Вино белое сухое — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru
Блюда
keyboard_arrow_right
Напитки
keyboard_arrow_right
Алкогольные напитки
keyboard_arrow_right
Вино белое сухое
Количество x {{unitOption.title}} штука
Энергия 63 ккал
= 263 кДж
Белки 0,1 г
Углеводы 0,4 г
Жиры 0 г
Волокна 0 г
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 63 ккал
Белки 0,1 г
Углеводы 0,4 г
Жиры 0 г
Волокна 0 г
Пищевые ценности
Белки | 0,1 г |
Углеводы | 0,4 г |
Сахар | 0,4 г |
Жиры | 0 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0 г |
Транс-жирные кислоты | — |
Моно-ненасыщенные | — |
Полиненасыщенные | — |
Холестерин | — |
Волокна | 0 г |
Соль | — |
Вода | — |
Кальций | — |
GI Гликемический индексhelp | |
PHE | 5 мг |
Aлкоголь | 0,11 г |
Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г— |
Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г— |
Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г— |
Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff. |
Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г— |
Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
Кальций | {{foodstuff. |
GI Гликемический индексhelp | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
foodstuff.calcium}} мг-Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Содержит витамины
Витамин В3 Витамин В3 (ниацин, PP, ниацинамид, никотинамид, никотиновая кислота)
Витамин В1 Витамин В1 (тиамин)
Холин Холин (витамин В4)
Витамин А Витамин А
Витамин Е Витамин Е (токоферол)
Фолиевая кислота Фолиевая кислота (фолацин, фолиевая кислота, витамин В9)
Витамин В2 Витамин В2 (рибофлавин)
Витамин К Витамин К
Витамин B6 Витамин B6 (пиридоксин)
Витамин В5 Витамин В5 (пантотенол, пантотеновая кислота)
Витамин С Витамин С (аскорбиновая кислота)
Содержит минералы
Калий Калий
Кальций Кальций
Фосфор Фосфор
Медь Медь
Натрий Натрий
Цинк Цинк
Селен Селен
Магний Магний
Марганец Марганец
Железо Железо
Положительное влияние на здоровье
Сердце Положительно влияет на здоровье сердца
Сосуды Оказывает положительное влияние на здоровье кровеносных сосудов
Иммунитет Положительно влияет на имунитет
Рак Подходящая пища для профилактики или лечения рака
Отрицательное влияние на здоровье
Почки Чрезмерное употребление пищи вредит почкам
Печень Чрезмерное употребление пищи вредит печени
Химический состав и калорийность белого сухого вина
Вино принадлежит к категории алкогольных напитков, которые завоевали широкую популярность во всем мире.
В зависимости от технологии изготовления существует множество видов этого продукта, а одним из самых известных является белое сухое вино. Оно имеет меньшую крепость, чем другие вина и содержит минимальный процент сахара. Сырьем для такого напитка выступает виноград различных сортов, который определяет вкусовые характеристики и цвет готового продукта.
Сколько калорий в белом сухом вине? В 100 г продукта содержится 66 ккал, всего 0,1 г белков и не более 1 г углеводов. В составе напитка совсем нет жиров, но много кислотных ферментов. Белое сухое вино выступает источником витаминов группы B, содержит витамины C и P. В напитке присутствуют и ценные минеральные соединения — кальций, железо, магний, натрий, фосфор и прочие элементы.
Содержание спирта в составе напитка зависит от технологии его изготовления и может составлять от 13% до 16%. Характерной особенностью белого сухого вина является то, что его делают из зрелого винограда, очищенного от кожуры и семян. Цвет напитка может варьироваться от светло-золотистого до насыщенного желтого.
Во вкусе белого сухого вина зачастую ощущаются ягодные нотки, а его аромат имеет оттенки розы и полевых цветов.
Полезные свойства и вред белого сухого вина
Низкие калории в белом сухом вине являются не единственным достоинством данного напитка. Минеральные соли в составе продукта быстро усваиваются организмом человека, поэтому белое сухое вино полезно пить для поддержания общего тонуса и бодрости. Напиток рекомендуется вводить в рацион при анемии и низком уровне гемоглобина. Белое сухое вино не только содержит высокий процент железа, но и способствует лучшему усвоению этого элемента из других продуктов. Оно способствует пищеварению и убивает патогенные микробы в кишечнике.
Невысокая калорийность белого сухого вина и его богатый витаминно-минеральный состав делают этот напиток полезным для людей преклонного возраста. Регулярное употребление продукта в небольших количествах положительно влияет на деятельность головного мозга, помогает предотвратить болезнь Альцгеймера и старческую деменцию.
