Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
Приходилось ли вам вязнуть в ловушке из бесконечных уборок, после которых ненужные, бесполезные и, что немаловажно, не доставляющие вам никакой радости вещи вновь оказываются разбросанными по всему дому? И не важно, сколько часов или даже дней вы потратили на наведение порядка, эффект захламленности может не покинуть вас — разумеется, до тех пор пока вы не познакомитесь с методом осознанной уборки от признанного японского специалиста Мари Кондо.
Она — одна из самых знаменитых японок в мире, чьи книги по организации пространства продаются миллионными тиражами по всему миру. Эта хрупкая миниатюрная женщина прекрасно знает, как обустроить дом так, чтобы он отвечал всем вашим нуждам (от практических до духовных), а не делал жизнь в нем настоящим марафоном с препятствиями. Признание ее заслуг настолько велико, что компания Netflix даже сделала отдельное шоу с ее участием, в котором Мари лично приходит в американские дома, утонувшие в мусоре, и наводит порядок не только в комнатах, но и в душах их хозяев.
Вообще, душа дома — это, пожалуй, краеугольный камень ее метода, получившего название КонМари (KonMari). По ее мнению, грамотная уборка — это то же, что и духовная практика. Уважение к вещам, благодарность им за службу и целенаправленное прощание с ними помогает обрести гармонию и спокойствие в душе, в бизнесе и в отношениях с другими людьми. Как это работает — рассказываем в отрывках из книги Мари «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни».
Мари Кондо на XXIX Международной книжной ярмарке в Турине, 14 мая 2016 год
К прочтению обязательно: Мари Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни», издательство «Эксмо»
Каждой вещи — свое место
Смысл определения конкретных мест для хранения вещей состоит в том, чтобы свое место было у каждой. Возможно, вы сейчас думаете: «Для того, чтобы сделать это, мне понадобится целая вечность», — но не стоит нервничать. Хотя кажется, что определить место для каждой вещи сложно, на деле это гораздо проще, чем решить, что оставить, а что выбросить.
Поскольку вы уже решили, какие именно предметы хотите сохранить, и поскольку все эти предметы принадлежат к одной категории, единственное, что вам осталось сделать, — это хранить их рядом друг с другом.
Почему так важно, чтобы у каждой вещи было свое место? Потому что существование «беспризорной» вещи умножает шансы на то, что ваше пространство снова станет захламленным. Скажем, к примеру, у вас есть полка, на которой ничего не лежит. Что произойдет, если кто-то оставит на этой полке предмет, для которого нет специально отведенного места? Этот единственный предмет и станет причиной вашего краха. Не успеете вы оглянуться, как это пространство, которое создавало ощущение порядка, будет завалено вещами, как будто одна из них завопила: «Э-ге-гей, бегом все сюда!»
Свое место для каждой вещи нужно определить всего лишь один раз. Попробуйте! Результаты вас изумят. Вы перестанете покупать больше, чем вам нужно. Принадлежащие вам вещи больше не будут накапливаться <…>.
Избавиться от ненужного
На самом деле пространства для хранения в вашей комнате вполне достаточно.
Я и не помню, сколько раз люди жаловались мне, что у них мало места, но мне еще ни разу не случалось видеть дом, в котором не было бы достаточно места для хранения. В действительности проблема состоит в том, что мы имеем гораздо больше вещей, чем хочется или нужно. Как только вы научитесь правильно проводить отбор среди своих вещей, у вас останется лишь то их количество, которое идеально поместится в имеющемся на данный момент пространстве. В этом и состоит истинная магия уборки. Это может показаться невероятным, но мой метод — сохранять лишь то, что вызывает радость, — действительно работает с такой точностью. Именно поэтому необходимо начинать с избавления от ненужного. Как только вы это сделали, решить, куда сложить оставшиеся вещи, уже не составляет труда, поскольку после сокращения у вас останется треть или даже четверть того, с чем вы начинали. И наоборот, как бы усиленно вы ни убирали, как бы ни был эффективен метод хранения, если вы начнете убирать вещи на хранение до того, как избавитесь от излишков, вам грозит эффект обратного действия <…>.
