9 типов эннеаграммы: 9 типов эннеаграммы – как лучше понять себя | Swedbank

9 типов эннеаграммы – как лучше понять себя | Swedbank

Рост
Дата публикации: 01.11.2017

Слово «эннеаграмма» имеет греческое происхождение: ennea означает «девять», а gramma – «фигура». Это один из древнейших инструментов изучения личности, согласно этому инструменту люди подразделяются на девять типов личности. В каждом из них доминирует одно определенное, сформированное в раннем детстве устремление, фиксация, или призма, через которую личность смотрит на мир.

На каждого человека влияет окружающая его среда – родители, школа, общество. Эти внешние влияния становятся «внутренним голосом», который формирует характер и убеждения личности.

Подчинение этому голосу человек воспринимает как определенную стратегию выживания, которая помогает удовлетворять его основные потребности – быть любимым и чувствовать, что тебя принимают таким, какой ты есть. Сформированный под влиянием этого голоса образ, являющийся отображением личности в ее самовосприятии, работает как скорлупа: с одной стороны, он защищает, с другой – ограничивает, не позволяя использовать весь потенциал личности. Узнавая свой тип личности, человек лучше понимает глубинную мотивацию своих поступков и то, что необходимо для его роста. Ознакомьтесь с разъяснением девяти типов эннеаграмм для своего роста, которое предлагает преподаватель и индивидуальный консультант по вопросам личностного роста центра развития Spring Valley Иева Салмане-Куликовска!

1. Перфекционист

Идеалист с высокими внутренними стандартами и моральными принципами. Наделен высоким чувством ответственности, однако чувствителен к критике. Его жизнь определяется глубоко укорененным убеждением, что внимание и признание других людей можно получить, только делая все безупречно, поэтому он старается непрестанно самосовершенствоваться. Ему трудно предаться спонтанному удовольствию и хотя бы на миг забыть о своих обязанностях. Он также сердится, когда о них забывают другие, однако свое раздражение открыто не показывает, и это его подтачивает как внутренняя неудовлетворенность.

Путь роста

• Принять недостатки – свои и других – и понять, что «почти хорошо» не всегда является синонимом слова «плохо».
• Учиться понимать свои эмоции, к которым приводит внутреннее обсуждение желаний и потребностей.
• Отводить время для полноценного отдыха, предаваться удовольствиям и впустить в свою жизнь спонтанность – например, открыв творческую сторону своей личности.

2. Помощник

Душевный, отзывчивый, всегда готовый прийти на выручку и щедрый. Больше всего жаждет быть нужным и получить признание, поэтому много внимания и заботы уделяет другим, зачастую забывая о себе. Не способен отказать в просьбе другого человека и чувствует дискомфорт, если предлагаемая им помощь отвергается. Для помощника очень важна признательность окружающих; если он ее не получает, то чувствует себя недооцененным. Ему самому трудно принимать помощь от других.

Путь роста

• Выделить время для себя, чтобы выявить свои желания и потребности и реализовать их.
• Учиться давать, не ожидая взамен благодарности, и принимать помощь от окружающих, понимая, что это приносит им радость.
• Научиться говорить «нет».

3. Достигатель

Очень энергичный, трудолюбивый, самоуверенный и амбициозный. Любит находиться в центре внимания и легко приспосабливается к ситуациям, людям и обстоятельствам, показывая себя с лучшей стороны. Достигатель убежден, что человек – это то, что он делает: в этом мире все оценивается только по достигнутому. Поэтому он фокусируется на результате, эффективности и успехе. Для достигателя очень важен его образ в глазах окружающих, а также то, что другие замечают и ценят его успехи и достижения.

Путь роста

• Уменьшить темп и уделить время себе, чтобы прислушаться к своим ощущениям и понять их.
• Оценить, какие вещи в жизни действительно важные, а какие – нет.
• Понять, что идентичность человека – это не только то, что он сделал и что о нем думают другие, и что любят человека не из-за сделанного им, а из-за него самого.

4. Индивидуалист

Чувственная, творческая, обращенная на себя личность с интенсивным восприятием мира и склонностью к меланхолии. Индивидуалист концентрируется на эстетическом, аутентичном и отличающемся, и ему самому важно чувствовать себя отличным от других. В то же время ему часто кажется, что другим присуще то, чего ему недостает, и это его приводит к скрытой зависти и безутешной тоске, одновременно заставляя чувствовать себя немного лишним и непонятым другими.

