Мемы про сов и жаворонков: Анекдоты про сов и жаворонков |

Содержание

Анекдоты про сов и жаворонков

Слышь, ты, я у тебя спрашиваю, дятел: ты сова или жаворонок?

Совам на заметку. Чтобы стать жаворонком, надо чтобы тебя укусил другой жаворонок.

Все люди делятся на:
1. Cов (встают и ложатся поздно)
2. Жаворонков (встают и ложатся рано)
3. Дятлов — из-за них совы встают рано, а жаворонки ложатся поздно

— Ты сова или жаворонок?
— Судя по ритму жизни, я зомби!

— Милая! Ты не напомнишь мне, кто я: жаворонок или сова?
— Ты уже пятый раз у меня спрашиваешь, дятел!

Тот, кто просыпается рано — жаворонок … Тот, кто ложится поздно — сова … А тот, кто поздно ложится и рано просыпается — вообщем е*нутая птица.

Похоже, что я не сова и не жаворонок. Судя по регулярным недосыпам, я злобный медведь-шатун.

Моя девушка — сова, я — жаворонок, наш драгдилер — красавчик!

Открыт секрет счастливой семейной жизни! Оказывается, для этого жена должна быть «жаворонком», а муж «совой». Тогда жена не видит, каким муж приходит домой, а муж не видит, какой она просыпается утром!

— Ты сова или жаворонок?
— Бухаю — сова, не бухаю — жаворонок.

Это пока нет детей — ты жаворонок или сова. А потом — все, ты зомби.

— Гоги! По части вставания вы кто: сова или жаворонок?
— Зачэм абыжаешь, дэвушк! Па этай части я арол!

Подруга — «сова» приучила меня — «жаворонка» есть по ночам. Сама уехала, а привычка осталась…

– Сёма, ты по жизни сова или жаворонок?
– Птица Феникс. Временами возрождаюсь из отключки.

Блондинку спрашивают:
— Вы «сова» или «жаворонок»?
— Даже и не знаю, что сказать… Муж называет «Моя ласточка!»

Встаешь рано — жаворонок.
Ложишься поздно — сова.
Встаешь рано, ложишься поздно — еб@нутая птица.

Жаворонки с совами встречаются утром, когда первые едут на работу, а вторые возвращаются с дискотеки.

Сова может повернуть голову на 270 градусов любому жаворонку, который пытается ее разбудить.

Я не сова. Сова поздно ложится.
Я не жаворонок. Жаворонки рано встают.
Я — хорек! Я всегда хочу спать!

Лучше всех определить, кто «жаворонок», а кто «сова» умеет холодильник.

Дятлы — из-за них совы встают рано, а жаворонки ложатся поздно.

Сова:
— Почему мы позволили жаворонкам установить их правила в этом чертовом мире?
Другая сова:
— Они сделали это, пока мы спали.

Тот, кто просыпается рано — жаворонок, поздно — сова. А тот, кто плохо спит и ходит с черными кругами под глазами — панда!

— А ты «сова» или «жаворонок»?
— Медведь.
— Это как?
— Попробуй тронь пока я сплю!

Британские учёные доказали, что «жаворонки» едят меньше «сов».
Естественно, когда «жаворонок» рано утром открывает холодильник, то сразу становится понятно, что «совы» всё ночью сожрали.

Придуманные «жаворонки» и «совы» / Хабр

Про эти типы знают сейчас почти все. В какой-то момент информация по самопричислению к одному из типов (или более профессиональные анкеты Остберга) просочились в СМИ и понеслось…

Что это дало в итоге? Как часто вы слышите подобную фразу: «Ну я же «сова» (или «жаворонок»), мне так проще, зачем мне что-то менять в своей жизни? Мне явно не будет комфортно, потому что я «сова»!»?

Подобные убеждения (вызванные самообманом, самоуверением в отношении к определенной группе, определенному типу людей) в некоторых случаях не дают людям самосовершенствоваться и избавляться от негативного воздействия того или иного объекта или личности в своей рабочей жизни.

В этой статье я буду прежде всего касаться проблемы организации рабочего времени.

