Девочки 12 15 лет: Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям

Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям

https://ria.ru/20210125/podrostki-1594541115.html

Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям

Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям — РИА Новости, 26.01.2021

Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям

Переходный возраст — это сложный период трансформации ребенка во взрослого. О том, когда начинается этот этап у девочек, и его особенностях — в материале РИА… РИА Новости, 26.01.2021

2021-01-25T19:43

2021-01-25T19:43

2021-01-26T09:07

общество

подростки

здоровье — общество

детские вопросы

россия

социальный навигатор

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/01/19/1594536121_0:130:3072:1858_1920x0_80_0_0_d3d06e3abf8644b9cc727a10e34b52fa.jpg

МОСКВА, 25 янв — РИА Новости. Переходный возраст — это сложный период трансформации ребенка во взрослого. О том, когда начинается этот этап у девочек, и его особенностях — в материале РИА Новости. Когда начинается переходный возраст у девочек?Как правило, созревание девочек начинается с 10 лет. В этот период организм сталкивается с физиологическими и психическими изменениями, которые способствуют наступлению половой и физической зрелости. В разных странах годы переходного возраста определяются по-своему, с психологической точки зрения наступление этого периода индивидуально. Физиологические измененияВ начале переходного возраста тело начинает активно расти, приблизительно на 10 сантиметров за год. Кроме этого, в пубертатный период у девочек появляются признаки полового созревания: Признаки переходного возрастаПомимо физиологических трансформаций, у девочки-подростка происходят и изменения психики. В переходном возрасте появляются стремление найти свое место в жизни, поведение становится более самостоятельным и независимым. В это время многие подростки начинают интересоваться субкультурами и стараются отличаться от остальных. Характерные черты характера в этот период — максимализм и упрямство. Также у ребенка могут появиться политические взгляды.Переходной возраст в 10-12 летВ этом возрасте начинается активная выработка гормонов, ускоряющих рост тела, развитие мозга и организма, а также работу репродуктивной системы. Под воздействием эстрогена у девочки начинает формироваться грудь, бедра становятся шире, нарастает жировая ткань в области плечевого пояса, молочных желез, ягодиц, лобка. Активнее работают сальные железы, из-за чего быстро жирнятся волосы, появляются высыпания на лице.Переходной возраст в 13-14 летПримерно в этом возрасте у девочек начинаются месячные. На время их начала влияют разные факторы. В эти годы созревает репродуктивная система, у девочки-подростка могут появиться боли в животе, ухудшиться общее состояние.Переходной возраст в 15-16 летИменно на этот период приходится самый активный рост тела, из-за чего девочки-подростки могут быть неуклюжими, а их движения — скованными. Этот возраст характеризуется самоопределением человека, изменением его нравственных ориентиров, возникновением интереса к противоположному полу. Особенности переходного возраста в 17-18 летНа этом этапе отмечается спад гормональных бурь, рост тела приостанавливается. При этом особенно усиливается тяга к противоположному полу. Подросток активно ищет себя, собирает ресурсы для входа во взрослую жизнь. Этот период совпадает с окончанием школы, поэтому на девочку возлагаются новые обязанности, ей приходится определяться с будущей профессией. Советы родителямПериод перехода ребенка во взрослого — один из самых сложных этапов в жизни, поэтому родителям следует быть более внимательными и терпеливыми в отношениях с детьми.Психологические проблемыПодростковый возраст может сопровождаться упрямством, обидчивостью, резкими сменами настроения. Порой у девочек-подростков пропадают интересы, в результате чего родители жалуются на излишнюю пассивность. У некоторых возникают проблемы во взаимоотношениях с одноклассниками, недопонимание с окружающими. Чтобы избежать серьезных проблем с ребенком, следует установить с ним честные и доверительные отношения, а не читать морали. В таком случае, девочке будет проще пережить неприятности и справиться с трудностями.

https://ria.ru/20210119/pubertat-1593744376.html

https://ria.ru/20160908/1476398189.html

https://ria.ru/20201224/novosibirsk-1590385410.html

https://ria.ru/20201228/mgppu-1591169832.html

россия

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

1

5

4. 7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/01/19/1594536121_341:0:3072:2048_1920x0_80_0_0_735d4116a9c9ab06bb8fd43d984030a6.jpg

1920

1920

true

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, подростки, здоровье — общество, детские вопросы, россия, социальный навигатор

Общество, Подростки, Здоровье — Общество, Детские вопросы, Россия, Социальный навигатор

МОСКВА, 25 янв — РИА Новости. Переходный возраст — это сложный период трансформации ребенка во взрослого. О том, когда начинается этот этап у девочек, и его особенностях — в материале РИА Новости.

Когда начинается переходный возраст у девочек?

Как правило, созревание девочек начинается с 10 лет. В этот период организм сталкивается с физиологическими и психическими изменениями, которые способствуют наступлению половой и физической зрелости. В разных странах годы переходного возраста определяются по-своему, с психологической точки зрения наступление этого периода индивидуально.

Физиологические изменения

Из ребенка во взрослого: что нужно знать родителям о пубертатном периоде

19 января 2021, 20:30

В начале переходного возраста тело начинает активно расти, приблизительно на 10 сантиметров за год. Кроме этого, в пубертатный период у девочек появляются признаки полового созревания:

• начинается оволосение кожных покровов;
• тело становится более округлым;
• увеличиваются молочные железы;
• на лице могут появиться высыпания;
• начинается менструация.

Признаки переходного возраста

Помимо физиологических трансформаций, у девочки-подростка происходят и изменения психики. В переходном возрасте появляются стремление найти свое место в жизни, поведение становится более самостоятельным и независимым. В это время многие подростки начинают интересоваться субкультурами и стараются отличаться от остальных. Характерные черты характера в этот период — максимализм и упрямство. Также у ребенка могут появиться политические взгляды.

© Depositphotos.com / T_art_girlДевочки-подростки

© Depositphotos.com / T_art_girl

Девочки-подростки

Переходной возраст в 10-12 лет

В этом возрасте начинается активная выработка гормонов, ускоряющих рост тела, развитие мозга и организма, а также работу репродуктивной системы. Под воздействием эстрогена у девочки начинает формироваться грудь, бедра становятся шире, нарастает жировая ткань в области плечевого пояса, молочных желез, ягодиц, лобка. Активнее работают сальные железы, из-за чего быстро жирнятся волосы, появляются высыпания на лице.

Переходной возраст в 13-14 лет

Примерно в этом возрасте у девочек начинаются месячные. На время их начала влияют разные факторы.

«

«У девочек с излишним весом, как правило, начинается более ранняя гормональная перестройка и, как следствие, более раннее наступление пубертата, — рассказал РИА Новости психолог Станислав Иванов. — Иногда родителей это пугает. И есть обратные ситуации, когда у худощавых девочек вследствие недобора гормонов менструация не приходит, либо пропадает вообще. Я встречал на практике психосоматику у девочек-подростков, когда в семье есть табу на тему сексуализации со стороны родителей, у девочки может заморозиться механизм превращения в женщину на психосоматическом уровне, и пропасть менструация. Врачи диагностируют, что физиологически все в порядке, проблема сугубо психологическая».

В эти годы созревает репродуктивная система, у девочки-подростка могут появиться боли в животе, ухудшиться общее состояние.