Путь роста

• Учиться видеть красивое и достойное внимания в казалось бы будничном и обычном.
• Фокусироваться на том, что есть, а не на том, чего не хватает.
• Больше прислушиваться к окружающим, к их чувствам и интересам и помогать другим – это поможет избегать излишнего погружения в себя.

5. Наблюдатель

Рациональный, анализирующий, наблюдательный и самодостаточный. Обычно не выказывает эмоции. Если ситуация становится слишком раскаленной, он словно отключается от своих ощущений, чтобы вернуться к ним позже. У наблюдателя есть ощущение, что слишком тесные связи с другими опустошают его и исчерпывают его ресурсы, поэтому он ставит вокруг себя невидимый барьер и отдает предпочтение наблюдению за происходящим, а не активному действию. Для него важно собрать по возможности больше информации, чтобы понять происходящее.

Путь роста

• Позволить себе больше самовыражения, эмоций, переживаний, решиться о них говорить.
• Осознать, что отступление может спровоцировать в других желание еще активнее нарушать границы вашей территории.
• Активнее вступать в коммуникацию с окружающими и быть более активным физически, решиться на эксперименты и предаваться жизненным удовольствиям.

6. Лояльный скептик

Внимательный, наделенный большим чувством долга. Отлично решает проблемы, поскольку ему присуще тонкое умение видеть множество возможных сценариев и рисков. Однако случается, что скептик колеблется, поскольку всегда боится худшего исхода ситуации. Зачастую проецирует свои мысли и ощущения на других и иногда не отличает объективной реальности от того, что происходит в его сознании. Всегда как следует проверяет других, прежде чем довериться им, однако когда преодолевает предосторожность и полностью отдает себя какому-нибудь делу, становится ему очень лояльным. Его мотивирует желание прийти к сотрудничеству и надежности.

Путь роста

• Приумножать уверенность в себе и умение быстрее принимать решения, не застревая в рассмотрении всех вариантов.
• Учиться обсуждать свои сомнения и страхи с другими и принять, что известная неуверенность – естественная часть жизни.
• Заняться физической активностью, которая помогает успокоить мятежное сознание, – йогой, восточными единоборствами и др.

7. Энтузиаст

Оптимист, который всегда ищет вдохновляющих людей, идеи и события. Его сознание постоянно занято новыми планами и возможностями. Желание жить динамично и стремление ко все новым впечатлениям нередко приводят к нетерпеливости и неспособности сконцентрироваться на чем-то одном. Энтузиаст не хочет как бы то ни было ограничивать свою свободу и сталкиваться с темными сторонами жизни. Он стремится их избегать, интерпретируя негативный опыт как позитивный.

Путь роста

• Больше времени уделять себе.
• Осознать, что фокусировка только на позитивном – это бегство от реальности.
• Учиться останавливаться, ограничивать себя, концентрироваться на одной работе и заканчивать начатое.

8. Босс

Честный, надежный, самоуверенный и сильный. Хочет всегда контролировать происходящее и презирает проявления слабости у других. Не терпит, если кого-то, особенно слабого, обижают, и готов всего его защитить. Однако импульсивный темперамент и открытые проявления недовольства босса нередко могут привести к проблемам и заставить других воспринимать его как агрессивного человека. Однако за этим фасадом скрывается и другая часть личности – чувствительная и хрупкая.

Путь роста

• Учиться в первую очередь обдумывать свои поступки и лишь потом действовать, а не наоборот.
• Развивать умение чувствовать себя в шкуре другого человека – это будет способствовать развитию эмпатии и уменьшит желание всегда доминировать.
• Принимать свою внутреннюю неуверенность и найти людей, с которыми этим можно поделиться.

9. Миротворец

Уравновешенная и спокойная личность, которая изо всех сил старается избежать конфликтов и сохранить равновесие и гармонию во всем – в своей жизни и в отношениях с ближними. Умеет легко находить общий язык со всеми и часто берет на себя роль примирителя. Однако миротворец зачастую подчиняет свои желания желаниям и потребностям других, и ему трудно четко сформулировать и отстоять свое мнение – особенно если оно отличается от мнения окружающих.

Путь роста

• Осознать, что ваши желания и потребности столь же значимы, как желания и потребности окружающих.
• Заглянуть в себя и осознать, что ваша внутренняя досада – признак того, что ради мира и спокойствия вы всегда подчиняете свою жизнь другим.
• Стать более решительным и конкретным, учиться формулировать и высказывать свое мнение.

