Книги про личностный рост: Лайфхакер рекомендует: лучшие книги для личностного роста

Лайфхакер рекомендует: лучшие книги для личностного роста

3 декабря 2013

Книги

Лучший способ «прокачать» себя (стать умнее, креативнее и успешнее) – читать книги. Какие? Мы знаем ответ. Ведь Лайфхакер теперь – эксперт «Манн, Иванов и Фербер» по подбору книг. Сегодня мы подготовили для вас подборку книг, которые помогут вам стать лучше.

Начни – Джон Эйкафф

Книга о том, как раскрасить свою серую жизнь в яркие тона. Быть как все – проще всего. Быть неординарной личностью – поступок, заслуживающий уважения. Сколько бы вам ни было лет, каким бы ни был ваш социальный статус, все сводится к одной простой истине: нужно начать.

Прочитав эту книгу, вам действительно захочется начать действовать, начать менять себя и свою жизнь. А когда начинать новую жизнь, как не в Новый год?

В этом году я… – М. Дж. Райан

Книга о том, как изменить привычки, сдержать слово или сделать то, о чем давно мечтал. Обычно такие жизненные обещания дают себе под Новый год, а после праздника благополучно их «забывают».
В книге собраны знания автора в области психологии, нейрофизиологии и философии, которые вылились в практические рекомендации, как воплощать в жизнь обещания, данные себе под бой курантов.

Рецензия Лайфхакера

Выйди из зоны комфорта – Брайан Трейси

Книга о том, как правильно распределять время и добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта. В ней – 21 практический совет, следуя которым можно стать столь же успешным, как автор.
Брайан Трейси – миллионер, который в юности бросил школу и начинал свой путь наверх фактически с нуля. Эта книга – емкий и сверхполезный сборник секретов личной эффективности Брайана Трейси. Она переведена на 40 языков, ее тираж составляет более 1 200 000 экземпляров.

Рецензия Лайфхакера

Как люди думают – Дмитрий Чернышев

Книга о сущности мышления. Люди часто думают на автомате, между тем любой акт мышления – есть творчество. Книга поможет вам смотреть на обыденные вещи свежим взглядом.

Это авторский проект Дмитрия Чернышева, который придумал даже собственный «алфавит мышления», призванный помочь тренировать самый главный человеческий талант – способность думать.

Рецензия Лайфхакера

Сам себе МВА – Джош Кауфман

Книга о самообучении и вере в себя. Они важнее «корочек». Идея книги заключается в том, что не стоит тратить деньги на обучение в бизнес-школе. Дешевле и эффективнее заниматься самообразованием, тем более, в век информационных технологий это легко.

Книга содержит десятки сентенций, которые учат абсолютно новому деловому мышлению. Советы Джоша Кауфмана действительно вдохновляют. Книга может заменить образование МВА по многим параметрам.

Рецензия Лайфхакера

Сила воли – Келли Макгонигал

Книга о том, как стать духовно сильной личностью, противостоять искушениям и перестать откладывать дела в долгий ящик.

Книга подкупает абсолютной научностью. Все советы подкреплены многочисленными психологическими и медицинскими исследованиями. Именно поэтому книга полезна не только тем, кто нуждается в укреплении силы воли, но и просто любознательным людям – каждый почерпнет для себя много интересного.

Искусство объяснять – Ли ЛеФевер

Книга о том, как сделать так, чтобы вас понимали с полуслова. Ведь когда вас понимают – это счастье, а в бизнесе – еще и деньги. По мнению автора, нет людей, которые неспособны понять, есть те, кто не может объяснить.

Книга поможет вам всегда, в любой ситуации, находить нужные слова. Благодаря этому, в ваших личных и профессиональных отношениях будут царить полное взаимопонимание и гармония.

Жизнь на полной мощности – Джим Лоэр и Тони Шварц

Книга об управлении энергией, о том, как сбалансировать в жизни разные виды энергий – физическую, эмоциональную, умственную и духовную. Ее авторы – известные спортсмены, которые советуют относиться к жизни не как к марафону, а как к серии спринтерских дистанций – периодов деятельности с полной самоотдачей, чередующихся с эпизодами полноценного отдыха и восстановления сил.

Эту книгу, помимо нас, рекомендуют к прочтению главред МИФа Михаил Иванов и бизнесмен Олег Тиньков (кстати, он на обложке). Сегодня и еще несколько дней электронную версию этой книги можно получить в подарок от «Манн, Иванов и Фербер» абсолютно бесплатно.

ТОП-15 книг по саморазвитию и личностному росту

Термин «личностный рост» означает переход на новый уровень развития за счет внутренних изменений. Каждый человек вкладывает в определение свой смысл. Для одних личностный рост – это новая должность. Для других – укрепление семейных отношений. Третьи подразумевают поиск баланса между работой и личной жизнью.

В статье представлен обзор литературы на тему личностного роста и саморазвития. Книги из подборки помогут раскрыть ваш внутренний потенциал. Вы сможете работать продуктивнее. Научитесь рационально использовать время. Узнаете, как правильно отдыхать и восстанавливаться.

Реклама: 2VtzqvbDur1

Читайте также: ТОП-10 курсов по бизнесу

Представляем обзор книг от российских и зарубежных авторов. Собрали новинки 2021-22 гг и издания, ставшие классикой. Приведённые в списки книги, можно, как слушать, так и читать.

1. «Эмоциональный интеллект», Дэниел Гоулман

Книга раскрывает природу эмоций и объясняет, почему важно уметь ими управлять. Автор показывает примеры влияния эмоционального интеллекта и эмпатии на личную жизнь и карьеру. Гоулман считает, что эмоциональный интеллект важнее высокого IQ. Чтобы достичь успеха, нужно владеть собственными эмоциями и правильно понимать чувства других людей.

Читатели узнают, как наладить эффективные взаимоотношения с окружающими. Научатся справляться с эмоциями в стрессовых ситуациях.

Для кого эта книга. Для всех, кто хочет улучшить навыки коммуникации. Издание будет полезно руководителям, продавцам, преподавателям и родителям.

Купить книгу:

• Лабиринт (бумажная книга);
• Литрес (электронная книга/аудиокнига);
• МИФ (бумажная/электронная/аудиокнига).

2. «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь», Брайан Трейси

Трейси – знаменитый бизнес-тренер. Автор предлагает методы решения сложных жизненных и рабочих задач. Книга основана на исследованиях распределения времени. Поможет повысить личную эффективность, научит достигать поставленных целей.