Ученые выяснили, почему подростки внезапно толстеют

8 сентября 2016, 13:40

Переходной возраст в 15-16 лет

Именно на этот период приходится самый активный рост тела, из-за чего девочки-подростки могут быть неуклюжими, а их движения — скованными. Этот возраст характеризуется самоопределением человека, изменением его нравственных ориентиров, возникновением интереса к противоположному полу.

Особенности переходного возраста в 17-18 лет

На этом этапе отмечается спад гормональных бурь, рост тела приостанавливается. При этом особенно усиливается тяга к противоположному полу. Подросток активно ищет себя, собирает ресурсы для входа во взрослую жизнь. Этот период совпадает с окончанием школы, поэтому на девочку возлагаются новые обязанности, ей приходится определяться с будущей профессией.

Подростки из малообеспеченных семей выбирают профессии будущего

24 декабря 2020, 08:00

Советы родителям

Период перехода ребенка во взрослого — один из самых сложных этапов в жизни, поэтому родителям следует быть более внимательными и терпеливыми в отношениях с детьми.

«

«Во-первых, нужно слушать своего ребенка, — отмечает Станислав Иванов. — Важно, чтобы ребенок не боялся рассказать родителям о любом происшествии в своей жизни. Не следует обесценивать детские проблемы. Также необходимо предоставлять ребенку личное пространство и место для самостоятельности, давать выбор и право на ошибку. Часто дети замалчивают о буллинге, насилии и т.д. из за страха не быть принятыми родителями. Следует интересоваться эмоциями и переживаниями подростка, связанными с теми или иными событиями в жизни. Кроме этого, нужно уважать личные границы ребенка, его пространство. Это — одна из основ структуры личности. Нет границ — нет личности!»

Психологические проблемы

Подростковый возраст может сопровождаться упрямством, обидчивостью, резкими сменами настроения. Порой у девочек-подростков пропадают интересы, в результате чего родители жалуются на излишнюю пассивность. У некоторых возникают проблемы во взаимоотношениях с одноклассниками, недопонимание с окружающими.

Российские психологи создают систему помощи подросткам в интернете

28 декабря 2020, 09:00

«

«В подростковом возрасте могут появиться неуверенность в себе, комплексы, чаще всего завязанные именно на внешности, — добавил эксперт. — Часто возникает кризис в момент роста груди у девочек, некоторые из них переживают сильный стресс в связи с повышенным вниманием к себе. Усугубить комплексы может буллинг в классе или школе. Кроме этого, в подростковом периоде у девушек часто случаются нарушения пищевого поведения от заедания и ожирения до анорексии и булимии. Возможны депрессивные состояния, агрессия, мании. Сейчас уменьшился возраст панических атак, с ними приходят уже в 14 лет. В 12-14 лет уже могут явно проявится зависимости — алкоголизм, наркомания, игровая или адреналиновая зависимость и прочие».

Чтобы избежать серьезных проблем с ребенком, следует установить с ним честные и доверительные отношения, а не читать морали. В таком случае, девочке будет проще пережить неприятности и справиться с трудностями.

Красивые девочки 12 15 лет. Психологические особенности детей в подростковом возрасте

И красивой? Этот вопрос волнует каждую представительницу прекрасного пола, причем вне зависимости от ее возраста. Но особенно часто ответ на него ищут девочки-подростки. В период полового созревания юным леди кажется, что они выглядят не так хорошо, как их подружки-ровесницы. Такие комплексы зачастую приводят к возникновению психологических травм у девочек. На самом деле красота — понятие довольно субъективное. И древняя мудрость о том, что некрасивых людей не бывает — это настоящая истинна. И если девушка не обладает параметрами 90х60х90, это еще не значит, что она уродлива. Всем девочкам, которых волнует вопрос, в 14 лет, посвящается эта статья. Здесь юные читательницы смогут найти информацию о том, как распознать свое истинное «Я», как увидеть в себе все то прекрасное, что заложено природой с рождения, как научиться подчеркивать свою индивидуальность.

Будь сама собой!

Многие девушки, насмотревшись в глянцевых журналах на представительниц шоу-бизнеса, считают, что именно те и являются эталонами красоты и идеалами. Это мнение ошибочно. Природа не случайно создает каждого человека индивидуальным, не похожим на других. Не нужно стремиться выглядеть, как известные модели и артистки, не следует их копировать. В вас заложена своя индивидуальная красота. Стремитесь быть самой собой. А чтобы ваша внутренняя привлекательность раскрылась, нужно научиться себя любить. Посмотрите на себя в зеркало. У вас веснушки? Это не недостаток, а самое настоящее достоинство вашей внешности. Солнечные пятнышки на лице выглядят мило и нежно. Курчавые волосы? Это тоже красиво. Многие даже мечтают о том, чтобы обладать пышной кудрявой шевелюрой. Ну а если вам иногда и хочется иметь прямые волосы, то сегодня это не проблема. Существует много средств для выравнивания кудрей. Как стать красивой девочке, у которой низкий рост? Ну, во-первых, это не является недостатком. Миниатюрные дамы пользуются такой же популярностью, как и высокие. Многие представители сильного пола желают видеть рядом с собой маленькую и хрупкую девушку. Если уж очень хочется быть выше, то здесь вам на помощь придет обувь на платформе или каблуке.

Как видите, все то, что вы считаете своими недостатками, на самом деле — настоящие достоинства. Посмотрите на себя с другой стороны. А чтобы вам, юные леди, прибавить еще больше уверенности в себе, представляем вам несколько подсказок. Из них вы узнаете, как стать очень Советы, представленные ниже, расскажут вам, что делать для того, чтобы выглядеть привлекательной и обаятельной.

Будь общительной и уверенной в себе!

Согласитесь, никакой симпатии не вызывает девушка, которая замкнута и недружелюбна. И пусть у нее будет безупречная прическа и наряд, общаться с таким человеком будет крайне неприятно. Как стать красивой в 14 лет? Прежде всего научитесь поддерживать разговор и внятно отвечать на вопросы. А для этого нужно владеть разносторонними знаниями, которые получаются не только из школьной программы, но и путем самообразования.

Будь красива душой!

Злословие и зависть — это те качества, которые никогда не украшают человека. Попытайтесь искоренить их из своей души. Старайтесь во всем и во всех видеть хорошее и позитивное. Вашу красоту, как внутреннюю, так и внешнюю, подчеркнут такие качества, как доброта, дружелюбие и искренность.

Заботься о своем теле!

Чтобы выглядеть привлекательно, важно ухаживать за своим телом. И это не просто соблюдение элементарных правил гигиены. На красоту тела влияет и много других факторов. Как стать красивой и ухоженной девочке-подростку? Ответ на этот вопрос далее.

По одежке встречают!

Выбирая свой стиль одежды, не старайтесь угнаться за модой. Носите то, в чем чувствуете себя удобно. Одежда должна подчеркивать достоинства вашей фигуры и скрывать недостатки, если таковые есть. Если подбор одежды вызывает у вас затруднение, то попросите помощи у своей мамы или старшей сестры. Они точно плохого не посоветуют. Вместе вы сможете выбрать гардероб, который поможет создать красивый образ.

Мейк-ап: будьте осторожны!

Как стать привлекательной и красивой? Многие девочки подросткового возраста считают, что макияж — это то, что сделает их привлекательными. Яркая помада на губах, толстый слой румян на щеках, круги от теней и туши вокруг глаз — разве это красота? Юная нежна и румяна. Никакая косметика не может украсить ее больше. Если все же вы используете ее, то старайтесь делать это в пределах нормы. Макияж девушки должен быть легким и неброским. Избыток косметики может привести к тому, что вы будете выглядеть старше. Все средства должны подходить к вашему типу кожи. С их выбором вам могут помочь консультанты в магазинах косметики.

