соответствии с законами и правилами публикации изображений пропавших без вести. Для добавления фотографии члены семьи пропавшего лица должны предоставить свои фотографии в правоохранительные органы, принимающие заявление о пропаже человека.

Избранное Неизвестное лицо

В настоящее время в нашей автоматизированной базе данных содержится более 3000 сообщений о неустановленных лицах. Периодически мы будем предоставлять фотографии или рисунки выбранных случаев.

Бюллетень о пропавших без вести

Подписка на бюллетень о пропавших без вести

Бюллетень о пропавших без вести имеет особое значение для школ, поскольку пропавшие дети классифицируются по уровням школы: дошкольные, начальные и средние. Есть также разделы для зависимых взрослых и добровольно пропавших без вести. Чтобы помочь найти пропавших без вести, Министерство юстиции также выпускает и распространяет ежемесячный плакат о пропавших детях и ежеквартальный бюллетень о пропавших без вести детях и взрослых на иждивении. Электронная версия публикуемого ежеквартального бюллетеня имеет дополнительные рубрики.

Статистика пропавших без вести

Министерство юстиции ежегодно будет обновлять статистику пропавших без вести на основе информации, предоставленной правоохранительными органами.

Масло для лица: зачем оно нужно, и как им правильно пользоваться

Мультифункциональность и универсальность масла для лица заключается в том, что его можно наносить как самостоятельное средство, вместе с кремом, в составе масок и многими другими способами. Это средство стоит взять на заметку тем, для кого холодный сезон традиционно становится источником многочисленных кожных проблем, которые редко решаются силами базового ухода. Как грамотно использовать масло для лица и получать от него максимум эффекта — разобрались вместе с создательницей косметического бренда LETIQUE и бьюти-блогером Валерией Чекалиной.

Каким бывает масло для лица?

Многие девушки боятся использовать масла из-за их тяжелой текстуры, которая легко забивает поры, но тут важно то, как именно вы используете это средство. Например, минеральные косметические масла лучше обходить стороной, ведь именно они обладают высокой комедогенностью и несут риск перенасыщения кожи влагой. Такие масла создают на коже достаточно плотную пленку, которая, с одной стороны, удерживает влагу, а, с другой, мешает коже «дышать» и естественно очищаться, что также приводит к забитым порам и появлению воспалений. Крайне важно подбирать натуральное масло, которое подходит именно вам, то есть ориентироваться на тип кожи и ее потребности.

Как использовать масло для лица?

К использованию в зоне лица подходят различные натуральные масла: жожоба, оливковое, миндальное, зародышей пшеницы, масло шиповника, авокадо, виноградной косточки, кокосовое масло и тд. К слову, именно масло жожоба отлично снимает макияж и очищает кожу, ведь оно является прекрасным жиро- и грязерастворителем.

Смочите ватные диски водой и нанесите несколько капель масла, протрите лицо, пока макияж не будет смыт. Далее умойтесь, как обычно, с вашими любимыми гелем/пенкой. Если вы снимаете макияж с глаз, будьте готовы к образованию характерной «пленки».

Способ №1: в чистом виде

Собственно масло следует наносить на чистую влажную кожу. Это обеспечит равномерное распределение средства, а также поспособствует удержанию влаги в коже. Помните, что нанесение масла на сухую кожу может привести к пересушиванию эпидермиса.

Способ №2: масло + уходовая косметика

Если вы хотите комбинировать масло со своей уходовой косметикой, крем на водной основе нужно наносить перед маслом, так как вода не сможет проникнуть через масляный слой и воздействие вещества крема будет неэффективным. Крем на масляной основе можно наносить и до, и после нанесения масла. Таким образом он сможет глубже пропитать кожу и обогатить ее своими полезными свойствами (читайте также: «Как наносить уходовые средства, чтобы усилить их эффект»).

Масло должно быть теплым. Капните 2-3 капли на ладони и разогрейте между ними. Затем легкими прижиманиями нанесите на лицо и слегка разотрите по массажным линиям. Если в баночке есть пипетка, обязательно следите за тем, чтобы она не касалась кожи — лишние микробы ей не нужны.

Способ №3: масло + массаж

Массаж лица маслом — один из самых приятных и эффективных бьюти-ритуалов для зимнего периода. Можно воспользоваться нефритовым роллером, который поможет сделать лимфодренажный массаж лица, а также обеспечит максимально глубокое проникновение полезных веществ в кожу (читайте также: «Как наносить уходовые средства, чтобы усилить их эффект»).

Способ №4: маска из масла

Один из вариантов увлажнения лица — маски из масла. Предварительно распарив лицо, нанесите на него масло, а затем положите на него очень теплое влажное полотенце. Держите в течение 10 минут, затем очистите лицо.

Вам пригодится

Об эксперте:

Создатель косметического бренда LETIQUE, бьюти-блогер.

Фото: Getty Images

Ксения Щиковская

Сегодня читают

Тест-иллюзия: только 3% населения мира смогут распознать скрытое изображение на картинке

Тест: сможете ли вы угадать, сколько стоили эти вещи в СССР?

Спасение для лета: любимый цвет Кейт Миддлтон, который молодит абсолютно всех женщин после 40 лет

Затмила всех: как король Карл намекнул, что Кейт Миддлтон для него дороже, чем принцесса Диана

Чудо-средство: лайфхак по отбеливанию зубов дома, который покорил соцсети

Как пользоваться маслом для лица правильно

Как подобрать? Пользоваться маслом для лица нужно правильно, чтобы извлечь из него максимум пользы и не навредить коже. Прежде всего следует знать о предназначении разных его видов. Далее необходимо подобрать продукт, соответствующий вашему типу кожи.

Как использовать? В зависимости от цели, которой хочется достичь (очищение, питание, борьба с морщинами), определяем способ нанесения масла. В чистом виде для снятия косметики, в составе уходовых средств, в качестве основы для маски – есть и другие варианты.

Из этого материала вы узнаете:

• Полезные свойства масел для лица
• Основные виды масел
• Как правильно подобрать масло
• Правила нанесения масла на лицо
• Способы использования

Полезные свойства масел для лица

Для нашего тела масла различных растений являются лучшим косметическим средством. Благодаря тому, что их состав близок к жировым веществам, вырабатываемым кожей человека, масла при нанесении легко впитываются в её верхний слой, удерживая влагу и укрепляя защитный барьер.

Кроме того, вещества, которые содержатся в этих природных средствах, помогают сохранить красоту, молодость и здоровье кожи. Если знать, как пользоваться маслом для лица, им можно заменить множество других косметических средств.

Перечислим цели, в которых используются косметические масла:

1. Очищение. Растительные жиры являются хорошими растворителями для загрязнений на лице: остатков косметики и кожного сала. Поэтому с помощью масел можно удалить всё лишнее с кожи любого типа, в том числе жирной.

Многие слышали, как пользоваться гидрофильным маслом для умывания лица в случае использования водостойкой косметики, не поддающейся обычным средствам.

2. Увлажнение. Эпидермис покрывает гидро-липидная плёнка, препятствующая потере влаги. Если эта защита истончается (что может произойти с возрастом или под воздействием агрессивной среды), кожа становится сухой. Растительные масла поддерживают целостность водно-жирового слоя и сохраняют кожу увлажнённой.
3. Защита. Кроме сохранения влаги, гидро-липидная мантия защищает организм от негативного воздействия внешней среды: мороза, солнца, ветра. Чтобы подобные факторы не влияли на кожу разрушительно, нужно поддерживать защитный барьер с помощью натуральных масел.
4. Питание. Растения содержат витамины и необходимые нашему организму жирные кислоты. При нанесении на поверхность кожи масла эти вещества проникают внутрь.
5. Обеззараживание. Противовоспалительные и бактерицидные свойства многих растительных масел позволяют пользоваться косметическим маслом для лица как средством для профилактики угревой сыпи и борьбы с ней
6. Восстановление. Эликсиры из растений способствуют регенерации кожных покровов, помогают убирать с поверхности следы от прыщей, рубцы и другие несовершенства, устраняют признаки раздражения.
7. Омоложение. Эти волшебные средства содержат множество компонентов, необходимых для поддержания молодости кожи. Наиболее ценные из них – это витамины А, С, Е, группы В и такие ненасыщенные жирные кислоты, как омега 3, 6, 9. Ряд веществ противодействует свободным радикалам, разрушающим коллаген и эластин, необходимые для «строительства» дермы. Свободные радикалы вызывают старение, снижение упругости и появление морщин на кожных покровах.