Эннеаграмма типы | ECoach.

by

Описать истинную человеческую природу нам поможет Эннеаграмма. Типы личности данная система рассматривает с точки зрения глубинной мотивации. Эннеаграмма знакомит нас с типами личности на средних уровнях развития. Именно тогда типы личности наиболее проявлены и их легко классифицировать по Эннеаграмме. Типы Эннеаграммы могут сильно различаться даже внутри одного типа, так как на него оказывают влияние не только родители и условия развития, но и крылья, инстинкты, личный жизненный опыт. Эннеаграмма и ее типы — уникальная система, которая дает ответы по поводу скрытых и неосознанных причин человеческого поведения.

Эннеатип 1 — Перфекционист — моралист — организатор

Я стремлюсь сделать все лучше, чем оно есть. Я иногда могу показаться слишком критичным, сердитым или субъективным, но это только мои высокие ожидания в сочетании с высокими стандартами этики и морали. Это означает, что я всегда стараюсь соответствовать им, и не позволяю делать ошибки. Я стараюсь, чтобы сделать работу правильно и в срок. Подробнее

Эннеатип 2 – Помощник — альтруист — особый друг

Один из моих самых больших талантов — способность к эмпатии и умение слушать других людей. Я посвящаю себя другим, чтобы увидеть их способности и возможности. Мне нравится, находить именно то, что может помочь и положительно повлиять в их жизни. Я горжусь тем, что существует необходимость во мне. Я стараюсь быть центральной фигурой в жизни других людей, быть для них незаменимым. Подробнее

Эннеатип 3 – Достигатель — образец для подражания — мотиватор

Меня мотивирует быть занятым в реализации различных проектов. У меня есть цели, задачи и результаты. Быть успешным важно для меня, и особенно, чтобы избежать неудачи. Я вкладываю большую часть времени и свое сердце в работу, и отождествляю себя с ней – я то, что я делаю. Я не замечаю свои чувства, если надо что-то сделать для достижения целей. Подробнее

Эннеатип 4 – Индивидуалист — романтик — эстет

Я чувствительный человек, и нахожу глубокий смысл в подлинных отношениях с другими людьми. Мне всегда чего-то не хватает, и я думаю постоянно об этом, не ценя, что есть. У меня хороший вкус и чрезвычайно творческие способности, отличающиеся оригинальностью. Меня часто занимает, как другие воспринимают меня, и я даже могу читать их мысли о себе. Подробнее

Эннеатип 5 — Наблюдатель – мыслитель – эксперт

У меня есть сильная потребность иметь «личное пространство» вокруг меня. Мне легко быть мысленно одному, даже когда присутствуют другие люди. Я очень хочу собрать достаточное количество знаний. Я стремлюсь найти ключ к пониманию мира. Я планирую и мысленно готовлюсь, чтобы избежать сюрпризов. Подробнее

Эннеатип 6 — Лоялист — реалист – скептик

Один из моих самых больших талантов это мое чувство предсказывать, что пойдет не так и, следовательно, предусмотреть его. Я часто испытывают сомнения, которые заставляют меня откладывать начало действий. Я часто анализирую все последствия, прежде чем принимаю решение. Подробнее

Эннеатип 7 — Энтузиаст — авантюрист — эпикуреец

Я оптимистичный человек, который отдает приоритет новым и интересным предложениям. Я легко очаровываюсь и увлекаюсь, начиная кучу проектов одновременно. Я ищу новые ощущения и опыт, и поражаюсь людям, которые не хотят все попробовать и живут скучно. Я предпочитаю всегда оставаться в позитивном настроении, и это у меня хорошо получается. Подробнее

Эннеатип 8 — Конфронтатор — босс — лидер

Мне важно чувствовать, что я контролирую мою жизнь, мое личное пространство и мои дела. Я ценю справедливость, силу и честность, и я достаточно прямой в моем подходе к важным вопросам. Мне трудно уважать слабых людей, которые ноют и жалуются. Я легко иду на конфликт и выплескиваю гнев на других. Подробнее

Эннеатип 9 — Миротворец — посредник — целитель

Я стараюсь избежать конфликтов и в этой связи мне трудно отказывать, говорить о том, что мне не нравится. У меня есть талант рассматривать вопрос с разных сторон, и это помогает разрешить противоречия других людей и найти реальный компромисс. Мне очень знакома лень. Подробнее

Достоинство каждого эннеатипа

Если мы сможем заставить качества нашего ДОСТОИНСТВА, работать во благо нашей позитивной личности, а затем и Сущности, они могут превратиться в способность или талант, необходимый для достижения гармонии в окружающем нас мире.

