Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни (Мари Кондо)
ЧЕМ УБОРКА ПО МЕТОДУ КОНМАРИ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ОБЫЧНОЙ
После обычной уборки через пару дней у вас дома снова бардак. По методу КонМари вы убираетесь ОДИН РАЗ И НАВСЕГДА. Секрет в том, что вы избавляетесь от всех ненужных вещей, а нужные раскладываете так, что потом очень удобно возвращать их на место. Плюс после одной-единственной уборки по методу КонМари у вас в сознании происходит СДВИГ, и вы больше не тащите в дом ненужные вещи.
7 ПРАВИЛ МАГИЧЕСКОЙ УБОРКИ
1. Убирайте по категориям. Соберите вещи одного типа со всего дома и сложите их вместе, например, на полу. Кондо предлагает начинать с одежды, потом заняться книгами, документами и далее по списку.
2. Самое главное — избавиться от ненужного. Для этого берите каждую вещь в руки и спрашивайте себя, вызывает ли она у вас радость. Если нет, смело выбрасывайте.
3. Уборка — это диалог с вещами. Японцы всегда с почтением относились к неодушевленным предметам.
Мари предлагает, перед тем как выбросить ненужную вещь, поблагодарить ее за отличную службу.
4. Забудьте про системы хранения. Неочевидное откровение: устройства для хранения — тоже бесполезный хлам. Чтобы не увеличивать его количество, не надо их покупать.
5. Скрутите все в трубочки. Все вещи, которые необязательно развешивать на рейле, Кондо рекомендует свернуть в виде суши и вертикально поставить в ящики — как полотенца в тумбочке под раковиной из каталога IKEA. (Найдите в Интернете видео, как Мари скручивает вещи — на это можно смотреть часами, это искусство! — Прим. ред.)
6. Развешивайте от темного и теплого к светлому и легкому. Ту одежду, что лучше выглядит на вешалке, скручивать не надо. К ней необходимо применить другие правила: похожие вещи должны висеть рядом (Мэри верит, что одежда, как и люди, лучше отдыхает в компании родственных вещей), а вообще развешивать рекомендуется слева направо, начиная с темных теплых вещей к легким и светлым.
7. Избавьтесь от бумаг.
Старые журналы, учебные материалы с тренингов, неиспользованные блокноты и бесчисленные, но совершенно бесполезные стикеры неизбежно захламляют ваш интерьер. Положите этому конец, заменив их удобными блокнотами в гаджетах — и природе поможете, и порядок поддержите.
ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ОТ КНИГИ
В своей книге Мари приводит много занятных, а иногда и просто удивительных историй о том, что она находила в домах своих клиентов. А также о том, как Магическая уборка меняла их жизнь. Кто-то излечился от шопоголизма, перестав скупать все подряд каждые выходные. Кто-то избавился не только от ненужных вещей, но и от ненужных связей, освободив место и время для действительно важного. Кто-то за период капитальной уборки сбросил лишние килограммы и определился со стилем в одежде. А кто-то, окружив себя только любимыми вещами, притянул в свою жизнь и любимого человека!
О КНИГЕ
СЕНСАЦИЯ ИЗ ЯПОНИИ.
КНИГА № 1 НА AMAZON.COM В ТЕЧЕНИЕ ПОЛУГОДА.
6 000 000 ПОСЛЕДОВАТЕЛЕЙ В ИНТЕРНЕТЕ.
ОТЗЫВ О КНИГЕ
«Мисс Кондо объявляет войну — хламу в вашем доме и вашей привычке трястись над каждой безделушкой и складировать на антресолях дореволюционные журналы». — «Афиша-Город»
Магия уборки: 10 правил Мари Кондо
3.
Принимайте решение сразу
Когда почувствуете, что готовы, начните сортировать вещи. Прежде всего, определитесь, какие предметы точно не нужны. Чтобы добиться оптимальных результатов, придерживайтесь следующего правила: либо выбросьте лишнее сразу, либо положите «предмет сомнений» на место.
4.
Никаких «на всякий случай»
Единственный вопрос, который стоит задавать, глядя на каждую вещь: «Доставляет ли она мне радость?» Если ответ «нет» — вы знаете, что делать. Довольно часто нас терзают сомнения: «Может, мне это еще понадобится? Выбросить всегда успею». Колебания означают, что вы привязаны к вещи. Вспомните, когда и почему вы купили этот предмет. Важен ли он вам сегодня так же, как и раньше?
5.
Сортируйте вещи по категориям, а не по комнатам
Хаос — это когда у вещей нет своего места и они произвольно кочуют из одного угла в другой.
