Рубрики
Популярное

Ретроградный меркурий это что значит простыми словами: Ретроградный Меркурий в апреле 2023 года — что можно и нельзя делать в этот период

Ретроградный Меркурий в апреле 2023 года — что можно и нельзя делать в этот период

11 апреля , 15:47АКТУАЛЬНО

С 20 апреля по 15 мая человечество почувствует на себе главное космическое событие – во время грядущего коридора затмений Меркурий станет ретроградным. Астрологи утверждают: эти недели будут особенными и даже для кого-то судьбоносными. Рассказываем, как пережить это время.

Что же такое ретроградный Меркурий? Это такое явление, при котором возникает иллюзия движения планеты в обратном направлении. Даже несмотря на то, что это лишь кажущийся оптический эффект, он все равно имеет огромное влияние на физическое и эмоциональное состояние человека.

Специалисты в области астрологии и эзотерики предупреждают о том, что Меркурий во время своего ретроградия может легко подавить волю человека, особенно если человек и до этого проявлял слабость характера.

Ретроградный Меркурий способен замедлить и даже вовсе остановить все бумажные вопросы, преподнести неожиданные и, что хуже, неприятные сюрпризы.

Что нельзя делать на ретроградный Меркурий?

  • В указанный период нежелательно переезжать и отправляться на прогулки на далекие расстояния. 
  • Ни при каких обстоятельствах не нужно заключать важные сделки, проводить серьезные переговоры с вытекающим из них подписанием договоров о сотрудничестве, бизнесе и прочим. В финансовой сфере могут возникнуть проблемы. 
  • Не нужно покупать технику, так как электрические приборы точно выйдут из строя. То же касается и ремонта автомобиля — стоит отложить, иначе в процессе возникнет еще больше проблем.
  • В этот необычный период лучше не приступать к изучению чего-то нового, покупке курсов, написания научных работ. Велика вероятность, что вы забросите их в дальний ящик. 

Что можно делать на ретроградный Меркурий?

  • Смело можно приступать к экспериментам с внешностью, менять стиль, записаться наконец-то в спортзал или начать утренние пробежки. 
  • Людям из науки рекомендуется начинать опыты и исследования на практике.
  • Абсолютно каждому нужно заглянуть в планер и вычеркнуть пункты, которые не откликаются сейчас, к которым вы на сто процентов не приступите. Это освободит ваше энергетическое поле от зависших дел, давая ход новым идеям и делам. Наведя порядок в бумагах, вспомните о людях, которые вам близки, но с которыми вы давно не общались. Может, пришло время?
  • Удивительно то, что ретроградный Меркурий многому может нас научить. Главное — прислушиваться к себе, к изменениям вокруг и не торопиться с выводами. Стоит обратиться к самоанализу и шагнуть на тропу духовного роста – сейчас удачный для этого период.
  • Как бы не переубеждали вас окружающие, родные и друзья, старайтесь придерживаться близких вам ценностей.  

Оказывается, влияние ретроградного Меркурия можно объяснить законом кармы. Если до наступления обратного движения планеты вы усердно работали, трудились над собой, проявляли инициативу и ответственно подходили к выполнению любого дела, то отдача будет мощной. Это энергия, которая способна в хорошем смысле повернуть вашу жизнь на 180 градусов. Перезагрузить вас и систему.

В следующий раз ретроградным Меркурий будет с 23 августа по 15 сентября и с 13 по 30 декабря. Но теперь вы знаете, чего ждать.

Ретроградный Меркурий: что это и как влияет на человека

По мнению астрологов, Меркурий отвечает за множество жизненных сфер, и они выходят из-под контроля, когда планета вступает в ретроградный период. Разбираемся, что это значит и существует ли ретроградность на самом деле

Что такое ретроградный Меркурий

Ретроградный Меркурий — это реально существующее астрономическое явление, при котором возникает иллюзия, что планета движется в обратном направлении. Этому феномену подвержен не только Меркурий, но и все остальные планеты Солнечной системы.

Как движутся планеты на самом деле и как мы видим их движение

С Земли видно, что планеты Солнечной системы с течением времени перемещаются с Запада на Восток. А если посмотреть на Солнечную систему как бы сверху, то они будут двигаться против часовой стрелки. Это нормальный тип, прямое движение. Исключение — Венера и Уран, прямое движение которых происходит с Востока на Запад (по часовой стрелке).

Но иногда у стоящего на поверхности Земли человека возникает оптическая иллюзия, будто какая-то планета — например, Меркурий — начинает перемещаться в противоположном направлении, с Востока на Запад. Это и есть ретроградное движение.

Почему кажется, что планета движется в обратную сторону

Оптическая иллюзия вызвана разными скоростями, с которыми планеты Солнечной системы движутся вокруг Солнца. Когда Земля обгоняет другую планету (или наоборот), начинает казаться, что та меняет направление движения.

Чтобы лучше понять, как это работает, представьте два автомобиля на двухполосной дороге. Вы едете по своей полосе, догоняя такси на соседней. В определенный момент две машины поравняются. Если вы прибавите газу и обгоните такси, продолжая оставаться в своей полосе, то в боковом зеркале будет казаться, что оно едет назад.

В этом видео издания Vox детально объясняется, как возникает иллюзия ретроградности

(Видео: YouTube)

Сколько раз в году происходит ретроградный Меркурий

Так как Меркурий ближе всего к Солнцу, ему нужно меньше всего времени для полного оборота вокруг звезды — всего 88 дней. Из-за этого он обгоняет Землю три-четыре раза в год. Соответственно, в каждый из них он «переходит» в ретроградное состояние, которое длится около трех недель.

В 2023 году ожидается четыре периода ретроградного Меркурия:

  • с 29 декабря 2022 года по 23 января 2023-го;
  • с 21 апреля по 15 мая;
  • с 24 августа по 16 сентября;
  • с 13 декабря по 2 января 2024 года.

Это относительно рутинное явление с астрономической точки зрения. Однако для астрологов оно обладает неимоверной важностью.

Как ретроградный Меркурий влияет на людей

Вероятнее всего, никак. Никакие из астрологических положений не были доказаны. Все экспериментальные проверки заканчивались отрицательным результатом. Несмотря на это, многие люди верят лженаучным сайтам с предсказаниями и гороскопами, которые диктуют им, как жить. На одном из них можно прочитать: «Меркурий управляет общением, обучением, интеллектом, памятью, самовыражением, транспортом, продажами, техникой, технологиями. Он также отвечает за важные документы: акты, контракты, договоры, завещания. Когда планета отправляется в ретроградное движение, все эти сферы выходят из-под контроля. Так происходит потому, что ретроградная планета находится в состоянии покоя или сна. Пока Меркурий «дремлет», он оставляет без присмотра управляемые им сферы».

После этого следует ряд советов. Например, «держать руки подальше от компьютера», «не устанавливать новое программное обеспечение»; «воздержаться от подписания контрактов и соглашений», «отложить лечебные процедуры, если есть выбор» и так далее. Как видно из этих примеров, астрология — не просто забавная лженаука. Вера в нее может нанести серьезный вред. Человек может послушаться «советов» и отменить важную сделку или отложить поход к врачу, из-за чего его здоровье может по-настоящему ухудшиться.

Почему ретроградный Меркурий так популярен у астрологов

Негативная трактовка ретроградного Меркурия — довольно древняя часть астрологии. Раньше за нее отвечала так называемая «гороскопическая астрология». Человек задавал вопрос, а «специалист по звездам» определял ответ, сверяясь с астрологической картой. Если Меркурий был ретроградным, то ответ получался негативный.

В 1980-х годах на Западе началось возрождение интереса к астрологии, и знание о ретроградности, некогда доступное только узкому кругу, разошлось более широко. В 2000-х появление интернета распространило информацию о ретроградном Меркурии еще дальше. До этого, чтобы наблюдать ретроградное движение, нужно было обладать хотя бы базовыми астрономическими навыками. Теперь можно просто нагуглить даты следующего периода ретроградности. То, что раньше требовало консультации с астрологом, теперь легко узнать с помощью онлайн-калькулятора.

Резкий рост осведомленности об астрологии, который начался примерно в 2009 году, можно объяснить в том числе происходящим в это время бумом соцсетей. В итоге сегодня, наверное, каждый хоть раз слышал о ретроградном Меркурии хотя бы на уровне шуток и мемов, даже если никогда в жизни не интересовался ни астрологией, ни астрономией.

Что означает ретроградный Меркурий? Что нужно знать

Каждые несколько месяцев планета связи Меркурий начинает замедляться. Для нас, землян, это означает, что жизнь становится более напряженной, а активность движется не так быстро, как раньше. Хотя вы можете захотеть спрятаться под скалой в течение нескольких недель ретроградного Меркурия, вы обнаружите, что никто не может этого избежать — даже если мы попытаемся.

В этом, 2022 году Меркурий будет ретроградным, а не тремя, а четырьмя. Таким образом, мы будем испытывать крупные космические сдвиги, изменения и несколько неустойчивую активность в течение года. Вопреки распространенному мнению, ретрограды также могут быть временем размышлений — не обязательно гибелью и мраком, как многие думают. При правильном использовании мы можем изменить свою жизнь к лучшему.

Что означает ретроградный Меркурий?

В отличие от того, как это звучит, планета Меркурий на самом деле не движется назад; просто тормозит. Обычно Меркурий движется вокруг Солнца быстрее, чем Земля. Но когда Меркурий ретрограден, он движется вокруг Солнца медленнее, чем Земля. (Меркурий обычно движется вокруг Солнца за 88 дней, а Земля за 365 дней.) Это создает оптическую иллюзию, в которой мы думаем, что Меркурий движется назад.

Подумайте о поезде (Земля в этом гипотетическом смысле), который мчится мимо движущихся автомобилей. Когда это происходит, кажется, что вагоны (Меркурий) движутся назад, а поезд ускоряется. Это неправда, но это то, как наш мозг и глаза предполагают, что это происходит. Реальность такова, что поезд просто движется быстрее, чем автомобили.

Что происходит во время ретроградного Меркурия?

Меркурий управляет общением, путешествиями, новостями, информацией, сплетнями и технологиями. Это означает, что мы можем ожидать срывов, ложных сплетен, недопонимания, технических сбоев (именно поэтому лучше сделать резервную копию файлов и контактов до наступления ретрограда), проблем в поездках, пропущенных соединений и задержек с получением соответствующей информации.

Каково его влияние, в том числе на отношения?

Если вы ожидаете повышения или продвижения по службе, оформление документов может занять больше времени. Если вы планируете отпуск, у вас могут возникнуть проблемы во время отсутствия. Ваш смартфон может сломаться, кабельная компания может случайно дважды выставить вам счет, а старый друг или бывший может даже появиться в каком-то качестве. Спор может также создать напряжение в отношениях, которое будет всепоглощающим во время этого транзита.

Как справиться с симптомами этого астрологического явления?

Учитывая, что ретроградный Меркурий является планетарным замедлением, это хорошее время, чтобы принять во внимание космос и охладиться в нашей личной жизни. Найдите время, чтобы сосредоточиться на том, что действительно важно. Несчастные случаи случаются чаще во время ретроградного Меркурия, поэтому рекомендуется быть осторожным и не торопиться.

Электронные письма и текстовые сообщения могут быть отправлены не сразу, наш GPS может выйти из строя или мы можем просто устать от лишних размышлений. Слово предостережения: прежде чем лезть в рот, подумайте секунду, прежде чем вступать в разговор. Редактирование имеет важное значение. Меньше определенно больше.

Как мы можем процветать во время ретроградного Меркурия?

Не спешите с проектами и не превышайте скорость по дороге на работу. Сделайте вдох и двигайтесь в более медленном темпе. Используйте это время, чтобы исцелить и преобразовать старые отношения и дружбу. И, если вы боретесь с людьми, постарайтесь посмотреть на вещи с их точки зрения. Ключевое слово — «терпение», поскольку мы переоцениваем, переориентируем и пересматриваем.

Не бойся ретрограда. Все, что делает лунная походка Меркьюри, — это показывает нам вещи с другой точки зрения, чтобы внести ясность, что не обязательно плохо. Думайте об этом как о достижении более глубокого уровня сознания и лучшего понимания себя, других и ситуаций.

Когда Меркурий станет ретроградным в 2022 году?

14 января — 3 февраля 2022 г.

10 мая — 3 июня 2022 г.

9 сентября — 2 октября 2022 г.

29 декабря — 18 января 2023 г.

Что означает ретроградация Меркурия?

Ретроградный Меркурий также имеет до- и постретроградную зоны, что означает, что планетарное обратное всплеск фактически начинается примерно за две-три недели до того, как астрологический феномен достигает своего полного размаха, и длится две-три недели после его окончания.

Я придумал термин «ретрошейд» для обозначения этих временных периодов, потому что в эти дни происходят самые странные, самые шаткие и самые разочаровывающие вещи. Это наш шанс сделать все правильно, что чаще всего приводит к еще большему количеству неудач в общении. Но, если вы открыты для этого, в ретроградном движении могут быть прекрасные моменты, чтобы наладить отношения.

Больше планет, чем Меркурий, становится ретроградным

Правильно: вам приходится иметь дело с ретроградным Сатурном, ретроградным Марсом, ретроградной Венерой и так далее. Все планеты в астрологии могут «стать ретроградными» или замедляться.

Воздействие на коллектив разное в зависимости от того, какая планета ретроградна. Подумайте об этом так: ретроградность вызывает переоценку любой области, которой управляет планета. Для Венеры это любовь; для Меркурия это общение.

Лиза Стардаст

Лиза Стардаст — астролог из Нью-Йорка. Стардаст является постоянным астрологом журналов Oprah Magazine, Teen Vogue и The Hoodwitch. У нее есть две предстоящие книги: «Руководство по выживанию при возвращении на Сатурн: Навигация по этому космическому обряду перехода» должна выйти в мае этого года в издательстве Hardie Grant Books, а «Космическая колода» в издательстве Chronicle Books — в ноябре. Подпишитесь на ежедневные гороскопы Лизы в Instagram @lisastardustastro.

Меркурий ретрограден? Что это значит и почему это волнует людей

Когда планета Меркурий начинает очевидное ретроградное движение, это знаменует собой начало полосы несчастий на Земле. По крайней мере, так считают сторонники астрологии, которые за последние несколько лет сделали фразу «Меркурий ретроградный» (или более грамматически правильную «Меркурий ретроградный») все более популярной. В 2022 году это явление произойдет четыре раза: один раз в начале января, а остальные продлятся с 10 мая по 3 июня и 9 сентября.до 2 октября и с 29 декабря по 18 января в новом году.

Ретроградное движение — это когда планета кажется при наблюдении с Земли в обратном направлении. Происходит это из-за оптической иллюзии, вызванной разницей орбит. В сфере астрологии ретроградное движение имеет негативный оттенок. Поскольку Меркурий — планета, управляющая общением, те, кто склонен к астрологии, ожидают частых недоразумений, проблем с расписанием и разногласий с друзьями в этот период. Поскольку Меркурий — самая быстрая планета в нашей Солнечной системе, он совершает кажущееся ретроградное движение три-четыре раза в год в течение примерно трех недель за раз. Частота делает его идеальным козлом отпущения для любого вида несчастья, настолько, что существует целый веб-сайт, посвященный вопросу о том, один ли сегодня один из тех дней — метко названный www. ismercuryinretrograde.com — который можно посетить, чтобы найти проверка в особенно плохой день.

Ретроградное движение не ново для астрологии или астрономии. На самом деле, это была одна из первых загадок, сбивавших с толку древних звездочетов. Тем не менее, общественный интерес к этой теме переживает относительно новый всплеск, о чем свидетельствуют запросы Google на вопрос «Является ли Меркурий ретроградным», число которых значительно возросло с 2009 года. популярность?

Астрология довольно популярна среди молодых американцев: согласно опросу Национального научного фонда, проведенному в 2014 году, более половины 18–24-летних считают ее наукой. связаны с астрологией — например, недавнее исследование показало продемонстрированное влияние сезона рождения на личность — нет никаких научных исследований, показывающих, что личность человека имеет какое-либо отношение к его натальной карте. Тем не менее, как свидетельствует множество мемов, приложений и гороскопов, найденных в Интернете, астрология является культурной опорой эпохи Интернета, независимо от того, «настоящая» она или нет.

Но, хотя многие поспешили назвать астрологический бум очередной тенденцией тысячелетия, на самом деле это может быть не так. По словам Николаса Кэмпиона, историка культурной астрологии из Уэльского университета, который говорил с TIME , , трудно сказать, стало ли увлечение звездными знаками более распространенным, чем это было в прошлом, поскольку исследования популярности астрологии не проводились до последних лет. Хотя эти числа никогда не будут известны, глядя на историю популярной астрологии, изменения в технологиях оказывают существенное влияние на то, как люди взаимодействуют с астрологическими знаниями.

Хотя люди пытались угадать смысл движения планет с древних времен, астрология солнечных знаков — тип астрологии, с которым сегодня знакомо большинство людей на Западе — зародилась в 1930-х годах. Самый ранний гороскоп, который предлагал понимание на основе дня рождения читателя, был опубликован в британской газете Sunday Express, в 1930 году астрологом Р. Х. Нейлором. Тем не менее, именно журнал под названием American Astrology опубликовал первый гороскоп из 12 пунктов, в котором дата рождения была явно привязана к знакам зодиака. До этого люди предпочитали альманахи для получения предварительных знаний, но не с такой степенью персонализации. Согласно Кэмпиону, язык идентификации как особого знака действительно зародился в XIX в.30 с.

Привлекательность персонализированных гаданий, которые были легко доступны для публики, стала постоянным явлением на протяжении всего остального века. Воодушевленные их способностью стимулировать продажи, все больше и больше изданий начали публиковать гороскопы, в том числе The Boston Globe, Los Angeles Times и многочисленные таблоиды.

В 1960-х годах интерес к астрологии снова возрос после выхода книги Линды Гудман « солнечных знаков 9».0090 , бестселлер, который расширил понятие идентификации с определенным знаком. Книга содержала длинные отрывки, описывающие романтическую совместимость, то, как каждая фигура зодиака обращается с деньгами и как взаимодействовать с работодателями на основе их знаков. Гороскопы пережили еще один всплеск в 80-х, когда газеты создали телефонные линии, которые позволяли людям звонить и получать персонализированные гороскопы.

Неблагоприятные коннотации ретроградного Меркурия на самом деле довольно старые, о чем свидетельствует древняя ветвь астрологии, известная как хорарная астрология. Человек задавал вопрос, а астролог определял ответ, сверяясь с астрологической картой на тот момент, когда был задан вопрос. Если бы Меркурий был ретроградным, это вызвало бы негативную реакцию. «Типичная фраза, которая использовалась в отношении хорарных вопросов во время ретроградного Меркурия, звучала так: «из этого ничего не выйдет», [имея в виду, что] из заданного вопроса ничего не выйдет», — говорит Кэмпион.

В 1980-х годах Кэмпион заметил тенденцию к возрождению и адаптации старых форм астрологии, благодаря чему некогда конкретное значение ретроградного Меркурия стало более широким. «Люди начали применять его ко всему», — добавляет он.

Теперь, спустя десятилетия, точно так же, как газеты и телефонные линии изменили то, как люди взаимодействовали с популярной астрологией, Интернет дал людям возможность легко получить доступ к более сложным астрономическим данным.

Рубрики
Популярное

Выступление девочки: TikTok — Make Your Day

Сделала наш вечер: девочка из Уссурийска зажгла зал на шоу «Голос. Дети»

Комсомольская правда

Результаты поиска

ВладивостокТелевизор: Шоу

Арсений СЕРГЕЕВ

10 декабря 2022 4:39

Жительница Приморья спела песню МакSим и попала в команду певицы на шоу «Голос. Дети» [фото][видео]

Фрагмент из выступления.

Никто даже представить не может, сколько талантов есть в Приморском крае. Очень часто маленькие звездочки покоряют сердца знаменитых артистов своими выступлениями. В этот раз настоящий фурор произвела девочка из Уссурийска. 11-летняя Стефания Коваленко спела песню известной певицы и прошла слепые прослушивания на шоу «Голос. Дети». О том, как это было, – в материале «Комсомольской правды-Владивосток».

Шоу «Голос. Дети».

Юбилейный сезон популярного шоу стартовал во главе с новой ведущей и новой наставницей. Среди них – Василий Вакуленко больше известный как Баста, Егор Крид, и певица МакSим, для которой участие в проекте – опыт новый.

Когда на сцене появилась девочка из Уссурийска, стало ясно, что сейчас малышка зажжет зал. Так и произошло. Стефания начала исполнять кавер на всем известную песню МакSим «Отпускаю», соединенный с треком певца Jony «Комета», и первой к ней повернулась сама исполнительница легендарного хита. У девочки сразу же задрожал голос, и навернулись слезы на глаза, но петь она не перестала. Зал ликовал, Егор Крид не смог сдержаться и повернулся следующим, чем определенно шокировал выступающую.

Неподдельные эмоции.

Дольше всех интригу сохранял Баста, но даже он не смогу устоять против мощной энергетики Стеши, которая буквально взорвала весь зал. Когда девочка поняла, что к ней повернулись все наставники, сдержать своих эмоций она уже не смогла.

Тем временем Баста и Крид буквально пустились в пляс. Группа поддержки Стефании из Приморья ликовала, а зал скандировал громкое «МОЛОДЕЦ!». В конце выступления девочка, переполненная эмоциями, просто упала на колени и заплакала.

– Я не могу дышать, – прокричала Стефания.

Эмоции сдержать было трудно.

Когда песня закончилась, традиционно наставники приступили к расспросам. Звезды даже успели подшутить друг над другом. А потом Баста и вовсе заново завел зал, спев хит коллеги по цеху.

– Спасибо тебе большое за эти эмоции, за драйв. Вау! Девочка огонь! – сказал Егор Крид.

– Я не могла не повернуться, я скажу так: у тебя отличный образ, – высказалась МакSим.

Но между тем настало время сделать сложный выбор. По правилам шоу Стефании нужно выбрать одного наставника, в чью команду она попадет. Согласитесь, это не так просто, когда перед тобой такие звезды. Юная артистка как могла оттягивала этот момент и, пока думала, рассказала, что на программу приехала с папой, мамой, подругой, сестрой и даже с будущей свекровью.

Группа поддержки из Приморского края.

– Планы на жизнь мощные и уверенные, – прокомментировал Вася Баста.

В итоге Стефания Коваленко из Уссурийска выбрала певицу, чей хит она исполняла, очень извиняясь перед Егором Кридом.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Новогодняя радость в посылке. Делимся секретом, как удивить близких

Стали свидетелем интересного события? Сообщите об этом нашим журналистам: [email protected] или +7 924 000-10-03 (Telegram, WhatsApp)

И не забудьте подписаться на «КП – Владивосток» в социальных сетях: Telegram; Zen; ВКонтакте.

СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ

Скандал с новогодней комедией «Самоирония судьбы». Что происходит? (подробнее)

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.

АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без
предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой
право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные
сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой
массовой информации или нарушением иных требований закона.

АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781
127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте
www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской
Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности
принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не
подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было
форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]

Грета в гневе: как выступление девочки в ООН стало лакмусовой бумажкой нашей политической культуры

  • org/ListItem»>
    Forbes Woman

Фото Carlo Allegri / Reuters

Реакция многих российских блогеров и некоторых журналистов на выступление 16-летней Греты Тунберг с трибуны саммита ООН выглядит так, как будто девочка оскорбила их лично. Такое раздражение требует объяснения социолога

В понедельник, в день открытия климатического саммита ООН, было объявлено, что Россия наконец после двухлетних раздумий присоединилась к Парижскому соглашению по климату и решила его ратифицировать. Это достаточно значимая новость, однако в российских социальных сетях и СМИ гораздо больше обсуждается не это решение правительства, а совершенно другой эпизод саммита — крайне эмоциональное, можно сказать, яростное выступление Греты Тунберг, шестнадцатилетней шведской девочки с сердитым взглядом и толстой косичкой через плечо. Грета высказала множество обвинений взрослым политикам, которые поглощены борьбой за власть, «сказками про рост экономики», передвижением границ отдельных государств и государственных союзов, но не принимают никаких эффективных действий для предотвращения экологической катастрофы, которая, по мнению Греты, неумолимо надвигается на человечество в связи с происходящими климатическими изменениями.

«Больная девочка», «фанатичка» и, конечно, «продукт пиара» и «жертва манипуляций» — это еще самые мягкие выражения, которыми российский сегмент интернета отозвался на речь шведской школьницы. Конечно, такое раздражение связано отчасти с тем, что Грета говорила неприятные вещи — про гибель экосистем, про грядущие катастрофы, про безответственное поведение сегодняшних взрослых. В России такое, в общем-то, не любят, нам хочется верить в светлое будущее и в то, что если и будут какие-то экологические проблемы, то где-то там, далеко, а конкретно России климатические изменения даже пойдут на пользу. Особенный протест обычно вызывает идея какого-либо самоограничения во имя сохранения природных ресурсов — что ж теперь, и на самолетах не летать? И удобными пластиковыми пакетами не пользоваться? И поголовье вкусного скота сокращать? И все это во имя какого-то туманного будущего? Но наибольшее возмущение, конечно, вызвала сама личность выступающей — школьница, прогуливающая уроки (Грета пропускает школу ради экологических пикетов), «больная на голову» (у Греты диагностирован синдром Аспергера и еще несколько заболеваний), да еще и плохо воспитанная (вон как грубо говорит со взрослыми ответственными людьми) — и вот она будет нас учить? В этом смысле Грета может служить хорошей лакмусовой бумажкой нашей политической культуры и представлений об общественной сфере: они глубоко иерархичны. Мы прекрасно понимаем, кто имеет право определять политику, говорить публично, критиковать и высказывать идеи, а кто нет, и, наверное, самое последнее место в это иерархии людей, наделенных правом «ответственного высказывания», в нашем коллективном сознании занимают подростки — «школота», дети неразумные.

Вообще-то, мы их, конечно, любим и очень о них беспокоимся — в первую очередь о том, чтобы они не увидели чего-то лишнего сквозь специально установленные системы «родительского контроля» или не вовлеклись куда-то не туда, например, в политику: школьники на митингах — предмет общественной паники и возмущения, вплоть до призывов штрафовать их учителей и наказывать родителей. Их место в школе, учить уроки, а хорошо бы еще в воскресной или какой-нибудь юнармии, чтобы их там научили всему правильному. И даже там они должны слушать, а не говорить, ну, или повторять пройденный материал. И вдруг такое — прямо с трибуны ООН… мир сходит с ума?

Вот что здесь интересно: возможно, Грета в ее юные годы и не самый лучший эксперт по экологическим проблемам, но вообще-то, подавляющее большинство взрослых тоже не эксперты. Мы узнаем о таких вещах из медиа и научно-популярных книг, при этом выступления профессиональных экологов выглядят противоречивыми, между ними тоже нет согласия.

Мы можем принимать на веру более оптимистичные, комфортные прогнозы или более алармистские, в зависимости от наших предпочтений, но давайте честно признаемся — мы, взрослые, не знаем на самом деле, что сейчас происходит с климатом и что нас ждет, может быть, в самом близком будущем. И я тоже, конечно, не эксперт и не знаю — просто сижу сейчас в ледяной сентябрьской московской квартире и вспоминаю слова моей подруги, которая работает сейчас на Восточном Самоа, что невиданные раньше тайфуны и штормы практически разрушили там за последние несколько лет прибрежное сельское хозяйство, вспоминаю слова знакомой владелицы турбазы из Южной Африки, которая объясняла мне, что в турбизнесе недавно, а до этого у нескольких поколений ее семьи была ферма и виноградник, но сейчас погода стала такая непредсказуемая и виды на урожай тоже, что ферму пришлось продать. Может быть, все это случайно и далеко и не следует обращать на это внимания. Но почему-то вспоминается мне при этом африканская птица страус и приписываемый ей способ бороться с тревожными мыслями.

И не совсем понятно, почему то обстоятельство, что об этих вещах говорит в данном случае подросток, юная девушка, делает эти опасения несущественными. Почему всех интересуют прежде всего ее диагнозы, ее резкий тон, почему весь интернет забит фотографиями, на которых у нее неприятное, злое лицо — короче говоря, почему многим так хочется не просто не согласиться с ее словами (никто ведь не заставляет соглашаться), а именно дискредитировать ее как спикера? И конечно, мы готовы охотно поверить любым конспирологическим теориям о том, кто за ней стоит и манипулирует, чьи интересы она обслуживает, вот ведь и яхта, на которой она приплыла, когда-то была построена по заказу Ротшильдов, и кого только уже не упоминают в качестве зловещих фигур, стоящих за Гретой, — и «Римский клуб», и «Сороса», и самого дьявола.

Когда все это читаешь, все лучше понимаешь, почему «школота» не очень хочет слушать мудрых взрослых, которые готовы научить их всему вот этому и еще многому подобному — чему угодно, но только не тому, что кто-то из них может говорить сам от себя, своим голосом, о своих тревогах. И предпочитает слушать кого-то похожего на Грету Тунберг, да, собственно говоря, саму Грету — у нее миллионы подписчиков в социальных сетях, ее инициативы поддерживают десятки тысяч молодых людей по всему миру, ее называют самым влиятельным подростком мира, и, конечно, мы не можем поверить в то, что это все просто так. Ну а подростки тем временем не хотят верить нам и готовы повторять за Гретой ее горькие, злые слова. На самом деле ничего удивительного и конспирологического в этом нет — просто им страшно жить в том мире, который мы им оставляем.

Посмотрите краткий обзор выступления Funny Girl Macy’s в честь Дня благодарения с Леа Мишель в главной роли

Видео

Посмотрите краткий обзор выступления Funny Girl на параде Macy’s в честь Дня благодарения с Леа Мишель в главной роли

Компания уместно исполнит «Don’t Rain On My Parade» на предстоящем праздничном мероприятии.

По
Логан Калуэлл-Блок

22 ноября 2022 г.

Леа Мишель в Смешная девчонка
Мэтью Мерфи

Леа Мишель и компания Смешной девчонки будут умолять вас не идти под дождем на параде в честь Дня благодарения Macy’s, когда они исполнят зажигательный номер в финале 24 ноября во время телевизионной праздничной традиции.

Афиша была под рукой, когда труппа репетировала свой номер у Macy’s на Herald Square. Взгляните на предстоящее выступление с новой хореографией ниже. В шоу Мишель обычно исполняет на сцене соло «Don’t Rain On My Parade». Во время парада ансамбль теперь танцует вокруг Микеле, превращая прежнюю сольную песню в большой групповой номер.

@playbill Посмотрите, как @leamichele и актерский состав @FUNNY GIRL репетируют парад Macy’s в честь Дня благодарения! #theatretok🎭 #leamichele #funnygirlbroadway #broadway #fypage ♬ original sound — афиша

Весь парад с выступлениями бродвейских Funny Girl , A Beautiful Noise , Some Like It Hot 900 04 и Король Лев будет транслироваться из Нью-Йорка на NBC и транслироваться на Peacock 24 ноября, начиная с 9:00 во всех часовых поясах. Загляните за кулисы бродвейских представлений, подписавшись на @Playbill в Instagram; 9Эмбер Ардолино из 0003 Funny Girl и Адрианна Хикс из Some Like It Hot будут вести нашу ленту, показывая, что происходит до и после выступлений, показанных по телевидению.

Смешная девчонка , играет в бродвейском Театре Августа Уилсона, в настоящее время играет Мишель в роли Фанни Брайс, Това Фельдшух в роли Рози Брайс, Рамин Каримлу в роли Ника Арнштейна, номинант на премию «Тони» 2022 года Джаред Граймс в роли Эдди Райана, Питер Фрэнсис Джеймс в роли Флоренца Зигфельда, Эфи Аардема в роли миссис Надлер, Дебра Кардона в роли миссис Микер, Тони ДиБуоно в роли миссис Стракош и Мартин Моран в роли Тома Кини.

В ансамбль входят Эмбер Ардолино, Дэниел Биман, Курт Чолак, Лесли Донна Флеснер, Афра Хайнс, Масуми Иваи, Алия Джеймс, Стивен Марк Лукас, Джон Томас Манзари, Кэти Митчелл, Джастин Прескотт, Мэрайя Ривз и Лесли Блейк Уокер. Завершают компанию резервные Лиз Маккартни и Джеремайя Джеймс, а также Колин Брэдбери, Джон Майкл Фьюмара, Даниэль Келси и Алисия Лундгрен.