В 15 лет всё воспринимается буквально, а многое в этом мире так и остаётся непонятым. Это – прекрасный, однако очень специфический возраст.

Статусы для девочек 15 лет Вк

Статус для Вк для девушек 15 лет

В этой жизни нужно ценить друзей и ловко отвечать врагам. Пусть каждый из них получит по статусу:

Какой статус поставить Вк в 15 лет?

15 лет – это ещё и время весёлых, и не всегда беззаботных школьных будней. Подбери себе самую колкую фразочку:

1. Никак не могла понять тему про теорию относительности, пока не вспомнила про выходные.
2. Как только не могу вспомнить, какой сегодня день недели, сразу же задумываюсь, сколько дней я не высыпаюсь, и вот она — истина.
3. Не стоит своими рассказами о том, что сегодня – понедельник портить мне настроение.
4. В принципе, в школе есть кое-что хорошее. Каникулы, например.
5. Учителя, которые разрешают подглядывать, попадают в рай без очереди.
6. Удивляюсь, когда родители называют меня бестолочью. Ведь это они хотели, чтобы из меня вышел хоть какой-то толк. Ну вот, вышел весь!
7. Мои родители к 1 сентября кроме канцелярии и формы покупают ещё и валерьянку.
8. Вот почему сочинение на тему: «Как я провёл лето» не пишут в старших классах!
9. Обычный человек видит на часах время, а я вижу, сколько осталось минут до конца.
10. Бессмысленно носить с собой несколько ручек – всё равно их все раздаришь тем, кто забыл.
11. А в вашем классе тоже есть два идиота на задних партах, которые то и дело что-нибудь отжигают?
12. Всё время воруют карандаши? Бороться бессмысленно, воруй сама!
13. Нормативы на бег нужно сдавать не на уроке, а тогда, когда за вами гонятся со снежком.
14. Главная надежда в день, когда не подготовил д/з – что кто-то тоже не сделал.

Дети, поразившие Интернет своей красотой.

В 1950-е Мэрилин Монро считалась одной из самых красивых женщин, хотя по нынешним стандартам ей бы, скорее всего, порекомендовали перекрасить волосы в более естественный цвет и немного похудеть. Десять лет спустя эталоном красоты становится худая, почти андрогинного вида Твигги. И ее внешность категорически контрастирует с теми стандартами, которые диктует сегодня новая «королева красоты» — Ким Кардашьян. Споры о том, насколько красивы, да и красивы ли вообще, эти девушки, ведутся постоянно. То ли дело, когда речь заходит о красоте детей.
В нашем сегодняшнем обзоре — восемь детей, чья красота покорила как модельные агентства, так и обычных людей.

1. Анастасия Князева, Россия

К своему шестилетнему возрасту на счету Насти уже несколько контрактов.
Настя Князева с удивительно красивыми бездонными голубыми глазами. Именно благодаря этому выразительному взгляду и кукольной внешности Настя стала моделью с четырех лет, и сейчас, когда ей всего шесть, она завоевала титул «самой красивой девочкой в мире».

Анастасия Князева покорила пользователей интернета своим кукольным личиком и огромными голубыми глазами.

Сейчас в Инстаграме девочки более полумиллиона подписчиков, а сама Настя (безусловно, с помощью своей мамы) сотрудничает с таким брендами, как Amoreco, Kisabiano и Mischka Aoki.

2. Ланея Грейс, США

Красавица из США.

Так же, как и большинство детей в этом списке, Ланея Грейс стала сниматься для рекламы в довольно раннем возрасте — в три года. Папа просто сфотографировал свою дочь на берегу моря и отправил в самое крупное агенство, и им почти сразу же ответили. Таким образом родители девочки подписали контракт на съемки своей дочери с такими серьезными компаниями, как Ralph Lauren и Macy’s.

В крови Ланеи намешано много национальностей, и ее смуглая кожа в сочетании с выразительными зелеными глазами моментально покорила модельных. Сейчас девочке 13 лет, и она по-прежнему продолжает сниматься в рекламе и музыкальных клипах.

3. Анна Павага, Россия

Анна Павага из Санкт-Петербурга.

Анна Павага также является моделью из России. Ане сейчас 8 лет, она живет в Санкт-Петербурге, а свою модельную карьеру девочка начала с трехлетнего возраста, сочетая ее с регулярными занятиями балетом. Девочку можно увидеть в нескольких журналах, включая «Эрудит», «Дети» и «BILLBOARD».

За пятилетнюю карьеру модели у Ани уже имеется огромное портфолио.

Девочка снималась в многочисленных рекламах товаров для детей, а также в рекламе аквапарка «Вотервиль». Кроме фотографий, Аню можно увидеть и в видео, в частности в качестве приглашенной звезды в нескольких музыкальных клипах и в эпизодической роли в фильме «Вселенная воды».

4. Уильям Франклин-Миллер, Австралия

Уильям Франклин-Миллер из Мельбурна.

Популярность среди детей благодаря своей привлекательности обретают не только девочки. Слава пришла к Уияльму после того, как он с родителям переехал из Лондона в Мельбурн. Сегодня в его Инстаграме более полумиллиона подписчиков, а на счету у 13-летнего парня несколько ролей в фильмах и сериалах и, конечно, несколько контрактов с леблами детской одежды.

Уильям живет со своими родителями и младшей сестрой в Мельбурне.

Слава пришла к Уияльму неожиданно. Его портрет с Инстаграма опубликовала у себя в Твиттере девушка из Японии, и эта фотография в течение пары дней набрала миллион лайков, а Инстаграм парня моментально обзавелся 150 000 новых подписчиков.

5. Анастасия Безрукова, Россия

13-летняя Настя Безрукова — одна из самых известных детских моделей в Европе.

Сейчас Анастасии Безруковой 13 лет, и уже три года назад она была одной из самых успешных детских моделей в Европе. Ее фотографии можно увидеть в самых популярных брендов детской моды, в частности Benetton, Moschino, Incanto, и Vogue Bambini.

Настя сняла в нескольких российских фильмах.

Настя также снялась недавно в фильме — она сыграла дочь героя Сергея Безрукова в фильме Анны Матисон «Млечный путь», хотя на самом деле, конечно, девочка не является родственницей известного актера, а просто его однофамилица.

6. Таллия Бурк, США

Пятилетняя красавица.

В Инстаграме Талли сравнительно не так много подписчиков, но с другой стороны, этой девочке всего пять лет, а у нее уже на руках контракты с такими серьезными компаниями, как Ralph Lauren и Oscar de la Renta. До этого именно она носила неофициальное звание «самой красивой девочки в мире» и ей прочили карьеру Кейт Мосс.

Сероглазая блондинка к своим пяти годам уже является знаменитостью.

Мама девочки утверждает, что Таллия не чувствует на себе бремя славы, так как воспринимает съемки как игру. Мама уверена, что в будущем ее дочь продолжит сотрудничать с модельными агентствами, но все же при этом выберет себе другую профессию.

7. Меган и Морган Бойд, США

Морган и Меган Бойд.