Кроме несомненной пользы, маслами приятно пользоваться по следующим причинам:

• быстро впитываются в кожу;
• имеют приятный запах, то есть дополнительно мы получаем эффект ароматерапии;
• могут применяться для базового ухода;
• подходят для комбинации с другими средствами, например, их можно добавить в крем;
• можно наносить как основу под макияж.

Основные виды масел

Натуральные растительные масла могут быть двух разновидностей: эфирные и базовые. Также на их основе создают гидрофильные средства. Расскажем о них подробнее.

Эфирные масла

Эти летучие масла имеют сильный выраженный запах и содержат высокую концентрацию полезных для организма веществ. Чтобы получить их из растений, существуют различные способы.

Это дистилляция, холодный отжим, анфлераж (растения укладывают на густой слой жира, которому они отдают эфирные масла), экстракция (используют различные растворители или углекислый газ).

Для получения эфирного масла берут самые разные части растений: косточки или семена, листья, лепестки цветов, а у такого растения, как шафран – пестики.

В настоящее время в косметологии применяется более 2000 разновидностей эфирного масла. Для кожи лица наиболее подходящими являются составы, полученные из лимона, апельсина, лаванды, розы, чайного дерева, герани, бергамота, жасмина, иланг-иланга, мяты, розмарина, ромашки, пачули, имбиря, мелиссы, нероли, мимозы, пихты, ладана, можжевельника.

Стоимость этих средств довольно высокая, но это оправдывается их свойствами. В эфирных маслах содержатся такие биологически активные вещества, как антиоксиданты, антисептики, витамины, полифенолы и ряд других.

Из-за того что эфирные масла имеют очень активный состав, их нельзя наносить в чистом виде непосредственно на кожу. Вы можете получить последствия от раздражения и аллергии до ожога. Как пользоваться эфирным маслом? Его можно добавлять в уходовые средства по несколько капель. В концентрированном виде масло подходит только для аромалампы.

Пользоваться этим средством нужно с осторожностью. Оно может вступить в непредсказуемую реакцию с химическими компонентами косметики, поэтому сочетать эфирное масло следует только с натуральными ингредиентами, например, при изготовлении самодельных масок. Можно комбинировать это масло с базовым.

Базовые масла

Их получают из тех частей растений, которые содержат много жиров: семян, косточек, ядер орехов. Базовые масла ценны высоким содержанием витаминов и жирных кислот.

Основным отличием этого косметического средства являются так называемые омега жиры, или полиненасыщенные жирные кислоты. Эти вещества полезны всем типам кожи, в том числе жирному. При нанесении они не закупоривают поры и не ограничивают доступ воздуха.

Чаще всего используют следующие масла: аргановое, карите, жожоба, макадамии, авокадо, камелии, подсолнечное, персиковое, виноградное и некоторые другие. Нет ограничений на то, как пользоваться аргановым маслом для лица и прочими из этого списка: все их можно наносить прямо на кожу для её очищения, питания и увлажнения. В этом ряду находится также оливковое масло, из которого выделяют сквален, приближенный по составу к кожному салу.

Именно базовые масла чаще всего применяются как продукт для ухода за лицом.

Гидрофильное масло

В последнее время приобрело популярность такое косметическое средство, как гидрофильное масло. Продукт получают путём добавления эмульгаторов – веществ, которые связывают молекулы масла и воды. В результате при смешивании масла с водой образуется или лёгкое молочко, или пена. Также в состав косметики добавляют витамины, экстракты фруктов, кислоты или эфирное масло.

Используется этот продукт в качестве очищающего средства и для демакияжа. Несложно запомнить, как правильно пользоваться гидрофильным маслом для лица: его наносят в небольшом количестве на сухую кожу, аккуратными массажными круговыми движениями распределяют по поверхности и дают время для того, чтобы успел раствориться слой декоративной косметики.

После этого надо добавить немного воды и продолжать мягко массировать лицо, чтобы масло начало взбиваться в молочко. В конце процедуры состав смывают тёплой водой в большом количестве. Если у вас сухая кожа, применять такой способ очистки следует с осторожностью: глубоко проникая в дерму, средство может удалять излишки сала, что нежелательно.

Как правильно подобрать масло

От того, какие проблемы вам нужно устранить и к какому типу относится ваша кожа, зависит, как часто можно пользоваться маслом для лица. Его применяют и для ежедневного ухода, и как специальное средство, чтобы придать коже здоровье и добиться эффекта омоложения.

• Для сухой кожи.

Этот тип хорошо отзовётся на насыщенные масла, в которых много жирных кислот. Подобные продукты сохранят влагу и помогут восстановлению клеточных мембран. Как результат, кожа будет выглядеть более здоровой, ухоженной и подтянутой. Обладательницам кожи сухого типа можно предложить такой способ сгладить её недостатки, как использование касторового масла для лица, масел зародышей пшеницы и василька.

Такие средства, как масло сквалан, марулы, розы и жожоба, содержащие жирные кислоты и церамиды, помогут укрепить защитный барьер сухой кожи, а также не допустить потерю жидкости.

• Для жирной кожи.

Здесь пригодятся масла лёгкие по текстуре, обладающие антибактериальным или антиоксидантным действием. Подобные средства насытят кожу необходимыми веществами и не создадут плёнку, мешающую порам дышать. Подходит масло чайного дерева, которое к тому же борется с угрями, масла арганы, розы, макадамии, абрикосовой косточки. Рекомендуется также пользоваться маслом виноградной косточки для лица как косметическим продуктом, уменьшающим блеск и сужающим поры.

Слишком густые и плотные текстуры, как у кокосового и масла авокадо, лучше не применять. Использовать любые средства начинают с маленького количества, следя при этом за поведением кожи. Если замечаете негативное влияние, лучше вернуться к увлажняющему крему.

• Для нормальной кожи.

Женщины, которым повезло иметь такой тип кожи, могут пользоваться как кокосовым маслом для лица, так и облепиховым, какао и любым другим. Все они увлажняют и питают кожу, разглаживают морщинки. В качестве универсального также можно пользоваться персиковым маслом для лица, а также оливковым.

• Для чувствительной кожи.

В этом случае нужно ответственно отнестись к подбору подходящего средства. Попробуйте использовать масло абрикосовых косточек: оно очищает, питает кожу, устраняет шелушение и сухость кожи. Оно полностью впитывается и не образует плёнки на поверхности. Кроме него, успокаивающее действие оказывают лавандовое и розовое масла, они выравнивают цвет и убирают покраснения. Можно попробовать и такие варианты, как пользоваться маслом жожоба для лица, маслами марулы, ромашки и шиповника.

Касторовое масло использовать, наоборот, нельзя, так как оно способно вызвать воспаления.

• Для проблемной кожи.

Если у вас регулярно появляются прыщи, справиться с проблемой помогут масла виноградной косточки, абрикосовое, макадамии и чайного дерева. Избавиться от чёрных точек на лице можно, используя масла на основе цитрусовых, например, лимонное. В составе этого средства содержится большое количество витамина Е, помогающего сохранить молодость.

• Против морщин.

Для борьбы с мимическими и возрастными морщинами выбирайте продукты с высоким содержанием антиоксидантов и витаминов А и Е, которые называют также витаминами молодости. Подойдут масла розы, жасмина, жожоба, миндальное. Хорошо питает и увлажняет кожу кокосовое.

Покупая косметическое масло, изучите этикетку. Кроме того, что масло должно быть получено из орехов, плодов и семян растений, важен способ его изготовления. Пользу принесёт продукт холодного отжима, прошедший хорошую очистку. Большинству разновидностей масла, за исключением кокосового, противопоказаны солнечные лучи. Поэтому средства должны храниться в тёмной стеклянной посуде.

