Как понять, что это любовь
Сказать «Я тебя люблю» — все равно что сказать «Я хочу быть с тобой, а когда тебя нет рядом, мне плохо и мне тебя не хватает». Сказать «Я люблю тебя» — значит сказать «Когда я смотрю на тебя, что-то смягчается во мне, и я хочу обнять тебя и прижать к себе».
Это значит сказать вместе с индейцами яномами: Ya pihi irakema — «Я заразился твоим существом».
Это значит сказать: «Часть тебя вошла в меня и живет во мне. Потому что я вижу тебя во сне, потому что я ощущаю твое присутствие, даже когда тебя нет рядом. Потому что я больше не могу представить себе, как это — жить без тебя».
И после того, как мы искренне сказали все это, вкладывая в слова всю душу, после того как мы повторили это в ЗАГСе или в мэрии, мы разводимся — больше чем в половине случаев.
«Лаборатория Любви» в Сиэтле, созданная Джоном и Джулией Готтман, изучает жизнь пар в долгосрочной перспективе. Они стремятся понять, что отличает прочные и гармоничные союзы от тех пар, которые вспыхивают и быстро гаснут.
По данным этой лаборатории, для прочного брака нужно, чтобы оба партнера честно и искренне ответили «да» на три вопроса. Эти вопросы только кажутся простыми — на деле все несколько глубже.
1. Хотели бы вы дружить с этим человеком? Другими словами, могли бы у вас с этим человеком быть насыщенные и плодотворные отношения, если бы вы не были сексуальными партнерами и не собирались заводить детей?
Такой вопрос сразу же исключает тех, с кем нас связывают в первую очередь физическое влечение или планы, не привязанные к обыденной реальности повседневной жизни.
Когда я говорю «Я тебя люблю», говорю ли я тем самым «Мне нравится жить рядом с тобой, даже если мы не ласкаем друг друга и не строим общие планы на будущее»?
2. Уважаете ли вы этого человека как личность (с его предпочтениями, образом жизни, ценностями)? Уважаете ли вы его отношение к миру и отношения с другими людьми независимо от его поведения по отношению к вам?
Это позволяет нам оценить, любим ли мы другого человека не только за то, что он нам дает (и что может закончиться), но и за то, как он взаимодействует с миром (а это может продолжаться вечно).
Равнозначно ли наше признание в любви словам «Я люблю тебя как подарок миру, уже одно твое присутствие в нем — это подарок»?
3. Готовы ли вы смириться с тем, что некоторые недостатки никогда не исчезнут? Недостатки, которые уже сейчас раздражают вас изо дня в день, почти наверняка и дальше будут заставлять скрипеть и громыхать механизм вашей пары: привычка разбрасывать вещи или потребность непременно встречаться с друзьями каждые выходные…
Означает ли мое «Я люблю тебя», что «Мне удалось убедить себя, что со временем все, что меня не устраивает, сгладится»?
Или я могу сказать «То, что я люблю в тебе, так мощно, так уникально и так желанно, что я люблю тебя несмотря на все то, что отличает и всегда будет отличать тебя от моего идеала»? Могу ли я сказать себе с предельной откровенностью, что люблю тебя настоящего?
Что касается меня, то я радуюсь, когда можно вот так соединить романтику и реальность. Мне нравится, когда любовь занимает подобающее ей место: ногами стоит на земле, а головой достает до звезд.
Автор: Давид Серван-Шрейбер — психиатр, один из первых в США докторов когнитивных нейронаук и основателей отделения «Врачи без границ». Автор бестселлера «Антирак», 19 лет боровшийся с раком мозга.
Что означают слова «Я люблю тебя» на каждой стадии отношений – Психология любви
Любовь — это не цель, к которой достаточно прийти всего один раз, чтобы после до конца своих дней почивать на лаврах. Нет, скорее уж любовь — это нескончаемый путь, который куда важнее пункта назначения. На нем вас ждут и лесные тропы, и горные перевалы, и скользкие склоны, и многое другое.
И каждый шаг, проведенный на этом пути, меняет нас безвозвратно. Именно потому, когда вы говорите: «Я люблю тебя» впервые, эти слова имеют совсем иное значение, чем те же слова, произнесенные спустя год после начала отношений (или даже через месяц).