Музыка Джула Стайна и слова Боба Меррилла, нынешнее возрождение Бродвея Funny Girl представляет собой переработанную книгу, написанную Харви Фирстайном и адаптирующую оригинал Изобель Леннарт. Биомюзикл рассказывает историю реальной певицы и комика Фанни Брайс от ее скромного начала в Бруклине, Нью-Йорк, до славы и богатства в качестве звезды Ziegfeld Follies . Оригинальная постановка 1964 года принесла юной Барбре Стрейзанд международную известность; она повторила свое сценическое выступление в экранизации 1968 года, получив при этом премию Оскар и Золотой глобус.

Спектакль поставил Майкл Майер, хореографию поставила Элленор Скотт, хореографию чечетки поставила Айоделе Касель, музыкальный надзор и постановка — Майкл Рафтер, сценограф — Дэвид Зинн, дизайн костюмов — Сьюзан Хилферти, дизайн освещения — Кевин Адамс, звуковой дизайн — Брайан Ронан и дизайн волос от Campbell Young Associates. Кастинг ведут Джим Карнахан и Джейсон Тингер. В постановку также входят оркестровки Криса Уокера; танцевальные, вокальные и музыкальные аранжировки Алана Уильямса; дополнительные аранжировки Кармел Дин и Дэвид Даббон; музыкальная координация Сеймур Ред Пресс и Кимберли Верц; и вокальный контроль Лиз Каплан.

Смешная девчонка на Бродвее

Леа Мишель не просто рушит дом. Она рушит весь чертов квартал!

Вашингтон пост

Самые бурные аплодисменты, которые когда-либо слышали с тех пор, как открылись театры.

Лос-Анджелес Таймс

Нокаут. Леа Мишель просто великолепна!

Крайний срок

Леа Мишель демонстрирует силу на века.

Лос-Анджелес Таймс

Леа Мишель выбивает эту роль из парка! Потолок театра, вероятно, все еще парит где-то в стратосфере.

Ежедневный зверь

Уязвимая и неуязвимая, эксцентричная и страстная, Леа Мишель загорается, как огонек.

Нью-Йорк Таймс

Триумфальное выступление Леа Мишель вызывает бурные овации и восторженные отзывы.

Ярмарка Тщеславия

Спектакль Мишель в «Смешной девочке» — один из пяти лучших музыкальных театральных спектаклей, которые я видел в своей жизни.

Лос-Анджелес Таймс

27.04

19:00

28.04

20:00

29.04

14:00

20:00

30.04

15:00

5/2

19:00

5/3

14:00

20:00

Ищете другие даты? ПОСМОТРЕТЬ ПОЛНЫЙ КАЛЕНДАРЬ

ПОСМОТРЕТЬ ТРЕЙЛЕР

Невероятно увлекательно! Родилась новая звезда.

Рекс Рид, наблюдатель

Триумф! Все, что вам нужно, это Beanie Feldstein. Привет Великолепный, действительно.

Марк Кеннеди, Associated Press

Шапочка добавляет юмора в новую бродвейскую постановку «Смешная девчонка!»

Джо Вестерфилд, Newsweek

Beanie Feldstein восторженно поднимает публику на ноги!

Чарльз МакНалти, Los Angeles Times

Браво! Не что иное, как волнение.

Рубрики
Тесты

Тест для диеты: Какая диета нужна именно вам? Тест

ТЕСТ: Какая диета мне подходит?

Насколько сильно ты любишь спорт?

Я люблю активность, много хожу пешком, но специально ничем не занимаюсь

А смотреть футбол по телевизору считается?

Я люблю пробовать что-то новое — какую-нибудь горячую йогу или типа того

Да я частенько зависаю в спортзале

Какой чертой своего характера ты можешь гордиться?

Во мне просто кипит активность

Я умею слушать, сопереживать, всегда поддержу и помогу

Я всегда в курсе всех событий

Я — очень рассудительный и спокойный человек

С завтрашнего дня ты на диете, значит сегодня…

Нужно составить примерный план питания, подготовить все

Нужно поискать вдохновение, полистать фотки знаменитостей

Гуляем!

Расскажу об этом друзьям, они меня поддержат

Тебе диета нужна для того, чтобы:

Сбросить лишний вес, но спокойно, без стресса

Постепенно перейти на другой режим питания

Похудеть. Причем быстро!

Попробовать что-то новенькое. Люблю эксперименты

Плохая диета — это когда ты:

Постоянно хочешь есть

Худеешь всего на 480 грамм

Когда у тебя нет вдохновения и живого примера перед глазами

Глотаешь всякие порошки и таблетки

Ты сидишь дома в одиночестве. Чем будешь обедать?

Приготовлю салат. Это просто

Кажется, у меня был килограмм картошки. Вот сварю ее и буду есть весь день

Приготовлю суп, он полезный и простой

Какое-нибудь маленькое красивое блюдо. И за красиво накрытым столом

Вот сидишь на диете. Молодец! А что если день рождения?

Нужно было добиться результата до дня рождения. А в сам праздник гулять по полной

Ну подумаешь, не будет торта

Ну и что, я и так никогда особо не устраиваю застолий

Приготовлю всякие классные полезные вкусности

Чаще всего ты перекусываешь, когда:

Кто-то меня угощает. Нельзя же отказать

Если вижу что-то аппетитное и не могу устоять

Когда чувствую голод

Когда позавтракаю недостаточно

А что если во время диеты ты наберешь вес? Всякое же бывает

Ну все, мне никогда не похудеть

Плохая диета, ищу другую

Уберу на время какой-нибудь продукт из рациона

Ну и что, бывает. Просто спокойно продолжу

У тебя есть любимый продукт?

Обожаю всякие овощи. Это просто, быстро и вкусно

Да — авокадо, проростки пшеницы, семена чиа. Это же так полезно

Диетическая кола и шоколад

Люблю все понемногу

Выбери лучшую комбинацию:

Полезно и просто

Быстро и просто

Красиво и вкусно

Полезно и вкусно

Если ты готовишь пасту, то предпочитаешь:

Карбонару

Просто с пармезаном

С соусом песто

Болоньезе

Монодиета

Ты не хочешь долго ждать результата, поэтому тебе нужен действенный и быстрый способ. Монодиета – идеальный вариант. Суть такого питания заключается в том, организм получает лишь один или два продукта, а на его переваривание тратится больше энергии, чем этот продукт может дать. Конечно, для похудения это то, что нужно, но вот для здоровья это настоящий стресс. Поэтому не сильно уж увлекайся подобными экспериментами. Расскажи об этом тесте своим друзьям, проверим, что подойдет им!

Вегетарианство

Ты не желаешь соблюдать никаких строгих диет, да и цели сбросить вес у тебя нет. Тогда тебе подойдет вегетарианство, которое предполагает полный отказ от употребления мяса. Такая диета продолжительна и если организм привыкает к такому режиму питания, то вегетарианство может стать образом жизни. Может быть, ты даже спасешь пару животных. Расскажи об этом тесте своим друзьям, проверим, что подойдет им!

Диета от мировой звезды

Ты любишь все новое и модное и не прочь поэкспериментировать, поэтому тебе подойдет диета от какой-нибудь звезды. Выбери известного человека, который давно тебе нравится и следуй «звездным» советам. Однако не следует полностью доверять чужим рецептам, ведь у всех нас разные пищевые привычки и особенности. Расскажи об этом тесте своим друзьям, проверим, что подойдет им!

Диета Дюкана

Ты не любишь никаких экспериментов, а особенности не терпишь опытов над своим организмом, ведь здоровье – это святое. Тогда выбирай режим питания, проверенный временем и одобренный большим количеством людей – безуглеводную диету. Ее суть сводится к тому, что человек длительное время употребляет белковые продукты, углеводные продукты сводятся к минимуму. Расскажи об этом тесте своим друзьям, проверим, что подойдет им!

Как выбрать диету | Тест на выбор правильной диеты


Работает ли на вас ваш нынешний способ питания? И откуда вы знаете?


Допустим, вы придерживаетесь палео или кето диеты.


Или, может быть, вы практикуете осознанное или интуитивное питание.


Или вы добавляете обратно углеводы после кето в течение нескольких недель.


Или вы переходите от строгого подсчета калорий к использованию порций вручную.


Как узнать, действительно ли эти усилия окупаются?


Да, вы можете просто ориентироваться на свои измерения. Но это мало что говорит о вашем энергетическом уровне, способности ясно мыслить или о том, что вы чувствуете.


Это также не говорит вам, перевешивают ли замеченные преимущества, любые умственные, физические, эмоциональные или социальные издержки, которые могут возникнуть. Даже если диета сделает вас супер накачанным или стройным — она может стоить или не стоить полного отказа от любимых беляшей на всю оставшуюся жизнь.


Вот зачем мы предлагаем вам пройти этот быстрый и простой тест из 16 вопросов.


Это может помочь вам решить, продолжать ли делать то, что вы делаете или внести некоторые изменения в рацион питания или вообще отказаться от этого подхода (в идеале на то, что работает намного лучше для вас).


Подумайте, что из следующего описывает вас:

1. Вы задаетесь вопросом — в порядке ли ваш статус-кво.


Может быть, вы вообще не сидите на определенной диете. Вы просто едите все что хотите и когда хотите. Это работает?


Пройдите тест прямо сейчас, чтобы узнать это.

2. Вы думаете о том, чтобы начать новую диету.


Добавьте эту страницу в закладки. (Люди все еще так делают, верно?) Начните диету, записывая, что вы едите, как вы себя чувствуете, и любые возникающие проблемы или разочарования.


По прошествии, по крайней мере, двух недель, вернитесь и пройдите тест.

3. Недавно вы начали новый подход в питании.


Может быть, вы считаете макронутриенты, используете порции рук, увеличиваете потребление цельных продуктов или что-то еще.


Если у вас есть по крайней мере две недели, пройдите тест прямо сейчас.

4. Вы уже некоторое время придерживаетесь диеты или нового подхода.


Много недель или месяцев (или лет!) спустя вы задаетесь вопросом: соответствует ли этот план питания ВСЕМ моим потребностям? Могу ли я придерживаться этого плана в долгосрочной перспективе и оставаться здоровым, энергичным и счастливым?


Пройдите тест прямо сейчас, чтобы узнать это.

Самооценка


Выберите число, которое наилучшим образом соответствует тому, насколько сильно вы согласны со следующими утверждениями.


По шкале от 1 (никогда) до 10 (всегда), большую часть времени…

Найдите для себя идеальную диету

Сколько калорий вы должны съедать каждый день? А как насчет ваших «макросов»? Какие продукты следует есть? Стоит ли включать добавки в свой режим? Пройдите этот тест сейчас, чтобы получить научно обоснованные ответы на эти и другие вопросы.

Ваши рекомендации по питанию

Примите несколько пищевых добавок.

Импульс
Pre-Workout

44,99 $

Pulse — это 100% натуральный предтренировочный напиток без стимуляторов, который повышает энергию, силу, мощность и выносливость, а также снижает усталость. Узнать больше

Мы думаем, что это идеально для вас, потому что вы сказали, что:

    Сыворотка+
    Протеиновый порошок

    59,99 $

    Whey+ — это 100% натуральный сывороточный изолят Truly Grass Fed™, приготовленный из молока небольших молочных ферм в Ирландии. Узнать больше

    Мы думаем, что это идеально для вас, потому что вы сказали, что:

      Перезарядка
      Post-Workout

      59,99 $

      Recharge — это 100% натуральный послетренировочный напиток, который ускоряет рост мышц, улучшает восстановление и уменьшает мышечную болезненность. Узнать больше

      Мы думаем, что это идеально для вас, потому что вы сказали, что:

        Завод+
        Vegan Protein

        49,99 $

        Plant+ — это 100% натуральный растительный белковый порошок с рисовым и гороховым белком и небольшим количеством углеводов и жиров. Узнать больше

        Мы думаем, что это идеально для вас, потому что вы сказали, что:

          Феникс
          Fat Burner

          49,99 $

          Phoenix — это 100% натуральный жиросжигатель, который ускоряет обмен веществ, усиливает сжигание жира и снижает чувство голода и тягу к еде. Узнать больше

          Мы думаем, что это идеально для вас, потому что вы сказали, что:

            Кузница
            Pre-Workout Fat Burner

            49,99 $

            Forge — это 100% натуральный предтренировочный жиросжигатель, который помогает вам быстрее сбрасывать жир (и особенно «упрямый» жир), сохранять мышцы, поддерживать работоспособность и концентрацию. Узнать больше

            Мы думаем, что это идеально для вас, потому что вы сказали, что:

              Укрепить
              Совместная поддержка

              $49,99
              $39,99

              Fortify — это 100% натуральная добавка для суставов, которая уменьшает боль и воспаление в суставах, улучшает здоровье, подвижность и функцию суставных хрящей и костей. Узнать больше

              Мы думаем, что это идеально для вас, потому что вы сказали, что:

                Генезис
                Добавка с зеленью

                59,99 $
                $50,99

                Genesis — это 100% натуральная добавка из зелени, которая повышает уровень энергии, настроение и либидо; и улучшает здоровье сердца и кровообращения и иммунитет. Узнать больше

                Мы думаем, что это идеально для вас, потому что вы сказали, что:

                  Тритон
                  Рыбий жир

                  49,99 $

                  Тритон — это 100% натуральный высокоэффективный рыбий жир молекулярной дистилляции с добавлением витамина Е и лимонного масла для предотвращения окисления, прогорклости и «отрыжки рыбьим жиром». Узнать больше

                  Мы думаем, что это идеально для вас, потому что вы сказали, что:

                    Восхождение
                    Ноотроп

                    49,99 $

                    Ascend — это 100% натуральный ноотроп («бустер для мозга»), который улучшает внимание, память, скорость мышления, креативность, настроение и общее состояние мозга. Узнать больше

                    Мы думаем, что это идеально для вас, потому что вы сказали, что:

                      Триумф для мужчин
                      Мультивитамины

                      49,99 $

                      Triumph — это 100% натуральные спортивные поливитамины, улучшающие здоровье, работоспособность и настроение, а также снижающие стресс, усталость и тревогу. Узнать больше

                      Мы думаем, что это идеально для вас, потому что вы сказали, что:

                        Триумф для женщин
                        Мультивитамины

                        49,99 $

                        Triumph — это 100% натуральные спортивные поливитамины, улучшающие здоровье, работоспособность и настроение, а также снижающие стресс, усталость и тревогу. Узнать больше

                        Мы думаем, что это идеально для вас, потому что вы сказали, что:

                          Живучесть
                          Vitality Support

                          49,99 $

                          Vitality — это 100% натуральная оздоровительная добавка, которая уравновешивает гормоны, повышает уровень энергии и снижает стресс и усталость. Узнать больше

                          Мы думаем, что это идеально для вас, потому что вы сказали, что:

                            Баланс
                            Добавка для здоровья кишечника

                            49,99 $

                            Balance — это 100% натуральная добавка для здоровья кишечника, которая уменьшает воспаление кишечника, улучшает пищеварение и усвоение питательных веществ, а также улучшает контроль уровня глюкозы. Узнать больше

                            Мы думаем, что это идеально для вас, потому что вы сказали, что:

                              Все еще не уверены? Нажмите здесь, чтобы пообщаться с сертифицированным персональным тренером.

                              Марка #1 полностью натуральных спортивных добавок.

                              Более 3 000 000 бутылок продано более чем 400 000 клиентов, которые оставили нам более 40 000 5-звездочных отзывов.

                              100% натуральные ингредиенты

                              Наши добавки не просто «содержат натуральные ингредиенты» — каждый ингредиент имеет натуральное происхождение. Мы не используем искусственные или синтетические вещества любого рода.

                              Клинически эффективные дозы

                              Каждая доза ингредиента и (важно!) в наших добавках подтверждена рецензируемыми научными исследованиями, демонстрирующими явные преимущества.

                              Натуральный подсластитель и ароматизатор

                              Наши добавки подслащены естественным образом и приправлены здоровыми растительными подсластителями и ароматизаторами.

                              Лабораторные испытания

                              Наши добавки проверяются сторонними лабораториями на наличие тяжелых металлов, микробов, аллергенов и других загрязнителей, чтобы убедиться, что они соответствуют стандартам чистоты FDA.

                              Сделано в США

                              Наши добавки с гордостью производятся в Америке на предприятиях, сертифицированных NSF и проверенных FDA, в соответствии с правилами надлежащей производственной практики (cGMP).

                              «Возврат не требуется»
                              Гарантия возврата денег

                              Если вам не очень нравятся наши вещи, вы получите быстрое и вежливое возмещение. Никаких форм или возвратов не требуется.

                              Поддерживается нашей гарантией возврата денег «No Return Necessary»

                              .

                              Поддерживается нашей

                              гарантией возврата денег «Нет необходимости возврата»
                              .

                              Если вам что-то из нашего не нравится, угадайте, что будет дальше?

                              Нет, мы не просим вас доставлять его на абонентский ящик в пустыне Гоби почтовым голубем. Мы также не просим вас наполнить проклятую чернильницу кровью орков и слюной демона, а затем использовать ее для заполнения кипы бланков возврата, написанных древней кириллицей.

                              Мы просто . . . ждать его . . . вернуть вам ваши деньги. Святое мычание коров. А это значит, что вы можете сказать «да» сейчас, а принять решение позже.

                              Нам доверяют ученые, врачи и любители фитнеса.

                              Предыдущий

                              • Доктор Спенсер Надольский, MD

                                Сертифицированный врач семейной медицины и дипломант Американского совета по медицине ожирения.

                                «Существует множество неряшливых компаний по производству пищевых добавок, но Легион не входит в их число. Их продукты не содержат наполнителей и неактивных ингредиентов, и они тратят время (и деньги), чтобы протестировать их в независимых лабораториях, чтобы убедиться, что вы получаешь то, за что платишь».

                              • Доктор Грант Тинсли, доктор философии

                                Доцент и директор Лаборатории энергетического баланса и состава тела Техасского технологического университета

                                «Легион производит добавки самого высокого качества на рынке. Ингредиенты и дозы в их продуктах выбираются в соответствии с научными исследованиями, и они постоянно работают над улучшением своих составов на основе новых исследований. Их приверженность тщательной оценке и улучшению их продукты действительно выделяют их в индустрии спортивного питания».

                              • Доктор Билл Кэмпбелл, доктор философии

                                Профессор физических упражнений Университета Южной Флориды

                                «Многие компании, производящие добавки, заявляют, что они «основаны на фактических данных», и пытаются произвести на вас впечатление, размещая на страницах своих продуктов несколько научных ссылок. Легион основан на науке по своей сути. Они не только дозируют все свои продукты на основе клинические дозы, эффективность которых доказана научными исследованиями, они превосходят своих конкурентов, финансируя новые исследования. Они не просто хотят продать вам добавки — они хотят изменить индустрию добавок к лучшему».

                              • Менно Хенсельманс, MS

                                Основатель байесовского бодибилдинга, известный ученый и тренер по телосложению.

                                «Легион консультируется с экспертами по питанию, чтобы производить честные, научно обоснованные продукты, а затем доказывает их подлинность с помощью независимой лабораторной работы. Именно так должны работать все компании, производящие добавки».

                              • Джеймс Кригер, MS

                                Опубликованный ученый, автор и спикер

                                «Есть три причины, по которым мне нравится Legion. Во-первых, они используют ингредиенты, подтвержденные независимыми рецензируемыми научными исследованиями. Во-вторых, качество их добавок превосходит многие в отрасли, и вы знаете, что получаете то, что указано на этикетке. , Майк Мэтьюз — надежный парень, основанный на фактах, который не преувеличивает».

                              • Крис Баракат, MS

                                Опубликованный ученый и тренер по телосложению

                                «Я работаю в индустрии пищевых добавок уже более десяти лет, и я могу сказать вам, что Legion — ЕДИНСТВЕННАЯ компания, которая делает ВСЕ правильно! Они производят эффективные продукты, подтвержденные научными данными, правильно дозируют все ингредиенты, покупайте каждый ингредиент из источников высочайшего качества и будьте прозрачны в отношении того, что именно входит в состав каждого продукта».

                              • Куртис Франк

                                Соучредитель и бывший ведущий исследователь и автор Examine.com

                                «С Легионом вы действительно получаете то, за что платите. Каждый продукт содержит эффективные дозы эффективных ингредиентов, и на этикетке указано то, что на самом деле находится в бутылке».

                              • Джордан Сиатт

                                Тренер по силовой подготовке и питанию

                                «Legion — потрясающая компания, которой руководят люди, которым я доверяю и которых уважаю. Качество их пищевых добавок не имеет себе равных.

                              • Сал Ди Стефано, Джастин Эндрюс и Адам Шафер

                                Ведущие подкаста The Mind Pump

                                «Когда дело доходит до качества и целостности, Legion является одним из лучших. Их продукты включают только ингредиенты, подтвержденные исследованиями, и в дозах, эффективность которых доказана научными исследованиями».

                              Следующий

                              Более 60 000 проверенных отзывов клиентов, число которых продолжает расти.

                              Предыдущий

                              • Торт ко дню рождения на победу!

                                06.05.2022

                                Хизер М.

                                Впервые пробую протеиновый порошок этой марки. Я люблю это!!!

                                Читать далее

                              • Отличный предтренировочный комплекс

                                28.02.2022

                                Эндрю К.

                                Отличный вкус, хорошо смешивается, клинически дозирован. Легион никогда не разочаровывает.

                                Читать далее

                              • Работает как надо!

                                20. 02.2022

                                Натаниэль Д.

                                Феникс действительно помог мне чувствовать себя сытым после большинства приемов пищи и помог обуздать мою тягу, когда я на сушке.

                                Читать далее

                              • Подзарядка после тренировки

                                07.05.2022

                                Рокки Б.

                                Это, несомненно, лучшее средство после тренировки, которое я когда-либо использовал!

                                Читать далее

                              • Вы можете почувствовать разницу!

                                02.05.2022

                                Хавьер Т.

                                Если вы будете последовательны, вы почувствуете разницу в вашей энергии, настроении и общей повседневной активности!

                                Читать далее

                              • Великий рыбий жир

                                23.02.2022

                                Элль М.

                                Triton обеспечивает безопасное высококачественное масло, и я никогда не испытывал рыбного послевкусия или отрыжки.

                                Читать далее

                              • Действительно доставляет

                                13. 01.2022

                                Донна Ф.

                                Пользуюсь Forge две недели и очень доволен результатами!

                                Читать далее

                              • Удивительно

                                06.05.2022

                                Шэрон М.

                                Я начал принимать Фортифай и через несколько дней заметил улучшения в коленях, руках и спине.

                                Читать далее

                              • Лучший вкус

                                04.04.2022

                                Энтони Р.

                                Chocolate Plant+ — это самый вкусный растительный протеиновый порошок!

                                Читать далее

                              • Хорошо для энергии и настроения

                                02.05.2022

                                Сара Г.

                                Я замечаю разницу в энергии и настроении в те дни, когда принимаю Генезис!

                                Читать далее

                              • Отличный продукт

                                16.02.2022

                                Рэйчел А.

                                Это отличный продукт, который утоляет чувство голода и содержит первоклассные ингредиенты.

                                Читать далее

                              • Лучший

                                25. 01.2022

                                Кристин Э.

                                Я заметил разницу в уровне энергии и концентрации уже через несколько дней использования этих витаминов!

                                Читать далее

                              • Удивительно!

                                27.02.2022

                                Вера М.

                                Учитывая «чистоту» этих батончиков, вкус, несомненно, потрясающий.

                                Читать далее

                              • Это здорово!

                                02.05.2022

                                Энди Х.

                                Этот протеин — вкусный, чистый и удобный способ получить необходимое количество белка в течение дня!

                                Читать далее

                              • У меня есть это каждую ночь!

                                06.04.2022

                                Анилин П.

                                Это самое успокаивающее и вкусное средство для сна, которое я когда-либо пробовал!

                                Читать далее

                              • Отличное дополнение

                                01.05.2022

                                Джефф Н.

                                Мне 50, и я принимаю это в течение месяца, и я чувствую, что это улучшило мою энергию, и я чувствую себя лучше в целом.

                                Читать далее

                              • Иммунный

                                26.02.2022

                                Карен К.

                                Обожаю эту иммунную добавку! Определенно рекомендую это.

                                Читать далее

                              • Очень красиво

                                04.01.2022

                                Кевин О.

                                Ascend проясняет мою голову, и я считаю, что это помогает мне намного лучше справляться со стрессовыми моментами!

                                Читать далее

                              Следующий

                              Сколько калорий я должен есть?

                              Вы, наверное, знаете, что не существует быстрых решений или чудодейственных средств для похудения или набора мышечной массы.

                              То есть вы знаете, что вам нужно контролировать потребление калорий, если вы хотите похудеть, набрать мышечную массу или сохранить свой вес.

                              Но сколько калорий нужно есть?

                              Вы, наверное, слышали, что мужчины должны потреблять 2500 калорий в день, чтобы поддерживать свой вес, а женщины должны потреблять 2000 калорий в день.

                              Правда в том, что эти числа работают только для некоторых людей, в определенное время.

                              Исследования показывают, что вместо того, чтобы придерживаться этих (в основном произвольных) целей по калориям, вы должны оптимизировать потребление калорий в соответствии со своим телом, образом жизни и целями.

                              И это то, что вы узнаете, как это сделать в этой статье.

                              К концу вы будете знать не только, сколько калорий вы должны съедать каждый день, но и:

                              • Как настроить «макросы» для оптимизации потери жира и набора мышечной массы
                              • Как сбросить, набрать или сохранить вес, употребляя продукты, которые вам действительно нравятся
                              • Как выбор продуктов питания влияет на вашу способность похудеть
                              • И многое другое!

                              Начнем!

                              (Или, если вы предпочитаете пропустить всю научную чепуху и просто хотите знать, сколько калорий, сколько каждого макроэлемента и какие продукты вы должны есть, чтобы достичь своих целей, нет проблем! Просто возьмите Пройдите викторину по питанию Legion, и менее чем за минуту вы точно узнаете, какая диета вам подходит. Нажмите здесь, чтобы проверить это.)

                                Содержание
                              • Что такое калория?
                              • Сколько калорий нужно съедать, чтобы поддерживать свой вес?
                              • Женщины
                              • Мужчины
                              • Дети
                              • Сколько калорий нужно потреблять
                              • Сколько калорий нужно потреблять, чтобы похудеть?
                              • Как превратить целевое количество калорий в целевое количество макронутриентов
                              • Лучший способ подсчета калорий для похудения
                              • Часто задаваемые вопросы № 1: Как я могу есть меньше, не чувствуя голода?
                              • Часто задаваемые вопросы № 2: Должен ли я есть меньше или больше заниматься спортом, чтобы похудеть?
                              • Часто задаваемые вопросы № 3: Сколько калорий мне нужно потреблять, чтобы нарастить мышечную массу?
                              • Часто задаваемые вопросы № 4: Могу ли я есть больше, если буду больше заниматься спортом?

                              Что такое калория?

                               

                              Калория — это единица измерения энергии.

                              Одна калория — это количество энергии, необходимое для нагревания одного килограмма воды на один градус Цельсия (также называемая килокалорией или калорией с большой буквы).

                              Мы можем измерить количество энергии, содержащейся в пище, и количество энергии, сжигаемой нашим телом, в калориях.

                              Найдите идеальные добавки всего за 60 секунд

                              Вам не нужны добавки, чтобы нарастить мышечную массу, сбросить жир и стать здоровым. Но правильные могут помочь. Пройдите этот тест, чтобы узнать, какие из них лучше всего подходят для вас.

                              Пройти тест

                              Сколько калорий нужно потреблять, чтобы поддерживать свой вес?

                              Количество калорий, которые вы должны съедать в день, чтобы поддерживать свой вес, зависит от множества факторов, в том числе от вашего: 

                              • Масса тела
                              • Процент жира в организме
                              • Уровни активности
                              • Возраст
                              • Диета
                              • И еще несколько переменных

                              Таким образом, количество калорий, необходимых для поддержания веса, очень индивидуально, а также меняется со временем. Тем не менее, вы обычно можете получить достойную оценку ваших текущих потребностей в калориях, используя только вес вашего тела и уровень активности.

                              Женщины

                              Большинству женщин в возрасте от 20 до 50 лет, которые физически активны (но не занимаются спортом) и имеют здоровый вес тела, для поддержания своего веса необходимо потреблять около 1700 калорий в день.

                              Женщинам старше 50 лет иногда нужно есть меньше, в основном потому, что у них меньше мышечной массы и они менее активны. Хотя ваш метаболизм немного снижается с возрастом, большая часть снижения связана с меньшими физическими нагрузками и потерей мышечной массы, а не с врожденным снижением вашего метаболизма.

                              Хорошая новость заключается в том, что вы можете противодействовать многим гормональным нарушениям, связанным с менопаузой, которые затрудняют поддержание веса, придерживаясь здоровой диеты и регулярно занимаясь физическими упражнениями.

                              Женщинам моложе 20 лет иногда нужно есть больше, хотя их потребности в калориях сильно различаются в зависимости от того, насколько они активны. То есть активным молодым женщинам нужно есть гораздо больше, чем сидячим. Или, другими словами, быть молодым не обязательно означает, что вы должны есть больше, чем пожилые люди — это зависит от уровня вашей активности.

                              По иронии судьбы, женщинам с избыточным весом (индекс массы тела более 25) обычно нужно есть больше, чтобы поддерживать свой вес, чем женщинам с нормальным весом. Это связано с тем, что ваше тело сжигает достаточное количество калорий, поддерживая и перемещая избыточную массу тела — иногда более тысячи калорий в день.

                              Мужчины

                              Большинству мужчин в возрасте от 20 до 50 лет, которые физически активны (но не тренируются) и имеют здоровый вес тела, для поддержания своего веса необходимо потреблять около 2200 калорий в день.

                              Мужчинам старше 50 лет часто нужно есть немного меньше, так как они обычно имеют меньшую мышечную массу и менее активны. Хотя ваш метаболизм немного снижается с возрастом, большая часть снижения связана с меньшими физическими нагрузками и потерей мышечной массы, а не с врожденным снижением вашего метаболизма.

                              Мужчинам моложе 20 лет иногда нужно есть больше, хотя их потребности в калориях сильно различаются в зависимости от уровня их активности. Проще говоря, активным юношам нужно есть гораздо больше, чем малоподвижным. Или, другими словами, быть молодым не обязательно означает, что вы должны есть больше, чем пожилые люди — это зависит от уровня вашей активности.

                              По иронии судьбы, мужчинам с избыточным весом (индекс массы тела более 25) обычно нужно есть больше, чтобы поддерживать свой вес, чем мужчинам с нормальным весом. Это связано с тем, что ваше тело сжигает достаточное количество калорий, поддерживая и перемещая избыточную массу тела — иногда более тысячи калорий в день.

                              Дети

                              Многие люди думают, что дети могут есть столько, сколько хотят, не беспокоясь о прибавке в весе, но ошеломляющий рост детского ожирения опровергает это представление.

                              На самом деле детям обычно нужно есть намного меньше, чем взрослым, по одной простой причине: они меньше.

                              Даже если ребенок очень активен, он все равно перемещает очень небольшой вес, поэтому он просто не сжигает столько калорий.

                              Например, младенцам необходимо съедать от 80 до 120 калорий на килограмм массы тела в день, чтобы поддерживать здоровое развитие. (Например, 4-месячному ребенку весом 18 фунтов/8 кг необходимо потреблять около 700 калорий в день).

                              Среднестатистическому малышу (от 1 до 3 лет) нужно всего около 1000 калорий в день.

                              А среднему «подростку» (от 4 до 10 лет) нужно съедать всего от 1200 до 2000 калорий в день в зависимости от их возраста, массы тела и уровня активности.

                              Вот полезная таблица для оценки того, сколько калорий должен потреблять ваш ребенок в зависимости от его возраста, пола и уровня активности:

                              Помните, однако, что эти цифры являются лишь оценками, а не точным предписанием. На самом деле подсчет калорий вообще не нужен (и даже контрпродуктивен) для детей.

                              Наоборот, лучший способ убедиться, что они едят достаточно для поддержания здорового роста и развития, состоит в том, чтобы давать им множество вариантов здоровой пищи в течение дня и позволять им есть, когда они голодны, и прекращать есть, когда они сыты, и следить за тем, чтобы они Оставайся активным.

                              Сколько калорий вы должны потреблять

                              Есть три способа, которые я рекомендую рассчитать, сколько калорий вы должны потреблять в день:

                              1. Введите свой пол, вес, рост и возраст в Калькулятор калорий Legion. Это самый точный метод.
                              2. Умножьте свой вес в фунтах на 14–16, при этом женщины и менее активные люди используют нижний предел этого диапазона, а мужчины и более активные люди — верхний предел этого диапазона. Этот способ чуть менее точен, но удобнее первого варианта.
                              3. Используйте приведенные ниже таблицы, чтобы оценить, сколько калорий вы должны потреблять в зависимости от вашего пола, возраста и уровня активности. Этот способ наименее точный, но очень простой и быстрый.