Держите в одном месте предметы одной категории. Осмотрите дом в поисках однотипных вещей и принадлежностей (средств для уборки, украшений, косметики). Разложите их на полу по группам. Так вы сможете оценить объемы имущества и понять, как и где его лучше хранить.
6.
Не заполняйте ящики больше чем на 90%
Места для хранения, забитые до отказа, — это черные дыры. То, что скрыто от глаз, обычно не используется годами. Мы забываем о кастрюлях, носках и записных книжках, которые прячутся в шкафах и комодах. «Нам свойственно стараться заполнить все пространство, — говорит Мари Кондо. — Но если цель — порядок, лучше, чтобы все было на виду. Ограничьтесь одним-двумя рядами, чтобы можно было взглядом охватить содержимое каждой полки».
7.
Складывайте одежду с помощью оригами
Одежда, сложенная как попало, занимает больше места и создает ощущение беспорядка. Лучший способ этого избежать — всегда складывать вещи по одной и той же схеме. Используйте японскую методику оригами, описание ее можно найти в Сети.
«Потренируйтесь — и будете делать это всякий раз автоматически», — говорит эксперт.
8.
Создайте свое «место силы»
Удобный диван, столик, отгороженный ширмой, кресло-качалка — в доме должно быть место, которое будет служить вам убежищем (или логовом). «Иметь личное пространство очень важно для душевного комфорта. Оно будет греть вас изнутри, словно теплый кот за пазухой в зимнюю стужу», — говорит коуч. Небольшого уголка вполне достаточно.
9.
Разберитесь с прошлым
Вещи, которые дороги как память об эмоциях, связанных с ними, не только оказываются главными «долгожителями» в нашем доме, но и становятся основным источником беспорядка. Как можно выбросить билет на концерт, где вы так хорошо провели время? А этот фотоаппарат, на который дедушка снимал вас в детстве? Драгоценные воспоминания не исчезнут, даже если вы расстанетесь с их физическим воплощением. Если нужно, проведите немного времени с ценной для вас вещью. Сфотографируйте ее, опишите. Примиритесь с тем, что она больше не принадлежит вашей сегодняшней жизни.
Расставаться с прошлым важно, чтобы освободить место для настоящего и будущего — в прямом и переносном смысле.
10.
Пользуйтесь вещами осмысленно
Чтобы ежедневно поддерживать порядок, Мари Кондо советует следовать определенным ритуалам: всегда возвращать вещи на место, благодарить их за то, что вы смогли ими воспользоваться, и заботиться о них. «Когда вы закончите приводить дом в порядок, вам станет ясно, в чем смысл и предназначение каждой вещи, — поясняет коуч. — Вы поймете их истинную ценность и научитесь осознанно обращаться с ними. Такой подход — залог не только физической чистоты, но и ясности ума и внутренней гармонии».
Радостное расхламление с Мари Кондо • FamilyApp
Скорее всего, вы видели более минималистский подход к дизайну дома, предложенный японским экспертом Мари Кондо. Узнайте больше о ее волшебном подходе к организации уборки, показанном в новом сериале Netflix «Уборка с Мари Кондо», основанном на ее бестселлере «Магия уборки, которая меняет жизнь».
«Уборка» с помощью волшебной уборки Мари Кондо
Мари Кондо считается во всем мире гуру расхламления. 34-летняя японская художница заработала эту репутацию своим бестселлером 2014 года 9.0007 «Магия уборки, которая меняет жизнь» . Тем временем она опубликовала еще две книги, переведенные на 27 языков.
Стриминговый сервис Нетфликс даже сейчас предлагает сериал «Приборка с Мари Кондо» . В восьмисерийном сериале она помогает людям иметь аккуратный дом без беспорядка и совершенно новое отношение к жизни. Так о чем шумиха?
Волшебная уборка с видением
Прежде чем мы начнем собственно уборку, Мари Кондо говорит, что важно усвоить некоторые основные вещи. Прежде всего, есть видение : Как должен выглядеть мой дом и почему он должен выглядеть именно так? Он должен стать очень подробным. «Хочу чистую, красивую квартиру» недостаточно.
В начале каждой серии вместе с Мари Кондо зрители знакомятся с семьей или с одним человеком.
Она нежно щекочет именно там, где члены семьи видят проблем с уборкой . Она также предлагает парам создать видение, например, кладовую, которую можно превратить в новый кабинет мамы. Эта конкретная идея предназначена для поддержания высокой мотивации, когда уборка и уборка . После этого Мари Кондо приветствует дом вместе с жителями в качестве ритуала. Таким образом, каждый мысленно готовится к тому, что грядет.
