8 книг, которые помогут разобраться в отношениях с родителями — Нож
Мы уже писали о том, какими бывают проблемные родители, чем опасна чрезмерная близость с ними и что делать, если вам кажется, что у них есть психические расстройства. Пора углубиться в тему отношений родителей и детей. Практикующий психолог и ведущая канала «Записки злого терапевта» Елизавета Мусатова советует 8 книг, которые помогут исцелить «внутреннего ребенка», найти истоки завышенных требований к себе, разобраться с токсичными и нарциссическими родителями, а также увидеть, как государственная идеология влияет на манеру воспитания.
ПоделитьсяРепостнутьТвитнуть
Стефани Шталь
«Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»
Немецкий психолог Стефани Шталь простыми словами рассказывает о двойной структуре личности человека. С ее подачи мы снова стали говорить о «внутреннем ребенке» — бессознательной части психики, которая хранит отпечаток жизненного опыта и вызванные им чувства.
А «внутренний взрослый» — это та часть личности, которая рефлексирует, анализирует, принимает решения и регулирует проявления «детской» части.
Иллюстрируя свои теории понятными образами, Шталь объясняет, как формируется и почему остается с нами «детская» часть и как она влияет на жизнь взрослого человека. Читатель научится отслеживать в себе детские установки, находить незакрытые базовые потребности и менять восприятие самого себя, других людей и мира вокруг.
«Опытным пользователям» книга может показаться слишком простой, но подойдет тем, кто мало знаком с психологическими теориями. Смело беритесь за «Ребенка в тебе», если у вас нет опыта долгосрочной терапии, но вы хотели бы лучше понимать истоки своих проблем с самооценкой и отношениями. Ее можно смело дарить знакомому или родственнику, который настороженно относится к психологии, но готов дать ей шанс.
Линдси Гибсон
«Взрослые дети эмоционально незрелых родителей. Как научиться ценить себя и наладить отношения с родителями»
Американский психолог Линдси Гибсон подробно рассказывает, как деструктивно влияют на своих детей родители, которые не умеют управлять своими переживаниями и нести полную ответственность за свою жизнь, в том числе эмоциональную.
Эту книгу стоит прочитать тем, кого не покидает фоновое чувство брошенности, кто постоянно стремится быть удобным для других людей или берет на себя ответственность за них. В общем, если вы постоянно чувствуете, что жить тяжело, вы наверняка найдете что-то полезное у Гибсон.
Книга «Взрослые дети» поможет понять, как незрелость родителей повлияла на ваше поведение в отношениях. В ней есть диагностические практики и упражнения, поэтому ее можно использовать для самостоятельной работы или для обсуждения на сессии с терапевтом.
Сьюзан Форвард, Крейг Бак
«Вредные родители»
Принято считать, что насилие в семье — это избиения, унижения и сексуальное использование. Но иногда абьюз многолик и проявляется менее очевидно. Форвард объясняет, какой долгосрочный вред наносят родительские манипуляции: игнорирование, лишение заботы или перекладывание на ребенка ответственности взрослого.
Книга разрушает миф о том, что нужно обязательно простить своих родителей, чтобы жить счастливо без груза прошлого.
Ее стоит читать не только для того, чтобы распознать уже нанесенный родителями ущерб, но и увидеть, где и как человек, выросший в абьюзивной семье, продолжает вредить себе.
Читайте также:
Почему мы не обязаны любить родителей несмотря ни на что
Кэрил Макбрайд
«Достаточно хорошая. Путь исцеления для женщин, выросших рядом с нарциссическими матерями»
Книга Кэрил Макбрайд основана на двадцатилетнем опыте психотерапевтической работы. У ее пациенток и читательниц есть общие черты: они ощущают свою неполноценность, постоянно критикуют себя, не могут почувствовать себя хорошими, несмотря на все жизненные достижения, или, наоборот, постоянно саботируют свои действия, и это мешает им чего-то достигать. Макбрайд показывает, как дочь усваивает материнские требования и ожидания — и со временем уже не нужно присутствие мамы в жизни, чтобы продолжалось их разрушительное действие. Автор помогает признать: «Дело было не во мне», чтобы отделить, наконец, материнское влияние и вернуть контроль над собственной жизнью.
Книга адресована женщинам, но может быть полезна и мужчинам — как минимум тем, что в ней есть главы о мужьях и сыновьях в семьях с нарциссическими матерями.
Дональд Винникотт
«Разговор с родителями»
Эта книга — пример «нестрашного» психоанализа с человеческим лицом. Автор, известный британский психоаналитик, подарил миру термин «достаточно хорошая мать», который помогает женщинам преодолевать вину и стыд за свое «плохое родительство».
Книга адресована именно родителям, но ее стоит читать всем, чтобы узнать об изнанке родительства. Оказывается, стремление быть идеальной матерью наносит вред, а несовершенство взрослого, наоборот, оказывается нужным ребенку; чувства между родителями и детьми иногда бывают далеки от радужных — и это нормально.
Вместо того чтобы разделять родительство на «черное» и «белое», Винникотт пишет о любви и способности ее давать и принимать. Книга будет особенно полезна, если вы уже прошли по пути признания своего болезненного детского опыта и недопрожитых обид и хотите что-то изменить в отношениях с родителями, чтобы оставаться с ними в контакте.
Дагмар Нойброннер
«Понимать детей: путеводитель по теории привязанности Гордона Ньюфелда»
Еще одна книга, которая адресована родителям, но полезна не только им.
Дагмар Нойброннер — ученица Гордона Ньюфелда, автора теории привязанности. Это он назвал привязанность основной человеческой потребностью, выделил шесть уровней, по которым проходит ребенок по мере взросления, и описал, зачем они нужны и что будет, если привязанность будет нарушена на этих этапах.
Книгу Нойброннер стоит читать тем, кто проходит непростой путь «выращивания внутреннего взрослого» вместо привычного внутреннего критикующего родителя. Она рассказывает, как можно наладить контакт со своей «детской» частью и оставаться на ее стороне. Рекомендации для родителей можно применять в отношении самого себя, чтобы учиться давать себе необходимую заботу и поддержку.
Светлана Адоньева
«Комплекс Чебурашки, или Общество послушания»
Эта книга не о детско-родительских отношениях и не о семейной психологии.
Но ее стоит прочитать, чтобы узнать о том, в какой социокультурной среде росли наши родители, бабушки и дедушки и как это на них повлияло.
Личность человека формируется под влиянием не только семьи, но и социума — его требований, заветов и одобряемых им сценариев. Фольклорист и антрополог Светлана Адоньева исследует символические практики социального контроля, которые присутствовали в жизни советского человека с детского сада и на протяжении всей жизни. Ее книга поможет лучше понять поведение родителей, которое с точки зрения культуры и ценностей 2020 года кажется ненужным и нелогичным. Например, почему советским и постсоветским родителям было так важно, чтобы их ребенок был хорошим, послушным и социально одобряемым? Возможно, «Комплекс Чебурашки» поможет смириться с тем, что наших родителей во многом сформировало время, в которое они росли.
Эми Чуа
«Боевой гимн матери-тигрицы»
Эта скандальная автобиографическая история американки китайского происхождения.
Эми Чуа откровенно рассказывает о своем материнском опыте: желая лучшего для своих детей, она пыталась подготовить их к жизни в непростом мире с помощью жесткого традиционного воспитания.
Немного фантазии, и можно представить похожую историю в отечественных декорациях. Детали могут отличаться, но суть та же: родитель принимает решения и воспитывает детей, руководствуясь собственными понятиями о благе, но это только отдаляет их друг от друга. При этом такому родителю может многое сойти с рук именно потому, что культура поддерживает его методы.
Книга вызвала противоречивые отклики от обвинений автора в жестокости по отношению к детям до поддержки и попыток повторить опыт Чуа. «Боевой гимн матери-тигрицы» стоит читать как минимум для того, чтобы составить собственное мнение: стремление родителей, озабоченных успешностью ребенка, воспитать его «как следует» — это помощь и подарок или вред? Правда, скорее всего, окажется где-то посередине.
Читать онлайн «Сепарация от родителей во взрослом возрасте», Елена Лямина – Литрес
© Елена Лямина, 2021
ISBN 978-5-0053-2117-6
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
МИНИСТЕРСТВО СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Федеральное государственное бюджетное образовательное
учреждение высшего образования
«КУБАНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ АГРАРНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
имени И.
Т.ТРУБИЛИНА»
Центр дополнительного образования
ЛЯМИНА Елена Владимировна
ДОПУСКАЕТСЯ К ЗАЩИТЕ
начальник центра
дополнительного образования
_____________Г. М. Ясменко
____________________2018 г.
Аттестационная работа на тему:
«Особенности детско-родительской сепарации у взрослых».
по программе профессиональной переподготовки
«Педагогика и психология»
Форма обучения: очная
Руководитель: канд. психол. наук, доцент С.П.Сенющенков
Краснодар
2018
АННОТАЦИЯ
Гипотеза:
При успешной психологической сепарации в детско-родительских отношениях компромисс и сотрудничество, более характерные стили поведения в конфликте, а избегание и приспособление, являются признаками неуспешной сепарации.
Актуальность изучения проблемы сепарации у взрослых важна и мало изучена, так как является новым и сложным процессом исследования и люди среднего возраста неохотно соглашаются на эксперименты и проводимые дополнительные опросы, особенно если на это необходимо выделить время.
Ключевые слова: сепарация, сепарационные процессы, автономия, психологическая сепарация, межличностные и внутриличностные отношения, эмоциональное отделение, родительско-детские отношения, зрелая личность, незрелая личность, успешная и неуспешная сепарация, конфликтная личность, родительская семья, созависимость, независимость, интернализация, конфликтологический стиль поведения.