Для кого эта книга. Для читателей, которые хотят выйти на новый карьерный уровень. Вы сможете прокачать самодисциплину, навыки планирования и принятия решений.

Купить книгу:

• Лабиринт (бумажная книга);
• Литрес (электронная книга/аудиокнига);
• МИФ (бумажная/электронная/аудиокнига).

3. «7 навыков высокоэффективных людей», Стивен Кови.

Мировой бестселлер по саморазвитию. В каждой главе есть практические задания. Читатели знакомятся с теорией и закрепляют знания на практике. Книга научит ставить цели, правильно определять приоритеты, соблюдать баланс интересов. Автор объясняет, почему важно постоянно учиться, и предлагает проверенные инструменты самосовершенствования. При этом главным принципом всегда остается внутренняя гармония личности.

Для кого эта книга. Книга полезна всем, кто хочет изменить к лучшему ситуацию на работе или в семье.

Купить книгу:

• Литрес (электронная книга/аудиокнига).

4. «Как привести дела в порядок», Дэвид Аллен

В книге представлена авторская методика управления временем. Аллен разработал систему из пяти шагов, которая позволяет управлять рабочим процессом. Читатели узнают, как собирать и обрабатывать информацию, планировать и выполнять задачи. Научатся контролировать проекты без стресса. Автор показывает, как превратить хаос на работе в отлаженный бизнес-процесс.

Для кого эта книга. Для всех, кто стремиться повысить личную продуктивность.

Купить книгу:

• Лабиринт (бумажная книга);
• Литрес (электронная книга/аудиокнига);
• МИФ (бумажная/электронная).

5. «Джедайские техники», Максим Дорофеев

Книга о том, как защитить мозг от перегрузок. Автор объясняет устройство человеческого мышления с точки зрения физиологии и психологии. Чтобы продуктивно работать, нужно соблюдать баланс мыслительной активности и отдыха. Максим Дорофеев рассказывает, как управлять потоком входящей информации, генерировать идеи, разгружать память.

Для кого эта книга. Для читателей, чья работа связана с интеллектуальной деятельностью и большими объемами информации.

Купить книгу:

• Лабиринт (бумажная книга);
• Литрес (электронная книга/аудиокнига);
• МИФ (бумажная/электронная).

6. «12 недель в году», Брайан Моран и Майкл Леннингтон

Предприниматель Моран и бизнес-тренер Леннингтон разработали инновационную систему планирования. Они предлагают отказаться от целей на год и установить горизонт планирования 12 недель. Сжатые сроки достижения цели помогают бороться с прокрастинацией и ленью. Методика эффективного действия повышает мотивацию, избавляет от стресса, раскрывает потенциал личности.

Для кого эта книга. Для всех, кто хочет успевать больше, чтобы обойти конкурентов в карьере или бизнесе.

Купить книгу:

• Лабиринт (бумажная книга);
• Литрес (электронная книга/аудиокнига);
• МИФ (бумажная/электронная).

7. «Великая сила перемен», Бен Тайлер

Автор изучает психологию поведения человека более 30 лет. Результатом научной работы стала методика внедрения изменений в жизнь. Тайлер считает, что развитие невозможно без перемен. Людям сложно меняться, потому что это требует эмоциональных, физических и интеллектуальных ресурсов. Автор предлагает проверенный на практике метод «лестницы из трех ступеней». Способ поможет добиться изменений, закрепить результаты и не вернуться со временем к первоначальному состоянию.

Для кого эта книга. Для читателей, которые хотят выработать полезные привычки.

Купить книгу:

• Лабиринт (бумажная книга);
• Литрес (электронная книга);
• МИФ (бумажная/электронная).

8. «Магия утра», Хэл Элрод

В книге описан универсальный метод улучшения всех сфер жизни. Первый час после пробуждения задает настроение дня. Если проводить его правильно, можно избавиться от стресса, улучшить физическую форму, настроиться на продуктивный рабочий день. Метод «Чудесное утро» объединяет медитацию, физическую активность и самообучение. Книга поможет найти внутренний источник энергии для достижения личных и карьерных целей.

Для кого эта книга. Для всех, кто хочет раскрыть свой потенциал, но не знает как. Книга поможет прояснить цели и начать двигаться в нужном направлении.

Купить книгу:

• Лабиринт (бумажная книга);
• Литрес (электронная книга/аудиокнига);
• МИФ (бумажная/электронная/аудиокнига).

9. «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно», Ларри Кинг

Известный журналист рассказывает, как развить навыки коммуникации и использовать их для достижения успеха. Автор дает советы, как строить деловые переговоры, выступать на публике, проходить собеседование. Читатели узнают, как быть убедительным в разговоре.

Для кого эта книга. Издание будет полезно продавцам, бизнесменам и всем, чья работа связана с общением.

Купить книгу:

• Литрес (электронная книга/аудиокнига).

10. «Работай легко», Карсон Тейт

Книга построена на тезисе, что у каждого человека свой стиль продуктивности. Поэтому универсальные методы тайм-менеджмента и личностного роста подходят не всем. В книге есть тест, который определит ваш индивидуальный стиль продуктивности. Автор объясняет, как выбрать подходящие методы планирования. Учит управлять вниманием, делегировать обязанности, находить время для отдыха.

Для кого эта книга. Для тех, кто перегружен работой и вынужден отказываться от личных интересов в пользу карьеры.

Купить книгу:

• Лабиринт (бумажная книга).

11. «Критическое мышление», Том Чатфилд

Критическое мышление – одно из ключевых soft skills успешного человека. Книга знакомит с принципами анализа информации. Читатели научатся защищаться от манипуляций, отличать подлинные аргументы от ложных, не поддаваться влиянию эмоций. Овладеть принципами критического мышления нужно всем, кто принимает важные решения.

Для кого эта книга. Книга для предпринимателей, руководителей проектов.

Купить книгу:

• Литрес (электронная книга/аудиокнига).

12. «Тайм-драйв», Глеб Архангельский

Практическое пособие по управлению временем. Издание содержит инструкции по планированию, организации рабочего дня, повышению личной мотивации. Автор учит находить и правильно использовать «поглотители времени». Объясняет, как справиться с потоком информации и отличить истинные цели от навязанных.

Для кого эта книга. Для тех, кто хочет рационально использовать рабочее и личное время.

Купить книгу:

• Лабиринт (бумажная книга);
• Литрес (электронная книга/аудиокнига);
• МИФ (бумажная/электронная/аудиокнига).

13.