Правила и способы нанесения масла на лицо

Существуют рекомендации, как правильно наносить масло на кожу лица. Соблюдая их, вы получите наибольшую пользу от применения данного продукта:

1. Согрейте средство в руках в течение нескольких секунд, чтобы активизировать его полезные качества. После этого можно наносить.
2. Обрабатывать маслом можно полностью всё лицо, включая область вокруг глаз, губы, брови и ресницы. Нанесите его также на шею и зону декольте.
3. Важно, чтобы кожа была влажной. Распределите косметическое масло тонким слоем по массажным линиям, совершая лёгкие поглаживающие движения.
4. Эти средства помогают сохранять увлажненность, но сами по себе не содержат воду. Поэтому увлажняющий крем по-прежнему нужен. Наносят его после масла.
5. Многие маслосодержащие продукты образуют плёнку на коже. Чтобы избежать закупорки пор, не реже раза в неделю проводите глубокую очистку с применением скраба.
6. Важно давать коже отдых, делая перерывы в применении этих средств. Как часто пользоваться маслом для лица? Лучше всего, после семи ­ десяти дней применения сделать перерыв и примерно две недели пользоваться другими продуктами. После можно повторить курс.
7. Растительные компоненты могут вызвать индивидуальную аллергию, поэтому перед те как применять масла для ухода, протестируйте их. Для этого немного средства наносят на запястье или сгиб локтя. Если через 20-30 минут нет неприятных симптомов, можете использовать это масло.

В зависимости от желаемого эффекта, масла можно применять различными способами.

• Очищать кожу. Использовать маслосодержащие продукты можно для снятия макияжа. Несколько капель наносят на влажный диск и протирают кожу. Можно пользоваться миндальным маслом для лица как средством для демакияжа. Достаточно эффективны оливковое, кокосовое. В конце умойтесь, используя свое обычное средство для очщения.
• Добавлять в маски. Масла внесут в состав необходимые питательные вещества. Учитывайте тип кожи. К примеру, жирная благодарно отзовётся на маску из голубой глины с взбитым яичным белком и двумя каплями апельсинового масла. Средство следует держать на лице 10 минут, после чего смыть водой. Применять кокосовое, так же как пользоваться маслом ши для лица, следует в случае сухой кожи. Например, масло кокоса в количестве одной столовой ложки сочетают с хорошо взбитым яичным желтком.

• Делать компрессы. Чтобы усилить воздействие на проблемные места, можно наложить на некоторое время ватные диски, пропитанные чистым маслом или их смесью. Например, чтобы воздействовать на морщины, подойдёт использование масла какао для лица в виде компресса на зону «гусиных лапок». Диски с различными составами можно прикладывать на места воспалений или акне. Допускаются также компрессы или аппликации на всё лицо. Для этого пропитанную маслами хлопчатобумажную салфетку накладывают на 10-20 минут. Усилить эффект от этого способа можно, предварительно хорошо очистив и распарив кожу. Её структура легче воспримет полезные вещества, если поры будут открыты.
• Применять для массажа. Эта техника усилит эффект от применения средства. Расскажем, как пользоваться массажным маслом для лица: его втирают плотными движениями вдоль определённых линий. Выполняйте движения 2-3 минуты, чтобы активизировать кровообращение и разогреть кожу, тем самым помогая маслу отдать всю пользу.

Нет никаких сомнений, что масло может быть очень полезным для ухода за лицом. Нужно только учесть свой тип кожи и подобрать наиболее подходящие продукты. И не забывать о правильном хранении этих косметических средств: держать в прохладном месте и беречь от солнца.

Автор статьи: Редакция сайта АЭМСЗ

Теги
как пользоваться маслом для лица
как пользоваться касторовым маслом для лица
как правильно пользоваться гидрофильным маслом для лица

Когда применять его в своей рутине — создай эту вселенную

Сейчас читаю:
Как использовать масло для лица: когда его наносить и где использовать в повседневной жизни

ПредыдущийСледующий

Хотя у нас есть несколько сообщений в блогах о Как работают масла для лица и Какие масла для лица использовать для вашего типа кожи , нам нужно ответить на некоторые из основных вопросов, которые мы получаем от вас о маслах для лица, помимо всего лишь почему они работают — нам нужно поговорить о как их использовать тоже!

Вот почему в этом блоге мы ответим на ВСЕ ваши вопросы, в том числе: Как  наносить масло, Когда  наносить масло, Где  в вашей повседневной жизни используется масло. .. мы вас покрыли (в масле тоже, надеюсь!). Конечно, мы также занимаемся дополнительными продажами, потому что именно так мы любим наши масла для лица на заказ!

Причина, по которой нам так часто задают этот вопрос, заключается в том, что масла для лица являются относительно «новым» продуктом на рынке косметики! Как правило, мы все знаем, когда использовать очищающее средство, тоник и увлажняющий крем… но как насчет масла?! Давайте углубимся в это.

Нанесите несколько капель вашего Custom Facial Oil прямо на лицо с помощью пипетки, осторожно втирая масло кончиками пальцев.

Мы рекомендуем нанести несколько капель на каждую щеку и несколько капель на лоб для хорошего покрытия, распределяя их вниз к шее.

Попробуйте нанести масло для лица прямо на кожу с помощью пипетки, так как сначала наносить масло на руки — это пустая трата драгоценного продукта (ваши руки впитают всю пользу!)

Теперь мы рассмотрели КАК, пришло время поговорить о КОГДА.

Это очень специфично для формулы, с которой вы работаете, и мы предлагаем вам начать с нуля как текстуры и пигмента продукта, так и вашего текущего состояния кожи, чтобы найти этот ответ!

Вот наша шпаргалка о том, когда следует наносить масло для лица:

МЕДЛЕННО АБСОРБИРУЮЩИЕ И ПИГМЕНТИРОВАННЫЕ МАСЛА: наносите вечером ваше масло будет хорошо удерживать влагу и предотвращать потерю влаги с течением времени. Поскольку мы теряем влагу во сне, мы рекомендуем наносить более густые, медленно впитывающиеся масла вечером для максимальной пользы!

• Если масло со временем впитывается медленно, это хорошая новость для вашей кожи, но плохая новость для более сложных процедур макияжа, выполняемых в спешке! Поскольку более медленно впитывающиеся масла могут мешать вашей утренней рутине, особенно если вам нужно наносить макияж в спешке, это еще одна причина для ночного использования.

• Если ваши масла для лица содержат очень полезные, но глубоко пигментированные ингредиенты, такие как облепиха (как многие из наших индивидуальных формул), мы рекомендуем наносить их на ночь, чтобы масло успело подействовать на свое волшебство, а пигмент не мешал вашему утреннему самочувствию. рутинный макияж.

БЫСТРОДЕЙСТВУЮЩИЕ РАФИНИРОВАННЫЕ МАСЛА: Наносите утром или вечером.

• Если текстура вашего масла для лица очень тонкая и быстро впитывается, например, Squalane Light, ваше масло будет доставлять недостающие липиды в кожу без следа. Это означает, что вы можете быстро и легко наносить увлажняющий крем, макияж или SPF, что делает легкие масла идеальными для использования утром!

• Если масла высокоочищенные (т. е. их естественный пигмент и запах были удалены, например, с нашим маслом семян камелии или маслом вечерней примулы), то ингредиенты будут очень прозрачными и не имеют запаха, что делает их идеальными для нанесения утром. под другими пигментированными продуктами, такими как макияж.

• Хотя эти легкие масла быстро впитываются, если у вас хронически сухая или обезвоженная кожа, ничто не мешает вам удвоить пользу и использовать эти масла также и вечером! Чтобы сэкономить деньги и продукт, начните с утреннего применения и следите за результатами. Если ваша кожа все еще жаждет своих натуральных масел или если ваша ночная рутина требует более жесткого очищающего средства, наносите его и вечером.

Еще один вопрос, который мы часто получаем, особенно в связи со всеми доступными нам сегодня сыворотками, средствами для двойного очищения, различными кремами и средствами для местного применения, — это 9.0009 где в вашем распорядке дня вы должны использовать масло?

Итак, чтобы узнать, когда следует наносить масло для лица, у нас есть короткий и длинный ответ!

Краткий ответ:

Наносите масло для лица непосредственно перед увлажняющим кремом.

Подробный ответ:

Чтобы правильно понять, когда использовать ваше масло, нам нужно кратко обсудить науку о маслах.

Масла для лица изготавливаются из масел холодного отжима (или «липидов»), тогда как такие продукты, как увлажняющие средства, содержат как масла (липиды), так и воду. Верхние слои вашей кожи легко «впитывают» масла и липиды, но меньше воды, так как ваша кожа на самом деле довольно водостойкая. Он обладает водостойкостью, потому что на нем также есть тонкий слой масел: так называемый NMF или «естественные увлажняющие факторы».