Меган и Морган близнецы, и они обе обладают довольно редкой внешностью: у них темная кожа, но при этом голубые глаза. Впрочем у Морган наблюдается гетерохромия — один из ее глаз частично карий. Слава пришла к девочкам после того, как их мама опубликовала фотографии дочерей в Инстаграме.

Темнокожие красавицы с голубыми глазами.

Сейчас девочкам всего по четыре года, но то, что они чрезвычайно привлекательны, не вызывает ни у кого сомнений.

8. Кристина Пименова, Россия

Русская красавица.

Инстаграм Кристины Пименовой насчитывает впечатляющие два миллиона подписчиков. Сейчас девочке 11 лет, и к своему возрасту девочка сотрудничает уже с такими крупными компаниями как Prada, Burberry и Ferrero.

Кристина Пименова из Москвы.

Кристина является дочерью футболиста Руслана Пименова, который играл за минское «Динамо,» московский «Локомотив» и за сборную России.

В современном мире понятие «подросток» вызывает ассоциацию сложности, трудности общения, непонятности. Взрослым людям сложно понять, что, находясь в юности, переходя от детства к взрослости (период жизни 13-15 лет), подросток ощущает себя уже выросшим, по сути оставаясь дитём. Оставаться в этот сложный для ребёнка период его доверенным лицом – большая удача, хоть и невероятно сложно. Для этого необходимо знать о тех особенностях, которые появляются на этом этапе жизни и формируют его личность. Основным действием ближайшего окружения (родители и друзья более старшего поколения) являются помощь и содействие, иными словами быть с ним внимательным и общаться «на его языке». В это время молодой человек находится в трудном для себя жизненном периоде. У него проходит формирование своих взглядов и своего мнения по любому вопросу и понятию.

Подростки замыкаются в себе

С подростком окружающим людям трудно потому, что ему невыносимо тяжело с самим собой. Он ни в чём не уверен. Он ищет свою цель в жизни, ориентируясь только на своё мнение.

Этапы взросления

В этот временной отрезок своей жизни молодой человек начинает по-новому осознавать и мотивировать собственное поведение. Осмысленно руководить им.

Психологи зачастую заостряют внимание родителей детей, находящихся в подростковом периоде взросления, на этом условном переходном фрагменте (от 14 до 16 лет) в связи с происходящими изменениями у них, как физиологическими, так и психическими.

Потому, как именно этот период, именуемый этапом личностно-профессионального самоопределения, у взрослеющего подростка — юноши или девушки — является наиболее сложным в жизни.

Эмоциональная сфера подростков и мотивации

В это время у ребёнка происходит формирование своей индивидуальной личностной позиции по всем вопросам и ситуациям. Она часто не согласуется со взглядами и мнением на такую же ситуацию у взрослых людей, в том числе и родителей, что приводит к конфликту, следствием которого может стать потеря взаимопонимания и контактных отношений между ними.

Проявления психологических новообразований у подростков 14 – 16 лет

Для того чтобы менее болезненно для семьи преодолеть этот наиболее сложный промежуток жизни, необходимо понимать психологические новообразования, возникающие в среднем подростковом возрасте.

В зависимости от развития (созревания) личности ребёнка, новообразования у подростков могут проявляться с 13 лет и длится до 15.

Таких новообразований несколько.

Проблемы в общении со сверстниками у подростков резко возрастают

Переключение своего постоянного общения с учителей и родителей на друзей – одноклассников и сверстников, немного старшего возраста, но являющихся для конкретного подростка авторитетом. В это время у него формируются навыки по социальному взаимодействию, то есть он учится подчиняться чужому мнению, но в это же время отстаивая свои права. Следствием чего становится проявление двух противоречий – принадлежность к группе сверстников и желание обособленности, то есть наличия своего индивидуального личного пространства.

Нежелание слушать родителей и учителей

Изменения когнитивной сферы подростка. Рамки развития 13 -15 лет

Под термином «когнитивная сфера» понимается объединение всех познавательных процессов человека. Таких, как – внимание и память, интеллект и развитие логического и словесно-образного мышления. Особым образом происходит присоединение и развития творческих способностей.

Проявление фантомного чувства взрослости

Оставаясь ещё по своей сути ребёнком, подросток (чаще его возраст 13-5 лет) чувствует и решает, что он уже вырос. У него возникает и проявляется всё с большей частотой желание стать независимым от родительской семьи. У него происходит зарождение первой мысли о будущей профессии. Он стремится стать «нужным», то есть полезным для общества и семьи. И, конечно, возникновение пристального интереса к противоположному полу.

Фантомная взрослость у подростков проявляется запрещенными действиями

Возможное возникновение школьной дезадаптации

Причиной её становятся неоднозначные, как правило, сложные, отношения с педагогами или одноклассниками.

Навыки формирования общения и собственной индивидуальной личностной позиции у подростка

С наступлением острого подросткового периода, особенно среднего этапа, в жизни человека 14 -16 лет, происходит переориентация с внутрисемейной коммуникации между родительской семьёй и ребёнком на внешнюю – друзей, сверстников – одноклассников и более старших подростков, которые являются авторитетами.

Чаще всего, в 14 лет, индивид сам выбирает себе ориентир – идеал, который становится жизненным примером и доверенным лицом для него. Такое общение является основным в этом возрасте, так как это главный информационный канал. Кроме того — это специфический вид эмоционального контакта, развивающий у подростка чувство солидарности, самоуважение, эмоциональное благополучие и межличностные отношения.

Под влиянием кумира подростки могут сильно изменяться

В следствии такого контакта, для того чтобы быть похожим на своего кумира, 14-ний подросток может изменить внешний вид и стиль общения с привычно окружающими его людьми.

Происходит изменение вкусов, проявляется интерес к энергетическим и алкогольным напиткам и курению, так как именно эти качества ассоциируются у него со взрослостью.

Изменения когнитивной сферы подростка

В период подростничества, особенно на среднем его этапе, происходит совершенствование интеллектуальных процессов и мышления, что является основой формирования личности.

Реализуется деятельностный подход во взрослении молодого человека, под влиянием комплексного школьного обучения, частью которого и является развитие элементов когнитивной сферы личности, то есть функций психики подростка.

Подростковая рассеянность приводит к проблемам в учебе

Такой процесс, как восприятие, в этом возрасте, приобретает избирательный характер, с возможностью аналитико-критических умозаключений.

1. Внимание, в этот период, приобретает возможность чёткого переключения и распределения. Улучшаются и развиваются и его параметры: увеличивается объём и укрепляется устойчивость. Оно становится произвольным и контролируемым самим подростком. Это указывает на возникновение и проявление избирательности внимания.
2. Развивается также и память. Она претерпевает те же изменения, что и внимание – приобретается полностью осмысленный характер по запоминанию и осмыслению.
3. Параллельно с вышеперечисленными функциями психики подростка в средний период взросления 14 -16 лет, развивается самостоятельное мышление. Что позволяет ребёнку переходить и оперировать индивидуальными умозаключениями.

Психологическая защита выражается в нарушениях поведения

Фантомное чувство взрослости

Профессионалы-психологи отмечают, что на фоне развивающейся когнитивной сферы личности, у подростка возникает желание «быть как взрослый». То есть у него появляется потребность нести за определённую часть (зону) самостоятельно выполненной работы ответственность.

В это же время просыпается интерес к лицам противоположного пола. Возникают первые платонические отношения между мальчиком и девочкой, чаще всего их возраст составляет 13 – 15 лет. Появляется первое чувство влюблённости. Возникает желание сделать приятное понравившемуся человеку проявлять постоянную о нём заботу.