КонМари – Наведение порядка с радостью
Расхламление – это, по сути, один вопрос: Хранить или выбрасывать? По словам Кондо, чтобы принять это решение, мы должны взять в руки каждый предмет, который у нас есть, и спросить себя: вызывает ли этот предмет во мне радость? Затем сложите элементы «да» в кучу, элементы «нет» окажутся прямо в мусорном мешке.
Вот как вы просматриваете все свое имущество в соответствии с методом КонМари . Тем не менее, система важна: вместо того, чтобы ходить по комнатам, вы должны складывать предметы по категориям.
Начните с одежды . Быстрее ли организовать ящик за ящиком? Обычно да, но, создав одну внушительную кучу, мы сможем лучше увидеть количество вещей, накопленных за годы. Некоторые люди получают огромную кучу, которая часто их шокирует. В сериале Netflix вы часто будете слышать такие фразы, как «Есть еще ценник! Или «Я даже не знал, что у меня все еще есть такой!»
Но даже несмотря на то, что эта часть процесса занимает некоторое время, она помогает упростить остальную часть процесса расхламления . Когда вы осознаете, насколько легко избавиться от лишней одежды, у вас возникнет ощущение не потери ее, а освобождения от нее.
Приведение в порядок: брать или благодарить
Да, вы правильно прочитали: Уборка с KonMari означает, что вы либо оставляете свою одежду, либо выбрасываете ее после благодарности за их работу. По лицам некоторых кандидатов видно, что сначала им немного неловко, но через некоторое время они к этому привыкают.
После объяснения своего особого способа складывания рубашек, джинсов и другой одежды Мари Кондо на неделю оставляет семью наедине.
Теперь у них достаточно времени, чтобы навести порядок в своих шкафах и всех аксессуарах, таких как обувь или украшения.
Далее вы беретесь за книги и бумаги. Хотя иметь обширную библиотеку может быть замечательно, все ли книги вызывают радость? Если нет, пожертвуйте некоторые из тех, которые вам больше не нужны. Вместо того, чтобы накапливать бумаги и журналы, разделите их на три категории: предметы, которые нужно выбросить немедленно, такие предметы, как счета, требующие немедленных действий, и сентиментальные бумаги, которые нужно сохранить навсегда.
Приведение в порядок «Комоно» и сентиментальных предметов
Затем она возвращается для следующего шага, который состоит из « Комоно » или разных предметов. Это могут быть ваши безделушки, кухонные принадлежности и предметы в гараже. Это очень индивидуально, как вы можете видеть в сериале: бейсбольные карточки или декоративные элементы, макияж или игрушки.
Возможно, после этого следует самое сложное: памятные вещи, такие как фотографии, старые дневники или письма покойного.
В шоу можно довольно быстро сортировать одежду по фактор радости , тогда как расставание с этими сентиментальными предметами требует немного больше времени.
У всего есть свое место
Затем Кондо дает полезные волшебные советы по уборке для последующего хранения . Потому что второй базовый принцип таков: каждому объекту нужен фиксированный адрес в доме. После использования все возвращается на прежнее место. Это требует некоторой самодисциплины , но в основном это помогает вам предотвратить накопление нового беспорядка.
В «Уборке с Мари Кондо» она часто работает с небольшими ящиками или перегородками в шкафу, чтобы держать обзор. Это позволяет не перепутать все. Поэтому важно точно определить место для хранения для каждого человека в домашнем хозяйстве. Например, каждому члену семьи достается шкаф с выдвижными ящиками. Затем вы классифицируете эти ящики в соответствии с их свойствами или материалом: все электронное, такое как кабели, внешние жесткие диски, лампочки или даже камера, оказывается в самом нижнем ящике.
Кроме того, все бумажное: блокноты, материалы для рукоделия, фирменные бланки и т. д.
KonMari радует глаз
Мари Кондо также большой сторонник «красивого вида». Ей важно, чтобы квартира не выглядела просто на первый взгляд аккуратной, а за запертыми дверцами шкафов царил полнейший хаос.
Так что она абсолютный противник стопок и стопок . По ее мнению, все нужно хранить в вертикальном положении, в том числе и одежду. Для этого она разработала специальный метод. Рубашки, например, можно сложить так, чтобы их можно было хранить стоя. Таким образом, одежда не мнётся и не сползает, когда вы вытаскиваете что-то снизу. То, что сложно передать в книге «Магия уборки, которая меняет жизнь», становится яснее в шоу Netflix, где вы можете посмотреть, как Кондо практикует это 9.0007 способ складывания одежды .
С другой стороны, вы должны расположить висящие предметы одежды так, чтобы длинные платья висели слева, а короткие юбки и блузки — справа. В результате строка восходит слева направо .