«Вижу цель – иду к ней», Дарья Гейлер

Книга о том, как превратить творческое хобби в прибыльный бизнес. Основана на личном опыте автора. Дарья Гейлер рассказывает, где найти деньги на открытие дела, как научится продавать, как делегировать задачи. Книга поможет оставаться в ресурсе, сохранять мотивацию и преодолевать трудности.

Для кого эта книга. Для читателей, которые занимаются творчеством и хотят на этом заработать.

Купить книгу:

• Лабиринт (бумажная книга);
• Литрес (электронная книга/аудиокнига);
• МИФ (бумажная/электронная).

14. «Гарвардский метод переговоров», Роджер Фишер, Брюс Паттон и Уильям Юри

В основу книги легли исследования переговорных процессов в бизнесе и политике. Авторы предлагают универсальный метод достижения договоренностей. Он позволяет соблюдать баланс интересов сторон, предотвращать конфликты, находить взаимовыгодные решения.

Для кого эта книга. Для бизнесменов, менеджеров, продавцов.

Купить книгу:

• Лабиринт (бумажная книга);
• Литрес (электронная книга/аудиокнига);
• МИФ (бумажная/электронная).

15. «Никогда-нибудь», Елена Резанова

Инструкция по перезагрузке карьеры от топового HR-специалиста. Книга поможет преодолеть синдром «отложенной жизни», реализовать амбиции и найти работу мечты. В конце каждой главы автор предлагает практические упражнения. Читатели поймут, что мешает карьерному развитию, и составят план внедрения изменений.

Для кого эта книга. Для всех, кто хочет поменять работу, но боится неудачи.

Купить книгу:

• Лабиринт (бумажная книга);
• Литрес (аудиокнига);
• МИФ (бумажная книга).

Заключение

Вместо заключения даем несколько советов, как выбрать книгу по личностному росту:

• Определите проблемные зоны и сделайте подборку тематической литературы. Если вы недовольны карьерой, найдите книги от бизнес-тренеров. Улучшить личные отношения помогут работы практикующих психологов.
• Посмотрите оглавление. Убедитесь, что книга соответствует вашему запросу.
• Почитайте краткое содержание и цитаты. Издательства публикуют на своих сайтах саммари и отрывки из книг. Оцените, близки ли вам авторский стиль и манера подачи информации.
• Найдите отзывы. Узнайте, кому и чем была полезна книга.

Другие подборки книг:

• ТОП-10 книг по нетворкингу
• Лучшие книги по брендингу
• 10 книг про PR

Сравнение онлайн-курсов

Перед тем, как купить любой курс, сравните условия от разных школ — стоимость обучения, скидки, длительность, есть ли программа трудоустройства.
Подобрать онлайн-курс >>

Реклама

Больше статей по теме:

Реклама

РЕКОМЕНДУЕМ:

НОВОСТИ

ОБЗОРЫ

СТАТЬИ

Реклама

13 лучших книг по самосовершенствованию, которые можно выиграть в жизни (издание 2023 г.

)

Купить сейчас

Мы все хотим быть счастливыми и побеждать в этой жизни, и книги по самосовершенствованию могут стать жизненно важным катализатором многих таких побед.

Книги по самопомощи содержат драгоценные самородки, написанные экспертами и людьми, которые любят делиться стратегиями, которые сработали для них. Вы можете почерпнуть из них мудрость, чтобы катапультировать вас на следующий уровень жизни.

Посмотреть в галерее

Будь то борьба с депрессией, брак в упадке, проблемы воспитания или дилемма выбора карьеры. Назови это. Книга по терапевтической самопомощи окажется почти такой же ценной, как лайф-коуч.

Издаваемое так много книг, что выбор правильной книги по саморазвитию может стать проблемой, добавленной к той, которую вы пытаетесь решить. Но не волнуйтесь. Мы поможем вам сориентироваться в лабиринте множества публикаций и предложим вам лучший выбор лучших книг по самосовершенствованию как для мужчин, так и для женщин.

Как мы выбрали лучшие книги по самосовершенствованию

Введите «лучшие книги по самосовершенствованию» на Amazon. Что вы получаете? Страницы и страницы книг, обещающих помочь вам помочь себе. На данный момент вы, вероятно, избалованы выбором. И это правильно. Есть так много вариантов на выбор, не так ли?

К сожалению, не все варианты хороши для чтения. Некоторые из них представляют собой набор переработанной информации, извергнутой не вдохновляющим образом. Некоторые обещают, но доставляют воздух. А некоторые больше деморализуют, чем воодушевляют.

Похожие материалы: Как завести друзей взрослому

К счастью, мы здесь, чтобы помочь вам просеять зерна от плевел.

• Выбор книги по самосовершенствованию зависит от проблемы, которую вы пытаетесь решить. Есть тексты, посвященные решению денежных проблем, другие предлагают советы по любовным вопросам, а некоторые говорят о семейных проблемах среди других областей. Поэтому, прежде чем совершить покупку, убедитесь, что книга по самосовершенствованию решает ваши проблемы.
• Затем проведите проверку данных авторов, чтобы проверить их опыт, знания или профессиональные знания по предмету. Например, книга, авторитетно обещающая сделать вас миллионером, написанная человеком, переживающим банкротство, должна быть тревожным сигналом.
• Наконец, выберите книгу, написанную в стиле, подходящем для вашего чтения. Возьмите книгу, содержание которой легко для понимания, понятно и содержит применимые примеры или принципы. Ищите контент, который действенный, без лишнего шума и имеет ценные отзывы от подлинной аудитории.

Лучшие книги по самосовершенствованию

Вот наш список из 13 лучших проверенных средств повышения уверенности от лучших авторов по самосовершенствованию. Усаживайтесь поудобнее, читайте и наслаждайтесь.

#1 – Если ты такой умный, почему ты несчастлив? – Радж Рагунатан

Проверить цену

Эта поучительная книга основана на исследованиях. Исследование, которое пытается ответить на проверенный временем вопрос: если вы умны, почему вы несчастливы.

Радж проанализировал жизнь своих бывших однокурсников по программе MBA через пятнадцать лет после их выпуска, чтобы выяснить, повлияли ли их успехи в учебе на успехи в карьере. Результаты показали довольно небольшую корреляцию между ними.

Он пошел еще дальше, чтобы выяснить, ведет ли успех в карьере к «жизненному успеху» или к счастью. Он обнаружил, что отношения здесь были еще более мрачными. Отсюда возникает вопрос: «Почему мужчины так успешны в бизнесе, но не счастливы?»

Люди обычно предполагают, что умные люди способны принимать более верные решения в жизни. Решения, которые должны привести к более счастливой жизни. Но реальность, согласно выводам Раджа, доказывала обратное.