В этом возрасте подростки переживают первую любовь

Родители должны учесть, что чрезмерное вмешательство в такое чувство и в эти отношения могут привести к ухудшению взаимопонимания между ними и их ребёнком. Как следствие вызвать у него отчуждение и замкнутость. Родителям рекомендуется не препятствовать развитиям этих отношений, но и не поощрять их.

В этот же период приходит желания по самостоятельному заработку первых денег. Мотивацией выступает желание стать независимым в финансовом плане, чтобы лишний раз не выпрашивать средства на свои личные нужды у родителей и не давать им отчёт куда и как они были потрачены. Также сюда можно отнести мотивацию к общественно-полезной деятельности, в следствии поощрение со стороны авторитета и подростков-сверстников.

В подростковом возрасте многие стараются заработать свои первые деньги

Возникновение школьной дезадаптации

Семья, где есть подросток 14-16 лет, достаточно часто сталкивается с таким проявлением, как школьная дезадаптация, то есть, невозможность чувствовать себя комфортно в коллективе сверстников.

Причиной возникновения такой ситуации в жизни ребёнка могут стать нарушение отношений (конфликт) с преподавателями, одноклассниками или старшими школьниками, в результате нежелания подростка подчинятся их требованиям и заданиям.

Школьная дезадаптация — основные признаки

Внешне школьная дезадаптация выражается в сопротивлении и, даже, полном отказе посещения занятий. Ребёнок перестаёт выполнять домашние задания. Происходит полнейшее нарушение в его учебной деятельности. Он старается реже общаться с семьёй, пытаясь самостоятельно решить возникшую проблему, чем только её и усугубляет.

Родителям следует обратить внимание на проблему своего чада (13 – 16 лет), через вышеописанные сигналы и постараться в кратчайшие сроки оказать ему помощь, предварительно посоветовавшись с психологом, не показывая ему ребёнка.

Ещё можно привлечь к проблеме и школьного психолога, попросив его о наблюдении за поведением и реакциями подростка. По итогам своих наблюдений, специалист может предложить программу помощи в данном конкретном случае.

Ты уже вполне взрослый парень и тебе хочется отношений. Но вот твоя стеснительность или иные факторы не дают тебе построить личную жизнь. Несмотря на многие заблуждения, найти девушку в 14 лет не слишком легко. Все просто получается только в фильмах. Но и у вас тоже получится, если вы будете следовать простым, но эффективным рекомендациям.

Где искать девушку в 14 лет?

Вообще, в таком возрасте не только парни ищут девушек, но и наоборот. Поэтому поисками можно заниматься где-попало.

К вашим услугам:

• Школа;
• Интернет;
• Улица;
• Кружки и секции и проч.

Если вы стеснительный, то ищите даму просто в интернете: ВК, Одноклассники, Фейсбук — любая соц. сеть. Это место для поиска девушки.

Оцените ситуацию. Если вы в своем кругу общения не пользуетесь большим успехом у дам, и явных признаков внимания вам не оказывают, то ищите девушку, которая вас не знает. Так вы сможете предстать перед ней в другом свете. И стеснять будете меньше.

В этом возрасте дамы еще не падкие на «старшиков». Хотя, не все, конечно. Так что девушки в возрасте 13-14 лет вас ждут. А вот в тех, кому 15-16 лет влюбляться не стоит. Вы для них «малолетний». И с ними будет сложнее.

Как легко найди девушку в 14 лет?

Самый легкий путь — прямой. Поэтому ничего не выдумывайте. Вначале, посмотрите, не нравитесь ли вы кому-то из ближайшего окружения. Если да, то можно подойти к однокласснице, которая на вас запала, проводить ее домой и все такое.

Если нет, то просто зайдите в соц. сеть и найдите там кого-то из вашего города. Напишите, пообщайтесь, пригласите на свидание. Да, да. Вот так просто.

Не заморачивайтесь, не придавайте этому большого значения, не думайте вообще головой. Просто погуляйте с одной девушкой, затем с другой. И вы сами удивитесь, как все быстро получилось.

Если же вас начнут отшивать или посылать подальше, то не расстраивайтесь. Это хорошо. Гораздо лучше пройти через это сейчас, чем в 20 лет.

Помимо того, не стоит переводить отношения в просто дружбу. Например, если вы с ней погуляли, то попробуйте ее поцеловать. Так вы, как бы покажете, что вы уже явно не просто друг.

В общем, действуйте. И ваши действия будут вознаграждены.

Если вы хотите найти себе девушку в 14 лет, то вам стоит соблюдать простые правила:

• Ставьте акцент на общении. Умейте интересно общаться;
• Всегда следите за своим внешним видом. Девушки обращают большое внимание на ваш внешний вид;
• Не депрессуйте, не нагнетайте, не занудствуйте;
• Никому ничего не рассказывайте. Молча берите и действуйте;
• Не влюбляйтесь. Любить надо только ту, которая точно ответила вам взаимностью;
• Не соглашайтесь на френдзону, иначе станете оленем)

И не стоит слушать тех, кто говорит, что 14 лет — это рано. Это вполне нормально. Не стоит ждать. Вы хотите отношений, так берите эти отношения.

Помимо того, вам стоит много работать над своим внутренним миром. Вы должны понять, не как конкретно искать девушку, а как решиться на этот поиск и относиться к нему спокойно.

30 лучших подарков для 12-летних девочек в 2023 году

Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице, но мы рекомендуем только те товары, которые мы поддерживаем. Почему стоит доверять нам?

1

В тренде TikTok

Светодиодный проектор BlissLights Galaxy

1

В тренде TikTok

Светодиодный проектор BlissLights Galaxy

02002

90 000 $ в Walmart годовалая девочка будет иметь возможность заснуть под звезды, не выходя из собственной комнаты! Галактики и туманности будут танцевать перед их глазами, создавая мгновенную атмосферу. Простые кнопки управления позволяют легко переключаться между световыми эффектами, регулировать яркость и многое другое.

2

Включает от четырех до шести предметов

Эй, куколка! Коробка подписки для подростков/подростков

2

Включает от четырех до шести предметов

Эй, куколка! Коробка подписки для подростков/подростков

45 долларов в Cratejoy

Они, вероятно, переросли кукол, но им понравится раз в два месяца Hey Doll! Коробка с уникальным набором из четырех-шести тематических предметов, которые обеспечивают мотивацию, направление и поддержку для девочек на этом формирующем (и часто запутанном) этапе жизни. Они получат такие вещи, как книги, украшения, рубашки и средства по уходу за телом, а также получат доступ к Hey Doll! интерактивный сайт.

3

Раскрашивание практически на любой поверхности

ARTISTRO Многофункциональные маркеры

3

Раскрашивание практически на любой поверхности

Все щегольство рисования в удобстве маркеров, эти ручки для рисования идеально подходят для любых художественных проектов или творческих начинаний, которые хочет попробовать ваш ребенок. Яркая краска на водной основе быстро сохнет, что делает ее идеальной для работы на самых разных поверхностях — камнях, холсте, пластике, дереве, терракоте — не только на бумаге!