Объект исследования: взрослые люди обоих полов
(возраст опрашиваемых составил в среднем 43 года).
Предмет исследования: конфликтологическая, эмоциональна, аттитюдная, функциональная независимость от родителей (отдельно от отца и отдельно от матери), то есть сепарация и процесс ее состояния на момент исследовании взрослых во взаимосвязи с предпочитаемыми стилями поведения в конфликте.
Цель исследования: исследовать взаимосвязь сепарации с поведением в конфликте, выявить предпочитаемые типы поведения в конфликтной ситуации.
Задача исследования:
– изучить состояние особенностей сепарации у взрослого населения,
– осуществить подборку методик для исследования,
– провести исследование и определить уровень особенностей сепарации у взрослых людей через взаимосвязь поведения в конфликтных ситуациях и способностью независимости,
– сделать опрос взрослых людей от 35 до 55 лет, используя две подобранные методики,
– проанализировать и описать полученные результаты,
– сформулировать выводи и практические рекомендации.
В исследовании приняли участие 22 испытуемых, их них 6 мужчин и 16 женщин, в возрасте от 35—55 лет.
Теоретическую основу исследования составили труды по психологии, научные статьи и диссертации на эту тему, электронные статьи (Дзукаева В. П., Сытько Т. М., Потапова Ю. В., Сысоева Л. В. и др.).
Методологической основой исследования является:
– идея о всестороннем гармоничном развитии личности в процессе жизни, автономии личности;
– идея существования и взаимодействия людей в безконфликтном пространстве;
– теория психического здоровья.
Новизна и практическая значимость исследования заключается в рассмотрении поведения при успешной и неуспешной сепарации детско-родительских отношениях, стилей независимости поведения у взрослых и то, какое проявление имеет сепарация в конфликтных ситуациях и выявлении связи между ними.
Теоретическое значение данной работы состоит в подтверждении важности и своевременности темы отделения.
Эмоциональная сепарация от родителей или других «значимых, важных» людей требует серьезной работы над собой во взрослом возрасте, для тех, кому это не удалось сделать вовремя.
Настоящая работа состоит из двух глав, введения, заключения списка литературы и приложения.
Итоговая аттестационная работа содержит: 72 печатных листа, 3 таблицы, 4 приложения, 52 использованных источника.
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ
Здоровая личность, в ситуации развития и прогрессирующего осознания общих процессов в обществе, может полноценно существовать в нем, осознавая индивидуальность и социальную ценность. Способность к развитию и открытость к новому общению, а так же встроенность во внешнюю жизнь и внутренняя наполненность зависит от состояния личности. Физическое и психическое здоровье личности, взаимосвязь и автономия, стремление к совершенству определяют критерии и потребности ее развития.
В век информационного прогресса, предъявление высоких требований, к каждой личности отдельно и общества в целом, не обходят людей среднего поколения [17,20,22,35,36] и заставляют глубоко задумываться о том, что мы оставляем в наследство собственным детям.
Противоречия в вопросах воспитания, отделение взрослой личности, эмоциональная готовность или неготовность к сепарации, поиск жизненных путей и способность выживать в этом быстротечном пространстве жизни являются факторами, подвигающими людей думать в этом направлении [1,5,21,40].
Психофизические резервы и ресурсы обычно истощаются в среднем и старшем возрасте и силы, ждать благоприятные условия заканчиваются. Достаточный уровень освящения тем по сепарации детско-родительских отношений, межличностных проблем и саморазвитие – больше исследованы зарубежными авторами [19,23,28,40,42,47].
Каким же должен быть уровень развития психологической помощи в случае сепаративной тревоги или общей напряженности индивида, его повышенной конфликтности? Простых ответов на сложные вопросы может не существовать, хотя частично можно решать проблемы по мере их поступления. И пока окончательного и конкретного ответа на этот вопрос нет, тема итоговой аттестационной работы будет актуальной. Потому что нет таких людей, которых бы не коснулись проблемы взаимоотношений с миром вокруг и возрастное желание узнать себя, свое предназначение, духовный поиск.
Индивидуально-психологические особенности, как личности, так и семьи, и государства в целом, имеют целый ряд собственных направлений, потребностей и способностей, поэтому последние исследования отечественных ученых затрагивают актуальность (анализ литературы это подтверждает) темы сепарации [9,10,13,16,32,33,34,36,37,38].
В ситуации взросления – родители – просто люди, хорошие и плохие одновременно, как все на земле с человеческими возможностями и недостатками. Они уже не всемогущие, какие были для нас в младенчестве. Перед ними не надо оправдываться, искать одобрения и ждать разрешения, бояться и стараться не огорчать, как это было раньше.
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИЗУЧЕНИЯ СЕПАРАЦИИ
В ДЕТСКО-РОДИТЕЛЬСКИХ ОТНОШЕНИЯХ
1.1. Понятие «сепарация»
Сепарация, как психологический термин, происходит от латинского слова «separatio», означающее отделение, выделение и разделение на составные части (Абульханова, 1999). Данное понятие используется в промышленности, в сельском хозяйстве, в политике.
Общее значение сепарации – это стремление к отдельности, обособление.
Термин «сепарация» был сформулирован в середине XX века в трудах М. Малер (Малер, Пайн, Бергман, 2011) и Дж. Боулби (Боулби, 2003), которые исследовали отношения матерей с детьми младенческого возраста, и самые ранние связи детей с родителями и воспитателями, оказывающее огромное влияние на развитие детей. Психолог Мери Эйнсворд (Эйнсворд, 2015) подходила к этому вопросу со стороны качественной привязанности, и ее разной степени. В 70 г. Эйнсворд изучала привязанность маленьких детей по специальной оценочной процедуре «Незнакомая ситуация». П. Блос (Блос, 2010) рассматривал эти исследования в переносе на подростковый возраст.
М. Боуэн (Потапова, 2015) изучал взаимосвязи родителей и их детей, связывая особенности человека с конкретными условиями, в которых человек рос.
С 90-х годов XX века исследования по сепарации проходили более интенсивно. Привязанность к родителям, сравнение качеств семейных отношений, уровни выраженной депрессии и тревоги в юношеском возрасте, уровень удовлетворенности браком у молодежи – все эти проблемы рассматривались и зарубежными специалистами.
Сепарация в отечественной психологии: теоретические модели в период возрастного развития ребенка (Варга, 2014), процесс психологической сепарации (Харламенкова, Кумыкина, Рубченко, 1976).
Самостоятельная личность соглашается с тем, что родители могут жить не так как нам нравится. Выбор родителей и других людей можно уважать. Лишь проявив уважение – полное согласие со всем, что делают другие взрослые люди: наши родители и даже взрослые дети; без эмоций и желания спасать, убегать, мстить или исправлять, спорить, доказывать, протестовать.
Опека и забота – это разные вещи. Любовь и заботу никто не отменял. Это понимание потребностей, способность прийти на помощь (не в ущерб себе и другим). Здоровая опека нужнее недееспособным, в заботе есть уважение, в больной опеке его нет. Опекая повзрослевших детей или дееспособных родителей, легко почувствовать свою силу и власть. В заботе есть спокойствие и комфорт. Так уж устроен этот мир отношений: через родителей дети получают жизнь, и не возвращая полученное, передают своим детям.
В детско-родительских отношениях дети никогда не достигают равенства. В подростковом возрасте «предки» могли казаться глупыми, ограниченными, давящими или не дающими жить. Они такие, какие есть, не хорошие и не плохие – это наша предыстория. Жизнь сделала их такими. Они имеет право быть неблагородными, не интересующимися нами, эгоистичными, зависимыми, неидеальными. Возможно, они не могут любить. Чтобы сепарироваться, стать автономным необходимо это признать. Требования, ожидания, обиды, раздражение и конфликтность, скрытая или явная агрессия, желание отомстить – являются признаками неотделенности, и показывает трудности психологической сепарации.
Для родителей этот этап знаменует завершение одной из главных функций – воспитательной; актуализация, как радость за полученный результат и здесь же, как страх перед приближающимся одиночеством. У взрослеющего ребенка нет необходимости в постоянной опеке, родительские наставления считаются неуместными и не воспринимаются всерьез.
Как сказал В. Гюго, «Всякая опека, которая продолжается после совершеннолетия, превращается в узурпацию».
Жизнь, полученная от родителей способна воплотиться в следующих поколениях, планах, свершениях, идеях. Возникновение чувства вины, за то, что долг невозможно отдать постепенно проживается, как психологическое отделение. Так как полное отделение от родителей невозможно без полного соединения с ними, а борьба, конфликтность, страх, заявление о собственных границах выявляют отсутствие полноценного взросления и не способность принимать их такими, какие они есть. Принять, что другими они не будут, видение ситуации «взрослыми глазами» и соглашение, что родители всё уже дали и больше ничего не дадут.
Процесс сепарации завершается тогда, когда человек верит, что тот, который может дать «всё», что хочется получить – это он сам. Возможно, здесь и появляется ключевой момент взросления, автономии, то есть сепарации.
Охарактеризовать, видеть себя, анализировать и развивать свою личность сложно.
Наблюдать за собой и понимать что то, что происходит, необходимо для дальнейшего движения и взросления.