Он углубляется в семь распространенных тенденций, которых следует опасаться успешным людям, и предлагает семь альтернативных привычек, которые им необходимо принять.

Автор приходит к выводу, что щедрость и понимание неуверенности могут значительно повысить ваше счастье. Он также утверждает, что успех редко определяет уровень счастья.

Получите эту книгу по самосовершенствованию, чтобы по-новому взглянуть на то, как сделать жизнь более счастливой уже сегодня.

Проверить последнюю цену на Amazon

#2 — Заправь свою постель — Адмирал Уильям Х. Макрейвен

Проверить цену

Книга возникла из речи на выпускном в Техасском университете, которая поразила социальные сети, как дикий лесной пожар.

Адмирал Виллиан Х. МакРейвен, отставной морской котик, приводит страстные аргументы, основанные на доступных и достоверных примерах строительных блоков успешной жизни.

Он подчеркивает, как маленькие победы в мирских задачах повседневной жизни приводят к вашему целостному успеху.

Подход книги сострадательный и реалистичный. Он призывает вас побеждать в мелочах, например, застилать постель, чтобы уверенно идти по пути к успеху. Подход демистифицирует успех как недостижимый идеал в далеком будущем, делая его доступным для всех, кто осмелится попробовать.

В книге перечислены 10 простых задач, которые могут изменить вас и, возможно, повлиять на мир. Вы можете изменить мир шаг за шагом, сделав первый шаг у своей постели.

Хорошее чтение для тех, кто ищет вдохновения и победы в повседневной жизни.

Проверить последнюю цену на Amazon

#3 — Атомные привычки: простой и проверенный способ выработать хорошие привычки и избавиться от плохих — Джеймс Клир

Проверить цену

От старых привычек трудно избавиться. Но не так сложно для Джеймса Клира.

В «Атомных привычках» он рисует четкую дорожную карту, как избавиться от старых привычек и установить успешный распорядок дня.

Являясь экспертом в области развития привычек, Клир использует научную реальность, щедро приправленную юмором, чтобы помочь вам понять, как избавиться от старых привычек.

Он дает практические советы, как избавиться от токсичной привычки и как приобрести более желательную привычку.

Крайне важно по-новому взглянуть на привычку, которую вы намереваетесь вычеркнуть из своей жизни. Будь то необходимость перейти на новую диету, заняться фитнесом или бросить пить или курить, он предлагает лучший способ добиться прорыва.

Его подход практичен и убедителен.

Дело не в том, что ваши цели недостижимы или что вы не в состоянии достичь желаемой максимальной производительности. Это система, которую вы используете, чтобы связаться с ними, нуждается в исправлении.

Джеймс Клир приводит убедительные доводы в пользу своей стратегии, используя ряд тематических исследований опытных олимпийских спортсменов, мировых бизнес-магнатов, успешных комиков и врачей мирового класса.

Читать с осторожностью; ты, возможно, уже никогда не будешь прежним.

Проверить последнюю цену на Amazon

#4 – Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей – Дейл Карнеги

Проверить цену

Шедевр Дейла Карнеги « Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» был продан тиражом более 45 миллионов экземпляров с момента публикации в 1936 году. Должны быть веские основания для того, чтобы этот текст с тех пор оставался таким популярным.

Суть Карнеги в том, чтобы быть добрым к людям, и вы будете симпатичны им и будете иметь на них влияние. Звучит довольно заурядно. Не так ли?

Он продолжает демонстрировать, как это на самом деле работает. Вот где резина встречается с дорогой. В этом тексте, который концентрирует классическую мудрость, Дейл раскрывает принципы создания влияния и воздействия, которые кажутся скрытыми на виду. Он призывает людей не критиковать, не осуждать и не жаловаться, чтобы понравиться.

Дейл предлагает вам 6 правил, которые заставят людей полюбить вас, и 12 советов, как заставить людей следовать вашему образу мыслей. Затем он предлагает 9 способов заставить людей делать то, что вы от них хотите, добровольно.

Изменив свои привычки, вы добьетесь более счастливой жизни дома, в офисе, при управлении командой, в бизнесе или политике.

Уоррен Баффет — один из бенефициариев мудрости Дейла, благодаря которой он добился успеха в своей жизни и бизнесе.

Предостережения Дейла были сварены в котле реального жизненного опыта успешного бизнесмена. Он был опытным оратором и плодовитым продавцом.

Эта книга является одним из величайших бестселлеров всех времен; обязательный к прочтению.

Проверить последнюю цену на Amazon

# 5 — Очистите свой разум — С. Дж. Скотт и Барри Дэвенпорт

Проверить цену

Шедевр о том, как развеять негативные мысли и освободить место для положительных эмоций.

Эта книга лучше всего подходит для тех, чья жизнь полна бесконечных тревог. Скотт и Барри основывают свои рассуждения на научной основе, чтобы сделать вывод, что ваши тревоги являются порождением захламленного ума.

Авторы предписывают практические шаги, которые вы можете предпринять, чтобы очистить свой разум. Вы начинаете с того, что концентрируетесь на тех аспектах своей жизни, которые заслуживают вашего внимания; правильно расставить приоритеты. Вы начинаете наводить порядок в своем уме, отмахиваясь от тех мыслей, которые не вызывают вашего беспокойства.

Причина, по которой вы погрязли в мыслях, беспокойстве и стрессе, заключается в том, что разум загроможден ненужными вещами, которые нужно выбросить в мешок для мусора. Научившись применять эти принципы, вы освобождаете «свободное» пространство в своем уме для внутреннего спокойствия. С таким мышлением вы можете сохранять спокойствие и принимать лучшие решения в жизни.

Важный ресурс, который научит вас, как избавиться от ненужной умственной нагрузки беспокойства и беспокойства… вместе с сопутствующими эмоциональными последствиями.

Проверить последнюю цену на Amazon

#6 — За пределами Марса и Венеры — Джон Грей

Проверить цену

«За пределами Марса и Венеры» — это книга Джона Грея, ставшая продолжением его классической книги 1992 года об отношениях «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Книга выделяется как одна из лучших книг по самосовершенствованию, когда-либо написанных об отношениях.

Хотя основой книги являются романтические отношения, понимание уникальности общения женщин и мужчин нашло применение в формальном деловом общении.

Со временем отношения развивались. Традиционные определения мужчин и женщин в отношениях претерпели определенные изменения. В этой книге Джона Грея делается попытка обновить эти изменения.