Мотивация типов Эннеаграммы

Мотивация названа по аналогии с 7-ю смертными грехами (Християнство) + еще 2 (страх и обман — истоки лежат в Неоплатонизме «9 атрибутов человеческой натуры») , но является неким внутренним ощущением, состоянием, которые переживает Эннеа-тип.

Мотивация достижения типов Эннеаграммы

Эннеа-мотивация достижения — это противоположное глубинной мотивации гнев-спокойствие, страх-смелость), с помощью которой возможен качественно новый скачок в развитии уровня жизни и степени удовлетворенности. Мотивация достижения — это ресурс (внутренний потенциал), способный изменить привычные, неосознанные стратегии на успешные и результативные в долгосрочночном периоде, в соответствии с целями.

Эннеа-парадоксы

Эннеа-парадокс — это основное противоречие, которое лежит в основе стремлений Эннеатипов и их поведения. Это как «пытаться что-то взять рукой, уже сжатой в кулак». Преодолевая, неконструктивное поведение с помощью осознанного выбора другого поведения у нас получается достичь желаемого. Продолжая же повторять с большей интенсивностью привычное поведение мы отдаляемся от желаемого (цели). 

Эннеа-ловушка

Эннеа-ловушка — это характерное поведение разных Эннеатипов, которое приводит к «грустным результатам». Как говорят «благими намерениями вымощена дорога в ад», который каждый Эннеатип создает по-своему. 

Хищение энергии

Все слышали про «энергетический вампиризм». Когда пообщавшись с человеком начинаешь чувствовать себя истощенными или обессиленным. Эннеаграмма описывает как различные представители Эннеатипов, имеющие недостаток энергии могут подпитываться за счет других, получая небольшой прилив сил и состояние «парадоксального ликования» (что-то вроде маленькой победы). 

Брутальные описания Эннеа-типов

Не принимайте близко к сердцу эти описания. Это просто факты, которые едва ли вам сообщит кто-то другой)

Естественно, эти описания характерны менее здоровым представителям Эннеаграммы и являются «слепыми пятнами». И может к вам они не относятся!

С любовью ко всем имеющимся паттернам) и уважением к Эго-структурам, которые делают вам неприятно и дискомфортно.

Каковы девять типов эннеаграммы?

Определение и значение

Эннеаграмма — это система личности, описывающая людей в терминах девяти типов, каждый со своими мотивами, страхами и внутренней динамикой.

Эннеаграмма — это эмоционально ориентированная система понимания людей, оттачивающая свои основные эмоциональные мотивы и страхи. Каждый из девяти типов личности имеет свою движущую силу, которая сосредоточена вокруг определенной эмоции.

Некоторые типы Эннеаграммы испытывают сильные эмоции, в то время как другие стремятся избегать эмоций в той или иной форме. Однако независимо от того, бежите ли вы от эмоций или погружаетесь в них, каждый тип описывает какой-то аспект эмоционального переживания.

Найдите свой тип

Девять типов эннеаграммы делятся на типы сердца, типы головы и типы телосложения.

• Типы сердца зависят от своего эмоционального интеллекта, чтобы понимать свои реакции и общаться с другими.
• Типы головы полагаются на свой интеллектуальный интеллект, чтобы понимать вещи и ориентироваться в окружающем мире.
• Типы телосложения зависят от своего инстинктивного интеллекта, чтобы следовать своему «нутру» и реагировать на угрозы и возможности.

Типы Сердца Эннеаграммы

Типы Сердца первыми реагируют эмоциями. Они общаются с другими людьми на эмпатическом уровне и осмысливают мир, понимая свои чувства к нему. Эти типы руководствуются чувствами, связанными с их эмоциональными отношениями с другими людьми. Они ценят такие вещи, как эмоциональная поддержка, признание и участие. Типы 2, 3 и 4 относятся к сердечным, или чувственным, типам Эннеаграммы.