Не давать вещам расползаться по дому
Способность избегать скопления излишних запасов зависит от способности упрощать хранение <…>. У меня есть только два правила: хранить все предметы одного типа в одном месте и не давать местам для хранения расползаться по дому.
Существует лишь два способа классификации личных вещей: по типу предметов и по человеку. Это легко понять, если мысленно сопоставить человека, который живет один, и человека, который живет с семьей. Если вы живете в одиночестве или у вас есть собственная комната, хранение не создает никаких трудностей — просто отведите одно конкретное место для каждого конкретного типа предметов. Категории можно свести к минимуму, следуя тому порядку, который предложен мною для сортировки вещей. Начните с одежды, затем переходите к книгам, документам, комоно (маленькие вещицы — прим.ред.) и, наконец, к сувенирам или предметам, имеющим сентиментальную ценность. Если вы разбираете вещи в этом порядке, то сможете убирать каждую категорию на хранение в отведенное для нее место сразу же, как только выберете, что хотите сохранить <…>.
Если вы живете с семьей, то вначале четко определите отдельные места хранения для каждого члена семьи. Это крайне важно. Например, вы можете выделить отдельные углы для себя, своего партнера и ваших детей, а после хранить то, что принадлежит каждому человеку, в его собственном углу.
Правила магической уборки (по методу Мари Кондо)
Мари Кондо показывает, как раскладывать одежду в ящиках по ее методу. Сворачиваем вещи в трубочку и складываем вертикально
Убирайте по категориям. Сначала — одежда, потом — книги, документы и далее по списку.
Самое главное — избавиться от ненужного. Для этого берите каждую вещь в руки и спрашивайте себя, вызывает ли она у вас радость. Если нет, смело выбрасывайте.
Уборка — это диалог с вещами. Японцы всегда с почтением относились к неодушевленным предметам. Мари предлагает перед тем, как выбросить ненужную вещь, поблагодарить ее за отличную службу.
Забудьте про системы хранения.
Неочевидное откровение: устройства для хранения — тоже бесполезный хлам. Чтобы не увеличивать его количество, не нужно их покупать.Скрутите все в трубочки. Все вещи, которые необязательно развешивать на рейле, Кондо рекомендует свернуть в виде суши и вертикально поставить в ящики — как полотенца в тумбочке под раковиной из каталога IKEA.
Развешивайте от темного и теплого к светлому и легкому. Ту одежду, что лучше выглядит на вешалке, скручивать не надо. К ней необходимо применить другие правила: похожие вещи должны висеть рядом (Мэри верит, что одежда, как и люди, лучше отдыхает в компании родственных вещей), а вообще развешивать рекомендуется слева направо, начиная с темных теплых вещей к легким и светлым.
Избавьтесь от бумаг. Старые журналы, учебные материалы с тренингов, неиспользованные блокноты и бесчисленные, но совершенно бесполезные стикеры неизбежно захламляют ваш интерьер. Положите этому конец, заменив их удобными блокнотами в гаджетах.
Неочевидное откровение: устройства для хранения — тоже бесполезный хлам. Чтобы не увеличивать его количество, не нужно их покупать.
Фото: Getty Images, архив пресс-службы, Instagram (запрещенная в России экстремистская организация)
Инна Логунова
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
ЧЕМ УБОРКА ПО МЕТОДУ КОНМАРИ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ОБЫЧНОЙ
После обычной уборки через пару дней у вас дома снова бардак. По методу КонМари вы убираетесь ОДИН РАЗ И НАВСЕГДА. Секрет в том, что вы избавляетесь от всех ненужных вещей, а нужные раскладываете так, что потом очень удобно возвращать их на место. Плюс после одной-единственной уборки по методу КонМари у вас в сознании происходит СДВИГ, и вы больше не тащите в дом ненужные вещи.
7 ПРАВИЛ МАГИЧЕСКОЙ УБОРКИ
1. Убирайте по категориям. Соберите вещи одного типа со всего дома и сложите их вместе, например, на полу. Кондо предлагает начинать с одежды, потом заняться книгами, документами и далее по списку.
2. Самое главное — избавиться от ненужного. Для этого берите каждую вещь в руки и спрашивайте себя, вызывает ли она у вас радость.
Если нет, смело выбрасывайте.