Женщины учатся оптимизировать свои мужские способности, в то время как мужчины также учатся использовать свой женский потенциал. Эти комплексы несут с собой новые проблемы, поскольку партнеры в романтических отношениях ищут не просто «вторую половинку», но и «родственную душу».

Мужчина научится лучше вести романтические отношения, оставаясь при этом более вдумчивым и надежным по отношению к своей партнерше.

Проверить последнюю цену на Amazon

#7 – Разбуди в себе великана – Тонни Роббинс

Проверить цену

Тонни Роббинс — всемирно известный мотивационный спикер, писатель, коуч и филантроп. Он мастер-мастер самопомощи.

У Роббинса есть способ спровоцировать вас на величие. Вот почему его книги горячие пирожки. Дико популярный. Одна из лучших книг по самосовершенствованию, которые вы когда-либо читали.

Страницы этой книги приглашают вас к величию, пробуждая вас от дремоты посредственности. Проверенный гуру пиковой производительности и всемирно известный оратор, Тонни демонстрирует, что вам нужно сделать, чтобы управлять своими эмоциями, финансами, телом и отношениями.

Методы раскрытия лучшего, чем вы можете быть, практичны и эффективны. В этом пошаговом руководстве вы узнаете, для чего вы здесь, возьмете на себя ответственность за свою жизнь и станете активным участником своей судьбы.

Возьмитесь за жизнь СЕЙЧАС.

Проверить последнюю цену на Amazon

#8 — Не причини мне вреда: овладей своим разумом и брось вызов шансам — Дэвид Гоггинс

Проверить цену

Сама жизнь Дэвида Гоггина вдохновляет, поскольку он родился в условиях крайней нищеты и жестокого обращения. Он вышел из тени, чтобы стать мощным мотивационным оратором и автором, который не только говорит нам, что это можно сделать, но и демонстрирует, что в этом чтении это, возможно, одна из лучших книг по самосовершенствованию.

Дэвид — это сочетание выносливости, стойкости и мотивации. Он отличный марафонец и бывший морской котик. Добродетели, которые он демонстрирует, кажутся заразительными, когда вы читаете содержание этой вдохновляющей книги.

Эта книга вытолкнет вас из кокона жалости к себе и поможет преодолеть ограничения извращенного мира.

Проверить последнюю цену на Amazon

№ 9 — Убирайся со своего пути — доктор Марк Гоулстон и соавтор Филип Голдберг

Проверить цену

Нанесите смертельный удар своим ограничивающим привычкам. Вот оружие.

Доктор Марк Гоулстон, психиатр, и Филип Голдберг дают вам практические советы, проверенные временем.

На страницах этой книги по самосовершенствованию они помогут вам преодолеть 40 разрушительных моделей поведения и выйти из них победителем. Решая общие проблемы, с которыми мы все сталкиваемся изо дня в день, текст является практичным, актуальным и понятным.

Некоторые из пороков, с которыми книга помогает вам бороться, включают страх, прокрастинацию, вялость, жалость к себе, гнев, чувство вины, одержимость, бунт, ревность и многие другие.

Проверить последнюю цену на Amazon

# 10 — Человек в зеркале: решение 24 проблем, с которыми сталкиваются мужчины — Патрик М. Морли

Проверить цену

Эта отмеченная наградами книга остается вечной жемчужиной с тех пор, как была впервые опубликована в 1989 году. Тираж более 4 миллионов экземпляров, безусловно, является незаменимым ресурсом, который стоит прочесть.

Извлекая многие из своих уроков из библейских ссылок, Патрик М. Морли призывает мужчин взглянуть на себя в зеркало, чтобы исправить все недостатки. Когда вы смотрите в зеркало и вносите поправки, вы становитесь лучшим человеком в семье и обществе.

Патрик фокусируется на 24 конкретных проблемных областях у мужчин. Обладая проницательной мудростью и практическими советами, он помогает мужчинам решать самые разнообразные проблемы, которые являются обычными наземными минами для мужчин; финансы, выбор, ответственность, проблемы с темпераментом и улаживание разорванных отношений.

Когда вы будете читать эту книгу, вы поймете, почему она появлялась в списке бестселлеров почти 20 раз и была напечатана тиражом более 4 миллионов экземпляров.

Проверить последнюю цену на Amazon

# 11 — Ты крутой — Джен Синсеро

Проверить цену

Джен представляет это освежающее руководство из 27 глав, приправленное юмором. Развлекаясь, вы превращаетесь в этого замечательного человека, который берет на себя ответственность за свою жизнь.

Книга глубоко затрагивает неуверенность и ее коренные причины.

Создайте такую ​​жизнь, которой вы хотели бы жить. Научитесь смиренно принимать то, что вы не можете изменить, работая над тем, с чем вы не хотели бы жить.

В конце концов, эта книга, одна из лучших книг по самосовершенствованию на рынке, поможет вам достичь большего личного успеха и удовлетворения, поскольку вы увеличиваете свой заработок. Кто бы этого не хотел?

Проверить последнюю цену на Amazon

#12 – Кто передвинул мой сыр? – Спенсер Джонсон

Проверить цену

Веселая старая добрая игра с интересным подходом к управлению изменениями. Эта книга должна быть у каждого, кто переживает серьезные перемены в жизни.

Простая история приносит глубокое откровение об изменениях. Он вращается вокруг 4 персонажей, живущих в лабиринте, который изображает наш мир. Они заняты погоней за сыром, чтобы оставаться счастливыми. Сыр является эквивалентом предметов первой необходимости, которые мы ищем; деньги, власть, отношения, работа, статус и тому подобное.

Суть истории основана на их реакции, когда непредвиденные изменения лишают их сыра. Из их реакции можно извлечь важные уроки, которые помогут нам справиться с изменениями в нашей повседневной жизни.

Единственное, что постоянно в нашем быстро меняющемся мире, — это перемены. Книга дает отличный урок по управлению изменениями.

Вместо того, чтобы зацикливаться на прошлом, определите перемены и подготовьтесь к ним, чтобы максимально использовать их с меньшим стрессом.

Проверить последнюю цену на Amazon

#13 – 7 навыков высокоэффективных людей – Стивен Р.

Кови

Проверить цену

Вечная классика Стивена Р. Кови, основанная на прочных принципах, выдержавших испытание временем.

Вы поблагодарите себя за то, что получили идеи, предложенные Кови, для решения личных и профессиональных проблем.

Книга сосредоточена на внутреннем качестве, которое порождает положительную привычку. Основное внимание уделяется повышению эффективности человека, что делает его более успешным в жизни.