Вы проводите уйму времени вместе, вместе растете и развиваетесь, попадаете в самые разные жизненные ситуации как личного характера, так и в качестве пары, и потому смысл фразы «Я люблю тебя» развивается вместе с вашими отношениями.
В этой фразе может быть множество мелочей и нюансов — то, как вы ее произносите (сквозь слезы или с улыбкой), где вы это делаете (в самолете, летящем в какую-то тропическую страну, или, скажем, в вашей общей постели поутру) или когда (через три месяца или через три года после начала отношений). Но одно остается неизменным — любовь, заставляющая ее произносить раз за разом.
И вот что эта фраза означает на разных этапах ваших отношений:
Три месяца после начала отношений: «Это весело / Мне нравится, куда движутся наши отношения»
По меркам долговременных отношений, три месяца — это самое начало пути. И когда вы говорите: «Я люблю тебя» на этом этапе развития отношений, это все равно что сказать, что вам нравится эта новизна в вашей жизни — примерно так же, как нравится только что купленная новенькая кожаная сумочка.
Да, вы понимаете, что вскоре она может выйти из моды, но вам все равно кажется, что она останется в вашем гардеробе надолго. Но давайте будем честны сами с собою: три месяца — это настолько малый срок, что множество временных вещей в вашей жизни длились и то дольше.
Вы еще не уверены в том, что эти отношения — это именно то, что вам нужно. Может быть, вы сказали эти слова случайно, или потому, что показалось, что ситуация требует этого. И да, возможно, эта любовь еще не ощущается, как любовь к людям, которые были в вашей жизни, сколько вы себя помните, но она все равно кажется замечательной и особенной.
Четыре месяца после начала отношений: «Если тебе хочется, я готов/готова попробовать с тобой что-то необычное в постели»
На этом этапе ваших отношений вы начинаете проникаться настоящим доверием к вашему партнеру, и готовы попробовать с ним что-то новенькое в постели — что-то такое, чем было бы некомфортно заниматься с человеком, которого не любите. Вы постепенно открываетесь партнеру по-настоящему, и чувствуете, что поступаете совершенно правильно.
В этом случае «Я тебя люблю» означает «Я хочу, чтобы ты помог/помогла мне выбраться из моей зоны комфорта». Эти слова означают, что в отношениях с этим человеком вы чувствуете себя достаточно удобно и безопасно, чтобы начать открыто выражать и исследовать свои самые глубинные и потаенные желания.
Пять месяцев после начала отношения: «Ты очень важен/важна для меня»
Пять месяцев после начала отношений знаменуют приближающийся конец так называемого «цветочно-конфетного» периода знакомства. Время, когда вы только развлекались вместе и ходили на свидания, подходит к завершению, и вы понимаете, что вам хочется чего-то большего — причем именно с этим человеком. На этом этапе развития отношений слова «Я люблю тебя» означают «Ты очень важен/важна для меня», и они говорят о том, что вы готовы создать в своей жизни постоянное место для этого человека.
Нет, это еще не означает, что в ваших отношениях все определилось и решилось — в них все еще есть немалая доля неоднозначности. Вы все еще гадаете время от времени, не разобьет ли этот человек ваше сердце, и точно ли он любит вас так же сильно, как и вы его?
Отношения, продлившиеся менее полугода, вполне могут оказаться временными, но именно поэтому слова «Я люблю тебя», произнесенные в этот период, зачастую бывают настолько сильными и берущими за сердце.
Шесть месяцев после начала отношения: «Нам очень хорошо вместе»
Теперь у вас нет ни малейших сомнений в том, что вы любите друг друга — любите целиком и полностью. Вы в восторге от забавных картинок и роликов на Instagram, в которых вас тэгает партнер. Вам нравятся его регулярные сообщения по электронной почте со ссылками на разные интересные статьи.
И на этом этапе развития ваших отношений фраза «Я люблю тебя» значит куда больше, чем всего три месяца назад. Произнося ее, вы говорите, что вам нравится то, как партнер заставляет вас чувствовать, и то, кем вы становитесь, когда он рядом.