Должно появится желание слышать более, чем быть услышанным, и психологически взрослея, человек воспринимает мнение другого, как равноправного объекта. Видение минусовых и плюсовых сторон своей собственной идентификации, давая себе право на ошибку и изучая этапы своей жизни не оценивая результаты, а просто приобретая опыт или оценивая их в сторону положительной точки зрения. С жизненным опытом формируется другой взгляд и способность увидеть необходимые инструменты, с помощью которых преодолевается незрелость и страх жизни. С приходом честности по отношению к себе и другим, может появиться новый взгляд на свою семью, на себя, на общество, на сепарацию в том числе. Этот процесс нужный и своевременный тогда, когда человек готов его узнать, принять и осознать, а главное больше не боится себя. Кратковременное ухудшение эмоционального состояния может нести в себе потенциал для гармонизации личностной структуры, помочь переструктурировать личностные качества, повлиять на межличностные отношения, где особую роль играет коррекция эмоционального состояния личности и приобретение социально-приемлемого статуса, юмористическое переосмысление ситуации, углубление познаний в религии в качестве ощутимого средства успокоения.
Действия, направляющие на благоприятные варианты индивидуального развития и роста человеческой души, за счет прохождения и осмысления сепарации, являются необходимым для развития личности на всех жизненных этапах. Сепарация – это не избегание родителей и игнорирование. Вмешиваться в их жизнь, решать их проблемы, откладывать из-за них свои мечты и планы, раздражаться, конфликтовать, видеть в родителях причину своей неудавшейся жизни. Отделение – это эмоционально-независимое существование. Хотя в критические моменты жизни, это нормально бросить все дела и быть, прийти на помощь. Не с помощью манипуляций, а самостоятельно делая выбор и имея способность быть прямым и автономным, но оставаться в эмоциональной связи со значимыми людьми.
В особенностях сепарации родителей от детей и детей от родителей большое значение имеет возрастной фактор.
1.2. Этапы и механизмы сепарации
Сепаративные процессы, начинающиеся с двух-трех лет (первое психологическое отделение от мамы) происходят у всех.
Физическое отделение произошло при рождении. А психологическое сочетается с ментальным и длиться дольше, так как человек может эмоционально и мысленно держаться за родителей или наоборот, не важно осознанно это или нет, процесс сепарации затягивается или углубляется. Без психологического отделения от родителей сложно договариваться с партнером, выстраивать хорошие семейные отношения и очень сложно общаться с собственным ребенком или детьми. Поэтому зрелые сепаративные процессы наблюдаются только у некоторых здоровых людей.
Необходимость исследования этой структуры и типов детско-родительских отношений в процессе сепарации:
– отдельные ориентиры субъекта и социума относительно роли родителей уже взрослых детей; ценность коллективизма, несформированная индивидуализация;
– понимание роли родителей в представлении несовершеннолетнего ребенка и реальностью отношения к нему;
– отношения родителей со взрослым ребенком;
– необходимость социально-психологической помощи и подборка коньюктурных разработок для сопровождения и требующейся помощи сепарационного процесса.
По приведенным на сайте nayka-pedagogika.com данным «Структуры и типы родительско-детских отношений» приведены разработки изучаемого явления. «Научный интерес» к феномену сепарации преемственности поколения находил свое отражение в философских трудах (Бахтин М., Гуссерль Э., Левинас Э., Сартр Ж-П., Хайдеггер М.), к амбивалентности родительского отношения и ритуала инициации – в трудах демографов и культурологов (Антонов А. И., Артемова О. Ю., Бадинтер Э., Борисов В. А., Вишневский А. Г., Коннер М., Кристалл Ф., Уэст М.). К нарушению количественных пропорций между средним и старшим поколениями – в трудах социологов (Захаров С. В., Захарова О. Д., Елизаров В. В., Иванов Е. И.), к пересмотру феномена импринтинга и уточнения понятия «родительский инстинкт» – в трудах социобиологов (Лоренц К., Нэш Э., Стернглэнц С., Триверс Р.). В социальной психологии семья рассматривается как малая группа со сложной системой отношений между ее членами (Андреева Г. М., Андриенко Е. В., Гайдукова Е. А.
, Коломинский А. Я., Кричевский А. Д., Попова Л. В., Рзаева Э. Н.), изучается развитие межличностных отношений (Куницина В. Н., Плугина М. И., Филиппова А. В.), социально-психологические механизмы, влияющие на поведение индивида (Воронин В. Н., Довжик Г. В., Ионцева Н. В., Крыско В. Г., Филиппов А. В., Шенцева Н. Н.), факторы, способствующие сохранению эмоциональных отношений (Антоненко И. В., Гозман Л. Я., Секач М. Ф.). Феномен сепарации в детском и подростковом возрасте описан в работах (Кляйн М., Фрейд А., Фрейд З.), трудах эго-психологов (Малер М., Марсиа Дж., Эриксон Э.), представителей теории привязанности (Боулби Дж., Эйнсворд М.), аналитический психолог (Юнг К. Г.). В научной литературе с достаточной полнотой освещены сущностные признаки родительства и родительско-детских отношений в период их становления и реализации (Филиппова Г. Г., Хамидова И. Ю.), исследована структура родительско-детских отношений (Быкова М. В., Варга А. Я., Минияров В. М., Столин В. В., Земска М.), представлены типы родительско-детских отношений (Броди С.
, Варга А. Я., Гарбузов В. И., Минияров В. М., Земска М., Петровский А. В., Эйдемиллер Э. Г.).
Взросление – естественная часть жизни. Как об этом говорит В. Д. Москаленко (Москаленко, 2006), что у каждого человека есть физические границы тела, но есть и психические границы, так как четкого контура границ одного или другого человека увидеть нельзя, существует психологические понятия здоровых взаимоотношений, регулируемых словами «да» и «нет», которые служат поддержанию здоровых границ. Результатом незавершенной сепарации являются нарушенные границы.
Работы по выбору стратегий родительства проводила Сытько Т. Н. (Сытько, 2014) и Полилова И.В (Полилова, 2003) выделяла особенности сепарации несовершеннолетних детей. Продолжением исследований по сепарации внутриличностного роста в важности материнской роли, нехватка адекватного психодиагностического инструмента выдается в отечественных исследованиях. И благодаря работам Потаповой Ю. В. (Маленова, Потапова, 2013), Дзукаевой В. П. (Дзукаева, 2015), Садовниковой Т.
Ю. (Садовникова, 2009) проведены исследования по опросникам Хоффмана.
По мнению Москаленко В. Д. – сепарация от родителей является естественным природным процессом, связанным со взрослением и приобретением независимости: материальной, эмоциональной, духовной. Отделение от матери, от родителей или от лиц, замещающих их, начинается в возрасте примерно полутора лет и завершается к окончанию подросткового возраста. Подростки много бунтуют, спорят с родителями, подвергают сомнению родительские правила, стараются выглядеть и одеваться иначе, отстаивая, таким образом, свою собственную отдельную самоидентичность.
Для родителей это также сложный период, потому что, им приходится перестраивать свою собственную жизнь, так как они уже не родители по преимуществу и должны искать новый смысл существования, но и потому что они сами не понимают в каких ситуациях опекать ребенка-подростка и настаивать на правилах, а в каких ситуациях отпускать и доверять его самостоятельному решению. В сепарации есть поэтапность.
Подросток демонстрирует и чувствует потребность снова быть во власти родителей. Пройдя через это он, сопротивляясь этому желанию, научится делать другой выбор. И мысленно принимает необходимость отделения, постепенно осознавая стремление быть отличным от родителей, и спорит с ними именно с целью достижения независимости, как в суждениях, так и в действиях. Переживания будущего отделения эмоционально окрашены. Ведь и подростки, и их родители на этом этапе хотели бы вернуть, «продлить» уходящие детско-родительские отношения.
Уже при рождении человека, когда он только появляется на свет, начиная свою сепарацию, физически отделяясь, он вступает во враждебную среду. И так шаг за шагом: новые знакомства, садик, познание мира вокруг, школа, и все дальнейшие шаги отделения, и как дополнение – подростковый возраст. Таким образом, может завершиться среднестатистическое здоровое отделение примерно к 18 годам, но это тоже индивидуально. Приобретаются обычно знания о себе «кто я такой» и «куда я иду», и «где мое место».
9 лучших иллюстрированных книг о разводе и раздельном проживании
Развод – это тяжелое испытание для всех членов семьи, но нельзя отрицать, что это особенно тяжело для детей. Один из лучших способов помочь детям понять и переварить переполняющие их чувства и эмоции, вызванные разлукой и разводом, — это совместное чтение книг. Чтобы помочь с этой задачей, мы собрали нашу подборку из лучших книг о разводе для детей .
Это книги, которые помогут детям понять, что происходит, в соответствии с возрастом, они могут помочь детям справиться с обидой, гневом и замешательством, а книги о разводе могут стать способом начать дискуссию с вашим ребенком в время, когда они могут не захотеть говорить.
Как и в случае с каждой из коллекций книг в нашей библиотеке Best Books for Kids , каждое название ниже связано как с Amazon, так и с The Book Depository (это партнерские ссылки), где вы можете найти дополнительные обзоры для любой книги, которую вы, возможно, не знаете.