Другими словами, ваша кожа, ваше масло и ваша влага «смешиваются» — подобное растворяется в подобном, и ВСЕ они содержат масла! Ваше масло для лица легко смешивается с вашим кремом, как увлажняющий крем, и мы сомневаемся, что ваша кожа поймет разницу между ними, когда дело доходит до впитывания. Ваша кожа просто с радостью впитает все необходимые ей масла из любого продукта, который вы нанесете на нее.

Таким образом, мы не считаем, что это имеет значение, и мы не нашли много углубленных исследований, чтобы прояснить фактические преимущества различных способов наслоения различных продуктов. Если вы используете и масло, и увлажняющий крем — наносите масло под увлажняющий крем и после всех остальных сывороток!

Таким образом, ваша кожа сначала впитывает сыворотки (которые обычно содержат полезные активные ингредиенты, такие как ниацинамид), затем поступает масло для лица, которое доставляет некоторые основные питательные вещества и столь необходимую замену липидов, а затем ваш увлажняющий крем фиксирует все это. ( Мы говорим, что увлажняющее средство «запирает все это», потому что в увлажняющих средствах есть то, чего нет в маслах: воски и другие пленкообразующие ингредиенты, такие как силиконы, которые «улавливают» другие ингредиенты на коже, позволяя ей впитать больше полезных свойств.)

Удивительная часть индивидуальной настройки заключается в том, что мы работаем в обратном направлении: мы работаем с предпочтительным временем нанесения (утро или вечер), чтобы подобрать правильную впитывающую способность для вашего образа жизни, затем мы удаляем пигментированные масла, если вы пользуетесь косметикой и хотите нанести ваше масло в AM например!

Мы учитываем ваш текущий тип кожи и сочетаем его с уникальными полезными свойствами масла, чтобы создать формулу, созданную специально для вас. С помощью нашего уникального процесса индивидуальной настройки мы сопоставляем профиль жирных кислот масла с дефицитом жирных кислот в вашей коже, создавая продукт, который обеспечивает результаты, адаптированные для вас.

Чтобы найти правильную формулу для вашего типа кожи и предпочтений: пройдите наш тест на определение формулы!

Или ознакомьтесь с нашим ассортиментом масел для лица на заказ, чтобы узнать больше.

Мы надеемся, что ответили на ваши самые насущные вопросы о том, когда наносить масло для лица, как часто наносить масло и где масло для лица должно использоваться в вашем обычном уходе.

Если у вас есть еще вопросы или комментарии, оставьте комментарий ниже, и мы сделаем все возможное, чтобы ответить вам.

Как правильно пользоваться маслами для лица

Масла для лица могут раскрыть секрет здоровой и сияющей кожи независимо от ее типа (да, даже у тех из вас, у кого постоянно жирная кожа!). Насыщенные питательными веществами, такими как витамин С, незаменимые жирные кислоты и антиоксиданты, они проникают в кожу, преображая и защищая ее, помогая создать эластичный слой кожи, известный как липидный барьер. Узнайте, как правильно их наносить и как правильно выбрать масло (масла) для вашего типа кожи.

Основные советы: как наносить масла для лица

Когда лучше всего наносить масла? Сколько масла следует использовать? Какие другие продукты вы должны использовать в сочетании с вашими маслами? Вот несколько основных советов, которые помогут вам максимально эффективно использовать масла для лица.

1. Комбинируйте масла с сыворотками или увлажняющими средствами

Инас Анис — практикующая медсестра, косметолог и специалист по антивозрастному уходу за кожей — советует, чтобы масла «можно комбинировать с другими продуктами для усиления эффекта». Лучшие комбинации: сыворотки (для лечения) или увлажняющие средства (для блокировки увлажнения).

2. Наносите в зависимости от потребностей вашей кожи

Бьюти-блогер Рене (из Gothamista) советует использовать масла после нанесения сыворотки(-ок) для лица и, при необходимости, использовать масла для точечной обработки сухих участков, а не наносить их на все лицо. лицо.

Anis отмечает , что в зависимости от типа кожи вам может потребоваться использовать масла только перед сном, чтобы ваша кожа могла впитывать их в течение ночи и обеспечивать защиту в течение дня. Это особенно верно для масел, которые могут повысить чувствительность вашей кожи к легким или более густым маслам, которые могут придать вашему цвету лица слишком много блеска для дневного образа. Если у вас тусклая кожа, Анис также предлагает использовать масло для лица в качестве основы перед нанесением макияжа. Дайте маслу полностью впитаться перед нанесением макияжа для естественного увлажненного сияния.

Доктор Алекс Роэр, доктор медицинских наук San Diego Botox Inc рекомендует использовать масла для лица как утром, так и вечером. Он советует наносить масло в качестве последнего шага ночного ухода за кожей и перед нанесением солнцезащитного крема и макияжа утром.

3. Нанесите масла на кожу или похлопайте по коже

Анис и Рене согласны с тем, что вам не следует втирать масла в кожу, как увлажняющий крем. Вместо этого наносите или похлопывайте масла, вталкивая их в поры, а не просто скользя ими по поверхности кожи. Это поможет вашей коже впитать масло и использовать его преимущества намного быстрее.

4. Пара капель — это все, что вам нужно

Поскольку масла для лица содержат такое концентрированное количество питательных веществ (в масле марулы в четыре раза больше витамина С, чем в апельсине!), немного средства имеет большое значение. От одной до трех капель выбранного вами масла достаточно, чтобы покрыть все лицо и обеспечить преимущества, необходимые вашей коже.

Подбор масла для лица, подходящего для вашего типа кожи

Ключом к использованию масел для лица и получению от них пользы является выбор подходящего масла (или смеси масел). Вот некоторые из лучших масел для стареющей, сухой, жирной и чувствительной кожи — с рекомендациями, предоставленными Анисом и Дайан Элизабет, основателями Skincare Ox.

Стареющая кожа

С возрастом ваша кожа вырабатывает меньше кожного сала, а это означает, что вы быстрее высыхаете. Для многих женщин это преувеличивает вид морщин. По словам Анис, масла для лица могут «уменьшить морщины, поскольку они содержат важные ингредиенты, такие как антиоксиданты», и быстро проходят через кожу, предотвращая потерю воды и сохраняя кожу упругой. Антиоксиданты стимулируют выработку коллагена и повышают эластичность кожи, тем самым уменьшая морщины.

Лучшие масла для стареющей кожи: Семена арганы и шиповника

Сухая/обезвоженная кожа

Независимо от того, зависит ли ваша сухая, пересохшая кожа от погодных условий или круглогодично, масла для лица могут быть частью лечебного средства. Быстро впитывающиеся, богатые питательными веществами масла для лица помогают глубоко увлажнить и разгладить кожу. Для обезвоженной кожи вы можете сначала использовать увлажняющую сыворотку, а затем увлажняющее масло, чтобы зафиксировать все преимущества сыворотки.

Лучшие масла для сухой кожи: Маракуйское, аргановое, оливковое, подсолнечное, жожоба и кокосовое

Жирная/склонная к акне кожа

Чрезмерное удаление жирной кожи в попытке избавиться от жирного блеска фактически заставляет кожу вырабатывать больше кожного сала, чтобы компенсировать это, создавая порочный круг. Определенные масла действительно могут помочь сбалансировать выработку кожного сала, избавиться от лишнего жира на лице и свести к минимуму видимость пор. По словам Аниса, некоторые масла могут растворять избыток кожного сала и удалять грязь и жир из пор, тем самым сводя к минимуму их появление.

Сертифицированный дерматолог д-р Дебби Палмер также рекомендует использовать очищающее средство на масляной основе, чтобы очистить кожу от макияжа, загрязняющих веществ, омертвевших клеток кожи и других загрязнений. Она предлагает выбрать очищающее средство, которое является гипоаллергенным, некомедогенным и предназначено для чувствительной кожи для достижения наилучших результатов.

Лучшие масла для жирной/склонной к акне кожи: Макадамия, жожоба, чайное дерево и цветок камелии

Чувствительная/поврежденная кожа

Антиоксиданты, борющиеся со свободными радикалами, также защищают вашу кожу и борются с будущими повреждениями, уменьшая клеточное окисление, один Процессы старения кожи.