                              Сколько калорий нужно съедать, чтобы похудеть?

                              Эффективное похудение требует от вас ходьбы по канату.

                              Вы хотите сократить количество потребляемых калорий в достаточной степени, чтобы добиться стабильной и стимулирующей потери веса, но не настолько, чтобы начать испытывать вялость, тягу к еде и потерю мышечной массы.

                              Итак, что это за волшебное число?

                              Что ж, спасибо исследователям Университета Ювяскюля за ответ!

                              В ходе исследования, которое они провели, исследователи попросили 15 мужчин-прыгунов и спринтеров национального и международного уровня поддерживать ежедневный дефицит калорий в 300 калорий (дефицит ~ 10%) или 750 калорий (дефицит ~ 24%). Обе группы продолжали свой обычный план тренировок и придерживались диеты с высоким содержанием белка.

                              Через четыре недели первая группа потеряла очень мало жира и мышц, а вторая группа потеряла в среднем около четырех фунтов жира и очень мало мышц. И ни одна из групп не испытала каких-либо негативных побочных эффектов, о которых можно было бы говорить.

                              Эти результаты полностью соответствуют моему опыту как с моим телом, так и с тысячами людей, с которыми я работал: дефицит калорий примерно на 20–25%, по-видимому, является оптимальным для быстрой потери жира без потери мышц, что портит вам настроение. , или нарушение вашей работы в тренажерном зале.

                              Это приводит к еженедельной норме потери веса от 1 до 2 фунтов для большинства людей.

                              Найдите для себя лучшую диету всего за 60 секунд

                              Сколько калорий вы должны потреблять? А «макросы»? Какие продукты следует есть? Пройдите наш 60-секундный тест, чтобы получить научно обоснованные ответы на эти и другие вопросы.

                              Примите участие в викторине

                              Как превратить вашу целевую калорийность в целевые макронутриенты

                              После оценки того, сколько калорий вам нужно для поддержания веса, следующим шагом будет превратить вашу целевую калорийность в макроэлемент цели.

                              Макроэлемент — это питательное вещество, необходимое вашему организму в относительно больших количествах для выживания, основными из которых являются белки, углеводы и жиры. В сфере фитнеса их обычно называют «макросами».

                              Причина, по которой вы хотите превратить свою целевую калорийность в целевые макроэлементы, заключается в том, что потребление макронутриентов оказывает значительное влияние на состав вашего тела. Другими словами, в то время как только калории определяют, сколько веса вы теряете или набираете, потребление макронутриентов в значительной степени определяет, теряете ли вы или набираете жир или мышцы.

                              Употребляя правильное количество белков, углеводов и жиров, вы можете быть уверены, что большая часть веса, который вы теряете во время «сушки», приходится на жир, а не на мышцы. И, как следствие, вы также можете убедиться, что большая часть веса, который вы набираете при наборе мышечной массы, приходится на мышцы, а не на жир.

                              Точное количество калорий, которое вы получаете из белков, углеводов и жиров, зависит от ваших предпочтений и целей, но я обычно рекомендую следующее.

                              Если вы хотите похудеть, приобретите . . .

                              • 40% ваших калорий из белка
                              • 30% ваших калорий приходится на углеводы
                              • 30% ваших калорий из жиров

                              Эти рекомендации немного меняются, если вы уже стройны и хотите стать стройнее, и в этом случае, как правило, лучше всего получать от 1 до 1,2 грамма белка на фунт массы тела, 20% ваших калорий из жиров, а остальное из углеводов. .

                              Если вы хотите сохранить свой вес или набрать мышечную массу, приобретите . . .

                              • 30% ваших калорий из белка
                              • От 30 до 40% ваших калорий из углеводов
                              • От 20 до 30% ваших калорий из жира

                              Как правило, для большинства людей это составляет от 0,8 до 1,2 грамма белка, от 0,75 до 1,25 грамма углеводов и от 0,2 до 0,3 грамма жира на фунт массы тела в день.

                              Как только вы узнаете, какой процент калорий вы хотите получить из белков, углеводов и жиров, откройте калькулятор макронутриентов Legion, чтобы преобразовать эти проценты в граммы.

                              Или вы можете сами посчитать, используя следующие формулы: 

                              граммов белка в день = (общее количество калорий x процент калорий от белка) / 4

                              грамм углеводов в день = (общее количество калорий x процент калорий от углеводов) / 4

                              грамм жира в день = (всего Калории x Процент калорий из жира) / 4

                              Например, если вы хотите съедать 2000 калорий в день при похудении, формулы будут выглядеть следующим образом:

                              граммов белка в день = (2000 x 40%) / 4

                              грамма углеводов в день = (2000 x 30%) / 4

                              граммов жира в день = (2000 x 30%) / 4

                              Тогда результаты будут выглядеть следующим образом:

                              • 200 граммов белка в день
                              • 150 г углеводов в день
                              • ~65 г жира в день

                              Всего 2000 калорий в день.

                              Лучший способ подсчета калорий для похудения

                              Перво-наперво: нужно ли вообще считать калории, чтобы похудеть?

                              Не обязательно, но вам нужно поддерживать дефицит калорий, чтобы похудеть, и подсчет калорий — эффективный способ сделать это.

                              Тем не менее, большинство людей считают, что подсчет калорий на лету (обычно путем ввода продуктов, которые они едят в течение дня, в приложение для отслеживания калорий) становится обузой. Вы неизбежно тратите время на обсуждение того, что есть и сколько вы можете съесть, и увеличиваете вероятность ошибок, например, забывая записывать каждую калорию или ошибочно записывая больше или меньше, чем вы на самом деле съели.

                              Два альтернативных метода контроля калорий: интуитивное питание и планирование приема пищи.

                              Интуитивное питание может хорошо помочь в поддержании состава тела, если вы уже соблюдаете довольно здоровую диету, но оно не работает для похудения или формирования здоровых пищевых привычек.

                              Планирование питания, как правило, является лучшим подходом, поскольку оно так же эффективно для контроля потребления калорий, как и подсчет калорий (и более эффективно, чем интуитивное питание), но требует меньше времени, энергии и внимания и, следовательно, более приятно и устойчивый.

                              Первое, что вам понадобится для составления эффективного плана питания, — это кухонные весы, чтобы вы могли взвешивать продукты, которые едите.

                              Хотя порции на глаз лучше, чем ничего, их слишком легко испортить, особенно если вы стремитесь к умеренному, относительно небольшому дефициту калорий.

                              Оттуда вы можете использовать базу данных о продуктах питания, такую ​​как SELF Nutrition DATA, базу данных о составе продуктов питания Министерства сельского хозяйства США, CalorieKing или приложение, такое как MyFitnessPal, MyMacros+ или Cronometer, для планирования и отслеживания всего, что вы едите в течение дня.

                              Затем вы можете использовать эти данные для создания плана питания, который гарантирует, что вы сможете достичь своих целей в калориях и макроэлементах, употребляя продукты, которые вам нравятся, каждый день.

                              (И снова, если вы не понимаете, сколько калорий, сколько каждого макронутриента и какие продукты вам следует есть, чтобы достичь своих целей, пройдите тест Legion Diet Quiz, чтобы точно узнать, какая диета вам подходит.)

                              Некоторые диетологи берут сотни долларов за эту диету. . .

                              . . . и это ваше бесплатно. Пройдите наш 60-секундный тест и узнайте, сколько именно калорий вы должны потреблять, какими должны быть ваши «макросы», какие продукты лучше всего подходят для вас и многое другое.

                              Пройдите тест

                              Часто задаваемые вопросы № 1: Как я могу есть меньше, не чувствуя голода?

                              Самый простой способ обуздать чувство голода во время сушки — внести несколько простых изменений в свой рацион.

                              Если вы едите много белка, следующие советы помогут вам контролировать аппетит:

                              • Ешьте больше клетчатки (и особенно растворимой клетчатки).
                              • Пейте больше воды.
                              • Ешьте меньше калорийной пищи. Это означает, что нужно есть меньше печенья, сладких напитков, масла, жирного мяса и тому подобного и больше овощей, фруктов, бобовых, нежирного мяса и молочных продуктов.
                              • Выспитесь

                              Рекомендуемая литература: 8 способов улучшить контроль над чувством голода и снижение веса

                              Часто задаваемые вопросы № 2: Должен ли я есть меньше или больше заниматься спортом, чтобы похудеть?

                              Оба!

                              Исследования показывают, что самый эффективный способ сбросить жир и сохранить (или нарастить) мышечную массу — это сочетание ограничения калорий и физических упражнений. В частности, силовые тренировки являются наиболее полезным видом упражнений для похудения, но также полезно выполнять умеренное количество «кардио» (тренировок на выносливость).

                              Рекомендуемая литература: Лучший способ быстро похудеть с помощью упражнений

                              Часто задаваемые вопросы № 3: Сколько калорий мне нужно потреблять, чтобы набрать мышечную массу?

                              Если вы новичок в поднятии тяжестей (вы придерживаетесь правильных силовых тренировок и диеты в течение двух или менее лет), вы должны потреблять достаточно калорий, чтобы прибавлять от 1 до 2% массы тела в месяц или 0,25 до 0,5% в неделю.

                              Причина, по которой лучше всего устанавливать цели по набору веса в месяцах, а не в неделях, заключается в том, что фактическое количество веса, которое вы должны набрать, как правило, довольно мало. Например, если вы мужчина весом 160 фунтов, от 0,25 до 0,5% массы тела в неделю будет примерно от 0,4 до 0,8 фунта в неделю. Еженедельно это сложно отслеживать, поэтому лучше ориентироваться на ежемесячные показатели (в данном случае от 1,6 до 3,2 фунтов в месяц).

                              Если вы занимаетесь тяжелой атлетикой среднего или высокого уровня (вы придерживаетесь правильных силовых тренировок и диеты более 2 лет), вы должны потреблять достаточно калорий, чтобы прибавлять от 0,5 до 1% массы тела в месяц.

                              Рекомендуемая литература: Полное руководство по набору массы (без лишнего веса)

                              Часто задаваемые вопросы №4: Могу ли я есть больше, если буду больше тренироваться?

                              Это зависит от того, хотите ли вы похудеть, набрать вес или сохранить свой вес.

                              Если ваша цель — похудеть, вам не следует «съедать» калории, которые вы сжигаете на тренировках. Калории, которые вы сжигаете во время упражнений, уже учитываются, когда вы оцениваете свои потребности в калориях с помощью методов, описанных в этой статье. Таким образом, если вы едите больше, чтобы компенсировать калории, сожженные во время тренировки, вы просто уменьшаете размер своего дефицита калорий и замедляете потерю веса (или полностью останавливаете ее).

                              Если ваша цель — набрать вес, вы должны оценить, сколько калорий вам нужно для набора веса, исходя из вашей текущей программы упражнений, а затем при необходимости скорректировать. То есть, если вы не набираете вес, постепенно увеличивайте потребление калорий, пока не наберете.

                              Если ваша цель состоит в том, чтобы поддерживать свой вес, вам следует увеличивать потребление калорий только в том случае, если вы начинаете терять вес или значительно увеличиваете количество упражнений в неделю (что приведет к снижению веса, если вы не будете есть больше) .

                              Рекомендуемая литература: Хороший вопрос: нужно ли компенсировать калории, сожженные в результате упражнений?

                              + Научные ссылки

                              1. Ираки Дж., Фитчен П., Эспинар С. и Хелмс Э. (2019). Рекомендации по питанию для бодибилдеров в межсезонье: описательный обзор. Спорт, 7(7), 154. https://doi.org/10.3390/спорт7070154
                              2. Миллер, Т., Малл, С., Арагон, А. А., Кригер, Дж., и Шонфельд, Б. Дж. (2018). Тренировки с отягощениями в сочетании с диетой уменьшают жировые отложения при сохранении мышечной массы независимо от уровня метаболизма в состоянии покоя: рандомизированное исследование. Международный журнал спортивного питания и метаболизма при физических нагрузках, 28(1), 46–54. https://doi.org/10.1123/ijsnem.2017-0221
                              3. Хуовинен, Х. Т., Хулми, Дж. Дж., Изолехто, Дж., Кирёляйнен, Х., Пууртинен, Р., Карила, Т., Макала, К., и Меро, А. А. (2015). Состав тела и силовые показатели улучшились после снижения веса у спортсменов-мужчин без нарушения гормонального баланса. Журнал исследований силы и физической подготовки, 29(1), 29–36. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000000619
                              4. Бен, XM (2008). Управление питанием новорожденных: Практические рекомендации. Во Всемирном журнале гастроэнтерологии (том 14, выпуск 40, стр. 6133–6139). Издательская группа Baishideng Inc. https://doi.org/10.3748/wjg.14.6133
                              5. Вэнь, В., Пяо, Дж., и Чжо, К. (2010). Энергетические потребности детей и подростков. In Wei sheng yan jiu = Журнал гигиенических исследований (том 39, выпуск 6, стр. 790–794). Издательство Кембриджского университета. https://doi.org/10.1079/phn2005791
                              6. Саньяолу, А., Окори, К., Ци, X., Локк, Дж., и Рехман, С. (2019). Детское и подростковое ожирение в Соединенных Штатах: проблема общественного здравоохранения. В Global Pediatric Health (Том 6). SAGE Publications Inc. https://doi.org/10.1177/2333794X19891305
                              7. Бхадория, А. , Саху, К., Саху, Б., Чоудхури, А., Суфи, Н., и Кумар, Р. (2015). Детское ожирение: причины и последствия. Журнал семейной медицины и первичной медико-санитарной помощи, 4(2), 187. https://doi.org/10.4103/2249.-4863.154628
                              8. Миланович, З., Пантелич, С., Трайкович, Н., Спориш, Г., Костич, Р., и Джеймс, Н. (2013). Возрастное снижение физической активности и функциональной подготовленности мужчин и женщин пожилого возраста. Клинические вмешательства при старении, 8, 549–556. https://doi.org/10.2147/CIA.S44112
                              9. Хантер, Г. Р., Сингх, Х., Картер, С. Дж., Брайан, Д. Р., и Фишер, Г. (2019). Саркопения и ее последствия для метаболического здоровья. В Журнале ожирения (том 2019 г.). Хиндави Лимитед. https://doi.org/10.1155/2019/8031705
                              10. Фотергилл, Э., Го, Дж., Ховард, Л., Кернс, Дж. К., Кнут, Н. Д., Брихта, Р., Чен, К. Ю., Скарулис, М. К., Уолтер, М., Уолтер, П. Дж., и Холл, К. Д. (2016). Стойкая метаболическая адаптация через 6 лет после соревнований «Самый большой неудачник». Ожирение, 24 (8), 1612–1619. https://doi.org/10.1002/oby.21538
                              11. Райан, А.С., Ортмейер, Х.К., и Соркин, Дж.Д. (2012). Упражнения с ограничением калорийности улучшают чувствительность к инсулину и активность гликогенсинтазы у тучных женщин в постменопаузе с нарушением толерантности к глюкозе. Американский журнал физиологии-эндокринологии и обмена веществ, 302 (1), E145–E152. https://doi.org/10.1152/ajpendo.00618.2010
                              12. Буэно-Нотивол, Дж., Кальво-Латорре, Дж., Алонсо-Вентура, В., Пасупулети, В., Эрнандес, А.В., и Перес-Лопес, Ф.Р. (2017). Влияние запрограммированных упражнений на чувствительность к инсулину у женщин в постменопаузе: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Менопауза, 24 (12), 1404–1413. https://doi.org/10.1097/GME.0000000000000936
                              13. Мандруп, К.М., Эгелунд, Дж., Нюберг, М., Эневольдсен, Л.Х., Кьер, А., Клемменсен, А.Е., Кристенсен, А. Н., Суэтта, К., Фрикке-Шмидт, Р., Стенберг, Д.Е., Войташевский, Дж. Ф. П., Хеллстен, Ю., и Сталкнехт, Б. М. (2018). Влияние менопаузы и высокоинтенсивных тренировок на чувствительность к инсулину и мышечный метаболизм. Менопауза, 25 (2), 165–175. https://doi.org/10.1097/GME.0000000000000981
                              14. Мейсон К., Фостер-Шуберт К. Э., Имаяма И., Конг А., Сяо Л., Бейн К., Кэмпбелл К. Л., Ван С. Ю., Дагган К. Р., Ульрих К. М., Альфано, CM, Блэкберн, Г.Л., и Мактирнан, А. (2011). Диетическая потеря веса и физические упражнения влияют на резистентность к инсулину у женщин в постменопаузе. Американский журнал профилактической медицины, 41(4), 366–375. https://doi.org/10.1016/j.amepre.2011.06.042
                              15. Миланович, З., Пантелич, С., Трайкович, Н., Спориш, Г., Костич, Р., и Джеймс, Н. (2013). Возрастное снижение физической активности и функциональной подготовленности мужчин и женщин пожилого возраста. Клинические вмешательства в старение, 8, 549–556.
Рубрики
Популярное

Дип пудра для ногтей: Дип система для ногтей уже в Украине. Как скоро дип пудра заменит обычный маникюр гель-лаком и гелем?

Как удалить гель-пудру с ногтей

Маникюр с гель-пудрой популярен среди девушек из-за его приятной текстуры и прочного, долговечного внешнего вида. Сегодня мы с вами поговорим о том, как удалить гель-пудру с ногтей, и можно ли это сделать самостоятельно.



Ногти с гель-лаком, или наращивание акрилом долгое время были наиболее предпочтительными видами маникюра, однако пудра для ногтей потеснила их ряды, и стала отличной альтернативой для тех, кому нужен более стойкий маникюр без вреда для ногтей.

Помимо долговечности, одним из весомых преимуществ дип пудры является то, что для нанесения такого покрытия не используются ультрафиолетовые лучи.

Ну и наконец, удаление гель-пудры с ногтей является одним из наименее разрушительных процессов по сравнению с другими видами маникюра(если не брать во внимание обычный лак, конечно).

Проблема в том, что, несмотря на все эти преимущества, многие девушки, которые сделали маникюр с дип-пудрой, не знают, как самостоятельно снять её с ногтей. И в случае, если у них нет времени для встречи с мастером маникюра, они берут дело в свои руки, и начинают отдирать пудру от ногтей, как только появится первый скол, тем самым повреждая ногтевую пластину, восстановление которой может занять несколько месяцев. :(

Поэтому сегодня я подробно расскажу вам как снять гель-пудру с ногтей, не повредив их.

Что нам понадобится:

  • Ацетон
  • Пилочка и бафф для ногтей
  • Ватные диски или шарики
  • Фольга
  • Хлопковая ткань
  • Миска


Для того, чтобы удалить дип-пудру с ногтей существуют два способа, в обоих из которых задействован ацетон. Вы можете использовать один из них, или оба вместе для получения идеально чистых ногтей в домашних условиях.

Способ 1:


В первом методе мы можем удалить покрытие дип-пудрой, окунув ногти в жидкость для снятия лака.

Для начала слегка отшлифуйте ногти, для того, чтобы снять верхний слой покрытия. Старайтесь не пилить ногти слишком сильно, чтобы не повредить их. Всё что вам нужно, это немного убрать блеск.



Возьмите 1-2 емкости, в зависимости от того, будете ли вы удалять покрытие сразу на двух руках, или будете делать это поочередно, и наполните их теплой водой. Опустите ногти в воду на 10-15 минут. Это позволит смягчить слои покрытия, и облегчит его удаление на последующих этапах.

Возьмите мисочки меньшего размера и поместите в них вату, или хлопчатобумажную ткань, смоченную в жидкости для снятия лака. Опустите руки в емкость так, чтобы ногти были полностью покрыты ацетоном.



Через 15-20 вы можете достать пальцы из емкости и аккуратно, с помощью ватного диска или пушера для кутикулы, удалить слои гель-пудры с ногтей.

Если вы все еще видите следы покрытия, можно воспользоваться бафом для ногтей, и слегка отполировать их.

Способ 2:


Второй метод включает в себе практически те же ингредиенты, однако процесс удаление проходит еще быстрее, так как используется фольга.

Мягкими движениями удалите верхний слой на ногтях с помощью полировального блока или пилочки с большим гритом. Очистите ногти от пыли с помощью щеточки или ватного шарика.



Замочите 10-11 ватных шариков в ацетоне на некоторое время и убедитесь, что они достаточно попитались.

Возьмите фольгу и отрежьте 10 кусочков такого размера, который бы позволил надежно обернуть фольгу вокруг пальцев.

Теперь поместите ватные шарики (смоченные и пропитанные ацетоном) на ногти, и обверните каждый кончик пальца кусочками алюминиевой фольги.



Подождите 10-15 минут. После этого аккуратно снимите фольгу с каждого пальца и потрите ногти, чтобы удалить слой дип-пудры. Если покрытие не снимается, вы можете оставить ногти в фольге еще на несколько минут.



Финальным штрихом отполируйте ногти бафом, удостоверившись что не царапаете их слишком сильно.

Предостережения и советы

  • Не торопитесь, и держите ногти в ацетоне достаточное количество времени, чтобы затем легко удалить гель-пудру.
  • Снимайте фольгу с пальцев не разворачивая её, как крышечку. Это поможет легко надеть конструкцию обратно, если нужно будет еще немного подержать ногти в ацетоне.
  • Не пытайтесь спилить дип-пудру с ногтей, иначе вы рискуете повредить ногтевую пластину.
  • После снятия гель-пудры, по возможности не наносите сразу новое покрытие, а дайте ногтям «отдохнуть», хорошо увлажнив. И не забывайте про масло для кутикулы.

Надеюсь что теперь, когда вы знаете способы удаления гель-пудры с ногтей самостоятельно, вы станете чаще отдавать предпочтение этому виду маникюра. Будьте здоровы и красивы! 🙂

вид маникюра, который устраняет ломкость и слоение

Крепкие ногти — несбыточная мечта многих девушек. У большинства из нас они слишком тонкие даже под приличным слоем геля-лака! Но это возможно исправить, причем всего за одну минуту.

Теги:

Идеи маникюра

здоровые ногти

Слоятся ногти на руках

Укрепление ногтей гелем

Красота

Если ты не понаслышке знаешь о проблемах с истончением и ломкостью ногтей, тебе обязательно стоит попробовать титановый маникюр. Рассказываем о нем подробнее.

Содержание статьи

Тонкие ногти — это настоящая проблема, масштаб которой не стоит недооценивать. Из-за таких ногтей приходится очень сильно ограничивать свою бытовую жизнь. Ведь одно неверное движение или хотя бы мытье посуды без перчаток — и ногти станут еще более мягкими и склонными к повреждениям. 

Конечно, если делать маникюр с гелем-лаком, ногти кажутся более прочными. Но некоторым в плане укрепления не помогает и это. К тому же спустя неделю-другую ногти отрастают и вновь становятся более ломкими. И снова приходится слишком много внимания уделять безопасности своего маникюра…

Почему обычный маникюр вредит ногтям 

В нейл-индустрии постоянно появляются всё новые и новые решения для проблемных ногтей. По сути все главные разработки прошлых лет — от акрилового наращивания до гелей-лаков — созданы специально для решения этой задачи. 

Но и тут без нюансов не обходится. Всё потому, что в обоих случаях требуется использование ультрафиолетовой лампы для просушивания. Такое облучение вредно для кожи: в перспективе можно заработать не только сухость, но и гиперпигментацию. И даже столкнуться с онкологическими рисками! К тому же УФ-лампа «бьет» и по самим ногтям: наверняка ты хотя бы раз сталкивалась с болью во время просушивания ногтей. А ведь таким образом можно даже получить ожог!

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Именно из-за необходимости просушивать маникюр лампой и подвергать ногти таким рисками многие девушки отказываются от долговременного маникюра. Их не прельщают даже трендовые процедуры по укреплению ногтей, ведь многие из них они так или иначе связаны с УФ-лампой. 

Что такое титановые ногти

Тем не менее нейл-технологии продолжают стремительно развиваться. Если ты делаешь маникюр в салоне, тебе наверняка хотя бы раз предлагали укрепить ногти акриловой пудрой, то есть опустить пальцы в специальный жемчужный порошок, а затем просушить для сцепки в лампе. Такой вариант действительно делает маникюр более прочным, если, конечно, используется хороший состав и мастер знает, как правильно работать с этим материалом.

Однако есть у акриловой пудры куда более интересная альтернатива, которая и носит громкое название титановые ногти. И это куда более простая методика!

Титановый маникюр — это новейшая технология, которая только появляется в салонах красоты России. Что интересно, при этой методике не нужно использовать лампу для сушки. А это значит, что такой вид маникюра подойдет даже для самых нежных рук. И не потребует от тебя напряженного ожидания, когда необходимо вынимать из лампы один палец и класть другой.

Как сделать титановый маникюр 

Титановый маникюр выполняется при помощи специального набора средств, которые подходят именно для этой цели. Иногда на их флаконах можно найти пометку dip — то есть «погружение».

Именно в погружении и заключается суть методики. Сначала мастер наносит на ногти базовое прозрачное покрытие, а затем окунает ногти в специальный порошок. А если быть точнее — в минеральную гель-пудру, в которой и кроется весь секрет. 

Насыщенный целым комплексом полезных компонентов состав моментально укрепляет ногти и оздоравливает их. Именно в такие моменты и чувствуется, что будущее наступило 🙂

К слову, носится титановый маникюр (его еще иногда называют порошковым маникюром) так же долго, как и обычный гель-лак — как минимум несколько недель. Затем тебе нужно прийти в салон, чтобы снять дип-пудру специальной жидкостью. Ну или купить ее и делать это самостоятельно, но для начала всё же рекомендуем посмотреть, как это правильно делает мастер. 

Оттенки для титанового маникюра и фото с примерами

Как мы уже и говорили, титановые ногти — пока не очень распространенная техника в нашей стране. Хотя в Америке, например, ее любят и активно практикуют уже как минимум несколько лет подряд. 

Найти салон, в котором представлена большая цветовая палитра гель-пудры для порошкового маникюра, не так-то уж и легко. Но тем не менее возможно! Сегодня дип-пудру производят разного цвета и с различным эффектом — от нюда и белого до неоновых и глиттерных оттенков. 

Титановый маникюр позволяет смело экспериментировать с разным дизайном. С его помощью очень легко сделать френч — надо всего лишь окунуть край ногтя в порошок нужного цвета. Делают мастера при его помощи и градиентный маникюр — в общем, всё, что душе угодно!

Минусы титанового маникюра 

Повторимся, что сейчас самый существенный минус этого вида маникюра — его нераспространенность. Должно пройти куда больше времени, чтобы мы начали наслаждаться преимуществами гель-пудры в любом салоне рядом с домом. 

Недостаточная популярность порошкового маникюра приводит еще и к непрофессионализму мастеров. Некоторые из них начинают практиковать эту технологию, недостаточно хорошо ее изучив. Или же используют некачественную гель-пудру, которая не дает обещанную стойкость и оздоровление ногтей. При записи на такой маникюр с вниманием отнесись к специалисту, его работам и средствам, с которыми он работает, и тогда тебе удастся в полной мере насладиться прелестями титановых ногтей.

Фото: Getty Images, соцсети

Как удалить дип-пудру в домашних условиях (не испортив ногти)

Порошковые ногти (также известные как ногти SNS) в последнее время стали синонимом великолепного, стойкого цвета, который (предположительно) не жертвует здоровьем ваших ногтей. Единственная проблема заключается в том, что, как и в случае с гелем, удалить его в домашних условиях может быть довольно сложно (читай: повредить), поэтому этот процесс получил некоторые проблемы.

«Есть две проблемы, которые я обнаружила, связанные с провалами и здоровьем ногтей», — объясняет Лорен Данн. «Во-первых, он предназначен для того, чтобы оставаться на ногте в течение двух-четырех недель, что может привести к таким проблемам, как пятна на ногтях из-за грануляции кератина или цветных пигментов. Во-вторых, если провал со временем начнет подниматься, может попасть влага, что может вызвать бактериальные инфекции».

Хотя это звучит пугающе, у этой техники есть много плюсов, даже когда дело доходит до ее удаления в домашних условиях. Джой Террелл объясняет, что в процессе нанесения дип-порошка не используются агрессивные грунтовки. «С акрилом и гелем часто используются грунтовки, содержащие метакриловые кислоты, чтобы улучшить адгезию», — отмечает она. «Эти химические вещества являются резкими, токсичными и в долгосрочной перспективе очень вредны для ваших ногтей и тела».

Берди | Дизайн Закари Анджелины

Познакомьтесь с экспертом

  • Лорен Данн — соосновательница салона Varnish Lane в округе Колумбия, салона натуральных ногтей без воды.
  • Джой Террелл — владелец расположенной в Лос-Анджелесе компании Powder Beauty Co., роскошного маникюрного и косметического салона, предлагающего нетоксичные и натуральные услуги.
  • Эвелин Лим — мастер маникюра из Нью-Йорка и главный преподаватель нью-йоркской студии маникюра Paintbox.

Еще одним огромным преимуществом метода погружения порошка является то, что не используются ультрафиолетовые лучи. «Исследования показали, что лучи UVA повреждают ДНК и коллаген, что может привести к преждевременному старению и увеличить риск рака кожи», — предупреждает Террелл. «Кроме того, большинство клиентов испытывали ужасное жжение под светом, вызванное чрезмерным теплом».

Наконец, удаление порошка на самом деле является одним из наименее повреждающих процессов по сравнению с другими вариантами стойкого окрашивания. «Одним из огромных преимуществ удаления дип-пудры является отсутствие повреждения ногтевого ложа», — объясняет Террелл. «В отличие от геля, здесь нет соскоба, поэтому он определенно мягче».

Тем не менее, отслаивание дип-пудры может оторвать слои ваших ногтей и мгновенно оставить вас со слабыми, ломкими ногтями, которые могут занять месяцы, чтобы полностью отрасти. Поскольку никто не против нездорового (не говоря уже о неприглядном) маникюра, у нас были Террелл, Данн и мастер по маникюру Эвелин Лим, которые провели нас через процесс удаления, а также лучший способ восстановить ногти после порошковой обработки. Ознакомьтесь с их советами ниже.

Инструменты:

  • Пилочка для ногтей
  • Ацетон
  • Ватные шарики или подушечки
  • Фольга
  • Толкатель/очиститель для ногтей и кутикулы
  • Маленькая миска (дополнительно) 900 14

Шаг 1. Подпилите верхний слой

Ди Миллс / Берди

«Лучший способ удалить дип в домашних условиях — это напилить или отшлифовать верхний слой — это позволит проникнуть ацетону», — говорит Террелл. Для этого используйте наждачную доску, совершая движения туда-сюда из стороны в сторону, пока верхний слой ваших ногтей не станет тусклым и покрытым мелкой белой пылью. Это указывает на то, что верхний слой порошка был удален.

Шаг 2: Оберните ногти фольгой и смоченной ацетоном ватой

Ди Миллс / Берди

Как и в случае любого лака для ногтей, ацетон является обязательным для удаления. Но сэкономьте время и силы, протирая ногти чистым смоченным ватным тампоном, так как пудра не сойдет простым движением. Вместо этого положите вату, смоченную ацетоном, поверх отшлифованного ногтя и оберните его небольшим квадратом фольги. Повторите для каждого ногтя. Это поможет ацетону погрузиться в порошок, эффективно растворяя его связь с ногтем.

Если у вас нет под рукой фольги, замочите ногти в небольшой емкости с ацетоном на 10-15 минут. Чтобы ускорить процесс, положите на миску горячее полотенце.

Шаг 3: Повторите при необходимости

Ди Миллс / Берди

По словам Террелла, как только вы снимите фольгу или вытащите пальцы из миски с ацетоном, порошок должен сразу же стереться. «Дип-порошок использует цианоакрилат, клей для ногтей, который более чувствителен к растворителям, поэтому его легче удалить, чем гель-маникюр», — объясняет она. Однако, по словам эксперта по ногтям Эвелин Лим, если пудра была нанесена толстым слоем, вам, возможно, придется повторить второй шаг еще раз. «Кроме того, в зависимости от формулы порошка для окунания, он может превратиться в липкую консистенцию, которую можно стереть, или раскрошиться», — предупреждает она.

Шаг 4: Соскребите остатки продукта

Ди Миллс / Берди

24 лучших косметических продукта, протестированных и одобренных Byrdie, в продаже на Cyber ​​Week

Если вы выполнили шаги, описанные выше, и сделали все возможное замачивание, протирание и замачивание, у вас все еще могут быть несколько пятен продукта здесь и там. В этом случае «используйте апельсиновую деревянную палочку и буфер, чтобы удалить [любой оставшийся] продукт», — сказал нам Лим. «Повторите, если необходимо».