Второй тип

Дающий

Двойки хотят, чтобы их любили, и находят способы быть полезными другим, чтобы они принадлежали друг другу. Этот тип боится быть непривлекательным. Подробнее о двойках.

Тип Три

Достиженец

Тройки хотят быть успешными и восхищаться другими людьми, и очень заботятся о своем общественном имидже. Представители Типа 3 боятся неудач и того, что другие люди не считают их ценными. Подробнее о тройках.

Четверка

Индивидуалист

Четверки хотят быть уникальными и испытывать глубокие, подлинные эмоции. Четверки опасаются, что они несовершенны, и слишком сосредоточены на том, чем они отличаются от других людей. Подробнее о «Четверках».

Типы головы Эннеаграммы

Типы головы реагируют сначала на анализ. Они общаются с другими людьми на интеллектуальном уровне и осмысливают мир, понимая системы и теории, лежащие в основе того, что они наблюдают. Эти типы в первую очередь сосредоточены на контроле, который они получают, поддерживая стабильность, безопасность и компетентность. Типы Пять, Шесть и Семь относятся к типам Эннеаграммы, ориентированным на голову.

Пятерка

Исследователь

Пятерки стремятся к пониманию и знаниям, и им удобнее работать с данными, чем другим людям. Самый большой страх пятерки — это быть подавленным собственными потребностями или потребностями других людей. Подробнее о Пятерках.

Тип Шесть

Скептик

Шестерки озабочены безопасностью, ищут безопасность и любят быть готовыми к проблемам. Для шестого типа самый большой страх — быть неподготовленным и неспособным защитить себя от опасности. Подробнее о Шестерках.

Семерка

Энтузиаст

Семерки хотят как можно больше веселья и приключений, и им легко становится скучно. Семерки типа боятся испытывать эмоциональную боль, особенно грусть, и активно стремятся избежать ее, оставаясь занятыми. Подробнее о семерках.

Типы телосложения Эннеаграммы

Типы телосложения реагируют инстинктивно, интуитивно. Они общаются с другими людьми, основываясь на своем физическом чувстве комфорта, и осмысливают мир, ощущая реакцию своего тела на происходящее. Основным стремлением этой триады является сохранение своей независимости и ограничение контроля со стороны внешних влияний. Они реагируют либо чрезмерно контролирующими, либо чрезмерно пассивными, либо чрезмерно перфекционистскими. Типы Восьмой, Девятый и Один относятся к типам Эннеаграммы, ориентированным на тело или кишечник.

Восьмерка

Претендент

Восьмерки считают себя сильными и могущественными и стремятся отстаивать то, во что верят. Самый большой страх представителей Восьмерки — быть бессильными, поэтому они сосредотачиваются на контроле своего окружения. Подробнее о восьмерках.

Девятый Тип

Миротворец

Девятки любят плыть по течению и позволяют окружающим задавать вопросы. Представители Типа Девятки боятся оттолкнуть людей, расставляя приоритеты в собственных потребностях, и склонны к пассивности. Подробнее о Девятках.

Тип 1

Перфекционист

Единицы уделяют большое внимание следованию правилам и правильному поведению. Люди первого типа боятся быть несовершенными и могут быть очень строгими к себе и другим. Подробнее о Единицах.

• ‹ Что такое эннеаграмма личности?
• Эннеаграмма Тип 1: Перфекционист ›

Эннеаграмма Тип 9: Миротворец

Девятки отличаются стремлением сохранять чувство внутреннего покоя и гармонии, избегать конфликтов и других эмоциональных потрясений. Как правило, они приятны, спокойны и с ними легко находиться рядом.

Девятки редко раскачивают лодку, но могут быть упрямыми. Хотя они обычно плывут по течению, им не нравится, когда их контролируют, и они ответят пассивным сопротивлением, если зайти слишком далеко.

Глубочайший страх: Девятки боятся быть слишком нуждающимися и тем самым отталкивать людей. Они справляются с этим страхом, подчиняясь желаниям и планам окружающих их людей: соглашаясь, чтобы быть включенными.

Основные мотивы: Девятки мотивированы своей потребностью в мире и гармонии в окружающей их среде, а также желанием избежать конфликтов и справиться с неприятными эмоциями.

Ключевые черты личности 9

• Спокойствие, собранность
• Способность легко разрешать конфликты
• Дзен-подобное присутствие
• Мягкий и успокаивающий голос
• Широкий круг знакомств
• Обычно нравится большинству людей
• Плавные, медленные движения и жесты

Насколько редки Эннеаграммы 9?