Пример: «Я — «жаворонок», но вынужден работать ночью — мне так плохо, но я ничего не могу изменить!»
Ответ: смени работу на дневную или прекрати считать себя «жаворонком».

Пример: «Я — «сова» и я прекрасно знаю, что «Первый пик интеллектуальной активности (дневной) наблюдается с 13:00 до 14:00, второй (вечерний) — с 18:00 до 20:00 часов и третий (ночной) — с 23:00 до 01:00. » Поэтому мне не стоит утром активно работать — я буду активно общаться по аське, ходить покурить, наведываться в соседние офисы и столовку и поигрывать в косынку… Все в соответствии с моим типом! Я живу правильно. А ночью я приступаю к халтурке, могу и на дом офисную работу иногда взять…»
Ответ: это типичная отмазка, человек прикрывается типом, к которому сам себя относит.

Теория

Британские ученые (они же ученые мужи Великобритании, а не просто мифические мемы) доказали, а люди подхватили, что есть такие индивидуальные свойства человека, которые влияют и на его активность и на самочувствие. Одни встают «ни свет ни заря» и сразу же принимаются за дело. Другие мучаются и страдают, если их рано разбудить на работу и с удовольствием засиживаются до ночи.

Наиболее распространенной и общепринятой считается классификация разделения людей на: вечерний тип — «совы» и утренний — «жаворонки». Некоторые ученые также выделяют особый дневной тип — «голуби» или аритмики, которые не особо привязаны к ритмам (таким людям, я думаю, легко меняться, поэтому далее о них не пишу).

Особенности внутренних ритмов возникают из-за необходимости их синхронизации с внешними изменениями (т.е. сменой дня и ночи) с помощью света. Солнечный свет является указателем времени для наших биологических часов в момент утреннего пробуждения. Но внешняя среда оказывает активное влияние на биологический ритм. В доказательство приведу научный факт.

Если в эксперименте изолировать человека от внешних раздражителей и ежедневно искусственно сдвигать его время на 1 час вперед, то через 2 недели он сможет бодрствовать ночью и спать днем. Таким образом, продемонстрирована возможность организации влияния внешних факторов таким образом, чтобы сместить время сна и бодрствования на «нужное» время. Многие «совы» в детстве были весьма непослушны и свои дела, на которые косо смотрели родители, им приходилось делать ночью. Такой человек, вырастая уверен, что ему лучше работать ночью. Напротив, многие «жаворонки» в детстве были очень послушными детьми (они могли быть такими потому что боялись родителей или же с детства были целеустремленными личностями и пытались себя дисциплинировать) — такие люди, вырастая прекрасно работают с самого утра, а вечером устают, потому что уже переделали кучу дел и хотят спать, потому что устали.

Как вы уже поняли из вышесказанного, каждый человек когда-то (обычно в детстве) закрепил свой рабочий ритм под влиянием стойко повторяющегося внешнего фактора, поэтому возможно сменить так называемый тип, если это необходимо, например для работы.

Немного про студентов и еду

У «сов» и «жаворонков» разным оказались и время обеда, и время ужина. «Совы» едят всегда позже (особенно ужинают) и их легко можно понять, если вспомнить, что обедают они обычно «на скорую руку», а их завтрак и на завтрак-то не похож. Время от первого приёма пищи до последнего у них оказывается в среднем на 1-2 часа больше, чем у «жаворонков». Такой же результат был получен и шведским биоритмологом Остбергом (анкеты которого считаются наиболее профессиональными). Именно это позволило ему утверждать, что период собственных ритмов, свойственный организму, у «сов» больше, чем у «жаворонков».

Выводы: ритм потребности в еде определяет наш организм и «самые точные часы — это желудок». Но организация режима питания зависит от конкретной жизненной ситуации. Так, рабочие и служащие обычно встают пораньше, чем студенты, поэтому и завтракают одни раньше, а другие позже. Играют роль также и дополнительные факторы, например, время, которое человек затрачивает на дорогу на работу или в институт. Те студенты, кому хватает для этого полчаса, завтракают после 8. Те, кому на дорогу требуется от получаса до часа, завтракают, обычно, между 7 и 8 утра. На время обеда, к сожалению, наиболее существенное влияние оказывает столовая, точнее удобно ли она расположена, можно ли в ней быстро поесть и какой ассортимент еды.