Шаг 5.

Серьезно отнеситесь к послеоперационному уходу

Ди Миллс / Берди

После того, как вы удалили все следы своего маникюра с пудрой, вы, возможно, захотите сразу же перейти к следующему образу для ногтей, достойному Insta, но придержите лошадей. Террелл предлагает сделать перерыв в использовании дип-пудры в зависимости от того, как часто вы ее используете. Если это регулярное явление в вашей бьюти-рутине, она советует пропустить любимый фанатами маникюр на несколько дней каждые три-четыре месяца, чтобы дать ногтям передышку.

«В это время ключевое значение имеет отличное укрепляющее лечение», — объясняет она. «IBX — одно из лучших средств для укрепления ногтей на рынке прямо сейчас. После одной процедуры разница заметна и немедленна. Мы предлагаем эту процедуру в Powder Beauty Co., и наши постоянные клиенты клянутся ей в промежутках между сеансами маникюра».

Если у вас нет времени отправиться в салон для лечения, подумайте о том, чтобы устроить себе реабилитационный сеанс «сделай сам» с системой обновления ногтей доктора Даны Стерн (27 долларов). Трехступенчатая система включает в себя серию отшелушивающих и увлажняющих процедур, которые обещают разгладить, укрепить и увлажнить ногти, придав им здоровый блеск, достойный обморока. Данн говорит, что есть еще один вариант — нанести средство для укрепления ногтей (нам нравится средство для укрепления ногтей Ella + Mila First Aid Kiss, 11 долларов, вместо лака для следующего маникюра).

«Клиенты также должны ежедневно наносить на ногти масло для кутикулы, чтобы ногти и кутикула оставались увлажненными», — советует Террелл. Чтобы принять это близко к сердцу, мы рекомендуем хранить тюбик сыворотки для кутикулы из козьего молока Beekman 1802 (20 долларов США). Богатая витаминами нелипкая формула поставляется с подушечным наконечником, который облегчает нанесение и обеспечивает ультраувлажнение кутикулы.

Радужные ногти повсюду: вот как принять участие в тренде

12 лучших наборов для ногтей с пудрой 2023 года

Наш лучший выбор — набор для погружения Nailboo Essentials

.
К

Мелани Руд

Мелани Руд

Мелани Руд — писатель из Чикаго с 10-летним опытом работы в сфере красоты. Она освещает все вопросы по уходу за кожей для Берди, от ингредиентов до советов по угревой сыпи.

Редакционные правила Byrdie

Обновлено 30.01.23

Мы независимо оцениваем все рекомендуемые продукты и услуги. Если вы нажмете на предоставленные нами ссылки, мы можем получить компенсацию.
Узнать больше.

Берди / Хлоя Чон

Ногти действительно обновились за последние несколько лет. От традиционного лака до гель-маникюра и необычного нейл-арта — самовыражение с помощью кончиков пальцев кажется почти необходимым сейчас. В наши дни мы вряд ли единственные, кто одержим маникюром с пудрой. Название происходит от его уникального применения: клейкая основа наносится на чистый, высушенный ноготь, а затем погружается в порошковую краску из высокопигментированного полимера по вашему выбору. Можно нанести несколько слоев, а затем покрыть глянцевым герметиком.

Самое приятное: он держится намного дольше, чем гель-маникюр, ощущается сильнее и не требует времени отверждения под светодиодным или УФ-светом. При правильном нанесении маникюр с пудрой может держаться от трех до четырех недель и даже укрепить ваши натуральные ногти, говорит мастер маникюра и владелица салона Анастасия Тотти. К счастью для нас, добиться такого вида ногтей легко благодаря простым в использовании и доступным домашним наборам.

Чтобы найти лучшие на рынке наборы для ногтей с пудрой, мы провели многочасовые исследования, просматривая сотни отзывов клиентов и рассматривая десятки формул. Посоветовавшись с экспертами, мы остановились на этих лучших средствах для безупречного маникюра.

Наш лучший выбор

Лучший в целом:

Набор для окрашивания ногтей Nailboo Essentials на Nailboo.com

Лучший в целом, второе место:

Набор красок для маникюра Red Carpet на Amazon

Лучший бюджет:

Цветовая система Kiss Dip Kit на Amazon

Best Long-lasting:

Le Chat Professional French Dip Kit на Lechatnails. com

Best Red Colors:

Honey Joy Dipping Powder Kits на Amazon

Best Splurge:

Kiara Sky Dipping Порошковый стартовый набор на Амазонке

Best for French Tips:

Dipwell Acrylic Dip System Starter Kit на Amazon

Best for Beginners:

Revel Dip Powder Starter Kit на Revelnail.com Комплект на Amazon

Лучшее укрепление:

Gelish Xpress Dip Color Kit на Amazon

В этой статье

  • Наш выбор

  • Окончательный вердикт

  • Что искать

  • Часто задаваемые вопросы

  • Зачем доверять Берди?

Nailboo

Посмотреть на Nailboo.com
Посмотреть на Sallybeauty.com

Что нам нравится

Что нам не нравится

В этом универсальном магазине есть все, что вам нужно, включая полезные зажимы для снятия. Это требует нескольких дополнительных шагов, но это делает чрезвычайно впечатляющий домашний маникюр (или педикюр, поскольку он также работает на пальцах ног), который сравним с тем, что вы сделали бы в салоне. Кроме того, вы не только получаете четыре цвета, вы можете точно выбрать, какие это цвета, что является большой победой в нашей книге. Выбор цвета в целом обширен, есть однотонные и блестящие варианты.

Рецензентам понравилось, что процесс подачи заявки был легким, как только они освоили его, и что у них был маникюр салонного качества, стойкий маникюр за небольшую цену. Они также отметили, что процесс был быстрее и проще, чем у профессионала.

Цена на момент публикации: $65

Оттенки: 4 в комплекте | Время высыхания: Сохнет на воздухе 2 минуты | Без жестокости: Да

Амазонка

Посмотреть на Амазоне
Посмотреть на Ulta

Что нам нравится

Что нам не нравится

Доступный и простой в использовании, этот простой набор обеспечивает стойкий сияющий цвет на срок до 21 дня. (Действительно, рецензенты в восторге от отсутствия сколов.) В комплект входит классический красный цвет, хотя есть множество других цветов, которые вы можете приобрести отдельно.

Цена на момент публикации: $35

Оттенки: 1 входит в комплект | Время высыхания: 30 секунд | Без жестокости: Н/Д

Посмотреть на Амазоне
Посмотреть на Walmart
Посмотреть на Kissusa.com

Что нам нравится

Что нам не нравится

«Этот доступный вариант отлично подходит для тех, кто хочет попробовать окрашивание без вложений», — говорит мастер по маникюру Сирита Аарон, преподаватель LeChat Nails. (Тем не менее, она отмечает, что результаты могут быть не совсем на том же уровне, что и другие продукты.) очень долго, это хороший вариант. В комплект входит один цвет, телесно-розовый, хотя доступны и другие цвета.

Цена на момент публикации: $19

Оттенки: 1 входит в комплект | Время высыхания: Сохнет на воздухе от 5 до 10 минут | Без жестокости: Нет

Ле Чат

Просмотр на Lechatnails. com

Что нам нравится

Что нам не нравится

Эта профессиональная пудра рассчитана на колоссальные четыре недели носки, а также придает длину и силу: преимущества, которые вы получаете от акриловых ногтей (только без каких-либо последствий повреждения впоследствии). Он также чувствует себя очень легким и естественным на ногтях и легко отрывается, всегда выигрыш.

Цена на момент публикации: $76

Оттенки: 4 в комплекте | Время высыхания: Сохнет на воздухе 2 минуты | Без жестокости: Да

Амазонка

Посмотреть на Amazon

Что нам нравится

Что нам не нравится

Любой, кто любит красный рок, оценит, что этот набор включает в себя восемь оттенков приятного разнообразия красных тонов, от классического огненно-красного до темно-ягодного. (Три из них также блестящие, если вы предпочитаете немного больше мерцания.) Он также снимается всего за 10 минут, а нанесение очень простое.

Цена на момент публикации: $20

Оттенки: 8 в комплекте | Время высыхания: Сохнет на воздухе до 2 минут | Без жестокости: Н/Д

Амазонка

Посмотреть на Amazon

Что нам нравится

Что нам не нравится

Да, это более дорогая пудра, но она принадлежит одному из наиболее известных профессиональных брендов пудр. Это фаворит фанатов Amazon, и рецензенты в восторге от того, насколько легко им пользоваться и насколько невероятными являются результаты. Вы получаете пять цветов плюс все сопутствующие продукты, включая бондер, базовое покрытие, защитное средство, верхнее покрытие, питательное масло и даже средство для чистки кистей.

Цена на момент публикации: $100

Оттенки: 5 в комплекте | Время высыхания: Сохнет на воздухе до 2 минут | Без жестокости: Да

Уолмарт

Посмотреть на Амазоне
Посмотреть на Walmart
Посмотреть на Dipwell. co

Что нам нравится

Что нам не нравится

На случай, если вы пропустили записку, французские мужчины вернулись — с размахом. Этот набор позволяет легко получить французские кончики, с красивым прозрачным розовым, который отлично подходит в качестве основы, и четким белым для кончиков (хотя, к вашему сведению, белый цвет также хорошо смотрится сам по себе). Что наиболее примечательно в этом варианте, так это добавление прозрачной пудры, которая наносится между двумя цветами, помогая защитить четкость и яркость обоих цветов. АКА, не нужно беспокоиться о пожелтении. В качестве бонуса, это отличный универсальный набор, который включает в себя все инструменты, которые вам понадобятся для самостоятельного маникюра.

Цена на момент публикации: $55

Оттенки: 2 в комплекте | Время высыхания: Сохнет на воздухе до 2 минут | Без жестокости: Да

Ревель Гвоздь

Посмотреть на Revelnail. com

Что нам нравится

Что нам не нравится

Аарон говорит, что это хороший вариант для новичков, и хотя он не профессионального уровня, это «хорошее качество для варианта «сделай сам». Хотя он поставляется только с одним оттенком порошка для погружения, нам нравится, что у вас есть возможность выбрать, какой именно оттенок. (И есть более 200 цветов погружения на выбор.) Кроме того, с точки зрения новичков, это поставляется со всеми возможными инструментами и аксессуарами, которые могут вам понадобиться для освоения процесса погружения, включая даже ватные шарики.

Цена на момент публикации: $45

Оттенки: 1 входит в комплект | Время высыхания: Сохнет на воздухе 2 минуты | Без жестокости: Да

Амазонка

Посмотреть на Amazon

Что нам нравится

Что нам не нравится

Если вы человек законченный (по крайней мере, когда дело доходит до ваших наборов для ногтей), вам понравится этот выбор от Saviland. В каждом наборе не только 20 цветов на выбор, но и несколько палитр, поэтому вы можете выбрать тот, который больше всего соответствует вашему стилю. Рецензентам понравились яркие оттенки и то, что лаки не отслаиваются (даже по прошествии нескольких недель).

Цена на момент публикации: $26

Оттенки: 20 в комплекте | Время высыхания: Сохнет на воздухе 2 минуты | Без жестокости: Да

Амазонка

Посмотреть на Amazon

Что нам нравится

Что нам не нравится

С этим набором вам не придется прощаться с идеальным маникюром, если у вас ломкие или поврежденные ногти. Входящие в состав цветные порошки насыщены биотином и кальцием для укрепления ногтей, при этом добавляя цвет и блеск. Нам нравится, что он поставляется со всем, что вам нужно, включая базовое покрытие, активатор и верхнее покрытие, и его легко использовать для начинающих.

Цена на момент публикации: $65

Оттенки: 3 в комплекте | Время высыхания: Сохнет на воздухе 5 минут | Без жестокости: Да

Амазонка

Посмотреть на Amazon

Что нам нравится

Что нам не нравится

  • Сильный запах

Великолепный нюдовый образ может быть трудно создать, но с этим набором это легко. В наборе AZUREBEAUTY Nude, представленном восемью модными оттенками, включая глянцевые однотонные и глиттерные, есть все необходимое для создания нейтральных ногтей, включая бондер и активатор, а также сменную кисть и пилочку для ногтей.

Рецензенты отмечают, что продукты наносятся гладко и равномерно, а продукты имеют большой размер по хорошей цене. Некоторые пользователи отмечают, что использование продуктов состоит из проб и ошибок, но в целом процесс был довольно простым, как только они освоились.

Цена на момент публикации: $30

Оттенки: 8 в комплекте | Время высыхания: Сушка на воздухе 1 ​​минута | Без жестокости: Да

Амазонка

Посмотреть на Amazon

Что нам нравится

Что нам не нравится

Если ваша цель — яркие, блестящие ногти, вызывающие комплименты, приобретите этот недорогой набор. Блеск непревзойденный, а блестящие оттенки смелые и яркие. С 12 оттенками на выбор, включая прозрачный/белый глиттер, вы будете готовы к множеству образов. В наборе есть все необходимое, включая активатор и кисть со сменными насадками.

Цена на момент публикации: $12

Оттенки: 12 в комплекте | Время высыхания: Сохнет на воздухе 30 секунд | Без жестокости: Н/Д

Окончательный вердикт

Набор Nailboo Essentials Dip Kit — это лучший набор для ногтей в целом, высококачественная формула, которая поставляется с четырьмя цветами, которые вы можете выбрать. Новички в окунании своими руками оценят, что стартовый набор Revel Dip Powder Starter Kit включает в себя все инструменты и аксессуары, которые могут вам понадобиться для освоения процесса окунания. Набор Dipwell Dip Nail Starter Kit-French Set отлично подойдет, если вы любите французские кончики, но если вы предпочитаете яркий красный маникюр, обратите внимание на набор Honey Joy Dipping Powder Kit, который также может похвастаться очень не повреждающей формулой.

Познакомьтесь с экспертом

  • Анастасия Тотти — мастер маникюра и преподаватель LeChat Nails. Она владелица салона Artistique Nails в Сент-Джонсе, Флорида.
  • Мастер по маникюру Сирита Аарон — преподаватель LeChat Nails и представитель бренда.

Что искать в наборе для ногтей с пудрой

Бондер

Также известный как некислотный праймер, вам определенно понадобится набор, содержащий один из них, поскольку это важный этап подготовки, который обеспечит хорошее нанесение, говорит Тотти.

Активатор

Точно так же вы также должны убедиться, что ваш набор поставляется с активатором, химическим веществом, которое используется для сушки основы для погружения и значительно ускоряет процесс, говорит Тотти. Ищите комплексный набор, включающий бондер и активатор, чтобы быть уверенным, что у вас есть все необходимое.

Инструменты

Вам понадобятся различные инструменты, чтобы сделать ногти в домашних условиях, в том числе пилочка для ногтей для полировки и кисть для нанесения продукта. Многие наборы из этого списка, в том числе набор AZUREBEAUTY Dip Powder Kit, также содержат сменные кисти.

Разнообразие цветов

Тотти предлагает выбрать набор, в который входят разноцветные пудры. Это не только дает вам больше возможностей для игр и экспериментов с различными идеями, но также является хорошим способом убедиться, что вы получаете максимальную отдачу от затраченных средств.

Часто задаваемые вопросы

  • По словам Тотти, при правильном нанесении и удалении дип-маникюра он полностью безопасен и не вреден для ваших ногтей. «Очень важно практиковать применение и следовать инструкциям производителя», — говорит она. «Терпение при удалении погружных ногтей даст вам наилучшие результаты и здоровые ногти впоследствии».

  • Когда дело доходит до удаления гвоздей с порошковым покрытием, , а не , ковыряйте или отрывайте их. (Мы знаем, что это может быть заманчиво, особенно если они начинают подниматься.) Вместо этого Тотти рекомендует купить раствор для замачивания, разработанный специально для присыпки. «Лучший и самый безопасный способ удалить ногти — это обернуть их раствором по отдельности и подождать 10–15 минут», — говорит она. «Любой остаток, оставшийся на ногте, можно легко отшлифовать».

  • Можно заполнить гвозди погружением, хотя Тотти говорит, что выбор свежего приложения намного лучше. «Наполнить ногти с эффектом погружения можно только в том случае, если вы используете прозрачный или прозрачно-розовый цвет для естественного покрытия ногтей», — говорит она. «Однако это не даст вам максимально стойкого маникюра, потому что со временем полимерная основа, используемая для маникюра погружением, потеряет свою целостность, и может произойти отслаивание. Свежее нанесение гарантирует, что вы всегда будете иметь долгосрочный результат».

  • По словам Тотти, стандартная стойкость дип-маникюра составляет от 21 до 25 дней, но то, как долго продержится ваш маникюр, зависит исключительно от скорости роста ваших ногтей и от того, насколько грубо вы с ними обращаетесь. «Например, бармену повезло получить три недели ношения, в то время как исполнительный помощник, который меньше контактирует с водой и другими жидкостями ежедневно, получит целых четыре недели, прежде чем ногти полностью отрастут», — говорит она.

  • Людям, как правило, нравятся ногти с пудрой, потому что они обычно держатся дольше, чем обычный лак для ногтей, и выглядят как в салоне. Наращивание ногтей в домашних условиях особенно удобно и недорого по сравнению с маникюром в салоне.

Зачем доверять Берди

Соавтор Byrdie Мелани Руд имеет более чем десятилетний опыт работы в индустрии красоты, она пишет статьи для крупнейших журналов и веб-сайтов. Поклонница маникюра, она, по общему признанию, предпочитает профессиональный путь, а не варианты «сделай сам», поэтому при написании этой статьи она полагалась на экспертную информацию, множество обзоров и отзывов потребителей.

В соответствии с нашим Обязательством разнообразия, 15% продуктов в наших недавно опубликованных обзорах рынка будут представлены брендами, принадлежащими чернокожим и/или основанными чернокожими.

Рубрики
Популярное

Феномен оруэлла: Почему роман Оруэлла «1984» – это про нас

Почему роман Оруэлла «1984» – это про нас

  • Джин Ситон
  • директор Фонда Оруэлла

Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.

Автор фото, FILIPPO MONTEFORTE/AFP/Getty Images

Антиутопию «1984» часто называют справочником для живущих в трудные времена. Популярность романа Джорджа Оруэлла, написанного в середине XX века, в последнее время заметно выросла. Почему же он не теряет своей актуальности?

Это художественное произведение, описывающее ужасы тоталитаризма, по-прежнему шокирует. И первое, что заставляет содрогнуться — это узнаваемость того, что описывает Оруэлл.

Двойные стандарты, новояз, полиция мыслей, министерство любви, причиняющее боль, вгоняющее в отчаяние и уничтожающее инакомыслящих, министерство мира, разжигающее войны, роботы-писатели, производящие порнографическую литературу для отвлечения масс. ..

Когда-то Оруэлл открыл нам глаза на то, как функционируют тоталитарные режимы. Но сегодня мы читаем «1984» иначе — с тревогой, пытаясь понять, как далеко наши государства и мир в целом продвинулись по пути в ад, описанный Джорджем Оруэллом.

Роман пророческий? Возможно. Роман, который обескураживает, волнует, заставляет признать его правдивость и задуматься? Без сомнения, да.

  • Как узнать, что о вас известно «Фейсбуку»
  • Смерть приватности: как камеры слежения становятся игрушкой хакеров
  • Кто и как распространяет дезинформацию в соцсетях
  • Почему в соцсетях мы становимся троллями и можно ли это изменить

Книга, изданная в 1949 году, была написана на фоне руин, которые оставила война, среди голодных, уставших и измученных военным временем людей.

Удивительно, но сегодня она актуальна как никогда. Роман «1984» вооружает нас важным знанием.

Роман, начинающийся подчеркнуто без драматизма («Был холодный, ясный апрельский день, и часы пробили тринадцать»), досконально описывает специфику современной тирании.

Главный герой Уинстон Смит работает в министерстве правды, которое занимается постоянным обновлением истории, подгоняя ее под современные обстоятельства и изменения на политической арене.

За ним и другими сотрудниками неустанно следит Большой Брат, который все видит и все знает.

Автор фото, Leon Neal/AFP/Getty Images

Подпись к фото,

В романе «1984» экраны телевизоров превратились в экраны слежения за всем, что происходило в домах людей. Сегодня таковыми стали вездесущие социальные сети, а не камеры наружного наблюдения, как того опасались еще некоторое время назад

В 1984 году в романе за гражданами следят экраны телевизоров, и каждый шпионит друг за другом.

Сегодня соцсети следят за каждым нашим действием, покупкой или комментарием, который мы оставили в интернете. Они постоянно присутствуют в нашей жизни и навязчиво пытаются предугадать любое наше желание.

Выбор потребителя тщательно отслеживается и превращается в товар, который можно продать на рынке. Предпочтения пользователя становятся объектом политических кампаний, искажающих принципы демократии.

Оруэлл понимал, что тоталитарным режимам всегда нужен враг. В «1984» он изображает, как просто с помощью пропаганды необходимые идеи насаждаются массам.

  • Как Джордж Оруэлл вернулся на Би-би-си 70 лет спустя
  • Книги Лондона. Бедный Оруэлл

Кроме того, своими «двухминутками ненависти» (обязательный для всех граждан ежедневный просмотр фильма о врагах государства) он очень точно предсказал такое явление, как онлайн-агрессия.

Герой романа Уинстон Смит отмечает: «Самое страшное в двухминутках ненависти заключалось в том, что, участвуя, невозможно было оставаться безучастным . .. Отвратительный экстаз страха и мести, желание убивать, мучить, сокрушать кузнечным молотом чьи-то черепа, подобно электрическому току, неслись по всему залу, превращая людей против их желания в визжащих и гримасничающих помешанных».

Автор фото, Larry Ellis/Express/Getty Images

Подпись к фото,

Большой Брат в равной степени и абсурден, и ужасен (на снимке плакат к телефильму Би-би-си 1965 года по роману Оруэлла)

Пропустить Подкаст и продолжить чтение.

Подкаст

Что это было?

Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.

эпизоды

Конец истории Подкаст

Сегодня политические, религиозные и коммерческие организации точно так же играют на чувствах пользователей интернета. Оруэлл на удивление точно описывает, как такие действия порождают в нас жажду объединиться в своей ненависти.

Ставший одним из символов нашего времени, прочно вошедший в наш лексикон, ставший именем нарицательным Большой Брат, диктатор из романа Оруэлла, удивляет абсурдностью своих действий и одновременно ужасает.

Идеи написанного Оруэллом коренятся в противоборстве идеологических монстров, обезобразивших ХХ век — его главных «измов».

Писатель сражался с фашизмом во время гражданской войны в Испании (считая пацифизм роскошью, за которую платят другие люди), но также осознавал пустые обещания коммунизма.

Он был непосредственным свидетелем самообмана слепо верящих в идею, когда воевал в рядах ополчения, сформированного антисталинистской коммунистической партией (ПОУМ). Позиция ПОУМ сильно отличалась от позиции сталинистской Коммунистической партии Испании, и Оруэлл воочию увидел, что коммунисты в Испании борются с революцией.

Сегодня настало время других «измов». Однако национализм и популизм по-прежнему играют на наиболее опасных чувствах — обиды и возмущения.

И в современном мире, куда бы вы ни взглянули, везде у власти «сильные люди». Их объединяют потребность заткнуть рот оппозиции, фанатичное преследование инакомыслия и бесстыдное прославление себя.

Большие Братья — больше не жуткая выдумка, это один из столпов современного мира.

Впрочем, пожалуй, наиболее ужасная черта антиутопического мира Оруэлла — методичное искажение языка и лишение его смысла. Тоталитарный режим стремится искоренить слова, а также идеи и чувства, которые они воплощают.

Настоящий враг тирании — это реальность. И тираны изо всех сил пытаются подорвать сами основы понимания реальности, заменяя их фантомами и ложью.

Автор фото, NICOLAS ASFOURI/AFP/Getty Images

Подпись к фото,

Бангкок, 2015 год. Книга Оруэлла в некоторых странах до сих пор символ сопротивления тоталитаризму

Первым дерзким актом неповиновения Уинстона Смита стала попытка скрыться от всевидящего ока камеры и вести дневник, чтобы осознать собственное «я» и описать свой внутренний мир.

Он знает, что за это его могут казнить. И сломленный пытками, он все-таки признает, что «два плюс два равно пяти».

  • Распознавание лиц в Facebook: стоит ли беспокоиться?
  • Имеет ли право ваш начальник вторгаться в вашу личную жизнь

Смит понял, что они «что-то убили в моей груди, сожгли, заглушили». Террор, который устраивает власть в романе «1984», направлен на уничтожение личности и разрушение способности людей осознавать реальность.

В произведении Оруэлла нет ни грамма релятивизма — он прекрасно понимает, насколько тяжело исправить сложившееся положение. Его книга с безжалостной детальностью показывает весь ужас мира, в котором у людей все меньше и меньше слов и их мышление искалечено, искривлено идеологией.

Все тоталитарные режимы мира запрещали и запрещают роман «1984». Но люди читают его и тайно распространяют его экземпляры. А в демократических странах продажи романа ежегодно растут.

В США заметно увеличился спрос на него — очевидно, как реакция на действия правительства Трампа.

  • Что читать в эпоху Трампа: антиутопии набирают популярность

Отделить произведения Оруэлла от его личности, конечно, невозможно. Писателя, наверное, позабавили бы многочисленные памятники и бюсты и чуть ли не причисление к лику святых.

Автор фото, Justin Sullivan/Getty Images

Подпись к фото,

Продажи романа «1984» заметно выросли в США, Индии, Великобритании и Китае

Его взгляды на феминисток (но не на женщин в целом), вегетарианцев и представителей других социальных групп ныне вряд ли были бы восприняты обществом без критики.

Но он был человеком с твердыми убеждениями. Он не стремился к богатству, боролся за то, что считал правильным, великодушно относился к другим писателям. Оруэлл пытался смотреть на мир без иллюзий и никогда не скрывал, что ему не нравится то, что он видит.

Джордж Оруэлл не только изменил наши взгляды на мир, показав нам, как возникает тирания. Роман «1984» стал своего рода справочником для живущих в трудные времена.

Казалось бы, мы уже никогда не должны верить очередному министерству правды, провозглашающему, что «незнание — сила». И тем не менее жизнь раз за разом испытывает нас.

Джин Ситон — профессор истории средств массовой информации Вестминстерского университета и директор Фонда Оруэлла.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте .

Что предвидел Оруэлл. Из 137 предсказаний около 100 уже сбылись | Общество

Джордж Оруэлл сумел стать провидцем мировой литературы, предсказания которого будоражат сознание до сих пор. А неологизмы «Большой брат», «новояз», «полиция мыслей», а также уже хорошо известное всем словосочетание «холодная война», появившееся в лексиконе с легкой руки писателя, сегодня используются повсеместно.

В чем феномен Оруэлла, как он мог предвидеть все то, что пожинает современное общество? Ответы на эти вопросы уже много лет пытается найти журналист, писатель Вячеслав НЕДОШИВИН, который в своей книге «Джордж Оруэлл. Неприступная душа» написал: «Он настолько впереди своего времени, что мы лишь сейчас «догоняем» его. Да и догоняем ли?» Об этом писатель рассказал на встрече на факультете философии и социальных наук БГУ.

Мельчайшие подробности

— Оруэлл смог предсказать многие вещи по мельчайшим тенденциям, которые он наблюдал в жизни, — рассказал Вячеслав Недошивин. — И сегодня весь мир без преувеличения хлебает, как говорят в народе, полной ложкой то, что предвидел британец. Когда в преддверии 110-летия писателя в 2013 г. британская газета «Гардиан» провела опрос среди читателей на тему «Прав ли был Оруэлл в своих предсказаниях?», 89% из них ответили: «Да, все его предсказания осуществились, причем у нас в стране».

Мы все время считали его защитником капитализма, хотя в действительности Оруэлл был убежденным социалистом. Но он не верил ни Марксу, ни Энгельсу, отвергал сталинский социализм. У него была одна святая вера — в справедливость. Джордж Оруэлл был убежден: в основе социализма должна лежать справедливость, поделенная на всех.

При этом у Оруэлла не было единомышленников, его личное мнение часто не совпадало с мнением не просто большинства, но и узкого меньшинства, то есть людей его круга. Когда он написал, например, книгу «Памяти Каталонии», ее никто не хотел издавать. Со скрипом были напечатаны 800 экземпляров, из которых 600 остались непроданными. Сегодня книги писателя не только издаются огромными тиражами, но и экранизируются, по ним ставят спектакли и даже оперы.

Когда возникла идея организовать Соединенные Штаты Европы, которой все радостно аплодировали, Оруэлл выступил со своим «дурацким» мнением в небольшой заметке «Не считая черных», где написал о том, что все страны, желающие объединиться, имеют огромные колонии, в которых — миллионы угнетаемых людей. А если Европа объединится, то объединятся колонии, и угнетение удвоится. Тогда никто не задумывался о колониях, а он смотрел в будущее и ухитрялся увидеть то, чего не видели другие, но о чем сегодня не говорит только ленивый.

Заколдованные круги

— В романах Джорджа Оруэлла я наметил для себя три заколдованных круга, — продолжает Вячеслав Недошивин. — Первый заколдованный круг состоит в том, что Оруэлл писал: «Массы сами никогда не восстанут». В романе «1984», несмотря на его драматизм и трагическую концовку, есть слабая надежда на будущее, на простых людей, пролетариат, которые лет через 100 все-таки осознают свою значимость и смогут перевернуть мир, добьются справедливости. Но для этого нужны вожаки. А парадокс в том, что те люди, которые становятся вожаками революций и бунтов, в конечном итоге перерождаются, придя к власти, и превращаются в тех самых свиней из «Скотного двора». Им нужны яблоки и молоко, чтобы хорошо работали мозги и чтобы другим ничего не досталось. Мы это сегодня наблюдаем всюду.

Второй заколдованный круг касается совершенствования. Одни говорят: надо сначала усовершенствовать человека — тогда общество станет совершенным. Другие: нет, сначала надо сделать совершенным общество, тогда в нем родится совершенный человек. По поводу этого можно спорить бесконечно, потому что из этого круга нам не выбраться, что мы сегодня и наблюдаем точно так же: нет ни стремлений к совершенному обществу, ни уж тем более к совершенному человеку.

Третий заколдованный круг наиболее запутанный, он связан с войной и миром: война рождает мир, но и мир рождает войну. Еще в XVIII веке задумались о том: как достичь вечного мира? Но итогом споров стал вывод: это невозможно, потому что для достижения всеобщего мира необходимо соблюсти огромное количество договоренностей, поправок, собрать силы, комплектовать полки и т. д. То есть, чтобы установился мир, надо комплектовать полки! А в современных ВВС США знаете, какой лозунг? Мир — наша профессия! Война — это мир? Странно? Но никуда от этого не деться.

Что сбылось?

Социологи подсчитали, что из 137 предсказаний Джорджа Оруэлла около 100 уже сбылись.

— И это страшно, — утверждает Вячеслав Недошивин. — Расскажу о некоторых.

1) Оруэлл говорил о свертывании, уничтожении демократии. Ведь выборы и у нас, и на Западе вырождаются. Казалось бы, это последний институт демократического влияния на власть, но в действительности он давно уже не тот. То есть выборами манипулируют, и достаточно успешно.

2) Тайные договоренности правительства о проведении локальных войн ради удержания власти.

3) Власть могущественных международных корпораций, олигархический коллективизм, сращивание капитала с властью.

4) Поиск и навязывание нациям внешних врагов — одна из сквозных тем романа «1984». Если народ находится в постоянном напряжении, думая, что он воюет, он будет послушным.

5) Искажение реальности, исчезновение истины в любой сфере человеческого существования путем лжи, официальных подтасовок и создания информационного шума, заглушающего истину. Это один из признаков нашей сегодняшней реальности.

6) Тотальный, повсеместный контроль над СМИ, жесточайшая цензура слова, изображения, звука.

7) Переписывание истории. Мы видим, что сегодня это происходит во всех странах: переписывают под себя, кто начал войну, кто закончил, кто победил, в расчете на молодое поколение — малоопытное, не приученное читать, анализировать.

8) Всеобщая тотальная слежка. Ни для кого не секрет, что Виртуальная сеть знает про каждого пользователя максимум информации и формирует контент в Интернете исходя из его запросов. Пока это видимая связь с производителями, крупными держателями денег. Но в действительности, если вдруг нужно будет узнать про ваши мысли, в том числе тайные, это не составит труда.

9) Двоемыслие. Это, если хотите, сегодняшние двойные стандарты, когда держат одно в уме, говорят второе, а третье делают. И все меняют в нужное время по чьему-нибудь указанию.