Таким образом, спустя полгода после начала отношений фраза «Я люблю тебя» все еще остается несколько эгоистичной. Вы узнаете все больше и больше о любимом человеке — но и о себе тоже. И вам нравится человек, которым вы становитесь в этих отношениях.
Семь месяцев после начала отношений: «Вместе мы создали нечто новое и замечательное»
Полюбить кого-то по-настоящему — словно переехать в новый город.
Чем больше проходит времени, тем больше вы узнаете то место, где вам отныне предстоит жить, и тем больше вы там находите нового и замечательного.
И когда вы говорите «Я люблю тебя» на этом этапе отношений, то неважно, произносите ли вы это мимоходом, когда дурачитесь вместе, или тихо шепчете, когда вы лежите вместе под одеялом, значение этих слов не меняется.
Вы говорите своему партнеру «Мы принадлежим друг другу, и вместе создаем что-то новое и замечательное. У нас нет «твоего» и «моего», а есть только наше».
Вы больше не следите за тем, кто на этот раз платит за ужин в кафе. Больше не составляете планов, не учитывающих вашего партнера. Это единая любовь, разделенная на двоих — как и все остальное в ваших отношениях.
Восемь месяцев после начала отношений: «Ненавижу ссориться с тобой»
Скорее всего, к этому моменту у вас уже случилась первая крупная ссора, и после того, как вы перестали кричать друг на друга и кипящие страсти несколько улеглись, вы говорите «Я все равно тебя люблю».
И понимаете, что это действительно так. Что вам куда больше нравится заботиться о партнере и делать ему приятно, а не ссориться с ним или ней. Это «Я тебя люблю» означает, что на самом деле вам все равно, одержите ли вы победу в вашей ссоре, и на самом деле вам куда важнее, чтобы вы остались вместе.
И это помогает вам сблизиться еще больше. Вы оба понимаете, что невозможно прожить всю жизнь без единой ссоры, что непременно будут разногласия по тем или иным вопросам, но ваша любовь достаточно сильна, чтобы перекинуть мост через эти разногласия. На этом этапе отношений «Я тебя люблю» сопровождается мысленным «что бы с нами ни случилось».
Девять месяцев после начала отношения: «Ты — мой самый лучший друг»
На данном этапе отношений начинает казаться кажется, что для вас двоих быть вместе — это куда более естественно, чем находиться порознь. И ваше «Я тебя люблю» теперь стало куда более серьезным, чем раньше — даже когда вы говорите эти слова сквозь смех или пишете в СМС, они наполнены настоящим смыслом.
Теперь, говоря «Я тебя люблю», вы не просто имеете в виду «Ты потрясающий человек», но прибавляете к этому еще и «Ты мой самый лучший друг».
Теперь это такое «Я люблю тебя», которое идет куда дальше и глубже того, что ваш партнер может предложить вам, и что вы сами можете предложить ему или ей. Вы прошли эту стадию давным-давно. Теперь вы любите своего партнера так, словно времени, когда это было не так, попросту не существовало.
Один год после начала отношений: «Ты — это мой мир»
…И вы понимаете, что попросту не способны представить, какой была бы ваша жизнь, если бы в ней не было этого человека. Ваши жизни настолько переплетены, что практически превратились в единое целое. Это «Я люблю тебя» является куда более полным и постоянным, чем все, что вы говорили друг другу раньше. В нем нет ни капли беспокойства о том, кто из вас кого любит больше. И вас совершенно не тревожит тот факт, что вы полностью обнажили свою душу перед любимым человеком.
Вы в безопасности.
Вам тепло и уютно. И когда вы говорите «Я люблю тебя», вы чувствуете себя дома — во всех смыслах этого слова.
Вам тепло и уютно. И когда вы говорите «Я люблю тебя», вы чувствуете себя дома — во всех смыслах этого слова.Один год и пять месяцев после начала отношений: «Мы справимся со всем вместе»
Боль вашего партнера теперь становится и вашей болью, а его и ее победы — и вашими победами тоже. Несмотря на то, что вы, безусловно, остаетесь отдельными личностями, и живете своей жизнью, эти жизнь не является, да и не может являться полной, если рядом нет любимого человека, и вы не знаете, что его радует, а что печалит. Вы готовы пожертвовать друг ради друга практически всем, чем угодно — потому что любовь уже давно стала основой вашей жизни.