• Исследование Truity, в котором приняли участие более 54 000 респондентов, показало, что девятый тип составляет примерно 13% населения; 14% женщин и 12% мужчин.

Эннеаграмма Тип 9 Подробно

Мягкие и приятные, Миротворцы являются искусными посредниками и советчиками в группе друзей или коллег. Они усердно работают за кулисами, чтобы сохранить гармонию группы стабильной и плавной.

В детстве они знали, как ладить с каждым одноклассником, что делало их отличным дополнением к любому групповому проекту. Они могут легко увидеть множество разных сторон проблемы и, как правило, не делают поспешных выводов, если вообще делают это.

Самодовольные и скромные, Миротворцы стабильны и мягки, готовы сделать все возможное, чтобы не раскачивать лодку. Они ценят мелочи, которые делают другие, и простые удовольствия в жизни.

Девятки являются частью «телесной» триады Эннеаграммы, наряду с Восьмеркой и Единицей. Единицы сопротивляются своему гневу и сосредотачиваются на самоконтроле, а Восьмерки выражают свой гнев и сосредотачиваются на контроле над другими. Однако Девятки избегают своего гнева и сосредотачиваются на поддержании внутреннего мира.

Хотя Девятки кажутся приятными, они сопротивляются внешнему контролю, как Восьмерки, за исключением того, что они делают это пассивно. Это может привести к пассивно-агрессивным тенденциям.

Многие Девятки выросли в среде, где они были вынуждены занимать позицию посредника в конфликте между родителями или другими членами семьи. Поскольку они были окружены большими эмоциями, они научились обесценивать свои собственные в юном возрасте.

Здоровые Девятки — исключительные посредники и убедители, которые могут помочь другим людям понять различные точки зрения. Менее здоровые Девятки, однако, могут проявляться апатичными, чрезмерно пассивными и крайне самокритичными.

Девятки растут, когда учатся более глубокой связи со своим истинным «я», расставляют приоритеты в собственных желаниях и выражают свои желания и потребности другим людям.

Эннеаграмма 9 Крыльев

9w8: Тип Девяти Крыльев Восьмерки — это Девятка, которая разделяет многие характеристики Типа Восьмерки. Этот тип независим, общителен, приспосабливаем и в целом более напорист и прямолинеен, чем другие Девятки. Общие профессии включают советника, писателя / редактора, дипломата и социального работника.

9w1: Крыло Девятки Один тип Девятки — это Девятка, которая имеет многие черты личности Типа Один. Этот тип трудолюбив, дружелюбен, скромен и в целом более серьезен и усерден, чем другие Девятки. Общие рабочие места для этого типа включают медсестру, ветеринара, религиозного работника и менеджера по персоналу.

Основные ценности Эннеаграммы 9s

• Гармония, доброта и единение с миром. Идеалистичные и доброжелательные, Миротворцы стремятся быть связующим звеном, скрепляющим всю группу — будь то семья, друзья или коллеги.
• Самый быстрый путь к сердцу Миротворца — признать его вклад и заверить в его важности.
• Нежно делясь крупицами мудрости и спокойствия с другими, Миротворцы верят в силу прощения и принятия.
• Внешний комфорт в сочетании с чувством внутреннего равновесия составляют идеальный образ жизни Миротворца — и они с удовольствием создают эту атмосферу во всех аспектах своей жизни.

Как распознать эннеаграмму 9

Миротворцы — социальные хамелеоны, которые могут легко адаптироваться к динамике группы и помогать другим ладить. Они тихие, но лояльные и веселые, интуитивно зная, как включить и вовлечь всех в разговор.

Миротворцы готовы к сотрудничеству и всегда готовы позволить кому-то присоединиться к кругу и высказать собственное мнение. Добрые, но твердые в своих личных позициях, они прилагают усилия, чтобы нейтрализовать напряжение и восстановить групповую гармонию.

Спокойные и готовые терпеть всех, Миротворцы сохраняют свою самооценку, будучи добрыми и полезными для других. Они наслаждаются комфортной стороной жизни и могут иметь личное пространство, чтобы перезарядиться от внешнего мира.

Многие глубоко ищут смысл и высоко ценят духовность и чувство связи со вселенной.