быть лично знаком.
| Два дома, Клэр Масурель Для детей, особенно младшего возраста, естественно, что им нужно время и уверенность, чтобы приспособиться к переходу между домами. Как правило, со временем ситуация улучшится, поскольку и родители, и дети приспосабливаются к новому распорядку. В Два дома Алекс — маленький мальчик, родители которого развелись. В каждом доме он хранит особые предметы, например, кресло-качалку в доме папы и мягкое кресло в доме мамы. Хотя предметы немного отличаются, как и дома, родители Алекса любят его, несмотря ни на что. Доступно: Amazon | Книгохранилище |
| «Жизнь с мамой» и «Жизнь с папой» Мелани Уолш Девочка рассказывает о том, каково это жить в двух разных домах, используя интерактивные клапаны на каждой из страниц, чтобы показать разницу между аналогичным опытом в доме ее матери. и дома отца, к ним относятся различия в ее спальне, ее забрали из школы, занятия с родителями и ее день рождения.  Доступно: Amazon | Книгохранилище |
| Клей для мамы и папы от Кес Грей «Мои мама и папа сломались, я не знаю, что делать. Мои мама и папа разошлись, мне нужно найти немного клея». Милая история, которая поможет детям понять, что разлука их родителей ни в коем случае не является их виной, и поможет им понять, что они любимы, даже когда их родители не вместе. Доступно: Amazon | Книгохранилище |
| Фред остается со мной Нэнси Коффелт Прекрасная история невероятной связи между девушкой и ее псом Фредом, который путешествует с ней между двумя ее домами. Доступно: Amazon | Книгохранилище |
| «Голубой период Эмили» Кэтлин Дейли Эмили — художница, обожающая работы Пикассо. Как и Пикассо, Эмили вступает в свой творческий синий период, когда она переживает смятение эмоций, которое она испытывает при разлуке с родителями, переживая сначала горе, а затем принимая изменения в своей семье.  Более длинная книжка с картинками лучше всего подходит для средних классов. Доступно: Amazon | Книгохранилище |
Список продолжается ниже.
| Развод динозавров Лори Красни Браун и Марк Браун У детей много вопросов о разлуке и разводе родителей, но они могут быть слишком нервными или подавленными, чтобы их задавать, и эта книга может послужить полезной отправной точкой. Он также объясняет некоторые термины, которые дети могут услышать, и рассказывает о процессе развода. Отличная отправная точка, чтобы помочь детям понять, что развод означает для семьи. Доступно: Amazon | Книгохранилище |
| Невидимая нить Патриса Карста Невидимая нить прямо не упоминает о разводе; вместо этого это красивая история о том, как невидимая нить связывает нас с нашими близкими, даже если мы не можем их видеть все время.  Это идеальная книга, которая поможет детям приспособиться к жизни в отдельных домах или реже видеться с родителями. Доступно: Amazon | Книгохранилище |
| Луна любит День библиотек, автор Джозеф Коэльо День библиотек — любимый день большинства детей школьного возраста, и Луна не исключение. На самом деле, это ее любимый день! Это ее любимый день, потому что она может просмотреть все книги и выбрать свои новые сокровища. Это также ее любимый день, потому что она проводит день со своим отцом. Luna Loves Library Day — это красивая история, показывающая нам, как дети и семьи могут переживать, принимать и двигаться вперед после развода. Доступно: Amazon | Книгохранилище |
| You Weren’t With Me by Chandra Ghosh Ippen Большой Кролик и Маленький Кролик снова вместе после долгой разлуки. Маленький Кролик объясняет Большому Кролику все сильные эмоции, которые он испытывает из-за того, что Большой Кролик так долго отсутствовал.  Большой Кролик терпелив и понимающий, и объясняет Маленькому Кролику, что отсутствие его также оказало большое влияние на нее. Прекрасная история, которой можно поделиться, когда родитель и ребенок вынуждены были разлучиться. Доступно: Amazon | Книгохранилище |
СВЯЗАННЫЕ: Помогите детям справиться с сильными эмоциями с помощью этой коллекции лучших книг об эмоциях и 15 лучших книг для малышей о чувствах и эмоциях.
Пережить развод тяжело для всех участников, и я надеюсь, что этот список поможет определить книгу (или книги), которые помогут ребенку в вашей жизни пережить этот опыт и двигаться вперед, чувствуя себя в безопасности, в безопасности и любимым.
Этот пост был написан приглашенным автором. Подробнее о них в посте выше.
Детские книги о разлуке: взросление Книга за книгой
Пережить разлуку тяжело и взрослым, и детям. Будь то ребенок, разлученный с опекуном в командировке, брат или сестра, который идет в школу, или член семьи, находящийся в заключении, ситуации тяжелые.
Эти детские книги о разлуке могут помочь утешить и направить разговор о том, что чувствует ребенок.
Книги для детей о разлуке
Полное раскрытие: Этот пост содержит партнерские ссылки.
Книги для детей о разлуке с любимым человеком или любимым объектом
Я пойду и вернусь Раджани LaRocca — это история семьи, разделенной огромным расстоянием. Но любовь может простираться на любое расстояние. Эта обнадеживающая история согреет ваше сердце, даже когда вы разлучены с теми, кого любите. Эта книга — выбор Книжного Клуба Семейного Ужина. (отсутствует родственник в другой стране)
«Мама, мама и я посередине» Нины Лакур для каждого малыша, который по кому-то скучает. Мама уезжает в командировку, и это приводит к долгой неделе ожидания и отсутствия. Жизнь продолжается, мама помогает, когда выслушивает и поддерживает, и звонит с мамой. Но когда мама вернется, можно ли все вылечить одними объятиями? Иллюстрации великолепные, и сообщение является относительным и обнадеживающим.
(пропал родитель в командировке)
Генри дома Меган Мейнор — это история брата и сестры, которые любят проводить время вместе. На самом деле, они все делают вместе, от стрижки до прививки от гриппа. Но все меняется, когда сестра Лиза идет в школу. В этой новой ситуации возникает множество чувств. Но Генри и Лиза всегда будут братом и сестрой. (пропал брат или сестра, который ходит в школу)
Sweet Pea Summer Хейзел Митчелл — красивая книжка с картинками. Маленькая девочка остается с бабушкой и дедушкой, а ее маме нужно лечь в больницу. Поначалу приходится тяжело, но вскоре девочка начинает работать с дедушкой в его саду. Молодая девушка заботится о душистом горошке в надежде выставить его на конкурс. Благодаря большой любви, обучению и терпению ее душистый горошек расцветает и даже выигрывает приз. Но лучший приз — это появление ее родителей и выписка мамы из больницы. (пропал без вести любимый человек, который находится в больнице)
«Магия бабушки» Шарлотты Оффсей рассказывает обо всем, что мы получаем от бабушки, когда она приходит в гости, от танцев до еды.
Потом бабушка должна уйти, и это может быть тяжело. Но самое волшебное в бабушке то, что ее магия всегда остается с тобой, даже когда она уходит. (бабушка навещает, а затем уходит)
«В моем сердце» Маккензи Портер — настольная книга, что делает ее отличным выбором для маленьких детей и семей. В этой истории мать, которая работает вне дома, делится всеми способами, которыми она все еще связана со своим ребенком, даже если они находятся в одном месте. (отсутствует родитель на работе/настольная книга)
Бывает трудно расстаться с любимым объектом. В Пайпер и Пурпа навсегда! Сьюзан Лендрот, мы встречаем Пайпер. Пайпер нравится ее фиолетовый свитер, который она называет Пурпа, но этот свитер становится ей мал. Ее семья пытается отдать его, но Пайпер протестует и хочет продолжать попытки втиснуться в него. Затем папа дает Пайпер новую набивку, и Пурпа как раз подходит для этой набивки. Итак, Пайпер обнаруживает, что может по-новому держаться за Пурпу. (ребенок отделяется от любимого удобного предмета)
«Иногда любовь» Катрины Мур — это история семьи, которая была рада получить нового щенка.
Однако семья военного получает приказ отправиться за границу, и семья должна оставить свою собаку. Пока их нет, об их питомце позаботится организация. Позже семье приходится попрощаться с новыми друзьями, но они снова воссоединяются со своей собакой. (военная семья временно разлучена с домашним животным)
Ночевки звучат потрясающе, пока не становится поздно, свет не гаснет, и у вас нет «своих вещей». Должен ли Айра взять своего плюшевого мишку на вечеринку с ночевкой в фильме Бернарда Вебера «Ира спит у нас»? (разлука во время ночевки)
Далеко друг от друга, близко в сердце: быть семьей, когда любимый человек находится в заключении Бек Берта исследует эмоции и вопросы детей, когда любимый человек разлучен из-за заключения. (пропал без вести любимый человек, находящийся в заключении)
*В качестве главы книги моя подруга Джен рекомендует книгу «Один удивительный слон» Линды Оатман Хай.
Книги для детей о переезде
Переезд на новое место означает отделение от многих вещей, которые мы любим, от друзей, школы и тайного укрытия.
Сможете ли быть с иностранцем, но при этом не остаться одинокой?
.. вы же все понимаете про возраст, был бы ребенок у вас, уже было бы легче, могли бы запросто перебирать и выбирать того, кто понравится прям аааах, но 37 это ох как серьезно, если хочется малыша , то нужно в срочном порядке что-то делать.
Решила, что родит обязательно. Познакомилась с мужиком на отдыхе в Греции из ближайшего Подмосковья, ветеринар, 34 ему, посексились, он номерок взял, она дала просто так, отношения были дружеские+секс, и тут он ей бабац признается в любви, а ее как подменили, начала, что мол нет, он для меня простой, я коренная москвичка, с карьерой, нет, у меня были такииииееее мужики( только где они все), а он ей тоже прям серьезные отношения предлагает.. Тут она узнает,. что беременна) естественно, только рожать, ему рассказала,сразу предложение руки и сердца с кольцом. Она отказывается. Он ответил, что буду ждать, чтоб ты такая дура образумилась) В итоге она лежала на сохранении, он разве не перхал вокруг нее.
Меня это бесит
Где подвох?
..
И все — душевная близость, взаимопомощь, да даже и страсть, которая была, просто выкинуто на свалку.