Реклама — Продолжить чтение ниже

4

Проиграть песню за считанные минуты

Newlam Kalimba

4

Проиграть песню за считанные минуты

Newlam Kalimba 90 090 $ 093 Amazon 093

9 9 0002 Калимба, также известная как « пианино для большого пальца» — это простой инструмент, который издает звук, когда игрок проводит большими пальцами по нескольким металлическим выступам. Его простота означает, что ваша девушка может научиться заставлять его «петь» относительно быстро, но на всякий случай есть инструкция и помеченные клавиши.

5

Симпатичные и уютные

Домашние тапочки Caramella Bubble Bunny

5

Симпатичные и уютные

Тапочки Caramella Bubble Bunny House

0002 900 000 $ 10 000 на Amazon возвращаясь домой после дня в средней школе, сбросить туфли (где угодно — не волнуйся, мама их почистит) и натянуть пушистые, уютные тапочки.

Эта очаровательная пара кроликов имеет противоскользящую подошву, а это значит, что единственное, что будет скользить, это ее ступня в этих удобных тварях! Предлагается в четырех шикарных нейтральных оттенках: розовом, светло-сером, белом и хаки.

6

Интерактивное чтение

Cratejoy Once Upon a Book Club Подписной ящик

6

Интерактивное чтение

Cratejoy Once Upon a Book Club Подписка на ящик

поистине уникальный

$650 в Cratejoy коробка идет с поворот: Различные подарки на книжную тематику, которые приходят с вашей новой книгой, предназначены для открытия в определенные моменты истории для захватывающего интерактивного чтения. Никогда не знаешь, когда перевернешь страницу и найдешь время открыть подарок!

Реклама — Продолжить чтение ниже Скидка 40% на

15 долларов на Amazon 20 долларов на Walmart

Весь аромат и спокойствие бомбочки для ванны в удобстве душа! Просто поставьте отпариватель в угол душевой, и пусть успокаивающий аромат унесет их туда, где не существует школьного стресса. Ароматы включают лаванду, эвкалипт, ваниль, арбуз, грейпфрут и мяту.

8

Мягкие губы и спасающие пчелы

Подарочный набор бальзама для губ Savannah Bee Company

8

Мягкие губы и спасающие пчелы

Подарочный набор бальзама для губ Savannah Bee Company

90 90

$ на Walmart 002 Ваш подросток понравится этот набор из семи ароматных бальзамов для губ с пчелиным воском в симпатичном многоразовом мешочке для хранения. Лучше всего то, что у этого бальзама для губ есть миссия: с каждой покупкой Savannah Bee Company может помочь поддержать проект Bee Cause, который строит образовательные ульи по всей стране, чтобы помочь спасти пчел.

9

Доступны в размерах Throw, Twin и Queen Size

XYYZYZ Одеяло из искусственного меха

9

Доступно в Throw, Twin и Queen Sizes

XYYZYZ Одеяло из искусственного меха 9 0 02% 9 0 0 0 9 0 0 0 9 1 0

23 доллара в Amazon

Ваш ребенок когда-нибудь хотел обнять йети? Возможно нет. Но если у них есть , то это восхитительно мягкое белое одеяло из искусственного меха как раз то, что нужно. Если они не мечтали обнять йети, им все равно понравится прижиматься ко всему этому пушистому теплу.

Реклама – Продолжить чтение ниже Elamin

22 доллара на Amazon

Если ваша 12-летняя девочка проявила интерес к кухне, эта книга — идеальное место для начала. Включает в себя советы по лучшим кулинарным практикам, удобные учебные пособия по базовой технике и десятки вкусных рецептов, чтобы привить любовь к выпечке на всю жизнь.

11

Повышает самооценку

I AM Media LLC Колода карт утверждений I Am Everything

11

Повышает самооценку

I AM Media LLC Колода карт утверждений I Am Everything

11

Повышает самооценку . com

От социальных сетей до дружбы и простого понимания всего, быть 12-летней девочкой нелегко, и мы не можем переоценить важность поддержки и одобрения в это время. Эта колода карт осознанности дает им ежедневную (или по мере необходимости) дозу успокоения и уверенности в себе. Отличная и простая практика ухода за собой!

12

Empowering Twist on the Classic

Starfire Anne of Green Gables by L.M. Montgomery Box Set

12

Empowering Twist on the Classic

Starfire Anne of Green Gables 90 SetM.0 Montgomery Box Set 002 Сейчас скидка 59%

26 долларов на Amazon

Уже более 100 лет всеми любимая Энн (с буквой Е) очаровывает читателей. Смелая мелодраматическая девочка-сирота переживает приключения в вымышленном городе Эйвонли на острове Принца Эдуарда. Идея «лишнего» не существовала в 1908, но это и есть Энн.

Подробнее: Подарки для девочек-подростков, которые они обязательно полюбят

Реклама – Продолжить чтение ниже

13

Носите свои цвета

Браслеты Pura Vida Наборные кольца Хогвартса

20 30 9 1 9000 Ваши цвета

Пура Браслеты Vida Кольца Hogwarts Stacking

28 долларов США на puravidabracelets. com

Нам нравится новая линия Гарри Поттера от модного бренда Pura Vida. Являетесь ли вы храбрым гриффиндорцем, умным рейвенкловцем, верным Хаффлпаффом или амбициозным слизеринцем, для вас найдется набор колец, на каждом из которых выгравировано название факультета, цвета и качества.

С каждой покупки 5% будут пожертвованы Всемирному фонду грамотности на сумму до 25 000 долларов.

14

Весело и элегантно

LEGO Architecture: Нью-Йорк

14

Весело и элегантно

LEGO Architecture: Нью-Йорк

Это не 60 долларов в Barnes & Noble 60 долларов в LEGO

-детский набор Лего. Нам нравится этот красивый набор с реалистичными моделями настоящих небоскребов Нью-Йорка, включая Флэтайрон-билдинг, Крайслер-билдинг, Эмпайр-стейт-билдинг, Всемирный торговый центр и Статую Свободы. Каждый ориентир масштабируется, чтобы дать точное представление о сравнительном размере каждого.

15

Classic For A Reason

Dr. Martens Vegan 1460 Combat Boot

15

Classic For A Reason

Dr.

Martens Vegan 1460 Combat Boot

0 $ 06% Off Now 143 на Amazon$170 в Zappos 155 долларов на сайте surfdome.us

Стандарт альтернативных девушек на протяжении десятилетий, Doc Martens является обязательным для любого подростка, который скоро станет подростком. Любят ли они носить джинсы или платья, классический дизайн подходит ко всему. Нам нравится, что эта пара веганская, поэтому они могут любить моду и животных.

Advertisement — Продолжить чтение ниже

52 доллара на Etsy

Ваша 12-летняя девочка начинаете говорить что-то вроде «Боже мой, это дает Близнецов» или «Мне они нравятся, но вы же знаете, какими могут быть Весы!»?

Поздравляю: теперь они увлекаются астрологией. Любителям зодиака понравится это простое, но шикарное колье ручной работы, украшенное созвездием их звездного знака в утонченном классическом дизайне.

17

Полностью натуральные средства по уходу за кожей

Подарочный набор из 6 классических продуктов Burt’s Bees

17

Полностью натуральные средства по уходу за кожей

Подарочный набор из 6 классических продуктов Burt’s Bees из 2 предметов по 2 900 долл.

Волмарт

Пчелы Берта десятилетиями были синонимом красоты хиппи, и вашей 12-летней девочке понравится этот ассортимент полностью натуральных продуктов, которые делают кожу губ мягкой, здоровой, сияющей (и немного ежедневного ухода за ней). на руки, кутикулы на пальцы ног.