Белое сухое вино рекомендуется пить во время простуды. Оно облегчает отхождение мокроты при кашле.
Напиток способствует выведению из организма токсинов и помогает продлить молодость. Белое сухое вино содержит элементы, которые укрепляют сердце и стенки сосудов, улучшают кровообращение, повышают упругость кожи. Регулярное употребление напитка позволяет снизить концентрацию вредного холестерина в крови, укрепляет иммунитет.
Зная, сколько калорий в сухом белом вине, можно не опасаться за вред напитка для фигуры. Но продукт содержит алкоголь, поэтому употреблять его нужно в ограниченных количествах. В день рекомендуется выпивать не более одного бокала напитка. Белое сухое вино противопоказано детям, женщинам в период беременности и кормления грудью. Напиток употребляют с осторожностью при наличии болезней центральной нервной системы, почек и печени.
Использование белого сухого вина в кулинарии
Белое сухое вино калорийность которого невелика часто употребляют в качестве самостоятельного алкогольного напитка во время приема пищи.
Вкус белого сухого вина хорошо сочетается с блюдами из рыбы и морепродуктов. Его также пьют с мясными блюдами из курицы, кролика или говядины, соленым сыром, сладкими изделиями.
Обладая приятной кислинкой и характерным ароматом, белое сухое вино часто выступает составляющим компонентом маринадов к мясу и рыбе. Напиток добавляют в изысканные супы, овощные рагу и сливочные соусы, используют для фондю. Белое сухое вино является популярной добавкой к тесту для выпечки. Его используют для приготовления пропитки для тортов, добавляют в различные десерты.
Сочетая с различными блюдами белое сухое вино калории напитка нужно добавлять к энергетической ценности готового продукта. Это дает возможность контролировать общую пищевую ценность обеда или ужина, чтобы трапеза не нанесла вреда фигуре.
| Название | Энергия (ккал) | |
|---|---|---|
вино белое сухое пино Гриджио delle venezie coresei Pinot Grigio | 70 | add_circle Внести |
шардоне белое сухое Долина виноделия | 65 | add_circle Внести |
Вино сухое белое совиньон Chateau tamagne Кубань Вино | 75 | add_circle Внести |
вино белое сухое cava brut Jaume Serra | 66 | add_circle Внести |
Вино игристое сухое белое Mondoro Prosecco | 67 | add_circle Внести |
Вино сухое белое Urban Riesling Nik Weis | 67 | add_circle Внести |
Вино столовое сухое белое Таманская усадьба | 65 | add_circle Внести |
Вино сухое белое Castillo del sol | 68 | add_circle Внести |
Вино 14% ординарное столовое белое сухое Ркацители Rkatsiteli Aznauri | 82 | add_circle Внести |
Вино белое сухое Винный регион Wine Region | 55 | add_circle Внести |
{{feedback.
text}}
Посмотреть все отзывы
{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
зарегистрировано в Таблице калорийности
калорийность красного и белого вина, сухого и сладкого
ЗОЖ Daily
Блог
Калорийность вина – то, что интересует любого, кто следит за фигурой, но не хочет совсем пропускать новогоднее застолье. Энергетическая ценность одного из самых популярных алкогольных напитков зависит от нескольких показателей. Собрали данные по количеству калорий в разных сортах вина. Вся информация по энергетической ценности вина приблизительна – точные цифры можно найти на конкретной бутылке.
Почему калорийность разных сортов вин отличается
На калорийность вина влияет количество спирта и остаточного сахара.
Сахар в вине есть потому, что он есть в винограде, из которого делают напиток.
На первом этапе приготовления, когда ягоды измельчают и пропускают через пресс, сахар попадает в сок. Этот сахар становится пищей для дрожжей, а затем превращается в спирт в результате ферментации сока. Чем больше сахара было в соке, тем больше спирта будет в вине.
Этот процесс продолжается до тех пор, пока не будет достигнут определенный уровень содержания спирта. В этот момент брожение останавливают, и сахар, который не превратился в спирт, остается в напитке. Его и называют остаточным сахаром, и в зависимости от его количества готовые вина делят на сухие, полусухие, полусладкие и сладкие. Каждый грамм сахара содержит 4 калории, а каждый грамм спирта – 7 калорий.
Красное вино
Красное вино одно из самых калорийных. 100 мл крепленого напитка, в составе которого высокая концентрация спирта и сахара, может содержать до 250 калорий.
При этом чаще всего в магазинах встречаются красные вина, энергетическая ценность которых все же не такая высокая – от 60 до 100 калорий на 100 мл.