И все — душевная близость, взаимопомощь, да даже и страсть, которая была, просто выкинуто на свалку.
..
Просто после этих слов встречаться ни с кем не хочется. То есть как представлю себе, что ходить куда-то, в любом случае подстраиваться под другого человека, а потом раз в один день «я перехотел». Ну и смысл тогда?
Меня от таких разводных тем просто бомбит. Я понять просто не могу, в чём именно проблема у Ж. Зачем тут на форуме исписываться о том, как вы нас ненавидите и как вас бедных «тошнит». К сведению, я тоже работаю, зарабатываю более чем нормально и никого не обижаю, ни М ни Ж. Доволен всем, по уши. А если вам М в принципе безразличны и не интересны, зачем тогда вообще на таких форумах сидеть и такие темы писать?? 😤
Живите одна всю жизнь и «радуйтесь», надеюсь жизнь у вас будет очень долгой.
У нас есть советы и неформальные сценарии, которые вы можете использовать или получить идеи, если вам интересно, как подойти к такому сложному социальному разговору.
Спасибо за понимание.
Но я хочу вернуться к этому позже. 
Я бегу, чтобы закончить кое-какую работу, вы можете поговорить позже сегодня? Мы можем выпить кофе.
Как это звучит?
Если вы заинтересованы в этом, дайте мне знать.
Занятие любимым делом придаст вам уверенности, а затем позволит познакомиться с разными людьми. Самое главное, это даст вам возможность оставаться занятым и избегать людей, с которыми вы не хотите разговаривать.
Вы можете получить помощь от друзей, родителей, начальника или консультанта.
Если мысль о сексе с вашим парнем так же привлекательна, как выпивание теплого рыбного молочного коктейля, но вы регулярно доставляете себе удовольствие, когда его нет рядом, что ж, это один из явных признаков того, что вы больше не хотите быть с ним. .
title»/>
Однако, если то, что когда-то было безобидным взглядом, теперь превратилось в представление о том, как будут выглядеть ваши дети, или в «опускании и подъеме», чтобы максимально обнажить грудь каждый раз, когда он проходит мимо вас, вам может потребоваться 
0003
Откровенно говоря, важно, чтобы тебя заботило, что он только с тобой сталкивается с уродами. Если вам не нравится групповая любовь, у вас могут быть причины для беспокойства, если вы не против мысли о том, что ваш парень занимается физическим сексом с другой женщиной.
Если вы обнаружите, что постоянно строите планы без своего партнера и склонны игнорировать их, когда вы гуляете с другими, это верный
Почему ты с ним, если не считаешь его 
Если бы вы
Для него там нет места, а если представить себе счастье, то его
№ 163 (указанные изменения вступили в силу с 18 мая 2018 г.).
В отношении 83-х Минэкологии разработало план мероприятий по обеспечению их безопасности. На период паводка все бесхозяйные ГТС закреплены за муниципалитетами.
Кто стоит за провокацией?
100%
net!
связана как в темной комнате и трахается втроем. Тинка Lilou 18 испытала трах в бондаже с 3 хуями
Сейчас Тиффани готовится пойти по стопам своей старшей сестры Иванки и поступить в один из университетов Лиги плюща (Ассоциации восьми частных американских университетов, расположенных в семи штатах на северо-востоке США). По слухам, выбор Тиффани уже пал на Гарвард, где она планирует изучать юриспруденцию. 
youtube.com/embed/LVpu6MnXBhQ»> 
А теперь, когда она живет в Нью-Йорке, мы можем видеться чаще. Время от времени она ездит с нами за город на уикенд. Я люблю ее, она очень хороший человек.
Увеличилось и количество ее подписчиков. Еще в начале 2016 года у нее было 100 тысяч фолловеров в Instagram, тогда как сейчас их уже 630 тысяч. Тиффани постит фотографии из путешествий, снимки с официальных мероприятий и различных спортивных событий, а рядом с ней чаще всего ее друзья, мама или бойфренд Росс Механик. Дональд Трамп для фотографий с дочерью позирует крайне редко. 
Несмотря на развод и постоянную занятость
На мероприятии State of the Union 2019 многие женщины-демократы предпочли носить белое в знак уважения к наследию избирательного права женщин в Соединенных Штатах. Тиффани Трамп также появилась на мероприятии в полностью белом наряде, хотя неясно, пыталась ли она целенаправленно послать модное послание или это было непреднамеренное совпадение.
Она сказала следующее: «Я имею в виду, я не думаю, что мы действительно можем подготовиться к тому, что наш отец станет президентом. Но мы все были там вместе со всеми, кто так много работал. И мой отец так много работал. И это просто… это действительно внушает благоговейный трепет».
На Где они сейчас? , 17-летняя Тиффани сказала Опре: «Мы с мамой всегда были очень близки с тех пор, как она вырастила меня матерью-одиночкой… Все, кого я знаю, говорят: «Ух ты, ребята, у вас действительно хорошие отношения! ‘ Она со мной много времени». Судя по ее ленте в Instagram, дуэт много тусуется — создает атмосферу Coachella у бассейна, застегивается на молнию на Sundance, носит одинаковые LBD в Carlyle. Они оба сделали несколько серьезных движений танго в недавнем эпизоде 9.0063 ДВТС .
Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск».
на Манхэттене на Пятой авеню и 57-й улице, рядом с Башней Трампа.
в Нью-Йорке.
Выходя замуж за бывшего возлюбленного, будьте уверены, что в вашей жизни появятся крупные неприятности. Если бывший парень признается вам в любви, ждите неприятных сюрпризов.
Значит, вы точно остыли от прошлых отношений, сделали правильный выбор и готовы к благополучию и счастью с другим человеком. Улыбка бывшего парня во сне говорит о скорых проблемах со здоровьем или с нынешним возлюбленным (в этом случае вам следует просто прислушаться к своему организму).
Чаще бывшие парни снятся девушкам, которые никак не могут смирится с расставанием и постоянно думают о временах, когда они были вместе. Отпустив прошлое и заново влюбившись, скорее всего, бывший возлюбленный перестанет сниться.
Если причиной разлуки стала его измена или желание порвать с вами – вы испытываете двойственное желание и быть с ним снова, и навсегда забыть о нем. В этом случае лучше обратить внимание на свою нынешнюю личную жизнь, завязывать новые знакомства и общаться со старыми друзьями. Не желательно оставаться долго в полном одиночестве – это может стать толчком для совершения вами неправильного выбора или принятия решения, которое повлияет на вашу судьбу не лучшим образом.
Сонник такой сон растолковывает как предстоящее начало новой жизни, в которой она не будет жалеть о сделанном выборе.
Былая любовь вновь вспыхнет. Если уже есть новый парень, то он чем–то не устраивает.
Прошлое не хочет вас отпускать, постоянно напоминая о былых событиях.
Если чувства еще живы, можно сделать первый шаг к примирению.
В то время как большинство женщин могут справиться с этими эмоциями, некоторым может быть трудно справиться с этими негативными чувствами.
В подобных ситуациях быть осторожным и решать эти эмоциональные проблемы — это способ избежать агонии.
Однако, если у вас были токсичные отношения, это говорит о том, что вы переросли свое эмоциональное «я» и прошлые проблемы и хотите отпустить.
Хотя сон символизирует ваше желание вернуть утраченную любовь, примириться со своим прошлым и разорвать все связи — правильное решение.
Я Фло, и я помогу вам понять этот сон, просто прокрутите вниз.
Если вы переживаете трудные времена в жизни, то обычно мечтаете о надежных отношениях с бывшим партнером. Это может указывать на то, что вы можете сомневаться в своих нынешних отношениях в реальной жизни. Когда во сне происходит союз с бывшим парнем, это также может вызвать множество различных эмоций в бодрствующем мире. Это может указывать на то, что вы уже готовы к смене лидера, вы боитесь возможных проблем, которые могут возникнуть на вашем пути.
Есть много разных деталей, которые могут окружать сон о бывшем парне, если сон был тяжелым или даже в чем-то пугающим, то это может говорить о том, что вы переживаете эмоционально неустойчивое время. Быть изнасилованным бывшим парнем означает, что вы все еще держите эмоции в своих отношениях.
Секс, очевидно, является символом глубокого союза между двумя людьми и указывает на то, что вам нужно соединиться со своим бессознательным.
Крупные и угловатые черты лица, тонкие губы, мрачный взгляд… Однако она настоящий мастер перевоплощения. Несмотря на титул «Королевы ужасов», Тони имеет на счету и драмы, и комедии.
Из-за особенностей внешности он называет себя «выдрой». Кстати, не самый известный факт: руководство телеканала ВВС не хотело утверждать его на роль сыщика, но продюсерам удалось отстоять кандидатуру.
Но если ты просто устала и не хочешь ничего решать (знаем, были там), то тогда листай нашу подборку звезд с самыми стильными стрижками и укладками, и выбирай, какие выгодно подчеркнут твою индивидуальность. Вдохновляйся!
Вытянутую форму часто путают с овальной, однако она имеет ряд характерных особенностей:
Гладкие прически с открытым лбом под вытянутое лицо тоже не подойдут.
Лучший пример — стрижка Сандры Буллок: такая прическа для вытянутого лица визуально корректирует овал и добавляет ему округлости.
Считай, контуринг не понадобится. Такая челка удачно дополнит любую женскую прическу для вытянутого лица.
Короткие пряди у лица придают легкость прическе и заодно помогают сделать лицо чуть более круглым. Отличная прическа для женщин с вытянутым лицом!
В. Короткими
Некоторые из самых красивых людей в мире также имеют продолговатую форму лица, например, Жизель Бюндхен, Эмилия Кларк и Джессика Альба.