Для достижения высокой производительности и сохранения здоровья надо учитывать прежде всего чувство истинного голода, а не время начала работы, время, приятное для обеда в вашей организации и время вашего возвращения домой. Это трудно сделать и в этом нет необходимости, если вы не страдаете хронической усталостью или раздражительностью или головными болями или всем этим вместе, т. к. это явные признаки резких перепадов уровня глюкозы в крови. Т.е. вы поели в 8 и захотели есть около 12, но обед только в 13 и за этот час ваша производительность резко падает, вы чувствуете усталость. Вот долгожданный обед настал и вы жадно накидываетесь на еду, жуете менее тщательно, пища ложится комком и дает еще большую усталость + вас тянет на сладкое, чтобы наконец-то хоть как-то подзарядиться, вы съедаете это сладкое и уровень сахара в крови меняется с низкого на высокий, а такой перепад не способствует не только работоспособности, но и общему здоровью. Многие врачи против перекусов. Только есть одно но: если перерывы между едой у вас составляют более 4 часов и вы — разумный человек и не съедаете за один прием более 500 гр. пищи, то неизбежно происходит колебание этой самой злосчастной глюкозы (этому посвящены очень многие научные статьи, если вас это интересует, можно почитать обо всем спектре побочных эффектов таких перепадов), поэтому необходимо делать легкие перекусы в виде йогуртов (без сахара), фруктов, натуральных мюсли, орехов (не более 20 гр. ).

Немного практики

Расставьте приоритеты, если на первом месте — работа, то пляшите от нее: какое время необходимо для интенсивной работы — на это время и настраивайте свои внутренние часы, т.е. определите, когда лучше всего вставать, делать перерывы, перекусы, чтобы это время было для вас максимально результативным.

Прислушайтесь к первым сигналам желудка — тогда организм не будет работать с перегрузкой, а пища лучше усвоится.

Полезный завтрак (не жареная яичница с беконом) необходим не только «жаворонкам», но и «совам» — им он поможет не только проснуться, но и избежать заболеваний желудка и кишечника.

Пусть полуночники будут полуночниками: как пандемия может свергнуть жаворонков

Когда вечером начинает тускнеть свет, я начинаю это чувствовать. Прилив повышенного сознания, ощутимое ощущение повышенного IQ, как будто мой мозг — это Sim City, растущий на ускоренной перемотке вперед. Дневная деревня медленно говорящих нейронов превращается в шумный мегаполис, полный такси, неоновых вывесок и горячего джаза. Прилив на закате, как я могу подтвердить после многих лет экспериментов, не связан ни с чем, что я мог впитать, вдохнуть или проглотить. Во всяком случае, мне кажется, что мой утренний кофе наконец-то полностью подействовал.

Наука только начинает понимать, почему это может быть особенностью моего мозга, которую я не могу и не должен пытаться изменить, по крайней мере, пока не доживу до старости. Независимо от того, сколько раз мы рано ставим будильник или читаем книги с обнадеживающими и мазохистскими названиями, такими как Чудо 5 утра: доминируй в своем дне перед завтраком , примерно каждый пятый из нас никогда не перестанет быть капризным и с трудом набирать обороты. утра.

Теперь, в 2020 году, когда пандемия коронавируса нарушила рабочие графики и менеджеры не знают, как реагировать (некоторые больше невмешательств, некоторые интенсивно управляют на микроуровне), настало время, когда общество перестанет стыдить это меньшинство за то, что оно работает в то время, когда мы наиболее продуктивны. . Мы можем перестать принуждать людей к шаблонному расписанию, которое в буквальном смысле убивает их. Может быть, только может быть, мы сможем выйти из чулана гордыми и полноценными созданиями ночи.