Жесты, которые расскажут об отношении собеседника к вам больше, чем слова

11 января 2017

Отношения

Язык тела никогда не лжёт и способен рассказать очень многое. Умея читать жесты собеседника, вы сможете с точностью определить, как человек к вам относится.

Жесты человека в большинстве случаев непроизвольны, а их значение считывается нами бессознательно. Поэтому, зная язык тела, вы сможете как «читать» собеседника, так и преднамеренно использовать описанные жесты в беседе, чтобы произвести необходимое впечатление.

1. Заинтересованность

Большинство людей пытается следовать негласному правилу общения и выказывать признаки заинтересованности в любой беседе, спрашивая собеседника о различных деталях. Поэтому очень важно уметь считывать реальное настроение собеседника и его отношение к разговору по невербальным признакам.

Заинтересованность слушателя обнаруживается в отсутствии жестикуляции. Искренне восхищённый вашими речами собеседник будет полностью сосредоточен на вас, пытаясь не создавать лишнего шума. Такой человек в большинстве случаев будет пристально смотреть на вас, замерев всем телом. Его брови могут быть немного приподняты, а глаза — расширены.

Человек, испытывающий огромный интерес к происходящему, всем своим существом стремится приблизиться к источнику информации. Поэтому можно заметить наклон корпуса в сторону говорящего.

2. Отсутствие интереса

Незаинтересованный человек, наоборот, будет посматривать в разные стороны, совершать многочисленные движения, посматривать на телефон. Чем меньше движений совершает собеседник в разговоре с вами, тем более он вами заинтересован.

Человек демонстрирует своё неприятие ситуации также направлением взгляда. Если он посматривает на дверь, ему скучно или ваша компания для него не особо приятна. О желании уйти также свидетельствует направленность тела и ног к выходу.

Важно уметь отличать отсутствие интереса к вам от задумчивости собеседника. Он может быть погружён в свои проблемы и не выказывать признаков заинтересованности. Задумчивость человека можно определить по его рукам и взгляду.

Если конечности собеседника постоянно обитают где-то в районе головы, он почёсывает затылок, потирает виски, опирается лбом на руку, а взгляд его не сфокусирован, можете не сомневаться, что в его голове идёт активный мыслительный процесс и в данный момент для него актуальнее свои мысли, чем общение. Поэтому не стоит делать выводы о грубости собеседника, если вы получите резкий ответ на своё обращение. Человека в таком состоянии лучше оставить наедине с собой.

3. Уважение

Для мужчины есть самый простой и надёжный способ узнать, как относится к нему собеседник, — это рукопожатие. Уважающий вас человек первым протянет руку для приветствия. Если же он делает это без особого желания или с задержкой, он относится к вам скорее несколько надменно. Продолжительность рукопожатия, а также угол между руками также имеет значение: уважающие друг друга люди не пытаются быстро освободить руку, а также держат руки прямо.

Взгляд уважающего вас человека открытый, улыбка искренняя. Он часто посматривает в вашу сторону, а если ищет одобрения с вашей стороны, будет отводить глаза, когда ваши взгляды будут пересекаться.

4. Симпатия в сексуальном плане

yourspeech.ru

Искренняя улыбка — лучший показатель симпатии. Однако её нужно научиться считывать. Она должна быть широкой, уголки рта должны быть подняты, а верхние веки — немного опущены. Это настоящая откровенная улыбка, которая как ничто другое свидетельствует о вашей симпатичности человеку. Отзеркаливание позы собеседника также является универсальным признаком симпатии.

Уверенные в себе мужчины выражают свою симпатию к девушке задерживающимся на ней взглядом. Менее уверенные, наоборот, будут иногда поглядывать на объект воздыханий, быстро меняя направление взгляда. Также мужчина может цеплять ремень в области живота большим пальцем, направлять ступни в сторону женщины и постоянно поправлять одежду в её присутствии.

Признаки женской симпатии хорошо известны: дамы начинают бессознательно прикасаться к волосам и поправлять одежду. О влечении также говорит приоткрытый рот, увеличенные зрачки, демонстрация сексуальных участков тела.

5. Пренебрежение

Ярким признаком пренебрежительного отношения является взгляд свысока: едва открытые глаза в момент приветствия, формальная, искусственная улыбка, общая вялость мимики.

Если руки человека скрещены на груди, а большие пальцы подняты вверх, он чувствует своё превосходство. О том же свидетельствуют и другие признаки: руки, сведённые за головой или сложенные в «домик».

6. Недоверие

attico.dp.ua

Человек, сильно сомневающийся в истинности ваших слов, скорее всего будет пытаться избегать прямого контакта глаз. Не составивший определённого мнения в отношении ваших слов собеседник будет повторять некие монотонные движения вроде почёсывания головы, поднесения рук к лицу, пожатия плечами. В такой ситуации он действительно сомневается и у вас ещё есть шанс склонить его к своей точке зрения.

Если человек дотрагивается до рта, то он, скорее всего, уже не доверяет вам. Он сомневается в вашей искренности, и переубедить его будет довольно непросто.

7. Ощущение опасности

yourspeech.ru

Человек считает, что от вас исходит опасность. Необязательно физическая: ваши слова могут радикально расходиться с его позицией, и он готовится к обороне на словесном уровне. О таком состоянии свидетельствуют известные закрытые позы: скрещённые руки или ноги. Однако этот же признак характеризует неуверенных людей или людей, оказавшихся в незнакомой для них обстановке.

В такой ситуации лучше всего сменить тон и тему беседы. Переключитесь на что-нибудь другое, нейтральное или приятное для собеседника. Когда его напряжение спадёт, аккуратно возвращайтесь к незаконченному разговору. Если его позиция становится открытой, его ноги и руки больше не перекрещиваются, можете быть уверены, что его отношение к вам стало более дружественным.

8. Скрытое согласие

Очень часто люди внутренне соглашаются с тем, что вы говорите, но в разговоре продолжают отстаивать свою точку зрения. Это может происходить по разным причинам: возможно, они пытаются выторговать более выгодные условия при обсуждении договора, хотя согласны и на меньшее. Умение считывать это внутреннее согласие очень важно.

Отсутствие у собеседника жестов несогласия и недоверия, о которых написано выше, говорит именно об этом. Человек будет спорить с вами, но на уровне жестов он не выдаёт несогласия, ведя себя раскованно и свободно. Это явный признак готовности принять ваши условия. Если же в момент отрицания ваших слов он делает утвердительные кивки головой, будто говоря «Да-да, я всё понимаю, но…», — настаивайте на своём, он действительно всё понимает и уже принял ваши условия.

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Мимика и жесты — PanARMENIAN.Net

PanARMENIAN.Net — Мимика и жесты человека передают его истинное настроение и самые потаенные, скрываемые даже от себя, мысли.

Интуитивно человек понимает невербальные посылы, однако, чтобы понимать все нюансы человеческих реакций необходимо более глубокое понимание человеческой психики и опыт. «Вычитывание» психологического состояния называется калибровкой. Итак, приступим:

Положение головы

Поднятая голова говорит об уверенности в себе, готовности к коммуникации и открытости к окружающему миру.

Подчеркнуто высоко поднятая голова свидетельствует о высокомерии и самолюбовании.

Запрокинутая голова — это вызов окружающим, готовность к активным действиям.

Склоненная набок голова — готовность идти на компромисс, отказ от лидерства, согласие на роль подчиненного.

Свисающая вниз голова — это слабость, безволие.

Мимика лица и глаз

Полностью открытые глаза соответствуют живости характера, хорошей восприимчивости человека.

Прикрытые глаза — это либо сильное утомление, либо признак инертности, равнодушия, пассивности.

Прищуренный взгляд означает либо пристальное внимание, либо хитрость, коварные планы, злой умысел.

Прямой взгляд, обращенный к собеседнику, показывает интерес, доверие, открытость, готовность к сотрудничеству.

Взгляд сбоку уголками глаз демонстрирует скептическое настроение, недоверие, выражает сомнения.

Взгляд снизу при склоненной голове свидетельствует о некоторой агрессии, которая может быть приведена в действие.

Взгляд снизу при согнутой спине означает покорность, услужливость.