3. Уборка — это диалог с вещами. Японцы всегда с почтением относились к неодушевленным предметам. Мари предлагает, перед тем как выбросить ненужную вещь, поблагодарить ее за отличную службу.
4. Забудьте про системы хранения. Неочевидное откровение: устройства для хранения — тоже бесполезный хлам. Чтобы не увеличивать его количество, не надо их покупать.
5. Скрутите все в трубочки. Все вещи, которые необязательно развешивать на рейле, Кондо рекомендует свернуть в виде суши и вертикально поставить в ящики — как полотенца в тумбочке под раковиной из каталога IKEA. (Найдите в Интернете видео, как Мари скручивает вещи — на это можно смотреть часами, это искусство! — Прим. ред.)
6. Развешивайте от темного и теплого к светлому и легкому. Ту одежду, что лучше выглядит на вешалке, скручивать не надо. К ней необходимо применить другие правила: похожие вещи должны висеть рядом (Мэри верит, что одежда, как и люди, лучше отдыхает в компании родственных вещей), а вообще развешивать рекомендуется слева направо, начиная с темных теплых вещей к легким и светлым.
7. Избавьтесь от бумаг. Старые журналы, учебные материалы с тренингов, неиспользованные блокноты и бесчисленные, но совершенно бесполезные стикеры неизбежно захламляют ваш интерьер. Положите этому конец, заменив их удобными блокнотами в гаджетах — и природе поможете, и порядок поддержите.
ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ОТ КНИГИ
В своей книге Мари приводит много занятных, а иногда и просто удивительных историй о том, что она находила в домах своих клиентов. А также о том, как Магическая уборка меняла их жизнь. Кто-то излечился от шопоголизма, перестав скупать все подряд каждые выходные. Кто-то избавился не только от ненужных вещей, но и от ненужных связей, освободив место и время для действительно важного. Кто-то за период капитальной уборки сбросил лишние килограммы и определился со стилем в одежде. А кто-то, окружив себя только любимыми вещами, притянул в свою жизнь и любимого человека!
О КНИГЕ
СЕНСАЦИЯ ИЗ ЯПОНИИ.
КНИГА № 1 НА AMAZON.COM В ТЕЧЕНИЕ ПОЛУГОДА.
6 000 000 ПОСЛЕДОВАТЕЛЕЙ В ИНТЕРНЕТЕ.
ОТЗЫВ О КНИГЕ
«Мисс Кондо объявляет войну — хламу в вашем доме и вашей привычке трястись над каждой безделушкой и складировать на антресолях дореволюционные журналы». — «Афиша-Город»
6 вещей, которым меня научила книга Мари Кондо «Магия уборки, которая изменит жизнь»
С момента премьеры нового шоу Мари Кондо на Netflix « Уборка » Интернет не перестает говорить и создавать мемы об этом, и я полностью понимаю одержимость.
Хотя «Мари Кондо» уже много лет является нарицательным, ее шоу вернуло ее в основные средства массовой информации, что привело к огромному возвращению ее книги « Магия уборки, которая меняет жизнь: японское искусство уборки». Расхламление и организация, в списке бестселлеров The New York Times .
После того, как я сам прочитал книгу, я до сих пор не могу переварить информацию, которую я узнал, и то, сколько работы мне нужно сделать, прежде чем я смогу успешно использовать КонМари в своей жизни.
Типа… видимо, большинство из нас всю жизнь неправильно складывали белье — , если вообще . Вот некоторые другие удивительные вещи, которые я узнал об уборке из ее книги. Да, это действительно меняет жизнь:
Это больше, чем просто организация, это меняет жизнь.
Одна вещь, которая действительно действительно выделила меня в книге, это то, как много людей говорили о том, как сильно метод КонМари изменил их жизнь — в буквальном смысле. По словам Мари Кондо, «вопрос о том, чем вы хотите владеть, на самом деле является вопросом о том, как вы хотите прожить свою жизнь». Это настолько верно, что одна женщина буквально рассказала, что на самом деле в конце концов развелась, потому что курс научил ее видеть, что ей нужно… и что ей не нужно. Очевидно, ее муж не вызывал в ней радости, так что пришло время прощаться.