10) Уничтожение культуры. Оруэлл писал, что книжки будут писать машины. И создавать примитивные фильмы. Что мы видим сегодня? Примитивные книги и фильмы, которые, вне всякого сомнения, делают сознательно. Потому что это а) приносит деньги; б) отупляет массы; в) делает их более послушными и несамостоятельными.

11) Сужение, уничтожение образования. Его сегодня заменяют «нахватанностью».

12) Препарирование языка общения. Оруэлл в книге пишет о новоязе, о том, что язык будет усекаться: я думал, что это его выдумки. Ничего подобного! Оказывается, в преддверии Второй мировой войны в Великобритании возникло движение за создание упрощенного, укороченного английского языка. Более того, эту идею поддерживал Черчилль. Для чего это нужно? Чтобы ваши мысли были как можно грубее, проще, примитивнее и выражались ограниченным количеством слов.

13) Сексуальная революция: планомерное уничтожение семьи, половых различий, деторождения. Сегодня, по сути, уничтожается единственная основополагающая ячейка общества, своеобразный «домик», где человек может спрятаться, быть самим собой.

14) Генная инженерия, поставленная на службу тоталитарным режимам, чипизация людей, еще когда они находятся в утробе матери. Сегодня всерьез говорят, что надо в плод вставлять чипы с заданной программой, и тогда отпадет надобность в обучении, потому что человек будет все знать автоматически. Но забывают сказать о том, что запрограммировать можно на что угодно, а пустыми роботами очень легко управлять.

«Расплывчатость и явная некомпетентность — наиболее характерные черты современной английской прозы»

Многие читатели этого блога наверняка уже знакомы со знаменитым эссе Джорджа Оруэлла 1946 года «Политика и английский язык», где он утверждает, что «смесь расплывчатости и полнейшей некомпетентности является наиболее характерной чертой современной английской прозы». Оруэлл говорит в первую очередь о том, что, когда он пишет о политике и общественных делах, очевидно, существует огромное искушение поддаться дерьмовому письму. Он отмечает:

[A]n следствие может стать причиной, усиливая первоначальную причину и производя тот же эффект в усиленной форме, и так до бесконечности. Человек может напиться, потому что чувствует себя неудачником, а затем еще больше потерпеть неудачу, потому что он пьет. Примерно то же самое происходит и с английским языком. Оно становится уродливым и неточным, потому что наши мысли глупы, но неряшливость нашего языка облегчает нам глупые мысли.

Отрывок, который всегда вызывает у меня усмешку, — это исполнение Оруэллом Екклесиаста в тяжеловесной бюрократической/академической прозе. Оруэлл пишет (вставлен курсив): 

Я собираюсь перевести отрывок с хорошего английского языка на современный английский в худшем виде. Вот известный стих из Екклесиаста:

Возвратился я и увидел под солнцем, что не для быстрого бег, и не для сильного сражение, и не для мудрых хлеб, и не для разумных — богатство. , ни все же благосклонность к людям искусства; но время и случай случаются со всеми ими.

Вот это на современном английском языке:

Объективное рассмотрение современных явлений заставляет заключить, что успех или неудача в соревновательной деятельности не проявляет тенденции быть соизмеримой с врожденными способностями, но что значительный элемент непредсказуемости неизменно должен быть принято во внимание.

Это пародия, но не очень грубая. … Будет видно, что я не сделал полный перевод. Начало и конец предложения довольно близко следуют исходному значению, но в середине конкретные иллюстрации — раса, битва, хлеб — растворяются в расплывчатых фразах «успех или неудача в соревновательной деятельности». Это должно было быть так, потому что ни один современный писатель, о котором я говорю, — никто, способный использовать такие фразы, как «объективное рассмотрение современных явлений», — никогда не сформулировал бы свои мысли таким точным и подробным образом. Вся тенденция современной прозы уходит от конкретности. Теперь проанализируйте эти два предложения более внимательно. Первый содержит сорок девять слов, но только шестьдесят слогов, и все его слова относятся к повседневной жизни. Второй содержит тридцать восемь слов из девяноста слогов: восемнадцать из этих слов латинского происхождения и одно греческого. В первом предложении шесть ярких образов и только одно словосочетание («время и случай»), которое можно назвать расплывчатым. Второй не содержит ни одной свежей, цепляющей фразы и, несмотря на свои девяносто слогов, дает лишь сокращенную версию смысла, содержащегося в первом. Тем не менее, без сомнения, именно второй тип предложений получает все большее распространение в современном английском языке. Я не хочу преувеличивать. Этот вид письма еще не является универсальным, и здесь и там будут встречаться проявления простоты на самой плохо написанной странице. Тем не менее, если бы вам или мне было предложено написать несколько строк о неопределенности человеческих судеб, мы, вероятно, подошли бы гораздо ближе к моему воображаемому предложению, чем к тому, что из Екклесиаста.

Как я пытался показать, современная письменность в своих худших проявлениях не состоит в том, чтобы подбирать слова ради их значения и изобретать образы, чтобы сделать значение более ясным. Он состоит в том, чтобы склеить вместе длинные полоски слов, уже приведенных в порядок кем-то другим, и придать полученному результату презентабельный вид с помощью чистой чепухи. Привлекательность этого способа письма в том, что он прост.

Позже в эссе Оруэлл предлагает привлекательный краткий список правил, которые следует помнить писателю:

Но часто можно сомневаться в эффекте слова или фразы, и нужны правила, на которые можно положиться, когда инстинкт подводит. Я думаю, что в большинстве случаев подойдут следующие правила:

i. Никогда не используйте метафоры, сравнения или другие обороты речи, которые вы привыкли видеть в печати.

ii. Никогда не используйте длинное слово там, где подойдет короткое.

III. Если можно вырезать слово, всегда вырезайте его.

iv. Никогда не используйте пассив там, где можно использовать актив.

v. Никогда не используйте иностранную фразу, научное слово или жаргонное слово, если вы можете придумать повседневный английский эквивалент.

VI. Нарушьте любое из этих правил раньше, чем скажете что-нибудь откровенно варварское.

Эти правила кажутся элементарными, и они таковыми и являются, но они требуют глубокого изменения отношения к каждому, кто привык писать в модном сейчас стиле. Можно было сохранить их все и по-прежнему писать на плохом английском, но нельзя было писать то, что я привел в тех пяти примерах в начале этой статьи.

Когда читаешь Оруэлла или какого-нибудь другого маэстро описательной прозы, скажи мне, как это надо делать, я вспоминаю замечательную строчку в стихотворении-прозе Дилана Томаса « Детское Рождество в Уэльсе, », где он вспоминает, какие подарки дети получают и ссылаются на: «Легкие хобби-игры для маленьких инженеров с инструкциями. О, Леонардо легко!» В том же духе, пытаясь усвоить писательские советы от тех, кто освоил это ремесло, я бормочу себе под нос: «Леонардо легко».

Прекратите использовать имя Оруэлла напрасно

Культура

Автор ненавидел клише и удобные туманные политические словечки, такие как «оруэлловский». 19 июня 2013 г. через несколько десятилетий после его смерти. Телевизионные эксперты, авторы редакционных статей и средний пользователь Твиттера могут согласиться: правительственный внутренний шпионаж — это «оруэлловский» пример «Большого брата».

Люди упоминают Оруэлла в этом контексте, чтобы предположить, что автор книг Скотный двор и 1984 не одобрит деятельность, которую Эдвард Сноуден обнародовал. И люди вполне могут быть правы в этом. Но Оруэлл, скорее всего, не одобрил бы использование — чрезмерное использование — его имени.

Это потому, что Оруэлл выступал против клише, как немногие общественные деятели до или после. Как он сказал в своем широко цитируемом трактате 1946 года «Политика и английский язык» : «Никогда не используйте метафоры, сравнения или другие обороты речи, которые вы привыкли видеть в печати».

«Слова такого рода часто используются сознательно нечестным образом», — писал Оруэлл.

Задолго до того, как разразилась история с АНБ, тезка Оруэлла стала именно той фигурой речи, которую он ненавидел. Примеров предостаточно. В атаке Forbes 2012 года на Закон о доступном медицинском обслуживании читателей просили «учитывать оруэлловский характер официального названия Obamacare». Пресс-релизы Common Dreams включали Happy Meals в сферу «манипуляций McDonald’s по Оруэллу». В марте представитель индустрии напитков заявил, что «Джордж Оруэлл перевернется в гробу» из-за полицейской деятельности Майкла Блумберга. Каждый сценарий имеет мало общего с другими, но все они, по крайней мере, по словам вызывающих, являются «оруэлловскими 9».0010 . »

Тот факт, что его имя так плавно используется в политическом контексте, для описания вещей, которые Оруэлл якобы не нравился бы , только усиливает печальную иронию его риторической судьбы. Как эссеист, Оруэлл осуждал и высмеивал тропы В книге Politics and the English Language Оруэлл сетовал на использование нечетких модных словечек, таких как «буржуазный» и «тоталитарный»:

Слова такого рода часто используются сознательно нечестно. человек, который их использует, имеет свое собственное определение, но позволяет слушателю думать, что он имеет в виду совсем другое.0010 Маршал Петен был истинным патриотом, Советская пресса самая свободная в мире, Католическая церковь против преследований, почти всегда делаются с намерением обмануть. Другими словами, употребляемыми в различных значениях, в большинстве случаев более или менее нечестно, являются: класс, тоталитаризм, наука, прогрессивный, реакционный, буржуазный, равенство.

«Оруэллиан» соответствует феномену, который он наблюдал в своем эссе 1948 года « Писатели и Левиафан» , в том смысле, что это совершенно одностороннее слово, которое люди используют только для обозначения других людей:

В наши дни почти все, даже большинство католиков и консерваторов, являются «прогрессивными» или, по крайней мере, хотят, чтобы их считали таковыми. Никто, насколько мне известно, никогда не называет себя «буржуа», точно так же как никто из достаточно грамотных, чтобы слышать это слово, никогда не признает себя виновным в антисемитизме. Мы все хорошие демократы, антифашисты, антиимпериалисты, презирающие классовые различия, невосприимчивые к цветным предрассудкам и так далее и тому подобное.

Если и существовал «оруэлловский» или «большой брат» того времени, то это мог быть «фашизм». От автора 1944 статьи под названием Что такое фашизм? :

Но фашизм — это еще и политическая и экономическая система. Почему же тогда мы не можем иметь четкого и общепринятого его определения? Увы! мы не получим ни одного — пока, во всяком случае. Сказать, почему, было бы слишком долго, но в основном это потому, что невозможно дать удовлетворительное определение фашизму, не делая допущений, которых не хотят делать ни сами фашисты, ни консерваторы, ни социалисты любого цвета. Все, что можно сделать на данный момент, — это использовать это слово с известной долей осмотрительности, а не, как это обычно делается, низводить его до уровня ругательства.

Имеет ли значение, что «оруэлловское» стало удобным бессмысленным клише? Литература Оруэлла говорит да.

Рубрики
Отношения

Дети шейха: Дети шейхи Мозы: ru_royalty — LiveJournal

Дети шейхи Мозы: ru_royalty — LiveJournal

Шейха Моза, супруга бывшего эмира Катара и мать нынешнего эмира, давно стала законодательницей мод, причем во всем мире. Эта элегантная дама сумела показать всему миру, что даже и в восточном государстве можно выглядеть элегантной и красивой.

Но этот пост посвящен не Мозе, а ее детям, а их у нее …семеро: пять сыновей и две дочери.

Конечно, Моза не единственная супруга своего мужа, официально у бывшего эмира три  жены, но, именно сын Мозы стал следующим  эмиром.

Что немаловажно, дети, большей частью, унаследовали в той или иной степени красоту и изящество мамы.

Шейха Аль-Маясса

Итак, начинаем….

Старший сын Джасим (1978 г.р.), бывший наследником трона до 2003 года

Однако позже он почему-то отказался от титула наследного принца, уступив младшему брату Тамиму.

Джасим получил образование в британской Королевской военной академии в Сандхёрсте.

Джасим был личным представителем бывшего эмира, своего отца. Шейх Джасим также является почётным президентом Катарского национального общества по борьбе с раком (QNCS) с 1997 года. Кроме того, он был председателем Верховного комитета по координации и последствиям с 1999 года, председателем Верховного Совета по вопросам экологии и природных ресурсов, начиная с 2000 года. Он также является патроном Академии спортивного мастерства Aspire с 2003 года. Шейх Джасим женился на шейхе Бутайне бинт Ахмад Аль Тани, дочери шейха Хамада бин Али Аль Тани, 30 марта 2006 года. Церемония состоялась во дворце Аль-Ваджбах в Дохе. На данный момент у пары трое детей, один сын и две дочери.

По неофициальной информации, принц и его семья часто проводят время во Франции.

Шейх Тамим ( 1980 г.р.) — второй сын Мозы и эмира, с 2013 года Тамим является новым эмиром  Катара

Тамим бин Хамад Аль Тани много энергии уделяет пропаганде спорта в стране. Катар борется за право проведения не только Олимпийских игр, но и многих чемпионатов мира по разным видам спорта. Надо признать не безуспешно, столица страны Доха примет Чемпионат мира по боксу, а в 2022 году в стране пройдёт очередной Чемпионат мира по футболу. Ранее в 2010 году в Дохе прошёл Чемпионат мира по лёгкой атлетике в помещении.

Тамим также учился в Великобритании. У него, в отличие от брата, несколько жен.

Шейха Аль-Маясса, старшая дочь шейхи Мозы ( 1983 г.р.)

Шейха Аль-Маясса закончила со степенью бакалавр искусств в области политологии и литературы Университет Дьюка (Дарем, Северная Каролина, США) в 2005 году. Во время этого обучения она являлась вице-президентом Международной ассоциации, вице-президентом Хивара (организации по продвижению политического диалога) и была делегатом на Модели ООН 2001/2002.

Возглавляет различные культурные проекты в Катаре. Замужем, трое детей.

Шейх Жоанн (1985 г. р.)

Получил образование в Военной Академии во Франции. Женат, четверо детей.

Шейх Мохаммед ( 1988 г.р.)

Пожалуй, самый известный из сыновей Мозы. Получил образование в США, являлся капитаном сборной Катара по поло, увлекался футболом. Молодой человек долгое время вел блог на инстаграме, но после завершения обучения и новой должности в министерстве Катара удалил блог. Свободно говорит по-английски и по- французски. Не женат.

Когда было принято решение провести Всемирный чемпионат по футболу в Катаре…

Шейх Халифа ( 1991 г.р.), младший сын Мозы

Шейха Хинд — младшая дочь эмира и Мозы, с 2009 года директор офиса эмира Катара

Суд обязал 72-летнего шейха выплатить рекордные $730 млн жене, сбежавшей от него в Лондон

Премьер-министр Объединенных Арабских Эмиратов (ОАЭ) и эмир Дубая шейх Мухаммед бен Рашид Аль Мактум должен будет выплатить £554 млн ($734 млн) в рамках бракоразводного процесса с одной из своих жен, сбежавшей в Лондон. Эта компенсация стала крупнейшей в истории судов по семейным делам Великобритании, сообщает агентство Bloomberg.

Суд Лондона обязал 72-летнего шейха в течение трех месяцев выплатить £251,5 млн ($330 млн) своей шестой супруге, принцессе Хайе бинт аль-Хусейн. Эти средства должны возместить утрату ее личного имущества и компенсировать расходы на обеспечение безопасности. Еще £290 млн ($385 млн) эмир Дубая должен будет внести в качестве банковской гарантии на содержание детей и обеспечение их безопасности в будущем.

Как указывает агентство, в рамках этих расходов суд выделил свыше 5 млн фунтов стерлингов ($6,6 млн) на отдых детей (включая перелеты на частных самолетах), а также около £450 000 ($600 000) ежегодно на оплату прислуги и £275 000 ($365 000) на содержание домашних животных, в том числе лошадей.

Bloomberg отмечает, что общая сумма, которую шейх должен будет выплатить своей семье, может оказаться намного выше, поскольку суд также обязал его ежегодно выплачивать около £11 млн на обеспечение безопасности своих детей, пока они не закончат учебу. По словам судьи, такой значительный объем расходов на безопасность вызван тем, что шейх приказал взломать телефоны, принадлежащие принцессе и команде ее юристов.

Сам Мухаммед бен Рашид Аль Мактум показания в суде не давал, однако в своем публичном заявлении отметил, что «всегда заботился о том, чтобы его дети были обеспечены». Адвокаты принцессы Хайи отказались от комментариев.

До этого решения суда самой крупной известной выплатой при разводе были £450 млн ($631 млн), которые в 2016 году отсудила жена российского миллиардера Фархада Ахмедова. Однако получить рекордные на тот момент отступные ей не удалось – после пяти лет судебных разбирательств Ахмедов согласился выплатить бывшей супруге лишь чуть больше четверти от этой суммы.

Шейх Мухаммед бен Рашид Аль Мактум имеет семерых жен, девятерых сыновей и 14 дочерей. Впервые эмир Дубая женился в 1979 году. Самой известной его супругой является одна из его младших жен – 47-летняя принцесса Хайа бинт аль-Хусейн, сводная сестра нынешнего короля Иордании Абдаллы II. Она заключила брак с шейхом в 2004 году, впоследствии у них родились двое детей.

Летом 2019 года стало известно, что принцесса Хайя вместе с детьми сбежала от мужа в Лондон. Издание The Times сообщало, что на этот поступок женщину вынудили опасения за свою жизнь, после того как шейх заподозрил ее в близости с охранником-британцем. Источники BBC News, в свою очередь, отмечали, что принцесса Хайя боялась разделить судьбу своих ранее пропавших падчериц – дочерей шейха Мухаммеда принцесс Латифы и Шамсы аль-Мактум, неудачно пытавшихся бежать из Дубая ранее.

Принцесса Латифа предприняла попытку побега в феврале 2018 года. Перед этим она записала обращение, начинающееся со слов «Если вы смотрите это видео, это не слишком хорошо: я либо умерла, либо попала в очень, очень, очень плохую ситуацию».

В своем обращении принцесса Латифа обвинила отца в совершении убийств. Кроме того, она подтвердила, что в 2000 году неудачную попытку побега предприняла ее старшая сестра Шамса. Тогда СМИ сообщали, что девушка смогла уехать на машине из британского поместья своей семьи, однако представители ее отца похитили девушку в Кембридже и силой вывезли обратно в Дубай. С тех пор, по словам Латифы, она не видела свою сестру уже восемь лет. Сама Латифа также предпринимала попытку покинуть ОАЭ в 2002 году, однако ее поймали и по приказу отца более трех лет держали взаперти, били и подвергали пыткам.

Через несколько дней после второго побега Латифы она была захвачена спецназом на лодке в Индийском океане. Ее доставили обратно в Дубай. С тех пор принцессу почти никто не видел, кроме посетившей ОАЭ экс-президента Ирландии Мэри Робинсон, приглашенной на семейный ужин. Робинсон сообщила, что девушка произвела впечатление невменяемой. Это вызвало предположения, что ее принудительно держат на сильнодействующих медикаментах. Шейх Мухаммед ибн Рашид Аль Мактум, в свою очередь, заявлял, что его дочь находится в безопасности.

16 февраля BBС опубликовало видео, на котором Латифа обвинила отца в том, что он удерживает ее в Дубае насильно. Со слов девушки, вилла, где ее содержат, «превращена в тюрьму». ООН заявила, что направит запрос в ОАЭ о судьбе Латифы. К требованиям расследовать судьбу принцессы присоединились Мэри Робинсон и премьер-министр Великобритании Борис Джонсон.

Сколько жен и детей у правителя Дубая шейха Мохаммеда?

Шейх Мохаммед бин Рашид Аль Мактум — правитель Дубая (Фото: Newsflash/@hhshkmohd)

На этой неделе шейх Мохаммед бин Рашид Аль Мактум попал в заголовки газет в связи с местонахождением его дочери принцессы Латифы — но что еще мы знаем о Личная жизнь правителя Дубая?

Шейх Мухаммед — один из самых богатых глав государств мира, правитель Дубая и вице-президент Объединенных Арабских Эмиратов (ОАЭ).

Принцесса Латифа обвинила своего отца в том, что он держал ее в заложниках в секретных видеороликах, отправленных друзьям в «одиночном заключении» из ванной комнаты виллы «с зарешеченными окнами и полицейскими охранниками».

Продолжающаяся ситуация даже побудила премьер-министра Бориса Джонсона признать свою обеспокоенность благополучием 35-летнего мужчины.

Принцесса Дубая Латифа обвинила своего отца в том, что он держит ее в заложниках (Фото: BBC News)

Шейх Мохаммед и Королевский суд Дубая утверждают, что она находится в безопасности под любящей заботой своей семьи.

19 февраля посольство ОАЭ в Лондоне опубликовало заявление, в котором говорится, что она «оказывается на дому» и «поддерживается ее семьей и медицинскими работниками».

Тем временем ООН запросила доказательства того, что она все еще жива.

Вот все, что мы знаем о семейной жизни шейха Мохаммеда.

Сколько жен у шейха Мохаммеда?

Хурия Ахмед Ламара, мать принцессы Латифы, одна из шести женщин, состоящих в браке с лидером Дубая.

Остальные пятеро — Хинд бинт Мактум бин Джума Аль Мактум, принцесса Хайя бинт Хусейн, Ранда бинт Мохаммед аль-Банна, Делила Алула и Зоя Григоракос.

Принцесса Хайя Бинт аль-Хусейн вышла замуж за шейха Мохаммеда Аль Мактума в 2004 году (Фото: Getty)

Хинд бинт Мактум бин Джума Аль Мактум — старшая жена и супруга шейха Мухаммеда.

Они поженились 26 апреля 1979 года, и она является матерью 12 детей своего мужа, в том числе его наследника Хамдана бин Мохаммеда Аль Мактума, наследного принца Дубая.

Принцесса Хайя бинт Хусейн стала второй официальной женой правителя шейха Мухаммеда и является выпускницей Оксфордского университета.

Однако пара развелась в 2019 году после судебного разбирательства, в котором она подала заявление об опеке над их двумя детьми.

В то время принцесса Хайя попросила самого старшего судью по семейным делам в Англии и Уэльсе, сэра Эндрю Макфарлейна, расследовать предполагаемые похищения двух старших дочерей шейха, Шамсы и Латифы.

Сэр Эндрю объяснил, что «существенный элемент крайней заботы (принцессы Хайи) о будущем благополучии своих детей проистекает из ее уверенности в том, что Шамса и Латифа были и остаются лишенными свободы на бессрочной основе». .

Извините, это видео больше не доступно.

Адвокаты принцессы Хайи хотели, чтобы и Шамса, и Латифа дали показания о том, как их отец обращался с ними.

Но в качестве свидетельских показаний в суде шейх утверждал, что видел обеих своих дочерей в августе прошлого года, и сказал, что они «непреклонны» в том, что не хотят разговаривать с адвокатами принцессы, и предложил им независимые юридические консультации.

Это было отклонено, и судьи постановили, что шейх «заказал и организовал» похищение шейхи Шамсы и шейхи Латифы и вынудил их вернуться в Дубай.

Местонахождение Шамсы и Латифы остается неизвестным.

Сколько детей у шейха Мохаммеда?

Точная цифра неизвестна, но считается, что у шейха Мохаммеда есть не менее 30 детей от разных жен.

Кто такая мать принцессы Латифы Хурия Ахмед Ламара?

Хурия Ахмед Ламара — мать принцессы Латифы и одна из шести жен шейха Мохаммеда.

Родившаяся в Алжире женщина имеет еще четверых детей от шейха Мохаммеда.

БОЛЬШЕ: Борис Джонсон говорит, что обеспокоен «похищенной» принцессой Латифой

БОЛЬШЕ: Секретные видео принцессы Латифы, снятые в туалете, обвиняют отца в том, что он держит ее в заложниках

Следите за новостями Metro в наших социальных сетях, Facebook, Twitter и Instagram.

Поделитесь своим мнением в комментариях ниже.

Дубай: Шейх и его дочери — комментарий

Дубай может быть забавным в вуайеристском смысле на неделю или две. Самое высокое здание в мире и торговый центр с аквариумом с акулами, но на самом деле это люди.

Четверть миллиона эмигрантов, в основном британцы или американцы, живут гораздо лучше, чем когда-либо дома, но скучают до безумия, как беженцы из романа Сомерсета Моэма. Пьяные ланчи в буфете по пятницам в одном из больших отелей — это самое лучшее, что может быть.

За кулисами также есть пара миллионов слуг, прислуги и рабочих, в основном с Индийского субконтинента. Наверное, им тоже скучно, но никто не удосуживается спросить.

И есть четверть миллиона коренных арабских граждан, большинство из них вполне зажиточные, но и скучающие, хотя те, что побогаче, утешаются конюшнями скаковых лошадей и тому подобным. Самый богатый из них — шейх Мохаммед бин Рашид Аль Мактум, абсолютный правитель Дубая.

У шейха 25 детей от шести жен, так что он, очевидно, любит детей, но почему-то его дочери пытаются сбежать. Он, конечно, ловит их и запирает, но это начинает привлекать нежелательное внимание.

В старые добрые времена властелины из богатых нефтью районов Ближнего Востока могли сойти с рук что угодно. Когда дочь Мактума Шамса сбежала из дома семьи в Суррее во время отпуска в 2000 году, шейх не связался с английской полицией. Он только что послал своих агентов, чтобы найти ее.

Через месяц ее выследили в Кембридже, где четверо арабов схватили ее на улице, затолкали в машину и вкололи ей успокоительное. Она была доставлена ​​обратно в Дубай на частном самолете и с тех пор не появлялась на публике. (Сейчас ей было бы чуть за 40, но правительство Дубая говорит, что семья «обожает и лелеет» ее. )

Два года спустя ее младшая сводная сестра Латифа предприняла первую попытку побега в возрасте 16 лет. Ее поймали при пересечении границы с Оманом и привезли обратно в Дубай, где она провела в тюрьме три года. Она говорит, что ее держали в одиночной камере и пытали.

Принцесса Латифа больше не пыталась сбежать до 2018 года, когда она добралась до побережья Омана с помощью своего финского инструктора по фитнесу, а оттуда на яхте в международных водах на лодке и водном мотоцикле и улетела в Индию. , откуда она планировала вылететь в США и просить убежища. (Удачи с этим; Дональд Трамп все еще был президентом.)

К сожалению, восемь дней спустя и всего в 30 км от Гоа они были взяты на абордаж эмиратскими коммандос с корабля ВМС Индии (правительство премьер-министра Моди до сих пор подлизывается к богатым арабам), и Латифу снова «успокоили» и отправили обратно в Дубай. .

Последние два года она содержится в одиночной камере на приморской «вилле» («В безопасности с семьей», как выразилось правительство Дубая). Но в какой-то момент ей тайно пронесли мобильный телефон, и она начала запираться в ванной и рассылать секретные видео своей финской подруге Тиине Яухиайнен.

«Эта вилла была превращена в тюрьму», — сказала она. «Все окна зарешечены. Снаружи пятеро полицейских и две женщины-полицейских внутри дома. И я даже не могу выйти на улицу подышать свежим воздухом». Яухиайнен сообщила об этом британским властям (поскольку Шамса была похищена на британской земле) и ООН, но не стала обнародовать это, опасаясь компрометации секретного телефона Латифы.

Этот телефон отключился пять месяцев назад, что, возможно, указывает на то, что «семья» знает. К счастью, теперь есть некоторая поддержка со стороны британцев, потому что мачеха Латифы, принцесса Хайя бинт Аль-Хусейн, забрала двоих детей и сбежала в Лондон в 2019 году..

В прошлом году Высокий суд Великобритании вынес «установочное решение», подтверждающее, что и Шамса, и Латифа были похищены и незаконно удерживаются.

Рубрики
Звездный СТИЛЬ

Модный хиджаб: Хиджаб hijab | Модные стили, Наряды, Стили хиджабов

Хиджаб одежда — 97 фото

Жалоба

Раздел: Гардероб

Муслим леди Шик

Хиджаб койноктор

Муслим фашион Абая

Муслим леди Шик

Современный хиджаб

Мусульманка в полный рост

Бастани аврат

Одежда для девушек мусульманок

Красивые Хиджабы платья

Хиджаб Абая 2020

Hijab Moda 2020 одежда Повседневная

Муслим фашион мода

Муслим фашион мода

Стильная одежда для мусульманок

Стильная одежда для девушек в хиджабе

Муслим фашион мода

Хиджаб кийимдер

Хиджаб Фешион

Хиджаб кийимдер

Красивый хиджаб

Мусульманская мода

Самые красивые платья хиджаб

Стильные мусульманские платья

Стильные Наряды мусульманок

Айколь Аликжанова в хиджабе

Хиджаб Фешион

Джемима Хан в хиджабе

Стильные девушки в хиджабе

Абая хиджаб

Стильные мусульманки

Муслим фашион мода

Зарина Пашнина в хиджабе

Платке платье Муслим фашион

Мусульманки одежда черная

Женщина в хиджабе

Модная одежда для мусульманок подростков

Саша Головкова Луки

Девушка в платке

Чаршаф турецкий

Хиджаб Фешион

Подростки в хиджабе

Стильный хиджаб тюрбан

Современный хиджаб для девушек

Образы мусульманок

Хиджаб Фешион

Модные мусульманки

Стильные мусульманки

Хиджаб кийимлари 2020

Хиджаб Фешион

Стильная одежда для мусульманок

Хиджаб турецкая мода стрит

Hidjab Абая

Habiba da Silva

Хиджаб Фешион

Стильные мусульманки

Наряд мусульманки

Hidjab Абая

Красивые образы мусульманок

Мусульманские Наряды для девушек

Мусульманская одежда для девушек

Мусульманская мода

Чаршаф турецкий

Диор Хиджабы

Хиджаб кийимлари 2020

Стильная одежда для девушек в хиджабе

Абайя Дольче Габбана

Хиджаб фасонлар 2020

Одежда для девушек мусульманок

Хиджаб стильно

Абая фасонлар

Муслим фашион мода

Ханафитский хиджаб

Абая осенний велюровый хиджаб стиль 2020

Мусульманка в хиджабе

Hijab Style платье Instagram

Исламская одежда для девушек

Hijab Style 2020 вечерние платья

Абая хиджаб 2021

Стильные девушки в хиджабе

Современные мусульманки в хиджабе

Стильный хиджаб

Муслим леди Шик

Одежда hidjab 2021

Муслим муслималар

Летний хиджаб

Скромная одежда для женщин мусульманок

Муслим фашион мода

Стильная одежда для девушек в хиджабе

Стильные образы для мусульманок

Стиль мусульманки хиджаб Фешион

Хиджаб модный

Ханафитский хиджаб

Образы мусульманок

Стильная одежда для мусульманок

Стильные девушки в хиджабе

Хиджаб Фешион

Стильные мусульманки

Поколение М.

Мусульманки ворвались в мир моды и изменили его. Как скромность в одежде стала трендом? : Стиль: Ценности: Lenta.ru

Обнаженные манекенщицы на экранах и подиумах давно стали нормой в глазах зрителей, привыкших к эпатажным выходкам звезд. Однако в противовес «голой» моде в середине 2010-х годов начало зарождаться новое направление — modest fashion, или «мода для скромных». Одежда благопристойного стиля с ее свободным кроем максимально скрывает фигуру и захватывает внимание все большего количества женщин по всему миру. Сегодня амбассадоры «скромной» моды ведут активную деятельность как в восточных, так и в западных странах. В России среди представительниц направления — дочь главы Чечни Айшат Кадырова, а также дизайнер Зайнаб Сайдулаева. Откуда взялось понятие modest fashion и как модные бренды подстраиваются под новые реалии индустрии — разбиралась «Лента.ру».

Дело в религии

Modest fashion или благопристойная мода — это одежда, не подчеркивающая особенности женской фигуры и скрывающая все оголенные части тела от глаз посторонних. Вещи, созданные в подобном стиле, не предполагают декольте, открытых плеч и высоких разрезов, а их длина чаще всего покрывает колени. Направление подразумевает наряды закрытых оверсайз-фасонов.

Первоначально modest fashion соотносили с исламской модой, поскольку эта религия проповедует скромность во всех сферах жизни, в том числе и во внешнем виде. Наряды мусульман должны закрывать части тела, предписанные шариатом, у женщин — все тело полностью, кроме овала лица и кистей рук. Этим требованиям отвечают, в частности, хиджабы и бурки.

Однако тенденция к скромным образам присуща не только исламу. Благопристойная мода прослеживается в разных культурах мира. Последовательницы иудаизма и христианства, придерживаясь правил своих конфессий, тоже покрывают волосы и прячут фигуру.