18

Идеален для модниц

Золотая подставка для ручных украшений Framendino

18

Идеальна для модниц

Золотая подставка для ручных украшений Framendino

Скидка 90 900 руб. 002 Скорее всего, ваш 12- В последнее время летняя девочка увлеклась аксессуарами. Также есть большая вероятность, что, будучи 12-летней девочкой, они все время теряют свои украшения. Больше ничего с этим органайзером для украшений в форме руки, в котором есть место для колец, браслетов и часов.

Реклама — Продолжить чтение ниже 0003

Идеально подходит для отдыха в парке, на заднем дворе или на вечеринках на ходу! Очень милый, стильный дизайн этой Bluetooth-колонки сочетается с превосходным качеством звука, а простая сенсорная система в верхней части позволяет воспроизводить, приостанавливать или пропускать музыку, а также отвечать на телефонные звонки.

20

Набор из трех рамок

Набор рамок Umbra Fotochain

20

Набор из трех

Набор рамок Umbra Fotochain

46 долларов США на Wayfair Its 3 Overstock’s 900 долларов в Home Depot 408 долларов США не рамка, а то, что в ней это имеет значение, но этот набор из трех, безусловно, говорит сам за себя. Подвесные рамы в виде галерей подвешены на прочных металлических цепях, которые крепятся к соответствующей настенной ручке. Два кадра содержат изображение размером 4×6 дюймов, а меньший кадр — изображение размером 4×4 дюйма.

Джейми Кенни

Джейми Кенни — внештатный автор BestProducts.com; Другие ее работы появились в журналах Bustle , Parents , Playboy , McSweeny’s Internet Tendency, Takeout и Romper, где она рассказывает о воспитании детей, новостях, развлечениях и любит помогать читателям увидеть нелепую (и веселую) сторону. материнства.

Подростки (12-14 лет)

Это время многих физических, умственных, эмоциональных и социальных изменений. Гормоны меняются с началом полового созревания. У большинства мальчиков растут волосы на лице и лобке, а их голоса становятся более глубокими. У большинства девочек растут лобковые волосы и грудь, и у них начинаются месячные. Они могут быть обеспокоены этими изменениями и тем, как на них смотрят другие. Это также будет время, когда ваш подросток может столкнуться с давлением со стороны сверстников, чтобы они употребляли алкоголь, табачные изделия и наркотики, а также занимались сексом. Другими проблемами могут быть расстройства пищевого поведения, депрессия и семейные проблемы. В этом возрасте подростки больше самостоятельно выбирают друзей, спорт, учебу и школу. Они становятся более самостоятельными, со своей индивидуальностью и интересами, хотя родители по-прежнему очень важны.

Вот некоторая информация о том, как развиваются молодые подростки:

Эмоциональные/социальные изменения

Дети этой возрастной группы могут:

• Больше заботиться о своем теле, внешности и одежде.
• Сосредоточиться на себе; ходить туда-сюда между высокими ожиданиями и отсутствием уверенности.
• Испытайте больше капризности.
• Проявляйте больше интереса и влияния в группе сверстников.
• Выражать меньше привязанности к родителям; иногда может показаться грубым или вспыльчивым.
• Почувствуйте стресс от более сложной школьной работы.
• Проблемы с питанием.
• Испытывает сильную грусть или депрессию, что может привести к плохим оценкам в школе, употреблению алкоголя или наркотиков, небезопасному сексу и другим проблемам.

Простые в использовании интерактивные веб-инструменты для детей и подростков, помогающие справляться с мыслями и чувствами здоровым образом.

Мышление и обучение

Дети этой возрастной группы могут:

• Иметь больше способностей к сложному мышлению.
• Уметь лучше выражать чувства в разговоре.
• Развивайте более сильное чувство правильного и неправильного.

Позитивные советы для родителей

Ниже приведены некоторые вещи, которые вы, как родитель, можете сделать, чтобы помочь своему ребенку в это время: и секс.

Подростки (12–14 лет) pdf icon[PDF – 676K]

Безопасность детей прежде всего

Вы играете важную роль в обеспечении безопасности своего ребенка, независимо от того, сколько ему лет. Вот несколько советов, которые помогут защитить вашего ребенка:

• Убедитесь, что ваш подросток знает о важности использования ремней безопасности. Автомобильные аварии являются основной причиной смерти среди детей в возрасте от 12 до 14 лет.
• Поощряйте подростка носить шлем при езде на велосипеде, скейтборде или роликовых коньках; катание на мотоцикле, снегоходе или вездеходе; или заниматься контактными видами спорта. Травмы от занятий спортом и других видов деятельности являются обычным явлением.
• Поговорите со своим подростком об опасности наркотиков, алкоголя, курения и рискованной сексуальной активности. Спросите его, что он знает и думает по этим вопросам, и поделитесь с ним своими мыслями и чувствами. Слушайте, что она говорит, и отвечайте на ее вопросы честно и прямо.
• Поговорите со своим подростком о том, как важно иметь друзей, заинтересованных в позитивных занятиях. Поощряйте ее избегать сверстников, которые заставляют ее делать нездоровый выбор.
• Знайте, где находится ваш подросток и присутствует ли взрослый. Спланируйте с ним, когда он позвонит вам, где вы можете его найти и во сколько вы ожидаете его дома.
• Установите для подростка четкие правила, когда он один дома. Поговорите о таких вещах, как наличие друзей в доме, как вести себя в опасных ситуациях (чрезвычайные ситуации, пожар, наркотики, секс и т. д.), а также о выполнении домашних заданий или домашних дел.

Healthy Bodies

• Поощряйте подростка быть физически активным. Она может присоединиться к командному виду спорта или заняться индивидуальным спортом. Помощь в выполнении домашних дел, таких как стрижка газона, выгуливание собаки или мытье машины, также будет поддерживать активность вашего подростка.
• Время приема пищи очень важно для семьи. Совместное питание помогает подросткам лучше выбирать продукты, которые они едят, способствует здоровому весу и дает членам вашей семьи время, чтобы поговорить друг с другом.
• Держите телевизоры подальше от спальни подростка. Установите ограничения на время использования мобильных телефонов, компьютеров, видеоигр и других устройств, а также разработайте семейный медиаплан. Внешний значок
• Убедитесь, что ваш ребенок спит рекомендуемое количество часов каждую ночь: для подростков 13–18 лет: 8–10 часов в сутки (включая дневной сон)

Для получения дополнительной информации

• Младенцы и дети младшего возраста
• Дошкольные учреждения
• Среднее детство
• Подростки

CDC «Изучай знаки. Действуйте заранее». Кампания
Для получения более подробной информации о вехах развития, предупреждающих признаках возможной задержки развития и информации о том, как помочь развитию вашего ребенка, посетите страницу «Изучите признаки. Действуйте заранее». сайт кампании.

Информация CDC для родителей (дети в возрасте 0–3 лет)
На этом сайте есть информация, которая поможет вам узнать, как дать ребенку здоровый старт в жизни.

Основы CDC для родителей малышей и дошкольников
Узнайте, как вы можете помочь построить безопасные, стабильные и заботливые отношения со своим ребенком.

Информация CDC о грудном вскармливании
На этом сайте есть ответы на часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании.

Информация CDC о питании младенцев и детей ясельного возраста
Советы для родителей — идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.