Уборка — это марафон, а не спринт.
Для многих людей, в том числе и для меня, цель состоит в том, чтобы все организовать сразу и как можно быстрее, чтобы вам не приходилось смотреть на все подряд — по крайней мере, какое-то время. Поступая так, отмечает Мари Кондо, мы на самом деле настраиваемся на отскок . Угу.
«Отскок происходит из-за того, что люди ошибочно полагают, что тщательно прибрались, тогда как на самом деле они только разобрали и уложили вещи на полпути.» Другими словами, ускорение процесса только для того, чтобы «сделать дело», на самом деле дает вам больше работы, потому что вы снова вернетесь на стартовую линию через неделю. Чтобы пересечь финишную черту, вы должны пробежать гонку по уборке… даже если это займет немного больше времени.
Посмотреть полную публикацию в Instagram
Хранение вещей ≠ Успешная уборка.
Это действительно поразило меня, потому что я никогда не думал об этом в таком ключе.
Если он не загромождает мое пространство, а аккуратно спрятан с глаз долой, разве я не опрятен? Краткий ответ: нет. «Эксперты по хранению — накопители», — заявляет Мари. «Убирание вещей создает иллюзию того, что проблема беспорядка решена». Но на самом деле места для хранения не так много, поэтому в конечном итоге оно снова станет беспорядком.
«Ловушка находится в рамках термина «склад».
Это, конечно, не означает, что Мари не хочет, чтобы вы что-то хранили. Вместо этого она предлагает вам стремиться к простоте хранения. Ее самый лучший совет при этом звучит так: «Когда вы выбираете, что оставить, спросите свое сердце; когда вы выбираете, что сохранить, спросите свой дом».
Всегда аккуратно по категориям, а не по местонахождению.
Если вы не следовали методу КонМари, чтобы привести свой дом в порядок, вы могли бы решить, что лучше всего будет заняться одной комнатой за раз, но Мари говорит, что это сложно.
Организуя комнату за комнатой, выбрасывая, а затем возвращая все обратно, вы не делаете себе никаких одолжений. Например, если вы сначала убираете спальню, а затем идете в ванную, вы можете создать два отдельных места для предметов одного типа. Зачем оставлять место для резинки для волос в ванной и в вашей спальне, когда вы можете аккуратно хранить их все в одном месте? Организовав категорию за категорией, вы будете аккуратно хранить все элементы одного типа в одном месте.
Ключ: выберите то, что хотите сохранить, а не то, что хотите выбросить.
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что вы хотите выбросить, что, конечно же, приносит несчастье, Мари призывает читателей вместо этого сосредоточиться на вещах, которые мы хотим сохранить. Для этого: Держите каждый предмет и спросите себя, действительно ли он искры радости . «Если есть, — говорит она, — оставь себе. Если нет, избавься». Это так просто.
Последний шаг? Возьмите предметы, от которых вы хотите избавиться, и попрощайтесь с церемонией.
Вероятно, вы неправильно складываете карты.
«Цель должна состоять в том, чтобы организовать содержимое так, чтобы вы могли сразу увидеть, где находится каждый элемент», — написала Мари. Поэтому, когда каждый предмет одежды сложен поверх другого, становится невозможно увидеть, что находится в вашем ящике, не поднимая и не перемещая содержимое внутри, чтобы найти нужный предмет. Вместо этого важно убедиться, что ваши предметы стоят.
Для этого нужно компактно сложить каждый предмет в ровный прямоугольник.
Посмотреть полную публикацию в Instagram
КАК СКЛАДАТЬ СТИЛЬ MARIE KONDO
1. Сложите каждую сторону по длине к центру.
2.
Поднимите короткий конец и загните его к противоположному короткому концу.
3. Снова сложите пополам или втрое.
Посмотреть полную публикацию в Instagram
Примечание: «Количество складок следует отрегулировать так, чтобы сложенная одежда, стоя на краю, соответствовала высоте ящика». 9 10 долларов на Amazon Жизнь, меняющая Манга уборки 15 долларов на Amazon Кредит: Amazon Подписывайтесь на House Beautiful в Instagram. Изменившая жизнь магия уборки Мари Кондо (краткое содержание книги + иллюстрации)
Вау! Прошло некоторое время с тех пор, как я сказал это после прочтения книги. Есть причина, по которой эта книга, Мари Кондо и метод КонМари стали сенсацией во всем мире.