Кови выделяет семь привычек, которые при правильном использовании могут привести любого человека к успеху. Принципы таковы: будьте активны; начните с конца в виду; расставлять приоритеты в первую очередь; принятие беспроигрышного мышления; стремление сначала понять других, чем быть понятым; синергизм; заточка пилы.

Это шаг за шагом дорожная карта к достойной жизни, характеризующейся справедливостью и добродетелью.

Проверить последнюю цену на Amazon

Напутствие

Хотя простое чтение книги не может автоматически изменить вас и сделать вашу жизнь лучше, лучшие книги по самосовершенствованию способны пробудить в вас желание встать и начать действовать, чтобы улучшить себя.

Читали ли вы какие-либо из перечисленных выше книг? Как это повлияло на вашу жизнь? Поделитесь с нами в разделе комментариев ниже. И не стесняйтесь рекомендовать любую другую замечательную книгу по самопомощи, которую мы, возможно, пропустили в нашем списке.

15 Лучшее личное развитие и самосовершенствование – интеллектуальное изменение

Читаете ли вы книги по саморазвитию? Вы заинтересованы в личном развитии и самосовершенствовании?

Если да, то это прекрасно, но вопрос: какую книгу выбрать. Вероятно, существуют десятки тысяч книг по самопомощи, саморазвитию и личному развитию. От личного опыта до популярной психологии, от улучшения вашего познания и производительности до поддержания здоровых отношений: книжные полки 21 века заполнен авторами, призванными помочь каждому из нас своими идеями, знаниями или результатами исследований.

Чтобы помочь вам принять взвешенное решение, мы решили поделиться с вами названиями книг, которые оказали положительное влияние на нашу жизнь. Когда мы говорим «наши» жизни, мы имеем в виду людей из нашей команды: команда Intelligent Change.

15 лучших книг по саморазвитию: выбор редакции

В следующих абзацах у вас будет возможность прочитать краткий обзор наших любимых книг по саморазвитию. Мы также поделимся ссылками на Amazon или другие веб-сайты, где вы можете их получить. Если вам больше нравятся аудиокниги, мы также включили ссылки Audible.

Даниэль Канеман, Быстрое и медленное мышление

Человек, которого каждый студент-психолог знает по своим учебникам, лауреат Нобелевской премии за удивительное исследование, которое он провел в области принятия решений в одиночку и с Амосом Тверски, Дэниел Канеман основатель новой дисциплины: поведенческая экономика. Он посвятил свою жизнь изучению того, как наша психология и познание влияют на наши процессы принятия решений.

Его исследования очень хорошо известны в научном сообществе, поскольку они вдохновили множество будущих экспериментов и исследований человеческого познания. Что делает этого человека особенным, так это его стремление донести когнитивную науку до всех нас, используя язык и рассказывание историй, понятные каждому.

Думай быстро и медленно — это книга прозы, в которой Канеман объясняет, как наше мышление разделяется на две системы: одну быструю и одну медленную. Быстрый — это на самом деле наши запрограммированные инстинкты, остатки нашего эволюционного прошлого. Без них мы не смогли бы ни убрать руку с горящей плиты, ни убежать, заметив опасность. Это как наше подсознание, не очень рациональная, но все же эффективная машина.

Другое преимущество — наше эволюционное преимущество. Саморефлексивный, логический, преднамеренный путь. сознательный путь у нас есть большой контроль, однако он также требует больших усилий и концентрации (поэтому мы склонны использовать его реже).

В своей книге Канеман простыми словами объясняет, как работают эти две системы, почему и как медленная система иногда подводит нас и почему мы часто не используем медленную систему должным образом.

Он подкрепляет эти объяснения своими умопомрачительными результатами экспериментов, обучая нас тому, как делать рациональные, логически обоснованные суждения и получать максимальную отдачу от обеих систем.

Получите печатную версию, Kindle или аудиоверсию прямо сейчас.

Виктор Э. Франкл, Человек в поисках смысла

Если бы нам пришлось выбирать книгу , которую каждый должен прочитать при жизни, то это была бы эта книга. Мы уже хвалили эту книгу в статье «Поиск цели в жизни », подчеркивая ее важность для личного развития и роста.

Проведя три года в жестоких условиях нацистских концлагерей, думая, что каждый день может стать его последним днем, невролог и психиатр Виктор Франкл простым, порой даже шутливым языком объясняет, что поиск смысла лежит в основе каждого человек.

Благодаря его профессиональному опыту эта книга больше, чем просто мемуары о том, как он пережил Холокост. Это также психологическое исследование и основа для создания новой школы мысли и терапии: логотерапии .

Суть этой книги в том, что если мы сможем найти смысл в жизни, мы сможем двигаться вперед даже после того, как испытаем самые ужасные переживания, которые только может вообразить человеческий разум. Вдохновляющая, меняющая жизнь и открывающая глаза книга.

Вы можете найти эту книгу в печатном, Kindle или аудиоформате.

Юваль Ной Харари, Sapiens

Вы когда-нибудь задумывались, как люди стали такими, какие они есть сегодня? Каковы точные различия между нами и другими животными? Почему мы правим сегодняшним миром?

В своем бестселлере Sapiens Юваль Ной Харари пересказывает историю нашего вида, дает удивительные идеи и предлагает всесторонний взгляд на наше поведение, привычки, эмоции, отношения и т. д. Он объясняет, как мы пришли к тому, что мы сейчас об эксплуатации животных, и почему мы не счастливее, чем наши предки.

Используя яркий и понятный язык, Харари отправляет своих читателей в незабываемое путешествие по истории человечества. Абсолютно обязательный к прочтению.

Посетите его веб-сайт для получения дополнительной информации и покупки книг.

Шон Ахор, Преимущество счастья

Большинство людей думают, что счастье достижимо благодаря упорному труду и сопутствующим ему профессиональным и личным достижениям. Это своего рода общепринятая мудрость, чему нас учат наша культура и общество. Если вы получите хорошую работу, достигнете желаемого веса или получите повышение, вы будете счастливы.

Каким бы честным ни был этот девиз, вы когда-нибудь задумывались, имеет ли смысл наоборот?

Недавние исследования в области позитивной психологии показали, что обратная формула гораздо ближе к истине и что это счастье, что на самом деле подпитывает успех.

Когда мы счастливы, позитивны и непредвзяты, наш мозг становится более восприимчивым к творчеству, мотивации и вдохновению. Мы становимся более продуктивными, стрессоустойчивыми и энергичными.