Здоровая и нездоровая Эннеаграмма 9s

Когда они здоровы , Девятки используют свои естественные способности рассеивать конфликты, чтобы поддерживать гармонию и обеспечивать социальную текучесть в группе. Они прирожденные советники и учителя с даром убеждения и посредничества. Оптимистичные и полностью живые, они обладают сильной самоидентификацией и могут вести простой и здоровый образ жизни. При самореализации Миротворцы могут развить острое чувство амбиций и предпринять необходимые шаги, чтобы использовать свою спокойную энергию для улучшения жизни и благополучия других. Они отличные коммуникаторы и достаточно терпеливы, чтобы справиться с любой ситуацией. Самоактуализированные Миротворцы могут использовать свою глубокую мудрость, чтобы помочь другим разрешить их внутренние и внешние конфликты.

Когда они средние , Девятки держатся подальше от внимания и поддерживают регулярные контакты со своими близкими друзьями и знакомыми. У них могут быть проблемы с прокрастинацией, и они часто могут исправить свои рабочие привычки с помощью постоянного графика и тщательного планирования. Для Миротворцев это важный процесс на всю жизнь. Миротворцы не любят перемен и любят удобное и привычное. Им нравится идея уютного убежища, чтобы отдохнуть от мира и просто расслабиться. У них есть тенденция избегать прямой конфронтации и убегать от проблем, когда они возникают.

Когда они нездоровы , Девятки становятся вялыми, неспособными сосредоточиться на задаче и верят, что они не имеют значения в общей схеме вещей. Они могут стать вялыми и неспособными сосредоточиться, просто оттягивая время вместо того, чтобы чего-то добиться. Путешествуя по жизни на автопилоте, Миротворцы совершают движения, не пытаясь ставить цели или добиваться улучшений. С другой стороны, Миротворцы могут стать внутренне самокритичными из-за того, что не могут выполнить планы и установить твердую идентичность. Чрезвычайно напряженные Миротворцы часто не могут установить личные границы, что может привести к выгоранию и эмоциональному истощению. Их пассивная агрессивность в конечном итоге обостряет существующие отношения.

Советы по росту для Enneatype 9s

• Обращайте внимание на свои желания и потребности. Девятки привыкают забывать о себе и идти на поводу у желаний и потребностей других людей. Они боятся, что создание каких-то вещей о них приведет к конфликту или дискомфорту. Но, подавляя свои желания, вы ограничиваете свой потенциал роста. Потратьте время на размышления о своих мыслях и чувствах без внешнего вмешательства, чтобы лучше понять, чего вы действительно хотите.
• Слушайте свое тело. Девятки склонны пренебрегать своим физическим здоровьем так же, как они могут пренебрегать своим психическим здоровьем. Упражнения и медитация могут помочь вам почувствовать больше связи со своим телом и лучше понять, что ему нужно для процветания.
• Научитесь видеть значение в конфликте. Самовыражение может привести к конфликту, но также ведет к более глубоким и значимым отношениям. Используйте возможности для общения с людьми, делитесь своими мыслями и будьте открыты для разногласий.
• Старайтесь быть более прямолинейным и напористым. Если прямота и напористость в разговоре пугают вас, потренируйтесь с людьми, которым вы больше всего доверяете. Вы можете работать над тем, чтобы чувствовать себя более комфортно в самоутверждении в повседневных разговорах.
• Отправляйтесь навстречу приключениям. Девятки ценят рутину и часто не любят перемен. Бросьте вызов своему сопротивлению переменам, изучив способы, с помощью которых вы контролируете свою жизнь. Подумайте, как вы можете выйти из своей зоны комфорта и стать более предприимчивым.

Знаменитая эннеаграмма типа 9

• Мари Кондо
• Барак Обама
• Королева Елизавета II
• Ариана Гранде
• Рональд Рейган
• Карл Юнг
• Джозеф Кэмпбелл
• Вуди Харрельсон
• Глория Стейнем
• Зои Дешанель
• Рон Ховард
• Одри Хепберн
• Морган Фриман
• Вупи Голдберг
• Софи Лорен
• Авраам Линкольн
• Алисия Киз
• «Дороти Гейл» ( Волшебник страны Оз )
• «Винни-Пух» ( Винни-Пух )
• «Люк Скайуокер» ( Звездные войны )
• «Брюс Бэннер/Халк» ( Невероятный Халк )
• «Покахонтас» ( Покахонтас )

Тип 9 в отношениях

Эннеаграмма Отношения были разработаны совместно с семейным терапевтом, ставшим тренером по отношениям Кристой Хардин (Массачусетс).