К легким красным винам относят, например, Пино нуар и Примитиво (около 70 калорий), Каберне фран, Гренаш (75). В Каберне Совиньон, Мальбек, Таннат калорий немного больше – около 90.
Белое вино
В белом вине, по сравнению с красным, обычно меньше сахара и спирта. Среднее содержание калорий в нем – от 65 до 90. Самые низкокалорийные белые вина – это Рислинг, Пино гриджио и Совиньон блан. По верхней границе содержание калорий в белых винах Токай (около 90).
Сухое вино
Сухое вино получают путем сбраживания сусла, поэтому сахара в нем обычно почти нет. Отсюда и невысокая, по сравнению с остальными видами, калорийность. Калорийность белого сухого вина – около 70 ккал на 100 мл, а красного – около 80.
Полусладкое
Остаточного сахара в полусладком вине содержится около 18–45 г/л. Так что средняя калорийность его несколько выше, чем у сухого, даже при такой же крепости – около 100–150 ккал на 100 мл.
Полусухое
Остаточного сахара в полусладком вине – примерно 4–18 г/л.
Калорийность красного полусухого, как правило, не более 105 калорий на 100 мл, а белого – около 90.
Домашнее вино
Домашнее вино обычно калорийнее того, что продают в магазинах, – его делают более крепким, а еще иногда добавляют сахар, мед и другие калорийные добавки. В домашнем вине, как правило, около 200 калорий на 100 мл.
***
Бокал вина можно вписать в дневную норму калорий без ущерба для фигуры. Однако важно учитывать, что зачастую причиной превышения нормы становится даже не алкоголь, а закуски, которые к нему идут. Алкоголь повышает аппетит, так что следить нужно не только за выпитым, но и за съеденным.
Важно понимать, что для нейтрализации этанола (нельзя забывать, что это яд) требуется довольно много энергии: организм в итоге получает только 80% калорий из спирта, который содержится в выпитом. Зато усвоение алкоголя подавляет сжигание жиров на 73%. То есть съеденное вместе с алкоголем с большей долей вероятности отложится в виде лишних килограммов и помешает похудению.
Читайте также
- Как выбрать качественный алкоголь? Чем опасны подделки?
- Можно ли пить алкоголь после спорта или во время, как алкоголь вредит при тренировках
- Что будет с организмом, если не пить алкоголь? Он очень вреден
- Говорят, бросишь курить – наберешь вес. Это правда?
- Бросить курить – очень сложно. Но можно даже самостоятельно, без лекарств
- Больше о тренировках, питании, спортивной медицине и спорте как занятии – в разделе «Здоровье»
- Подписывайтесь на телеграм-канал Sports.ru о здоровье
Фото: unsplash.com/Maja Petric, Zan, Kelsey Knight, Maksym Kaharlytskyi, 🇸🇮 Janko Ferlič
Калорий в Сухом Белом Вине
БЕСПЛАТНАЯ ПРОБНАЯ ВЕРСИЯ ВХОД
Бесплатные инструменты для здорового похудения
- Дом
- Еда
- Упражнение
- Цели и результаты
- Форум
- Истории успеха
- Варианты регистрации
- Магазин
- Поиск
Просмотрите информацию о калориях и пищевой ценности на 1 стакан/120 мл сухого белого вина, а также узнайте, сколько калорий содержится в 100 мл сухого белого вина и информацию о его пищевой ценности.
Сухое белое вино Калории и пищевая ценность порции (1 порция = 1 стакан/120 мл)
| Калорийность | 77 |
|---|---|
| Белок в граммах | 0,1 |
| Граммы углеводов | 0,7 |
| Грамм жира | 0 |
| Грамм волокна | 0 |
| Грамм спирта | 10,6 |
Процент калорий от каждого питательного вещества в сухом белом вине
Предпочитаете вести учет на бумаге?
Снова и снова исследования показывают, что люди, которые ведут пищевой дневник, более успешно худеют, но не все хотят использовать онлайн-дневник, некоторым из нас просто проще записывать туда нужные вещи. Вот простой и очень экономичный способ сделать это
Узнайте количество калорий во всех продуктах, которые вы едите
Быстро найдите информацию о калориях и пищевой ценности всех продуктов и напитков, которые вы потребляете.
Воспользуйтесь бесплатной пробной версией Ресурсов для похудения, и на 24 часа вы получите неограниченный доступ к крупнейшей в Великобритании базе данных о еде и напитках. Кроме того, узнайте, сколько калорий вам нужно каждый день, и откройте для себя простой способ подсчета калорий с помощью нашего онлайн-дневника питания. Бесплатная пробная версия занимает всего 2 минуты и может стать прорывом, которого вы так долго ждали!