В нем есть все — и философская мудрость, и японские культурные традиции, и практические советы, основанные на большом количестве реального опыта, проб и ошибок.
Как и большинство людей, я знал о Мари Кондо и ее критериях выбора: «Вызывает ли это радость?» Я также видел несколько видеороликов, в которых она описывала части своего процесса. Но я не понимал, чего мне не хватало, не прочитав ее книгу от корки до корки.
Она дерзкая! Я не уверен, что это ее личность, английский перевод или и то, и другое, но книга довольно интересная и прямолинейная.
У меня совершенно новый уровень уважения к Мари Кондо после прочтения книги. Она является воплощением настолько глубокого понимания сложного предмета, что может объяснить его просто. Это то, что делают настоящие эксперты, и все остальные хотели бы, чтобы они могли это делать.
Краткий обзор Магия уборки, которая меняет жизнь: японское искусство расхламления и организации Мари Кондо
Если у вас есть только минутка, вот краткое изложение книги в семи цитатах:
- «В этой книге я подытожил, как привести свое пространство в порядок так, чтобы это навсегда изменило вашу жизнь. ».
- «По сути, уборка должна быть актом восстановления баланса между людьми, их имуществом и домом, в котором они живут».
- «Позвольте мне поделиться с вами секретом успеха. Начните с отказа. Затем организуйте свое пространство тщательно, полностью, за один раз. Если вы примете этот подход — метод КонМари, — вы больше никогда не вернетесь к беспорядку».
- «Уборка в конце концов — это просто физическое действие. Работа, связанная с этим, может быть в целом разделена на два вида: решение о том, выбрасывать ли что-то или нет, и решение о том, куда это положить. Если вы можете делать эти две вещи, вы можете достичь совершенства».
- «Рассортируйте по категориям в правильном порядке и оставьте только те вещи, которые вызывают радость. Сделайте это тщательно и быстро, все за один раз. Если вы последуете этому совету, вы резко уменьшите количество вещей, которыми владеете, испытаете невиданное ранее возбуждение и обретете уверенность в своей жизни».
- «Я молюсь о том, чтобы с помощью волшебства наведения порядка больше людей смогли испытать радость и удовлетворение от жизни в окружении любимых вещей».
- «Успешно завершив эту задачу, вы обретете образ жизни, к которому стремитесь, и будете наслаждаться чистым и упорядоченным пространством по вашему выбору».
».
У нее даже есть хорошее описание медленной жизни:
- «Многие дни, которые я провела за уборкой, не видя постоянного результата, теперь кажется трудным поверить. Напротив, я чувствую себя счастливым и довольным. У меня есть время испытать блаженство в моем тихом месте, где даже воздух кажется свежим и чистым; время сидеть и пить травяной чай, пока я размышляю о прошедшем дне. Когда я оглядываюсь, мой взгляд падает на картину, которую я особенно люблю, купленную за границей, и вазу со свежими цветами в углу. Хоть и небольшое, но пространство, в котором я живу, украшено только теми вещами, которые говорят моему сердцу. Мой образ жизни приносит мне радость».
Учетные данные Мари Кондо
Что отличает Мари Кондо от других уборщиков и профессиональных организаторов, так это то, что она посвятила этому большую часть своей жизни с самого раннего возраста.
Можно даже сказать навязчивая самоотверженность.
Она утверждает, что посвятила этому предмету 80% своей жизни. Она начала думать о системах хранения, когда ей было 5 лет, и обнаружила свою страсть к выбрасыванию, когда была подростком.
Послужной список ее клиентов говорит сам за себя. Люди, использующие метод КонМари, никогда больше не захламляются.
Мари Кондо разоблачает другие методы расхламления
Это один из моих любимых аспектов книги. Она не только признает другие методы расхламления и организации, но и называет их и объясняет, почему они не работают. Она была там, сделала это. Она пробовала их все.