Доказательства на нашей стороне благодаря растущим исследованиям циркадных ритмов и «хронотипов». Эти внутренние часы, записанные в нашей ДНК (в частности, этот ген), активизируемые химическими веществами мозга, такими как мелатонин, как показали исследования сна и опросы, относятся к одному из четырех типов. Около половины населения просто просыпается и засыпает вместе с солнцем, никаких проблем; еще 20 процентов — экстремисты, «доминирующие перед завтраком», известные как жаворонки. Десять процентов — это чутко спящие, которые просыпаются поздним утром или ранним днем.

А еще есть 20-процентный сегмент, к которому я отношусь, вечерние мозги. Некоторые ученые называют этот хронотип «волками»; культура называет нас ночными совами. Называйте нас как хотите, только не звоните нам рано к завтраку.

Это мы, ночные совы, обеспечили безопасность остальных на протяжении 99 процентов человеческой эволюции. Еще в 1966 году Фредрик Снайдер, пионер в области исследования сна и психических расстройств, предложил так называемую «теорию часовых»: «любое животное, живущее в группах, должно иметь по крайней мере некоторых из этой группы, которые счастливы стоять на страже в темноте, пока большинство спит». .
Теория Sentinel не была подтверждена на людях до 2017 года, когда исследователи прикрепили трекеры сна, похожие на Fitbit, к членам племени охотников-собирателей в Танзании, одним из лучших представителей естественного состояния человечества. За все 20 ночей исследования, опубликованного Королевским обществом, угадайте, как долго все племя спало одновременно? Всего 18 минут.
Хронотипы в современных популяциях «представляют собой наследие естественного отбора, действовавшего в прошлом для уменьшения опасности сна», заключают авторы. Перевод: Это мы, ночные совы, охраняли вас в течение 9 часов. 9 процентов человеческой эволюции, заметив саблезубых тигров задолго до того, как они разорвали племя на части. Пожалуйста.
Затем пришла промышленная революция — или, как мы, наверное, должны начать ее называть, переворот жаворонков. Производительность на фабриках была привязана к дневному свету, поэтому промышленники-жаворонки процветали и диктовали свои условия. Чем раньше рабочие начнут использовать свои дорогие машины, тем лучше. Рост популярности кофе и чая в 18 веке позволил рабочим искусственно изменять свой график, и, черт возьми, им это было нужно. Кофеин в настоящее время является «самым популярным психоактивным химическим веществом в мире», как отмечает Майкл Поллан в своем превосходном оригинале Audible 9.0005 Кофеин , «и единственный, который мы обычно даем детям», даже если он приводит к кризису сна и зависимости. Отказ от кофеина буквально указан в библии психолога, DSM, как официальное психическое расстройство.
20 век был временем расцвета жаворонков. Их царство страданий было продлено переходом на летнее время, которое этот великий шутник Бен Франклин впервые предложил в шутку, потому что это позволит сэкономить деньги на свечах. Впервые он был введен немецким кайзером во время Первой мировой войны, прежде чем Великобритания и США последовали его примеру. Между тем, фраза «с девяти до пяти» для описания рабочего времени офиса датируется 1927 лет, за 53 года до того, как Долли Партон увековечила его в песне и кино. Во всем мире миллионы из нас начали забывать, что когда-либо был или может быть другой график.
Но наши тела помнили и продолжают нас предупреждать. Исследование 2018 года, в котором изучались данные о состоянии здоровья 433 000 человек в Великобритании за 6,5-летний период, показало, что у самопровозглашенных «вечерних людей» вероятность умереть на 10 процентов выше, чем у «жаворонков». Авторы исследования предупредили, что корреляция не является причинно-следственной связью. Но каждая ночная сова, которая ворочается до 3 часов ночи, а затем через четыре часа вытаскивает себя из постели по будильнику, ощущает на себе жалкую правду этого.