Взгляд сверху вниз в психологии жестов — это всегда чувство превосходства и высокомерия, демонстрация презрительного отношения к партнеру.

Если в мимике собеседника Вы улавливаете уклоняющийся взгляд, то, скорее всего, это неуверенность в себе, робость или чувство вины, или нежелание к контакту.

Опущенные вниз уголки рта на языке мимики означают негативное отношение к жизни, пессимизм.

Приподнятые уголки рта — это символ позитивного, живого и веселого характера.

Язык жестов: руки

В психологии жестов рукам отводится очень большое значение. А связано это с тем, что жестикулируя руками, человек передает множество тех чувств и эмоций, которые не может передать словами.

Ладонь, открытая кверху, — символ объяснения, убеждения.

Руки, свисающие вдоль тела, — пассивность, безволие.

Руки, заложенные за спину, — неготовность к действиям, робость, застенчивость, сомнения.

Руки, спрятанные в карманах, — попытка скрыть, неуверенность в себе.

Рука, сжатая в кулак, — концентрация внимания, самоутверждение.

Потирание рук означает прилив положительных эмоций и удовлетворенность.

Движение рук, закрывающее глаза или лицо, — это стремление что-то скрыть, уйти от разговора.

Язык жестов: плечи

Высоко поднятые плечи и сутулая спина на языке жестов означают нерешительность, беспомощность, нервозность. Существуют и другие примеры, относящиеся к группе жестов неуверенности, которые человек невольно демонстрирует, если сомневается в принятии решения, совершении выбора, если его что-то беспокоит или тревожит.

Плечи, спадающие вперед — знак слабости и подавленности, символ комплекса неполноценности.

Свободное движение плечами — уверенность в себе, внутренняя свобода.

Отведение плеч назад — в психологии жестов и мимики это стремление действовать.

Выпяченная грудная клетка означает завышенную самооценку, жизненную активность.

Впалая грудная клетка — признак замкнутости и угнетенности.

Походка

Согласно данным психологов, характер человека и его личностные качества отражаются на осанке человека, его походке и его любимых позах. Давайте рассмотрим эти моменты более подробно.

Быстрая походка с размахивающими руками соответствует таким качествам, как целеустремленность, уверенность, активность.

Походка с руками в карманах и «волочением ног» свидетельствует о скрытом характере и угнетенном состоянии духа.

Широкие шаги при ходьбе означают ясность целей, предприимчивость, энергичность.

Короткие шаги — признак сдержанности, осторожности, расчетливости.

Ритмичная походка с выраженным движением бедер выдает самоуверенную и самовлюбленную личность.

В человеке, шаркающем ногами, психология отмечает вялость, леность и медлительность.

Угловатая «деревянная» походка — признак самодостаточного и позитивного человека.

Невербальное общение и язык тела

Что такое язык тела?

Хотя ключом к успеху как в личных, так и в профессиональных отношениях является ваша способность хорошо общаться, громче всего говорят не слова, которые вы используете, а ваши невербальные сигналы или «язык тела». Язык тела — это использование физического поведения, выражений и манер для невербального общения, часто инстинктивное, а не сознательное.

Осознаете вы это или нет, но когда вы взаимодействуете с другими, вы постоянно подаете и получаете бессловесные сигналы. Все ваше невербальное поведение — ваши жесты, поза, тон голоса, степень зрительного контакта — посылают сильные сигналы. Они могут успокоить людей, вызвать доверие и привлечь их к вам, а могут оскорбить, запутать и подорвать то, что вы пытаетесь донести. Эти сообщения не прекращаются, когда вы перестаете говорить. Даже когда вы молчите, вы все равно общаетесь невербально.

В некоторых случаях то, что вы говорите, и то, что вы сообщаете через язык тела, могут быть совершенно разными вещами. Если вы говорите одно, а язык вашего тела говорит другое, ваш слушатель, скорее всего, почувствует, что вы нечестны. Если вы говорите «да», качая головой, например, нет. Столкнувшись с такими смешанными сигналами, слушатель должен выбрать, верить ли вашему вербальному или невербальному сообщению. Поскольку язык тела — это естественный бессознательный язык, который передает ваши истинные чувства и намерения, они, скорее всего, выберут невербальное сообщение.

[Читайте: эффективное общение]

Однако, улучшая свое понимание и использование невербальной коммуникации, вы можете выражать то, что вы на самом деле имеете в виду, лучше общаться с другими и строить более крепкие и полезные отношения.

Важность невербального общения

Ваши невербальные сигналы общения — то, как вы слушаете, смотрите, двигаетесь и реагируете — говорят человеку, с которым вы общаетесь, заботитесь ли вы о том, правдивы ли вы и насколько хорошо ты слушаешь. Когда ваши невербальные сигналы совпадают со словами, которые вы говорите, они повышают доверие, ясность и взаимопонимание. В противном случае они могут вызвать напряжение, недоверие и замешательство.

Если вы хотите лучше общаться, важно стать более чувствительным не только к языку тела и невербальным сигналам других, но и к своим собственным.

Невербальное общение может играть пять ролей:

• Повторение: Оно повторяет и часто усиливает сообщение, которое вы передаете устно.
• Противоречие: Это может противоречить сообщению, которое вы пытаетесь передать, тем самым показывая вашему слушателю, что вы, возможно, говорите неправду.
• Замена: Может заменить устное сообщение. Например, выражение вашего лица часто передает гораздо более яркое сообщение, чем слова.
• Дополнение: Это может добавить или дополнить ваше устное сообщение. Как босс, если вы похлопаете сотрудника по спине в дополнение к похвале, это может усилить воздействие вашего сообщения.
• Акцентирование: Может акцентировать или подчеркивать словесное сообщение. Например, стук по столу может подчеркнуть важность вашего сообщения.

Источник:  Важность эффективного общения , Эдвард Г. Вертхейм, доктор философии.

Поговорите с лицензированным терапевтом

Крупнейшая в мире служба терапии. 100% онлайн. Получите консультацию профессионального, лицензированного и проверенного терапевта менее чем за 48 часов.

Получите скидку 20%

Раскрытие партнерской информации

Типы невербального общения

Множество различных типов невербального общения или языка тела включают:

Выражение лица. Человеческое лицо чрезвычайно выразительно, способно передать бесчисленное количество эмоций, не говоря ни слова. И в отличие от некоторых форм невербального общения, выражения лица универсальны. Выражения лица для выражения счастья, печали, гнева, удивления, страха и отвращения одинаковы в разных культурах.

Движение тела и осанка. Подумайте, как на ваше восприятие людей влияет то, как они сидят, ходят, стоят или держат голову. То, как вы двигаетесь и держитесь, передает миру огромное количество информации. Этот тип невербальной коммуникации включает в себя вашу позу, осанку, позицию и тонкие движения, которые вы совершаете.

Жесты. Жесты вплетены в ткань нашей повседневной жизни. Вы можете махать, показывать пальцем, манить или использовать руки, когда спорите или оживленно говорите, часто выражая свои мысли жестами, не задумываясь. Однако значение некоторых жестов может сильно различаться в разных культурах. В то время как знак «ОК», сделанный рукой, например, обычно передает положительное сообщение в англоязычных странах, он считается оскорбительным в таких странах, как Германия, Россия и Бразилия. Поэтому важно быть осторожным с тем, как вы используете жесты, чтобы избежать неправильного толкования.

Попадание в глаза. Поскольку зрительное восприятие доминирует у большинства людей, зрительный контакт является особенно важным типом невербального общения. То, как вы смотрите на кого-то, может сообщать о многих вещах, включая интерес, привязанность, враждебность или влечение. Зрительный контакт также важен для поддержания беседы и оценки заинтересованности и реакции собеседника.

Сенсорный. Мы много общаемся с помощью прикосновений. Подумайте об очень разных сообщениях, передаваемых, например, слабым рукопожатием, теплыми медвежьими объятиями, покровительственным похлопыванием по голове или контролирующим захватом руки.

Пробел. Вы когда-нибудь чувствовали себя некомфортно во время разговора, потому что другой человек стоял слишком близко и вторгался в ваше пространство? У всех нас есть потребность в физическом пространстве, хотя эта потребность различается в зависимости от культуры, ситуации и близости отношений. Вы можете использовать физическое пространство для передачи множества различных невербальных сообщений, включая сигналы близости и привязанности, агрессии или доминирования.