Методы, которых нет в 9Работа 0004: избавляться от одного предмета в день, расхламлять одну комнату за раз, делать понемногу, слушать музыку или телевизор во время расхламления, пытаться сократить свое имущество до определенного количества, избавляться от чего-либо. вы не использовали в течение определенного периода времени, избавляетесь от одной вещи каждый раз, когда покупаете что-то новое, и большинство решений для хранения.
- «Это все еще звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Если ваше представление об уборке состоит в том, чтобы избавляться от одного ненужного предмета в день или убирать комнату понемногу, то вы правы. Это не сильно повлияет на вашу жизнь».
- «Не стремитесь к совершенству. Начинайте медленно и выбрасывайте только один предмет в день». Какие прекрасные слова успокаивают сердца тех, кто не уверен в своей способности навести порядок».
- «Уборка по локациям — роковая ошибка».
- «Большинство методов ставят четко определенные числовые цели, такие как «Выбросьте все, что вы не использовали в течение двух лет», «Семь курток и десять блузок — идеальная сумма», «Избавляйтесь от одной вещи при каждой покупке». что-то новое.» Но я считаю, что это одна из причин, по которой эти методы приводят к отскоку»
- «Эти «решения» для хранения на самом деле просто тюрьмы, в которых можно зарыть вещи, которые не вызывают радости». никогда не осознавали, сколько вещей у них на самом деле было, пока они не начали наводить порядок в своем доме. И хотя у них был огромный запас, они всегда чувствовали, что им не хватает, и боялись, что они закончатся. Для людей, которые накапливают запасы, я не думаю, что есть какая-то сумма, которая заставила бы их чувствовать себя в безопасности. Чем больше у них есть, тем больше они беспокоятся о том, что они закончатся, и тем больше они беспокоятся». (Примечание: может быть, «идти в ногу с Джонсами» или взвинчивание образа жизни?)
- «Но когда мы действительно вникаем в причины, почему мы не можем что-то отпустить, их всего две: привязанность к прошлому или страх перед будущим».
- «Хотя мы можем лучше узнать себя, сев и проанализировав свои характеристики или выслушав мнение других о нас, я считаю, что наведение порядка — лучший способ. Ведь наши владения очень точно отражают историю принятых нами в жизни решений. Наведение порядка — это способ подведения итогов, который показывает нам, что нам действительно нравится».
- «Людям трудно выбрасывать вещи, которые они еще могли бы использовать (функциональная ценность), которые содержат полезную информацию (информационная ценность) и имеют сентиментальные связи (эмоциональная ценность). Когда эти вещи трудно получить или заменить (редкость), с ними становится еще труднее расстаться».
- «Есть три способа обращения с нашим имуществом: встретиться с ним сейчас, встретиться с ним когда-нибудь или избегать его до самой смерти. Выбор за нами.» (Примечание: у вас есть выбор)
И хотя у них был огромный запас, они всегда чувствовали, что им не хватает, и боялись, что они закончатся. Для людей, которые накапливают запасы, я не думаю, что есть какая-то сумма, которая заставила бы их чувствовать себя в безопасности. Чем больше у них есть, тем больше они беспокоятся о том, что они закончатся, и тем больше они беспокоятся». (Примечание: может быть, «идти в ногу с Джонсами» или взвинчивание образа жизни?)
Когда эти вещи трудно получить или заменить (редкость), с ними становится еще труднее расстаться».
9 главных тем из книги Мари Кондо «Магия уборки, которая меняет жизнь»
их способ мышления. А это непросто!» 2) Ваш дом — священное пространство 3) И ваши вещи живы 4) Относитесь к расхламлению как к одноразовому празднику 5) Краткое описание метода КонМари 
Не делай этого каждый день».
(Примечание: похоже на то же самое, что и Toyota, пять раз спрашивая себя «Почему?»)
- «Критерий выбора: вызывает ли это радость?»
- «Критерий, конечно же, заключается в том, доставляет ли вам ощущение удовольствия, когда вы к нему прикасаетесь».
- «Ты освоил то, что внутри. Вместо этого берите каждую книгу в руки и решайте, волнует она вас или нет».
- «Храните вещи, потому что вы их любите, а не просто потому что».
- «Сортировка пройдет гладко, и вы будете поражены своей способностью выбирать на основе того, что доставляет вам удовольствие».