Вы отлично знаете, что любви всегда оказывается вполне достаточно, чтобы объяснить, почему вы поступаете так, а не иначе. И когда вы лежите в обнимку, окружив друг друга максимальной любовью и заботой, то говоря: «Я люблю тебя», на самом деле вы говорите: «Ты никогда не будешь один/одна».
Два года после начала отношений: «Я думаю о нашем будущем»
История вашей любви больше не ограничена тем, как вы познакомились, и она больше не лежит исключительно в прошлом, потому что теперь ее безраздельной частью является и ваш взгляд, направленный в будущее.
Вы говорите: «Я люблю тебя», чтобы сказать: «Мне нравится то, что мы создали вместе, и мне непременно понравится то, что нас ожидает».
Вы более чем уверены, что, пока вы вместе, то одолеете любые неприятности и превратите вашу жизнь в нечто замечательное.
Это «Я люблю тебя» означает, что вам хочется большего. Вы хотите создать нечто куда большее, чем просто здоровые отношения. Вам хочется помочь друг другу стать еще лучше и замечательнее, и ради этого вы готовы пожертвовать многим.
И когда вы говорите: «Я люблю тебя» на этом этапе ваших отношений, то понимаете, что оно существенно отличается от слов «Я люблю тебя», сказанных спустя полгода после начала отношений. Теперь эти слова наполнены просто невероятной искренностью и уважением.
Три года после начала отношений: «Мне хочется узаконить ваши отношения»
Итак, вы готовы сделать следующий шаг, и, в соответствии с этим, меняется и значение слов «Я люблю тебя». Теперь вы не просто имеете в виду, что ваше сердце поет от счастья, когда ваш партнер рядом.
Вы не ограничиваете комплиментом его или ее уму, красоте и прочим замечательным качествам.
Теперь этими словами вы пытаетесь сказать, что мечтаете лишь об одном — чтобы ваши отношения стали постоянными, что вам хочется разделить с любимым человеком все — от места жительства до фамилии. Что вы хотите стать если и не первым, то уж точно последним человеком, с которым ваш партнер когда-либо произнесет клятву перед алтарем.
На самом деле, говоря: «Я люблю тебя», теперь вы имеете в виду нечто настолько большее, что это практически невозможно выразить словами. Этими словами вы говорите и о том, как расцветает ваша душа, стоит любимому человеку просто улыбнуться, и о том, как много он или она делает для вас, и о многом, многом другом.
Пожалуй, куда лучшим выражением было бы: «Ты — моя любовь», потому что на самом деле вы имеете в виду именно это.
Четыре года после начала отношений, когда вы уже какое-то время находитесь в счастливом браке: «Неописуемо»
Все мы используем слова для того, чтобы хоть как-то выразить чувства, но теперь вам кажется, что ни одно из них не подходить для описания того, что вы чувствуете.
Теперь настоящий смысл ваших отношений лежит глубоко в сердце, и любовь пронизывает каждую клеточку естества.
И это попросту нельзя выразить словами, как бы вы ни старались.
Роберт Холден — Значение выражения «Я люблю тебя»
Роберт Холден, доктор философии, автор книги Привлекательность: умение любить и быть любимым , объясняет, что мы на самом деле говорим этими тремя маленькими словами.
Роберт Холден
Фото: предоставлено Робертом Холденом
Что вы имеете в виду, когда говорите: «Я люблю тебя?» Вы уверены? Вы можете быть на 100 процентов искренними, когда говорите: «Я люблю тебя», но что вы пытаетесь сказать? Возьмите ручку и бумагу и закончите следующее предложение 10 раз: «Когда я говорю «я люблю тебя», я имею в виду…» Сделайте это сейчас, прежде чем читать дальше.
Как дела? Многие мои ученики сообщают о некоторых трудностях при выполнении этого упражнения.