Начать бесплатную пробную версию
Калорийность и пищевая ценность 100 мл сухого белого вина
| Калорийность | 66 |
|---|---|
| Белок | 0,1 |
| Углеводы | 0,6 |
| Жир | 0 |
| Волокно | 0 |
| Алкоголь | 9.1 |
Нужно похудеть?
Введите свои данные, чтобы рассчитать свой идеальный диапазон веса, и узнайте, как скоро вы сможете его достичь!
Империал
Метрика
| Высота | футов | в | ||
|---|---|---|---|---|
| Вес | ст | фунтов |
Алкогольные напитки Калорийность
- Bacardi и диетическая кола
- Ирландский крем Baileys
- Бекс Лагер
- Бренди
- Консервированный горький
- Карлинг Лагер
- Карлсберг Экспорт Лагер
- Шампанское
- Разливное пиво
- Сухой херес
- Вино белое сухое
- Фостер Лагер
- Джин
- Джин-тоник Gordons Premixed
- Грольш Лагер
- Гиннесс
- Хайнекен Лагер
- Домашний глинтвейн
- Джек Дэниэлс
- Лагер
- Ликеры, Амаретто, Средний
- Сидр Магнерс
- Среднее Шерри Среднее
- Среднее белое вино
- Порт
- Розовое вино
- Шотландский виски
- Белое игристое вино
- Сухой сидр Strongbow
- Сладкий херес
- Белое сладкое вино
- Тиа Мария
- Водка
- Виски
- Вино, красное
Калории во всех продуктах
Вы можете сделать это легко и точно с WLR.
Испытайте нас сегодня Попробуйте бесплатно
Воспользуйтесь нашей БЕСПЛАТНОЙ пробной версией »
Сколько калорий в бокале белого вина?
– Bev
Калории, абсолютный кайф, о котором можно думать или говорить, особенно во время питья. Калории подобны тому другу, с которым вы не совсем уверены, почему вы дружите, но потом они делают такие вещи, как всегда DD, и поддерживают вашу жизнь, так что потом вы вспоминаете, почему вы их терпите. Калории — необходимое зло.
Итак, давайте покончим с этим, что мы должны знать о калориях и вине?
Калорий на стакан белого вина
Калории и вино получают из алкоголя и сахара. Вино состоит из алкоголя, углеводов и микроэлементов. Углеводы в вине поступают из остаточного сахара, оставшегося в вине. К вашему сведению, алкоголь добавляет вину больше калорий, чем сахар, с семью калориями на грамм. Напротив, содержание сахара добавляет около четырех калорий на грамм. Имея это в виду, вы можете предположить, что чем больше алкоголя по объему, тем больше калорий будет в бокале вина.
Сладость вина существенно влияет на количество калорий в белом вине. Почему? Во время брожения дрожжи — это королева, которая использует свои сверхспособности для превращения натурального сахара в спирт. Чтобы сделать вино более сладким, виноделы не позволяют дрожжам съедать весь сахар. Это оставляет немного остаточного сахара, который позволяет вину быть сладким. Напротив, сухому вину позволяют полностью пройти процесс ферментации и оставить вино с небольшим количеством сахара, но очень небольшим.
Чем слаще вино, тем больше в нем калорий. Сухие белые вина содержат от нуля до шести калорий из сахара, полусухие вина содержат от 10 до 30 калорий из сахара, сладкие вина содержат от 30 до 72 калорий из сахара, а очень сладкие вина содержат от 72 до 130 калорий из всего этого лишнего сахара.
Что расстраивает в вине, так это то, что на нем нет маркировки пищевой ценности. Судя по всему, FDA считает, что алкогольные напитки не классифицируются как питательные и, следовательно, не заслуживают маркировки пищевой ценности.
FDA, если вы читаете это, мы хотели бы отметить, что вино действительно полезно для здоровья, например снижает вероятность инсульта и сердечных заболеваний. Если вы пытаетесь расшифровать, сколько калорий содержится в бутылке вина, потому что вы придерживаетесь здорового питания, вот вам хитрость: добавьте калории алкоголя к калориям углеводов.
Вот разбивка по разным сортам белого вина:
Шардоне. Самый популярный тип вина с 1990-х годов. Шардоне насыщенный и сухой, с интенсивным вкусом. В порции Шардоне весом пять унций содержится 123 калории.