- «Всегда оставляйте только те, которые вызывают радость».
7) Это не выбрасывание — это сохранение того, что вы любите
Это важное отличие метода КонМари от других методов расхламления. Она фокусируется на том, что вы сохраняете вместо того, что вы отбрасываете . Таким образом, речь идет не столько о том, что уходит из вашей жизни, сколько о том, что остается, чтобы приносить вам ежедневную радость.
- «Если бы я был немного умнее, я бы понял, прежде чем стать таким невротиком, что сосредоточение внимания исключительно на выбрасывании вещей может принести только несчастье. Почему? Потому что мы должны выбирать то, что хотим сохранить, а не то, от чего хотим избавиться».
- «Я пришла к выводу, что лучший способ выбрать, что оставить, а что выбросить, — взять каждую вещь в руки и спросить: «Это вызывает радость?» Если получится, держи. Если нет, избавься от него».
- «Я выбрал этот стандарт не просто так. Ведь какой смысл наводить порядок? Если не так, чтобы наше пространство и вещи в нем могли принести нам счастье».
- «Храните только то, что говорит с вашим сердцем. Затем сделайте решительный шаг и выбросьте все остальное. Делая это, вы можете перезагрузить свою жизнь и начать новый образ жизни».
- «Я не могу придумать большего счастья в жизни, чем быть окруженным только тем, что я люблю. А ты?»
Если нет, избавься от него».
8) Далее идет организация
- «Вы должны начать с выбрасывания. Как только вы это сделаете, вам будет легко решить, куда двигаться дальше, потому что ваше имущество сократится до трети или даже четверти того, с чем вы начинали».
- «Когда выбираешь, что оставить, спроси свое сердце; когда вы выбираете, где что-то хранить, спросите свой дом».
- «Беспорядок возникает из-за невозможности вернуть вещи на место. Следовательно, хранение должно сокращать усилия, необходимые для того, чтобы убрать вещи, а не усилия, необходимые для их извлечения».
- «Секрет в том, чтобы в комнате не было беспорядка, заключается в стремлении к предельной простоте хранения, чтобы вы могли с первого взгляда определить, сколько у вас есть».
- «У меня всего два правила: хранить все предметы одного типа в одном месте и не разбрасываться местами для хранения».
9) Преобразите свой дом, чтобы изменить свою жизнь
- «Кардинальная реорганизация дома вызывает, соответственно, кардинальные изменения в образе жизни и мировоззрении. Это трансформирует жизнь».
- «Это очень странное явление, но когда мы уменьшаем то, что у нас есть, и, по сути, «детоксицируем» наш дом, это также оказывает детокс-эффект на наш организм».
- «Я думаю, что главная причина, по которой уборка имеет такой эффект, заключается в том, что благодаря этому процессу люди познают удовлетворенность. После уборки многие клиенты говорят мне, что их мирские желания уменьшились. В то время как раньше, сколько бы у них ни было одежды, они никогда не были довольны и всегда хотели надеть что-то новое, выбрав и сохранив только те вещи, которые им действительно нравились, они почувствовали, что у них есть все, что им нужно».
- «Ах! Это как раз та сумма, которая мне нужна для комфортной жизни. Это все, что мне нужно для счастья. Мне больше ничего не нужно». Удовлетворение, охватившее все ваше существо в этот момент, ощутимо. Я называю это «точкой щелчка правой кнопкой мыши». (Примечание: прочтите больше «ага-моментов» от лучших имен в медленной и простой жизни)
- «Уборка — это просто инструмент, а не конечный пункт назначения. Истинная цель должна состоять в том, чтобы установить образ жизни, который вы хотите больше всего, после того, как ваш дом будет приведен в порядок».
- «Вкладывайте свое время и страсть в то, что приносит вам наибольшую радость, в вашу миссию в жизни. Я убежден, что наведение порядка в вашем доме поможет вам найти миссию, которая говорит с вашим сердцем. Жизнь по-настоящему начинается после того, как вы привели свой дом в порядок». (Примечание: у японцев также есть замечательный процесс создания своей жизненной цели, называемый Икигай)
Вы читали книгу? Поделитесь в комментариях, что больше всего изменило вашу жизнь.