Самое печальное в этом положении дел то, насколько мы, совы, усвоили критику. Снова и снова мы слышим голоса наших матерей, предупреждающих нас не тратить «лучшую часть дня», или ту пуританскую поговорку о ранней пташке и червяке. Мы ругаем себя за то, что не смогли достаточно быстро сшить наше сознание воедино для этой утренней встречи. Чайлдфри-ночная сова видит, как дети ее друзей вынуждают их начинать занятия в 6 утра, и думает: «Конечно, я тоже могу это сделать».
И, с другой стороны, мы дважды подумаем, прежде чем отправить электронное письмо с отметкой времени 00:30, возможно, используя функцию планирования Gmail, чтобы скрыть наш хронотип. (Конечно, жаворонков никогда не вызывают по электронной почте в 5 утра.) Статья Guardian о совах, которым приходится прятать свои ночные огни под бушелем, цитирует одного, которого друг вызвал к себе за текстовое сообщение, чтобы спросить о ее выздоровление от коронавируса: «Боже, было только 23:19».
Конечно, технологии мутят воду. Экраны бомбардируют все хронотипы бодрящим синим светом. Моя жена, прирожденный жаворонок, который часто объявляет с ноткой удивления около 9вечера. что она «немного устала», все еще иногда можно увидеть за просмотром Netflix или сидящей в постели, приклеенной к Facebook три часа спустя. Возможно, именно поэтому менеджеры-жаворонки до сих пор не могут понять рабочих-сов: они предполагают, что мы просто недостаточно дисциплинированы в отношении раннего выключения смартфонов.
Немногие поймут чистую радость полуночного часа — когда мир спит, вы, наконец, можете слышать собственные мысли. Слова текут легче, планы легче строить, проекты требуют проворачивания, будь то на бумаге или на экране. Компании, использующие гибкий график, как это уже делают эти 75 видов работ, могут использовать новую производительность за счет пятой части своих работников.
Мы уже показали, что в более просвещенном 21 веке мы можем быть гибкими в отношении графика сна. Все большее число школ принимают новый научный консенсус в отношении подростков, которым для роста тела требуется примерно 10 часов сна в сутки, а занятия начинаются уже в 10 часов утра. Нет причин, по которым мы не можем сделать то же самое для полуночников. особенно удаленно работающих.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Обзор основного тренера по медитации: Сфера, она работает!
Пол Келли, нейробиолог из Оксфорда, который помог протолкнуть эту рекомендацию в 10 утра в рамках своего проекта Teensleep, также говорит, что люди младше 55 лет должны иметь такую же возможность. «Мы не можем изменить наши 24-часовые ритмы, — настаивал он на фестивале науки в 2015 году. — Вы не можете научиться вставать в определенное время». В его 2019 г.В книге «Часы тела » Келли посоветовал генеральным директорам «дать людям возможность выбора и посмотреть, что произойдет», и назначать встречи только после обеда.
Поскольку сейчас так много графиков меняется, это идеальное время для полуночников, чтобы выйти из туалета и помочь закрепить этот принцип в камне. И не слишком ли гибкий график работы для корпоративной среды даже в эпоху коронавируса? Тогда менеджеры могут, по крайней мере, позволить своим подопечным загружать свои дни самой спокойной частью работы и по возможности избегать совещаний. Пусть бессмертные слова неисправимого полуночника Вождя Хоппера из Stranger Things эпизод 1, будь вашим проводником:
Ночные совы всего мира, объединяйтесь! Вам нечего терять, кроме утренней смены.
Великолепная сова: как интернет-опечатка взлетела и превратилась в торжественный праздник
ГЛУБОКОЕ ПОГРУЖЕНИЕ
Это мем, явление поп-культуры и серьезный способ оценить ночных охотников на футбольном воскресенье