Во время одного курса Loveability , трехдневной программы, которую я преподаю и которая исследует психологию любви и любовных отношений, юрист по имени Дэниел сказал группе: «Я, должно быть, сказал своей жене «Я люблю тебя» не менее 10 000 раз, но я впервые сознательно задумался о том, что это значит». Студенты часто сообщают, что фраза «Я люблю тебя» каждый раз может означать что-то новое.
Значение фразы «Я люблю тебя» для некоторых испорчено. Например, Клэр, медсестра, посетившая мою первую программу «Привлекательность », сказала группе: «Мне трудно понять, что означает «я люблю тебя», потому что я выросла в семье, в которой я никогда не слышала таких слов. » Другие ученики рассказывали мне, что, хотя их родители говорили: «Я люблю тебя», они не чувствовали себя любимыми. Значение фразы «я люблю тебя» было искажено родительским поведением, которое было манипулятивным, собственническим, критическим или контролирующим.
Эти три волшебных слова — «Я люблю тебя» — могут вызвать много путаницы и боли и в романтических отношениях.
«Мой первый серьезный парень бросил меня после того, как я сказала ему: «Я люблю тебя», — сказала Паула.
«Мой последний бойфренд говорил «Я люблю тебя» только тогда, когда хотел секса», — сказала Джули.
«Когда моя девушка говорит: «Я люблю тебя», я чувствую давление, чтобы сказать ей это в ответ», — сказал Кевин.
«Каждый раз, когда мой бывший муж применял ко мне физическое насилие, он извинялся и самым милым образом говорил: «Я люблю тебя», — сказала Кэрол.
«Единственная девушка, которой я когда-либо говорил «я люблю тебя», предала меня с моим лучшим другом», — сказал Джеймс.
Итак, давайте вернемся к Запросу «Я тебя люблю» . Когда вы посмотрите на свой список из 10 ответов, что выделяется? Насколько ясно вы были? Что было самым честным из того, что ты сказал? Когда мои ученики впервые выполняют этот вопрос, они часто обнаруживают, что фраза «Я люблю тебя» полна планов. Например, «я люблю тебя» означает «ты мне нужен», или «я хочу тебя», или «я владею тобой», или «согласись со мной», или «теперь скажи, что любишь меня».
Неудивительно, что эти три маленьких слова могут доставить столько неприятностей.
Сейчас я хочу, чтобы вы снова выполнили упражнение, пять раз заполнив пробел в следующем предложении: «Когда я говорю «я люблю тебя», я на самом деле имею в виду…» Получение четкое понимание того, что вы на самом деле имеете в виду, поможет вам быть по-настоящему любящим в ваших отношениях. Люди, которых вы любите, почувствуют себя еще более любимыми вами, потому что ваше намерение любить осознанно и ясно. Это так важно, потому что настоящий смысл «Я люблю тебя» заключается не в самих словах, а в намерении, стоящем за ними.
Далее: Несколько идей, которые могут изменить ваши отношения
Прежде чем начать снова, вот несколько идей, которые могут помочь вам на этом пути:
«Я вижу тебя»
Когда люди говорят: «Я люблю тебя» и имеют в виду правду, они относятся к вам не просто как к телу; они видят настоящего тебя.
Любовь видит не только глазами, но и сердцем, и видит душу. Любовь видит твою вечную прелесть. Любовь видит человека, которым ты пытаешься быть. Любовь видит, насколько вы милы на самом деле. Вот почему слова «Я люблю тебя» могут придать вам смелости быть замеченными. Следовательно, любовь помогает нам более полно воплощать друг друга в жизнь.
«Я принимаю тебя»
В любви мы видим друг друга, потому что не осуждаем друг друга. «Я люблю тебя» может означать «я вижу тебя», а также «я принимаю тебя». Принять другого человека — это полностью священный акт, а не половинчатая любовь. Это означает: «Я предлагаю тебе любовь и ничего, кроме любви». В этом свете «Я люблю тебя» — это клятва принятия между двумя друзьями, которые заявляют друг другу: «Я не буду осуждать тебя», «Я не буду навешивать на тебя ярлыки» и «Я не буду осуждать тебя». Каждый раз, когда вы говорите «Я люблю тебя», вы возобновляете этот обет принятия и берете на себя обязательство быть присутствием любви в чьей-то жизни.