Девяткам Эннеаграммы комфортно и уютно в отношениях. Они сосредотачивают свое внимание как на собственном комфорте, так и, как правило, с удовольствием готовятся к комфорту своего партнера. Партнер из Девятки сосредоточится не только на том, чтобы оценивать себя внутренне, но и на том, что происходит в окружающей среде, и, пока ему комфортно, сливаются с желаниями и желаниями других. Тем не менее, здоровая Девятка по-прежнему может расставлять приоритеты для себя и своих целей, а также находить время для активной заботы о себе.

Однако, когда они не здоровы, Девятки могут чрезмерно сосредоточиться на том, чтобы оставаться на месте или вообще избегать конфликтов. Они хотят достичь гармонии любой ценой, даже если пассивно-агрессивно избегают проблем в отношениях. С другой стороны, нездоровая Девятка может время от времени так сильно настраиваться на то, чего хочет другой человек в отношениях, что теряет четкое представление о своих собственных потребностях и планах.

Во имя практичности и земных удобств миролюбивые Девятки иногда забывают, что конфликт, а не только гармония, является частью необходимого течения жизни. Вместо этого они остаются в своих «черепашьих панцирях», никоим образом не раскачивая метафорическую лодку.

Однако в своих лучших проявлениях Девятки могут быть чрезвычайно сильны. Их можно представить себе как великую реку, которая может нести с собой все, но со скрытым, запруженным резервуаром энергии. У них очень мало доступа к нему из-за того, что они плохо себя чувствуют из-за того, что раскачивают лодку. По этой причине они, как правило, больше всего устают из всех типов.

Из-за их внутренней усталости и отстройки важно, чтобы Девятка осознала, что происходит внутри. Когда они смело и мудро рассказывают своему партнеру о том, что идет не так, не впадая в ярость и не отступая, они на правильном пути. В противном случае избегание конфликта может стоить им собственной идентичности и самости. Кроме того, это открывает дверь депрессии, зависимости, интрижкам на одну ночь, диссоциации и полному бездействию.

Если вы любите Девятку , вы нашли кого-то, кто известен как самый мягкий, миролюбивый и альтруистичный из всех типов. Однако эта энергия, потраченная на слияние с потребностями других, может сделать их ленивыми. Если вам нужно разбудить их, считайте, что вам повезло, если они будут двигаться в том направлении, в котором вы хотите, поскольку они могут искренне заботиться о вас и отношениях больше, чем о себе. Однако побуждайте их к самостоятельности и самоуважению, чтобы они не сдерживали пассивно-агрессивный гнев. Убедитесь, что вы активно слушаете их и делаете паузы, чтобы увидеть, что на самом деле происходит с ними.

Поймите, когда они кричат, они либо чувствуют себя неуслышанными, либо встревожены. Решите эти конкретные проблемы как можно лучше, даже если они могут сказать: «Все в порядке». Составление ежедневных списков приоритетов также поможет с Девятками. Они всегда будут стараться ставить вас на первое место, поэтому дайте им прямое разрешение позаботиться о своем физическом и психическом здоровье, поручениях, работе, хобби и потребностях. Щелкните здесь, чтобы найти Руководства по сочетанию Enneagram и Marriage Glow, чтобы вы могли найти советы для девятого типа с каждым из отдельных типов!

• Тип Девятки с Типом Единицы: склонны быть вдумчивыми и организованными. Нажмите здесь, чтобы найти руководство по подбору пары для пар типа 9 и типа 1 для этого матча.
• Тип Девятки с Типом Два: склонны помнить о других и тактичны. Нажмите здесь, чтобы найти руководство по подбору пары для пар типа 9 и типа 2 для этого матча.
• Тип Девятки с Типом Тройки: Как правило, они любят веселье и целеустремленность. Нажмите здесь, чтобы найти руководство по подбору пар для пар типа 9 и типа 3 для этого матча.
• Тип Девятки с Типом Четыре: склонны быть одновременно вдумчивыми и расслабленными. Нажмите здесь, чтобы найти руководство по подбору пары для пар типа 9 и 4 для этого матча.
• Type Nine с Type Five: Как правило, они удобны и безопасны. Нажмите здесь, чтобы найти руководство по подбору пары для пар типа 9 и типа 5 для этого матча.