0
0
Всегда интересно узнавать предложения по стилю, и нет ничего, что могло бы пойти не так, несмотря на любую структуру лица. Итак, давайте сделаем это сегодня и посмотрим на внешность наших звезд и узнаем их формы лица.
Что ж, это означает, что у вас немного заостренный подбородок и целый лоб. Лоб и линия подбородка одинаковой ширины. Это также дает ощущение, что лицо выглядит меньше и гладче. Известным знаменитостям с формой лица сердце 9 лет0003
Концы кажутся мягкими с закругленными краями. Общая структура имеет круглую форму, пропорциональную одинаковой длине и ширине. Среди знаменитостей с круглым лицом
2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.
Начало 1980-х. Наивный парень Паша Непомилуев приезжает из далекого закрытого города в Москву поступать на продвинутый филологический факультет МГУ имени Ломоносова. Свято верящий в то, что нет на свете лучше и справедливее страны, чем СССР, он сталкивается с реальностью позднего Советского Союза, где лозунги и гладкие речи подменили убеждения, а жизнь сильно отличается от того, что говорят с трибуны. IPQuorum пообщался с автором книги, ректором Литературного института им. А.М. Горького Алексеем Варламовым.
Вмешивались в процесс?
Мне кажется, Бородин принял очень верное решение — дать молодым артистам свободу действия, не сковывать их, а направлять. Он действует скорее как дирижер, который ведет за собой, но оставляет маневр для игры.
Хотя, по моим ощущениям, в истории со «Словом» все равно остается много загадок и противоречий. Оно как будто выламывается из времени. Язык XII века, что блестяще доказал академик Зализняк, но герои, художественные приемы как будто взяты из более поздних времен. «Слово» — это блуждающая комета, которая движется по одному ей ведомому пути. Возможно, этим я хотел передать те ощущения, которые сам испытал, когда впервые его прочитал. Как это сделано, как написано. Такое чувство у меня только Пушкин вызывает. Вот мне и захотелось этой темы коснуться в романе.
По-настоящему прототип есть только у Паши Непомилуева, но и то довольно отдаленный. На филфак поступали в основном дети из московских интеллигентных семей, да и те, кто приезжал из других городов, тоже были, как правило, достаточно начитанными и образованными людьми. Он же оказался эдакой белой вороной, говорил с грубыми ошибками, многого не знал и абсолютно не вписывался в нашу среду. Конечно, никакими диссидентами мы не были, но прекрасно понимали, что комсомол, общественные работы, партия — все это туфта. Участвовать в этом нужно только по необходимости и, если вспомнить шварцевского «Дракона», постараться не стать первым учеником. А он искренне хотел быть первым, причем не из каких-то корыстных побуждений. Не был ни карьеристом, ни лицемером, но, правда, верил в светлое социалистическое будущее. И вот много лет спустя именно он показался мне самым интересным персонажем моей юности. Почему? Потому что это — роман взросления. У нас была в каком-то смысле более удобная точка отсчета для роста, а у него — менее.
Поэтому его рост оказался в итоге самым большим и стремительным.
Но мне бы хотелось видеть такого человека на должности, от которой в стране реально что-то зависит. Мне кажется, что в силу характера он мог бы примирить два условных дискурса (хотя мои герои и не употребляют это слово): патриотический и либеральный, советский и антисоветский. Он вобрал в себя и то и другое. Нам очень не хватает человека, который обладает глубиной и полнотой понимания разных сторон отечественной мысли, разных периодов нашей истории, который не относится презрительно ни к «совкам», ни к «либерастам». У которого есть понимание, что в обеих точках зрения есть рациональное зерно, что пора перестать стравливать людей, обмениваться взаимными обвинениями и заниматься самоуничтожением. И мне думается, что у Паши это могло бы получиться. Потому что он тот самый человек, который способен найти мирный выход из любой ситуации.
Его отталкивают, хотя ничего плохого он не сделал.
Больше того, думаю, когда Алексей Владимирович репетировал, то тоже ведь не казалось, что все движется в эту сторону. Но вышел спектакль именно тогда, когда все динозавры ожили и все воспринимается так, будто бы действие происходит не 40 лет назад, а сейчас. Это не входило ни в мой замысел, ни в замысел режиссера. Просто так случилось. Хотя, справедливости ради, сегодня государственная идеология работает намного лучше, чем тогда.
Хорошего было очень много.
Томик стихов Цветаевой, Ахматовой, Пастернака было не купить. Люди потому так жадно читали, что знали всему этому цену. Я ни в коей мере не призываю вернуть былые реалии, но нам приходилось буквально драться за знания, а это все-таки хорошо.
Нужно просто приложить к этому усилия.
Если это не филолог. Если же это филолог, то поправляйте обязательно: филологи должны блюсти чистоту, кодекс речи».
Это разные вещи. Поэтому думаю, что «тестовая зараза», которую мы зачем-то переняли у Запада, в принципе убивает гуманитарное начало, где самое важное — это свободное высказывание. Какой бы несвободной страной ни был СССР, но сочинений на вольную тему было гораздо больше, чем сегодня. Знаете, почему я стал писателем? Понятно, что было много разных причин, но огромную роль в этом сыграла моя учительница английского языка. Когда мы изучали новые слова, она давала нам такое задание: составить ситуацию, используя эти выражения. То есть по сути мы писали в голове рассказы. Сочиняя, мы развивали фантазию и напрягали мозг. Когда вам предлагают что-то самостоятельно делать — вы развиваетесь. Когда же вы правильно или неправильно ставите галку, это вас никуда не двигает, а просто показывает, знаете вы верный ответ или нет. На мой взгляд, это и есть дегуманитаризация образования, которая происходит во всем мире, не только у нас.
При этом Вы возглавляете Комиссию по разработке профстандартов профессии писатель. Как это будет выглядеть и возможен ли какой-то стандарт этого такого специфического действа?
Если появятся хоть малейшие признаки цензуры, я первым выйду из игры. Для меня свобода творчества непреложна. Я всерьез полагаю, что попытки управлять литературой ни к чему не приведут. Это никогда ни у кого не выходило, сегодня же, учитывая развитие технологий, это просто невозможно. Если же можно помочь писателям независимо от их взглядов, позиций, эстетических приемов, вкуса, направления добиться каких-то конкретных вещей — получить пенсию, льготы, оформить больничный и так далее — почему нет? И вот заметьте, только что был разработан профстандарт композитора. Тихо, спокойно, безо всякого шума, суеты и конспирологии, потому что люди прекрасно понимают: это им нужно. А братья писатели чуть что, устраивают бузу, от которой в итоге всем становится плохо. Так разбежались по идейным причинам в начале девяностых и потеряли на этом почти всю литфондовскую собственность.
Я верю, что нейросеть может сочинить музыку или нарисовать картину, даже построить дом, но робот вряд ли может стать драматическим актером или писателем. Даже если нейросеть сочинит какой-нибудь стишок, все по правилам — рифма, размер, то вряд ли там будет что-то для ума и чувства.
Сколько существует человечество, столько параллельно двигалась мысль о возможности создания искусственного интеллекта, как бы это ни называлось. Роль литературы здесь может состоять как в том, что она это предсказывает или осмысляет, так и в том, что она этому противостоит — «я тебя породил, я тебя и убью». Мне кажется, что из всех видов искусств литература наиболее похожа на человековедение. Именно потому что тема искусственного интеллекта граничит с нашими возможностями, правами и человеческой суверенностью, вряд ли она когда-нибудь уйдет из литературы. Одна из последних попыток осмыслить этот феномен — романы Кадзуо Исигуро «Не отпускай меня» и «Клара и Солнце».
По крайней мере, думаю, с такой целью Андрей Тарковский снимал «Солярис». Во многом с этим был связан мировоззренческий конфликт Станислава Лема и Андрея Тарковского. Для Лема Космос, его покорение, осмысление того, что там происходит, первостепенны. Тарковский же пытается спустить Лема на землю и вернуть к человеческим проблемам, но делает это через Космос. Так что ответ на Ваш вопрос заключается как раз в этом: искусственный интеллект нужен для того, чтобы понять самих себя. Это средство, а не цель.
Можно делать какие-то фантастические домыслы, но я думаю, что это невозможно, что есть граница, через которую никакой искусственный интеллект переступить не может. Я не верю, что реально появится какое-то существо, у которого будет бессмертная душа. Когда мы родились или чуть раньше, во чреве матери — об этом можно спорить, — нам дали душу бессмертную, за которую мы в ответе. Искусственный интеллект — это что-то другое. Этого измерения там нет.
Искусственный интеллект — это все-таки пока сказка.
IPQuorum — это новый формат работы международного бренда, который организует все самые яркие события мира интеллектуальной собственности и креативных индустрий в России, включая рынок LegalTech и сферы
youtube.com/embed/pnpGNPFMzNk» allowfullscreen=»»> 
, Studio HG. Лицензировано и опубликовано Eastasiasoft Limited. Все права защищены. 
Все права защищены. Все
Песня была возвращена для их альбома «Too Many Futures», и после добавления дополнительного куплета группа поэкспериментировала с записью игры отца Джеймса на кларнете, которая во время песни была превращена в «синтезаторный» фоновый звук.
В частности, инди-рок с элементами поп-музыки и психоделики; мы используем много синтезаторов и пытаемся преодолеть разрыв между доступными и странными звуками.
05.2023
Правда душой, сама я жду любви, и ждать буду до усеру. Вот умру одинокой, а по удобству замуж не пойду. Но я иду на такую фигню осознанно.
Выходите за того, кто сможет обеспечить, верного и здорового. Все так делают.