«Благодарю вас»
Любовь — это благодарное сердце. Когда вы говорите кому-то «я люблю вас», вы говорите: «я благодарен за вас» и «я благодарен вам». Эта благодарность является признанием всего, что этот человек дает вам своим присутствием в вашей жизни. Вы говорите: «Спасибо, что любишь меня», и «Спасибо, что увидел меня», и «Спасибо, что принял меня», и, как говорится в старой лирике, «Спасибо, что позволил мне быть собой». Благодарность признает, что никто из нас не может узнать, кто мы на самом деле, самостоятельно. Именно через нашу нераздельную связь друг с другом мы испытываем нашу привлекательность.
«Я здесь для тебя»
Каждый раз, когда вы говорите: «Я люблю тебя», вы на самом деле говорите: «Я здесь ради вас». «Быть здесь» означает полностью присутствовать в отношениях — физически, эмоционально и духовно. Выражение «я люблю тебя» означает «я предан тебе» и «я предан нам». Вы говорите этому человеку, что состоите в этих отношениях.
Вы не ждете, пока отношения засияют или улучшатся, прежде чем вступать в них. Вы не рискуете. Вы не носите маску. Вы не просто пытаетесь что-то получить. Вы действительно здесь, и эти отношения действительно важны для вас.
Анкета Я тебя люблю Запрос действительно может изменить наши отношения к любви и друг к другу. И последняя мысль: каждый раз, когда вы чувствуете побуждение сказать: «Я люблю тебя», это происходит потому, что вы осознаете, что «любовь здесь». Когда вы говорите своему другу, возлюбленной или ребенку: «Я люблю тебя», вы признаете, что мы всегда влюблены, даже если не видим этого. В каждых отношениях будут проблемы, конфликты и случаи, когда мы не сможем почувствовать любовь. В эти моменты одно сердечное «Я люблю тебя» может вернуть нам осознание любви, которое видит, что если я присутствую и ты присутствуешь, то любовь тоже должна присутствовать .
Роберт Холден, доктор философии, автор книги Привлекательность: умение любить и быть любимым .
Он ведет еженедельное шоу на Hay House Radio под названием Shift Happens! , а также способствует
ежедневно на свою страницу в Facebook.
Еще от Роберта Холдена
- Действуйте! 10 способов увеличить свое счастье
- Как принятие себя может открыть вашу жизнь
- Чем ты хочешь заниматься в жизни?
Опубликовано 10.04.2013
СЛЕДУЮЩАЯ ИСТОРИЯ
Огромная разница между «Я тебя люблю» и «Люблю тебя» | Сара Эмили
Фото Эвертона Вила на Unsplash
С самого детства я мечтала о том дне, когда любовь всей моей жизни признается мне в своей глубокой, пламенной и страстной любви. Я представила лепестки роз, разбросанные по полу, тускло горящие свечи вдоль комнаты и красочную композицию цветов в его руках, когда он смотрел мне в глаза, медленно наклонялся ближе и произносил эти три волшебных слова.
Но, конечно же, мой сон пошел не по плану.
Вместо этого я получил текстовое сообщение, в котором говорилось: «Я люблю тебя (эмодзи с красным сердцем)».
«Разве это не злит тебя, что он сказал это по смс?»
«Почему ты говоришь это в ответ при таких обстоятельствах?»
«Теперь ты собираешься с ним расстаться?»
Это лишь некоторые из ответов, которые я получил после того, как рассказал своим друзьям, как после 9 месяцев знакомства мы наконец сказали друг другу: «Я люблю тебя».
Но по правде говоря, я вовсе не злился.
До него у меня было несколько парней, и каждый из них признавался мне в любви, быстро говоря «люблю тебя». И тогда мы продолжили с обоими из наших дней.
Но когда этот мужчина сказал «Я люблю тебя», я почувствовала, что это означало нечто совершенно иное, чем «люблю тебя», о котором говорили мне мои прошлые отношения. Я понял, что между «я люблю тебя» и «люблю тебя» огромная разница.