Голос. Это не просто то, что вы говорите, это как вы это говорите. Когда вы говорите, другие люди не только слушают ваши слова, но и «читают» ваш голос. Вещи, на которые они обращают внимание, включают ваш ритм и темп, громкость вашей речи, ваш тон и интонацию, а также звуки, передающие понимание, такие как «ааа» и «угу». Подумайте о том, как тон вашего голоса может указывать на сарказм, гнев, привязанность или уверенность.

Можно ли подделать невербальное общение?

Существует множество книг и веб-сайтов, которые предлагают советы о том, как использовать язык тела в своих интересах. Например, они могут проинструктировать вас, как сидеть определенным образом, складывать пальцы в замок или обмениваться рукопожатиями, чтобы выглядеть уверенно или доминировать. Но правда в том, что такие уловки вряд ли сработают (если вы действительно не чувствуете себя уверенно и ответственно). Это потому, что вы не можете контролировать все сигналы, которые вы постоянно посылаете о том, что вы на самом деле думаете и чувствуете. И чем больше вы стараетесь, тем более неестественными будут ваши сигналы.

Однако это не означает, что вы не можете контролировать свои невербальные сигналы. Например, если вы не согласны или вам не нравится то, что кто-то говорит, вы можете использовать негативный язык тела, чтобы отвергнуть сообщение человека, например, скрестить руки, избегать зрительного контакта или постукивать ногой. Вам не обязательно соглашаться или даже нравиться то, что вам говорят, но чтобы эффективно общаться и не заставлять другого человека защищаться, вы можете предпринять сознательное усилие, чтобы избежать отправки негативных сигналов — сохраняя открытую позицию и искренне пытаясь понять, что они говорят и почему.

Как невербальное общение может пойти не так

То, что вы сообщаете с помощью языка тела и невербальных сигналов, влияет на то, как вас видят другие, насколько они вас любят и уважают, а также доверяют ли они вам. К сожалению, многие люди посылают сбивающие с толку или негативные невербальные сигналы, даже не подозревая об этом. Когда это происходит, нарушается и связь, и доверие в отношениях, как показывают следующие примеры:

• Джек считает, что отлично ладит со своими коллегами по работе, но если бы вы спросили любого из них, они бы сказали, что Джек «пугающий» и «очень напряженный». Вместо того, чтобы просто смотреть на вас, он, кажется, пожирает вас своими глазами. И если он берет тебя за руку, он делает выпад, чтобы схватить ее, а затем сжимает так сильно, что это причиняет боль. Джек — заботливый парень, который втайне мечтает, чтобы у него было больше друзей, но его невербальная неловкость держит людей на расстоянии и ограничивает его способность продвигаться по работе.

• Арлин привлекательна и без проблем встречает подходящих мужчин, но ей трудно поддерживать отношения дольше нескольких месяцев. Арлин забавная и интересная, но, несмотря на то, что она постоянно смеется и улыбается, она излучает напряжение. Ее плечи и брови заметно приподняты, голос пронзительный, а тело застыло. Находясь рядом с Арлин, многие люди чувствуют тревогу и дискомфорт. У Арлин есть много интересного, что сводится на нет дискомфортом, который она вызывает у других.

• Тед думал, что нашел идеальную пару, когда встретил Шэрон, но Шэрон не была так уверена. Тед симпатичный, трудолюбивый и красноречивый, но, похоже, его мысли больше заботят, чем мысли Шэрон. Когда Шэрон было что сказать, Тед всегда был готов с дикими глазами и опровержением, прежде чем она успевала закончить свою мысль. Из-за этого Шэрон почувствовала, что ее игнорируют, и вскоре она начала встречаться с другими мужчинами. Тед проигрывает на работе по той же причине. Его неспособность слушать других делает его непопулярным среди многих людей, которыми он больше всего восхищается.

Эти умные, благонамеренные люди изо всех сил пытаются найти общий язык с другими. Печально то, что они не знают о невербальных сообщениях, которые они передают.

[Читайте: Советы по построению здоровых отношений]

Если вы хотите эффективно общаться, избегать недопонимания и наслаждаться прочными, доверительными отношениями как в социальном, так и в профессиональном плане, важно понимать, как использовать и интерпретировать язык тела, а также улучшить свои невербальные навыки коммуникации.

Как улучшить невербальную коммуникацию

Невербальная коммуникация — это быстро протекающий процесс, который требует полной концентрации на текущем опыте. Если вы планируете, что собираетесь сказать дальше, проверяете свой телефон или думаете о чем-то другом, вы почти наверняка пропустите невербальные сигналы и не до конца поймете тонкости того, что сообщается. Помимо полного присутствия, вы можете улучшить невербальное общение, научившись справляться со стрессом и развивая свою эмоциональную осведомленность.

Научитесь справляться со стрессом в данный момент

Стресс ставит под угрозу вашу способность общаться. Когда вы находитесь в состоянии стресса, вы, скорее всего, неправильно интерпретируете других людей, посылаете сбивающие с толку или отталкивающие невербальные сигналы и впадаете в нездоровый рефлекторный паттерн поведения. И помните: эмоции заразительны. Если вы расстроены, это, скорее всего, расстроит других, что усугубит плохую ситуацию.

Если вы чувствуете себя подавленным стрессом, сделайте перерыв. Найдите минутку, чтобы успокоиться, прежде чем вернуться к разговору. Как только вы восстановите свое эмоциональное равновесие, вы почувствуете себя лучше подготовленными к тому, чтобы справиться с ситуацией в позитивном ключе.

Самый быстрый и надежный способ успокоиться и справиться со стрессом в данный момент — это использовать свои чувства — то, что вы видите, слышите, обоняете, пробуете и осязаете, — или с помощью успокаивающих движений. Просматривая фотографию своего ребенка или домашнего животного, вдыхая любимый аромат, слушая определенное музыкальное произведение или сжимая, например, мячик для снятия стресса, вы можете быстро расслабиться и переориентироваться. Поскольку все реагируют по-разному, вам, возможно, придется поэкспериментировать, чтобы найти сенсорный опыт, который лучше всего подходит для вас.

Развивайте свою эмоциональную осведомленность

Чтобы подавать точные невербальные сигналы, вам нужно осознавать свои эмоции и то, как они на вас влияют. Вы также должны уметь распознавать эмоции других и истинные чувства, стоящие за сигналами, которые они посылают. Вот тут-то и появляется эмоциональная осведомленность.

[Читать: Улучшение эмоционального интеллекта (EQ)]

Эмоциональная осведомленность позволяет вам:

• Точно читать других людей, включая эмоции, которые они испытывают, и невысказанные сообщения, которые они повторная отправка.
• Создайте доверие в отношениях, посылая невербальные сигналы, которые совпадают с вашими словами.
• Отвечайте так, чтобы показать другим, что вы понимаете и заботитесь о них.

Многие из нас оторваны от своих эмоций — особенно сильных эмоций, таких как гнев, печаль, страх, — потому что нас учили отключать свои чувства. Но хотя вы можете отрицать или подавлять свои чувства, вы не можете их устранить. Они все еще там, и они все еще влияют на ваше поведение. Однако, развивая свое эмоциональное осознание и связывая даже неприятные эмоции, вы получите больший контроль над тем, как вы думаете и действуете. Чтобы начать развивать свое эмоциональное сознание, практикуйте медитацию осознанности из бесплатного набора инструментов эмоционального интеллекта HelpGuide.

Как читать язык тела

Как только вы разовьете свои способности справляться со стрессом и распознавать эмоции, вы начнете лучше читать невербальные сигналы, посылаемые другими людьми. Также важно:

Обращать внимание на несоответствия. Невербальное общение должно подкреплять сказанное. Говорит ли человек одно, а язык его тела говорит другое? Например, говорят ли они вам «да», качая головой «нет»?

Посмотрите на сигналы невербальной коммуникации как на группу. Не придавайте слишком большого значения одному жесту или невербальному сигналу. Учитывайте все невербальные сигналы, которые вы получаете, от зрительного контакта до тона голоса и языка тела. В совокупности их невербальные сигналы согласуются или не согласуются с тем, что говорят их слова?