Так, например, кошерная одежда должна закрывать колени, руки до локтя и ключицы. Кроме того, иудейкам не следует носить яркие цвета, а замужним лучше убирать волосы. У христиан нет жестких требований к внешнему виду, однако их наряды и украшения тоже не должны привлекать чрезмерного внимания окружающих.

Антикардашьяновизация

Считается, что modest fashion как понятие закрепилось в середине 2000-х годов, но тогда оно еще не обрело столь широкой популярности. В то время такая мода была подкреплена в основном религиозными убеждениями. Вопреки правилам дресс-кода, женщины стремились демонстрировать тело в откровенных нарядах, копируя поведение мировых знаменитостей, таких как Рианна или Ким Кардашьян.

Однако уже в 2016 году благопристойная мода перестала быть исключительно прерогативой религиозных девушек. Тренд вышел далеко за пределы консервативных стран: коллекции закрытой одежды в магазинах привлекают покупательниц, которые предпочитают сдержанные образы по личным соображениям. Годом позже modest fashion внезапно получила социальный подтекст. На распространение стиля во многом повлияло развитие феминизма и возникновение движения против домогательств #MeToo.

Современное общество стремится искоренить понятие male gaze — изображение женщин в кино, литературе и изобразительном искусстве в качестве сексуальных объектов для гетеросексуальных мужчин

По мнению сотрудницы крупной рекламной компании JWT Люси Грин, общество устало от полуобнаженных актрис, моделей и звезд реалити-шоу на экранах, поэтому переключило свой взор в сторону более закрытых нарядов. «Можно сказать, что скромная мода — это некая антикардашьяновизация», — заключила она.

Сила влияния

Развитие modest fashion также связывают с ростом популярности блогеров, которые выражают свое мировоззрение с помощью одежды, придерживаются культурных традиций и скромного стиля. Если раньше не все мусульманки вели страницы в социальных сетях, то сейчас для них это стало нормой.

Модные блогеры показали, что скромные вещи могут подойти абсолютно каждому, и при этом они не будут смотреться старомодно. Благопристойная мода — это нечто большее, чем просто одежда для мусульманок. Она более не привязана к религии

Аша Мохамуд модель агентства Next Models

Среди главных инфлюэнсеров, проповедующих идеи «скромной» моды, британская блогерша Амира с аудиторией в 86 тысяч человек. Она регулярно делится с подписчиками идеями о том, как одежду, которая присутствует в гардеробе практически каждой женщины, можно адаптировать под образы modest fashion.

Амира всегда покрывает голову, однако вместо хиджаба часто использует кепки, панамы или платки. При этом ее образы состоят из вещей известных марок, не относящихся к категории «скромной» моды, таких как 12Storeez, River Island, Nike, Levis, Gap, Topshop, Converse и другие. Часто Амира стилизует оголяющие тело вещи, например, надевает кроп-топы на футболки.

Помимо Амиры адептом благопристойной моды является жительница Нью-Йорка Мария Алиа, которая демонстрирует фанатам исключительно сдержанные женственные образы. Девушка преимущественно носит платья и юбки длины макси, а каждый ее выход в свет дополняет хиджаб или платок. Алия неоднократно сотрудничала с мировыми брендами и снималась в рекламных кампаниях. К примеру, она стала амбассадором модного дома Prada.

Направление modest fashion ждет перспективное развитие. Сейчас практически каждый показ таких гигантов индустрии, как Gucci, Dior, Valentino не обходится без нарядов в стиле благопристойной моды. Радует, что и в России Mercedes-Benz Fashion Week Russia поддержали мой бренд Saijamin

Джамиля Афашаговадизайнер бренда Saijamin

«Поколение М»

Влияние блогеров на массового потребителя с каждым годом растет все больше. Десятки тысяч людей подражают стилю инфлюэнсеров и пытаются повторить их образы, популярность набирают также модели, блогеры и бизнесвумен, придерживающиеся идей «скромной» моды.

Британская писательница южно-азиатского происхождения Шелина Джанмохамед даже выделила особое «Поколение М» — мусульман, которые родились в последние 30 лет. По ее мнению, их объединяет одна особенность — они считают, что религиозность и современный стиль жизнь идут рука об руку и не противоречат друг другу.

В то же время в процессе глобализации мусульманская мода европеизировалась, считает глава представительства Совета исламской моды и дизайна в России Диляра Садриева. Новое поколение женщин, исповедующих ислам, стало более социально активным: они получают образование, строят карьеру, в их окружении — представители иных религиозных взглядов. Мусульманки, выросшие в Европе, все чаще обращаются к масс-маркету в поиске одежды, соответствующей их принципам.

Бренды всех ценовых категорий получили новую платежеспособную аудиторию. Исследователь компании Islamic Fashion Design Council Роман Мирц считает, что мусульманки и все женщины, придерживающиеся скромного стиля, готовы покупать одежду как в люксовом сегменте, так и в бюджетном.

368

миллиардов долларов

потратили мусульманки на предметы благопристойного гардероба за последние шесть лет, согласно докладу «О состоянии мировой исламской экономики»

Однако проблема заключается в том, что они не всегда могут найти в модных бутиках подходящие для себя вещи. По мнению Мирца, крупные бренды должны откликнуться на запросы потребителя вслед за локальными, которые с каждым годом набирают все большую покупательскую силу.

Для самых скромных

Международные фэшн-производители начали обращать внимание на новый пласт аудитории с 2010 года. В то время был основан аналог H&M для мусульманок — турецкая компания Modanisa. Каждый год она увеличивает объем продаж в два раза по сравнению с предыдущим и уже представлена более чем в 140 странах.

Предприниматели разглядели в «скромном» сегменте возможность увеличить доходы своих фирм. Например, в 2017 году алжирка Гизлан Гуэнез запустила проект благопристойной моды The Modist — аналог люксовых онлайн-магазинов Net-a-Porter, Yoox и Farfetch. На ее сайте продавались товары более 150 брендов, а годовая выручка The Modist составила около трех миллионов долларов. Компания закрылась в 2020 году из-за глобального кризиса, вызванного пандемией коронавируса.

Бренды, не относящиеся к сегменту modest fashion, начали включать в свой ассортимент коллекции, отвечающие требованиям этого стиля. Так, в 2014 году американский ретейлер DKNY представил капсульную линейку в честь священного месяца Рамадана, а двумя годами позже итальянский модный дом Dolce & Gabbanа впервые презентовал коллекцию хиджабов.

Кроме того, японский магазин Uniqlo уже несколько сезонов сотрудничает с дизайнером Ханой Таджима, которая выпускает под своим именем коллекции одежды в исламском стиле. В нее входят туники без декольте, рубашки с длинными рукавами, широкие брюки и длинные юбки, пальто и различные платки.

В свою очередь, в 2017 году производитель спортивной одежды и аксессуаров Nike включил в линейку товаров хиджаб для тренировок. Согласно результатам исследования платформы Lyst, специализирующейся на анализе потребительского поведения в индустрии моды, в 2019 году Pro Hijab занял седьмое место в рейтинге самых популярных предметов одежды в мире.

Ежегодно на протяжении последних пяти лет во время Недель моды дизайнеры выпускают на подиум моделей в нарядах, которые отвечают канонам modest fashion. Подобные образы можно заметить на показах Guc­ci, Dior, Ice­berg, Jil Sander и Valentino. При этом бренды не позиционируют себя амбассадорами «скромной» моды.

Недели моды регулярно проходят в мусульманских странах: Иордании, ОАЭ и других. Даже в России ежегодно проводится RUSSIA.Modest Fashion Week, во время которой дизайнеры представляют покупателям свое видение благопристойной моды.

«Все больше девушек разделяют принципы сокрытия тела»

В России традиционные одеяния для мусульманок представлены в ассортименте модного дома Firdaws, которым с 2016 года руководит дочь главы Чечни Айшат Кадырова. Производство было основано в 2009 году ее матерью Медни Кадыровой. На данный момент в России открыто три бутика марки: в Грозном, Махачкале и Москве.

Модный дом пользуется популярностью у отечественных знаменитостей. В марте 2017 года в Грозном прошел показ Firdaws, на который были приглашены звезды и редакторы глянцевых изданий. В их числе Тимати, Яна Рудковская, Ксения Соловьева, Дарья Веледеева, Ольга Бузова, Светлана Бондарчук, Алена Шишкова, Алена Водонаева и Анна Хилькевич.

На дефиле присутствовали и иностранные гости. Чечню посетили итальянский модельер Стефано Риччи, владеющий одноименным брендом, с семьей, а также вице-президент ювелирного дома Chopard Каролина Груози-Шойфеле.

Стоимость одежды не указывается на официальном сайте и в соцсетях Firdaws, однако известно, что бренд входит в люксовый сегмент. В марте 2020 года Айшат Кадырова представила собственную коллекцию «История любви» на Неделе моды в Париже, после чего получила медаль «За заслуги перед Чеченской Республикой» от отца.

Помимо Firdaws идеи благопристойной моды в России популяризируются следующими марками: Annur Clothes, Measure, Sansinin, Asiya Bareeva, SABR, Arapkhanov, Mado, Alsu Gilmi, Mineral Weather и другие.

Многие из названных брендов представлены в пространстве Others, которое открыто в двух локациях: Махачкале и Москве. Создательница бутика и основательница Measure Зайнаб Сайдулаева в разговоре с «Лентой.ру» отметила, что не позиционирует собственную марку как мусульманскую. По ее словам, среди клиенток бренда абсолютно разные девушки.

Приставка modest более не несет в себе религиозного подтекста. Сейчас все больше девушек вне зависимости от религиозной принадлежности разделяют принципы сокрытия женского тела

Зайнаб Сайдулаеваосновательница бренда Measure и владелица шоурума Others

На обложку Vogue в хиджабе

Главным трендом последнего десятилетия также стало понятие diversity (буквально — «разнообразие»). Производители одежды и модные издания все чаще стараются задействовать в своих рекламных кампаниях людей разного возраста, комплекции, расового происхождения и вероисповедания.

По этой причине модная индустрия начала пополняться манекенщицами-мусульманками, которые продолжают следовать традициям и религиозным убеждениям вопреки своей карьере, подразумевающей частые съемки в откровенных образах. Среди них — американская модель кенийско-сомалийского происхождения Халима Аден, которая стала первой моделью в хиджабе на обложке британской версии журнала Vogue.

Впоследствии Аден дебютировала в хиджабе на подиуме во время показа коллекции Канье Уэста Yeezy Season 5. Затем она принимала участие в десятках дефиле для Tommy Hilfiger, Max Mara Philipp Plein, Dolce & Gabbana и других. Тогда же женщина вновь начала сниматься для модных изданий и во второй раз попала на обложку Vogue в компании других моделей.

Кроме того, Аден оказалась первой девушкой, которую запечатлели для спортивного журнала Sports Illustrated Swimsuit в мусульманском купальнике буркини и хиджабе. Фотосессия прошла на пляже в Кении, где Аден несколько лет прожила в лагере для беженцев.

Казалось бы, вероисповедание манекенщицы не мешало ее карьере, которая с годами развивалась все стремительнее. Однако в 2020 году она объявила об уходе из профессии по религиозным взглядам. Аден призналась, что не могла расслабиться во время фотосессий. Кроме того, по ее словам, многие стилисты несерьезно относились к хиджабу и постоянно пытались прикрыть его на съемках.

Я возвращалась в свой номер в отеле после фотосессий и плакала, потому что вместо хиджаба мне на голову повязали джинсы. Я чувствовала, что занимаюсь нелюбимым делом, но не могла возразить

Халима Аденмодель

Все не так однозначно

Несмотря на попытки дизайнеров следовать тренду diversity, значительная часть общества все еще не готова мириться с появлением девушек в хиджабах в рекламных кампаниях и на модных показах. Модельеров регулярно критикуют в сети за приглашение мусульманок на съемки.

Так, в 2019 году один из крупнейших в России брендов одежды Gloria Jeans первым среди массовых российских ретейлеров привлек к участию в рекламном видео модель в хиджабе. Покупатели негативно восприняли ролик марки. «Я категорически против демонстрации хиджаба, так как это идет вразрез с нашей религией!» — возмущались покупатели в соцсетях.

Другим примером неоднозначной реакции общества на хиджаб является ситуация, произошедшая с дизайнером бренда благопристойной моды Measure Зайнаб Сайдулаевой. В интервью The Village она призналась, что однажды незнакомый мужчина не дал ей зайти в подъезд, с силой захлопнув дверь, поскольку она вышла на улицу с покрытой головой.

Modest fashion как и любому другому явлению потребуется время, чтобы оказаться принятым в обществе. На данный момент «скромная» мода конкурирует с не менее популярным направлением — чрезмерным обнажением на публике. Подиумы все еще заполнены моделями в прозрачных и ультракоротких нарядах, а знаменитости непрерывно демонстрируют папарацци фигуры в облегающих нарядах.

Однако многочисленные исследования демонстрируют, что скромная мода продолжает стремительно развиваться. Специалисты Lyst отмечают, что в 2019 году количество поисковых запросов на тему modest fashion выросло на 90 процентов по сравнению с аналогичным периодом 2018 года.

«Modest fashion даже не нужно официально признавать как понятие. Мне кажется, что это веяние должно незаметно проникнуть в индустрию», — подытоживает адепт благопристойного стиля Анум Башир.

Скромная одежда — Zahraa The Label — Модные хиджабы и скромная мода

Посмотреть все

Продажа

+ Добавить

+Быстрое добавление

ВлевоВправо

Продажа

+ Добавить

+Быстрое добавление

ВлевоВправо

Продажа

+ Добавить

+Быстрое добавление

ВлевоВправо

Продажа

+ Добавить

+Быстрое добавление

ВлевоВправо

Просмотреть все

Продажа

+ Добавить

+Быстрое добавление

ВлевоВправо

Продажа

+ Добавить

+Быстрое добавление

ВлевоВправо

Продажа

+ Добавить

+Быстрое добавление

ВлевоВправо

Продажа

+ Добавить

+Быстрое добавление

LeftRight

В стиле ваших любимых влиятельных лиц

От непринужденно шикарных образов в хиджабе @sofiapena00 до смелых и ярких платьев @ervaarslan_ эти влиятельные лица демонстрируют миру, насколько универсальны и стильная одежда ЗТЛ возможно.

Они знают, как смешивать и сочетать вещи, чтобы создавать уникальные персонализированные наряды, которые действительно отражают их индивидуальность.

Купить сейчас

Посмотреть все

Снова в наличии

+ Добавить

+Быстрое добавление

XSSMLXL2XL

РазмерXSSMLXL2XL

Лево-Право

Размер

XSSMLXL2XL

XSSMLXL2XL

Новое поступление

+ Добавить

+Быстрое добавление

XSSMLXL2XL

РазмерXSSMLXL2XL

Лево-Право

Размер

XSSMLXL2XL

XSSMLXL2XL

Горячий продавец

+ Добавить

+Быстрое добавление

XSSMLXL2XL

РазмерXSSMLXL2XL

ЛевыйПравый

Размер

XSSMLXL2XL

XSSMLXL2XL

Новое поступление

+ Добавить

+Быстрое добавление

XSSMLXL2XL

РазмерXSSMLXL2XL

Лево-Право

Размер

XSSMLXL2XL

XSSMLXL2XL

Посмотреть все

+ Добавить

+Быстрое добавление

XSSMLXL2XL

РазмерXSSMLXL2XL

Лево-Право

Размер

XSSMLXL2XL

XSSMLXL2XL

+ Добавить

+Быстрое добавление

XSSMLXL2XL

РазмерXSSMLXL2XL

Лево-Право

Размер

XSSMLXL2XL

XSSMLXL2XL

+ Добавить

+Быстрое добавление

XSSMLXL2XL

РазмерXSSMLXL2XL

Лево-Право

Размер

XSSMLXL2XL

XSSMLXL2XL

+ Добавить

+Быстрое добавление

XSSMLXL2XL

РазмерXSSMLXL2XL

Лево-Право

Размер

XSSMLXL2XL

XSSMLXL2XL

Посмотреть все

Новое поступление

+ Добавить

+Быстрое добавление

XSSMLXL2XL

РазмерXSSMLXL2XL

Лево-Право

Размер

XSSMLXL2XL

XSSMLXL2XL

Горячий продавец

+ Добавить

+Быстрое добавление

XSSMLXL2XL

РазмерXSSMLXL2XL

Лево-Право

Размер

XSSMLXL2XL

XSSMLXL2XL

+ Добавить

+Быстрое добавление

XSSMLXL2XL

РазмерXSSMLXL2XL

Лево-Право

Размер

XSSMLXL2XL

XSSMLXL2XL

+ Добавить

+Быстрое добавление

XSSMLXL2XL

РазмерXSSMLXL2XL

Лево-Право

Размер

XSSMLXL2XL

XSSMLXL2XL

ВАША БОНУСНАЯ ПРОГРАММА

Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить $5!

Ваш полный доступ к эксклюзивным наградам.

Рубрики
Ароматы

Карма понятие: Карма | Понятия и категории

Карма | Понятия и категории

КАРМА (санскр. karma — возмездие) — 1) в индийской религии и философии «закон возмездия», по которому живому существу в соответствии с суммой добрых и злых деяний предопределена судьба в его последующих перевоплощениях в другое существо; 2) влияние совершенных человеком действий на его текущее и будущее существование.

Райзберг Б.А. Современный социоэкономический словарь. М., 2012, с. 207.

 

КАРМА (санскр. — действие, дело, жребий), одно из центральных понятий индийской философии, дополняющее доктрину перерождения (см. Сансара). Восходит к добрахманистско-ведийскому периоду, но, как и концепция сансары, рано ассоциируется с религиозно-философскими исканиями брахманизма. Входит почти во все религиозно-философские системы Индии, являясь существенной частью буддизма, джайнизма, индуизма.

Tags: 

Философия

КАРМА (санскр. — деяние, возмездие) — важнейшее понятие в учении большинства религий Индии о переселении душ (перерождении, перевоплощении) — многая сила, формирующая новое рождение. В соответствии с учением о карме, совокупность деяний человека в предшествующих и данном перерождении автоматически определяет его настоящую судьбу и формы, его будущих перерождений. При этом считается, что сами деяния предопределены законом кармы.

Tags: 

Религия

КАРМА (санскр. karman — действие, деяние, жертвоприношение, жребий) — 1) одно из центральных понятий индийской философии, религии и культуры, своего рода «естественный» закон, который в самом общем виде означает влияние суммы совершенных индивидом действий (телесных, речевых, ментальных) на всю его последующую жизнь и характер будущего рождения (класс существования: богов, людей, животных, насекомых и т. п., социальный статус, пол, внешность, продолжительность жизни, благополучие, здоровье и т. д.). Доктрина кармы предполагает, во-первых, морально окрашенную оценку поступков человека (дхарма, адхарма), во-вторых, утверждение причинно-следственной связи между деяниями существ в прошлом, настоящем и будущем и, в-третьих, веру в перерождение души, которая приводит к превращению земного мира в место нравственного возмездия и к развитию идеи морального воздаяния в других мирах (см. Лока). Именно с помощью кармы индийцы объясняют иерархическое устройство космоса и неравенство в нем разных классов живых существ…

Tags: 

Философия

КАРМА (санскр. — дело, действие, жребий) — одно из центральных понятий религиозно-философской мысли Индии, выражающее действие, порождающее причинную силу, которая влечет за собой экзистенциальные результаты, и «включающее» закон воздаяния за деяния в настоящей жизни или в новом рождении. Это понятие появляется еще в ведийский период и сохраняет свои позиции до сих пор. Каждая из философских систем предлагает свое истолкование механизма действия кармы, но все они согласны в том, что карма может накапливаться. Накопив хорошую карму (ведя только праведный образ жизни), можно приобщиться к Абсолюту и выйти из круговорота рождений и смерти (сансары). Накапливая плохую карму, человек все больше привязывается к мирскому бытию, полному страданий, возрождается в нем снова и снова, кем он будет в следующем рождении, зависит от накопленной им кармы.

Tags: 

Религия

Карма | это… Что такое Карма?

У этого термина существуют и другие значения, см. Карма (значения).

Ка́рма, Ка́мма (санскр. कर्म, пали kamma — «причина-следствие, воздаяние», от санскр. कर्मन् karman IAST — «дело, действие, труд») — одно из центральных понятий в индийских религиях и философии, вселенский причинно-следственный закон, согласно которому праведные или греховные действия человека определяют его судьбу, испытываемые им страдания или наслаждения. Карма лежит в основе причинно-следственного ряда, называемого сансарой и применяется в основном для понимания связей, выходящих за пределы одного существования. В различных индийских религиях даются слегка отличающиеся друг от друга философские толкования понятия кармы.

Закон кармы осуществляет реализацию последствий действий человека, как положительного, так и отрицательного характера, и, таким образом, делает человека ответственным за свою жизнь, за все те страдания и наслаждения, которые она ему приносит. Результаты, или «плоды кармы», называют карма-пхала.[1] Действие закона кармы охватывает как прошлые, так и будущие жизни человека. Деятельность, совершаемая человеком в освобождённом состоянии мокши, не производит плохой или хорошей кармы.

Понятие кармы уходит своими корнями к ранним Упанишадам, по которым все живые существа несут ответственность за свою карму — свои действия и их последствия — и за своё освобождение из круговорота рождения и смерти сансары. В веданте отводится определённая роль Богу как распределителю плодов кармы или как обладателю силы менять карму индивида. В общем, последователи буддизма и большинства традиций индуизма рассматривают естественные причинно-следственные законы как достаточное объяснение результатов кармы.[2][3][4] Согласно другой точке зрения, гуру, действуя как представитель Бога, может частично освободить ученика от его кармы.[5][6][7]

Содержание

  • 1 Индуизм
    • 1. 1 Толкование кармы в разных философских школах индуизма
  • 2 Буддизм
  • 3 Гностицизм и христианство
  • 4 См. также
  • 5 Примечания
  • 6 Литература
  • 7 Ссылки

Индуизм

Одно из первых драматических описаний закона кармы можно найти в «Бхагавад-гите», являющейся частью эпоса «Махабхарата». Один из главных героев эпоса, Арджуна, готовясь к битве осознаёт, что в рядах его противников находятся члены его семьи, его учителя и наставники. Впав в смятение, Арджуна решает не принимать участие в сражении. Кришна, играя роль возницы его колесницы, среди других вещей разъясняет Арджуне понятие «долга» и убеждает его в том, что долгом для него является сражаться в предстоящей битве. Вся «Бхагавад-гита» представляет собой беседу между Кришной и Арджуной о различных аспектах жизни и философских темах. Изначальная концепция кармы в индуизме получила своё дальнейшее развитие в различных традициях и философских школах, таких как веданта и тантра.

Карма означает «действие» или «деятельность» и в более широком смысле олицетворяет универсальные принципы причины и результата, деятельности и её последствий, действия и воздаяния, которые повсеместно присутствуют в жизни. Карма не является судьбой — люди действуют в соответствии со свободой воли, создавая свою собственную судьбу. Согласно Ведам, если мы сеем добро — мы пожнём добро; если мы сеем зло — мы пожнём зло. Карма представляет собой совокупность всех наших действий и их последствий как в этой, так и в предыдущих воплощениях, которые определяют наше будущее. Влияние кармы можно преодолеть путём разумной деятельности без привязанности к её плодам, осуществляемой в соответствии с предписаниями священных писаний.

Закон кармы имеет духовное происхождение. Многие индуисты видят прямое вмешательство Бога в кармические процессы, тогда как другие рассматривают естественные законы действий и их последствий как достаточное объяснение эффектов кармы[8][9][10]. Карма не является наказанием или воздаянием, а представляет собой естественные последствия деятельности индивидуума. Кармические последствия также могут быть нейтрализованы с помощью определённых действий и не обязательно являются частью судьбы индивида, не поддающейся изменению. То есть определённое действие, практикуемое в настоящем, не привязывает индивидуума к какому-то определённому будущему опыту или реакции — карма не является настолько простым соотношением между наградой и наказанием.

В священных писаниях индуизма карма делится на три вида: санчита (накопленная), прарабдха (приносящая плоды) и криямана (накапливаемая в настоящий момент). Вся криямана-карма в конце концов превращается в санчита-карму. Из запаса санчита-кармы для каждого воплощения индивида берётся пригоршня — и эта пригоршня действий, которая уже начала приносить свои плоды, и которая истощится только после того, как её плод будет вкушён, называется прарабдха-кармой. Таким образом, пока запас санчита-кармы ещё не истощился, его часть забирается как прарабдха-карма, давая индивиду кармические результаты в этой жизни, и удерживая его в круговороте рождения и смерти. Джива не может достичь мокши до тех пор, пока весь накопленный запас санчита-кармы полностью не истощится[11].

Толкование кармы в разных философских школах индуизма

Последователи некоторых систем философии индуизма (таких как ньяя и вайшешика) считают, что закон кармы непосредственно контролируется Богом — Верховным Существом, сотворившим мир в соответствии с этим законом. Таким образом, утверждается, что адришта — добродетельная и греховная карма определённых живых существ — не может сама по себе принести надлежащие результаты, так как является неразумным, лишенным сознания началом. Тот, кто контролирует адришту и распределяет все радости и печали жизни в соответствии с кармой, — это Бог.

В некоторых других системах — таких как санкхья и миманса — закон кармы является автономным и действует независимо от воли Бога. Согласно этим системам, происхождение и устройство Вселенной можно объяснить с помощью одного закона кармы без признания бытия Бога.

Какой бы ни был статус закона кармы, сфера его применения ограничивается областью действий, совершаемых под влиянием обычных страстей и желаний. Все действия, производимые ради получения выгод и благ в настоящем или в будущем, управляются этим законом. Подобно тому, как жареное семя не прорастает, так и бескорыстные, бесстрастные действия не приводят ни к каким — хорошим или плохим — результатам в жизни индивида. Таким образом, под влиянием закона кармы находятся те индивиды, которые так или иначе зависят от окружающей среды, подчинены влиянию обычных страстей и импульсов жизни и стремятся получению определённых благ в следующей жизни. Бескорыстные и лишенные страсти поступки не вызывают ни хороших, ни дурных последствий, а наоборот способствуют искоренению, разрушению уже накопленных последствий нашего поведения в прошлом, когда мы находились под влиянием привязанности или пристрастия, корыстных надежд или опасений, и тем самым ведёт нас к мокше. С достижением освобождения от зависимости наше «Я» выходит из подчинения закону кармы, живёт и действует в атмосфере свободы.

Буддизм

В буддийской теории карма создается только намеренным, то есть, осознанным действием, а не всяким действием вообще. В буддийской терминологии карма никогда не обозначает свои последствия; её последствия известны как «плод» или «исход» кармы (камма-пхала или камма-випака; монг. үйлийн үр). Намерение может быть хорошим или плохим, так же как и желание может быть хорошим или плохим. Хорошая карма (кусала) дает в дальнейшем хорошие последствия, а плохая карма (акусала) — плохие последствия.

Гностицизм и христианство

Христианские конфессии и Церкви, имеющие Апостольское преемство, отрицают веру в существование кармы.

Учение о переселении душ и карме исторически принимали такие гностические течения, как альбигойцы (катары), павликиане и богомилы.[12]

Гностические течения, а также современные течения, не принадлежащие к традиционным христианским конфессиям, трактуют некоторые отрывки из Библии как примеры кармического воздаяния. [13] В качестве аргументов ими приводятся толкования эпизодов Нового Завета об Иоанне Предтече и слов Иисуса Христа об Илии.

В учениях традиции эзотерического христианства карма нашла своё отражение как «закон причины и следствия».[14][15]

См. также

  • Реинкарнация
  • Палингенезия
  • Сансара
  • Теософия (Блаватская)
  • Философия индуизма
  • Дхарма

Примечания

  1. Часто карму путают с плодами кармы, что приводит к фатализму. Примером данной ошибки могут служить высказывания вида «Такова моя карма».
  2. Pratima Bowes, The Hindu Religious Tradition 54-80 (Allied Pub. 1976) ISBN 0710086687
  3. Complete Works of Swami Vivekananda, Vol. II, at 217—225 (18th reprint 1995) ISBN 81-85301-75-1
  4. Alex Michaels, Hinduism: Past and Present 154-56 (Princeton 1998) ISBN 0-691-08953-1
  5. Yogananda, Paramahansa, Autobiography of a Yogi, Chapter 21 ISBN 1-56589-212-7
  6. Swami Krishnananda on the Guru mitigating the karma of the disciple
  7. Swami B. V. Tripurari on grace of the Guru destroying karma
  8. E.g., Compare [1] with Pratima Bowes, The Hindu Religious Tradition 54-80 (Allied Pub. 1976) ISBN 0710086687
  9. Complete Works of Swami Vivekananda, Vol. II, at 217—225 (18th reprint 1995) ISBN 81-85301-75-1
  10. Alex Michaels, Hinduism: Past and Present 154-56 (Princeton 1998) ISBN 0-691-08953-1.
  11. Goyandaka J, The Secret of Karmayoga, Gita Press, Gorakhpur
  12. J. Lavrin «The Bogomils and Bogomilism» The Slavonic and East European Review (London, 1929, vol. VIII, p.270)
  13. Avi Rabinowitz Karma in the Bible: Jacob, Joseph, Moses, the Egyptians, and the Ten Commandments
  14. Max Heindel, The Rosicrucian Cosmo-Conception|The Rosicrucian Cosmo-Conception or Mystic Christianity (Part I, Chapter IV: Rebirth and the Law of Consequence), ISBN 0911274340,1909.
  15. Heindel, Max (1910s), The Rosicrucian Philosophy in Questions and Answers (Volume II, Section 7, Question nº89: The Essence of Christianity), ISBN 0-911274-90-1, www2

Литература

  • Аюшеева Д. В. Интерпретация закона кармы современными тибетскими буддистами // Вестник Бурятского государственного университета. — Улан-Удэ: Бурятский государственный университет, 2010. — № 14. — С. 5—10. — ISSN 1994–0866.
  • Донец А. М. О некоторых особенностях буддийской концепции кармы // Вестник Бурятского государственного университета. — Улан-Удэ: Бурятский государственный университет, 2011. — № 14. — С. 210—215. — ISSN 1994–0866.
  • Rosen, Steven J. (1997), «The Reincarnation Controversy: Uncovering the Truth in the World Religions», Torchlight Publishing, ISBN 188708911X, <http://books.google.com/books?id=-u0CAAAACAAJ> 
  • Capel, Evelyn (1988), «Reincarnation Within Christianity», Rudolph Steiner College, ISBN 0904693082, <http://books.google.com/books?id=-_EtAAAACAAJ> 

Ссылки

  • Карма — статья из словаря: «Индуизм, джайнизм, сикхизм»
  • Понятие кармы в индуизме
  • Часто задаваемые вопросы о карме и перерождении — статья Александра Берзина о понятии кармы в буддизме.
  • Камма в буддизме Тхеравады
  • «Как управлять своей кармой» — статья из журнала Hinduism Today — Бодхинатха Вейлансвами

кармы | индийская философия | Britannica

Ключевые люди:
Яджнавалкья
Похожие темы:
индийская философия
реинкарнация
действие

Посмотреть весь связанный контент →

карма , санскрит карман («действие») , пали камма , в индийской религии и философии универсальный причинно-следственный закон, по которому хорошие или плохие действия определяют будущие способы существования человека . Карма представляет собой этическое измерение процесса перерождения ( samsara ), вера в которую широко распространена в религиозных традициях Индии. Индийские сотериологии (теории спасения) утверждают, что будущие рождения и жизненные ситуации будут обусловлены действиями, совершенными в настоящей жизни, которая сама была обусловлена ​​накопленными последствиями действий, совершенных в предыдущих жизнях. Таким образом, учение о карме направляет приверженцев индийских религий к их общей цели: освобождению ( мокша ) от круговорота рождений и смертей. Таким образом, карма выполняет две основные функции в индийской моральной философии: она обеспечивает основную мотивацию к нравственной жизни и служит основным объяснением существования зла.

Произведенный от санскритского слова karman , означающего «действие», термин karma не имел этического значения в своем самом раннем специализированном использовании. В древних текстах ведической религии (1000–700 гг. до н. э.) карма относилась просто к ритуальным и жертвенным действиям. Однако по мере того, как жреческое богословие жертвоприношения было сформулировано жрецами-брахманами в течение следующих столетий, ритуальные действия стали считаться эффективными сами по себе, независимыми от богов. Карма как ритуал функционировала автономно и в соответствии с космическим ритуальным законом.