Вот о чем книга Шона Ахора. Потратив более десяти лет на исследования и чтение лекций о счастье в Гарвардском университете, он решил поделиться формулой перепрограммирования вашего мозга, которая приведет вас к счастью и успеху.

Если вы хотите узнать о проверенных принципах успеха, узнать об Эффекте Тетриса при переобучении нашего мозга или о том, как создать сеть социальной поддержки, ознакомьтесь с книгой Преимущество счастья . Ведь эта книга послужила источником вдохновения для создания Пятиминутный журнал.

Доступно во всех форматах на Amazon .

Сет Годин, Linchpin

Сет Годин, автор, которым мы восхищаемся здесь, в Intelligent Change, написал одну из лучших книг по саморазвитию, которые вы найдете на рынке.

Раньше на традиционном рабочем месте работали две команды: руководство и рабочая сила. Сегодня есть третья команда: стержень. Стержни — это люди — художники, как их называет Годин, — незаменимые, творческие, новаторские и решающие проблемы «нестандартно». Они прыгают, когда нет свода правил или четких инструкций, они прокладывают свой собственный путь.

Их роль на рабочем месте заключается в том, чтобы выполнять эмоциональную работу, бросать вызов фиксированному мышлению и вдохновлять своих коллег и клиентов, поскольку они любят свою работу. Отдаваясь этому на 100%, им удается превратить свою работу в искусство.

Эти креативщики — неотъемлемая часть любой успешной компании. Им есть что дать, они придумывают свои правила и играют по ним.

Стержни меняют систему, и если вас вдохновляет идея стать одним из них, мы настоятельно рекомендуем вам прочитать эту книгу.

Книга доступна во всех форматах на Amazon.

Дэвид Аллен,

Приведение дел в порядок: искусство творчества без стресса

Вы когда-нибудь мечтали, чтобы кто-то мог просто дать вам пошаговый рецепт того, как добиться цели несмотря ни на что?

Вот что предлагает Дэвид Аллен в своей книге. Уникальный подход к продуктивности и тайм-менеджменту, основанный на многолетнем опыте и экспериментах.

Люди редко бывают хорошо организованы по своей природе. Есть так много основных процессов, ответственных за наш успех или неудачу в тайм-менеджменте. В своей книге Дэвид Аллен делится с вами всеми организационными хитростями и преимуществами, которые могут помочь вам собрать все воедино как в личных, так и в профессиональных планах.

Эта книга является действительно особенной среди книг по саморазвитию, так как она дает вам 100% точные, многократно проверенные пошаговые советы и руководства о том, как управлять своей жизнью. «Как привести дела в порядок» — это серьезная методология тайм-менеджмента, и вы даже можете убедиться в этом, перейдя по этой ссылке и посетив веб-сайт Дэвида Аллена.

Получите свежую бумажную копию или аудиокнигу шедевра Дэвида Аллена уже сегодня.

Джек Кэнфилд,

Принципы успеха

Если вы увлекаетесь книгами по саморазвитию и саморазвитию, вы, вероятно, знаете Джека Кэнфилда из серии «Куриный суп для души».

В этой книге он делится со своими читателями 65 способами достижения трансформации в жизни. Если вам нужны прямые, прямые советы о том, как изменить свою жизнь, то эта книга для вас.

Принципы успеха, о которых упоминает автор, довольно просты, и вы, возможно, понимаете, что многие из них вам уже известны. Тем не менее, мы считаем, что всегда полезно напомнить себе о том, что мы знаем, и посмотреть на это с другой точки зрения.

Вот несколько примеров принципов успеха Джека Кэнфилда:

Если вы хотите добиться успеха, вы должны взять на себя 100% ответственность за все, что происходит в вашей жизни.

Вы можете контролировать только три вещи в своей жизни: мысли, которые вы думаете, образы, которые вы визуализируете, и действия, которые вы предпринимаете (ваше поведение).

Единственное, что может изменить ваши результаты, это изменить ваше поведение.

Эти принципы могут показаться большинству людей общеизвестными, хорошо бы пройтись по ним еще раз и услышать их в достаточно проработанной форме, смешанной с примерами из жизни и логическими объяснениями.

Вы можете приобрести бумажную версию этой книги или прослушать ее на Audible.

Тим Феррис,

Четырехчасовая рабочая неделя

Тим Феррис уже много лет является восходящей звездой в области повышения производительности, организации, влияния и цифрового труда. Чем он занимается?

Тим Феррис провел последние 10 лет своей жизни, изучая все о «новых богачах», целой субкультуре, которая отказывается от стандартного образа жизни и меняет его на цифровую карьеру, осваивает новые навыки и создает мобильный, роскошный образ жизни.

Если вы хотите изменить статус-кво и бросить работу с 9 до 5, эта книга для вас. Тим Феррис научит вас всему, что нужно сделать, чтобы сделать цифровую карьеру, извлечь максимальную пользу из образа жизни «цифрового кочевника», начать свой собственный бизнес и сохранять мотивацию.

Феррис — вдохновляющий персонаж, сторонник продуктивных привычек и здорового образа жизни. Узнайте больше о нем из статьи в блоге, где он объясняет, как он использует «Пятиминутный журнал», чтобы максимально эффективно использовать его.

Если вы ищете серьезных перемен в своей жизни, если вы устали от командования и хотите начать карьеру в сфере дропшиппинга или партнерского маркетинга, получить больший контроль над своим рабочим временем, местоположением и рабочей нагрузкой, тогда Тим Феррис — лучший человек, с которым можно посоветоваться.

Получите свежую печатную копию книги или, если вы предпочитаете слушать, аудиокнигу также можно найти на Audible.

Михай Чиксентмихайи, Поток: психология оптимального опыта

Когда мы говорим «поток», вы говорите…?

Какая у вас первая ассоциация? Идеальная музыкальная импровизация под управлением пары опытных музыкантов? Отличный разговор между друзьями или партнерами, когда два человека настолько синхронизированы, что заканчивают предложения друг друга? Или, может быть, чувство, которое вы испытываете, когда работаете над чем-то, и это течет?

Что бы вы ни думали — вы правы. Послушайте это от одного из самых важных современных психологов и ведущего исследователя в области позитивной психологии Михая Чиксентмихайи. После многих лет и десятилетий научных исследований он решил поделиться своими знаниями о продуктивности, счастье, самоконтроле, творчестве — обо всем, что включает в себя термин «поток», — с более широкой непрофессиональной аудиторией.

Поток — это особое состояние ума, оптимальный опыт, который не может просто случиться с вами. Вам нужно подготовиться к этому состоянию, культивировать его и защищать. И как вы это делаете? Взяв под контроль свой внутренний мир.