CDC’s Protect the Ones You Love
В Центре травматизма CDC есть информация о том, как вы можете защитить своего ребенка от утопления и других распространенных причин травм.

Информация CDC о прививках
Просмотрите график прививок для младенцев и детей и узнайте, сделаны ли прививки вашему ребенку.

My Plate – Infantsexternal icon
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании детей в возрасте от 2 до 5 лет.

My Plate – Toddlersexternal icon
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании малышей

HealthyChildren. orgexternal icon
Веб-сайт AAP Healthy Children предоставляет информацию о кормлении, питании и физической форме на всех этапах развития от младенчества до юношеской взрослой жизни.

Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.

Healthy Kids Healthy Futureвнешний значок
Вы найдете информацию о физической активности для детей младшего возраста и о том, как заставить их двигаться.

Национальная администрация безопасности дорожного движения (NHTSA)
NHTSA содержит информацию об отзывах и советы по безопасности для детей, едущих в автомобилях, гуляющих, катающихся на велосипеде, играющих на улице, ожидающих на остановках школьного автобуса и т. д.

Национальный институт детского здоровья и развития человека.external icon (NICHD)
Посетите NICHD, чтобы узнать, как снизить риск синдрома внезапной детской смерти (SIDS) и о безопасных условиях сна.

Информация Всемирной организации здравоохранения о питании младенцевexternal icon
На этом сайте содержится информация о правильном питании младенцев и детей младшего возраста.

CDC «Изучай знаки. Действуйте заранее». Кампания
Для получения более подробной информации о вехах развития, предупреждающих признаках возможной задержки развития и информации о том, как помочь развитию вашего ребенка, посетите страницу «Изучите признаки. Действуйте заранее». сайт кампании.

Информация для родителей CDC (дети 4−11 лет)
На этом сайте есть информация, которая поможет вашему ребенку вести более здоровый образ жизни.

Основы CDC для родителей малышей и дошкольников
Узнайте, как вы можете помочь построить безопасные, стабильные и заботливые отношения со своим ребенком.

Информация о здоровом весе CDC.
Советы родителям – Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.

Руководство CDC по физической активности молодежи
На этом сайте есть информация о том, как помочь детям быть активными и играть.

My Plate- Preschoolersexternal icon
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании дошкольников.

HealthyChildren.orgexternal icon
Веб-сайт AAP Healthy Children предоставляет информацию о кормлении, питании и фитнесе на всех этапах развития от младенчества до юношеской взрослой жизни.

Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.

Healthy Kids Healthy Futureexternal icon
Вы найдете информацию о физической активности для маленьких детей и о том, как заставить их двигаться.

Национальная администрация безопасности дорожного движения (NHTSA)
NHTSA содержит информацию об отзывах и советы по безопасности для детей, едущих в автомобилях, гуляющих, катающихся на велосипеде, играющих на улице, ожидающих на остановках школьного автобуса и т. д.

Информация CDC для родителей (дети от 4 до 11 лет)
На этом сайте есть информация, которая поможет вам вести вашего ребенка к более здоровому образу жизни.

Информация о здоровом весе CDC.
Советы родителям – Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.

Основы физической активности молодежи CDC
На этом сайте есть информация о том, как помочь детям быть активными и играть.

Kids Quest CDC
Kids Quest — это веб-сайт CDC, предназначенный для учащихся четвертого, пятого и шестого классов, чтобы заставить их задуматься о людях с ограниченными возможностями и некоторых вопросах, связанных с повседневной деятельностью, здоровьем и доступностью.

БАМ CDC! Тело и разум
БАМ CDC! Body and Mind — это веб-сайт, предназначенный для детей в возрасте от 9 до 13 лет и предназначенный для предоставления им информации, необходимой им для выбора здорового образа жизни. Сайт фокусируется на темах, которые, по словам детей, важны для них, таких как стресс и физическая подготовка, с использованием удобного для детей жаргона, игр, викторин и других интерактивных функций.

Моя тарелка – детская внешняя иконка.
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании детей старше 5 лет.

HealthyChildren.orgexternal icon
Веб-сайт AAP Healthy Children предоставляет информацию о кормлении, питании и фитнесе на всех этапах развития от младенчества до юношеской взрослой жизни. Посетите этот веб-сайт, чтобы узнать больше об эмоциональных проблемахexternal icon, нарушениях обучаемостиexternal icon и других проблемах со здоровьем и развитием.

Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.

Let’s Move-Kidsexternal icon
Пять простых шагов для родителей на пути к созданию здоровой атмосферы в доме.

Национальная администрация безопасности дорожного движения (NHTSA)
NHTSA содержит информацию об отзывах и советы по безопасности для детей, едущих в автомобилях, гуляющих, катающихся на велосипеде, играющих на улице, ожидающих на остановках школьного автобуса и т. д.

StopBullying.govвнешний значок
StopBullying.gov предоставляет информацию от различных государственных учреждений о том, как дети, родители, педагоги и другие члены сообщества могут предотвратить или остановить травлю.

Приложение SAMHSA KnowBullying appВнешний значок
Бесплатное приложение для родителей, помогающее предотвратить травлю, созданное Агентством по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическим здоровьем (SAMHSA).

Здоровье подростковexternal icon
Посетите этот сайт, чтобы получить информацию о здоровом питании и физических упражненияхexternal icon для детей и подростков, советы по безопасности для вашего ребенка домаexternal icon, когда вас нет дома, а также другие важные темы, касающиеся здоровья и безопасности.

Психическое здоровье подростков и школьников CDC
Узнайте, как связь является ключом к хорошему психическому здоровью подростков.

Информация CDC для родителей (подростки 12–19 лет)
На этом сайте есть информация, которая поможет вам узнать, как помочь вашему подростку быть в безопасности и стать здоровым и продуктивным взрослым.

Информация о здоровом весе CDC.
Советы родителям – Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.

Руководство CDC по физической активности молодежи
На этом сайте есть информация о том, как помочь детям быть активными и играть.

Предотвращение беременности CDC для подростков.
Советы и информация специально для подростков, разработанные с участием подростков.

БАМ CDC! Тело и разум
БАМ CDC! Body and Mind — это веб-сайт, предназначенный для детей в возрасте от 9 до 13 лет и предназначенный для предоставления им информации, необходимой им для выбора здорового образа жизни. Сайт фокусируется на темах, которые, по словам детей, важны для них, таких как стресс и физическая подготовка, с использованием удобного для детей жаргона, игр, викторин и других интерактивных функций.

Информация CDC о здоровье молодежи лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров
Узнайте о физическом и психическом здоровье молодых лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров

Американская академия детской и подростковой психиатрииexternal icon
Американская академия детской и подростковой психиатрии подготовила множество информационных бюллетеней для родителей по вопросам здоровья и развития детей и подростков.

My Plate – Teenexternal icon
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании подростков.

HealthyChildren.orgexternal icon
Веб-сайт AAP Healthy Children предоставляет информацию о кормлении, питании и фитнесе на всех этапах развития от младенчества до юношеской взрослой жизни.

Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.

Национальная администрация безопасности дорожного движения (NHTSA)
NHTSA содержит информацию об отзывах и советы по безопасности для детей, едущих в автомобилях, гуляющих, катающихся на велосипеде, играющих на улице, ожидающих на остановках школьного автобуса и т. д.

Национальный институт психического здоровьяexternal icon
Национальный институт психического здоровья располагает информацией о психических расстройствах у детей и подростков, включая тревогу и депрессию.