Еще из Британники

Индуизм: карма, сансара и мокша

Самое раннее свидетельство распространения этого термина в этическую область представлено в Упанишадах, жанре Вед (священных писаний), посвященном онтологии или философскому изучению бытия. В середине 1-го тысячелетия до н. э. ведический теолог Яджнавалкья высказал убеждение, которое впоследствии стало общепринятым, но в то время считалось новым и эзотерическим: «Человек превращается в нечто хорошее посредством хороших действий и во что-то плохое посредством плохих действий». Хотя в рамках ведической ритуальной традиции «хорошее действие» и «плохое действие» могли включать как ритуальные, так и моральные действия, этот моральный аспект кармы все больше доминировал в теологическом дискурсе, особенно в религиях буддизма и джайнизма, возникших примерно в середине 1-е тысячелетие до н.э. Обе эти религии приняли аскетический образ жизни и отвергли ритуальные заботы жрецов-брахманов.

Связь между ритуальным и нравственным аспектами кармы особенно очевидна в представлении о карме как о причинном законе, известном в народе как «закон кармы». Многие религиозные традиции, особенно авраамические религии, возникшие на Ближнем Востоке (иудаизм, христианство и ислам), возлагают вознаграждение и наказание за человеческие действия в руки божественного законодателя. Напротив, классические традиции Индии — индуизм, буддизм и джайнизм, как и предшествовавшая им ведическая теология жертвоприношения, — рассматривают карму как действие в соответствии с автономным причинно-следственным законом. Никакая божественная воля или внешний фактор не вмешиваются в отношение морального акта к его неизбежному результату. Таким образом, закон кармы представляет собой явно нетеистическую теодицею, или объяснение того, почему в мире существует зло.

Как только божественный судья исключен из уравнения, возникает новый вопрос: в рамках причинно-следственной последовательности, как действие может произвести эффект в будущем, далеком от исполнения действия? Разные индийские моральные философии дают разные ответы, но все они признают некоторый кармический остаток, возникший в результате первоначального действия. Джайнизм, например, рассматривает карму как тонкодисперсную субстанцию, которая оседает на душе ( джива ) того, кто совершает аморальные действия или имеет аморальные мысли, делая ее нечистой и тяжелой и погрязшей в материальном мире перерождений. Ведическая ритуальная традиция, предшествовавшая индуизму, внесла вклад в концепцию апурва , скрытая сила, создаваемая в душе ритуальными и моральными действиями. Подобно семени, апурва прорастает в новые реальности в далеком будущем. Другие традиции — например, йога и буддизм — дают психологические объяснения, в которых кармический остаток производит диспозиционные тенденции ( самскара с) и психологические следы ( васана с).
которые определяют будущие рождения и черты личности человека. Каждый из этих примеров демонстрирует, как концепция кармы обеспечивает связь между причиной и следствием, разделенными временем.

Учение о карме подразумевает, что карма одного человека не может влиять на будущее другого человека. Тем не менее, хотя карма теоретически индивидуальна для каждого человека, многие аспекты индийских религий отражают широко распространенное мнение о том, что карму можно разделить. Например, учение о передаче заслуг, согласно которому один человек может передавать свою хорошую карму другому, встречается как в буддизме, так и в индуизме. Подношения предкам и другие ритуалы для усопших показывают, что считается, что действия, совершаемые живыми, влияют на благополучие мертвых. Наконец, благочестивая деятельность, в том числе паломничество, часто совершается в пользу живых или умерших родственников.

Оформите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту.

Подпишитесь сейчас

Патрик Оливель

Карма — Энциклопедия всемирной истории

Стоимость серверов Сбор пожертвований 2023

Помогите нашей миссии по предоставлению всему миру бесплатного исторического образования! Пожалуйста, пожертвуйте на сбор средств на наш сервер в 2023 году, чтобы мы могли выпускать больше исторических статей, видео и переводов. Благодаря вашей поддержке миллионы людей узнают об истории совершенно бесплатно каждый месяц.

$12676 / $21000

❤ Пожертвовать

Определение

Карма, потолочная скульптура, Ранакпур

Шакти (CC BY-SA)

Карма — это санскритское слово, которое в первую очередь означает «действие», но для южноазиатских религий (и философии) оно не ограничивается этим, поскольку этот термин со временем приобрел различные значения и коннотации. Термин карма связывает действия и результаты. Хорошие и плохие события, пережитые в этой жизни, являются совокупным результатом поступков в этой и предыдущих жизнях. Это известно как Закон Кармы и считается естественным и универсальным законом. Карма не только оправдывает нынешнее положение человека, но и рационализирует цикл рождения и смерти (или saṃsāra ), который распространен в южноазиатской философии.

Ранние источники

Идея Кармы впервые появляется в старейшем индуистском тексте Ригведа (до ок. 1500 г. до н.э.) с ограниченным значением ритуального действия, которое она продолжает содержать в ранних ритуальных доминирующих писаниях, пока ее философский охват не расширится в более поздние Упанишады (ок. 800–300 до н. Э.). Термин приобретает более философский вес, когда к нему присоединяются последствия действий. Таким образом, карма приобретает моральное или этическое измерение.

Удалить рекламу

Реклама

Автономная причинно-следственная функция, связанная с кармой в традициях Южной Азии, в значительной степени отличается от точки зрения авраамических религий, где Бог (божественная сила) вознаграждает или наказывает все человеческие действия. Таким образом, Закон Кармы защищает Бога от существования зла. Фактическое функционирование кармы, вмешательство Всемогущего в ее ниспровержение, окончание кармы и т. д. — сложные детали, которые варьируются от традиции к традиции.

YouTube
Следите за нами на YouTube!

Вознаграждаются все добрые дела, такие как благотворительность нуждающимся и все благие намерения или пожелания другим, и наоборот.

Карма на практике

Карма как взаимное понятие включает в себя как действие, так и намерение. Все добрые дела, такие как благотворительность нуждающимся, служение старшим, помощь родным и т. д., а также все добрые намерения или добрые пожелания другим вознаграждаются, и наоборот. Этот Закон Кармы вдохновляет человека следовать двум вещам (а) совершать добрые дела, чтобы избежать плохих взаимных результатов, (б) придерживаться некоторых духовных действий, чтобы нейтрализовать последствия кармы. Второй пункт может быть не общим для всех традиций. Окончание кармы и кармических последствий освобождает человека от цикла рождений и смертей, широко известного как 9. 0023 мокша или нирвана .

Удалить рекламу

Реклама

С философской точки зрения между свободой воли и кармой ведутся продолжительные споры. Если кто-то сейчас поступает неадекватно, он может оправдать это следствием своего прошлого только в том случае, если существует карма. Однако наряду с теорией кармы человек наделен волей и может действовать по совести. Таким образом, пожиная плоды своей прошлой кармы, хорошей или плохой, человек накапливает новую карму, а также действует по своей воле. Это также дает возможность действовать таким образом, чтобы освободить себя.

Карма в разных традициях

В индуизме теория кармы преобладает в школе веданты. В некоторых школах, таких как миманса, роль кармы практически незначительна. Большинство традиций согласны с тремя типами кармы: прарабдха , самчита, и криямана , которые означают карму, которую нужно испытать в этой жизни, скрытую карму, которую мы еще не пожинаем, и карму, которая приведет к нашим будущим жизням. соответственно. Существует также концепция jīvanmukta или живой человек, который действительно освобожден и, таким образом, больше не накапливает карму. В более поздних индуистских традициях, которые в основном теистичны, благодать Бога играет важную роль в преодолении кармических последствий или полном их облегчении и, таким образом, ведет к мокше .

Любите историю?

Подпишитесь на нашу бесплатную еженедельную рассылку по электронной почте!

В буддизме души по существу нет. Неразрешенные кармы проявляются в новой форме, состоящей из пяти скандхи (составные элементы существа) в одном из шести царств сансары . Возможная нирвана (спасение) приходит через уничтожение остаточной кармы, что означает прекращение предполагаемого существования бытия. Действия с намерением ( cetanā ), совершаемые умом, телом и речью и движимые невежеством, желанием и ненавистью, приводят к последствиям, которые связывают человека в сансаре . Следуя Восьмеричному Пути — набору из восьми праведных способов мышления и действий, предложенных Буддой, — можно достичь нирвана .

В джайнизме карма понимается как тонкая материя, пронизывающая всю Вселенную в виде частиц. Эти чрезвычайно тонкие частицы цепляются за душу, затемняя ее присущую первозданную форму. Иногда его описывают как загрязнение, которое проникает в душу и окрашивает ее в различные цвета. Освобождение достигается путем следования строгому пути очищения. Для джайнизма, учитывая отсутствие внешнего божественного фактора, Закон Кармы становится преобладающим как управляющий закон и самоподдерживающийся механизм, управляющий Вселенной.

Вам понравилось это определение?

Редакционный обзор
Перед публикацией эта статья прошла проверку на точность, надежность и соответствие академическим стандартам.

Библиография

  • Клуни, F.X. «Зло, Божественное всемогущество и человеческая свобода: теология кармы Веданты». Журнал религии , № 4/Том. 69/октябрь 1989 г., стр. 530-548.
  • Донигер О’Флаэрти, В. Карма и возрождение в классических индийских традициях. Мотилал Банарсидасс, 1999 г.
  • Кауфман, В. Р. «Карма, перерождение и проблема зла». Философия Востока и Запада , 2005, стр. 15-32.
  • Нойфельдт, Р. В. Карма и перерождение; Постклассическое развитие. Шри Сатгуру, 1995.
  • Райхенбах, Б.Р. Закон Кармы. Гавайский университет, пр., 1991.

Об авторе

Чираю Тхаккар

Чираю Тхаккар имеет обширную подготовку в области религиоведения, особенно в области индуизма. Академически он в настоящее время связан с Университетом Честера, Великобритания. Он пишет о взаимодействии между религией и различными другими дисциплинами.

Переводы

ФранцузскийГреческийТурецкий

Мы хотим, чтобы люди во всем мире изучали историю. Помогите нам и переведите это определение на другой язык!

Бесплатно для всего мира, поддерживается вами

Энциклопедия всемирной истории — некоммерческая организация. Всего за 5 долларов в месяц вы можете стать участником и поддержать нашу миссию по привлечению людей с культурным наследием и повышению качества образования по истории во всем мире.

Стать участником
Пожертвовать

Рекомендуемые книги

  • Карма: руководство йога по созданию своей судьбы

    Написано Садхгуру , опубликовано Harmony (2021)

    18,38 $

  • 12 законов кармы

    Написано Сингхом, Manhardeep , опубликовано IndependentlyPublished (2021)

    7,99 $

  • Мгновенная карма: 8 879 правильных способов принести удачу себе и другим. ..

    Написано Барбарой Энн Кипфер , опубликовано Workman Publishing Company (2003)

    7,99 $

  • Книга «Мир кармы для пижамной вечеринки»

    Автор: Вальдес, Киара , опубликовано Scholastic Inc. (2023)

    8,99 $

  • Карма: что это такое, чем это не является, почему это важно

    Написано Кьябгоном, Тралегом , опубликовано Shambhala (2015)

    15,95 $

 

Лицензия и авторское право

Представлено Chirayu Thakkar, опубликовано 04 декабря 2015 г. Правообладатель опубликовал этот контент на условиях следующей лицензии: Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike.

Рубрики
Популярное

Отличие spf 30 от spf 50: Солнцезащитный крем с SPF 30, 50, 100 — в чем разница?

Что такое SPF? Полный гайд по солнцезащитному крему

С наступлением лета и существованием такого огромного количества средств на полках с солнцезащитным фактором, очень важно понять какой будет более подходящим для тебя. В чём разница между кремами с фактором SPF 30 и 50? И нужен ли тебе вообще санскрин?

Что такое SPF?

 «Sun Protection Factor»- солнцезащитный фактор, содержащийся в средстве. Это вещество которое защищает кожу от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей. УФ-лучи это те самые лучи, которые способствуют твоему красивому загару, но также именно из-за них у нас может появиться ожог и раздражения на коже. Солнцезащитный крем поглощает вредоносное излучение и продлевает безопасное время нахождения на солнце.

Что означают те самые цифры на упаковке с кремом?

Цифры после обозначения «SPF» указаны для понимания — сколько времени можно проводить на солнце, наслаждаясь солнечными ваннами не получив ожога. Для этого нужно цифры умножить на количество минут, за которые ты обгораешь на солнце, к примеру, санскрины с фактором 30 позволяет провести на солнце безопасные 150 минут, если ты обгораешь за 5 (30 × 5 = 150).

Но не всё так просто, практически все санскрины теряют свои драгоценные защитные свойства спустя пару часов после нанесения. Помимо того, что на коже происходят тысячи различных реакций, мы потеем и по привычке трогаем лицо руками. В частых случаях, чем выше цифра, тем больше возникает ложное ощущение безопасности, и нанося крем с самым высоким уровнем защиты мы думаем что солнечным лучам нас не одолеть, и мы непобедимы.

Поэтому очень важно не забывать о повторном нанесении крема спустя пару часов, даже если ты находишься в помещении.

Самым универсальным фактором защиты является — SPF 30, подходящий большинству людей с разными типами кожи. И к сожалению, нет такой защиты которая защитила бы нас от 100% солнечных лучей. Разберём самые популярные варианты защиты на примере:

  • SPF 15 защитит нас от 93% УФ-лучей
  • SPF 30 от 97% УФ-лучей
  • SPF 50 от 99% УФ-лучей

Таким образом, мы видим, что разница в кремах с защитой SPF 30 и 50 всего лишь 2%. Но даже такая незначительная разница может сыграть для тебя решающую роль, если ты находишься под прямым воздействием солнечных лучей, особенно когда ты расслабляешься на лежаке принимая солнечные ванны. Стоит отметить, что защитные показатели не суммируются при наслаивании друг на друга, и если на крем с защитой SPF 20 нанести пудру с защитой в SPF 15, то общий показатель у них будет не 35, а всего лишь 20. Порой, используя тональные средства или пудры с фактором защиты, мы думаем, что этого достаточно, чтобы обеспечить нашу кожу должной защитой, но это не так. Обязательно используй дополнительное солнцезащитное средство под макияж, особенно в период, когда солнце наиболее активно.

В чём разница между такими обозначениями на упаковке как UVA/UVB и UVC?

Ультрафиолетовые лучи представляют собой невидимую часть света и подразделяются на три типа:

UVA  (лучи типа А) — являются причиной преждевременного старения кожи, обгорания и появления морщин. За счёт того что их длина волны больше остальных, они способны глубже проникать в кожу и достигать её базового слоя. Составляют 95% излучения достигаемого земли, так как не поглощаются озоновым слоем.

UVB (лучи типа B) — одна из основных причин солнечных ожогов, также способствуют развитию рака кожи. Так как длина этих волн значительно меньше, чем лучи типа А, они имеют воздействие только на поверхностный слой кожи. Способствуют прямому воздействию на нашу ДНК. Обычно воздействие этих лучей проявляется спустя пару часов. Составляют 5% излучения, остальное задерживается в озоновом слое. Максимально активно они себя проявляют в период между 10:00 и 16:00 часами.

UVC (лучи типа C) — Единственный тип излучения, к счастью, не достигаемый земли, так как отфильтровывается ещё в озоновом слое. Но они проявляются в сварочных горелках и ртутных лампах, и лампах для стерилизации.

 

Все виды УФ-излучения могут навредить нашей нежной коже по-своему, поэтому очень важно наносить солнцезащитные средства, и самое главное нужно грамотно подходить к выбору этих средств.

Но это не является единственной защитой от солнца. Не рекомендуется загорать в промежуток между 10:00 и 16:00 часами, нужно носить солнцезащитные очки, шляпы и плотную одежду, которая не позволит излучению навредить твоей коже.

Памятка для тебя по использованию солнцезащитного крема:

  • Выбирай солнцезащитный крем широкого спектра, который будет защищать от UVA и UVB лучей. Также обращай внимание на то, водостойкий ли крем, особенно если собираешься плавать, заниматься спортом, или твоя кожа склонна к жирности.
  • Не забывай наносить санскрин повторно, спустя пару часов после первого и последующих нанесений. Особенно, если занимаешься спортом на открытом воздухе или соприкасаешься с водой.
  • Применяй солнцезащитный крем не только во время солнечных дней. Так как UVA лучи имеют свойство проникать сквозь облака, они способны нанести вред твоей коже даже в пасмурный день.
  • Наноси санскрин за полчаса до выхода из дома, до использования своего увлажняющего крема, и особенно до нанесения тональной основы. Недостаточно наносить крем похлопывающими движениями, тщательно массируй кожу во время нанесения, так крем лучше впитается в твою кожу.
  • Не забывай про зону декольте и шею! Эти участки тела также нуждаются в особом уходе и защите.
  • Наноси нужное количество. Доза для нанесения на лицо составляет около 1 чайной ложки, покрытие должно быть достаточно плотным и равномерным, и только тогда, оно в достаточной степени защитит твою кожу от пагубного воздействия лучей.
  • Смывать санскрин также важно, как и наносить его. Даже если тебе кажется, что он полностью впитался в твою кожу, и от него не осталось ни следа.

Вот несколько солнцезащитных средств доступные к продаже у нас в магазинах:

Natura Siberica / Sun / Солнцезащитный крем для тела spf 50

 

Солнцезащитный крем на основе сибирских растений эффективно защищает и интенсивно увлажняет кожу. Предотвращает возникновение солнечных ожогов, гиперпигментации и обезвоживания, возникающих при воздействии UVA и UVB-излучения.

 

Garnier Ambre Solaire Классическое солнцезащитное молочко SPF50

Очень высокая степень защиты для светлой, чувствительной к солнечным лучам кожи, защита от UVA- и UVB-лучей.

Инновационная формула Классического Молочка Ambre Solaire содержит масло Карите, быстро впитывается, увлажняет 24 часа.

 

GARNIER Солнцезащитный Сухой Спрей Эксперт Защита, SPF 50

Garnier Ambre Solaire создает сухой спрей для бережной защиты от UVB-, UVA- и длинных UVA-лучей.

Ультралегкая формула мгновенно впитывается, не оставляя следов и жирной пленки.

После нанесения средство не ощущается на коже.

GARNIER Солнечный спрей Ambre Solaire «Солнечная вода», освежающий, прозрачный, SPF 30


Водостойкий спрей для тела обладает нелипкой прозрачной текстурой с Алое, которая освежает и увлажняет кожу. Солнцезащитный спрей защищает кожу от солнечных ожогов и возрастных изменений, вызванных солнцем и обладает защитой SPF 30. Подходит для светлой, уже загорелой кожи.

 

VILENTA Sun Party молочко для тела солнцезащитное SPARKLING STAR, SPF 30

Солнцезащитное молочко для тела с блестками SPARKLING STAR предотвратит возникновение солнечных ожогов и фотостарение, а также подарит твоей коже нежное золотистое сияние и ухоженный вид! Фотостабильные UV-фильтры широкого спектра действия надежно защитят от вредного воздействия UVB, UVA1, UVA2 лучей.

 

 

VILENTA Sun Party солнцезащитный крем для лица BLAZING LIGHT, SPF 50

Солнцезащитный крем для лица BLAZING LIGHT докажет тебе, что реальный солнцепек не так уж и страшен! Крем убережет кожу от солнечных ожогов и фотостарения, а также поддержит необходимый уровень влаги в ее клетках, позволяя получить здоровый и равномерный загар. Даже под ярким солнышком, заставляющим таять мороженку в твоей руке, нежная кожа твоего лица будет под надежной и долговременной защитой.

 

что это, что означает номер, чем отличаются средства с разным SPF

Большинство женщин, конечно, знает, что SPF (SUN PROTECTIVE FACTOR) — это показатель степени защиты от солнца. Но что означают числа, стоящие за этой аббревиатурой, и какая разница между SPF 15 и SPF 50?

Getty Images

Тот факт,  что лето ещё не скоро, не причина игнорировать кремы с солнцезащитным фильтром. Весеннее солнце бывает весьма жарким, хоть и не в силах сразу отогреть землю. В целом, цифры SPF означают, сколько времени вы можете безопасно провести на солнце прежде, чем обгорите. Если вашей ничем не защищённой коже обычно требуется 10 минут, чтобы сгореть, то крем с SPF-фактором 15 защитит её, и вы сможете находиться на солнце в 15 раз дольше, т.е. примерно 2,5 часа.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

SPF 50 на креме означает, что вам обеспечена защита на целый день?

Нет, потому что все средства от солнца нужно наносить повторно через 2−3 часа.

Зачем тогда вообще покупать солнцезащитные кремы с защитой 50 SPF? Средства, где указано высокое значение SPF, надёжнее. SPF 15 указывает, что крем защищает от 93% UVB-лучей, при этом наносить его нужно плотным равномерным слоем. SPF 30 — от 97%, а защита 50 SPF означает, что блокируются 98% UVB-лучей. Разница не слишком большая, но очень принципиальная. Средства с высокой степенью рекомендуется наносить детям, людям со светлой кожей, а также тем, у кого много родинок на теле.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как правильно наносить средство с SPF?

  • Если наносить крем на всё тело, нужно как минимум 30 мл. (около 2 ст ложек). Также важно, чтобы крем был распределён равномерно.
  • Нанести крем для загара с любой цифрой SPF следует за 15 минут до выхода на улицу, т.к. активным компонентам требуется время, чтобы начать работать.
  • Через каждые 2−3 часа средство нужно наносить повторно, даже если оно водостойкое.

Что ещё нужно знать о значении SPF?

  • Летом лучше всегда выбирать увлажняющее средство для ежедневного ухода со значениями SPF 15, 30 или 50. Оно будет защищать кожу каждый день не хуже специального крема.
  • Не забывайте, что солнечные лучи проникают и через стекло, так что водители, несомненно, не должны забывать о важности использования солнцезащитного крема в ясные жаркие дни и знать, что означают цифры SPF.
  • Защищая кожу от солнца, не забывайте о показателе SPF на креме для лица, а также про область вокруг глаз и губы. Эти зоны особенно чувствительны, поэтому стоит пользоваться бальзамом для губ с SPF-фактором и наносить солнцезащитное средство на область верхнего века под брови.
  • Хранить солнцезащитные средства можно при комнатной температуре, но не больше 12 месяцев. После этого придётся покупать новое.

Возможно, вы уже знали об этом, но нет никакого вреда в напоминании о солнечных ожогах и защите от рака кожи, поэтому не забывайте о цифрах на солнцезащитном креме и продолжайте заботиться о своём здоровье!

А вы обращаете внимание на значение SPF при выборе солнцезащитного средства?

Спросите у эксперта: лучше ли защищает мою кожу средство с высоким SPF?

В. Защищает ли кожу солнцезащитный крем с высоким SPF (солнцезащитным фактором) лучше, чем солнцезащитный крем с более низким SPF? Как высоко я должен подняться?

A.  Хотел бы я получить короткий и простой ответ на этот вопрос, но он немного сложен. Как дерматолог и фотобиолог, я изучал повреждающее воздействие солнечного ультрафиолетового (УФ) излучения на кожу, а также способы защиты от него. Так что я могу рассказать вам о нескольких важных моментах, которые сделают вас экспертом по защите от солнца!

Ультрафиолетовый свет невидим для людей, потому что его длина волны короче, чем у видимого нами света. В УФ-спектре есть два типа лучей, которые могут повредить ДНК в клетках кожи и привести к раку кожи. Важно защищать кожу от обоих типов :

  • УФ-лучей , которые вызывают солнечные ожоги и играют ключевую роль в развитии рака кожи. Число SPF солнцезащитного крема в основном относится к степени защиты от UVB, которую оно обеспечивает.
  • Лучи UVA вызывают повреждение кожи, что приводит к загару, старению кожи и появлению морщин. Самые короткие длины волн лучей UVA также способствуют солнечным ожогам. Важно искать слова «широкий спектр» на этикетке продукта, что означает, что в нем есть ингредиенты, которые могут защитить вас от лучей UVA и UVB.
Что означает номер SPF?

Номер SPF указывает, сколько времени потребуется солнечному УФ-излучению, чтобы кожа покраснела при использовании продукта  точно в соответствии с указаниями по сравнению со временем без солнцезащитного крема. Так что в идеале с SPF 30 вам потребуется в 30 раз больше времени, чтобы сгореть, чем если бы вы не использовали солнцезащитный крем.

SPF 30 позволяет около 3 процентам лучей UVB попадать на кожу. SPF 50 пропускает около 2 процентов этих лучей. Это может показаться незначительной разницей, пока вы не поймете, что SPF 30 пропускает на кожу на 50 процентов больше УФ-излучения.

В идеальных условиях (например, в лаборатории) солнцезащитный крем с более высокой степенью защиты SPF и с широким спектром покрытия обеспечивают большую защиту от солнечных ожогов, повреждения УФ-А и ДНК, чем сопоставимые продукты с более низкими значениями SPF.

Но , реальная жизнь не похожа на лабораторию. В реальной жизни продукты с очень высоким SPF часто создают ложное чувство безопасности. Люди, которые их используют, как правило, остаются на солнце гораздо дольше. Они могут пропустить повторную заявку. И они могут подумать, что им не нужно искать тень, носить шляпу или прикрываться одеждой. В конечном итоге они получают гораздо больше УФ-повреждений, что, конечно, противоречит цели.

Людям с высоким риском развития рака кожи, генетических заболеваний, таких как альбинизм или пигментная ксеродермия, или некоторыми иммунными нарушениями в анамнезе или с высоким риском может быть недостаточно SPF 50. То же самое касается определенных сценариев, таких как походы или катание на лыжах на большой высоте или отдых вблизи экватора.

Фонд по борьбе с раком кожи рекомендует водостойкий солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше для любых продолжительных занятий на свежем воздухе. Однако независимо от SPF важно наносить одну унцию (две столовые ложки) за 30 минут до выхода на улицу и наносить повторно каждые два часа или сразу после купания или потоотделения.

Beyond Sunscreen

Иногда, когда вы задаете вопрос, вы понимаете, что это неправильный вопрос. Может быть, лучше было бы задать вопрос: «Какова наилучшая общая стратегия для защиты моей кожи?»

Вот ответ: важно не полагаться только на солнцезащитные кремы с высоким SPF. Ни один метод защиты от солнца не может защитить вас идеально. Солнцезащитный крем — это лишь одна из жизненно важных частей стратегии, которая также должна включать поиск тени и прикрытие одеждой, в том числе широкополыми шляпами и солнцезащитными очками, блокирующими УФ-излучение.

Обновлено 9 июня 2020 г. г., Нью-Джерси. Доктор Ван является сертифицированным дерматологом, прошедшим стажировку в области меланомы, хирургии Мооса, дерматологической хирургии и лазерной хирургии. Он активно участвует в клинических исследованиях, уделяя особое внимание фотозащите и разработке неинвазивных технологий визуализации для диагностики рака кожи. Доктор Ван также является председателем фотобиологического комитета Фонда рака кожи.

Разница между SPF 30 и SPF 50
– KINeSYS Performance Sunscreen USA

Одна из наших миссий в KINeSYS – дать людям возможность защитить себя от солнца. Итак, давайте раскроем загадочный мир SPF. Что это значит? Действительно ли цифры имеют значение? Как SPF связан с различными типами солнечных лучей? Команда KINeSYS здесь, чтобы раскрыть факты и помочь вам понять, что они значат для вас.

Коэффициент защиты от солнца

Лучи UVB вызывают солнечные ожоги , когда вы проводите слишком много времени на открытом воздухе без надлежащей защиты. SPF расшифровывается как «фактор защиты от солнца» и указывает уровень защиты продукта от вредных солнечных лучей UVB.

Когда мы смотрим на разницу между уровнями SPF, например, SPF 30 и SPF 50, это сводится к проценту солнечных лучей UVB, которые продукт может блокировать. Продукт с уровнем SPF 15 блокирует около 93% солнечных лучей UVB. Вы часто найдете SPF 15 в косметике и средствах по уходу за кожей. Тем не менее, в солнцезащитных кремах отраслевой стандарт и SPF, рекомендуемый дерматологами, обычно составляет SPF 30 и выше.

Солнцезащитный крем с SPF 30 защитит вас примерно от 96,7% лучей UVB, тогда как SPF 50 означает защиту примерно от 98% лучей UVB. Все, что выше SPF 50, не имеет большого значения с точки зрения риска повреждения солнцем, и ни один солнцезащитный крем не обеспечивает 100% защиту от лучей UVB.

А как насчет лучей UVA?

Конечно, UVB — не единственные лучи, о которых вам нужно беспокоиться. UVA-лучи вызывают морщины, преждевременное старение и повреждение кожи. В то время как уровень SPF вашего солнцезащитного крема определяет уровень защиты, которую вы получите от лучей UVB, защита от UVA обозначается термином «широкий спектр».

Защита кожи от лучей UVA и UVB важна для безопасности кожи, предотвращения повреждений и преждевременного старения. Выбор солнцезащитного крема с SPF не менее 30 и широким спектром поможет обеспечить достаточную защиту. Таким образом, вы можете заняться спортом, отправиться в приключение или просто лениво погрузиться в природу, не беспокоясь о вредных последствиях пребывания на солнце.

Какое солнцезащитное средство для вас самое лучшее?

В конце концов, лучший солнцезащитный крем — это тот, который вы любите носить.

Если нанесение солнцезащитного крема становится рутиной или вы находите солнцезащитный крем раздражающим, вы просто не будете его носить. Наш лучший совет вам — найти солнцезащитный крем, который вам нравится и который соответствует вашим потребностям, наносите его правильно и используйте его всякий раз, когда вы выходите на улицу.

Рекомендации KINeSYS

Поскольку люди в нашем сообществе находятся в центре нашей деятельности, мы посвятили годы разработке солнцезащитных средств, которые обеспечивают наилучшую защиту и которые людям нравится носить. Мы для занятых родителей, спортсменов, выживших после рака кожи и людей с чувствительной кожей. Наш ассортимент продукции работает для всех, каждый день. Вот наш лучший выбор для;

Расширение границ

Если вы усердно тренируетесь, добиваетесь поставленных целей, с энтузиазмом спускаетесь по тропам или карабкаетесь по неизведанным маршрутам, вам нужна защита, которая не повлияет на производительность. KINeSYS pick — это наше высокоэффективное солнцезащитное средство SPF 50 без запаха, отмеченное наградами. Он устойчив к поту и воде, не содержит спирта и отдушек, а также имеет SPF 50 для превосходной защиты.

Runners Life

Одна из причин, по которой многие бегуны избегают использования солнцезащитного крема, заключается в том, что он может оставлять жирные следы, которые могут попасть в глаза и вызвать раздражение. Мы рекомендуем бегунам использовать безмасляный солнцезащитный крем, устойчивый к поту и воде. Каждый год Runner’s World USA делится своими лучшими солнцезащитными кремами, устойчивыми к поту, для бегунов, и год за годом солнцезащитный крем-спрей SPF 50 без запаха попадает в список как выбор редакции. Компактная бутылка объемом 1 унция обеспечивает более 170 спреев и легко помещается в беговое полотно, жилет или карман.

Укушенный жуком-путешественником 

Минимальное количество багажа — это настоящая битва. Мы любим путешествовать, и мы чувствуем вашу боль. Вот почему большая часть нашего ассортимента, в том числе безмасляные и безалкогольные спреи, поставляется в удобных бутылочках для путешествий. KINeSYS выбирает для путешествий наш солнцезащитный крем SPF 30 Mango Spray в дорожном размере. С тонким ароматом манго это как солнечный свет в удобной дорожной бутылке объемом 1 унция.

Детское правило

Заставить детей наносить солнцезащитный крем, когда они выходят на улицу, может стать кошмаром! Вам часто приходится справляться с чувствительной кожей и иметь дело с извивающимися телами, которые просто хотят пойти поиграть. Идеальное решение — солнцезащитный крем, который мягко и легко наносится. Выбор KINeSYS, наш солнцезащитный крем-спрей SPF 30 без запаха, упакованный в ярко-оранжевую упаковку, специально для детей. Дети ЛЮБЯТ KINeSYS, и родители могут попрощаться с ужасной рутиной солнцезащитного крема.

Дайвинг

Независимо от того, исследуете ли вы риф, плывете по реке или плаваете в океане, важно защитить себя. KINeSYS выбирает для любителей воды наш SPF 30 Clear Zinc. Он становится белым, втирается прозрачным и пахнет потрясающе! 100% натуральный солнцезащитный крем с легким ароматом и натуральными консервантами, мятой и розмарином нежно воздействует на чувствительную кожу, бережен к окружающей среде и безопасен для рифов.

Рубрики
Популярное

Чем известна хиросима и нагасаки: История «хибакуся», или зачем нужно помнить о Хиросиме и Нагасаки

История «хибакуся», или зачем нужно помнить о Хиросиме и Нагасаки

Общее число погибших составило от 90 до 166 тысяч человек в Хиросиме и от 60 до 80 тысяч человек в Нагасаки. Эти трагические события оставили неизгладимый след в сердцах тысяч «хибакуся» – так по-японски называются выжившие в бомбардировках Хиросимы и Нагасаки. Об одной из них репортаж Артема Пащенко.