Так что, не обязательно было так, как он это сказал, вроде того, как это восприняли все мои друзья.
Это было больше о эмоциях и намерениях за этими тремя словами.
«Люблю тебя» — это общее и расплывчатое утверждение.
Я говорю «люблю тебя» девушке, которая написала комментарий «Ты хорошо выглядишь» на моей фотографии в Instagram.
Я говорю «люблю тебя» Бейонсе на ее концерте, когда она начинает петь «Love on Top».
Я говорю «люблю тебя» баночке с мороженым, которым награждаю себя после тяжелого дня.
Не зная об этом, мы дистанцируемся от людей, которым говорим «люблю тебя», потому что легко отмахнуться.
Если другой человек не отвечает взаимностью на те же чувства, мы можем просто пожать плечами и жить дальше.
«Люблю тебя» часто кажется менее интимным и обычно подразумевает менее преданные отношения с другим человеком.
Но если смысл этой фразы состоит в том, чтобы сделать вещи непринужденными или беззаботными, то сказать «люблю тебя» не обязательно плохо.
Мы можем сказать «люблю тебя» в текстовом сообщении или быстро попрощаться, так как атмосфера и тон разговора очень непринужденные и непринужденные.
Но когда мы хотим выразить свою любовь людям, которые имеют большое значение для нашей жизни, «люблю тебя» может показаться отстраненным или безразличным.
Это создает барьер между вами и другим человеком, которому вы это говорите.
Но что может случиться, если мы начнем говорить «я люблю тебя» вместо «люблю тебя»?
Нельзя отрицать, что любовь имеет всемогущее значение. Это чувство и эмоция, которых мы естественно жаждем как социальные люди.
Фраза «Я люблю тебя» оправдывает участие вас и другого человека. Это не только означает, что есть любовь к тебе , но это также означает, что любовь к тебе это от ко мне, создающая эмоциональную близость.
Начав фразу с «Я», вы берете на себя ответственность и подтверждаете свои чувства любви. Вы создаете глубокую эмоциональную связь между вами и другим человеком, которому вы это говорите. Сообщение, которое вы отправляете, ценит четкие намерения, и это само по себе очень мощно.
«Я люблю тебя» также исходит из глубокого и искреннего места в вашем сердце.
Большинству людей нелегко найти это место в своем сердце. Чтобы копнуть глубже, требуется терпение, сострадание, понимание и мужество. Делая это, мы не только больше узнаем о другом человеке, но и больше узнаем о себе.
Даже со всеми этими вещами, почему так трудно сказать «Я люблю тебя»?
Вы когда-нибудь пытались сказать себе в зеркале «Я люблю тебя»?
Вам было трудно?
Потому что это так.
Слова «Я люблю тебя» требуют уязвимости .
Мы живем в мире, где нас учат, что уязвимость — это плохо. Нам говорят, что мы всегда должны защищать себя от любви, потому что горе, которое приходит с ней, невыносимо.
Но без уязвимости нет смысла любить.
Быть уязвимыми друг перед другом означает открытое сердце. Это означает, что мы должны быть открыты не только окружающим нас возможностям, но и сердцам других людей.
Брене Браун, профессор-исследователь Университета Хьюстона, говорит, что если мы позволим себе быть глубоко уязвимыми по отношению к окружающим нас людям, мы сможем прожить гораздо более счастливую жизнь и стать более удовлетворенными во взаимодействии друг с другом.
Сказать «Я люблю тебя» будет легче, если мы позволим себе быть уязвимыми друг с другом.
Но уязвимость требует и мужества.
Если мы сможем позволить себе приветствовать и принять концепцию уязвимости, мы сможем добиться прорыва в наших отношениях с другими и начать любить в полной мере.
Любовь — это то, что вы из нее делаете. Любовь может быть безусловной. Любовь может быть романтичной.
Знание разницы между фразами «люблю тебя» и «я люблю тебя» может в конечном итоге определить наш путь любви.
На первый взгляд разница между ними может показаться незначительной, поскольку единственное, что разделяет эти две фразы, — это буква «I».