..
Поэтому и женимся )
Как бы грубо это не звучало, но это так.
Они как-то стали считать себя подарком нев**бенным. Ложатся в постель и не моются, зубы не чистят и вообще редко с кем из них ощущаешь душевный и физический комфорт.
и они с этой способностью счастливы, а я иногда страдаю(
Наши негативные чувства по отношению к кому-либо становятся сильнее по мере того, как накапливается негативный опыт, и эти негативные мысли вызывают в нашем теле реакцию «бей или беги». Как говорит А. Дж. Марсден, доцент кафедры психологии Бикон-колледжа в Лисбурге, штат Флорида, «наша реакция «бей или беги» — это способ, которым наш организм справляется со стрессором».
«В уме нейронные связи становятся сильнее и заставляют нас больше зацикливаться на негативных аспектах этого человека», — говорит Марсден. «Даже если бы они делали что-то положительное, мы бы уделяли больше внимания негативу, потому что это то, к чему мы приучили наш мозг». Это объясняет, почему у нас есть, казалось бы, бесконечный список негативных фактов о людях, которые нам не нравятся, даже если наш рациональный мозг говорит нам, что должно быть что-то искупление в них. Это повышенное возбуждение наших инстинктов страха заставляет нас бояться будущих взаимодействий с людьми, которые нам не нравятся. В свою очередь, это вызывает у нас еще большую неприязнь к этому человеку, что только подтверждает наши негативные чувства. Таким образом, наша неприязнь к другому человеку становится похожей на змею, пожирающую свой хвост: мы не любим их, потому что они заставляют нас чувствовать себя плохо, и мы чувствуем себя плохо, потому что они нам не нравятся.
Как указывает Марсден, наша неприязнь имеет тенденцию негативно влиять на наше собственное поведение с коллегами и общими друзьями: «Если нам не нравится человек, мы можем быть с ним кратки или прерывать его, не осознавая этого. Они замечают нашу грубость по отношению к ним и часто отвечают грубостью, подтверждая наши негативные мысли об этом человеке». По словам Марсдена, ключом к разрыву этого порочного круга является осознанность; когда вы осознаете, как ваша неприязнь влияет на ваше тело (и ваше поведение), вы можете начать приучать себя реагировать рационально. Когда дело доходит до неприязни, возможно, лучше изменить девиз «с глаз долой, из сердца вон, из-под контроля». Поскольку неприязнь коренится в страхе перед неизвестным, возможно, понимание того, откуда берется наша неприязнь, может помочь нам преодолеть ее влияние на наше поведение. А когда ничего не помогает, всегда есть функция «заблокировать».
Но почему вам не нравится тот, кто никоим образом не обидел вас? Вы знаете, что у вас нет причин ненавидеть их, но все же есть.
Они разные
Так что даже сегодня, когда люди сталкиваются с людьми, взгляды которых отличаются от их собственных, они им не нравятся.
В то время как приведенные выше примеры очевидны, это может происходить и незаметными способами.
В отличие от бытовых холодильников, где сыры рекомендуется размещать в вощёной бумаге, на складах при производстве продукт хранят либо в парафиновом покрытии либо в вакуумной полимерной упаковке.
Так, срок хранения сыра Маасдам в парафиновой упаковке — от 3 до 4 месяцев, тогда как в полимерной плёнке его допускается хранить не более 2 месяцев.
youtube.com/embed/MfKuh5rBLPk» allowfullscreen=»» frameborder=»0″> 
Оптимальный способ сохранить свежий деликатес – холодильник.
Для хранения нужно использовать холодильную камеру или шкаф, обеспечивающий температуру +2…+100С. Длительность сбережения зависит от вида:
При +2…+80С он сохраняет свои качества 3-5 суток. Хранение домашнего сыра требует регулярного контроля рассольного продукта, если на его поверхности появляется пленка – нужно заменять жидкость.
Поэтому ваш сыр не должен находиться в прямом контакте с воздухом в приборе. Если хранить его на воздухе в холодильнике, вся влага в сыре впитается и… растечется. Понял, вот откуда дурной запах сыра!
Действительно, стекло позволяет нам лучше сохранять влажность и избегать ароматов и неприятных запахов. Пластик не препятствует распространению запахов.
Это особенно верно для твердых или мягких сыров, таких как как, например, чеддер, бри, камамбер, швейцарский или гауда. Однако не рекомендуется замораживать самые свежие сыры.
Идеальная температура для того, чтобы есть сыр и наслаждаться всеми вкусами, составляет около 62-64°F. Именно поэтому мы рекомендуем вынимать его примерно за 30 минут до подачи на стол или в начале трапезы. Таким образом, ароматы сыра могут быть раскрыты в полной мере!
Те потребители, которым повезло больше всего, будут жить в больших городах и иметь розничных продавцов, занимающихся нарезкой на заказ или нарезкой и упаковкой.
По возможности попробуйте сыр перед покупкой. Это намного проще сделать в среде «вырезать и обернуть». Если вы не можете попробовать сыр, но хотите попробовать, купите наименьшее возможное количество.
Если вам попался сыр, который за бугром, верните его в магазин и попросите замену или возврат денег; большинство розничных продавцов хотят, чтобы их клиенты были довольны.
«Fête de Noël Avec Fromage: Планирование праздничных блюд».
Дополнительными добавками могут быть орехи, такие как грецкие орехи или миндаль Маркона, фиговые лепешки и любые приправы, такие как цветочный мед, винное желе и итальянская мостарда.
Помните, что цель состоит в том, чтобы создать гармонию и баланс между вином и сыром, а не подавлять одно другим. Отличные ресурсы для американских сыров и методов сочетания сыра и вина – 9.0232 Новый американский сыр (Стюарт, Табори и Чанг, 2000 г.) и Всеамериканский сыр и вино Книга (Стюарт, Табори и Чанг, 2003 г.), оба написаны Лаурой Верлин.
А новая формула содержит фракцию пробиотиков и экстракт дрожжей, создающих идеальные условия для восстановления молодости. Первые результаты ждите уже через неделю применения.
Что же это такое? Волшебники в лабораториях умудрились поместить в один флакон витамины, кислоты и другие полезные нутриенты. Действие такого средства в разы деликатнее, чем у пилингов, но за счет активных составляющих, он проникает глубже, нежели крем.
Фото: Levrana
Фото: FarmStay
Формула не содержит жиров, и не повышает фоточувствительность кожи.
Фото: The Skin House Marine
Средство эффективно восстанавливает тонус уставшей кожи, склонной к образованию морщин и потере упругости. Помимо того, комплекс из пептидов положительно оказывает влияние на акне, улучшает кровообращение в сосудах. Текстура легкая и водянистая, которая быстро распределяется и, обладает глубокой проникающей способностью в слои дермы. Сыворотку рекомендуют использовать с приходом первых холодов, чтобы устранить красноту и возрастить коже необходимое сияние.
По результатам применения многих женщин, отмечена эффективность и удобная упаковка средства — мимические и небольшие морщинки разглаживаются, осветляются следы от несовершенств, а удобный дозатор и герметичная упаковка позволяет взять сыворотку с собой в путешествие.
Также важно учитывать основные действующие компоненты, текстуру и материал упаковки.
Именно такой материал упаковки, при контакте с воздухом и светом, позволяет сохранить свойства нестабильного витамина С.
В особенности такая увлажняющая сыворотка подойдет обезвоженной и сухой коже.
Сыворотки с витамином С более высокой концентрации могут темнеть под воздействием света, но их эффективность остается прежней.
Они воздействуют на работу сальных желез и успокаивают кожный покров.
В рамках моно-ухода правильно подобранная сыворотка закрывает все запросы конкретного типа кожи. Крем можно использовать для усиления эффекта. Кроме того, можно «закрыть» сыворотку солнцезащитным средством.
Ретиноловые сыворотки лучше применять в ночное время, с обязательной защитой от солнца на следующий день. Наносить серумы с витамином С и гиалуроновой кислотой можно в любое время суток, равно как и сыворотки с антиоксидантным составом. А вот косметику с отбеливающими компонентами стоит наносить строго в вечернее время.
И хотя антивозрастная сыворотка — отличный способ решить существующие проблемы с цветом лица, она также является профилактической мерой выбора, отмечает дерматолог доктор Ифе Дж. Родни, директор-основатель Eternal Dermatology & Aesthetics.
Наша команда объединила эти результаты с рекомендациями экспертов и нашими исследованиями, чтобы составить этот список.
Завершает формулу феруловая кислота, главный антиоксидант, который помогает бороться с ущербом, вызванным загрязнением окружающей среды, и повышает эффективность витамина С. К вашему сведению, у него действительно немного странный запах (некоторые сравнили его с водой для хот-догов), но Вы быстро забудете об этом, как только увидите, насколько хорошо он действует на кожу.
Но вам не нужно выкладывать большие деньги, чтобы найти выдающийся вариант; этот выбор является доказательством именно этого. Классическая сыворотка может похвастаться уникальным амино-пептидным комплексом, который доставляет увлажняющие и укрепляющие ингредиенты глубоко в кожу, делая ее более гладкой и упругой всего за четыре недели. Также приятно: он не содержит отдушек и имеет легкую гелевую текстуру, которая молниеносно впитывается.
«Было показано, что рамноза способствует омоложению кожи, улучшая выработку коллагена, выработку эластина и клеточный обмен. Вулканическая вода насыщена необходимыми минералами, которые укрепляют кожный барьер и защищают его от ультрафиолетовых лучей и загрязнений, а гиалуроновая кислота увлажняет и наполняет кожу», — объясняет она, отмечая, что формула идеально подходит для разглаживания, укрепления и увеличения сияния. О чем еще ты можешь попросить?