Сачико Матцуо училась в пятом классе, когда «Толстяк» – так называлась бомба, сброшенная на Нагасаки, разрушил 9 августа 1945 года ее дом. Девочка чудом осталась в живых – узнав об атомном взрыве в Хиросиме, который произошел тремя днями ранее, ее семья перебралась в хижину на окраине города:

«Вдруг мы увидели яркий желто-белый свет. Когда я увидела вспышку, то подумала «О Боже, что это такое?». Ведь я никогда такого не видела. Меня подняло взрывной волной и с силой швырнуло. Когда я встала на ноги, то поняла, что стою на оголенной земле – на ней не было ни травинки. В тот момент я даже не знала, что и думать».

Благо, поблизости от Сачико не было крупных строений – она сумела прийти себя и поспешить на помощь другим:

«Мне удалось быстро выбраться. Но другим была нужна помощь, они были под завалами. Дети кричали «помоги, мамочка, помоги!». Моя мама и младший брат были ранены. Дети наших родственников получили ожоги. Моя старшая сестра жила неподалеку – где-то 700 метров от нас. Теперь на этом месте были останки дома. Она не кричала. Ее стали искать. А нашли только белый пепел».

Фото ООН/Ю.Сасаки

Эти часы, найденные в руинах Хиросимы, навсегда остановились в момент атомного взрыва.

 

Отца Сачико с семьей не было. В момент взрыва он находился в 800 метрах от эпицентра. Он серьезно пострадал, но был еще жив – спасатели решили отправить его на лечение в городок Тогицу:

«Но врачи не смогли ему помочь. У него за несколько секунд выпали волосы. Поднялась температура, начался понос. Все тело пошло пятнами. Это были симптомы смерти. Тогда я потеряла почти всех: отца и двух его сестер, свою старшую сестру, двух братьев и жену брата».

Смерть была повсюду, говорит Сачико:

«Те, кто был в бомбоубежищах, медленно умирали – у них не было возможности получить медицинскую помощь. Они просто сидели там и ждали, когда придет смерть. Тогда в бомбоубежищах погибло очень много людей».

По словам Мари Амано – постоянного представителя Японии на Конференции по разоружению – многостороннего переговорного форума для выработки соглашений по разоружению – трагедия Хиросимы и Нагасаки должна заставить мировое сообщество пойти на запрет ядерного оружия:

«С 1945 года мы боремся за то, чтобы полностью ликвидировать ядерное оружие. Мы выступаем за то, чтобы история Хиросимы и Нагасаки служила ярким напоминанием того, насколько ужасающими могут быть последствия применения ядерного оружия».

А последствия его таковы – сотни тысяч человек, оказавшихся под воздействием радиации, которые никогда не восстановят свое здоровье. Кроме того, несмотря на материальную помощь японского правительства, дети «хибакуся» вынуждены влачить жалкое существование из-за того, что их не принимают на работу, на них не женятся и не берут замуж из-за риска генетических отклонений у детей от таких браков:

«Не могу сказать, что я рада тому, что выжила, ведь я была облучена. Когда я родила детей, то очень радовалась жизни. Но когда мы ждали появления внуков, появилось больше информации о радиации, и я стала опасаться за их здоровье. Этот страх передался моим детям».

Сачико считает, что у человечества нет иного выбора, как просто избавиться от ядерного оружия раз и навсегда:

«Сначала мы даже не поняли, что это была за яркая вспышка, не поняли, что это был за ветер, который разбрасывал наши тела как сухие листья. Но когда мы узнали, что это был взрыв атомной бомбы, все поняли насколько это страшно. Мы все очень хотим, чтобы это оружие уничтожили. Я понимаю, что это трудно сделать сразу, но тогда ради чего мы выжили?».

зачем США нанесли ядерный удар по Хиросиме и Нагасаки — РТ на русском

6 августа 1945 года в мире впервые было использовано боевое ядерное оружие: американский самолёт сбросил атомную бомбу на японскую Хиросиму. Спустя три дня ядерной бомбардировке подвергся город Нагасаки. Эти авиаудары унесли жизни сотен тысяч людей. Ещё тысячи японцев годами умирали от воздействия радиации. По словам экспертов, никакого военного смысла в применении ядерного оружия против гражданского населения не было. О причинах американских ударов по Хиросиме и Нагасаки — в материале RT.

Предпосылки для большой войны в Тихоокеанском регионе начали возникать ещё в середине XIX века, когда американский коммодор Мэттью Перри по заданию правительства США под дулами пушек заставил японские власти прекратить политику изоляционизма, открыть свои порты для американских судов и подписать с Соединёнными Штатами неравноправный договор, дающий серьёзные экономические и политические преимущества Вашингтону.

В условиях, когда большая часть азиатских стран оказались в полной или частичной зависимости от западных держав, Японии, чтобы сохранить свой суверенитет, пришлось провести молниеносную техническую модернизацию. При этом среди японцев укоренилось чувство обиды на тех, кто принуждал их к односторонней «открытости».

На своём примере Америка продемонстрировала Японии, что при помощи грубой силы якобы можно решить любые международные проблемы. В итоге японцы, столетиями практически не выбиравшиеся никуда за пределы своих островов, начали активную экспансионистскую политику, направленную против других дальневосточных стран. Её жертвами стали Корея, Китай и Россия.

Тихоокеанский театр военных действий

В 1931 году Япония с территории Кореи вторглась в Маньчжурию, оккупировала её и создала марионеточное государство Маньчжоу-Го. Летом 1937 года Токио начал полномасштабную войну против Китая. В том же году пали Шанхай, Пекин и Нанкин. На территории последнего японская армия устроила одно из самых чудовищных массовых убийств в мировой истории. С декабря 1937 года по январь 1938-го японские военные убили, используя преимущественно холодное оружие, до 500 тыс. гражданских лиц и разоружённых солдат. Убийства сопровождались чудовищными пытками и изнасилованиями. Жертв изнасилований — от маленьких детей до пожилых женщин — затем также жестоко убивали. Общее количество погибших в результате японской агрессии на территории Китая составило 30 млн человек.

  • Пёрл-Харбор
  • globallookpress.com
  • © Scherl

В 1940 году Япония начала экспансию в Индокитай, в 1941-м атаковала британские и американские военные базы (Гонконг, Пёрл-Харбор, Гуам и Уэйк), Малайзию, Бирму и Филиппины. В 1942-м жертвами агрессии со стороны Токио стали Индонезия, Новая Гвинея, Австралия, американские Алеутские острова, Индия и острова Микронезии.

Впрочем, уже в 1942 году японское наступление начало буксовать, а в 1943-м Япония утратила инициативу, хотя её вооружённые силы были ещё достаточно сильны. Контрнаступление британских и американских войск на тихоокеанском театре боевых действий продвигалось относительно медленно. Только в июне 1945 года после кровопролитных боёв американцы смогли занять остров Окинава, присоединённый к Японии в 1879 году.

Что же касается позиции СССР, то в 1938—1939 годах японские войска пытались атаковать советские части в районе озера Хасан и реки Халхин-Гол, но были разбиты.

Официальный Токио убедился в том, что столкнулся со слишком сильным противником, и в 1941 году между Японией и СССР был заключён пакт о нейтралитете.

Адольф Гитлер пытался заставить своих японских союзников разорвать пакт и атаковать СССР с востока, однако советским разведчикам и дипломатам удалось убедить Токио, что это может стоить Японии слишком дорого, и договор оставался в силе де-факто до августа 1945 года. Принципиальное же согласие на вступление Москвы в войну с Японией США и Великобритания получили от Иосифа Сталина в феврале 1945-го на Ялтинской конференции.

Манхэттенский проект

В 1939 году группа физиков, заручившись поддержкой Альберта Эйнштейна, передала президенту США Франклину Рузвельту письмо, в котором шла речь о том, что гитлеровская Германия в обозримом будущем может создать оружие страшной разрушительной силы — атомную бомбу. Американские власти заинтересовались ядерной проблемой. В том же 1939-м в составе Национального комитета оборонных исследований США был создан Урановый комитет, который сначала оценил потенциальную угрозу, а затем начал подготовку к созданию Соединёнными Штатами собственного ядерного оружия.

  • Проект «Манхэттен»
  • © Wikipedia

Американцы привлекли к работе эмигрантов из Германии, а также представителей Великобритании и Канады. В 1941 году в США было создано специальное Бюро научных исследований и разработок, а в 1943-м начались работы в рамках так называемого Манхэттенского проекта, целью которого было создание готового к использованию ядерного оружия.

В СССР ядерные исследования шли с 1930-х годов. Благодаря деятельности советской разведки и западных учёных, имевших левые взгляды, информация о подготовке к созданию на Западе ядерного оружия начиная с 1941 года стала массово стекаться в Москву.

Также по теме


Симметричный ответ: как «изделие 49» установило ядерный паритет между СССР и США

60 лет назад в обстановке строжайшей секретности на атомном полигоне Новая Земля состоялось первое штатное испытание советского. ..

Несмотря на все сложности военного времени, в 1942—1943 годах ядерные исследования в Советском Союзе были интенсифицированы, а представители НКВД и ГРУ активно занялись поиском агентуры в американских научных центрах.

К лету 1945 года Соединённые Штаты располагали тремя ядерными бомбами — плутониевыми «Штучкой» и «Толстяком», а также урановым «Малышом». 16 июля 1945 года на полигоне в Нью-Мексико был проведён испытательный взрыв «Штучки». Американское руководство удовлетворили его результаты. Правда, согласно воспоминаниям советского разведчика Павла Судоплатова, всего через 12 дней после того, как в США собрали первую атомную бомбу, её схема уже была в Москве.

24 июля 1945 года, когда президент США Гарри Трумэн, скорее всего, с целью шантажа заявил Сталину в Потсдаме, что Америка располагает оружием «необыкновенной разрушительной силы», советский лидер в ответ только улыбнулся. Присутствовавший при разговоре британский премьер-министр Уинстон Черчилль тогда сделал вывод, что Сталин вообще не понимает, о чём идёт речь.  Однако Верховный главнокомандующий был прекрасно осведомлён о проекте «Манхэттен» и, расставшись с американским президентом, заявил Вячеславу Молотову (министр иностранных дел СССР в 1939—1949 годах): «Надо будет сегодня же переговорить с Курчатовым об ускорении нашей работы».

Хиросима и Нагасаки

Уже в сентябре 1944 года между США и Великобританией была достигнута принципиальная договорённость о возможности применения создаваемого атомного оружия против Японии. В мае 1945 года заседавший в Лос-Аламосе комитет по выбору целей отверг идею нанесения ядерных ударов по военным объектам из-за «возможности промаха» и недостаточно сильного «психологического эффекта». Бить решили по городам.

Первоначально в этом списке находился и город Киото, но военный министр США Генри Стимсон настоял на выборе других целей, поскольку с Киото у него были связаны тёплые воспоминания — в этом городе он провёл медовый месяц.

  • Атомная бомба «Малыш»
  • AFP
  • © Los Alamos Scientific Laboratory

25 июля Трумэн одобрил список городов для потенциального нанесения ядерных ударов, среди которых были и Хиросима с Нагасаки. На следующий день крейсер «Индианаполис» доставил бомбу «Малыш» на тихоокеанский остров Тиниан, в расположение 509-й смешанной авиационной группы. 28 июля возглавлявший на тот момент Объединённый комитет начальников штабов Джордж Маршалл подписал боевой приказ о применении атомного оружия. Ещё через четыре дня, 2 августа 1945 года, на Тиниан были доставлены все компоненты, необходимые для сборки «Толстяка».

Целью первого удара стал седьмой по населению город в Японии — Хиросима, где на тот момент проживало около 245 тыс. человек. На территории города находился штаб пятой дивизии и второй основной армии. 6 августа бомбардировщик B-29 ВВС США под командованием полковника Пола Тиббетса взлетел с Тиниана и взял курс на Японию. Около 08:00 самолёт оказался над Хиросимой и сбросил бомбу «Малыш», разорвавшуюся в 576 метрах над поверхностью земли. В 08:15 в Хиросиме остановились все часы.

Температура под плазменным шаром, образовавшимся в результате взрыва, достигала 4000 °С. Около 80 тыс. жителей города погибли мгновенно. Многие из них в доли секунды превратились в пепел.

Световое излучение оставляло тёмные силуэты от человеческих тел на стенах зданий. В домах, находящихся в радиусе 19 километров, были разбиты стёкла. Возникшие в городе пожары объединились в огненный смерч, уничтожавший людей, которые пытались спастись сразу после взрыва.

9 августа американский бомбардировщик взял курс на Кокуру, но в районе города оказалась сильная облачность, и пилоты решили нанести удар по запасной цели — Нагасаки. Бомбу сбросили, воспользовавшись просветом в облаках, через который был виден городской стадион. «Толстяк» взорвался на высоте 500 метров, и, хотя мощность взрыва была больше, чем в Хиросиме, урон от него оказался меньше из-за холмистого рельефа и большой промышленной зоны, в районе которой отсутствовала жилая застройка. Во время бомбардировки и сразу после неё погибли от 60 до 80 тыс. человек.

  • Последствия атомной бомбардировки американской армией Хиросимы 6 августа 1945 года
  • AFP

Спустя некоторое время после атаки медики стали отмечать, что люди, которые, казалось бы, оправлялись от ран и психологического шока, начинают страдать от новой, ранее никому не известной болезни. Пик количества смертей от неё наступил через три-четыре недели после взрыва. Так мир узнал о последствиях воздействия радиации на организм человека.

К 1950 году общее количество жертв бомбардировки Хиросимы в результате взрыва и его последствий оценивалось примерно в 200 тыс., а Нагасаки — в 140 тыс. человек.

Причины и последствия

В материковой части Азии в это время находилась мощная Квантунская армия, на которую официальный Токио возлагал большие надежды. Её численность из-за быстрых мобилизационных мероприятий была достоверно не известна даже самому командованию. Согласно некоторым оценкам, количество солдат Квантунской армии превышало 1 млн человек. Кроме того, поддержку Японии оказывали коллаборационистские силы, в воинских формированиях которых числились ещё несколько сотен тысяч солдат и офицеров.

8 августа 1945 года Советский Союз объявил войну Японии. И уже на следующий день, заручившись поддержкой монгольских союзников, СССР выдвинул против сил Квантунской армии свои войска.

«В настоящее время на Западе пытаются переписать историю и пересмотреть вклад СССР в победу как над фашистской Германией, так и над милитаристской Японией. Однако только вступление в войну в ночь с 8 на 9 августа выполнявшего свои союзнические обязательства Советского Союза принудило руководство Японии объявить 15 августа о капитуляции. Наступление Красной армии на силы Квантунской группировки развивалось быстро, и это, по большому счёту, привело к завершению Второй мировой войны», — высказал своё мнение в беседе с RT специалист-историк Музея Победы Александр Михайлов.

  • Капитуляция войск Квантунской армии
  • РИА Новости
  • © Евгений Халдей

По словам эксперта, Красной армии сдалось в плен свыше 600 тыс. японских солдат и офицеров, среди которых было 148 генералов. Влияние бомбардировок Хиросимы и Нагасаки на завершение войны Александр Михайлов призвал не переоценивать. «Японцы изначально были решительно настроены сражаться до конца против США и Великобритании», — подчеркнул он.

Как отметил старший научный сотрудник Института Дальнего Востока РАН, доцент Института иностранных языков МГПУ Виктор Кузьминков, «военная целесообразность» нанесения ядерного удара по Японии — это только версия, официально сформулированная руководством Соединённых Штатов.

«Американцы говорили о том, что летом 1945 года нужно было начинать войну с Японией на территории самой метрополии. Здесь японцы, по словам руководства США, должны были оказывать отчаянное сопротивление и могли якобы нанести неприемлемые потери американской армии. А ядерные бомбардировки, мол, должны были всё-таки склонить Японию к капитуляции», — пояснил эксперт.

По мнению руководителя Центра японских исследований Института Дальнего Востока РАН Валерия Кистанова, американская версия не выдерживает критики. «Никакой военной необходимости у этой варварской бомбардировки не было. Сегодня это признают даже некоторые западные исследователи. На самом деле Трумэн хотел, во-первых, запугать СССР разрушительной силой нового оружия, а во-вторых — оправдать огромные затраты на его разработку. Но всем было ясно, что вступление СССР в войну с Японией поставит в ней точку», — заявил он.

Также по теме


Ядерный пацифизм: насколько оправданны призывы запретить атомное оружие

16 июля 1945 года Соединённые Штаты впервые в истории человечества провели испытание атомной бомбы. В 1949 году обладателем самого…

Виктор Кузьминков согласен с такими выводами: «Официальный Токио надеялся, что Москва может стать посредником на переговорах, а вступление СССР в войну не оставляло Японии никаких шансов».

Кистанов подчеркнул, что простые люди и представители элиты в Японии отзываются о трагедии Хиросимы и Нагасаки по-разному. «Обычные японцы помнят об этой катастрофе, как она была на самом деле. А вот власти и пресса стараются не педалировать некоторые её аспекты. Например, в газетах и по телевидению об атомных бомбардировках очень часто говорят без упоминания того, какая конкретно страна их совершила. Действующие американские президенты долгое время вообще не посещали мемориалы, посвящённые жертвам этих бомбардировок. Первым был Барак Обама, но он так и не принёс извинений потомкам пострадавших. Впрочем, премьер-министр Японии Синдзо Абэ также не извинялся за Пёрл-Харбор», — отметил он.

По словам Кузьминкова, атомные бомбардировки очень сильно изменили Японию. «В стране появилась огромная группа «неприкасаемых» — хибакуся, родившиеся у матерей, подвергшихся воздействию радиации. Их многие сторонились, родители молодых людей и девушек не желали, чтобы хибакуся вступали в брак с их детьми. Последствия бомбардировок проникли в жизнь людей. Поэтому сегодня многие японцы являются последовательными сторонниками полного отказа от использования атомной энергии в принципе», — заключил эксперт.

Бомбардировка Хиросимы и Нагасаки — причины, последствия и смерти

Автор: History.com Editors

Обновлено:

Prisma Bildagentur/Universal Images Group/Getty Images

6 августа 1945 г., во время Второй мировой войны (1939-45 гг.), американский бомбардировщик B-29 сбросил первую в мире развернутую атомную бомбу над Японский город Хиросима. В результате взрыва сразу же погибло около 80 000 человек; еще десятки тысяч позже умрут от радиационного облучения. Через три дня второй B-29сбросили еще одну атомную бомбу на Нагасаки, в результате чего погибло около 40 000 человек. Император Японии Хирохито объявил о безоговорочной капитуляции своей страны во Второй мировой войне в радиообращении 15 августа, сославшись на разрушительную силу «новой и самой жестокой бомбы».

Манхэттенский проект

Еще до начала войны в 1939 году группа американских ученых, многие из которых были беженцами от фашистских режимов в Европе, заинтересовалась исследованиями ядерного оружия, проводившимися в нацистской Германии. В 1940 января правительство США начало финансировать свою собственную программу разработки атомного оружия, которая после вступления США во Вторую мировую войну перешла в совместную ответственность Управления научных исследований и разработок и Военного министерства. Инженерному корпусу армии США было поручено возглавить строительство обширных объектов, необходимых для осуществления сверхсекретной программы под кодовым названием «Манхэттенский проект» (для района Манхэттена инженерного корпуса).

В течение следующих нескольких лет ученые программы работали над производством ключевых материалов для ядерного деления — урана-235 и плутония (Pu-239).). Они отправили их в Лос-Аламос, штат Нью-Мексико, где группа под руководством Дж. Роберта Оппенгеймера работала над превращением этих материалов в работающую атомную бомбу. Рано утром 16 июля 1945 года Манхэттенский проект провел первое успешное испытание атомного устройства — плутониевой бомбы — на полигоне Тринити в Аламогордо, штат Нью-Мексико.

Японцам не сдаваться

Ко времени испытания Троицы союзные державы уже победили Германию в Европе. Однако Япония поклялась сражаться до победного конца на Тихом океане, несмотря на явные признаки (еще в 19 г.44), что у них мало шансов на победу. Фактически, между серединой апреля 1945 года (когда президент Гарри Трумэн вступил в должность) и серединой июля японские войска нанесли союзникам потери, составляющие почти половину потерь, понесенных за три полных года войны на Тихом океане, доказывая, что Япония стала еще более смертоносной, когда столкнулся с поражением. В конце июля милитаристское правительство Японии отклонило требование союзников о капитуляции, изложенное в Потсдамской декларации, которая угрожала японцам «немедленным и полным уничтожением», если они откажутся.

Генерал Дуглас Макартур и другие высшие военные командиры выступали за продолжение обычных бомбардировок Японии, которые уже действовали, и последующее массированное вторжение под кодовым названием «Операция Падение». Они сообщили Трумэну, что такое вторжение приведет к потерям США до 1 миллиона человек. Чтобы избежать такого высокого уровня потерь, Трумэн решил — вопреки моральным возражениям военного министра Генри Стимсона, генерала Дуайта Эйзенхауэра и ряда ученых Манхэттенского проекта — использовать атомную бомбу в надежде довести войну до конца. быстрый конец. Сторонники атомной бомбы, такие как Джеймс Бирнс, госсекретарь Трумэна, считали, что ее разрушительная мощь не только положит конец войне, но и поставит США в доминирующее положение, определяющее курс послевоенного мира. 900:03 Атомная бомба под кодовым названием «Малыш» во время спуска в бухту «Энола-Гей» на Северном поле авиабазы ​​Тиниан, Северные Марианские острова. Бомба была сброшена на Хиросиму, Япония, 6 августа 1945 года. Бомба взорвалась с энергией около 15 килотонн в тротиловом эквиваленте и стала первым ядерным оружием, примененным в военное время. Экипаж бомбардировщика Boeing B-29 Enola Gay, совершившего полет над Хиросимой, чтобы сбросить первую атомную бомбу. Слева направо на коленях; Штаб-сержант Джордж Р. Кэрон; сержант Джо Стиборик; старший сержант Вятт Э. Дузенбери; Рядовой первого класса Ричард Х. Нельсон; Сержант Роберт Х. Шурард. Слева направо стоя; майор Томас В. Фереби, группа бомбардировщиков; Майор Теодор Ван Кирк, штурман; Полковник Пол В. Тиббетс, 509 лет.командир группы и пилот; Капитан Роберт А. Льюис, командир самолета. Вид с воздуха бомбардировщика ВВС США на дым, поднимающийся над Хиросимой, вскоре после 8:15 утра. 6 августа 1945 года, после атомного взрыва. Хиросима в руинах после сброса атомной бомбы, кружок указывает на цель. В результате взрыва бомбы непосредственно погибло около 80 000 человек, а к концу года в результате травм и радиации общее число погибших составило от 90 000 до 166 000 человек. Плутониевая бомба по прозвищу «Толстяк» показана в транспорте. Это будет вторая ядерная бомба, сброшенная американскими войсками во время Второй мировой войны. Вторая ядерная бомба была сброшена на город 9 августа., 1945 год, в последние дни ВОВ незадолго до капитуляции Японии. Атака разрушила около 30 процентов города. Только железобетонные здания больницы Медицинского колледжа Нагасаки устояли после бомбардировки города 9 августа 1945 года. Больница находилась в 800 метрах от эпицентра взрыва. Этот район в пригороде Нагасаки, в четырех милях от самого города, пострадал почти так же сильно, как и районы в центре города. По обеим сторонам проезжей части нагромождены обломки. Пропитанный водой фотоальбом, черепки глиняной посуды и ножницы среди разрушений после бомбардировки Нагасаки. Корреспондент союзников стоит среди обломков, 7 сентября 19.45, глядя на руины кинотеатра после атомной бомбардировки Хиросимы. Группа бездомных, в основном детей, греет руки у костра на окраине Хиросимы после окончания Второй мировой войны. Жертва взрыва атомной бомбы над Хиросимой, в импровизированной больнице в здании банка, сентябрь 1945 года. Дети в Хиросиме, Япония, одеты в маски для защиты от запаха смерти после того, как город был разрушен двумя месяцами ранее. Хиросима на фото восемь месяцев назад. после того, как атомная бомба была сброшена, все еще стоит в руинах. Выжившие, госпитализированные в Хиросиме, показывают свои тела, покрытые келоидами, вызванными атомной бомбой.

1 / 16: PhotoQuest/Getty Images

«Маленький мальчик» и «Толстяк» сброшены

Хиросима, производственный центр с населением около 350 000 человек, расположенный примерно в 500 милях от Токио, был выбран в качестве первой цели. После прибытия на американскую базу на тихоокеанском острове Тиниан бомба весом более 9000 фунтов с ураном-235 была загружена на борт модифицированного бомбардировщика B-29, получившего имя Enola Gay (в честь матери его пилота, полковника Пола Тиббетса). Самолет сбросил бомбу, известную как «Малыш», на парашюте в 8:15 утра, и она взорвалась на высоте 2000 футов над Хиросимой с взрывом, равным 12-15 000 тонн тротила, разрушив пять квадратных миль города. 9Однако 0003

Разрушение Хиросимы не привело к немедленной капитуляции Японии, и 9 августа майор Чарльз Суини вылетел с Тиниана еще на одном бомбардировщике B-29, Bockscar . Густые облака над основной целью, городом Кокура, привели Суини к второстепенной цели, Нагасаки, где в 11:02 утра того же дня была сброшена плутониевая бомба «Толстяк». Более мощная, чем та, что использовалась в Хиросиме, бомба весила почти 10 000 фунтов и была рассчитана на взрыв мощностью 22 килотонны. Топография Нагасаки, расположенного в узких долинах между горами, уменьшила эффект бомбы, ограничив разрушение до 2,6 квадратных миль.

Последствия бомбардировки

В полдень 15 августа 1945 года (по японскому времени) император Хирохито объявил о капитуляции своей страны в радиопередаче. Новость быстро распространилась, и в Соединенных Штатах и ​​других союзных странах вспыхнули празднования «Победы в Японии» или «Дня виджея». Официальное соглашение о капитуляции было подписано 2 сентября на борту американского линкора «Миссури», стоявшего на якоре в Токийском заливе.

Из-за разрухи и хаоса, включая тот факт, что большая часть инфраструктуры двух городов была уничтожена, точное число погибших в результате бомбардировок Хиросимы и Нагасаки остается неизвестным. Тем не менее, по оценкам, от 70 000 до 135 000 человек погибли в Хиросиме и от 60 000 до 80 000 человек погибли в Нагасаки как от острого воздействия взрывов, так и от долгосрочных побочных эффектов радиации.

Почему США развернули вторую атомную бомбу

Явной причиной было быстрое окончание войны с Японией. Но это также было предназначено для того, чтобы послать сообщение Советам.

Автор: Sarah Pruitt

Опубликовано:

PhotoQuest/Getty Images

С тех пор, как Америка сбросила вторую атомную бомбу на Нагасаки, Япония, 9 августа 1945 года, вопрос не исчез: были ли такие масштабы смерти а разрушения действительно нужны для окончания Второй мировой войны?

Американское руководство видимо так и думало. Несколькими днями ранее, всего через 16 часов после того, как американский бомбардировщик B-29 Enola Gay потряс мир, сбросив на японский город Хиросиму первую атомную бомбу, известную как «Малыш», Белый дом опубликовал заявление президента Гарри С. Трумэн.

В дополнение к представлению миру ранее сверхсекретной программы атомных исследований, известной как Манхэттенский проект, Трумэн удвоил внимание к угрозе, которую ядерное оружие представляет для Японии, единственного оставшегося противника Америки в войне. Если японцы не примут условия безоговорочной капитуляции, изложенные лидерами союзников в Потсдамской декларации, писал Трумэн, «они могут ожидать разрушительного дождя с воздуха, подобного которому еще не было на этой земле».

Но даже когда Трумэн сделал свое заявление, вторая атомная атака уже была в разработке. Согласно приказу, составленному в конце июля генерал-лейтенантом Инженерного корпуса армии США Лесли Гроувсом, директором Манхэттенского проекта, президент санкционировал сброс дополнительных бомб на японские города Кокура (современный Китакюсю). , Ниигата и Нагасаки, как только позволит погода.

Нагасаки не был первоначальной целью

Рано утром 9 августаВ 1945 году B-29, известный как Bockscar, взлетел с острова Тиниан в западной части Тихого океана, неся почти 10 000-фунтовую бомбу на основе плутония, известную как «Толстяк», в сторону Кокуры, где находится большой японский арсенал. Обнаружив Кокуру, скрытую облачным покровом, экипаж «Бокскара» решил направиться к своей второй цели, Нагасаки.

«Толстяк», взорвавшийся в 11:02 по местному времени на высоте 1650 футов, убил примерно вдвое меньше людей в Нагасаки, чем урановый «Малыш» в Хиросиме тремя днями ранее, несмотря на предполагаемую силу на 21 килотонну, или на 40 процентов больше. Тем не менее, эффект был разрушительным: около 40 000 человек были убиты мгновенно, а треть города была разрушена.

«Эта вторая демонстрация силы атомной бомбы, по-видимому, повергла Токио в панику, поскольку на следующее утро появились первые признаки того, что Японская империя готова сдаться», — позже писал Трумэн в своих мемуарах. 15 августа император Хирохито объявил о безоговорочной капитуляции Японии, что положило конец Второй мировой войне.

ФОТО: Хиросима и Нагасаки, до и после бомбардировок

Galerie Bilderwelt/Getty Images

Грибовидное облако атомной бомбы над Нагасаки, вид из Коягидзимы 9 августа. , 1945.

Официальное обоснование применения атомной бомбы: спасение жизней США

Согласно Трумэну и другим представителям его администрации, использование атомной бомбы предназначалось для того, чтобы сократить войну в Тихом океане, избежать вторжения США в Японию и спасти сотни тысяч американских жизней.

В начале 1947 года, когда его призвали ответить на растущую критику по поводу использования атомной бомбы, военный министр Генри Стимсон написал в журнале Harper’s Magazine , что к июлю 1945 года не было никаких признаков «какого-либо ослабления решимости японцев сражаться, а не принимать безоговорочную капитуляцию». Тем временем США планировали усилить морскую и воздушную блокаду Японии, усилить стратегические воздушные бомбардировки и начать вторжение на родной японский остров в ноябре того же года.

«Мы подсчитали, что если нам придется довести этот план до конца, основные боевые действия не прекратятся до конца 1946 года, самое раннее, — писал Стимсон. «Мне сообщили, что такие операции могут стоить более миллиона жертв только американским силам».

ПОДРОБНЕЕ: Бомбардировка Хиросимы не только закончилась Второй мировой войной. Это положило начало холодной войне

Архив Беттманна/Getty Images

Центральный район, куда взорвалась бомба в Нагасаки, сфотографировано 13 и 19 сентября.45. Две хижины на переднем плане были построены из кусков жести, подобранных в руинах.

Другая причина? Привлеките внимание Советского Союза

Несмотря на аргументы Стимсона и других, историки уже давно спорят о том, было ли оправдано использование Соединенными Штатами атомной бомбы в Японии вообще, не говоря уже о том, чтобы дважды. Различные военные и гражданские чиновники публично заявляли, что взрывы не были военной необходимостью. Японские лидеры знали, что они потерпели поражение еще до Хиросимы, как утверждал госсекретарь Джеймс Ф. Бирнс 29 августа.1945 г., и связался с Советами, чтобы узнать, не выступают ли они посредниками в возможных мирных переговорах. Даже знаменитый ястребиный генерал Кертис ЛеМэй заявил прессе в сентябре 1945 года, что «атомная бомба вообще не имеет ничего общего с окончанием войны».

Заявления, подобные этим, побудили таких историков, как Гар Альперовиц, автора книги Решение об использовании атомной бомбы , предположить, что истинной целью бомбы было одержать верх над Советским Союзом. Согласно этому мышлению, Соединенные Штаты развернули плутониевую бомбу в Нагасаки, чтобы продемонстрировать силу своего ядерного арсенала, обеспечив господство страны в глобальной иерархии сил.

ПОДРОБНЕЕ: Человек, переживший две атомные бомбы

Другие утверждали, что обе атаки были просто экспериментом, чтобы увидеть, насколько хорошо работают два типа атомного оружия, разработанные в рамках Манхэттенского проекта. Адмирал Уильям «Бык» Хэлси, командующий Третьим флотом ВМС США, заявил в 1946 году, что первая атомная бомба была «ненужным экспериментом… [у ученых] была эта игрушка, и они хотели испытать ее, поэтому они ее бросили».