Совиньон Блан: Поскольку это вино сухое, можно ожидать, что в нем будет очень мало остаточного сахара. Легкое, травянистое вино с травяными ароматами, такими как трава и сладкий перец, Совиньон Блан содержит 122 калории на стакан в пять унций.
Семильон: Насыщенное и сухое, как Шардоне, это вино наполнено интенсивными ароматами лимона, груши, яблока и зеленой папайи. На порцию семильона в пять унций вы можете рассчитывать около 122 калорий в порции.
Moscato: С небольшим количеством остаточного сахара, Moscato легкий, сладкий и очень ароматный. Обычно в пяти унциях вина содержится около 127 калорий.
Пино Гриджио: Легкий, сухой и пикантный с фруктовыми ароматами, такими как лайм, груша, лимон, яблоко и белый нектарин, Пино Гриджио содержит 120 калорий на порцию в пять унций.
Гевюрцтраминер: Гевюрцтраминер с небольшим количеством остаточного сахара обладает насыщенным вкусом и низкой кислотностью. В этом бодрящем вине около 118 порций на пять унций.
Рислинг: Слегка сладкое и очень ароматное, Рислинг имеет основные фруктовые ароматы садовых фруктов, таких как абрикос, яблоко, груша и нектарин, и иногда считается десертным вином. В стакане рислинга на пять унций вы можете ожидать около 120 калорий.
Можно ли пить вино во время диеты?
Понимание того, что вина имеют различную калорийность, не совсем поможет вам понять, можно или нужно пить вино во время диеты. Во-первых, вам позволено делать все, что вы хотите.
Это ваш мир; вино просто живет в нем. Во-вторых, это также может зависеть от того, какую диету вы соблюдаете и предназначена ли она для похудения. Если вы исключили все углеводы и сахар, мы сделаем логическое предположение, что алкогольные напитки не входят в ваш список разрешенных продуктов. Существуют миллионы диет, поэтому убедитесь, что вы понимаете, что разрешено, а что запрещено в любой диетической программе, которой вы следуете, если вы следите за своей талией.
Правда в том, что вино, как правило, не содержит столько сахара и калорий, будь то белое или красное вино. Но после нескольких бокалов винные калории и сахар действительно начинают накапливаться. Итак, вот что нужно помнить о вине и алкоголе в целом: главное — умеренность. На самом деле умеренность имеет решающее значение практически во всем, что мы делаем. И да, нам кажется, что об этом нам говорили сотни раз, но потом мы перетренируемся, переедаем, слишком зацикливаемся на бывшем в Instagram… дело в том, что умеренность сложна, но необходима.
Чтобы быть здоровым или сесть на диету, наука указывает, что чрезмерное употребление алкоголя замедляет сжигание жира и вызывает увеличение веса. Вывод: если вы беспокоитесь о том, чтобы похудеть или набрать вес, просто подумайте об умеренности.
Наконец, как хорошие друзья вина, мы также должны защищать его честь и признавать, что вино имеет полезные свойства. Например, известно, что вино повышает уровень хорошего холестерина и снижает вероятность сердечных заболеваний. В общем, если вы пьете низкокалорийные вина, такие как Бев, и пьете умеренно, продолжайте в том же духе! Ты убиваешь это!
Если вы ищете вина с низким содержанием калорий, вот несколько советов:
Выбирайте игристое: игристое вино — самый простой способ снизить калорийность вина, особенно если оно брют, так что пейте просекко. !
Посмотрите на процентное содержание алкоголя: Меньше алкоголя означает меньшее потребление калорий. Вина с содержанием алкоголя от девяти до тринадцати процентов содержат меньше калорий, чем вино с более высоким содержанием алкоголя, такое как красный зинфандель.
Выбирайте сухие вина: чем слаще вино, тем больше калорий. Мы думаем, что упоминали об этом раньше.
Следите за тем, что вы наливаете: как мы уже упоминали, в вине обычно много сахара или калорий, но после нескольких бокалов сахара и калорий начинают накапливаться. Другой вариант: придерживайтесь консервированного вина, такого как Бев, где вы можете точно контролировать потребление и калории!
Что означает «низкокалорийное» белое вино?
Существует два разных типа низкокалорийного вина: естественно низкокалорийное вино и вино, которое было произведено специально, чтобы содержать меньше калорий. Как мы уже говорили, натуральные низкокалорийные вина сухие и слабоалкогольные. Эти вина производятся из более холодных винодельческих регионов, потому что виноград из этих регионов не дает столько сахара, сколько вина из более теплого климата.
Вина, которые производятся специально для того, чтобы быть низкокалорийными, отличаются от естественно низкокалорийных вин.