Это вызывает положительные ассоциации в нашем мозгу, потому что они отражают кривые успеха — и это то, что должно вызывать радость, когда вы открываете свой шкаф.
Волшебная уборка – идеальная мотивация для расхламления
Многие люди поначалу не хотят выбрасывать вещи. Но и здесь метод КонМари знает, что делать. Изношенная одежда, хрупкие кабели — начните с предметов, которые давно готовы к утилизации. Даже книги или одежда, которые вы купили в какой-то момент и никогда не использовали, являются частью этой кучи. Потому что как бы тяжело это ни было – шанс, что вы их снова прочтете или наденете, стремится к нулю. Те, кто уклоняется от того, чтобы выбросить все в мусорное ведро, конечно, также сдают свои вещи в комиссионный магазин или отдать на благотворительность .
Тот же принцип применяется к внешней упаковке, косметическим образцам или рекламным подаркам. Вы можете сразу убрать бесполезные мелочи, которые только забивают ящики. А еще можно с чистой совестью распоряжаться неприятными подарками.
Вы можете снять уродливый снежный шар тети Ирмы без чувства вины, если вы чувствуете раздражение каждый раз, когда смотрите на него. Это момент, когда люди воспринимают уборку и избавление от хлама как освобождение или, говоря словами КонМари: магия уборки, которая меняет жизнь.
Вы убираете мусор для себя, а не для других
Таким же образом вы должны воздерживаться от передачи выброшенных вещей в семье. Например, многие женщины передают свою одежду сестре. По словам Кондо, если она не страдает от финансовых трудностей, вы будете обременять ее этим. Представьте себе старое, вышедшее из моды пальто, которое годами висит неношеным в вашем шкафу. Ваша сестра действительно хочет этого , если вы его ненавидите? Нет! Если подарить сестре, то он попадет в категорию «неприятный подарок», и ей потом будет сложно с ним расстаться.
Волшебный подход Мари Кондо к уборке
Некоторым не нравится подход Кондо к «уборке — за один раз, за короткое время и идеально».
Это предложение звучит как мантра в книге «Уборка». Весь процесс разборки, выбрасывания и перестановки не должен занимать больше полугода.
Критики считают этот процесс самой большой проблемой метода КонМари. Полгода на организацию не всегда по силам работающим родителям с детьми.
Еще одна область, вызывающая дискомфорт у некоторых западных читателей, — это основная духовная идея концепции Кондо. Ее подход приветствовать дом и благодарить расхламленные предметы, прежде чем выбросить их, во многом основан на ее времени, проведенном в синтоистском храме. Но этот процесс не всегда находит отклик у многих в США, которым неудобно рассматривать объекты таким образом.
Тем не менее, метод КонМари предлагает несколько полезных советов. Сериал Netflix «Уборка с Мари Кондо» действительно заставляет вас немедленно начать расхламление. Итак, почему бы не начать? Искра радость!
Домашняя страница – КонМари | Официальный сайт Мари Кондо
Скоро День отца
Магазин в KonMari
- Новые поступления
- Бестселлеры
- Дизайн КонМари
- Подробнее о магазине
Shop the Story
Последние новости
- Советы по уборке
- Философия КонМари
- Заметки от Мари
- Вопросы и ответы
- Ритуалы
Наймите сертифицированного консультанта KonMari
более 10 000
клиента навели порядок в своем доме с KonMari Consultants по всему миру!
Сертифицированные консультанты KonMari — это профессиональные специалисты по уборке, обученные помогать людям наводить порядок в своем доме — и преобразовывать свою жизнь — с помощью метода KonMari®.
В основе КонМари лежит желание, чтобы каждый человек в мире испытал на себе изменяющую жизнь магию уборки. Консультативная программа является воплощением этой мечты — глобальным предложением, позволяющим Мари Кондо поделиться своей философией радости и уникальным методом уборки с максимально возможным количеством людей. Узнайте, как вы можете помочь другим жить счастливой жизнью.
Информационная сессия
Хотите узнать больше о курсе сертификации консультантов? Эта 30-минутная информационная сессия прольет свет на детали того, как Программа Консультантов разработана для вашего успеха.
Смотреть сейчас
Познакомьтесь с Мастерами-консультантами
Достижение уровня «Мастер» является кульминацией клиентских часов, равных 1500+ часам уборки. Программа признания значков консультантов KonMari приветствует тех Консультантов, которые достигли наивысшего уровня значков.
Speakers Circle
Сертифицированные консультанты KonMari, заинтересованные в публичных выступлениях и прессе, могут подать заявку в наш Speaker Circle.