Эта книга не является типичным произведением по самопомощи и личностному росту. Это полуфилософский полунаучный труд, основанный на реальных данных и научно выведенных выводах о счастье, содержании, продуктивности и, самое главное, потоке.

Книга доступна в мягкой обложке на Amazon, в виде подержанной книги или аудиозаписи.

Тони Роббинс,

Пробудите в себе великана

На протяжении десятилетий Тони Роббинс был одним из ведущих американских авторов, тренеров, мотивационных ораторов и филантропов. Люди знают его по рекламным роликам, семинарам и книгам по саморазвитию.

Пробудите великана внутри — это книга, в которой Роббинс объясняет, как взять под немедленный контроль свою жизнь: свою умственную, физическую, эмоциональную и финансовую реальность.

За прошедшие годы Роббинс стал признанным экспертом в области психологии перемен, и эта книга представляет собой пошаговую программу, предназначенную для обучения его читателей некоторым фундаментальным законам самообладания. Вы узнаете, как обнаружить свое предназначение, как взять под контроль свою жизнь и как пробудить и взрастить силы, которые будут формировать ваше будущее более позитивным и продуктивным образом.

Книга доступна на Amazon, SeconSale и Audible.

Брене Браун,

Daring Greatly

Если вы ищете книгу, которая поможет вам улучшить свои личные качества и лучше понять себя, то эта книга для вас.

В своей влиятельной книге Daring Greatly, идейный лидер и исследователь, доктор Брене. Браун призывает читателей принять и открыть для себя свою уязвимость, несовершенство и разнообразные эмоции, которые мы испытываем ежедневно.

Эта книга сосредоточена на одной основной идее: вы можете жить смелой и смелой жизнью, исследуя свой внутренний мир и лучше узнавая себя.

Каждый день мы сталкиваемся с различными рисками и неопределенностями. Как говорит доктор Браун, нам нужно столкнуться с этими уязвимостями и справиться с ними, чтобы «решиться на многое». Под этим она подразумевает, что нам нужно бросить вызов всему, что мы знаем об уязвимости, и превратить это в наше величие, и именно это она делает в своей книге.

Будь то новые отношения в жизни, важное решение о работе или сложная семейная ситуация, всегда важно задуматься о нашей уязвимости и найти в себе смелость справиться с ней.

Книга доступна во всех форматах на Amazon.

Дэвид Р. Хокинс,

Отпускание

Если вы хотите научиться справляться с такими эмоциями, как гнев, негодование, боль, печаль, неуверенность, чувство вины, и отпускать их, у кого лучше спросить совета, чем у клинический психиатр?

Дэвид Р. Хокинс делится своими знаниями и идеями, полученными благодаря многолетнему опыту работы со своими клиентами и пациентами. Используя простой и понятный язык, он отправляет читателей в путешествие через депрессию, вину, стыд, но также через любовь, мужество и личностный рост.

Книга наполнена анекдотами, личными или профессиональными примерами и описаниями различных состояний бытия.

Если вы готовы исследовать разные стороны своей психики, учиться у них, преобразовывать их в рост и выравниваться со своим внутренним я, то эта книга — идеальный выбор.

Он доступен на Amazon в звуковом формате, в печатном виде и в формате Kindle.

Сьюзан Кейн,

Тишина, сила интровертов в мире, который не может перестать говорить

Иногда не всем нравится быть самым громким в высказывании своих идей, искать постоянный контакт с другими людьми, рассказывать анекдоты или быть в центре внимания в социальной группе.

В этой книге Сьюзен Кейн проливает новый свет на интроверсию . Она показывает, сколько интровертов добились успеха в своей жизни, даже если это означает достижение авторитетного положения и «общественного человека».

Если вы устали от ощущения, что с вами что-то не так, или что вы должны каким-то образом изменить свою личность, чтобы соответствовать обществу, вам нужно прочитать эту книгу. Это поможет вам понять, почему вы действуете так, а не иначе, и как использовать свои сильные стороны, чтобы двигаться вперед.

Экстравертам также было бы полезно прочитать эту книгу и лучше понять, как интроверты живут, думают и чувствуют в этом мире.

Получите печатную или аудиоверсию сегодня.

Джон С. Максвелл,

Неудача вперед

Вы знаете, что отличает человека с установкой на рост от человека с установкой на данность?

Среди прочего, их подход к ошибкам . Прожить жизнь, не совершая ошибок, — это уже невыносимый приговор, так как все мы рано или поздно их совершаем.

Однако неудачи и ошибки сами по себе не имеют значения. Это наш подход к ним. Собираемся ли мы сдаться или можем использовать нашу ошибку как ценный урок, необходимый для будущих улучшений?

В своей книге Джон С. Максвелл учит своих читателей относиться к ошибкам и неудачам как к ступенькам на пути к успеху. Чем чаще вы терпите неудачи, тем больше шансов, что вы справитесь в следующий раз.

И поскольку настойчивость не является нашей естественной реакцией на неудачу, нам нужно об этом напоминать.

Книга доступна в печатном, Kindle и аудио формате.

Полковник Крис Хэдфилд, Путеводитель астронавта по жизни на Земле

Когда мы были детьми, многие из нас мечтали стать космонавтами. Но мало мы знали о нетрадиционной философии, которую нужно построить и жить, чтобы преуспеть в таком поиске.

Если вы хотите насладиться одной из лучших когда-либо написанных книг о саморазвитии, а также удивительными космическими историями, возьмите ее у этого вдохновляющего человека.

Полковник Крис Хэдфилд провел в космосе более 4000 часов. За это время он столкнулся с неожиданными ситуациями, которые мы ожидаем увидеть только в кино: проникновение на космическую станцию ​​только с помощью швейцарского ножа, временное ослепление, держась за корпус космического корабля, или знакомство со змеей во время пилотирования самолета.

Этот вдохновляющий человек раскрывает странную философию, которой он научился в НАСА: быть готовым к худшему в любой момент и наслаждаться им в полной мере.

Через юмористические рассказы обо всем, через что ему пришлось пройти, один из самых опытных астронавтов в истории делится ценными уроками жизни, которые понравятся каждому искателю приключений.

Книга доступна в печатном формате и в формате Kindle.

Final Word

Спасибо, что прочитали этот обзор лучших книг по саморазвитию, которые мы выбрали. Поскольку к написанию этой статьи были привлечены самые разные люди с разными характерами, чертами характера, призваниями и общими интересами, мы уверены, что каждый сможет найти что-то для себя.