Доверяйте своим инстинктам. Не отказывайтесь от своего внутреннего чутья. Если вы чувствуете, что кто-то нечестен или что-то не складывается, возможно, вы замечаете несоответствие между вербальными и невербальными сигналами.

Оценка невербальных сигналов

Зрительный контакт – Устанавливает ли человек зрительный контакт? Если да, то это слишком интенсивно или в самый раз?

Выражение лица – Что показывает их лицо? Оно похоже на маску и невыразительно или эмоционально присутствует и наполнено интересом?

Тон голоса – Излучает ли голос человека теплоту, уверенность и интерес или он напряжен и заблокирован?

Поза и жесты – Их тело расслаблено или неподвижно? Их плечи напряжены и приподняты или расслаблены?

Прикосновение – Есть ли физический контакт? Соответствует ли это ситуации? Это заставляет вас чувствовать себя некомфортно?

Интенсивность – Человек кажется плоским, хладнокровным и незаинтересованным, или чрезмерным и мелодраматичным?

Время и место – Свободен ли поток информации туда и обратно? Невербальные ответы приходят слишком быстро или слишком медленно?

Звуки – Слышите ли вы звуки, указывающие на интерес, заботу или заботу со стороны человека?

Последнее обновление или пересмотр от 1 марта 2023 г.

Как понимать и читать язык тела

Невербальная коммуникация сложна. Требуется время и практика, чтобы повысить осведомленность и восприятие языка тела других людей.

Все, от агентов ФБР до специалистов по кадрам, изучают язык тела в поисках подсказок о характере человека.

Комментаторы средств массовой информации обычно внимательно изучают позы, жесты и выражения лиц общественных деятелей, чтобы понять их взгляды, убеждения и внутренний мир.

Злой взгляд на лицах влюбленных знаменитостей вызывает в заголовках опасения по поводу неприятностей в раю, например, или нерешительное рукопожатие между политиками превращается в дебаты о предполагаемом разобщении.

В начале 1970-х годов Альберт Мехрабян, инженер, ставший пионером в области исследования невербальной коммуникации, обнаружил то, что иногда называют правилом 7-38-55.

Это означает, что из всех сообщений только 7 % являются вербальными (только слова), 38 % — речевыми (тон голоса, интонация и другие звуки) и 55 % — невербальными (без слов) формами общения.

Невербальные сообщения настолько важны для успеха в жизни, что лидеры во многих областях даже нанимают личных экспертов по языку тела, чтобы помочь им лучше общаться без слов.

Для обычного человека, занимающегося повседневными делами, большая часть восприятия языка тела происходит автоматически.

Ваш руководитель дает вам указание, и ваш кивок, вероятно, дает ему понять, например, что вы его понимаете. Ваш друг улыбается, и вы можете предположить теплую связь.

Тем не менее, когда дело доходит до истинного понимания того, как люди общаются невербально, стоит изучить все тонкости языка тела.

На самом базовом уровне язык тела является внешним сигналом внутреннего эмоционального состояния человека. Язык тела — это история, которую наши тела рассказывают о том, как мы думаем и чувствуем.

Понимание языка тела требует обзора различных типов невербальной коммуникации и того, что они могут означать.

По словам Барбары и Аллана Пиз, авторов «Полной книги о языке тела», исследователи записали почти миллион невербальных сигналов и сигналов.

Некоторые из этих сигналов и сигналов включают:

• выражения лица (приподнятая бровь указывает на удивление, хмурый взгляд указывает на гнев, хмурый взгляд указывает на грусть)
• невербальные сигналы (улыбка, подмигивание, кивание)
• жесты рук (большой палец вверх, взмах,
• поза (сгорбившись, наклонив голову, сидя прямо)
• зрительный контакт

любой разговор лицом к лицу раскрывается через сигналы тела», — написали Барбара и Аллан Пиз в своей книге.

Чтение и понимание языка тела требует времени и важно для навигации по нескольким аспектам жизни, в том числе:

• выражение близости
• предоставление информации
• проявление профессионализма

Вот несколько советов, которые следует помнить при работе над улучшить свои навыки невербального общения.

Записывайте себя

Блейк Истман, создатель The Nonverbal Group и бывший адъюнкт-профессор психологии в Нью-Йорке, считает, что запись собственного общения либо в форме презентации, либо с другом, которому вы доверяете, является одним из лучших инструментов для улучшения понимания языка тела. .

«Необработанные поведенческие данные, отображаемые с помощью видео, — это реальность того, что происходит», — говорит он.

По словам Истмана, анализ видео позволяет нам замедлиться и более внимательно изучить то, как мы общаемся невербально.

Настройтесь на микровыражения

Чтобы стать проницательным наблюдателем невербальной коммуникации, необходимо уделять пристальное внимание тонким движениям, таким как наклоны головы, закатывание глаз или небольшие движения рта.

Наблюдение за едва заметными движениями лица или тела человека может помочь вам более точно настроиться на то, что он может сознательно или неосознанно выражать.

Исследуйте свои предположения

Точно так же, как большая часть нашего языка тела является автоматической, так и наше восприятие языка тела других людей во многом является автоматическим, и это часто не подвергается сомнению.

У кого-то может быть пустое выражение лица, которое вы можете принять за незаинтересованность или даже гнев. Но это не всегда так. Может быть, это то, как они выражают удовлетворение, или, может быть, их мысли совсем в другом месте.

В тех случаях, когда это приемлемо с социальной точки зрения, вы можете попросить мягкого разъяснения, чтобы сопоставить эмоции с выражением лица. Вы можете спросить: «Как вы относитесь к тому, что я только что сказал?»

Поместите невербальную коммуникацию в контекст

Невербальная коммуникация интерпретируется по-разному в разных культурах и условиях.

Поцелуй в щеку может быть романтическим жестом в Америке, но просто платоническим приветствием в некоторых частях Европы. Постоянный зрительный контакт может сигнализировать о вежливом внимании на работе, но может показаться грубым в общественном парке.

Чтобы изучить человеческое поведение с помощью языка тела, отчасти необходимо изучить негласные правила субкультур и среды, в которой вы живете.

Оставьте место для неизвестного

Когда мы интерпретируем невербальное общение других, легко предположить, что значение, которое мы придаем взаимодействию, является правильным.

Истман, который обучил тысячи клиентов тому, как улучшить язык тела, советует признать то, чего мы не знаем о том, как общаются другие.

Он говорит: «Существует [часто] поведенческий разрыв между тем, что люди хотят показать, и тем, как они это показывают».

Помимо поведенческого разрыва, бесполезно упускать из виду влияние плохих дней, болезней и отвлекающих факторов, которые могут повлиять на язык тела человека в любом конкретном взаимодействии.

«Мы никогда не находимся в состоянии, когда мы не передаем информацию», — сказал Джо Наварро, автор «Словаря языка тела», в интервью журналу Wired.

Наварро, бывший агент ФБР, не понаслышке знает, сколько информации мы можем узнать с помощью жестов, движений тела, выражения лица и тона голоса. Он также знает, насколько осторожными мы должны быть в том, как мы интерпретируем язык тела.

Предположим, ваш супруг скрестил руки на груди. Вы можете предположить, что они закрываются, но что, если их скрещенные руки вместо этого указывают на объятия? Или, может быть, ваш коллега откашливается, и вы задаетесь вопросом, не солгал ли он. Но возможно ли, что они простудились?

По словам Наварро и Истмана, это распространенные ложные рассказы о языке тела. Скрещивание рук и прочищение горла могут быть самоуспокоительным или умиротворяющим поведением и не обязательно свидетельствовать о незаинтересованности или обмане.

Значение, которое мы придаем невербальному общению других людей, может вводить в заблуждение или даже быть эйблистским.

Допустим, вы считаете кого-то недружелюбным, потому что он не улыбается так часто, как ожидается в обществе. Но вполне возможно, что этот человек может быть лучше, чем вы думаете. Фактически, некоторые люди испытывают плоский аффект, когда они демонстрируют меньше выражений лица, чем другие.

Истман говорит: «Первый шаг к чтению — это действительно понять, как часто вы ошибаетесь».

Невербальное общение формируется под воздействием нескольких сил, включая:

• личность
• окружающая среда
• биология
• культура

Понимание того, что мы говорим без слов, требует практики и любопытства — и готовности иногда ошибаться — о поведении человека.