Он повышает выработку коллагена и, в конечном итоге, помогает разгладить линии и морщины, а гиалуроновая кислота в формуле притягивает влагу к коже и делает ее более гладкой.
Комбинация альфа- и бета-гидроксикислот эффективна для всех типов кожи, а также имеет дополнительное преимущество, помогая обеспечить лучшее проникновение любых продуктов, которые вы используете впоследствии. Лучше использовать на ночь, нанося слой под простой увлажняющий крем или смешивая с несколькими каплями фирменного масла для лица Virgin Marula для дополнительного увлажнения.
Он основан на пяти различных ингредиентах (включая, конечно же, гиалуроновую кислоту) для увлажнения кожи как сразу, так и в течение восьми часов после него. Достаточно увлажняющий, чтобы использовать его самостоятельно в жаркие летние дни или если ваша кожа склонна к жирности, он все еще достаточно легкий, чтобы наносить его под увлажняющий крем. Это также идеальное средство для подготовки к макияжу благодаря гладкому и шелковистому покрытию.
«Это мой фаворит, потому что он содержит бакучиол, натуральную растительную альтернативу ретинолу, которая ускоряет клеточное омоложение — без того раздражения, которое иногда возникает при использовании ретинола», — объясняет доктор Родни. Он также содержит антиоксидантный динамический дуэт — мелатонин и витамин С, что делает его идеальной многоцелевой формулой, добавляет она. Используйте его на ночь, чтобы устранить любой ущерб, нанесенный свободными радикалами в течение дня.
«При многократном использовании эта мощная, полностью натуральная сыворотка увлажняет кожу, делая ее более упругой и упругой», — говорит доктор Гонсалес, который является ее поклонником. «Это также помогает временно уменьшить вид тонких линий и морщин благодаря пептидам, полученным из испанской лаванды», — добавляет она. Другие натуральные ингредиенты, стимулирующие молодость, включают витамин А из масла семян шиповника и витамин С из экстракта финиковой пальмы. Даже тонкий аромат натуральный, полученный из масла жасмина.
А именно, есть три разные натуральные кислоты (молочная, фитиновая и салициловая) для мягкого отшелушивания, биоретинол для разглаживания морщин и пурпурная глина, богатая магнием, которая способствует более гладкой текстуре кожи. К вашему сведению, это может быть естественным, но сильнодействующим, поэтому лучше начать с его использования только каждую вторую ночь и только четыре ночи в неделю, максимум.
Производное витамина А рекламирует долгий и проверенный опыт предоставления всех видов преимуществ, стимулирующих молодость. Единственная проблема? Эта эффективность сопряжена с высокой вероятностью побочных эффектов… но это не относится к этой сыворотке. Даже наша сверхчувствительная кожа, которая исторически плохо переносит ретинол, не имеет абсолютно никаких проблем с этой формулой. Вместо этого он делает цвет лица более гладким и чистым благодаря сочетанию ретинола и феруловой кислоты, мощного антиоксиданта. Кроме того, это работает быстро; мы видим изменения уже через неделю регулярного использования.
Он идеально подходит для склонной к акне кожи, поскольку содержит салициловую кислоту, которая проникает в сальные железы и помогает очистить закупоренные поры. А что касается антивозрастного эффекта, то он содержит ниацинамид и запатентованный осветляющий комплекс.
На данный момент это идеально подходит для красной, раздраженной или вообще находящейся в состоянии стресса кожи. (И хотя это не то, что бренд называет, по нашему опыту, тонкий зеленый оттенок сывороток, подобных этой, также помогает мгновенно замаскировать покраснение.) В смеси также есть противовоспалительный ниацинамид, а также запатентованная смесь ингредиентов. которые помогают поддерживать баланс микробиома кожи и лучше блокировать потенциальные раздражители.
Мы говорим о суперувлажняющей гиалуроновой кислоте, феруловой кислоте для мощной антиоксидантной защиты и комбинации витамина С и ниацинамида, придающего сияние. Но что, пожалуй, самое примечательное, так это уникальная система упаковки и доставки; каждый из этих трех ингредиентов находится в отдельных камерах и смешивается только после того, как вы дозируете продукт, максимально увеличивая их эффективность и стабильность.
Эта антивозрастная сыворотка содержит ретинол, который медленно, но верно уменьшает появление тонких линий, разглаживает кожу и увеличивает выработку коллагена.
Высокую цену может быть трудно оправдать, но если вы сможете ее раскрутить, вы определенно останетесь довольны результатами.
И если вы ищете чистый вариант, обязательно ознакомьтесь с омолаживающей сывороткой Tata Harper Skincare, в основе которой лежат стимуляторы молодости природного происхождения, такие как масло семян шиповника.
Это универсально отличный выбор для всех типов кожи и проблем с цветом лица, обеспечивающий защиту от повреждающих кожу свободных радикалов. Кроме того, есть множество замечательных на выбор, включая (но не ограничиваясь) витамин С, витамин Е, феруловую кислоту, зеленый чай и многое другое.
антивозрастной сывороточный тест. Лабораторные испытания показали, что этот выбор улучшил текстуру кожи, размыл поры и повысил упругость на 21% через четыре недели. Мощные пептиды, ретинилпальмитат, гиалуроновая кислота и антиоксидантный комплекс витамина С регенерируют кожу с меньшим раздражением. Это также доставляется менее чем за две недели: «Через 10 дней мои морщины стали менее заметными!» — сказал тестер, хотя некоторые хотели, чтобы бутылка прослужила дольше.
Содержащая ниацинамид, эта формула была лучшей в уменьшении вида линий и морщин в тесте GH Beauty Lab — уменьшение их появления на 5% всего за четыре недели. Помимо высокой цены, испытатели похвалили «почти немедленное» улучшение тонких линий: «Я был шокирован пухлостью моей кожи на следующий день», — сказал один из них. «Один из лучших продуктов, которые я когда-либо использовал», — восторгался другой.
Он полон эффективных ингредиентов, таких как ниацинамид, гиалуроновая кислота, пептиды и пантенол, которые обеспечивают как антивозрастные, так и увлажняющие свойства, хотя некоторым может не понравиться тот факт, что этот продукт имеет заметный аромат. Клинические исследования показали, что он увлажняет и укрепляет кожу, а также уменьшает видимость мелких морщин. Plus, на него распространяется ограниченная двухлетняя гарантия GH Seal.
Достаточно нежная для чувствительной кожи, тестеры обнаружили, что сыворотка быстро впитывается и ее кожа сразу увлажнилась, стала мягче и посвежела после первого применения. «Моя кожа выглядела и чувствовала себя пухлой», — сообщил один из них. Единственный аспект, на который некоторые рецензенты недовольны, — это система доставки в ампулах: хотя многие не возражали против другого форм-фактора, некоторым было трудно получить многократное использование ампулы, даже если в ней осталась сыворотка.
0022
«Процесс сочетает в себе профессиональную оценку с усовершенствованным алгоритмом для адаптации определенных концентраций научно обоснованных ингредиентов, таких как гликолевая кислота и ретинол, к индивидуальным потребностям кожи. Затем они смешиваются с помощью машины в основе для вашего типа кожи», — объясняет старший химик GH Beauty Lab Сабина Виземанн. «Эта технология превосходит все другие персонализированные средства по уходу за кожей на рынке».
Известно, что со временем повышается эластичность кожи. Он хорошо показал себя в тестах GH Beauty Lab, подтянув кожу на 24% и уменьшив появление тонких линий. Тестировщикам понравился аромат (он ароматизирован) и они сказали, что он осветляет кожу. «Я заметила, что моя кожа стала более подтянутой, коричневые пятна исчезли, а морщины уменьшились», — восторгался один из них. При использовании средств с ретинолом обязательно наносите на кожу солнцезащитный крем каждое утро и следите за возможным раздражением кожи.
Kate Somerville
Лабораторное цифровое изображение до и после показало наибольшее улучшение в подъеме и затягивании кожи шеи всех продуктов, протестированных в течение 12 недель ежедневного использования. «Моя шея стала более упругой», — сообщил один из тестировщиков, а другой был впечатлен тем же эффектом на линии подбородка, хотя некоторым не понравился запах.
Клиническое исследование выявило 95% женщин сообщили об уменьшении размера темных пятен после его использования два раза в день в течение 12 недель, а — о значительном улучшении яркости через четыре недели, , хотя он не нацелен на тонкие линии и морщины. 
Получите электронную консультацию на свой компьютер, планшет или телефон; затем рецептурная формула, такая как сыворотка, создается для потребностей вашей кожи (например, от прыщей и против старения) и отправляется вам. Тестер с кожей, склонной к акне, обнаружила, что ее рецепт был идеальным, обеспечивая потрясающие результаты с первого дня. Это как вызов дерматолога без дорогих, отнимающих много времени встреч или остановок в аптеке, , но , вы не можете купить продукты без предварительной консультации.
Эти варианты затем маскируются ярлыками, чтобы исключить предвзятость бренда. Затем десятки потребителей-тестеров разных возрастов и типов кожи сидят в одной из комнат GH Beauty Lab с климат-контролем, прежде чем ученые лаборатории используют анализатор цвета лица Visia (показан выше) для получения цифровых изображений их лиц с высоким разрешением под тремя углами. .
В последнем тесте антивозрастных сывороток Было собрано 7 820 точек данных, чтобы найти антивозрастные средства , которые действительно работают
Она провела последний тест антивозрастной сыворотки Beauty Lab и предоставила информацию о них для этой статьи.