Великолепная сова (Фотоиллюстрация Salon/Getty Images)
Это игра слов, у которой есть ноги. Удивительно длинные тонкие ноги с острыми когтями на концах. Это Superb Owl, опечатка Super Bowl (буква B от «Bowl» до «Super») – и эта фраза обрела собственную жизнь, поднявшись из глубины интернет-шутки, чтобы стать популярной, на самом деле восхваляемой. день.
Откуда появилась Великолепная Сова? Как эта фраза приобрела известность, где она появляется в поп-культуре, и если футбол не для вас, а даже если и так, как можно поздравить наших пернатых друзей в воскресенье? Салон погружает нас в историю великолепной птицы и ее дней.
Мем
Нашим детям трудно поверить, но до интернета действительно была жизнь, и кто-то, должно быть, пошутил там, в реальном мире. Но что касается онлайна, фраза Superb Owl восходит как минимум к 2008 году, когда пользователь по имени @shawnw твитнул: «Сегодня вечеринка Superb Owl!» Пост получил всего три лайка и два ретвита. Ведь это был 2008 год.
Три года спустя, в 2011 году, сабреддит /r/Superbowl был запущен с правилами: «(1) сообщения с изображениями должны содержать сову (2) текстовые сообщения должны быть о совах». В настоящее время он насчитывает более 400 000 участников и входит в 1% лучших сообществ Reddit. Недавние публикации включают вырезание совы из белой сосны пользователем и изображение полосатой неясыти крупным планом с подписью «1 из 6 Суперкубков, которые я видел прошлой ночью».
Сабреддит активен круглый год, а не только в начале февраля, когда люди начинают падать.
«Отчет Колберта»
В 2014 году Стивен Колберт принес эту фразу в ночное телевидение в программе «Отчет Колберта» , когда он активно использовал ее, чтобы обойти фразу «Суперкубок», после получения письма из сети, которое он прочитал в прямом эфире, о строгая защита фразы, охраняемой товарным знаком. Большинство средств массовой информации, как правило, используют фразу «Большая игра», чтобы обойти ограничения, но у Колберта, конечно, были более высокие планы.
«Я считаю, что мы можем осветить эту историю, как никто другой, просто переместив одну согласную в названии», – сказал Колберт перед тем, как видеомонтаж показал комика с футбольными щитками поверх костюма и галстука, величаво парящей совы на заднем плане и уханье . В этой части Колберт также назвал «большую игру» «столкновением мужчин в обтягивающих штанах» и «развлечением Америки».
Великолепная сова «В тени»
В 2020 году во втором сезоне великолепного шоу «Что мы делаем в тени» был показан эпизод «Великолепная сова». Эпизод, названный «Brain Scramblings», был посвящен замешательству соседей по комнате-вампиров в современном человеческом мире. Приглашенные соседом Шоном на их первую вечеринку Superb Owl, они все разочарованы, когда это оказывается футбольной вечеринкой, и, как и большая тыква, сама могучая птица никогда не появляется.
Орнитологи
Вампиры из «Что мы делаем в тени» могли быть привлечены к большой птице из-за ее ночных и готических ассоциаций, но их любовь подчеркивает важный аспект Превосходной Совы: совы круты.
Как пишет NPR: «Для любителей наблюдения за птицами… Воскресенье Superb Owl Sunday — это священный день, шанс оценить величественное существо, массово публикуя фотографии сов в социальных сетях». Это основной способ прославления Superb Owl — поток изображений сов в Интернете.
Природоохранные группы и другие организации воспользовались этим днем как возможностью для распространения информации. «Скоро», — написали в Твиттере в 2019 году National Geographic с замедленным видео, на котором сова направляется к камере с протянутыми когтями и прищуренными глазами.
Sierra Club и различные национальные парки привлекли внимание к социальным сетям. Что касается развлечений в автономном режиме, кто-нибудь на самом деле устраивает вечеринки Superb Owl (и как я могу получить приглашение)? Да, на самом деле. В этом году Центр хищных птиц Одюбона провел предвоскресный праздник с «играми и поделками на тему сов, презентацией сов с живыми послами сов и прогулкой при лунном свете». Это лучший способ отпраздновать, по словам орнитолога, опрошенного NPR, который сказал: «Просто прогуляйтесь на природе, особенно на рассвете и в сумерках».
Хотите ежедневную сводку всех новостей и комментариев Салона? Подпишитесь на нашу утреннюю рассылку Crash Course.
Да, это глупая игра слов, которая, возможно, началась с орфографической ошибки, но Superb Owl превратилась в шанс узнать и оценить более 200 видов этих странных и замечательных ночных птиц-одиночек, некоторым из которых угрожает среда обитания потери, климатический хаос и изменения в землепользовании. В 2019 году Superb Owl даже была отдельной категорией в «Опасности!»
Как пишет Sport News : «На самом деле вы здесь либо потому, что допустили ошибку, либо потому, что хотите посмотреть на фотографии сов на законных основаниях».